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(每12小时自动更换)| | | |CopyRight(C)2004年-2016年 kuaila.com 快啦网 All Rights Reserved备案编号:苏ICP备号-1玛格丽特小饼干1.将以上配料分别用电子厨房秤秤量好。然后将黄油软化（一边用吹风机吹，一边用打蛋器搅拌即可）2.将糖粉和盐加入软化的黄油里，并打发至体积稍稍膨胀，颜色稍变浅，如图状3.提前把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用面粉筛筛入已打发黄油里，并搅拌均匀。（蛋黄过筛是为了口感绵软~）4.将秤量好的低筋面粉和玉米淀粉混合后过筛筛入黄油中，并用手揉成面团5.面团的状态应略微偏干，但不会散开为佳。把做好的面团用保鲜膜包好放入冰箱冷藏1小时6.取出冷藏好的面团，用手将他们揉成一个个的小圆球摆在垫好锡纸的烤盘上（小编比较喜欢个头小一点的，样子比较可爱，在按压时也更容易出现漂亮的裂纹）7.用大拇指轻轻的将他们一个个按扁，这时就会自然的出现漂亮的裂纹了8.将烤箱预热到170度，把烤盘放入烤箱中层（小心烫手），调制烘焙档，时间设定15分钟，注意随时观察，待饼干边缘稍微焦黄时即可出炉啦小熊饼干1.黄油放软加糖粉打发，加入蛋黄打均，筛入芝士粉和低粉拌均，擀成半厘米的厚片，冷藏15分钟2.用模具压出自己喜欢的形状3.进烤箱，180度，中层，烤15分钟黄豆饼1.将黄豆面200克，白面200克，小苏打3克，白糖100克2.用温水混合成糊状（如图）醒20分钟3.将电饼铛刷上油，用勺子倒进面糊，盖上大勺盖，烙熟即可4.装盘曲奇饼干1.把黄油和糖粉放在干的盆里，手动融合，不打发2.加入蛋液，搅拌均匀3.混合蛋液后的黄油糊4.此步骤用料低筋面粉115克把过筛好的低筋粉慢慢加入5.倒入模具冷冻一个小时6.冷冻后的样子7.切片放入烤盘，烤箱165度预热5分钟，放入烤箱165度烤20分钟8.出炉了蔓越梅饼干1.鸡蛋打成蛋液备用2.黄油软化加入糖粉和低筋面粉揉成光滑面团3.蔓越梅切小块加入面团揉匀(我偷懒没有切小，哈哈)4.将所有原材料混合搅拌均匀，整形成长方形放入冰箱冷冻一个小时，我用的是牙膏盒，哈哈。手油油的没有拍照5.切成厚度差不多的薄片整齐排入烤盘，切的同事烤箱在150度预热，150度上下火20分钟，我的上色不够深，其实还可以再稍微加点时间。我躲在空调间里享受清凉，没有拍照6.叮，美食上桌了，样子美美的，晾凉了装
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小本注册饼干
1.软化的黄油加糖粉打发
2.分次加畋蛋黄液充分搅打均匀再加下次
3.筛入低粉，用刮刀切拌均匀
4.将面团分出鹌鹑蛋大小来，放入适量可可粉切拌均匀形成可可面团
5.大面团放入一次性食品袋，隔着袋子用擀面杖擀成薄片。可可面团揪成小块，随意在扔在大面片上，再隔着袋子擀平
6.面片入冰箱冷冻10分钟以上
7.取出面片，用饼干模子沾粉压出饼干，放在烤盘上
8.烤箱160度10-15分钟，边缘上色即可关火，关火后在烤箱里焖2分钟再出炉，放烤架上放凉可可坚果曲奇饼干
1.黄油室温软化
芋圆一号（四色芋圆 花生 薏米 椰奶 蜜豆）怎么做最好吃怎么做芋圆一号（四色芋圆 花生 薏米 椰奶 蜜豆）好吃小炒四色山药
小炒四色山药食材：山药250克、胡萝卜半根、青椒1个、泡发木耳6朵、葱花适量调料：盐1/4小勺小炒四色山药的做法1、胡萝卜洗净去皮切片，青椒切丝，泡发木耳撕小朵。2、山药去皮切成片，清水中加入数滴白醋搅匀，放入山药片浸泡几分钟。3、适量清水烧开，放入山药、胡萝卜、青椒、木耳焯水后捞出。4、热锅入油烧至7成热，倒入山药、胡萝卜、青椒、木耳，翻炒1分钟。5、根据个人口味调入盐量。6、充分翻炒匀，撒上葱花关火即可。美食小贴士：1、山药有2种，一种外表有很长的毛，比较细，是用来炖汤的，口感比较软滑，比较糯；另一种比较粗，外表毛比较短，用来炒菜，口感比较爽滑，比较脆。2、山药去皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色。图老师美食网站小提示鸭肉一山药相宜:老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴功能更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，还可起到滋阴补肺的效果。 山药的营养价值山药，又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。山药是老幼皆宜的食品，可长期食用.三色汤圆
