真是无比感谢大家点赞
所以我再补充一些 另外回答一下评论的问题&br&1.墨绿色非常不好搭颜色 我个人觉得可以跳一个银色 注意不要那种银洒洒的那种 或者食指指甲用白色画井字格 墨绿色最好是纯色 纯色就很美 &br&2.我发的那个色板 一是可以根据上面的色去搭配 一行四个色调是搭配好的 直接一指甲一个色 自己再另外加一个色 不知道这么说大家懂不懂我的意思……二是可以找自己喜欢的色可以随便搭着做 纯色也可以 跳色也可以
&br&&br&&br&========oo==以下是原答案以及补充==oo========&br&&br&处女答！！！终于看到一个能让我bb两句的问题了！太激动！&br&&br&第一?看肤色 手黑的请自动放弃玫红粉红浅紫荧光亮黄之类的色好么！手白的也不要玫红粉红浅紫荧光亮黄什么都往指甲上抹好么！&br&&br&相对来说手白的人选择性更广 比如&figure&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& src=&https://pic3.zhimg.com/ff973df682fd210303ecd2b5be1d05c2_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ff973df682fd210303ecd2b5be1d05c2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& src=&https://pic4.zhimg.com/b8fec25a5a2f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b8fec25a5a2f_r.jpg&&&/figure&这些小清新的色系都可以尝试 还有&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/bc037f542d6ae8dad5a9b09dd07afd26_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bc037f542d6ae8dad5a9b09dd07afd26_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/adacbb2ae19e02cb0394aba_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/adacbb2ae19e02cb0394aba_r.jpg&&&/figure&这些粉色调的手白抹上去美爆手黑摸上去就是灾难啊！！！不要不信！不要问我为什么知道！往事不堪回首 &br&&br&手黑的选择面窄 所以更要慎重！尽量选深色系！尽量选深色系！尽量选深色系！比如&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/7e77be21b9ea83f500124f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7e77be21b9ea83f500124f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/4ff8ce6b7c5cfc46597ec_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4ff8ce6b7c5cfc46597ec_r.jpg&&&/figure&我最爱的酒红色！手黑手白都能驾驭！气质美貌并存！ 还有&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/60b1a606a9c853b00e6a25dbaf7ce814_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/60b1a606a9c853b00e6a25dbaf7ce814_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/4eb1e1098_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4eb1e1098_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&460& data-rawheight=&460& src=&https://pic3.zhimg.com/b53a5d8fa2ea6c029056_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b53a5d8fa2ea6c029056_r.jpg&&&/figure&是的！黑色系简直百搭！如果父亲大人看了你的黑色指甲不会怒的想剁了你的爪子的话 那就尽情的选择黑色系吧！黑色跳酒红色 完美！&br&&br&手黑手白都可尝试的 而且手黑的尝试可能有别样感觉的 比如&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/c8fe3824bcfc5ccee981a_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c8fe3824bcfc5ccee981a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&639& data-rawheight=&639& src=&https://pic2.zhimg.com/e72e13b07d_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e72e13b07d_r.jpg&&&/figure&这些色手白的我不提！手黑的抹上去真的hin有感觉 信我 每次看到我都觉得我是在热带雨林沙漠海滩走了一圈……&br&&br&第二2? 看衣服 这个就比较苛刻了 又不会整天穿同一件衣服 而且自问我换美甲的速度怎么也跟不上我换衣服的速度……但是！如果美甲和衣服搭的好看的话真的超级美！比如&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/c7c43fce372_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c7c43fce372_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/0dd4bee1f461a479fc57_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0dd4bee1f461a479fc57_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&479& data-rawheight=&479& src=&https://pic3.zhimg.com/ea4fb55ecde5541cfb6496_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ea4fb55ecde5541cfb6496_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/4ff8ce6b7c5cfc46597ec_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4ff8ce6b7c5cfc46597ec_r.jpg&&&/figure&最后一张我好像发了两遍 但是酒红色和灰色毛衣真的很搭啊！如果觉得自己还没有到达配衣服搭配美甲的境界 请自动跳转第三点&br&&br&第三3? 看季节 春夏季就大力的小清新吧 &figure&&img data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/da44bc9da_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/da44bc9da_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& src=&https://pic1.zhimg.com/217be08c35ee6d5cd16a464bdf84063c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/217be08c35ee6d5cd16a464bdf84063c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1439& src=&https://pic1.zhimg.com/344deaddfb62ba4bf7a6e40_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/344deaddfb62ba4bf7a6e40_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/cf99bfa3166f6_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cf99bfa3166f6_r.jpg&&&/figure&注意！！！尽量选择偏灰色系的粉色和蓝色调！看起来更柔和！不容易产生视觉疲劳！特别是蓝灰色！美哭了好么！！！&br&&br&秋冬季选择更有质感更浓烈深邃的色调吧 比如&figure&&img data-rawwidth=&1094& data-rawheight=&1080& src=&https://pic3.zhimg.com/7f869d233f6c2a5d5f9fda_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1094& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7f869d233f6c2a5d5f9fda_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/eb8db0e50a259_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/eb8db0e50a259_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/218bb9baa75eaeff9c31a5f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/218bb9baa75eaeff9c31a5f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/d5a27cecaf96aceefd664ec2dc564daa_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d5a27cecaf96aceefd664ec2dc564daa_r.jpg&&&/figure&暖！要暖！冬天就要浓情似火 深邃迷人！！！&br&&br&&br&第五5?