&img src=&/928fddf4c5_b.jpg& data-rawwidth=&838& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&838& data-original=&/928fddf4c5_r.jpg&&&p&宜家可以满足你所有对家的幻想。&br&&/p&&br&&p&&img src=&/b76ee21dd5d953a98f8e6d6f952195ca_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&/b76ee21dd5d953a98f8e6d6f952195ca_r.jpg&&打开目录，你理想中的家近在眼前。&/p&&br&&p&&img src=&/9c5c6bfba4d51dc66e44e99_b.jpg& data-rawwidth=&840& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&840& data-original=&/9c5c6bfba4d51dc66e44e99_r.jpg&&一步一步，打造完美家居。&/p&&br&&p&&b&但是，不管多大的房子，也不该全套用宜家。&br&&/b&&/p&&br&&p&咱天朝，大部分小伙伴如我一样，都住的高度不到3米的楼房。所以呢，让我们彻底抛开“欧式”、“田园”、“简约”这种家装公司流水线术语，打造属于自己的来福士戴尔。&/p&&br&&br&&br&&b&1.桌子&/b&&br&&br&我的祖母用的是一个“柚子壳”。柚子——我们那里柚子不多见，从顶上开一个洞，把里面的瓤掏出来，在塞上米糠，风干，就成了一个硬壳的钵状的东西。&b&她用这个柚子壳用了一辈子。&/b&&br&
《故乡的食物》——汪曾祺&br&&br&一个家，一间房，总得有一件可以一直陪伴你的物件。不管这一生谁陪你走到最后，这个东西它一直都在。&br&&br&首先，一个家，需要一张好桌子。不管是两个人住，还是三口之家，或四世同堂。一张好桌子都是聚集人气的中心。那么这件陪伴一生的物件，我们就选桌子吧。那这么一张好桌子，宜家是没有滴。宜家的桌子，大概是没法陪你走到世界末日的。因宜家的实木家具，木材和款式都比较普通。经常使用的家具，材质一定要结实耐用，历久弥新。想想你在上面画图，和老婆在上面...，未来细路仔在上面写作业，全家在上面吃饭。嗯，就是可以用5-10年那种感觉！贴皮的怎么能有那种感觉！！PU靴能穿10年吗！！！&br&&br&&p&我们来看一下宜家最贵的一款餐桌: &b&斯德哥尔摩&/b&&/p&&br&&p&款式很好看啦(请忽视那外露的螺丝)，但是看材质：&b&胡桃木贴面&/b&。&/p&&img src=&/e5d19aa9bbc85d35e4cdf_b.jpg& data-rawwidth=&1070& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1070& data-original=&/e5d19aa9bbc85d35e4cdf_r.jpg&&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯德哥尔摩 桌子&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&桌面: 防潮纤维板, 胡桃木贴面，1.7米，3999元&/b&，&b&中国制造&/b&。&/p&&br&&p&嗯，好吧，竟然是贴皮的，虽然工艺很好，但依然是贴皮的。所以呢，追求品牌的朋友，可以选无印良品与德国THONET合作生产的曲木餐桌。非贴皮全实木，还是德国制造。&/p&&img src=&/1a99ab89afdb_b.jpg& data-rawwidth=&725& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&725& data-original=&/1a99ab89afdb_r.jpg&&&p&100年后挖开桌子旁边的地板，会有油纸包裹的神秘宝物噢！&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//www.muji.net/store/cmdty/detail/0%3Fsearchno%3D6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ブナ材テーブルＬ／ブラウン　ＲＴ幅１４０×奥行８０×高さ７２ｃｍ&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&p&&b&1.4米，榉木，5500元&/b&，&b&德国制造&/b&。中国Muji官网购买还包邮(中国官网此款已断货，想买的可以没事去看看有没有补货)。&/p&&br&&p&只贵1500块，半个&b&锤子手机&/b&的价格。手机一年一换，我想桌子大部分人一辈子都不会换。&/p&&br&&p&或在大淘宝选择任意白橡木或黑胡桃餐桌吧。可再生硬木是关键。款式很多随便选。&b&梵几、木智工坊、木墨&/b&都可考虑。&/p&&br&&p&&img src=&/0ee1c082cdbddd89b9c98d11b347ffa4_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&/0ee1c082cdbddd89b9c98d11b347ffa4_r.jpg&&&b&木智工坊，黑胡桃，1.5米6580元。&/b&&/p&&br&&p&&img src=&/0db4b81a1723b04aab6b04ad9bf045f9_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&/0db4b81a1723b04aab6b04ad9bf045f9_r.jpg&&&b&木墨，黑胡桃桌面，红橡木桌腿，1.6米3650。&/b&&/p&&br&&br&&img src=&/efcecd4594_b.jpg& data-rawwidth=&567& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&567& data-original=&/efcecd4594_r.jpg&&&b&梵几，1.6米，黑胡桃，7200元。&/b&&br&&br&&img src=&/cbbd1b3ef500b99ca7d60b5_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/cbbd1b3ef500b99ca7d60b5_r.jpg&&&p&&b&长耳朵小猪猪。面板黑胡桃，桌腿白橡木，1.8米3299元。&/b&&/p&&br&&p&如果想继续升级桌子，那么，还可以这样。&/p&&br&&p&首先我们来看看在知乎被喷成狗的臭名昭著Muji长凳吧。&/p&&img src=&/b9a172a5d625aa9f0a1bc0_b.jpg& data-rawwidth=&702& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&/b9a172a5d625aa9f0a1bc0_r.jpg&&&br&&p&&b&嗯，看来Muji也顶不住人民群众的呼声，小降了300块呢。&/b&&/p&&br&&p&&b&可是一山更比一山高，Muji竟然还丧心病狂的推出了REAL FURNITURE系列实木家具！&/b&&/p&&p&&img src=&/0a40e7aec1dc4a01439b1_b.jpg& data-rawwidth=&712& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&712& data-original=&/0a40e7aec1dc4a01439b1_r.jpg&&&br&&img src=&/1df0a93edd0_b.jpg& data-rawwidth=&709& data-rawheight=&207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&709& data-original=&/1df0a93edd0_r.jpg&&&b&REAL FURNITURE是无印良品最高规格实木家具，全部采用无瑕疵木料拼版。日本称“无垢材”。&/b&&br&&/p&&br&&p&&img src=&/58b2a1b6fd50abfccdf2d6c_b.jpg& data-rawwidth=&673& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&/58b2a1b6fd50abfccdf2d6c_r.jpg&&&b&REAL FURNITURE&/b&&b&橡木椅子，4000元。&/b&&/p&&br&&img src=&/c490aebeb6efb02c1f221_b.jpg& data-rawwidth=&704& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&704& data-original=&/c490aebeb6efb02c1f221_r.jpg&&&br&&p&&b&1.8米，橡木。按照中国Muji的定价方式，就是原价去个0。售价应该是1.65万人民币。