三色汤圆原料:菠菜五颗取汁60克、胡萝卜二根取汁60克、糯米粉300克。份量根据各人需要来定，也可以先减半制作。三色汤圆的做法1、胡萝卜去皮后切小块，加适量的水，2、用搅拌机搅拌成糊状，3、然后用沙布过滤，4、取汁水备用。 5、菠菜洗净后切段，加适量的水，6、用搅拌机搅拌成糊状，7、用沙布过滤，8、取汁水备用。9、然后取100克糯米面加60克菠菜汁揉成面团，然后取10分之一小面团放水中煮开再重新放回原面团中揉好，这样做出来的汤圆会比较粘。不容易开列。同理用100克糯米粉加60克胡萝卜汁揉成胡萝卜面团，100克糯米粉加60克水揉成白色面团，个人认为加10克澄粉用开水烫熟再放回原面团揉均匀，口感会比较好。10、然后分成5克的小剂子揉成圆形，11、锅中水烧开，再放入汤圆煮浮起，等1分钟左右
吃椰子会胖吗
什么东西都是适量为好，像椰子中会含有大量的油性。椰子中有很多成分会导致我们发胖，它含有大量的脂肪和蛋白质，同时还有大量的糖分，这样的椰子吃多了自然发会胖。所以椰子可以吃，但要少吃，吃多了只会让你的体重上升，引起肥胖。椰子吃多了还会怎么样
椰子有一个很好的功效就是利尿，当你便秘时喝上一个椰子对身体有好。但如果椰子吃多了的话只会导致你拉肚子拉个不停。椰子是热带水果，吃多了会不会像芒果、菠萝一样上火？其实不然。并非所有的热带水果吃了之后会上火，如火龙果。而椰子，因为它性平、味甘，所以吃多了也不会上火，反而有下火的功效。但这也不意味着我们可以随便吃椰子。为什么喝椰子会上火？上火一般分为两种，实火和虚火。实火多为肠胃不适，治疗上可以食用清热解毒的莲雾。而虚火大多是精气损耗过度导致肝脏失调，内热进化为虚火。这是身体气血造成，而不是喝椰子引起的。椰子一次吃多少最好
什么东西都是适量为好，所以在这里我建议每天吃一个椰子，至多两个，尤其是内火旺盛的人，要尽可能的少吃。椰子的汁的话，一天可以喝300~500ml，如果夏天炎热出汗多，一天可以喝500ml左右，一天椰子平均500ml左右。哪些人不适合吃椰子
肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子。有湿疹的朋友不适宜喝椰子。体内火气旺盛的人群应少食椰子汁，以免加重火气。椰子有通润肠道的作用，容易拉肚子的人不要吃椰子。椰子的含糖量在水果中不低，糖尿病患者少食为好。吃椰子的注意事项
椰子汁的保质期非常短，如果椰子打开了最好在2小时之内饮用完。椰子不要和海鲜一起吃，成分相冲突，易消化不良。椰子汁不要和地瓜一起吃，甜度过高易发胖。对于肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子，有湿疹的朋友不宜喝椰子。椰子比较偏热性，体热的人要少吃。相关阅读：椰子的吃法
青红椒炒花椰菜
重金属法烹饪出的美味的花椰菜----青红椒炒花椰菜春节做家宴少不了做炒菜。平时吃惯了清淡口味的小炒，是不是有时候也可以稍微来点重口味呢？美其名曰重金属烹饪法。我觉得有时调剂一下口味也是一种好的尝试，说不定自己家里多了一种自己喜欢的蔬菜的做法，何乐而不为呢。江南人在家里炒菜一般很少用到花椒，都不习惯这麻麻的味道，但要是川菜麻婆豆腐大家都能接受，所以有时候在炒菜的时候放点试试，也会有惊喜。青红椒炒花椰菜原料：花椰菜，青红椒。调料：食用油，干辣椒，豆瓣酱，白糖，醋，香油。青红椒炒花椰菜的做法1.花椰菜切开成一朵朵小花；2.清洗后用淡盐水浸泡15分钟后再要用水冲洗；3.青红椒切成方丁；4.碗里放入两勺豆瓣酱，加入水让化开；5.热锅冷油，加入花椒炒出香味，再加入干辣椒小火煸炒几下；6.加入花椰菜翻炒；7.一点点放入调好的半碗豆瓣酱汤；8.加入青红椒；9.勾薄芡；10.点入一点香醋，淋上香油即可出锅。是不是可以美其名曰宫保花椰菜啊！吃不惯花椒的最好在油里过一下炒出香味后拿出。蒜炒花椰菜
