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姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓
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总结：姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓。视觉中国 资料图姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓　　日前，海外媒体根据之前曾多次曝光的捷豹E-Pace的谍照绘制了一张全新E-Pace R-S的效果图，该车型是E-Pace车型的高性能版本，后续很有可能会以E-Pace SVR命名，动力方面将搭载3.0升V6发动机，最大输出功率达350马力。据悉，新车或将于2019年正式亮相。;　　近日，人力资源和社会保障部印发了《关于将36种药品纳入国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录乙类范围的通知》，将36种谈判药品纳入了《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2017年版)》，并同步确定了这些药品的医保支付标准。　　这份牵动着整个医疗行业的目录酝酿已久。早在2015年11月，国家卫计委正式启动了国家药价谈判试点，涉及3种疾病的5个药品被纳入谈判范围。今年2月，新版医保目录公布。经过与相关企业的谈判，其中36个药品谈判成功。　　人社部社保中心副主任徐延君表示，入选药品中，半数为肿瘤靶向药物，如肺癌、胃癌等常见肿瘤，此外还包括心脑血管疾病、眼科、糖尿病等重大疾病用药。与2016年平均零售价相比，谈判后平均降幅达到44%，最高的达70%，大部分药品支付标准低于周边国际市场价格，大大减轻了我国患者的医疗费用负担。　　徐延君说，医保药品目录准入谈判是国际上常见的做法，前期地方也有一些探索。谈判成功的36个药品中包括了31个西药和5个中成药。31个西药中15个是肿瘤治疗药，涉及肺癌、胃癌、乳腺癌、结直肠癌、淋巴瘤、骨髓瘤等常见癌种。其他的药品分别是肾病、眼科、精神病、抗感染、糖尿病以及罕见病用药。包括了此前参保人员反映比较多的雷珠单抗、曲妥珠单抗、利妥昔单抗、硼替佐米、来那度胺等。　　中华医学会眼科分会眼底病学组组长许迅教授表示，本轮医保谈判中，国家将治疗黄斑变性(wAMD)的眼科药物雷珠单抗纳入其中，令许多眼科医生同仁和患者都备受鼓舞。从雷珠单抗在中国的上市，到创新准入机制的出台，无疑都是国家对于许多患者诉求的积极响应。这将帮助更多患者获益于创新药物的治疗。　　徐延君表示，通过谈判将社会反映比较强烈的肿瘤靶向药等重大疾病治疗用药纳入药品目录，大大提高了基本医疗保险的保障水平，同时也兼顾了基金负担能力，并有利于引导合理医疗行为、促进医药产业发展创新，基本实现了医保、企业、参保人&三赢&的目标。下一步，人社部门将指导地方做好谈判药品的落实工作，让广大人民群众真正得到实惠。　　心跳越慢越长寿？中国医学科学院阜外医院外科重症监护(SICU)中心主任张海涛教授表示，静息心率偏慢的人寿命也相对较长。　　张海涛表示，在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数称为静息心率。健康成年人的静息心率在51-94次，平均67次/分。在排除各种疾病的干扰下，成人静息心率在70次/分，其寿命可达80岁。　　张海涛说，人类的心跳次数受自主神经与体液因素的影响，如人激动时心率会加快，完全安静时心率会减慢。对于健康人来说，想要降低自己的静息心率，延长寿命，应该做到如下几点：　　1.常做运动。常常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率偏慢。因为运动时心率加快，但运动使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。静息心率能在50-65次(睡眠中的心跳次数可以为38-50次/分)是健康心脏的标志，也是长寿的标志。　　2.保持适当体重。肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。　　3.戒烟限酒。因为吸烟与饮酒均可使静息心率加快。　　4.缓解压力。紧张和焦虑对于心脏而言都是负能量，会让交感神经持续兴奋。　　