&/b&&/p&&br&如果觉得妈的都花1万6了，还拼版！坑爹呢是吧！！那还可以这样。&br&&img src=&/b6f44a39f2e7f7d2f18d95d_b.jpg& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&314& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&/b6f44a39f2e7f7d2f18d95d_r.jpg&&非洲菠萝格整板无拼接，自然烘干。价格6500元左右。&br&&br&&br&&p&主桌不要选宜家，选一张硬木耐用的吧，10年后听它讲过去的故事。&/p&&br&&br&&p&&b&啥？你说红木能升值还显阔？那咱确实不是一路人。红木水深人人都知，还有你确定题主100平房子摆一屋红木真的合适？&/b&&/p&&br&&br&&br&&b&2.床&/b&&br&&br&&p&下来就是床啦。&/p&&br&&p&床对于年轻人来说，比桌子还重要许多的呀！这个大家都懂的呀！！&/p&&br&&p&家具市场，床的材质无非三种。实木、金属、复合材料。&/p&&br&&p&作为一种需要在上面消耗HP同时又补给HP的神奇家具。床架至少得污染少。&/p&&br&&p&首先，把复合材料去掉吧。不管吹的多好，贴皮还是算了。&/p&&br&&p&宜家的金属床架，还是可以一战的。宜家生产的产品量大，品控自然比山寨小厂好很多，油漆和螺丝孔都很规整。喜欢金属床架的朋友，就随意在宜家选吧。金属床架建议别在淘宝买山寨。&/p&&br&&img src=&/741a4763102efcd260f4_b.jpg& data-rawwidth=&1062& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1062& data-original=&/741a4763102efcd260f4_r.jpg&&&br&&p&宜家&b&莱尔维克&/b&，经典中的经典，出现在无数影视剧中。日本动作片里尤其多，我观察的很仔细吧！&b&床架999元，床板条另购(貌似是250元)......&/b&&br&&/p&&br&&p&喜欢实木床架的话，宜家也可以考虑，最贵的依然是&b&斯德哥尔摩&/b&。&/p&&img src=&/1f434fd4fc4f_b.jpg& data-rawwidth=&1061& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1061& data-original=&/1f434fd4fc4f_r.jpg&&斯德哥尔摩床架用了实心白蜡木，比同系列餐桌厚道。&br&&br&&p&&img src=&/07e627be899b794d1cfd6b_b.jpg& data-rawwidth=&679& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&679& data-original=&/07e627be899b794d1cfd6b_r.jpg&&无印良品与斯德哥尔摩同规格的床架，材料实木水曲柳，加俩无印良品靠垫后的价格和斯德哥尔摩差不多吧。价格其实也不算高。&/p&&br&&p&其他款式，在大淘宝转转吧，材质依然主选黑胡桃和白橡木，水曲柳、榉木、榆木备选。牌子还是桌子那几家。价格都和宜家的斯德哥尔摩差不多。&br&&/p&&br&&img src=&/659cc99b3c9b4dded6fbede85ea44aaf_b.jpg& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&/659cc99b3c9b4dded6fbede85ea44aaf_r.jpg&&只有床架，无靠背。优点是方便给床垫换床罩(床笠)。缺点是靠背处的墙容易脏。&b&桦木，1.8米1780元。&/b&&br&&br&&img src=&/605cddbd9c4_b.jpg& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&/605cddbd9c4_r.jpg&&建议选择平铺实木排骨架，床垫不会因床体震动而滑动。&b&白橡木，1.8米3700元。&/b&&br&&br&&img src=&/ecd40c4606_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/ecd40c4606_r.jpg&&这几种床架都是直接把床垫放在排骨架上，很适合现在主流的床笠(就是床罩带个拉链，直接把床垫包裹进去，运动时床罩再也不会跑来跑去)。&b&黑胡桃，1.8米8800元。&/b&&br&&br&床虽也是个消耗品，但消磨的时光主要发生在床垫和床品上。并不会直接接触床体。所以床的材料，倒不一定非要是硬木。只要安全结实即可。&br&&br&&p&床有多舒服，主要在床垫。床垫这个话题展开也比较大，比如乳胶还是弹簧，啥牌子。简单来说钱多邓禄普，普通穗宝，宜家和MUJI床垫性价比也比较高。&/p&&br&&p&床架和床垫都可以选宜家，肯定比大部分家具城里的板材床靠谱。&/p&&br&&br&&p&&b&3.书架&/b&&/p&&br&&p&随着房价的高涨和电子设备的普及，我感觉书架这玩意好像都要消亡了呢。虽然我的梦想也从有一屋子书架变成有一屋子。但我依然觉得书架对于常上知乎的人还是很必要的。&/p&&br&&p&书架想要逼格高，依然得实木。10年前那种带玻璃的对开门老书架，各位肯定已经接受不能。现在最流行的实木搭配木蜡油......哎呦妈呀，我的书都被油染了！而且全开放式书架落灰不容小觑，几天就成旧书店。&/p&&p&&img src=&/e9e2c5e8abeeaf9fab6e19_b.jpg& data-rawwidth=&741& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&741& data-original=&/e9e2c5e8abeeaf9fab6e19_r.jpg&&无背板置物架，也可当书架。如果你想让书籍和音箱功放电风扇共处一室，那无背板置物架是首选。&b&左上图一，3*3规格。3层单排尺寸：宽70cm，高115cm，深35cm。&/b&&b&白橡木，4416元。&/b&&/p&&br&&p&&img src=&/4ffc79c20aef41fbcbb11b_b.jpg& data-rawwidth=&288& data-rawheight=&329& class=&content_image& width=&288&&开放式书架，如果还要放音箱在上面，不方便走线(蓝牙！你听说过蓝牙吗！！)。只能放书和不插电的东西。&b&如图，2*7规格。7层单排尺寸：宽30cm，高223cm，深30cm，板厚2cm。&/b&&b&白橡木，6160元。&/b&&/p&&br&&p&&b&&img src=&/cae9a38b2ed0d6ac1e30f_b.jpg& data-rawwidth=&579& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&/cae9a38b2ed0d6ac1e30f_r.jpg&&无印良品，3层单排尺寸：宽42cm，高121cm，深28.5cm。核桃木，1700元。&/b&&/p&&br&&p&&img src=&/069f40dd983aa4d82c9d1d30ab23fe40_b.jpg& data-rawwidth=&952& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&952& data-original=&/069f40dd983aa4d82c9d1d30ab23fe40_r.jpg&&宜家的书柜，性价比还是很高的。书柜用料比较多，就算淘宝书柜也比较贵。建议买几个实木的即可。重在搭配！&/p&&br&&p&&img src=&/d042bde7adc8e75ec8ea0bb4593ada0b_b.jpg& data-rawwidth=&878& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&878& data-original=&/d042bde7adc8e75ec8ea0bb4593ada0b_r.jpg&&曾经让我陶醉的碎片，全都散落在街边。不要定做书柜，那些狭小空间，正是宜家发挥战斗力的时刻。让那些早已数字化的CD在这里沉睡吧！&/p&&br&&p&&img src=&/cde3b750dea7faba1742c9dcb72c9846_b.jpg& data-rawwidth=&942& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&942& data-original=&/cde3b750dea7faba1742c9dcb72c9846_r.jpg&&带门的书柜，让我们把那些珍品小心安放。&/p&&br&&p&大家对比一下价格，感受一下，这还都是网店的价格。所以书架还是宜家便宜啊。要书架都选实木，还都是开放式的，轻轻松松就过万了。书架尽量混搭，不要彻底做死在墙上。万一过几年再婚想重新摆一下家具，就会很麻烦。可根据书籍的重要程度，选择封闭式(带玻璃门)和开放式。&/p&&br&&p&比如每天都看的工具书就放在开放式书架上，反正是工具书，也不打算流芳百世，就让它裸着吧。