热量：93卡钠含量：1000毫克主要营养素：维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维材料白花椰菜100公克，绿花椰菜100公克，红萝卜30公克，蒜头2颗，橄榄油1茶匙，盐1/2茶匙做法1.白、绿花椰菜洗净分小支；红萝卜切片；蒜头切片备用。2.煮一锅水，将白、绿花椰菜烫熟捞起沥干备用。3.取一不沾锅放油后，爆香蒜片。4.放入白、绿花椰菜和红萝卜片略拌，调味后即可盛盘。蓝纹起司焗烤花椰菜
材料白花椰菜100公克，绿花椰菜100公克，起司丝100公克，蓝纹起司50公克，白酒30㏄做法1.白花椰菜、绿花椰菜洗净，切小朵，放入滚水中汆烫至变色，捞出沥干水分，放入焗烤盘中备用。2.将所有调味料拌匀，均匀淋入作法1中，再撒上起司丝，移入预热好的烤箱，以上火╱下火250℃烘烤约5分钟至表面呈金黄色即可。虾仁炒花椰菜
材料绿花椰菜250公克，黑木耳20公克，虾仁100公克，红萝卜片20公克，蒜片10公克，红辣椒10公克，调味料A：盐少许，米酒1小匙，太
彩色玻璃饼干1.将各色水果糖敲碎备用，2.饼干在烘烤至最后的3分钟拿出来填上糖碎压平，放烤箱150度烤3分钟，取出后在烤盘上待凉了再移动，漂亮的玻璃饼干就完成了，多发挥你们的心思和创意，将它变得更漂亮点吧。
小诀窍我的这几个饼干纯粹是试验品哈。五彩饼干棒1.花生米用刀按压成碎。锅中放水烧至有小泡泡，用手腕试下温度，不烫为宜，关火。巧克力放入小碗中，碗放在锅里水中，用勺子慢慢搅动直至完全融化（我用的是烘培巧克力，比较容易成型，光泽度也好。当然也可以用超市售卖的纯巧克力）2.用勺子或者刷子把融化的巧克力涂在饼干棒上，注意尾端留大概两公分左右，便于手拿3.花生碎平铺在油纸上，涂好巧克力的饼干棒，放在花生碎上滚一下，让花生碎沾在饼干棒上，然后放在干净的油纸上待巧克力凝固4.彩针或者其它的装饰也按这个方法沾在涂好巧克力的饼干棒上。全部装饰好排在油纸上，待巧克力完全凝固即可自制3+2饼干1.苏打饼干，一层抹巧克力酱。2.一层抹花生酱。3.叠起来，上面挤上打发的鲜奶油。4.洒可可粉。手绘蕾丝饼干1、那么先从做饼干底开始：低粉65G，可可粉10G和泡打粉1/8茶匙混合过筛。2、黄油32.5G室温软化后加糖粉35G打发。3、分次加入全蛋液15G搅拌均匀。4、筛入第一步的混合粉类。用翻拌和切拌的手法混合至没有干粉。我个人是不喜欢过度搅拌饼干面团的，所以一直是这样做。5、把拌好的面团放进保鲜袋，冰箱冷藏1小时以上。6、冷藏好的面团取出擀成约3MM厚的片状。做这一步的时候可以开始预热烤箱了，以节省时间。7、切出圆形，放在铺了锡纸或者油纸的烤盘上面。8、送入预热好180℃的烤箱中上层，上下火烤10-15分钟即可。时间需要根据自家烤箱调整。比如我宿舍的烤箱只有单上火，很坑爹。刚开始试了一下啥都烤不透，但其实经过长时间调整，很多东西也都成功做出来了。这个饼干我用的中上层烤5分钟然后移中层5分钟大概然后取出快速翻面，再中上层4分钟。自家烤箱的脾气要试几次才会有经验，这个是必须经历的过程。9、饼干烤好晾凉的时候可以准备糖霜了~：蛋清1只加柠檬汁2滴，打发至起粗泡（C说蛋清最好冷藏1夜然后过筛。我
手绘蕾丝饼干1、那么先从做饼干底开始：低粉65G，可可粉10G和泡打粉1/8茶匙混合过筛。2、黄油32.5G室温软化后加糖粉35G打发。3、分次加入全蛋液15G搅拌均匀。4、筛入第一步的混合粉类。用翻拌和切拌的手法混合至没有干粉。我个人是不喜欢过度搅拌饼干面团的，所以一直是这样做。5、把拌好的面团放进保鲜袋，冰箱冷藏1小时以上。6、冷藏好的面团取出擀成约3MM厚的片状。做这一步的时候可以开始预热烤箱了，以节省时间。7、切出圆形，放在铺了锡纸或者油纸的烤盘上面。8、送入预热好180℃的烤箱中上层，上下火烤10-15分钟即可。时间需要根据自家烤箱调整。比如我宿舍的烤箱只有单上火，很坑爹。刚开始试了一下啥都烤不透，但其实经过长时间调整，很多东西也都成功做出来了。这个饼干我用的中上层烤5分钟然后移中层5分钟大概然后取出快速翻面，再中上层4分钟。自家烤箱的脾气要试几次才会有经验，这个是必须经历的过程。9、饼干烤好晾凉的时候可以准备糖霜了~：蛋清1只加柠檬汁2滴，打发至起粗泡（C说蛋清最好冷藏1夜然后过筛。我的蛋清是以前做蛋挞剩了存在冷冻室的，就直接取出用了）10、分3次加入糖粉150G搅拌。