张海涛表示，医生常给高血压病及冠心病患者服用&受体阻滞剂，其目的之一就是使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓　　近日，人力资源和社会保障部印发了《关于将36种药品纳入国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录乙类范围的通知》，将36种谈判药品纳入了《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2017年版)》，并同步确定了这些药品的医保支付标准。　　这份牵动着整个医疗行业的目录酝酿已久。早在2015年11月，国家卫计委正式启动了国家药价谈判试点，涉及3种疾病的5个药品被纳入谈判范围。今年2月，新版医保目录公布。经过与相关企业的谈判，其中36个药品谈判成功。　　人社部社保中心副主任徐延君表示，入选药品中，半数为肿瘤靶向药物，如肺癌、胃癌等常见肿瘤，此外还包括心脑血管疾病、眼科、糖尿病等重大疾病用药。与2016年平均零售价相比，谈判后平均降幅达到44%，最高的达70%，大部分药品支付标准低于周边国际市场价格，大大减轻了我国患者的医疗费用负担。　　徐延君说，医保药品目录准入谈判是国际上常见的做法，前期地方也有一些探索。谈判成功的36个药品中包括了31个西药和5个中成药。31个西药中15个是肿瘤治疗药，涉及肺癌、胃癌、乳腺癌、结直肠癌、淋巴瘤、骨髓瘤等常见癌种。其他的药品分别是肾病、眼科、精神病、抗感染、糖尿病以及罕见病用药。包括了此前参保人员反映比较多的雷珠单抗、曲妥珠单抗、利妥昔单抗、硼替佐米、来那度胺等。　　中华医学会眼科分会眼底病学组组长许迅教授表示，本轮医保谈判中，国家将治疗黄斑变性(wAMD)的眼科药物雷珠单抗纳入其中，令许多眼科医生同仁和患者都备受鼓舞。从雷珠单抗在中国的上市，到创新准入机制的出台，无疑都是国家对于许多患者诉求的积极响应。这将帮助更多患者获益于创新药物的治疗。　　徐延君表示，通过谈判将社会反映比较强烈的肿瘤靶向药等重大疾病治疗用药纳入药品目录，大大提高了基本医疗保险的保障水平，同时也兼顾了基金负担能力，并有利于引导合理医疗行为、促进医药产业发展创新，基本实现了医保、企业、参保人&三赢&的目标。下一步，人社部门将指导地方做好谈判药品的落实工作，让广大人民群众真正得到实惠。　　日前，特斯拉向外媒确认了将停产Model S 75车型的消息。据悉，停产Model S 75车型的主要原因在于特斯拉想在定价方面使Model S和Model 3拉开差距。据悉，Model S 75车型停产后，未来Model S的入门车型将为75D车型。如此一来，Model S的起售价格将上调5万元左右。　　此次停产Model S 75车型的主要原因在于拉开Model S和将上市Model 3车型的价格区间，由于产能原因，特斯拉Model 3将在先期提供后驱版本车型，而到2018年才会推出四驱版本，所以取消Model S 75车型也是为了给Model 3提供更多的定价空间。姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓　　&李医生你帮我看看，类风湿性关节炎很多年了，脚都抬不起来，走路走不动啊。&听说社区邀请了中医专家，腿脚不方便的王大爷一早就赶过来了。
　　&这段时间天气太热了，身体有点不舒服也不想去医院。像这样的义诊对我们老年人来说真的太需要了，社区真的为我们老年人办了件大好事啊&。　　同样在兴安社区，前来参加义诊活动的张女士也对现场的中医专家赞不绝口，为社区组织这样的公益活动点赞。&以前去医院挂中医专家号得100、200元，而且很多时候有钱还不一定能抢到专家号、这次义诊活动送诊上门，不用挂号，不出社区就能看中医老专家真的很方便，这个活动办得真好。&　　据了解，从6月初起至今，已成功在九堡社区、兴安社区、金雅苑社区、蓝桥名苑社区、新江花园社区、红苹果社区、和华社区等10余个社区开展近20场，服务居民1000余人。
　　　【爱心讲座为身体健康支招】　　在金雅苑社区，结合社区老年大学教学，一堂主题为&冬病夏治正当时&的公益讲座正在进行，来自杭州太丞堂国医馆的中医专家李济民，为社区老年大学的学员讲解冬病夏治的养生保健常识，并针对老年人日常生活中常见的问题进行了解答。20余名社区老年大学学员认真地听取了讲座。　　&我们中医认为，人气阳气在夏季最为旺盛，尤其是三伏时期，人体肌肤开泄，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血运行直达病灶，特别适合一些冬季常发病如呼吸系统疾病、风湿免疫性疾病、耳鼻喉科疾病的治疗。&年近七旬的老中医李济民用生动的案例告诉大家，&这也正是我们中医&既发之时治其标，未发之时治其本&的&治未病&原则的体现。&　　李医生还亲自在讲台上做示范，具体讲解耳朵保健操的按摩方法，和现场的老年听众进行互动。老年人们纷纷在座位上学起老师的按摩动作，现场气氛非常活跃。