至于那种几百几千一本的原版画册啥的，就让我们慎重的套上自封袋，放在带玻璃的书柜里供起来吧！带玻璃的书柜就买宜家就行了！反正就是陈列用！！注意书架要混搭！！！各种样子多买几个！！！反正大部分书看完一辈子都不会再碰了！！！！&/p&&br&&p&还有书柜尽量别让木工做，如今装修木工就带个钉枪，啪啪啪就给你做了，活粗的你都不好意思说。好木工都在家具厂，你别指望会遇到民间高手老木工。不信你让他照着任意宜家椅子，做个同款，能有百分之八十相似度就偷笑了。&/p&&br&&br&书架可选宜家，反正就是陈列用。白瞎好材料！&br&&br&&b&4.灯具&/b&&br&&br&&p&我觉得宜家的灯具是性价比最高的。除了宜家的灯具，想稍微好看些，就只能选淘宝上的山寨灯具了。我个人觉得买山寨设计师灯具，多少还是有点那啥(Low)。但如果不选设计师灯具呢，飞利浦和松下稳定是稳定，造型尤其是吊灯的造型实在是。。。建议除了吸顶灯外，造型灯具都可以在宜家购买。或者钱很多买设计师原版那更好。&/p&&br&&p&考验灯具质量，全看细节。在白炽灯流行的年代，看灯具做的如何，就选一款可调光的灯。那些山寨欧美灯具，为了节约成本(国内质量过硬民用灯具调光开关厂家本来也很少)用的调光原件都很差，会迅速耗尽你的白炽灯泡。&/p&&br&&p&宜家灯具在质量上比较稳定，比如可调光的布里萨台灯和落地灯调光时就比较柔和，灯泡不会忽明忽暗，也不会嘶嘶作响。金属用料也很扎实，售价也相对公道。但因白炽灯不节能，所以主推调光功能的布里萨台灯和落地灯貌似也已停产。因主流的节能灯和LED灯泡是无法在布里萨上实现调光功能的。&/p&&br&&p&觉得宜家灯具质量差山寨灯具牛逼的同学，可以买一款可调光灯具试试。如果调光顺畅，白炽灯泡1年都没坏。那说明这家广东中山山寨灯具厂还是略有良心的......当然你若买的宜家几十块钱的吊灯，那也只能和同价位灯具比较。不能因为你的49元福托吊灯坏掉了，就愤怒的认为宜家所有灯具都是垃圾嘛。&/p&&p&&img src=&/9d866db9e1cf2b47bbe37f_b.jpg& data-rawwidth=&998& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&998& data-original=&/9d866db9e1cf2b47bbe37f_r.jpg&&布里萨吊灯，优点是灯泡可选余地大，白炽灯、节能灯、LED灯随意换。无调光功能。所以布里萨系列只有不依赖白炽灯实现调光的吊灯存活了下来。&/p&&br&&p&&img src=&/8ed18e15be270addd35e658f8e4bd2a2_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/8ed18e15be270addd35e658f8e4bd2a2_r.jpg&&电影《Her》里，男主角办公室就人人桌上一盏布里萨台灯(可调光，仅限白炽灯)。&/p&&br&&p&&img src=&/25c67a5c65a71a6d09ac4_b.jpg& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&330& class=&content_image& width=&358&&飞利浦阿波罗吊灯(淘宝&b&均价250元&/b&)，优点同上。建议所在城市无宜家的同学，淘宝买这个得了，宜家还得搭代购费加运费。&/p&&br&&p&&img src=&/35d78a902f52b176c783a934c2d47723_b.jpg& data-rawwidth=&935& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&935& data-original=&/35d78a902f52b176c783a934c2d47723_r.jpg&&新品，造型还是比较复杂的，生产起来有一定难度。只要499元。&/p&&p&&img src=&/0e6ba224a3d2356c8bbc5cea88f8026c_b.jpg& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/0e6ba224a3d2356c8bbc5cea88f8026c_r.jpg&&这个更科幻一点，只要399元。&/p&&br&&p&&img src=&/49ab824dc89_b.jpg& data-rawwidth=&889& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&889& data-original=&/49ab824dc89_r.jpg&&淘宝山寨国外设计师灯具，做工因为产量少，其实没有宜家灯具质量好。关键卖的还挺贵。质感这东西和做工息息相关，做的好就牛逼，做不好就山寨。直接照抄别人知识产权还没到期的设计，本来就没啥诚意，更别指望质量完全相同了。&/p&&br&&p&灯具，主光源选飞利浦或松下，其他都选宜家。有钱的请买设计师原版。&/p&&br&&p&&b&5.椅子&/b&&/p&&br&&p&椅子分很多种。电脑跟前那把最有感情的，以前知乎有非常详细的讨论，情怀罗对人体工学电脑椅这个话题也有贡献。一把贵的电脑椅，都够配齐小户型全套宜家家具了。所以这种带科技含量的椅子，就不多说了。&/p&&br&&p&椅子分两种：&b&一种坐上面不动的。一种坐上面吃饭画图的。&/b&&/p&&br&&p&&b&坐上面不动的：&/b&比如&b&肯尼迪椅&/b&，更适合日常会谈或就坐着看书。用来吃饭画图玩电脑，都不是他最能发挥作用的场合。同类型的带左右俩扶手的椅子，都是功能性偏休闲的种类。只适合在上面休息，不适合在上面工作。这种椅子，不要多买，买就买贵一些的。如果需要两把，就买俩把不同款式的。因这把椅子，会是你贤者时间里思考宇宙大和谐的坐骑，会是你沉迷掌上设备把最美好的笑献给屏幕时的摇篮，会是你和爱人那啥时的小飞象。总之这把椅子是继电脑椅之外，第二重要的椅子。&/p&&br&&p&&b&建议用买电脑椅一半的钱买这把椅子！&/b&&/p&&br&&p&&img src=&/9f99777c52dbc688d4d8cf4f983d5df6_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&880& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/9f99777c52dbc688d4d8cf4f983d5df6_r.jpg&&&img src=&/f1aacaf64eb85d1f3cfd675_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f1aacaf64eb85d1f3cfd675_r.jpg&&&b&肯尼迪椅，最有名的椅子。看似挺简单，其实要做到完美复刻也很难。比如原版是橡木，但橡木太硬，不方便做弧度，容易炸裂！对机器要求很高。所以淘宝上至今也没白橡木肯尼迪椅。注意橡木不是橡胶木。如果你很信任隔壁木工王大爷，可以给他1000块让他连工带料做一把肯尼迪椅。&/b&&/p&&br&&p&&img src=&/d365bcbc2fff2cc6b1cad6_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&934& class=&content_image& width=&300&&&b&椅子毕竟就是椅子，万变不离其宗。很多新椅子的灵感，也许都来自肯尼迪椅。这三把椅子分别是汉斯·瓦格纳的肯尼迪椅、深泽直人的广岛椅、吉永圭史的Hata椅。你也可以说他们的爹都是中国明椅，都可以。毕竟足球也起源于天朝嘛。&br&&/b&&/p&&br&&p&&b&&img src=&/12da7ec8f6bd442d329e7a_b.jpg& data-rawwidth=&581& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&581& data-original=&/12da7ec8f6bd442d329e7a_r.jpg&&无牌外贸椅，黑胡桃白橡木双拼，890元。&/b&&/p&&br&&p&&b&&img src=&/efc4307fed7f7f_b.jpg& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&/efc4307fed7f7f_r.jpg&&无印良品。&/b&&b&REAL FURNITURE&/b&&b&“无垢材”&/b&&b&橡木。3000元。&/b&&/p&&br&&p&&b&&img src=&/d274b04c95961ddf82cdb89a54a2a8ab_b.jpg& data-rawwidth=&936& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&936& data-original=&/d274b04c95961ddf82cdb89a54a2a8ab_r.jpg&&梵几。黑胡桃。3500元。&/b&&/p&&br&&p&&b&&img src=&/39b7fe28dbe15d0d6e1e047_b.jpg& data-rawwidth=&765& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&765& data-original=&/39b7fe28dbe15d0d6e1e047_r.jpg&&一把椅子也许真的能坐一辈子。