搅啊搅啊就光滑了，还得接着搅。宿舍的大蛋抽实在太软，不好使。换了勺子更称手些。对了，最好别用电动打蛋器。11、不用很久就打发到软尖峰状态了，就这样提起来会有个下弯的尖，再接着打到尖峰状态（能hold住形状的直立尖尖）12、我没有裱花工具，用油纸卷了一个锥子形的纸筒。然后用胶带封好，尖端的口如果小了就用剪刀修一下。如果跟我一样没挤花嘴，想用纸筒的请记得把锥子卷得紧实些=-=不然尖端的口太大挤出的线就粗了。13、练习拉直线吧。做第一块的时候完全没个概念，怎么修改设计都很乱，就没好意思拿出来现眼。后来参考了C的设计。敲定了几个喜欢的元素。再在这个基础上自由发挥。做起来就得心应手得多了拉好直线以后在边上加一些点点。然后空白处挤上曲线花纹（曲线显然比直线难上手。直线拉了几根就比较有感觉了。这个曲线我返工了两次。饼干上都留下糖霜痕迹了）岩石饼干1.黄油在室温下软化到20度左右，加入糖粉2.低筋面粉加泡打粉
手绘蕾丝饼干1、那么先从做饼干底开始：低粉65G，可可粉10G和泡打粉1/8茶匙混合过筛。2、黄油32.5G室温软化后加糖粉35G打发。3、分次加入全蛋液15G搅拌均匀。4、筛入第一步的混合粉类。用翻拌和切拌的手法混合至没有干粉。我个人是不喜欢过度搅拌饼干面团的，所以一直是这样做。5、把拌好的面团放进保鲜袋，冰箱冷藏1小时以上。6、冷藏好的面团取出擀成约3MM厚的片状。做这一步的时候可以开始预热烤箱了，以节省时间。7、切出圆形，放在铺了锡纸或者油纸的烤盘上面。8、送入预热好180℃的烤箱中上层，上下火烤10-15分钟即可。时间需要根据自家烤箱调整。比如我宿舍的烤箱只有单上火，很坑爹。刚开始试了一下啥都烤不透，但其实经过长时间调整，很多东西也都成功做出来了。这个饼干我用的中上层烤5分钟然后移中层5分钟大概然后取出快速翻面，再中上层4分钟。自家烤箱的脾气要试几次才会有经验，这个是必须经历的过程。9、饼干烤好晾凉的时候可以准备糖霜了~：蛋清1只加柠檬汁2滴，打发至起粗泡（C说蛋清最好冷藏1夜然后过筛。我的蛋清是以前做蛋挞剩了存在冷冻室的，就直接取出用了）10、分3次加入糖粉150G搅拌。搅啊搅啊就光滑了，还得接着搅。宿舍的大蛋抽实在太软，不好使。换了勺子更称手些。对了，最好别用电动打蛋器。11、不用很久就打发到软尖峰状态了，就这样提起来会有个下弯的尖，再接着打到尖峰状态（能hold住形状的直立尖尖）12、我没有裱花工具，用油纸卷了一个锥子形的纸筒。然后用胶带封好，尖端的口如果小了就用剪刀修一下。如果跟我一样没挤花嘴，想用纸筒的请记得把锥子卷得紧实些=-=不然尖端的口太大挤出的线就粗了。13、练习拉直线吧。做第一块的时候完全没个概念，怎么修改设计都很乱，就没好意思拿出来现眼。后来参考了C的设计。敲定了几个喜欢的元素。再在这个基础上自由发挥。做起来就得心应手得多了拉好直线以后在边上加一些点点。然后空白处挤上曲线花纹（曲线显然比直线难上手。直线拉了几根就比较有感觉了。这个曲线我返工了两次。饼干上都留下糖霜痕迹了）岩石饼干1.黄油在室温下软化到20度左右，加入糖粉2.低筋面粉加泡打粉
波波1号饼干怎么做最好吃怎么做波波1号饼干好吃微波炉烤地瓜干
材料地瓜、糖做法1、新鲜地瓜去两头，切均匀薄片，用厨房纸巾吸去水分，撒上少许糖，放入微波炉高火4分钟即可出炉，香脆可口啊~~2、懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉，中火8分钟后翻个个再中火8分钟（看地瓜大小）热气腾腾香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦~~小动物芝麻苏打饼干
材料油馅：鸡油 1/4cup、低筋粉 3/4cup。水皮：水 1/2cup、低筋粉约 1 1/4cup（水量不变，面粉加入水能揉成不太硬的面团）、苏打粉Baking Soda 1/4tsp、芝麻适量。做法一、先将油馅料搅拌成稀面团；二、将面粉与苏打粉搅拌均匀，再一大碗放水，倒入面粉揉了面团；三、将水面团擀成圆块，包入油面团，封好口；四、尽量擀成方块，折三叠，再擀平，如此反复三次即可，做饼干要求酥皮层不高，擀破了问题都不很大。饼干要求的不是层次，而是酥松。五、将面团擀成3MM左右薄的面块，两面均匀地撒上芝麻，再用擀面棍一滚，芝麻就粘在面块上面；六、用曲奇模切割成形；用叉子插孔，在表面用刷子刷薄薄一层盐水；七、还可以用Pizza波浪形刀切割成四方形，再用叉子插孔，刷一层薄盐水，这造型真象商店卖的咸饼干的样子。面坯放在不粘烤盘烤，320-350F，12--15分钟，大家根据自己的烤箱特点来调整。至于在鱼头和小熊耳朵上的孔，很容易，用吸管压孔便可。入口即化--花生酱饼干