和口红颜色搭配 这个尤其适合拍照 素手托腮 口红和指甲颜色相得益彰 会让人觉得是很注重细节的人（其实并没有 ……）&br&&figure&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&1192& src=&https://pic3.zhimg.com/fac9ee1d794d20c9a4417aa4bbb78602_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fac9ee1d794d20c9a4417aa4bbb78602_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&1376& src=&https://pic1.zhimg.com/daaa6dcdc8110d52cbf84f6c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic1.zhimg.com/daaa6dcdc8110d52cbf84f6c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&1322& src=&https://pic2.zhimg.com/b8b904ad8c5_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b8b904ad8c5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&1465& src=&https://pic3.zhimg.com/7aaff403b0c56f07861ca_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7aaff403b0c56f07861ca_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&1392& src=&https://pic1.zhimg.com/10d329a0ca1fe360eaa6c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic1.zhimg.com/10d329a0ca1fe360eaa6c_r.jpg&&&/figure&这几张是悦诗风吟的指甲油和唇膏 色号也放上 大家有喜欢的可以去逛逛 个人比较喜欢买悦诗风吟的指甲油 色号比较多 也比较容易买的 价钱学生党也能接受&figure&&img data-rawwidth=&920& data-rawheight=&1122& src=&https://pic4.zhimg.com/03ec7a209c6ed4351b91dac879bcee27_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/03ec7a209c6ed4351b91dac879bcee27_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&920& data-rawheight=&1159& src=&https://pic1.zhimg.com/18ee6d270fc1b62acf5a2e1a0fbb26a8_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/18ee6d270fc1b62acf5a2e1a0fbb26a8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&第六6? 手黑手白春夏秋冬都能抹我最喜欢的色调不管怎么搭都好看的颜色 （我顺便贴上色号 喜欢的可以去找）&figure&&img data-rawwidth=&420& data-rawheight=&456& src=&https://pic2.zhimg.com/d419e445e3fbec7b9a395_b.jpeg& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&743& data-rawheight=&523& src=&https://pic2.zhimg.com/cbaa266fb9_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&743& data-original=&https://pic2.zhimg.com/cbaa266fb9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&420& data-rawheight=&305& src=&https://pic4.zhimg.com/55609eba22b3b36490dbbd7f381b8f1b_b.jpeg& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&420& data-rawheight=&316& src=&https://pic2.zhimg.com/6b5eeefa353946eedaf3d_b.jpeg& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&br&&br&&br&第七7? 花纹 有时候会只抹单色好像有点单调 其实配上一些花纹会很好看&figure&&img data-rawwidth=&740& data-rawheight=&738& src=&https://pic3.zhimg.com/ad0af20bf5b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ad0af20bf5b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&740& data-rawheight=&740& src=&https://pic3.zhimg.com/52c5cfa7c8a_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&https://pic3.zhimg.com/52c5cfa7c8a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&740& data-rawheight=&493& src=&https://pic2.zhimg.com/301dde504dbaec87c2f0f61_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&https://pic2.zhimg.com/301dde504dbaec87c2f0f61_r.jpg&&&/figure&&br&只做一个指甲的花纹也很好看 比如&figure&&img data-rawwidth=&360& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/8a3eb6168_b.jpeg& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&br&这是我亲眼见那个妹子做的 先抹白色底色 再用细毛笔蘸水红色画井字 多画两遍就很上色了 很简单又很好看的花纹&br&&br&&br&下面 ！我要放我最喜欢的一张图了！！！都闪开！！！如果你觉得一个色抹十根手指太单调！而且又是在这样的冬季！那么要注意了！！！&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1514& src=&https://pic1.zhimg.com/04f8a9e0fa5cc1372a48ac_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/04f8a9e0fa5cc1372a48ac_r.jpg&&&/figure&&br&这是我最喜欢的色板！从颜色到搭配都很美啊！我过两天打算做色板上第三个配色 成品一定很美很美很美很美……&br&&br&&br&注意?！！！&br&做指甲纯色是最不容易出错的！虽然可能会单调 &br&跳一个色比较保险！不会很单调也不会太出挑！&br&如果想一个指甲一个色就一定要把颜色搭配好！过渡色相对要保险一点 渐变色也会非常美 比如&figure&&img data-rawwidth=&740& data-rawheight=&493& src=&https://pic4.zhimg.com/dd6fdcf42eac83770fe47_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dd6fdcf42eac83770fe47_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&另外！！！如果想贴钻啥的 要先看好！贴钻贴的好很美 贴不好就会显得low 如果不是在特别专业的美甲机构里边做指甲 就尽量选择小钻 不要太夸张 &figure&&img data-rawwidth=&466& data-rawheight=&622& src=&https://pic4.zhimg.com/2a4da462df3ae06f74bdf27e509c976b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&466& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2a4da462df3ae06f74bdf27e509c976b_r.jpg&&&/figure&这种就比较保险一点 不容易贴坏 尽量不要贴太多 太杂 比如这种&figure&&img data-rawwidth=&1184& data-rawheight=&1080& src=&https://pic4.zhimg.com/8a2edde5e16faebc_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1184& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8a2edde5e16faebc_r.jpg&&&/figure&当然我见过更丑的 这个真不算丑！我只是觉得钻太多容易毁……&br&&br&&br&换了手机后大部分照片都不在了 可惜了&br&&br&图片来自微博 侵删&br&&br&&br&&br&&br&以上来自一个沉迷美甲两年的非专业人士的一点小小建议
真是无比感谢大家点赞 所以我再补充一些 另外回答一下评论的问题 1.墨绿色非常不好搭颜色 我个人觉得可以跳一个银色 注意不要那种银洒洒的那种 或者食指指甲用白色画井字格 墨绿色最好是纯色 纯色就很美 2.我发的那个色板 一是可以根据上面的色去搭配 一行…
&p&整理了一下知乎上女性化妆和护肤的问题，原来想分两个问题写的，但是现在发现好像不是很分得开，就一起写在这里吧~&/p&&br&&p&化妆之前要先看看为什么自己长得丑：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么有些美女不上相？ - 摄影&/a&&/p&&br&&p&&b&化妆：&/b&&/p&&p&&b&底妆：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样的底妆能做到无妆感，怎样做到裸妆？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&b&眼线：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样才能画好眼线？ - 化妆&/a&&/p&&p&&b&眼影：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&淡妆的眼影该怎样画？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&睫毛：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样贴出明星般完美的假睫毛？题主贴的都是日常款很自然的那种，求拍照效果明显又好看的睫毛贴法？ - 化妆&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么我夹睫毛时总夹到眼皮？ - 生活&/a&&/p&&p&&b&美瞳：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么美瞳用起来放心？ - 美瞳&/a&&/p&&p&&b&眉毛：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 生活常识&/a&（虽然这里说的是男生，但是道理都是一样的）&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何修画出自然的眉毛？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&嘴唇：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么样的人适合画大红唇？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&指甲：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何在不做美甲的前提下，让指甲好看一点？ - 指甲&/a&&/p&&p&&b&卸妆：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&正确卸妆步骤是怎样？ - 化妆&/a&&/p&&br&&p&&b&护肤：&/b&&/p&&p&&b&洁面：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关乎洗脸的系列问题？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&氨基酸洁面真的那么好吗? - 科技&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&是什么成分导致很多洗面奶（包括氨基酸洗面奶）洗后有滑腻感，或者感觉乳状物洗不干净？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&b&黑头：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何去除鼻子上的黑头？ - 健康&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？ - 医学&/a&&/p&&p&&b&美白：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何美白？ - 生理学&/a&&/p&&p&&b&面膜：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&用什么面膜可以改善肌肤暗黄？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&面膜做太多是不是对脸不好 ? - 美容护肤&/a&&/p&&p&&b&防晒：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&化学防晒霜很伤皮肤吗？皮肤敏感的人大约坚持用多久会留下斑点？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&头发：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何正确地养护头发？ - 生活&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&头发干燥并且烫过，沙发特别严重，怎么改善？有什么好的产品推荐吗？ - 慕容七的回答&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&碱性冷制皂洗头发会伤头发吗？ - 美容护肤&/a&&/p&&br&&p&&b&其他护肤技巧或误区：&/b&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&护肤品的效果 是如何评定的？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些关于化妆护肤方面的技巧或是误区？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&没钱就不能谈护肤吗？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&隔离霜对皮肤是否有宣传提到的那些特别的功效？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于年轻的皮肤，是要用好的护肤品打好底子，还是一开始用普通的护肤品，以防老了之后再用好的护肤品不管用？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些可以称得上洗脑的信息？ - 慕容七的回答&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在屈臣氏等卖护化品的商店里，“美容顾问”的话可以相信多少？ - 市场营销&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&手工皂是否真的只是概念化了的不能保证营养和卫生、不具备实用性和护肤功能的产品？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&手工皂好在哪里？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&护肤可以不用化妆水、乳液只涂霜吗？还是要分季节和年龄？@慕容七 - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&化妆品和护肤品配方中不同化学成分越多，对使用者可能造成的伤害越大吗？理由是什么？ - 日用化学&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么化妆品感觉成分都差不多，价格却相差悬殊？ - 销售&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生应该怎样保养、护理皮肤？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关于化妆品，有哪些不为人知的秘密？ - 生活&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何按照护肤品的配方而不是品牌来选择护肤品？ - 调查类问题&/a&&/p&&br&&p&&b&化妆品、护肤品选购：&/b&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的化妆品和护肤品？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&适合新手的化妆品有哪些推荐？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪个牌子的防晒霜比较好？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&求推荐不晕染、不掉渣、不苍蝇腿的睫毛膏？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有什么好用的口红推荐？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选一支适合自己的口红？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大家可以推荐一款卸妆很干净的卸妆产品吗？ - 化妆&/a&&/p&&br&&p&除了以上这些，还可以移步果壳网&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/group/73/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美丽也是技术活小组&/a&，这是目前还比较科学有爱的地方，其他例如豆瓣小组已经全部被软广攻陷了。&/p&&p&化妆方面大家可以关注化妆师李奇潭（微博：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&，果壳：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/i//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&李奇潭的个人主页&/a&，他好像没有知乎），他是一个三观很正、很有意思的小gay：）；&/p&&p&护肤方面推荐知乎用户 &a data-hash=&b1f8dd3b4bf684fbef62ceb& href=&//www.zhihu.com/people/b1f8dd3b4bf684fbef62ceb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@慕容七& data-tip=&p$b$b1f8dd3b4bf684fbef62ceb& data-hovercard=&p$b$b1f8dd3b4bf684fbef62ceb&&@慕容七&/a&，他在知乎上写了很多很科学的护肤品答疑和护肤方法，我很喜欢他；&/p&&p&祝大家化得开心：）&/p&
整理了一下知乎上女性化妆和护肤的问题，原来想分两个问题写的，但是现在发现好像不是很分得开，就一起写在这里吧~ 化妆之前要先看看为什么自己长得丑： 化妆：底妆：眼线：
多图预警&br&本人不算化妆新手了，大概有四五年的经验。&br&从真正接触彩妆算是来日本留学之后。因为在日本，化妆是对别人的尊重，是自己言谈举止，形态气质得体的一种表现。所以在日本的大街上，经常会看到不管初中生少女还是步入花甲的老人，脸上都挂着与自己年龄相符合的精致的妆容（那种风俗气息的涩谷系妆容除外）。所以从我是个新手的时候，就接触的是日本彩妆品。&br&日本庞大的化妆女性群体决定了化妆品行业的发达，新品出的很快，针对性广泛，物美价廉。&br&所以新手入门不如可以试试日本彩妆。（不建议在淘宝上买，假货太多，可以找找靠谱的日本留学生代购有朋友在这边就更好了。）&br&新手入门化妆品最重要的就是，要便宜！还要成分安全！画不好练习浪费也不会心疼，又不会对肌肤造成伤害和负担。&br&下面开始推荐一些好用又便宜的品牌和产品。&br&canmake，算是日本少女系的人气top1了。我大爱它家的一些单品。&br&&br&
canmake之眼影系列&br&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&200& src=&https://pic4.zhimg.com/307afdf31ea189ffa966b_b.jpg& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&br&这款眼影我四个颜色全收了，如果只买一个颜色的话我比较推荐2号（图片第二排第二个）大地色系，日常用比较安全。这个眼影的特点就是中间那个影饼是特别闪的粉。特别闪，又足够甜美。很适合化无辜妆，如果不想要很闪很夸张，就可以只用左右两个颜色，偏哑光。盒子里自带眼影棉棒，比较好上手。体积很小，随包带补妆也很方便。&br&缺点就是：量少，用得挺快的。&br&人民币价格：35左右&br&&figure&&img data-rawheight=&440& data-rawwidth=&440& src=&https://pic2.zhimg.com/962c52c8c3cd8204cfdad5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/962c52c8c3cd8204cfdad5_r.jpg&&&/figure&&br&这款眼影没有那么闪，但是因为颜色太多，比较强调层次感，可能新手不太好用。个人推荐，2号，9号，4号色号。&br&顺手贴出官网的教程图。&figure&&img data-rawheight=&970& data-rawwidth=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/4c5eb85cae7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4c5eb85cae7_r.jpg&&&/figure&&br&周围四个饼块是上眼皮涂色，中间的菱形色块是提亮眼头的。&br&比较适合偏重的层次妆感。但是新手的话很容易过度不自然，不建议所有色块都堆在眼睛上。会显得妆容很脏，眼影只要有打底色和阴影色生活妆就够了。&br&这款价格：46左右。&br&&br&再来一款&br&&figure&&img data-rawheight=&581& data-rawwidth=&413& src=&https://pic2.zhimg.com/d2dcdb17ffd1ab298d464331ceba1435_b.jpg& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&br&这款颜色除了基本的大地色以外，还有很多绿色，紫色，粉色，红色，蓝色系。款眼影粉质没有太特别的，个人感觉挺容易脱妆的。新手不建议刚入门就用彩色系眼影，画不好会很风俗，也会显得妆感脏。最推荐大地色。配衣服好配，也会显得人精神。&br&这款价格：40左右&br&还有下面一款眼影是圆形盘，这里不推荐，因为盒子没有隔断，很容易碎粉串色。