好吧，这是沙发。&/b&&/p&&br&&p&&b&坐上面吃饭的：&/b&在家吃饭，是比较短暂的行为。就算做饭时间超长，开吃也不过个把小时。像我这种买过京东所有方便面的少年，更是连煮面带吃面十分钟就搞定了(忽然有些伤感)。&/p&&br&&p&餐椅，我觉得不用非常昂贵。宜家的49元折叠椅就很好看，造型秒杀家具城那些丑货。再有些追求的，需要实木的，可以移步淘宝。无印良品的餐椅也可以考虑，经过对比，无印良品的实木餐椅其实比木智工坊还要便宜一些。但是，餐椅其实是消耗品，不用时，餐椅们总是被插在餐桌里面。精挑细选的外形和材质，都看的不清。来了亲友，大家都是一个杂技团出来的，坐椅子的动作都是千奇百怪，什么一腿支撑旋转、两腿摇摆晃动，四腿同时摆动。太贵的椅子你见到亲友这么糟蹋，难免心里一紧。但要是比较便宜的椅子，你便可以面带微笑的和他一起摇来摇去。&/p&&br&&p&&b&餐椅就随便买吧，别买太贵的。&/b&&/p&&img src=&/9b002bc2b23994dac24d_b.jpg& data-rawwidth=&979& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&979& data-original=&/9b002bc2b23994dac24d_r.jpg&&&img src=&/8e87eb2ed5f2c1eb0c42817_b.jpg& data-rawwidth=&1006& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1006& data-original=&/8e87eb2ed5f2c1eb0c42817_r.jpg&&&img src=&/be0fbbbcb630da877ebe4_b.jpg& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&/be0fbbbcb630da877ebe4_r.jpg&&&img src=&/ab98ceb28aa169a692f9f6_b.jpg& data-rawwidth=&815& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&815& data-original=&/ab98ceb28aa169a692f9f6_r.jpg&&&img src=&/bb8a52e80fcca6d1273dfc_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/bb8a52e80fcca6d1273dfc_r.jpg&&&br&&p&&img src=&/7ab01e6b2c20db575b06cdb5fdf05505_b.jpg& data-rawwidth=&842& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&842& data-original=&/7ab01e6b2c20db575b06cdb5fdf05505_r.jpg&&&b&最后，祝大家都能打造出自己心中的那个家。&/b&&/p&&br&&p&-----------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&至于甲醛之类污染问题，我更相信1943年成立，雨伞平时卖12.9元下雨天卖9.9元的宜家。&/p&&br&&p&而不相信家具城那些靠吹牛逼卖高价能干10年都上辈子福气的国内家具品牌。&/p&&br&&p&就像我更相信可口可乐的质检标准一样。&/p&&br&&p&好品牌就是整天被黑，依然屹立不倒，这就是牛逼。&/p&&p&—————————————————————————————————————&/p&&p&&b&本答主正在为知乎癌症知友义卖筹款，如需艺术品，可看我这个答案：&/b&&b&：&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&去哪可以买到不贵又体面的家居装饰画呢？ - 渣渣的回答&/a&&br&&/p&&p&或直接去我的&b&淘宝店&/b&：&b&&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-蓝蝇-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&
宜家可以满足你所有对家的幻想。打开目录，你理想中的家近在眼前。一步一步，打造完美家居。但是，不管多大的房子，也不该全套用宜家。咱天朝，大部分小伙伴如我一样，都住的高度不到3米的楼房。所以呢，让我们彻底抛开“欧式”、“田园”、“简约”这种家…
&b&这种时候必须要祭出我大神室友了！——Bruce Yan&/b&&br&室友Bruce是个改装狂魔 + 摄影大湿，寝室里藏着近10万软妹币的器材，本来大一跟我们一起好好地读计算机专业，后来因为摄影太吊拿了奖就转去读新闻传媒了(╯‵□′)╯︵┻━┻&br&每一张片子都是被我们以毒德大学膜拜的。&br&&br&左边这位就是Bruce大神，右边是另一个室友 ~ 至于如何把重达两公斤的机身和镜头架在上铺，我也不知道…… 然后就完成了这张上帝视角的自拍：&br&&img src=&/8ab3c7a3feefa6_b.jpg& data-rawwidth=&1664& data-rawheight=&1090& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1664& data-original=&/8ab3c7a3feefa6_r.jpg&&&br&这是一个传媒大神用脚笑看4个CS学渣通宵复(yu)习(xi)。&br&&img src=&/8820afb8938_b.jpg& data-rawwidth=&1672& data-rawheight=&1086& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1672& data-original=&/8820afb8938_r.jpg&&&br&&br&下图贴上大神自己写的文案：&br&&blockquote&善与恶、对与错、祥和与狰狞……&br&所有的一切都是“一线之隔”。&/blockquote&&img src=&/4af8a9cbca80f_b.jpg& data-rawwidth=&1392& data-rawheight=&1026& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1392& data-original=&/4af8a9cbca80f_r.jpg&&&br&寝室门口的走廊，出镜： &a data-hash=&ca86c06076ccb4e8017c4bff9378b7ba& href=&///people/ca86c06076ccb4e8017c4bff9378b7ba& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@五四七& data-tip=&p$b$ca86c06076ccb4e8017c4bff9378b7ba&&@五四七&/a&&br&&img src=&/ddc512ab135c159_b.jpg& data-rawwidth=&1666& data-rawheight=&1070& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1666& data-original=&/ddc512ab135c159_r.jpg&&&br&&br&当然了秀图还没结束，自从他看了时代杂志封面拍摄教程之后，拆了好几根日光灯，在寝室里搭了一个影棚，轻松实现：&br&（出镜的这只室友就是第一张图里的，已经结婚了，大家不要问我要联系方式……）&br&&img src=&/3baa156cd233f546d0c8_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/3baa156cd233f546d0c8_r.jpg&&&br&这个是伴随我十多年的杯子…… 在寝室里被大神拿来当麻豆了orz&br&&img src=&/d6bd71e18bf71d2884fcc2_b.jpg& data-rawwidth=&383& data-rawheight=&550& class=&content_image& width=&383&&&img src=&/13e69e67ab_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/13e69e67ab_r.jpg&&&br&射爆灌满水的气球的瞬间：&br&（气球摆凳子上，Bruce大神自己用气枪射的……）&br&&img src=&/dd3cd9b46a8798cff8dde56_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/dd3cd9b46a8798cff8dde56_r.jpg&&&br&这是在厕所摆拍的，大神玩耍了105mm微和高速闪光：&br&&img src=&/c6befee85b1585e3bbfce2_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/c6befee85b1585e3bbfce2_r.jpg&&&br&大神在阳台上熬夜就为了拍出一张酷炫的星轨：&br&&img src=&/b8d0f32a4cdc44ee594db38_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/b8d0f32a4cdc44ee594db38_r.jpg&&&br&&b&最后以Bruce大神本尊帅帅的自拍结束本文！