入口即化的小饼干，又香又酥，吃的完全停不下来，今天的减肥计划又泡汤鸟……材料花生酱（颗粒型） 150g植物油 约100ml低筋面粉 300g砂糖 80g泡打粉 少量做法1. 植物油和花生酱以及砂糖混合均匀，可以加入一些干果碎，我加的葵瓜子。2. 逐次加入面粉（可不过筛），少量泡打粉，直到可揉成不黏手的光滑面团，混合均匀即可，不需打发。3. 捏成小球，在锡纸上压成小圆饼，锡纸上不用刷油。4. 预热的烤箱中，Gas 5/约190摄氏度烤15-20分钟。小诀窍:1. 最好用颗粒型花生酱，沙沙的口感超级好。最好用花生油，不过我用的葵花油，对口感也没有大的
微波炉烤地瓜干
材料地瓜、糖做法1、新鲜地瓜去两头，切均匀薄片，用厨房纸巾吸去水分，撒上少许糖，放入微波炉高火4分钟即可出炉，香脆可口啊~~2、懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉，中火8分钟后翻个个再中火8分钟（看地瓜大小）热气腾腾香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦~~动物集结号饼干
饼干的方子非常简单，但是其独特的造型却让人赏心悦目。尤其受到小朋友们的喜欢http://www.beitaichufang.com/recipe/8885/材料黄油50g，糖粉30g，全蛋25g，奶粉15g，低粉100g，高粉25g做法软化黄油打发，加糖粉拌匀蛋液打散分次加入黄油中拌匀、其余过筛加入拌匀，揉成光滑面团冷藏半小时，整形烤箱预热170℃，烤12分钟再焖2分钟即微波玉米面小饼干
材料鸡蛋1个，细砂糖3-4大匙，玉米面5-6大匙，苏打粉0.125小匙，柠檬汁2小匙做法1.全蛋液加入砂糖，用电动打蛋器中速搅打至体积增大2倍左右；2.柠檬汁加入到蛋液中；(如果是放香草粉可以和玉米面一块筛入到蛋液中)3.将玉米面和苏打粉过筛加入到蛋液中，用橡皮刮刀拌匀，装入裱花袋；4.微波炉适用的盘子底部垫油纸，将饼干糊挤到油纸上；(也可以直接用小勺子把面糊舀到盘子上)5.放入微波炉，高火 加热 1分钟， 取出观察了下，基本定型了，再用高火加热了30秒，取出观察，外表已经定型，而且比较干了；6.把饼干从油纸上揭下，(偶尔有点小小的粘连，小心的揭下就可以了)把饼干翻面，再放入微波炉 低火 1分钟，拿出观察，只有中心的地方还有些湿润，其他部分已经呈现出饼干的状态，再入微波炉低火 1分钟即可。小诀窍:1.以上材料可做直径3CM左右的圆形饼干25片左右；2.玉米面是黄色的玉米面，不是白色的玉米淀粉；3.柠檬汁也可以换成放适量香草粉或者香草精；4.时间是我实际使用微波炉制作过程中记录的,由于微波炉火力等各方面可能有所不同,大家在制作的时候，根据制作过程中呈现出来的情况,自行调节微波的火力和时间。(可以把时间设置为30秒或者1分钟为阶段,每一阶段拿出来观察制作的情况,以确定接下来
波波3号面包怎么做最好吃怎么做波波3号面包好吃微波面包起酥金菊花
材料油酥：高筋面粉（发酵用面的2/3） 玉米油发酵面团：高筋面粉 酵母 糖 盐 鸡蛋 南瓜泥 玉米油做法1、做油酥：高粉和玉米油揉匀；2、和面包面团；前6种材料和成面团，加入油揉匀醒发，涨到2.5－3倍；3、用面团包上油酥，三折三擀成薄片，切成条，象折纸扇那样折叠出花瓣，中间用一小块酥皮卷成花心。放入微波容器，不需醒发，用保鲜膜包好入微波炉，次高火３分钟。拍照前用紫甘蓝碎妆了一下。酥层比烤箱烤的要清晰，色泽更艳丽，口感非常QQ，还可以节省第二次发酵的时间。波特土司（汤种面包）
材料高筋面粉280克，奶粉9克，砂糖24克，盐5克，干酵母6克，牛奶115克，汤种72克，白油24克做法1.另取25克高筋面粉兑125克水调匀，小火慢慢加热，不断搅拌，熬成面糊状即可离火即为汤种，取72克备用2.干酵母溶于温牛奶，与除黄油以外的其他材料放在一起揉成面团，再把黄油加入，慢慢揉进面团，至面团能拉出薄膜