&br&&figure&&img data-rawheight=&606& data-rawwidth=&627& src=&https://pic1.zhimg.com/97b603ac5ce8fbb624a9c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&627& data-original=&https://pic1.zhimg.com/97b603ac5ce8fbb624a9c_r.jpg&&&/figure&&br&以上眼影按排名顺序推荐。&br&&br&&br&&br&下面推荐canmake的口红唇彩&br&&br&以下顺序不分排名先后。&br&&figure&&img data-rawheight=&625& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/a20d0924ac4cdb26cd59d63ca9a75cfe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a20d0924ac4cdb26cd59d63ca9a75cfe_r.jpg&&&/figure&&br&这款口红算是去年底的新款，很多人应该还不太知道，所以放在第一个说。总共三个颜色，1号桃粉色，2号红色，3号裸粉色。（颜色名字都是我依照感觉瞎起的）这款口红滋润度挺高的，颜色饱和度不是很高。&br&甜美感的推荐1，2号的红色也不是正红色，涂上有种深粉色的感觉吧。3号更适合裸妆感成熟气质吧。（自己入了1、2）&br&价格：35左右&br&&br&下面这款跟上面那款感觉异曲同工，除了有颜色上的区别&br&&figure&&img data-rawheight=&824& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/a68d7a6de3a98e27987d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a68d7a6de3a98e27987d_r.jpg&&&/figure&&br&颜色很柔和，显得人很温柔。&br&价格：38左右&br&&br&下面这款大推荐！&br&&figure&&img data-rawheight=&958& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/5d9ae6cc117db840858fcf26d821a88d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5d9ae6cc117db840858fcf26d821a88d_r.jpg&&&/figure&&br&cosme大赏各种第一名绝对不是空穴来风。滋润度很高，也不会太粘腻，带防晒成分，上色也很棒，价格也非常便宜，学生党放心买吧。&br&总共六个颜色，个人全入了。除了9号的姨妈红以外，其他5个颜色都可以放心买。&br&价格：33左右&br&&br&第三款就是淘宝知名度销量比较高的唇彩&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&903& data-rawwidth=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/8b850f5d688c751f016c8e0df8169964_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8b850f5d688c751f016c8e0df8169964_r.jpg&&&/figure&&br&&br&也是cm家的金牌选手了。我个人不是很喜欢唇彩，感觉太粘了，尤其是刮风的天气，风一呼过来，头发全粘嘴唇上了，那画面美的不敢看。但是亮度色泽很好，拍照有种鲜唇欲滴的感觉。也是还不错的。这款颜色没有危险的，都可以入。正红色也很美。&br&价格33左右。&br&&br&下面是腮红&br&&figure&&img data-rawheight=&629& data-rawwidth=&632& src=&https://pic3.zhimg.com/fba3bd5abefdcc3fc57c9e6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fba3bd5abefdcc3fc57c9e6_r.jpg&&&/figure&&br&个人更喜欢这款！粉质挺细腻，气色显得很好，橘色粉色都很好驾驭。不过建议新手不要用它赠送的粉刷，刷头太小，手法不正确很容易刷成块状高原红。建议买个大粉刷，轻轻铺一层就够了。&br&价格47左右&br&下面是膏状腮红&br&&figure&&img data-rawheight=&625& data-rawwidth=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/bdbc4c3a99e050_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bdbc4c3a99e050_r.jpg&&&/figure&&br&涂在腮部，用手晕开，优点就是不易脱妆，而且这款腮红可以当口红涂在嘴上，带出门补妆方便，一盒两用。缺点就是，新手的话很容易涂不匀，造成高原红。&br&价格33左右。&br&&br&粉饼就来说说这款棉花糖粉饼吧&br&&figure&&img data-rawheight=&621& data-rawwidth=&626& src=&https://pic3.zhimg.com/15d56c9bca32b5b6ba0ae6aa4df76fb6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&https://pic3.zhimg.com/15d56c9bca32b5b6ba0ae6aa4df76fb6_r.jpg&&&/figure&&br& 粉质也不错，性价比也挺高，外观也可爱，不过特别干皮不推荐，会起皮，油皮的话做好打底没问题。但是我买过一盒没用过几次就放起来了，因为这个粉只有两个颜色，亮色和自然色。亮色对我来说太白，自然色又太暗。&br&&br&再来说说，kissme&br&众所周知的眼线笔&br&&figure&&img data-rawheight=&346& data-rawwidth=&256& src=&https://pic3.zhimg.com/126a970c7cb1f7dbd6037d22_b.jpg& class=&content_image& width=&256&&&/figure&&br&便宜，好上手，不易脱妆，防水度也还可以。（这里说一下眼线画不好怎么办，没有怎么办，只有练习练习练习练习。多看看教学视频，练习练习练习，找会化妆的人教自己，然后练习练习练习。我一个月不化妆，再画眼线都会手生。等我有空会再写个化妆方法的解答吧。）&br&价格：40左右&br&我从化妆以来，眼线笔用了有20多种了吧，这里顺便推荐另外两种觉得好用的眼线笔&br&&br&k-palette的24小时眼线笔。&br&确实不脱妆，挺24小时有点夸装，十个小时没问题。我有一次去水上乐园，所有同行女生都变熊猫眼了，只有我除了眼线变浅了以外，完全没有晕到下眼皮上。重点是上色很好，笔头也够细，买一只能用很久，我自己用掉了四只了，棕色黑色都可以放心入，建议戴纯黑色美瞳的妹子，眼线画成棕色会显得更精神。这款算是我最爱用的眼线笔了。&br&这款价格：70左右&br&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/4bfcb1ad95b0e999fe37d03b18db9f83_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4bfcb1ad95b0e999fe37d03b18db9f83_r.jpg&&&/figure&&br&&br&再就是恋爱魔镜眼线笔&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&900& data-rawwidth=&900& src=&https://pic4.zhimg.com/ffb30b880d8f7f0dbadb67_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ffb30b880d8f7f0dbadb67_r.jpg&&&/figure&&br&这款眼线笔也算是我心头爱，但是唯一不好的一点就是它是转后面的屁股，笔头才会流出眼线液。经常一个不小心转过劲儿了，流出一大堆眼线液，搞得两只眼睛的眼线一边粗一边细。上色度一般，经常画出空心眼线。但是，为什么推荐呢，因为一旦用上手了，就会发现这支笔画出的眼线很自然，不是那么死板的黑色，而且不脱妆，不晕妆。一整天都不用担心眼线会不会花的问题。这里不推荐给新手，推荐给有化妆基础的妹子。价格同上&br&&br&手机码字好累。。歇会。有时间再更新&br&&br&接着码&br&&br&kissme睫毛膏&br&&figure&&img data-rawheight=&503& data-rawwidth=&579& src=&https://pic4.zhimg.com/f87a83f918f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f87a83f918f_r.jpg&&&/figure&&br&便宜，性价比中上，不脱妆防水什么的都众所周知了。缺点在不好卸妆啊，真心不好卸。新手可以入，但是要用心卸妆，卸不干净会伤皮肤。&br&&br&下面推荐几款个人觉得好用的睫毛膏&br&&br&
little witch &br&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/8a908db091a5dc4766ea8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8a908db091a5dc4766ea8_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&366& data-rawwidth=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/f19a8bcfeee0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f19a8bcfeee0_r.jpg&&&/figure&&br&不苍蝇腿，自然，个人感觉跟dior银管睫毛膏差不多。本人是红色浓密那款的忠粉。不管是自己的睫毛还是贴假睫毛什么时候都能刷，什么妆什么场合都能用，推荐。&br&五种刷头，针对卷翘，拉长，浓密，下睫毛专用，美容液睫毛液。感兴趣的私信我科普。价格应该是一百多一点。&br&------