&/b&&br&&img src=&/3aca213b6ec_b.jpg& data-rawwidth=&1398& data-rawheight=&994& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1398& data-original=&/3aca213b6ec_r.jpg&&&br&附上BruceYan大神的个人Blog：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Yanziqi - Entry&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&新浪微博：&a href=&///?target=http%3A///u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&PS. 如需转载此文中图片，请通过以上微博和Bruce大神沟通联系。
这种时候必须要祭出我大神室友了！——Bruce Yan室友Bruce是个改装狂魔 + 摄影大湿，寝室里藏着近10万软妹币的器材，本来大一跟我们一起好好地读计算机专业，后来因为摄影太吊拿了奖就转去读新闻传媒了(╯‵□′)╯︵┻━┻每一张片子都是被我们以毒德大学…
&a data-hash=&62e17b009f0c07ec8b3afb49a40c285a& href=&///people/62e17b009f0c07ec8b3afb49a40c285a& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@花火& data-tip=&p$b$62e17b009f0c07ec8b3afb49a40c285a&&@花火&/a& 谢邀！&br&&br&很想多聊聊这个话题，确实留学生心理问题一直层出不穷，也一直是备受忽略的群体。先占个坑，有空填。&br&－－－－－－－－－－－－4.14更新－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&写了这篇草稿竟然被推荐到日报，还是赶紧来补充一下昨天没说完的内容。同时感谢留言的其他留学朋友的提醒，修改一些不确切的地方，以及一些可以利用的资源。&br&&br&阅读了一下这则新闻和作者的观点，还比较同意作者的想法。华裔父子的自杀，更多地体现了个体家庭在应对压力时的不同应对态度和方式。极端例子不代表全部，种族歧视也确实一直存在，尤其是在学校录取的时候，也包括对留学生的种族歧视，这里的歧视很多时候并非是“可以听地见、看得出的“歧视行为。许多时候，是非常细小的microaggression. 而这类隐蔽的歧视行为和态度往往容易被忽视而被积压，负面情绪得不到疏通和重视。&br&&br&&b&举个例子&/b&&br&&a href=&///?target=https%3A///watch%3Fv%3DDWynJkN5HbQ& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=DWynJkN5HbQ&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
需要翻墙，我研究一下怎么下，看看能不能传上优酷。&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XOTM0ODAwMDQ0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&What kind of Asian are you 你是哪种亚洲人（反歧视系列）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&知友的力量太强大，大家还是翻墙看视频吧，我记的还是有点出入的。&br&曾经看过一个有意思的短片，一位亚裔女子在旧金山跑步，路上遇到了一位白人男子，白人男子发现这位女子很有吸引力，于是乎上前搭讪，然后开口第一句就是：你英语很好啊，“where are you from?& 言下之意，是你是哪个国家来的？ 女子白眼了一下，不想理他。白人男子一度以为对方是歪果仁所以不会说英文，就再次用非常慢，一字一顿的问句” where . are . you. from ?&并且配了非常多手势和夸张表情来比划。 亚裔女子很不耐烦的回答道“ I m from San Diego!&
男子很惊讶，发现原来对方会说英语，且是一口流利的加州口音。 ［记忆错误的典型！！］&br&
－－－短片叫啥，实在不记得太多年了。欢迎知道的朋友甩链接&br&－－－－－－－关于评论里说感觉不到歧视，这里主要讲microaggression－－－－－－－－－－&br&ps：有不少知友说以上这段内容感觉不到哪里在歧视，嗯，正因为粗看，很难看得出哪里不对劲，但不妨仔细想一下，当作为亚裔的女子，她可能是2代或是3代，抑或是混血亚裔的美国人，当她在自己长大的城市、国家，时常被其他肤色的”dominant &主流人群询问，你是哪国人？而同时很少有人会去问一个白人这个问题。这个白人男子先入为主地判读对方不是美国人，而他自己是美国人的角度来问对方，这里是带着隐藏的优越感的。&br&&br&嗯，大家可以感受一下，这就是非常细微的，许多人很难注意到的microaggression 对其他族裔的不尊重。 这还只是在社交场合，还有在工作场合出现的种种偏见和隐蔽歧视。&br&&br&其实，在这里我不想重点涉及过多的歧视问题，这个问题一直存在，想去改变，需要我们每个人自己的努力，在法条上也好，组织运动上也好，个人层面上的宣传也好，这个问题暂且不在此讨论。&br&&br&&br&华裔的文化融合和教育冲突。因为提问是关于留学生面临心理问题怎么办，在这里我就暂时不扩展关于华裔的一些文化融合冲突的问题。重点来说说留学生吧。&br&&br&评论里有一位留学欧洲的知友说，很多时候，美国、英国、澳洲等留学生多的国家还有组织可以依靠，而许多欧洲小国家的留学生则显得特别无助，我再同意不过。&b&所以这里，我暂且只能讨论我自己在北美接触到的一些问题，欢迎其他地域留学生补充。有一些可提供的资源，暂时我也只能提供我所了解的美国的资源。欢迎其他人提供更多的资料和资源。&/b&&br&&br&留学生常常会面临的一些问题： &br&&br&1. 学业问题 ：这个是大部分人都会遇见的问题，可能语言适应上会需要一段时间，也有同学会因为与自己期望的生活不同而产生厌学现象，甚至也有因为目前的表现比以往的自己差而陷入裹足不前的状态。 及时调整心态，寻找校内tutor的帮助以及同门学姐学长的解惑。&br&&br&2. 社交圈融入问题以及孤独感 ： 对于一部分在中部读书的孩子都深有体会的是（如我自己）当你刚到美国没有车的时候寸步难行的艰难，但同时常常体验到找到自己的朋友圈的艰辛远比这些困难要有挑战。当国内朋友热闹的过节，而你独自在国外熬夜复习，生病了没有人照顾，想寻求安慰的时候因为时差而无法得到及时回应，这些种种，留学生都不会陌生。 虽然常常见到留学生和小伙伴们结伴出行玩得不亦乐乎，但也时常一个人独自哀叹找不到可以倾吐内心的知心朋友。甚至一些小圈子内八卦、内斗的戏码时时上演，心累不已。而想融入美国人的圈子的时候，却发现异常困难，他们聊的内容你跟不上，你想聊的内容他们不知道，无比尴尬。&br&&br&3. 原有的心理问题爆发： 原本就存在的自尊、selfimage 家庭关系冲突等等各类问题，在新环境中再次爆发。&br&&br&4. 新环境适应、压力应对问题： 面对新环境的适应，以及面对新压力的处理方式。有留学生晚上失眠，需要喝掉一整瓶的红酒来助眠，久而久之，常常宿醉。有留学生无法面对学业压力，靠买买买来缓解。有留学生不懂处理人际关系而倍感压力，暴饮暴食，发胖或是暴痩。 还有异地恋的压力，这里也就会和前面的孤独感相关，以至于，脚踏两条船，出轨的戏码也非常丰富。详情可以参看北美吐槽微博。 &br&&br&5. 个人成长中的问题&br&囊括了自我认识、家庭关系、亲密关系、人际关系等等一系列，因为留学生的生活大部分都是突破了原来的舒适圈，需要我们重新面对学习的。&br&&br&解决渠道有哪些：&br&&ul&&li&&b&
华人留学生圈子：&/b& 大部分学校都有华人学生社团，这里是大部分留学生建立自己的人际圈的开始，也是缓解压力、减少心理崩溃的最经济实惠的一种途径。但交友圈子有时候并不是那么容易找到合适的、健康的朋友交际圈。
resources:
&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 未名空间(美国留学生的生活讨论区)