(手工揉面尽量揉到面团光滑有弹性亦可)3.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来2.5到3倍大左右4.发酵好的面团取出，分割成2等分，稍整理形状，用擀面杖擀成长面片，卷起5.土司盒内壁事先抹上一层黄油，将卷好的两个面团排入土司盒，放到温暖湿润处进行第二次发酵至土司盒9分满，取出盖上土司盒盖 (土司盖内侧也事先抹上一层黄油)（可以面团放烤箱，里面同时放一杯热水，关上烤箱门就可以了，同样也可以在微波炉操作这一步）6.烤箱预热165度，烤箱下层 40分钟左右小诀窍:第一次发酵，用手指蘸干面粉，插进面团，若小坑很快回缩则发酵未完成，反之则发酵完成；可以在锅里放热水，或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器，蒙保鲜膜，放到锅里，装面团的容器底部不要直接接触到热水，可以在下面垫一个碗或者蒸架,也可以在微波炉或者烤箱里操作第一次发酵微波面包
虽然叫微波面包，但也还是烤箱做的，跟微波炉没关系哈~好象是因为面包这样卷起排列，表面呈现微微的波状，所以叫微波面包。面包挺香的，热量高
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据《每日邮报》当地时间日报道,Aghori是印度教教派之一,生活在北印度的恒河沿岸。由于该教有吃人的仪式,所以当地人对其感到恐惧,亦将他们称作 "食人族 "。但他们并不会杀人,而是只食用已。
作者:bjqyf浏览: 54887 评论: 517 赞同: 4160
导读：食人族生活在与世隔绝的丛林里,心思都很单纯,如果认定你是自己人就会和你肝胆相照,如果觉得你是恶魔异类,就会被吃掉,科洛维族人就是如此简单。 最近,英国发生了一件骇人听闻的事情,英国一名34岁的。
作者:gvjnz浏览: 45164 评论: 329 赞同: 5009
印度食人族部落4月29日消息,很多神话和传说里都有关于食人族的描写,但这个族群是否真的存在,又是否真如传言中的那样,杀人食肉残忍不堪呢?爱尔兰摄影师达拉赫·,梅森(DarraghMason。
作者:biofy浏览: 24912 评论: 814 赞同: 3750
",最早欧洲人",是食人族 考古学家对西班牙发掘的",最早欧洲人",化石的研究证实,这些史前人类是食人一族,而且他们尤其喜欢吃儿童的肉。据法国媒体报道,这些被认为。
作者:txobe浏览: 67131 评论: 412 赞同: 3436
导读：战争是历史上常有的事情,引发战争的理由也千奇百怪。但是因为女人而战争的还真不多,不管是中国还是外国都有些因女人而起的祸端,下面我们一起去看一下,究竟是怎样的女子有这么大的魅力。 一、吴三桂反。
作者:igxun浏览: 12610 评论: 909 赞同: 4490
看过《封神榜》的人相信对苏妲己这个人都不陌生。影视剧里将妲己描述成一个千年狐妖,心狠毒辣、妖颜惑世,那么真正的苏妲己到底是什么样的呢? 真正的妲己惊艳亮世!容貌复原图妖艳魅惑傅艺伟版苏妲己 妲。
作者:zdvlp浏览: 56054 评论: 671 赞同: 3041
导读：当今世界有2700多个民族。虽然大多数民族都随着社会的发展而不断进步,但也有少数民族至今还处于原始生活状态,保持着极其奇特的生活习俗。 "小人族 "由于生活在热带原始森林,他们发育快,成熟早,寿命短。
作者:sazdy浏览: 27196 评论: 464 赞同: 6788
一、潘安 潘岳,就是人所周知的潘安,西晋时河南人氏,表字安仁,小字檀奴。其人 "姿容既好,神情亦佳 "。潘岳年轻时,坐车到洛阳城外游玩,当时不少妙龄姑娘见了他,都会怦然心动给他一个 "回头率 ",有的甚。
作者:qsoct浏览: 51489 评论: 104 赞同: 1470
中华上下五千年历史,英雄辈出,人才济济,有功盖千秋的贤帝,也有出将入相的能臣,有残暴昏庸的暴君,也有遗臭万年的奸人。他们大多都记载史册,任凭后人评论他们的是非功过。历史上有这么一类人,忠君卫国,敢。
作者:vkjkr浏览: 67381 评论: 559 赞同: 4545