--——— ——-----------------------&br&2/13来追加一下little witch的科普：粉管纤长款，红管浓密款，紫红色是棕色款，蓝色是梳型刷头，银色是睫毛打底。我用过粉色红色和蓝色。粉色纤长款是弧度刷头，比较贴合根部的睫毛。红色那款是3D螺旋刷头，刷毛长短不一，所以能抓住每一根睫毛。为什么我说自己最爱红色那款呢，因为，它是贴假睫毛妹子的救星。有的时候假睫毛贴不吻合会造成自己的睫毛跟假睫毛分两层的情况，摘了重新贴吧，又费事儿，不摘吧又很奇怪。用这个睫毛膏多刷几层就可以把假睫毛跟自己的睫毛粘合重叠，而且还不会变成一坨苍蝇腿。然后最好用梳形睫毛膏（也就是蓝色）再刷&br&一次就可以根根分明。蓝色那款主要就是可以让睫毛根根分明，很自然很立体。&br&&br&恋爱墨镜睫毛膏&br&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/2e18ced50fd6f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2e18ced50fd6f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&我曾经感觉它金色管那款刷头很奇葩，但是我闺蜜很爱用&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&314& data-rawwidth=&620& src=&https://pic2.zhimg.com/562b77cfc06cfaf8edc95_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic2.zhimg.com/562b77cfc06cfaf8edc95_r.jpg&&&/figure&&br&是这种塑料梳子形&br&我蹭过我闺蜜的用过几次。拉长效果很好，被人夸你睫毛好长啊，就对这支有了好感。不苍蝇腿，防水也是一绝。妆感不重。淡妆裸妆小清新推荐。&br&价格70左右。&br&&br&差点被我遗忘了这个没编辑完的答案。。。&br&继续更新。&br&因为有妹子问我关于bb推荐的问题，所以在这里推荐几款bb霜。&br&从白菜价的先来。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&1536& src=&https://pic2.zhimg.com/a1d335a18daff8ee9c0619_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a1d335a18daff8ee9c0619_r.jpg&&&/figure&&br&超级便宜的cezanne，每天化妆也不会心疼（我穿短裤露腿的时候为了白一些会擦在身上完全不心疼），不要以为很便宜就感觉会很不好用哦～图上这款是新出的bb霜～特点就是会有淡淡的亮粉在里面，涂上仔细看脸上会闪闪的，生活妆约会妆必备。滋润度也很不错～轻薄度差一点，稍微厚重，夏天用起来可能会觉得油一些。但是就价格来说，性价比已经已经把我感动哭了。价格在40左右，含量32g。&br&&figure&&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&1536& src=&https://pic4.zhimg.com/0ed9b0c482c2f861c788e7c6ca6c498b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0ed9b0c482c2f861c788e7c6ca6c498b_r.jpg&&&/figure&&br&乐敦sugao空气慕斯cc霜。像泡沫慕斯一样的质地，第一次用会觉得有点不习惯，晕开的时候滑滑的，但是贴合度很好，这款宫崎葵代言，所以主打森女氧气女孩路线。崇尚裸妆清透轻薄的无瑕疵肌肤。轻薄但是遮瑕效果还不错，建议特别特别干皮就不要用了，会起皮。特别特别油的肌肤也不要用了，会浮粉。价格7、80左右。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&1536& src=&https://pic2.zhimg.com/1cebdaf2be68b924e8d01_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1cebdaf2be68b924e8d01_r.jpg&&&/figure&&br&canmake的美容液bb霜&br&两个色号，都有点偏黄，白皮妹子不推荐。黄皮妹子可以入，可以提亮肤色。据很多人反应说这款很干，不好晕开，我就觉得还好，前提是你要做好基础保湿护肤工作（其实任何一款底妆服帖不服帖、滋润不滋润，都跟保湿护肤工作有关）。而且bb霜最好用湿海绵扑晕开。轻轻画圈涂抹加轻拍的方式。&br&&br&下面这款敏感肌肤的妹子看过来。&br&&figure&&img data-rawheight=&312& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/af22ff74f891294aeadd8d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/af22ff74f891294aeadd8d_r.jpg&&&/figure&&br&艾杜莎矿物质婴儿保湿bb&br&成分比较柔和，所以遮瑕效果差一点。绿色那款是针对痘痘肌。在爆痘不敢化妆又不想大素颜期间可以用一用，但是颜色比较暗。粉色是保湿款，白色是美白款，美白款挺干的，不推荐入。&br&&br&还有一款对于敏感加推荐的bb&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/c1e33729e84babaf50a2e8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c1e33729e84babaf50a2e8_r.jpg&&&/figure&&br&纯天然彩妆品牌naturaglace 的控油bb。这个牌子完全无添加所以是孕妇使用的彩妆品牌。所以在这里把这个牌子推荐给所有准妈妈们。这个牌子很多东西都特别好用。我都很喜欢。（不怀孕当然也可以用啦，用起来更安心嘛）之后慢慢推荐。&br&&br&这款控油效果一级棒。保湿也不错，成分安全对肌肤没有伤害没有负担。算是轻薄款。会让肌肤看起来很有气色，颜色也自然。&br&&br&更新&br&&br&&br&这两天学校一直忙乎走秀的事情，也没有看知乎，今天在电车上随手打开发现这么多感谢，受宠若惊。谢谢大家的支持和一些评论里的建议。谢谢谢谢谢。。大年初一，祝大家新年快乐，羊年大吉。&br&&br&顺便说一下，评论里说“底妆要买好的，在自己承受范围之内，买最好的。”这句话本人非常赞同。在这里补充上。并且还是感谢妹子的提醒。&br&&br&关于bb霜粉底液和隔离霜这个争议。以下是个人见解，仅仅代表个人见解。对于bb霜是不是带有肌肤护理调理作用这个传闻也从来没得到证实过，也多少觉得不可靠，根据但反多效合一的东西都不怎么样这个规律来说，bb霜的噱头确实喊的太大了。又能防晒又能隔离又能美白又能遮瑕还带有美容液成分，n种功效合一吹大发了，有的bb居然还说能代替乳液面霜当护肤品，简直天方夜谭。其实它就是个提亮肤色遮瑕产品，bb就是多加点乳液成分，所以更润，更服贴，就会很容易油，也比较封闭毛孔长痘痘，这可能就是之前传闻用bb会烂脸的原因吧。持续时间相对粉底也比较短。但是妆感相对粉底要轻薄，感觉更适合裸妆。粉底液就更适合浓度彩妆。大家看自己皮肤状况选择。但是要把bb完全当做防晒，或者护肤品来擦绝对不可以。还有，bb霜也是属于彩妆品，就算只打一层bb，晚上也一定要卸妆啊。一定！&br&关于隔离是不是鸡肋产品这个问题，我其实觉得分产品，很多隔离还是有效果的我觉得。我更愿意说，隔离对我而言更是一款定妆产品而不是一款护肤品。我现在一直用的sofina妆前打底液（有需要的留言我可以补图），隔离不隔离彩妆伤害我不知道，但是感觉控油效果很好，尤其T区部位，所以一直在回购。CDP黑管隔离也是一直买的，我秋冬用的比较多，因为很润，提亮，妆容持久度也可以，也没有感觉伤害皮肤。我还是非常推荐，用粉底液做底妆的妹子，先涂隔离。也非常推荐，画整套妆容（就是粉，腮红，眼影眼线，口红都画）或浓度彩妆的妹子，先涂一层隔离。同理，隔离不能代替防晒和护肤品。&br&关于粉底液，就没有特别大的争议了，画彩妆还是推荐粉底液，遮瑕力更好，持久力长，个人建议粉底还是先打一层隔离。还是借用妹子那句话，买自己承受范围内最好的。一份价钱一分货最体现在粉底液上了个人感觉。粉底液最好专柜购买，色号较多，亲自去试适合自己的颜色，毕竟粉底液相对比较厚重，色度感更强，一旦买不合适了就会很奇怪。还有也要试试才能感受一下水油度。一定要买专业粉底液，不是淘宝上月销量几千几万不知道什么牌子59买一送一还包邮，海报上画的不是范冰冰就是杨幂那种粉底液。等下更新几款推荐粉底液。&br&我觉得皮肤状态跟生活习惯，饮食，肌肤护理，保养状态，个人肤质，卸妆程序，心情心态都有关系，也不能以偏概全因为一款产品就说导致了皮肤变差，只能说慢慢摸索最适合自己的就是最好的。然后欢迎大家互相讨论学习提问，我会的一定会尽力解答。同时我也学到了很多彩妆知识，感觉很棒！么么哒&br&&br&作业完要去睡啦，会继续更新的，还想要了解什么方面的彩妆尽管留言给我。晚安啦&br&&br&3/20&br&刚才打了好多字手机死机重来心塞！！&br&&br&好啦，我先来更新一下隔离吧，因为我用过的隔离不多所以要说的也不太多。今晚争取把粉底和防晒更新了。&br&&br&先来说说我第一款隔离&br&&figure&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic4.zhimg.com/1ced2bf7c423_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1ced2bf7c423_r.jpg&&&/figure&&br&Za姬芮隔离，听说国内专柜卖68？那跟日本价格差不多～我回购过三次。性价比很高的一款隔离，带提亮白肤作用，也不油，乳液质地。很好晕开，好上手，定妆效果一般，妆前打底足够了。算是基础款。新手可以入，淡妆妹子也可以入。&br&&br&再来这款我心头大爱，这几年一直回购囤货的sofina控油隔离乳。&br&&figure&&img data-rawheight=&666& data-rawwidth=&500& src=&https://pic2.zhimg.com/eccb90fbfeaf7d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/eccb90fbfeaf7d_r.jpg&&&/figure&&br&嗷嗷，我有多爱吴彦祖我就有多爱它，我夏天属于皮肤油的不能直视，到了晚上妆会花成万圣节妆一样的皮肤。有了它我整个人生都清爽了。。。夏天控油，冬天滋润不起皮，真是一年四季的好盆友。&br&质地是淡粉色的水水的流状乳液，无香味。含有洋甘菊精华保湿成分。我用了n管，都没有闷闭口和痘痘现象，好晕开，涂上有淡淡的粉感，很舒服，很轻薄，上妆服帖又自然，关键是，不油，不油，定妆持久，持久，防汗，防汗。日本cosme大赏第一拿到手软的口碑产品，国内妹子也是对它各种好评。而且据不完全反馈，各种肤质都可以用，所以，妹子们大胆入吧。价格在100多200不到那样子。瓶身不大，但是我能用很久。&br&&br&第三款，资生堂世界初fwb隔离霜。&br&&figure&&img data-rawheight=&382& data-rawwidth=&281& src=&https://pic2.zhimg.com/bc8aac47ba29c6fa6a501_b.jpg& class=&content_image& width=&281&&&/figure&&br&号称完全隔离彩妆，涂上他上妆，不需要卸妆，40度温水就可以卸妆。我只想说、呵呵，听听就好。画妆一定要做好细致的卸妆工作！要用专业的卸妆产品！&br&这款隔离争议蛮多的，有人觉得好好用，也有微博彩妆达人推荐过，但是我买了一只用了几次就弃了。可能因为它是霜质的愿意，我真的觉得好厚重好闷，闷的痘痘乱蹿。所以像我一样混合油皮痘肌的妹子慎入。我朋友很喜欢这款，她干皮白皮裸妆，用这个各种顺手，白菜价也够润好卸妆。所以还是要看个人肤质。价格60左右吧&br&&br&再一款，CDP钻光隔离&br&&figure&&img data-rawheight=&500& data-rawwidth=&500& src=&https://pic3.zhimg.com/200b5be04ee6f26cb54de_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/200b5be04ee6f26cb54de_r.jpg&&&/figure&&br&秉承一份价钱一分货的道理，这款也算红的发紫。长管是霜质，短管是乳质。霜的更滋润，乳的更清爽。我一直买的是长管那只，短款没试过。冬天擦真的很润很好挂妆。这算是我用的唯一一款霜质隔离不厚重的，而且可以细化毛孔，本身带提亮功效，感觉这款水油度很好，足够润覆盖力也强。而且我真的一只用蛮久的。价格300左右。&br&&br&先更新这些，晚上继续。&br&&br&2/21更新&br&下面粉底液推荐&br&粉底之前要说一嘴吼～100个人有100种肤质，所以选择最适合自己的才是最重要的。但是万变不离其宗，皮肤状态好了，底妆自然就完美服帖。皮肤状态很差很差的，上千上万的底妆也只是治标不治本。皮肤好不好，内调为第一，护肤其次，接下来才是底妆。谨记谨记！&br&&br&露华浓revlon 不脱色粉底液，虽然不是日本牌子，但是在这里推荐给大家。&br&&figure&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic2.zhimg.com/b2a8db8c55d218b1f836c5d9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b2a8db8c55d218b1f836c5d9_r.jpg&&&/figure&&br&粉如其名，持久效果很好，不脱妆。