以及所处学校、城市华人学生或是华人社区等微博、论坛等等圈子。&/li&&li&&b&当地人际圈&/b&：不局限于华人、亚裔、留学生圈，每个人都有自己的路径修复疗愈自己，因此，不要忽略了自己还有交友拓展人际圈的能力，尤其是当自己无助、需要他人帮助时。 可能是你的同学，你打工认识的同事，邻居甚至是老师、助教等等。resources: &a href=&///?target=https%3A//www.toastmasters.org& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Toastmasters International -Home&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/li&&li&&b&自己解决：&/b&发展自己的兴趣爱好、阅读相关自助书籍等等。例如，健身、生活习惯改变等等来调整。自助书籍豆列 ，这个豆列是我罗列的一些书籍，不全，大家可以自己多留意多添加。resources: &a href=&///?target=http%3A///doulist//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&心理自助书&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 还有ted talk 网易公开课等等&/li&&li&&b&华人/当地教会：&/b&这部分华人教会会常常为学生提供许多当地资源的介绍和帮助，有些本身有宗教信仰或是对基督教文化等感兴趣的留学生，会自然而然利用这部分社会支持系统来帮助自己度过难关。 目前也有一种趋势是，有人把去教会当作社交手段，常常出现的状况就是，很多留学生去教会蹭吃蹭喝蹭玩。教会其实限制了大家的范围，其实还有许多不同的地方可以寻求帮助，全在于大家的兴趣和舒适度。我自己曾经喜欢跑去当地的佛堂做做志愿活动，参与他们的法事念经。
具体地方可以谷歌。&/li&&li&&b&学校心理咨询中心 &/b&： 大部分学校是免费6-12个session 每学期，可以根据学校心理咨询中心的要求进行预约。是最适合留学生去寻求帮助的地方，一个是免费，另外一个是容易约到。弊端会在后面谈到。有不少学校开设大学生的适应团体，知友也有提到有些学校提供中文心理咨询服务，一定要建立这个想法，不要担心语言的问题而延迟了求助的时机。 &br&&/li&&li&&b&校外心理咨询机构或私人执业心理咨询师&/b&：美国校外咨询机构和私人执业的心理咨询师资源非常多，但是根据学校所在地，是否有通华语的咨询师就因地而异了。大家可以去psychology today 搜索当地 therapist，并且可以根据语言等去筛选合适的。不同州不同的热线电话，可以询问学校索取一些当地机构的资料，通常学校心理咨询中心的lobby等待大厅里会有不少这样的册子。resources: psychology today
&a href=&///?target=https%3A///rms/%3Futm_source%3DPT_Psych_Today%26utm_medium%3DHouse_Link%26utm_campaign%3DPT_TopNavF_Therapist& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&/rms/?utm_source=PT_Psych_Today&utm_medium=House_Link&utm_campaign=PT_TopNavF_Therapist&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/li&&li&&b&国内的家人、老友：&/b&目前网络视频等等沟通渠道发达，许多留学生与国内家人和朋友的联络也非常频繁和密切，也是让许多留学生得到不少支持力量的渠道。&br&&/li&&li&&b&网络上的社交圈：&/b&留学生和留学生之间时常会产生共鸣，那么在网络时代，有些相同爱好和遭遇的人会惺惺相惜而成为彼此的支持。resources: 豆瓣、微博、知乎、facebook、instagram、tumblr &br&&/li&&li&&b&可提供视频咨询的中国咨询师：&/b&目前像简单心理及知乎上其他提供视频咨询的咨询师一样，可以为留学生提供心理咨询服务，而不用担心语言沟通的问题，也不用担心咨询师无法理解来访的文化背景，［虽然也有南北差异地方差异，但相对而言要小很多，可理解范围大一些。］这其实成了不少留学生非常不错的一个选择，尤其是有过留学背景的咨询师，对于帮助和理解留学生面临的文化冲突及适应问题有更多自己的理解和体会，容易建立起咨访关系间的信任。&br&&/li&&/ul&&br&&br&解决渠道中的一些障碍：&br&&ul&&li&留学生通常附属于学校，学校大部分都有心理咨询中心。心理咨询中心唯一不足以让留学生去使用的一个障碍就是语言问题。许多留学生有心理困扰和适应问题的时候，不懂得去求助，因为害怕语言问题而无法得到理解。或确实是在求助的过程中，对方无法理解我们的文化背景和压力来源，难以产生共鸣而放弃求助。&br&&/li&&li&华语资源的心理帮助非常少，在东岸和西岸几个大城市中，华语心理咨询的资源才稍微多一些，但这部分资源对于学生来说，有时候也不一定得到，一些地方需要绿卡及公民才能使用，或是需要保险来支付费用，而学生保险里的精神健康险的额度可能不够额度而无法使用。&/li&&li&校外咨询机构与私人执业：这部分资源对于留学生来说非常地陌生，一是，不了解当地地资源和行情，例如咨询师的普遍价格，二是，中国学生不爱寻求专业的心理咨询的帮助，对于心理问题倾向于自己解决或是等待自然消退。三是，这部分资源的价格不菲。 有不少留学生回复说学校insurance 保80%，这个因各个学校的保险而异，学生保险大部分还是有报销的，只是比例不同，大家可以自己查询保险公司网站了解情况，也可以通过网站寻找符合你的保险的心理咨询师及精神科医生。&br&&/li&&li&还有一个障碍是，一些学校会因为你的心理问题过于严重，例如自杀倾向，会打破保密原则，而借此借题发挥请你回家休学退学等，这无形对于留学生而言也是一个不小的压力来源。 对于学校而言，他们更多地注重保全学校的利益，不出现任何差池，这个现象在美国也是屡见不鲜的。当然大部分心理咨询师的职业操守，还是可以信得过。 还是强烈建议有需求的留学生主动寻求帮助，没有什么比保障自己的身心健康更重要。&br&&/li&&li&视频咨询的问题： 严重的自杀倾向的个案，无法在视频咨询上有很好的效果和帮助，这也是比较无奈的地方。视频咨询和面询还是有差距，不能满足所有人的需求。&/li&&li&自助：自助的局限就是当自己也无法度过难关的时候，一定记得去寻求帮助，寻求帮助的人不是弱者，寻求帮助的人都是敢于面对自己问题的勇者！&/li&&/ul&最后，还是提醒想出国的朋友，调整好自己的心态，留学生活是一次充满未知的旅程，享受这个过程的同时接纳变化以及痛苦的存在，因为这是一次由内而外最佳的成长之旅！加油，各位海外学子～
谢邀！很想多聊聊这个话题，确实留学生心理问题一直层出不穷，也一直是备受忽略的群体。先占个坑，有空填。－－－－－－－－－－－－4.14更新－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－写了这篇草稿竟然被推荐到日报，还是赶紧来补充一…
话说&br&&br&我们天天都吃大米饭，为什么好像从来没见朋友圈里有人po大米呢？我从来没有见哪个妹子自拍一张拿着碗白饭，下面配上一句“今天吃了大米饭，感觉自己萌萌哒”。&br&&br&“秀”的实质，是“缺”。 &br&&br&“秀”这个行为本身就暗示了这个事情对自己是个稀奇事儿。因为不常见，所以值得秀。&br&&br&对于“恩爱”这个东西很富足的人来说，爱情是生活的常态，就像每晚盛上一碗米饭一样平常。对于“恩爱”稀缺的人来说，他们阈值很低，一点点幸福都特别当回事。&br&&br&灾民要是有了大米饭，那肯定要秀一下的，不然对不起自己，像这位可爱小哥：&br&&img src=&/1fbfacbdfe48f1a4cdcb184_b.jpg& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&304& class=&content_image& width=&416&&&br&&br&喜欢秀恩爱的，说明潜意识里觉得恩爱不是自己的缺省状态，是个稀罕玩意儿。有些是孤单太久急于向世界证明自己，有些是内心自卑不敢相信好事能长久，总之要赶紧立此存照。&br&&br&也有可能是其中一方比另一方价值高许多，秀可以满足自己的虚荣心。&br&&br&以上几种情形早已埋下了死得快的因缘。&br&&br&&br&&br&&br&当然啦，被菜刀架着秀恩爱的不在此列。&br&&br&————————————&br&图片来源：台湾世界展望会已在全球饥荒地区进行6万多吨的白米援粮。以1公斤米能提供10碗饭推算，已提供超过6亿碗白米饭。
话说我们天天都吃大米饭，为什么好像从来没见朋友圈里有人po大米呢？我从来没有见哪个妹子自拍一张拿着碗白饭，下面配上一句“今天吃了大米饭，感觉自己萌萌哒”。“秀”的实质，是“缺”。 “秀”这个行为本身就暗示了这个事情对自己是个稀奇事儿。因为不…