中国古代十大美男排行榜： NO 1 潘安:被诛灭三族的第一帅哥 潘岳,就是人所周知的潘安,西晋时河南人氏,表字安仁,小字檀奴。其人 "姿容既好,神情亦佳 "。潘岳年轻时,坐车到洛阳城外游玩,当时不。
作者:pgdwo浏览: 46041 评论: 531 赞同: 3475
大千世界,无奇不有,这不,连世界十大最奇葩名族都有!这些奇葩民族与世界上绝大多数人不相同的现象,但是为何会如此奇葩?答案无解!世界十大最奇葩名族分别是：懒族、盲族、哑巴族、没有笑肌的民族、狗面族、。
作者:xvzgz浏览: 68119 评论: 349 赞同: 3713
金庸老先生的著作《天龙八部》里就曾以契丹人乔峰为原型,描述过契丹人被全族灭杀的情景,历史中确实存在过契丹民族,而真实的契丹族又是什么样的民族。下面就为大家详细揭秘契丹民族的兴衰及神秘失踪之谜。古墓怪异。
作者:ttavv浏览: 76281 评论: 390 赞同: 1486
文／胡艳丽商界造英雄,踩着无数失败者的肩膀强势崛起的幸运者多有与众不同之处 在阿里战京东、支付宝战群雄、微商战电商风起云涌的同时,在交通出行领域,一场关于资本与市场的搏杀悄然进入白热化阶段,滴滴、快的。
作者:femmq浏览: 65822 评论: 582 赞同: 6182
1月5日消息,作为繁衍后代的主要工具,
自古以来都是生物身体上最重要的器官之一。而在人类社会中,由于能够通过性爱得到快感,因此在很长一段时期内,又粗又大,勃起坚硬而持久,都被看做是真正男子汉的标志。。
作者:rpmds浏览: 42813 评论: 780 赞同: 4117
“囚徒”：二次元世界的链接性与平行结构郭春宁一、二次元与ACG的文化性界定二次元的讨论需要追溯其产生和在不同文化中翻译的语境 二次元首先涉及到对ACG,即动画(Animation)、漫画(Comic)。
作者:ilats浏览: 22770 评论: 483 赞同: 6207
撰文·摄影
刘新海巨大的石堆、曲折的护陵河、散落的通天鹿石、奇异的独目人岩画……这些神秘的物体为何都集中在新疆青河三道海子?是谁赋予了它们神奇、神圣、神秘的
彩?是一代天骄成吉思汗,是“天神”,抑或。
作者:wpjbn浏览: 28376 评论: 380 赞同: 6413
柯尔克孜族。一个神奇传说中的民族,他们的来历和他们驯养的猎鹰一样的神秘,这个和现在文明不断撞击的猎鹰部落,尴尬的生活在昆仑山的高原之上。是传统还是夹缝。下面就和小编去了解一下吧。 鹰是鸟类王国里。
作者:nnuaq浏览: 9792 评论: 596 赞同: 5277
1月14日消息,说到食人族,无疑是一个极其恐怖的话题。那种将人肢解、烹煮,之后分而食之的令人惊悚的行径,听起来都让人感到不寒而栗。然而,下面这对没做任何功课的形况下出游就遭遇到了当地的食人族。台湾中时。
作者:llfjz浏览: 65465 评论: 821 赞同: 2136
据报道,由澳大利亚电影摄影师阿布拉赫姆·,约菲(AbrahemJoffe)带领的摄制组日前在埃塞俄比亚南部偏远山村中拍摄神秘的唇盘族时,发现一名拥有世界上最大的唇盘的女子,她的唇盘直径为近。
作者:dzjir浏览: 48161 评论: 792 赞同: 4113
羯族的种姓构成,很多学者有过较为深入的探讨。《晋书》卷一百四《石勒载记上》载： "石勒字世龙。其先匈奴别部羌渠之胄。 "《魏书》卷九五《羯胡石勒传》云： "其先匈奴别部,分散居于上党、武乡、羯室,因号羯。
作者:akumk浏览: 52532 评论: 924 赞同: 2685
3月18日消息,一支由7名人类学家组成的亚马逊食人族探索小分队正在密林中前行。他们已经在亚马逊雨林中寻找了3个月,却没有发现一点亚马逊食人族的任何痕迹,就在他们想要放弃此次探索行程的时候,队伍中一个个。
作者:bloyq浏览: 30155 评论: 637 赞同: 1314
8月17日消息,英国摄影师吉米·,尼尔森(JimmyNelson)环游世界三年,共为35个即将消失的民族拍摄照片,记录他们独具特
、多姿多彩的民族生活和特
文化。他的足迹遍布世界五大洲,甚。
作者:nmmjw浏览: 28372 评论: 501 赞同: 3656
据不完全考证,当今世界存在2700多个民族,虽然大多数民族都随着社会的发展而不断进步,但也有少数民族至今还处于原始生活状态,保持着极其奇特的生活习俗。1、卡图马人女人可随意
男人的民族男人
作者:gcygd浏览: 67716 评论: 325 赞同: 4528