透明盖是针对中干皮，黑盖针对混合油皮。算是油皮痘肌干皮都可以用的一款。我用的是透明盖的200号裸色，挺保湿，易推开，修肤色，遮瑕力也还可以。用来均匀肤色提亮足足足够了。痘印特别严重的建议搭配遮瑕膏。裸妆的时候一瓶这个也足够了。因为不脱色持久力强的原因，卸妆一定要细致，不然会堵塞毛孔制痘。价格白菜，性价比高哭。&br&&br&covermark中草药粉底霜&br&&figure&&img data-rawheight=&581& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/cd00f89d51fc53ec3d08_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/cd00f89d51fc53ec3d08_r.jpg&&&/figure&&br&图上两款是一种东西，只是容量不同所以包装不同。分蓝黄两个大色调，蓝色调偏冷，黄色调偏暖。BO是蓝调偏白，BN是蓝调偏自然，BP是蓝调偏粉红，&br&YO是黄调偏白，YN是黄调偏自然，YP是黄调偏红。冷皮妹子可以选择蓝调，暖皮妹子选择黄调。&br&&figure&&img data-rawheight=&383& data-rawwidth=&620& src=&https://pic3.zhimg.com/c5c276a7d947ddf0fbad666484abf49e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c5c276a7d947ddf0fbad666484abf49e_r.jpg&&&/figure&&br&中草药成分，非常适合痘妹敏感肌。瑕疵脸救星。这款粉底可以说是对皮肤伤害最小的粉底了。广告说是可以养皮肤，但是个人觉得夸张了，只是伤害相比其他很小。不闷痘，不闭口。自然度真的真的真的赞。唯一缺点就是持久度差了点。遮瑕力算是中等偏上吧。推荐搭配使用他家的粉饼，持久度遮瑕度都会提高。（持久度长伤害大，持久度短伤害小，算是定律了。）粉霜质地很适合秋冬季节用。干皮妹子夏天也没问题。夏天或者想要轻薄一些的推荐他家的水粉底&figure&&img data-rawheight=&537& data-rawwidth=&483& src=&https://pic2.zhimg.com/eb47aceb995_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic2.zhimg.com/eb47aceb995_r.jpg&&&/figure&&br&&br&再来rmk粉底系列&br&&figure&&img data-rawheight=&423& data-rawwidth=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/3d3ae3bb410a5bb4f85e4ed4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3d3ae3bb410a5bb4f85e4ed4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&从左到右分别是，丝薄粉底液（质地相对清爽适合中性，混合性或油性皮肤四季使用）/方瓶粉底霜（相对厚重遮瑕力强一些，适合干皮混皮中性秋冬使用）/柔光粉底液（啫喱粉底质地，适合中性，混合性皮肤秋冬季使用，或干性皮肤四季使用）。RMK家粉底主打就是轻薄自然清透。粉质细腻光滑。所以遮瑕力自然就差了点，只为了均匀肤色提亮的妹子完全OK，瑕疵特别多的妹子要配遮瑕膏或遮瑕粉饼。个人更爱新款圆瓶柔光那款。追求裸妆自然妆感大推荐，面具妆满足不了。&br&&br&&br&naturaglace有机粉底液&br&&figure&&img data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& src=&https://pic1.zhimg.com/afb3aa6cc18aad36dfe1dd5c0ad803f8_b.jpg& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&之前也推荐过，日本的孕妇品牌。不论是备孕的准妈妈还是怀孕期间的辣妈，他家彩妆我都极力推荐，同时也是敏感肌肤福星。这款算他家的热卖品了，色号太少了，但是成分绝对安全，100%天然有机。（听说这牌子防腐剂是胡萝卜和生姜提取，我只是听说），水润度很高，匀色效果也很棒。因为孕妇能选择的彩妆品牌很少，他家彩妆能做到成分安全，质量又赞，已经很良心了。&br&&br&three粉底液轻盈粉底液&br&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&450& src=&https://pic2.zhimg.com/0d8f9db1aabfa5ac78cb52dd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0d8f9db1aabfa5ac78cb52dd_r.jpg&&&/figure&&br&three也是日本有名的有机植物品牌。他家分时段粉饼一生粉我会说？我一直觉得他家包装很欧美，我特别喜欢。他家也是粉霜粉底液都有的，相对更出名的应该是他家粉霜，但是眼看着开春了，就重点挑出粉底液说。这款轻薄度甚至战胜了RMK，自然遮瑕力就弱了，瑕疵多的局部可以多来几下，成分安全嘛，多来几下也不会不用担心，或者压一层散粉搭配使用。滋润度很高，混合干皮会爱不释手。服帖度也好，总之最大优点就是薄，没有妆感，裸妆素颜妆心计妆的良心产品。&br&&br&&br&奥尔滨精油粉底液&br&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/f3b2bc2ba495dc0b80fc8b3cf3bf6593_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&彩妆外协会被瓶身萌到，这款油皮自动绕道吧，干皮混干皮的菜。含有精油成分所以特别滋润，光泽感很强，个人感觉淡淡珠光感。持久度够高，不需要隔离一样好晕开，保湿效果很震撼。&br&&br&先写到这里，以后接着更新&br&另外！！！有没有妹子用过tom ford的修容粉和他家的口红？？怎么样？？我被种草种的每天心痒痒，口红的包装，简直直戳我心坎。麻烦评论里解答一下呗。感谢
多图预警 本人不算化妆新手了，大概有四五年的经验。 从真正接触彩妆算是来日本留学之后。因为在日本，化妆是对别人的尊重，是自己言谈举止，形态气质得体的一种表现。所以在日本的大街上，经常会看到不管初中生少女还是步入花甲的老人，脸上都挂着与自己年…
不允许任何社交软件 其它人或公众号擅自转载此回答，要转先经过我同意哈~&br&其实腿长腿短和身高是没关系的，和比例有关系，不是说身高高就是大长腿了，这个观点是不对的，腿的长短和基因有一定关系，我净身高163-165cm（早上和晚上身高会有1-2cm差别，有的人差1cm有的人差2cm，大家可以亲身实验）不高不矮，但是别人总觉得我很高，是因为腿天生比较修长，另外从小练舞蹈六年，已经奠定腿型基础，平时也热衷于健身塑型。&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/fad58aa02983e_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fad58aa02983e_r.jpg&&&/figure&我是冲着问题回答，平时没怎么上网所以很多评论私信无法一一回复请大家谅解！&br&都是个人见解，若觉得不完整或不对的欢迎补充指正。&br&&br&如果年纪超过18周岁骨骼几乎定型的妹子，可以靠坚持腿部塑型来改善腿型，想要显腿长的话练臀线很重要。&br&&figure&&img data-rawheight=&1038& src=&https://pic3.zhimg.com/2adde_b.jpg& data-rawwidth=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2adde_r.jpg&&&/figure&&br&&br&所谓腿健美，是指腿部的线条美。腿的长短肥瘦线条是决定腿部美丑的两大因素。腿部肥瘦的标准尺寸，是根据人体的高度而定的，即身体高的人，其腿的各个发段也应当相应粗一些才显得匀称与美观。 美腿不仅具有先天性因素，同时通过后天的弥补也可以修得迷人腿型，方法多样。&br&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/c2d5cb8e0ac_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c2d5cb8e0ac_r.jpg&&&/figure&&br&由于时间关系，这次先说说臀线的事&br&所谓臀线，即臀部下端与大腿相接壤的区域，它比臀部的最高点要底一些，处于一个滑动的弧线之上，两片臀之间的连接线就是臀线。臀部不要宽而厚，也就是丰满适度而上翘。如果臀线位置提高，臀下部的脂肪与赘肉自然就会消失，而臀部的曲线就会变的优美；如果臀部向横发展，从侧面看，臀部到大腿之间便有赘肉出现，所以说若是臀线高挺，你的腿从视觉上就拉长了不少，相反臀线下榻，就显得腿部短小，因为臀部从视觉上看占的比重很多，腿的视觉面积就少了很多。&br&那么如何提高臀线呢&br&以下是我觉得有用的整理和我自己的一些见解&br&1、全力冲刺式地跑步：这样真的可以提紧臀部。&br&2、有事没事就用力夹紧臀部，比如早上起床的刷牙洗漱，我都会有意识去端正站姿和夹紧臀部锻炼臀肌。&br&3、快速地踢，试着在跑时或走时，将脚跟踢向臀部。&br&4、在床上躺着没事的时候把脚镂空抬高，臀部夹紧直到离开床面，用双手支撑住腰部（这个动作我经常做）&br&5、平躺，将手臂放在身体两侧，左脚弓起，将右脚翘到左脚上(呈翘二郎腿状态)，把臀部抬起，在抬起的同时，要将臀部&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/2343740.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&夹紧&/a&，缩小腿，再将臀部放低，如此重复10至25次(视体力而定)，换腿再重复，如此左右交换，重复三套。&br&总之这是要持之以恒的事情，没有捷径，就是靠平时的坚持，另外平时走路也要注意用你的大腿后部肌肉发力，有意识的那种，这样就时不时锻炼到你的腿后侧和臀部，通过得到良好的锻炼，臀肌以及周围组织就不会一直处于萎缩下垂松垮的状态。 &br&近期答主在旅行，回来了好好更新~&br&——————————————————&br&答主来咯~寒假终于到咯&br&这里纠正一个错误，有些朋友说我放的那张黑白黄人种比例对比图是假图，经过PS的，我想说答主当然知道那是PS的…只是想直观说明比例和身高并无直接关系所以放上来，当然啦大家不喜欢那张那我就删掉。&br&&figure&&img data-rawheight=&694& src=&https://pic4.zhimg.com/2adf6d74ba47f_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2adf6d74ba47f_r.jpg&&&/figure&从绿线那里可以把整个身体一分为二 下半部分占二分之一甚至比那个更长点的人 一般比例很好&br&这样更容易看出腿长短&br&换句话说，如果这个长度A 有身高的二分之一就算长腿了 那就算长腿了 ，A比B长的人不是很多&br&有的人可能腿长没有那么长，屁股很大然后整个比例也达到黄金比例了，这样的人看上去不会很好看，而有的人可能整个没有到黄金比例，但是长度A达到了身高的二分之一 也会看上去比较高挑&br&这个绿线到脚底的位置才是腿的长度。。。&br&从肠骨前上棘的下侧开始测量~有点复杂听起来 ，也就是你两腿中间的那块骨头下缘那里~~比从两腿之间量要稍长一点&br&之前还有种说法是从肚脐开始算腿长，个人认为不科学。