讲一讲我的前女友，当讲个故事吧。&br&家里亲戚跟她在同一个单位，提起她来总是夸得赞不绝口，大约就是又乖又甜之类，长辈比较喜欢的女孩子的类型，那时候我还没有见过她。&br&头一次见到她是我去她的单位接亲戚吃饭，那天轮到她在一楼值班，我站在门口等电梯，不晓得别人跟她说了什么，忽然看见她从电脑后面抬起头嫣然一笑，我呆了一下，心想大概春风再美也比不过你的笑就是这样的感觉吧。我跟亲戚要了她的号码，约她吃饭，跟她聊天，她不矜娇，约会从不迟到，跟她聊天很愉快，她不卖弄学识，也不装蠢。她不证明自己懂得多少或者拥有什么，也不刻意像你展示她的圈子和资源。她的亲叔叔是她们单位的一把手，她爸爸妈妈都在彼此的行业很有名气，而她的同事朋友很少有人知道这些，同事提起来她都是“那个特别有礼貌的小美女”，朋友提起来她也是“有点小傲娇但是很讲义气”这样的“零差评”选手。&br&她长得好看。办国际会议的时候，外宾会主动要求与她合影；我陪她逛街，影楼问她能不能拍照放在橱窗。亲戚给我讲过一个关于她的小段子。有一次她在的部门办砸了事儿，从领导到办事员挨个被分管领导喷成狗，最后喊她进去的时候，就让她给倒了杯茶，说：“骂了一整天人，看你笑一笑心情会好点。”她并不是所谓的“熟女”、“御姐”，恰恰相反，大部分异性跟她相处，会不自觉的拿她当小孩子，不知不觉地哄起她来，但是她从不跟别的异性暧昧，我们可以互换所有社交账号的密码，有时候有人约她，她会得体的拒绝而不让人感到尴尬。&br&她从不跟我发脾气。工作的时候我们各自工作，她不黏我，不会夺命连环call或者发信息给我。我跟朋友看球赛玩游戏，她帮我们买好吃的喝的，自己回房间看书看电影，有时候我回房间看见她已经睡着了，自己反而心里内疚的不行。有什么问题她也不跟我吵，就自己闷着，直到我主动去问，她又傲娇又撒娇的说几句，我反而觉得都是我错。&br&我带她跟朋友一起出去，她不会抢着出风头，但是我见过她跟凹逼格的朋友讲《彗星来的那一夜》、《四百击》什么的，也跟大家一起刷漫威大法好。带她去参加长辈或者领导的酒席，她很得体，跟猪朋狗友一起去吃路边摊烧烤，她也吃得香喷喷。有一次我问她：“老婆你比XXX的女朋友漂亮多了聪明多了，看她那么嚣张你不生气吗？”她就笑笑说：“反正还不是你们男人的主场，你自己争气啊。”&br&她把生活安排得特别清晰有条理。家里收拾得舒适干净，布置得简单清爽，她每天6点起床跑步，plank有时候我都战不过她，晚睡早起，生活上对自己甚至是严苛。&br&她善良。她会给马路边乞讨的人零钱，我开玩笑说：“难说这人比你有钱”，她说：“我可以通过别的办法去赚钱，但是他们，如果不是走投无路谁也不会乞讨吧。”……我竟无言以对。&br&她字写得特别漂亮，有时候有点小文艺，书桌上的相框放着她不知什么时候写的一副小楷，是苏轼的一句词：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”她从不炫耀，但是会认认真真给几位老朋友手写新年贺卡。本地新鲜点心上市，她会给大家一一寄过去，跟我在一起后也给我的朋友寄。&br&我觉得她成熟，并不是因为她的年龄（她刚过26）或者带有社会对成熟女性定义的一种自上而下的俯视感和阅历感，反而是因为她那种润物细无声的舒适。她从不逼你上进、努力，但是你跟她在一起，就是会不自觉地上进、努力，她不会带你见识或者走入更好的世界，但你会愿意为了她让自己更好，你从不觉得她是过来人、有经验，反而觉得她是个有点傲娇、有点孤单的小孩子。&br&她这么好，为什么会成了前女友？&br&去年过年前，我请几位长辈去一家新开的餐厅吃饭。中途的时候有服务员过来找她，跟她说今天的这一餐免单了，以后到这边吃饭，只要报手机号都可以免单。她把服务员叫到背后小声问为什么，服务员说是他们老板交代的，再问，服务员小声说了一个姓。&br&这是我头一次见到她的脸上出现这样的表情，我说不出是什么，反正是我从没见过的样子。她把钱交给服务员，说了句：“不用了，谢谢，请转告他我以后不会再来”，然后拿起包走了。&br&她一向不出错，这次连跟长辈们解释一下都忘了。&br&后来吃完饭我送大家出去的时候，去柜台看了一下，营业执照的注册法人写的是“X平生”。&br&因为她不爱你，所以她从不出错。&br&你觉得你的伴侣不成熟，爱闹小性子，黏人，那是因为她爱你啊。我觉得，不管多成熟的女人，在爱人面前都是有点蠢，有点笨，有点痴的少女。&br&我跟她和平分手。还是希望找到那个在我面前“有点蠢，有点笨，有点痴”的少女，而她跟我演了这么久的恩爱，大概也很累了。&br&祝她幸福。&br&…………………………………………………………………………………………………………………&br&对不起大家，可能我现在还难以走出来，特别痛心的部分就简略了……&br&其实我们真是和平分手的，我问她还爱前任么，她说：“爱啊。”我问她爱我么，她笑，没出声。再后来我问她为什么选择我，她说：“因为我爸妈喜欢你。”&br&坦白成这样，我真是连发火都发不出来，就觉得整个人空荡荡的。&br&打个可能不恰当的比方，她聪明成熟，所以看得穿我喜欢什么，需要什么，就按着拟好的剧本演，因为不走心，不动情，所以不会出错……大概是这样的感觉吧。&br&我觉得一个女人真正的爱你，不论再怎么成熟，她的情绪会波动、会起伏，会争夺你的精力、时间、注意力，会跟你交流并分享她的喜怒哀乐，会因为细枝末节的事骂你，会跟你无理取闹，而这些像“少女”一样的行为，才是两个人相爱的珍贵之处。&br&这是我自己的感觉，谢谢大家。&br&并不是所有的成熟女人都不是真心爱你，其实我想表达的是，爱是双方的，是流动的，有时候换个角度就能够理解她。&br&希望大家都找到自己的幸福。
讲一讲我的前女友，当讲个故事吧。家里亲戚跟她在同一个单位，提起她来总是夸得赞不绝口，大约就是又乖又甜之类，长辈比较喜欢的女孩子的类型，那时候我还没有见过她。头一次见到她是我去她的单位接亲戚吃饭，那天轮到她在一楼值班，我站在门口等电梯，不晓…
文胸本身是无害的，就跟穿的衣服一样，当然我说的不是那种用有害材料做的文胸。&br&&br&但是不适合你胸型的文胸是有害的。the British Chiropractic Association (BCA)表示穿戴不适合胸型的文胸会引发很多身体上的不适，如身体脊椎弯曲，背部疼痛，呼吸不良，乳房皮肤擦伤，乳房疼痛等。对于胸部大的女性情况更为严重。&br&&br&该协会调查发现最主要的两个错误就是对罩杯的选择和肩带的长度。&br&现在国内好多女生喜欢把肩带弄得很短，后面的带子弄得很上面，以为这样能更好的把胸部提起来，其实这样容易造成驼背，会造成斜方肌过度拉伸和头痛，而且背部的神经受影响有可能导致胃部不适和容易疲劳。&br&肯定很多人听过穿戴不适的胸罩会得癌症。罩杯太小会压迫淋巴管和妨碍乳房组织排水，导致过多水分积压在乳房部分，钢圈也会影响血液和水分的流通，但这些压迫不会导致正常细胞癌变。&br&&br&合适的文胸对胸部自然是有帮助的，主要就是为了帮助支撑乳房，这个是西方人的东西，因为西方人胸部普遍比较大，如果没有很好的帮助支撑的东西，会导致背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。中国人没发明出这种东西，一是没有需求（因为普遍比较小= =），挡住小葡萄就可以了，还有就是不能把胸部给露给别人看，要遮住。&br&&br&以前经常看到网上写的教大家选择文胸的帖子，各种不靠谱，为了广大女性的乳房健康，我豁出去了，决定花时间把正确的合适文胸的方法分享给大家：&ol&&li&量下围&br&&/li&&/ol&&img src=&/7d9bfcf56d3ee50fad35f322b053162f_b.jpg& class=&content_image&&如果测量结果为奇数，就上下两个尺寸都要试穿，比如，如果你测出来的是31寸(78.7cm)，30的和32的都要试一试。一般选30。如果量出来的是30，那就是30。国内的好像是按照70，75，80，就是cm的，选择方法雷同。如果你量的是77cm，就75和80的都试一下。如果穿上后身体向前倾，如果背后感到带子有点紧，就是它了，如果带子不觉得紧，就说明带子选大了。&br&&br&2.
量上围&img src=&/828c82458edbc489eee20cc7_b.jpg& class=&content_image&&国内网上有方法说大于下围多少厘米是多少罩杯的方法不是很准确。由于每个人胸型不同，所以，最好的方法是以你现在穿的文胸做参照。如果你以前穿34B，你现在量出来的下围应该是32，你就要穿32C。下围每减少一个单位，罩杯就多增加一个单位。&br&&br&3.
选罩杯&img src=&/d44ea08410dc7_b.jpg& class=&content_image&&&ul&&li&试穿，先把两条带子套在肩膀上，把肩带先弄长一点，套上后身体稍微前倾，让胸部自己掉进文胸里面，在前倾的状态下把背后的扣子扣上，然后hold住钢圈部位用手胸部从外往内捞一下，保证整个胸部都在文胸里面，再蠕动一下，看胸部有没有很舒服的放在文胸里面。&/li&&/ul&&ul&&li&直起来调整肩带，肩带应该置于肩膀的meaty part，现在从脖子往外摸，你就知道那部分是肉那部分是骨头了。从后面往下拉一拉，把扣在一起的两条带子拉成直线的状态，不要弄成 ^ 这个形状，其位置应该与钢圈位置在同一水平线上，一般位于背部的中间。弄成直线以后调整肩带，要firm，不能太紧，也不能太松，太紧和太松都会伤害肩膀。胸部的支撑应该大部分靠背部的力量，太松的肩带会将胸部的负担全部加在肩膀上。&/li&&/ul&&ul&&li&调好后多前倾几次，要直起来的时候感觉很舒适，前倾的时候稍稍有点紧。&br&&/li&&/ul&4.
确认下围&img src=&/f3c4d343ecee60cbdfd2f_b.jpg& class=&content_image&&用手指在下围绕一圈，合适的下围应该是可以让你手指很不费劲的绕一圈的。&br&&br&5.