　　一堂形象生动的讲座，不仅增加了社区居民对中医保健知识的了解，还提高了居民自我保健意识，参加讲座的居民都感到受益匪浅。　　　【冬病夏治三伏贴免费贴敷】　　&三伏贴是我国传统中医药疗法的特色之一，它属于预防性治疗措施之一，符合中医&平时治本&和&治未病&的思想。&　　这里是新江花园社区活动中心，室外高温炙烤，室内凉风习习，40余位居民安静地听着中医师于庆影关于三伏贴的介绍。
　　什么样的体质适合贴三伏贴？贴敷三伏贴时该注意什么?中老年人如何进行夏季养生保健、安然度夏？于医师讲得仔细，大家听得入迷。　　新江花园社区工作人员勇梅告诉记者：&本次活动受到了居民们的热烈欢迎，需提前预约的20个现场免费贴敷名额通过社区微信公众号发布后被秒抢而空。&三伏贴&虽好,但并非人人都适用。因此，所有居民贴敷前，都要先经过中医专家把脉问诊，然后找准穴位贴敷，并嘱咐取掉时间并要细心留意敷药处，如有不适要及时拿掉敷药。 姚记娱乐场:2017北京马拉松报名须知 精英选手评定标准揭晓日&&&&来源：健康时报&&&&　　君威进入中国的时间可以追溯到1998年，上海通用（现为上汽通用）正式投产别克新世纪，而后在新世纪基础上自主设计出国内的第一代君威车型，那时的君威是美式豪华中型轿车的代表，当时也被不少政府机构和官员所青睐。随后在通用全球化战略的影响下，国内的第二代君威，也就是老款车型，变成了一款具有欧洲血统的车型，它的定位也从此由豪华转变为运动，更受年轻人的青睐。时隔八年半之后，君威终于迎来了全新换代，新车延续了老款车型的运动定位，但在豪华程度上也丝毫不输任何对手，车身设计和尺寸也都回归到了同级主流水平。　　冰箱已经是很多家庭必备的家电，但很多人只会用来冷藏和保鲜食物，或是存放冷饮冰淇淋。那你可就只用了冰箱1%的功能，真是亏大了，多花了太多冤枉钱！！快来学学冰箱其他强大的用处吧！　　1、恢复受潮的食物　　生活中吃不完的食物经常会出现受潮的现象，比如瓜子、饼干放时间久了受潮变软，只能浪费扔掉了。。。其实，只要把受潮瓜子、饼干放冰箱冷冻室冻几个小时，就能神一样的恢复酥脆。　　2、让豆类快速煮烂　　很多人喜欢喝粥，但是，红豆、黄豆等豆类不经过浸泡很难煮透煮烂。如果煮沸，冷却放入冰箱中冷冻约2小时，直到水上出现一些结冰现象，接着取出加热，只需20分钟，豆子就烂熟啦。这是因为热胀冷缩的原理，豆子很快就能煮开花了。　　3、板栗快速去除壳　　每到栗子成熟的季节，大街小巷都充满了各种栗子味。你可能不知道，栗子烹饪后不容易剥离，但只要把它放入冰箱冷冻，用不了几个小时，壳和果肉就会迅速&分手&，一点不必担心。　　4、让炒米饭更美味　　你发现没有，餐饮店炒出的米饭总是那么好吃，而自己家里炒的则不然。那是因为米饭做好后，你没有冷冻的原因。米饭出锅后，如冻上一两个小时，那炒出来的米饭就会一粒一粒&分开&，非常美味。　　5、淡化苦瓜的苦味　　苦瓜的苦，那真是一个苦啊。夏天，喜欢吃苦瓜的人其实都不是冲着它的苦来的，而是因为苦瓜具有清热去火的功能。在两者之间，很多人都为难，如何在确保吃好苦瓜的同时，苦瓜又不苦呢？当然有办法啦，那就是将苦瓜放入冰箱保鲜层中冷藏一段时间，苦味就会变淡很多。　　6、除去食物辛辣味　　我们所说的辛辣味，针对的是洋葱、葱蒜等。平时一切洋葱，总是泪流满面，这是因为洋葱很辣。要想洋葱不再&厉害&，就该把洋葱放入冰箱中冷冻，待一两个小时后再取出来切，就不会流眼泪啦。　　7、解冻肉留住营养　　解冻肉常用的微波加热或是热水泡这两种解冻方法，都会导致肉中的含氮物和维生素、矿物质损失，还会增加滋生微生物的风险。　　最理想的方式是前一天晚上把要解冻的肉放在冰箱冷藏室下层，这样做不但化冻均匀，而且营养损失小，降低了夏季食物中毒的风险，口感也不错。　　8、冷冻让肉更好切　　把鲜肉切成均匀的薄片或细丝不容易。其实可以提前把肉放入冷冻室30~60分钟后取出，再切就不会很黏刀，容易切得又薄又均匀。　　9、去除衣服上褶皱　　有很多衣服，满是褶皱，尤其是真丝的衣服，清洗后非常丑陋，熨烫也很麻烦。你可以把衣服放进冰箱冷藏，几分钟或者更长时间，然后取出熨烫。衣服不皱，而且也很好看。　　10、存放药物不变质　　一些药物可以放入冰箱保存，防止变质。大家熟知的膏药并不都是切片的，还有罐装和小包装三种，其中儿科最常用的是小包装，并且不是固体状的，而是黏稠的液体状。　　相反切片与罐装的膏药浓度都较高，阿胶等用量也比较大，价钱自然会贵，而且都是固体状，膏药存放的方法是要放在冰箱保鲜层，如果放在室温有可能会变质，因为膏药中没有任何添加剂。（作者系中国人民大学党委书记、教授 原题为《姚记娱乐场》）
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