&br&更新：&br&之前附上的各身高对应腿长数据有误，这里更新个相对靠谱的：&br&标准换算比例：&br&（这个比例换算出来是最佳腿长，就是说腿过长3厘米以上或者过短都不好看）&br&&br&　　20--29岁 身高*0.455 &br&&br&　　30--39岁 身高*0.444 &br&&br&　　40--49岁 身高*0.437&br&关于腿型：&br&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic1.zhimg.com/cfc139af0f744_b.jpg& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&标准腿型&/p&&br&&p&第一种情况，符合上面的标准腿型，其实腿是很直的。但是，因为觉得膝关节下面以及脚踝的位置有缝隙，误以为自己的小腿不直。其实自己的腿型并没有问题，这样有分有合、曲线玲珑的腿，才是美丽的。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&435& src=&https://pic4.zhimg.com/0c803cefd40c79ab_b.jpg& data-rawwidth=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0c803cefd40c79ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&420& src=&https://pic2.zhimg.com/8af4eafed29ee1_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8af4eafed29ee1_r.jpg&&&/figure&第二种情况，在双足并拢放松直立时，双膝可以并拢，但小腿中段无法接触，小腿从膝关节到脚踝是一个连续的缝隙。这种情况，主要是由于小腿肌肉不匀称，内侧肌肉偏少导致的。日本现在称这种小腿不直的情况为“OX型腿”。&br&&p&1.首先，搞清楚自己腿型不好的关键问题，是肌肉分布不均，还是膝盖错位，或者骨头天生就是弯的。&/p&&p&2.怎么来判断呢，先双脚站直与肩同宽，然后向下蹲，不用深蹲稍微往下一点点就OK，记住是靠你的膝盖来弯，然后站直，这个过程速度要快点，多做几次，仔细看看自己的膝盖在站直的一刹那有没有往外侧突然一弯，往下弯的时候突然朝内侧一弯，如果有这种情况就说明你的腿型是膝盖错位造成的，如果不是则一般是由于肌肉分布不均造成的。&/p&&p&3.搞清楚状况后，先来说说怎样纠正膝盖错位，有点小残忍，整个人平躺在床上，然后腿呈此形状:_| |_ 竖符号代表大腿，横符号代表小腿，大小腿呈90度，切记整个身体，屁股，大小腿都要紧贴住床，刚开始做的时候不太容易做到，可以叫家里人把你贴不住的部位用力往下压，这个办法残酷但有用，坚持每天做个半小时。&/p&&p&更新：很多朋友都对这个姿势不理解哈，都追问到微博上来了~我潦草地画了个图，希望大家能看懂(≥3≤)（我知道图中有错别字别再提醒我了！看得懂就好嘛）&/p&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic3.zhimg.com/d0f18ffdbef76_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d0f18ffdbef76_r.jpg&&&/figure&&p&4.然后就是要注意自己平时走路的姿势，靠大腿用力，也就是说大腿带动你的小腿，身体在你迈步的时候是处于两腿之间，不要前倾。你的脚间不要向内，很多女孩子很容易这样，应该是有一点点朝外。还有就是睡觉姿势，绝对绝对不能忽视，睡觉时人应该是弓字型的,两腿的膝盖要靠在一起。&/p&&p&　　有一个简单的方法：主要是通过强化小腿内侧的肌肉来改善小腿的曲线，双足分开与肩同宽，双足尖内扣；双腿伸直，然后做下蹲的动作，再起立。反复做20次为一组。休息10分钟，做第二组。每天做4组。连续做1个月，小腿内侧肌肉就能得到加强。&/p&&p&O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。&/p&&p&　　良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。&/p&&p&&strong&　　有空就记得做夹紧动作&/strong&&/p&&p&　　无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿哦。&/p&&p&&strong&　　坐姿&/strong&&/p&&p&　　不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。这三种坐姿，都可能腿型的弯曲&/p&&p&&strong&　　站姿&/strong&&/p&&p&　　不能长时间重心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成O型腿，或者O型腿加重。&/p&&p&&strong&　　睡姿&/strong&&/p&&p&　　睡觉的时候，切切不可交叉脚。交叉脚睡觉的姿势，会向外撑膝关节，导致腿型变化&/p&&br&&p&我自己总结和网上整理的一些腿部日常塑形方法：&/p&&br&在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角！ &br&&br&&br&靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着（约40公分左右）。 &br&身体不可离开壁面，慢慢的把背和腰往下蹲。 &br&当大腿和地板平行时停止，膝盖成直角的话，就停止下来忍住。 &br&次数 &br&最少数一、二、三、四，差不多数到五十左右，最多到一百为止。 &br&重点 &br&疲倦的话腰会慢慢的下垂，注意要静止下来是相当重要的。 &br&从背部到后脑勺要贴紧为要领 &br&其它效果 &br&这是小腿、膝盖变细的耐力战。 &br&&br&下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的. &br&其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结 实的小腿肥肉开始。 &br&方法1 &br&平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 &br&方法2 &br&当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加 速血液循环。 &br&&br&当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 &br&运动(1) &br&1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 &br&2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 &br&有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 &br&运动(2) &br&1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 &br&2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 &br&重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 &br&&br&上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 &br&坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。 &br&看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 &br&散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。 &br&总之美腿练成不是一天两天的事，都是靠平时的积累和严格的把关，坚持就能看到结果。&br&———————分割线————————&br&平时做塑形动作时一定要坚持，长期下来就会成为一种习惯，生活的一部分，我前面推荐的方法大家不一定全都要做，只需要掌握几种你认为目前对你有效的，坚持下去，2个月就会给你带来惊喜了。&br&——————分割线——————&br&以上就是给后天想要反转腿型的妹子们的小方法，想告诉大家不管你腿现在是美腿还是x腿o腿你都必须注意平时习惯站姿坐姿走姿等，腿型本来就好的就要保持下去不要用随意的站姿坐姿走姿让你的腿越来越变形，腿型本来就欠缺的更要勤劳注意多做腿部锻炼让腿一点点蜕变。&br&&figure&&img data-rawheight=&1179& src=&https://pic3.zhimg.com/b915e7e5d057f3d03f02_b.jpg& data-rawwidth=&786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b915e7e5d057f3d03f02_r.jpg&&&/figure&&br&还有一些朋友对答主的马甲线感兴趣哈，但因为这是关于腿的问题，我就不说马甲线的事啦~等我有回答关于马甲线的问题的时候就会说到哟~（不过答主有点懒所以不知何时才会答哈哈哈）为什么健身房地板那么湿？答主在健身房呆到快打烊的时间，那天刚好他们大扫除，我在外面要进来拍照，因为只有这一块镜子特别大照的特别爽哈哈?(?o??o??)?&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/eaeea838e7c823d0379233e_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/eaeea838e7c823d0379233e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic1.zhimg.com/561d95c98a462ca4fbc49a3be201955c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/561d95c98a462ca4fbc49a3be201955c_r.jpg&&&/figure&&br&这位微博博主我跟你多大仇多大怨，为何要把我拉得这么长……………
害我莫名其妙被一些网友骂P得这么假 很委屈好吗( ?? ??? )&br&——————分割线——————&br&跟大家说下健身虽好但不要太过，前两个月答主比较闲于是天天都在健身 一天三个小时的量…导致雄性激素分泌过高内分泌无比紊乱，什么都物极必反建议一星期锻炼三次就好。后来抓中药调理好了&br&（原谅渣画质，不是原图，截过哒）(╯3╰)&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/82e108160bcafaf7031c64_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/82e108160bcafaf7031c64_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic1.zhimg.com/d961b02fc827b03c72f74_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d961b02fc827b03c72f74_r.jpg&&&/figure&&br&&br&更新&br&&br&这个博主没经过我同意擅自转载回答，希望看到了请马上删除，我说过了不允许任何的擅自转载，征得当事人的同意是最起码的尊重，你私信我跟我说一下你要转，我一般都会同意的，但不要自作主张把别人劳动成果转走可以吗，这种作法真是让人很不不不爽！&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-45f52022dbf6abe42a4cb8_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-45f52022dbf6abe42a4cb8_r.jpg&&&/figure&
不允许任何社交软件 其它人或公众号擅自转载此回答，要转先经过我同意哈~ 其实腿长腿短和身高是没关系的，和比例有关系，不是说身高高就是大长腿了，这个观点是不对的，腿的长短和基因有一定关系，我净身高163-165cm（早上和晚上身高会有1-2cm差别，有的人…