导读：吃人的故事在各处都听过不少,很多神话和传说里都有关于吃人的描写。就像是亚马逊食人族至今也是一个尚未解开的谜团,那里恐怖的猎头部落是当地的土著人为了获得具有魔力的战利品,猎取头颅。他们是那样的神秘。
作者:domfu浏览: 35889 评论: 220 赞同: 5237
导读：在广袤的大地上,有着许多部落和民族人们还是不为所知的。他们有着怪异的生活方式,令人很难理解。下面,我们就来看看世界八大奇异名族,看看他们都有哪些奇怪的特征? 哑巴族 在南美洲玻利维亚西部丛。
作者:txpcj浏览: 11084 评论: 371 赞同: 6972
导读：俄罗斯一位名为伊琳娜·杰米多娃的旅行者,在经过一年的准备之后,踏上了前往印尼巴布亚省新几内亚岛的探寻之旅,并在岛上度过了三周的时间。伊琳娜惊讶的发现该岛上的居民还保留着 "食人 "的习俗,仍然是过着。
作者:xpuun浏览: 64480 评论: 227 赞同: 3843
导读：据海外网报道,日前,一个澳大利亚电影摄制组走进非洲埃塞俄比亚,到访了摩尔西族原始部落。摄制组被该部落女子下唇戴圆盘的 "配饰 "所震惊。该圆盘最大的直径有将近20厘米。据当地人介绍,这种风俗可以追溯。
作者:frzxa浏览: 24647 评论: 967 赞同: 5983
全球十个怪异奇特的民族：只喝血不吃肉的民族、盲族、哑巴族、没有笑肌的民族、狗面族、懒族、蓝
人族、没有文字的民族、最矮的民族、闻喜即泣的民族。 1、只喝血不吃肉的民族 几内亚北部至马里南部一片。
作者:jhdpz浏览: 71056 评论: 234 赞同: 2187
1961年,23岁的麦克尔 洛克菲勒踏上去印度尼西亚的旅程,他刚刚从哈佛大学毕业,这次旅行的目的是研究阿斯马特族的文化。这个神秘的民族居住在印度尼西亚巴布亚省西南岸毗邻阿拉弗拉海地区。 然而,麦。
作者:cpiwb浏览: 53138 评论: 103 赞同: 4610
导读：当今世界有2700多个民族。虽然大多数民族都随着社会的发展而不断进步,但也有少数民族至今还处于原始生活状态,保持着极其奇特的生活习俗。 "小人族 "由于生活在热带原始森林,他们发育快,成熟早,寿命短。
作者:bcfbd浏览: 9804 评论: 172 赞同: 2391
神话中的食人怪物 关于食人族的一切,最早都来自于一些道听途说。Cannibal和Caribbean,食人族和加勒比人,这两个词同源,是因为哥伦布在听土著人讲加勒比人如何吃掉自己的俘虏时,听差了一。
作者:fciuo浏览: 65459 评论: 348 赞同: 2138
1 ︱盘古开天︱ 传说太古时候,天地不分,整个宇宙像个大鸡蛋,里面混沌一团,漆黑一片,分不清上下左右,东南西北。但鸡蛋中孕育着一个伟大的英雄,这就是开天辟地的盘古。盘古在鸡蛋中足足孕育了一万八千。
作者:tswox浏览: 10496 评论: 504 赞同: 5728
最大民族 非洲象人族 巨阴族 世界之大,无奇不有 话说在离我们遥远的非洲,有一「象人族」和一「巨阴族」。「象人族」的特征是男人的
如象鼻一般大。「巨阴族」的特征是男人的阴囊赛过葫芦 。
作者:ohxuh浏览: 27655 评论: 893 赞同: 3057
导读：每当看到非洲食人族这个词就会令人害怕,甚至令人怀疑,现实生活中怎么可能会出现食人族呢?当然,它是否存在也让人们产生了好奇心,有很多业界专家进行了深入的调查,发现这个种族是真实存在的。这不禁让人们。
作者:ybyzw浏览: 76208 评论: 395 赞同: 1310
导读：世界上有太多奇怪的事情,在广袤的大地上,有着许多部落和民族人们还是不为所知的。他们有着怪异的生活方式,令人很难理解。如：盲族、哑巴族、没有笑肌的民族、狗面族、懒族等,盘点世界上八大奇异名族,这些。
作者:izrvh浏览: 24419 评论: 961 赞同: 3164
探访完像人族和巨阴族的男人之后,我们再来看看非洲第三HMMER部落的女人。 HAMMER部落是埃塞俄比亚南部OMO山谷最友好的部落。这里的女人以他们的发型闻名。 HAMMER部落的人另外一个特。
作者:dleko浏览: 69412 评论: 958 赞同: 2710
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