确认罩杯&img src=&/efdf243a36cfaacb548ea8c_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/efdf243a36cfaacb548ea8c_r.jpg&&胸部周围不要有挤出来的痕迹，如果有，换个大一号的。钢圈应该很服帖的驾驭肋骨上方，如果感到对肋骨的压迫，换个小一点的cup。&br&&br&6. 整体确认&img src=&/ede603e9df9481e5aeaa0d_b.jpg& class=&content_image&&穿好以后你的胸部应该位于肩部和肘部的中间位置。&br&&br&最后提醒各位女性，我有很多朋友喜欢买把胸部往里收的文胸，一定要把两个乳房挤到中间挤出沟来，其实这样对胸部很不好，对胸部压迫很大，非常影响循环。有些把胸部挤得特别中间，我画了个图，那样也特别不好看。小没有关系，匀称了就能好看。不要一味的追求乳沟！！&br&&img src=&/a3daf2efeff5b8f92b169f_b.jpg& class=&content_image&&&br&图片来源:
&a href=&///?target=http%3A///Measure-Your-Bra-Size& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/Measure-You&/span&&span class=&invisible&&r-Bra-Size&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&如需转载，请注明出处，谢谢合作！
文胸本身是无害的，就跟穿的衣服一样，当然我说的不是那种用有害材料做的文胸。但是不适合你胸型的文胸是有害的。the British Chiropractic Association (BCA)表示穿戴不适合胸型的文胸会引发很多身体上的不适，如身体脊椎弯曲，背部疼痛，呼吸不良，乳房皮…
&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XOTIyNjgzNjQ4.html%3Fx& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&OTIyNjgzNjQ4.html?x&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&好学好唱好听，适合清唱表白&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/jALuROfGNFc/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/programs/view&/span&&span class=&invisible&&/jALuROfGNFc/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&好学好唱，适合KTV演唱表白，或者吉他弹唱表白
好学好唱好听，适合清唱表白好学好唱，适合KTV演唱表白，或者吉他弹唱表白
当我们在谈论如何用LinkedIn自己Network的时候，我们其实在谈论什么？&br&我们是在谈论如何善用一门工具去寻找，发现并利用自己所需的资源。&br&&br&Network其实是一门很深的姿势，做好前戏很重要：&br&&br&首先，你需要一个干净而清爽的LinkedIn Profile Picture，你是谁很重要，你是谁不仅仅简历中字里行间的你，更是Profile Picture上的你。选一张合适的Profile Picture，什么是合适？鉴于我已经见过无数把生活照，事业线照，甚至夜店照拿到LinkedIn上做Profile Picture的，对于陌生人我会一扫而过，对不起，我没有时间和缺乏基本职业素养的人打交道，对于朋友我一般会发PM提醒，有人会回复“I will get a new profile picture ASAP.& 但俩年也没有改过，我一直很纳闷，&b&难道他们不把LinkedIn看作外界了解自己的窗口？难道这不是你的个人品牌展示空间和平台吗？&/b&&br&&br&接着，Summary一定要写，这是你展现自己的Mission的好地方，有点类似Cover Letter，但不宜过长，因为大家没有时间读，objective就行，&b&你过去做什么，你当下在做什么，你接下来想做什么或者是否在寻找什么机会，你不说出来，别人怎么会知道如何提供帮助给你呢？&/b&同时你需要罗列自己的经验，把LinkedIn的个人页面当作简历来对待，写你做了什么，发现很多人只列了自己的公司信息，却全然不提自己在公司的职位，你是Summer Analyst，还是Analyst，或者只是去看了个门？&b&你可以现在不牛逼，但请让人看到你是一直在往前走，相信你有一天会牛逼的&/b&，所以请把你的Experience那一栏补齐。&br&&br&最后，有一定程度的Connection点评（Recommendations），Self-Promotion的可信度总是有限的，但在西方职业文化里推荐信既然有很重要的作用，这个点评就当然不要放过，请求你的老板，同学，朋友写上几句你是什么样的人，拥有什么样的能力，一定是锦上添花的。&br&&br&&b&另外：请检查是否有语法错误！&/b&&br&&b&======前戏到此结束======&/b&&br&现在来讲具体实战Networking必备的操作&br&&br&&b&1. 建立一个个性化的Public Profile Url&/b&&br&很多人都会忽略这一环节，有的人是直接关闭了，有的人是开放的，但是域名过长，我们来看一个差别：&br&&br&&img src=&/2bb8f536e961ace2c4f48_b.jpg& data-rawwidth=&642& data-rawheight=&199& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&642& data-original=&/2bb8f536e961ace2c4f48_r.jpg&&&br&&br&注意到右下角的那一长串了吗？&br&&br&然后这是我的：&br&&img src=&/6b0e43a3576d1fcac85ac67ecb17ec62_b.jpg& data-rawwidth=&216& data-rawheight=&30& class=&content_image& width=&216&&&br&差别是什么？&b&我可以把我的LinkedIn地址印在名片上，她却不能。&/b&同样是给名片，别人想了解我更多，打开我的地址就可以了，&b&你会耐心输入她的地址吗？&/b&&br&&br&&b&2. 升级到Premium账户&/b&&br&原因很简单，你能在搜索人的时候，看到这个人更全面的信息，甚至可以定义TA的级别来搜索，VP，Partner, CXO这样的，可以帮助你更快速的定位你想找到的人。同时，你可以有10个InMail（好像不同类型的Premium账户不一样），InMail是一个非常有价值的和别人联系的工具，尤其是陌生人，善于利用它可以帮你认识不同的人，我用LinkedIn把所有芝加哥的BB的MD都约出来过，还有不计其数的四大的Partner。&br&&br&&b&3. 撰写InMail&/b&&br&原则是三条，一介绍自己现状，二指出为什么要给他写InMail寻求帮助，三邀约咖啡或者电话。这个活看似简单，但其实你若想获得较高的回复率，还是需要一些结构性的技巧。这儿分享下我的一个模版，&br&&blockquote&Dear Mr. XXX,&br&My name is XXX. Currently I'm a XXX student at XXX. I'm looking for XXX opportunity in XXX area. I noticed you are an experienced professional/alumnus in XXX area. &b&I'm wondering if you can allow me to buy you a cup of coffee to hear more about your stories and work. I really appreciate your time and consideration. &br&&/b&&br&Sincerely,&br&Noah Gu&/blockquote&&br&&b&请求为别人买一杯咖啡并换取别人讲解故事和经验，是我觉得最合适的方式，你不妨也试试。&/b&&br&&b&最糟糕的结果不过是一个NO，你没什么损失，你可能发100封InMail，只有10个人回复你。&/b&关于InMail的故事，我回头会在专栏里写一个故事，有兴趣的人可以关注我的专栏。&br&&br&&b&4. 请求Refer&/b&&br&昔日的观念是If you don't know something, you learn，而我的态度是If I don't know something, I network. &b&我觉得每个人都有自己擅长的事情，应该花80%的时间去做自己擅长的事情&/b&，而非遵循所谓的木桶理论去补自己的短板，所以对于我不会做而且显然学习起来时间过高的事情，我遵循外包的思路：找到合适的人去做这件事，或者我请合适的人来给我讲解一番，就过往的经验来看，这极大的开拓了我的眼界和知识面。请求Refer在这个时候就是非常有价值的了，好的Reputation是请求一个Refer的前提，最重要的，Be a giver, not a taker。&br&&br&&b&5. 线下会面&/b&&br&写不动了，参考我之前写的这篇吧：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何在人多的稍陌生聚会场合表现得自信、自如、外向？&/a&&br&&br&【Tip】&br&老师肯定告诉过你，除非你跟别人很熟或是别人要求，直呼别人First Name是很不礼貌的，在LinkedIn里发InMail的时候你会发现，你只能看到这个人的First Name，比如你如果跟我是3rd Connection，搜索看到的Profile显示的一定是Noah G. 而非Noah Gu。这个时候怎么办，你不想直呼我亲爱的Noah，而想知道我的Last Name怎么办？&br&&br&&b&Solution&/b&&br&如果这个人有Public Profile的URL的话，最好办，打开Google, 根据他的First Name和他的职位进行关键字搜索，比如我的关键字应该是JustBack.&br&在Google搜索框里输入 site:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& Noah JustBack&br&第一个出来的自然是我的信息: &br&&img src=&/6d444a2f0df41cccb5c731_b.png& data-rawwidth=&1508& data-rawheight=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1508& data-original=&/6d444a2f0df41cccb5c731_r.png&&&br&&br&&br&&b&结语：&/b&&b&不要单单把LinkedIn当做一个Network工具，你还可以把它当做一个信息媒介，做主动的信息传递者，分享一篇高质量的资讯，及时更新自己在从事的工作状况，甚至出差到一个新的城市，也值得更新出来，选择会一会老朋友，再认识新朋友增加感情。&/b&&br&&br&【注意事项】&br&&b&1. 区分公共专业领域和私人领域&/b&&br&在中国，私人领域和公共专业领域的界限过于模糊，拿微博举例，你关注了你的老板然后你的老板也关注了你，结果你今天给男朋友甩了，上微博泄了个愤骂了几声，老板看了得多尴尬。&br&&br&在西方成熟的职业文化里，私人领域和公共专业领域一定是严格区分的，所以除非你的Twitter是公开信息的，不要轻易绑定到LinkedIn上，没有人在LinkedIn上想看到你对Bieber新交的女朋友的见解，也没有人关心昨晚ESPN对Chicago Bulls的技术统计数据。&br&&br&&b&2. 不轻易使用Add to my connection功能&/b&&br&很多人喜欢动辄Add一个人成为他的Connection，而不问别人是否想加他，我每天都会收到这样的Invite to Add，除了我母校同专业的人（我们专业很抱团，文化原因），不认识的，大多选择忽略。到今天为止，即使我认识了个很牛逼的人，比如CXO或者Partner，我都会非常非常小心的Ask for his/her permission，我是否可以在LinkedIn上添加他。
当我们在谈论如何用LinkedIn自己Network的时候，我们其实在谈论什么？我们是在谈论如何善用一门工具去寻找，发现并利用自己所需的资源。Network其实是一门很深的姿势，做好前戏很重要：首先，你需要一个干净而清爽的LinkedIn Profile Picture，你是谁很重要…
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