谢邀。&br&&br&&p&眉毛文终于跋山涉水翻山越岭和大家见面了！为了这篇眉毛文，寺主人忍了一个月没有修眉毛。&br&&/p&&p&很多妹子都有同样的困扰，教程那么多，还是不知道该怎么动手修眉毛。&/p&&p&教程上说得倒是很简单，自己怎么一上手就修坏画坏了了呢？这是为什么呢这到底是为什么呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/07ac0db15_b.jpg& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&https://pic2.zhimg.com/07ac0db15_r.jpg&&&/figure&▋你为什么总是学不会修眉画眉？&br&&br&&p&人家教程上的一字眉是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ce94d1fb7050bbe7057390_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ce94d1fb7050bbe7057390_r.jpg&&&/figure&&br&&p&你自己画完以后发现却是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b1a8c008a684cb822cf52f_b.jpg& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&224&&&/figure&&br&&p&人家教程上的上扬眉是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8dedcc6bb9b5af_b.jpg& data-rawwidth=&915& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&915& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8dedcc6bb9b5af_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&你自己搞出来却是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9c411aae119dd50dfc48b_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9c411aae119dd50dfc48b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&还有人家教程上修眉怎么就这么简单？你怎么就一修就坏，然后修着修着就秃了呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d1dfb414133f_b.jpg& data-rawwidth=&972& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&972& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d1dfb414133f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&然后最后不得不放出刘海遮挡大招：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/38bc5fcdb0da_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&br&&p&因为眉毛长齐了离下一次修还要等好久，修坏了一次以后你基本上就不敢继续再碰了。这是你的错吗？是你手残脑残学不会吗？是你不勤奋脸皮不够厚不好好练习吗？&/p&&br&&p&（你的内心在呐喊：这不可能不是这样的！一定不是这样的！）&/p&&p&寺主人仔细翻看了各种教材，发现一般化妆教材的写法都是如下这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/893e8bd950a37ea3033e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/893e8bd950a37ea3033e_r.jpg&&&/figure&&p&《如何画一直猫头鹰》&/p&&p&第一步：画两个圈。&/p&&p&第二步：补上各种细节。&/p&&p&液！搞定了！&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2b09ff150a147d14c31111_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2b09ff150a147d14c31111_r.jpg&&&/figure&不信你去找几个来看看。&/p&&br&▋如何正确练习修眉？&p&好了，啰嗦这么多，我们开始放大招，来吧！&/p&&p&两边修不对称？修残了？修秃了？都可以用以下办法解决！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/62d9a06bbc3e9fb4c829e_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/62d9a06bbc3e9fb4c829e_r.jpg&&&/figure&&p&首先必须强调，通常教程中所说“先选择适合自己的眉形再修理”从理论上听着没错，但实践上一点都不可取！一个连工具都没掌握熟练的新手，就算自己设计对了，怎么可能很好的还原自己的设计？&/p&&p&所以我们必须纠正这个顺序，先从熟练工具开始！别管什么“适合自己的眉形了”，先学会走，才能跑得快。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/940ab33a84ecf5f278cb713f44e3792f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/940ab33a84ecf5f278cb713f44e3792f_r.jpg&&&/figure&所以本教材的目的就是让大家先安全的熟练掌握工具，知道如何练习，修一个不出错的安全眉形。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b28f50537aaece261a36c6ce_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b28f50537aaece261a36c6ce_r.jpg&&&/figure&&br&&br&▋需要准备什么工具？&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/72a0acef1c52e147eec3e8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/72a0acef1c52e147eec3e8_r.jpg&&&/figure&以上是我为各位新手推荐的工具包，除了染眉膏可以选择不买以外，其它的最好都买齐了。（染眉膏推荐给头发颜色比较浅或者染过头发的姑娘。）&/p&&br&&p&螺旋梳和眉剪没有特别品牌推荐，大家自己看着买。贝印小号眉刀（一定是小号的！）还有KATE三色眉粉、资生堂六角眉笔都是必备的。选择和你发色接近的颜色即可。&/p&&br&&p&对为什么选了以上工具有兴趣的同学可以往下看，没兴趣想直接开修的同学可以跳过去。#注意下文满满槽感#&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/196bb86e1acd0bf8b4fb26_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/196bb86e1acd0bf8b4fb26_r.jpg&&&/figure&&p&很多博主都会推荐贝印的大号修眉刀，但寺主人问了很多初学者，发现这个大号的修眉刀对于初学者来说非常不上手，连中间三本牌都不如。但小号的贝印却非常方便，操作简单又精细。&br&&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8dc647af3f0fa7cde05d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8dc647af3f0fa7cde05d_r.jpg&&&/figure&很多博主也会推荐爱丽小屋眉笔。我个人觉得它和资生堂六角比起来不够精细，和SANA比又硬还不容易上色，和Kate眉粉比起来没有Kate均匀。&/p&&p&我觉得很有可能是爱丽小屋这两年在中国推广力度的原因，达人经纪公司一起在推，然后野生的达人们也跟风。&/p&&p&或许确实有人用觉得真的好吧。我让几个盆友对比这四个，大家都觉得爱丽小屋是最弱的一个。仅供参考，你爱用爱丽小屋不拦着。总之，我现在已经把它冷宫处理了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ddaee2a2c1abcbbacc260d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ddaee2a2c1abcbbacc260d_r.jpg&&&/figure&眉粉刷同样的，斜角刷可以沾眉粉刷眉尾，而这种类似小号眼影刷的可以用来刷眉头和座晕染。Kate眉粉自带的就挺好用的，不是特别处女座的同学可以不用单独买眉粉刷和眼影刷。&/p&&br&▋如何确定自己的眉形？&p&可以按照期望形象比如冷酷、性感等感觉来选择自己的眉形，也可以根据脸型来。但这都不是完全标准的，不用像公式一样记住，仅仅作为一种参考就好。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f0f9fc82f5befa8a55b83_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f0f9fc82f5befa8a55b83_r.jpg&&&/figure&&br&&p&下面是甄嬛传中的例子。可以看出来，孙俪自己的脸型比较适合右边的眉毛，而左边的眉毛则是为了塑造霸道的形象而设计的，锐利尖冷，眉峰也往中间位置挪了挪。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5fdfc0e0b6fae7e0debd4_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/5fdfc0e0b6fae7e0debd4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ba94accafc087d2d3de06f06eb7a49cd_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ba94accafc087d2d3de06f06eb7a49cd_r.jpg&&&/figure&因为工具使用还用不熟练，即使你给自己按照教程上说的适合自己脸型的眉形去修，基本上结果就是修残了，然后就恶性循环。&/p&&p&所以我们作为初学者，先不要去碰“改变自己脸型的眉形”，而是要先来用安全眉来做练习，熟悉工具的使用才行！&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8bc838b527a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8bc838b527a_r.jpg&&&/figure&这个眉形非常安全，看起来的效果就是“比你以前干净了！”，既不会剃坏，也不会改变太多脸型。所以在剃熟练之前都可以用这个眉形来练习，直到熟练后可以再根据自己的脸型和期望需求来修改3个可变点。&br&&/p&&p&在修安全眉之前，我们可以先练习修杂毛，等杂毛修熟练了再来修安全眉，这样循序渐进，你绝对不会因为修坏了而导致不敢修，也不会因为不敢修而彻底放弃眉毛了。&/p&▋如何开始练习？&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4cf76dd92d47e4f1fa958069eaa1cbc8_b