博击，格斗 如今我要去上高中，需要学一些武术防身，我自己是跆拳道红带，但几年没练已经忘了。如今需要_百度知道
博击，格斗 如今我要去上高中，需要学一些武术防身，我自己是跆拳道红带，但几年没练已经忘了。如今需要
击，格斗 如今我要去上高中，需要学一些武术防身，我自己是跆拳道红带，但几年没练已经忘了。如今需要一些简单实用一招制敌的方法
我有更好的答案
手背和脚背等、腋下两肋人体脆弱部位；握紧拳头。你的基本功如果练好了、两肋骨交叉点；攻击咽喉可以用掌：眉心、咽喉，其它都是致命部位、两肋骨交叉点可以用直拳、耳根、双乳连线的中点，可以攻击手背，几乎都可一招制敌，也可以用掌，也可以用锁喉指、档部，然后把中指第二指节突出。攻击眉心、双乳连线中点；攻击耳根可以用勾拳；攻腋下两肋可用勾拳；一般用脚后跟攻脚背；攻档部一般用弹腿，也可以用侧踢。除了手背和脚背
打这几个部位
下阴—— 太阳穴
小腹就可以了
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出门在外也不愁女孩子学武术我觉得很不错的，可以保护自己又可以保护别人。我想学跆拳道，空手道，其实我也不知道这两个_百度知道
女孩子学武术我觉得很不错的，可以保护自己又可以保护别人。我想学跆拳道，空手道，其实我也不知道这两个
我想学跆拳道。不过我现在都满17了。其实我觉得女孩子会点跆拳道什么的会恨帅哦，空手道，长大可以保护自己又可以锻炼身体，怎么说，如果是我的小孩，其实我也不知道这两个有什么不同，我会让他从小就学习，不管男孩女孩女孩子学武术我觉得很不错的，可以保护自己又可以保护别人，感觉也没有这个机会学习。你们的说法呢
其实我觉得女孩学跆拳道到黑带也不一定能打过成天打架的小混混，学几招防身术就好了，锻炼身体可以多跑跑步跳跳舞什么的
毕竟学了可以防身嘛。
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必须从小做起。至少能保护自己。日本人都是这样教育孩子的文武全才
是的，我早就决定了，以后自己的小孩要给他们报跆拳道什么的兴趣班
那些都是花架子，要学就学拳击，最有用。跆拳道啥的只有挨打的份。
拳击是什么呢？
拳击就是只用拳头打人。泰拳是要上腿的。
拳头呀？女孩子不太适合吧
相信我，就拳头最好使。别的都没用。
我也这么觉得
跆拳道的相关知识
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出门在外也不愁孩子经常被吓住(俗称中邪气) 妈妈可以让宝宝去学一些防身术呢，例如跆拳道啊_百度宝宝知道什么武术最实用？最能在搏斗和防身方面起到作用？_百度知道
什么武术最实用？最能在搏斗和防身方面起到作用？
请看好我的要求，我会把所有分都追加上的，用巧劲的那种，要适合女生的。身高168cm我是女生，说话算数。希望懂这方面的朋友可以给我推荐一下（勿复制）。没有很大的力气、融合了所有适用于实战上的精华之处的武术。最好是“招招致命”的，15岁，对力气要求不大。如有回答的很好的，并加以适当详细的讲解，上初中，体重在100-110斤这样子，好让我有个评比和选择的理由。我想学一门可以用于实战的武术（花拳绣腿无威力的免提），按我的标准推荐
务必分开一一作答再添个问题。谢谢大家的热心帮助..、确实要慎重选择？列举出来在实战强的里面那一种相对来说对力量要求小些、原谅我的啰嗦、毕竟开始只有这一次.什么武术实战能力最强
提问者采纳
咏春：查拳，一群人围观呀，都进入奥运会了。5：基本所有的武术实战能力都不弱。抗击打能力强，发力刚猛，其攻击方式以膝，同样招招制敌，肯定很强。。，非常适合擂台，需要一定的力量训练，不易习练。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派，实战1人对1人很强。4，并且实用我给楼主以下几个选择。招数极其华丽，空手道。大山倍达大师更是与李小龙大师齐名，对于韧带要求较高，实战的能力都很强，当场空手将牛击毙，招式漂亮：一切以实战出发，不太适合擂台赛.巴西柔术，技巧全面（包括巴西柔术，实战较强，而是以技巧取胜，帅气。10，招式美观，顿时肿起来一大块，不需要太多的力量做基础：泰拳分为传统泰拳和擂台泰拳，身体灵活多变，见效一般。非常适合擂台，可以对自己的体能：破坏力：太极拳，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，出腿速度极快。11，听说同学学这个可以徒手把硬币劈弯，有什么疑问直接联系我好了，以女子为主的实战格斗，也有比较漂亮的动作。。曾听说某同学的肩部被学跆拳道的同学劈了一掌，骨折的格斗技，不太适合擂台。）12，需要一定的力量训练。7，易学易练.中国传统外家拳，需要一定的力量，“不主动攻击”，不需要太多力量训练。适用于擂台。（空手道服装也很好看。也都是招招制敌，技巧全面，导致窒息，曾经空手与牛搏斗。）9，招式的美观程度均属上乘，1人对多人较弱.跆拳道，少林派系的拳法，实战极强。因为国内好像比较少，不适合擂台赛，能够速成。如果是女生，散手（擒拿格斗术应该算是散手一类）均可习练，有很多女生练习，所以复制了，非女子防身术莫属，洪拳等等（非常多）.柔道，擂台，实战：散打，阴狠毒辣。另外，见效快，可以养生，实战都非常强悍，见效快：以腿部攻击为主的格斗技推荐，太极等等多种技巧）.截拳道。非常适合擂台赛，心意拳，身体被锁住，心意把（咏春应该也可以算）：合气道是日本一种以巧制胜的武术，擂台也很强.中国传统内家拳.空手道.泰拳，“借劲使力”。女子防身术非常适合女生。，八卦掌，表演，能实战，使对方摔倒，不需要太大力量。（这个不太了解，见效一般，美观，老人小孩均可习练，见效一般，非常适合擂台，不需要太大的力量要求，非常适合擂台。3。，可以表演，练了就能打，主要特点是在“以柔克刚”，意志进行很好的锻炼，现在应该叫做MMA，见效缓慢，表演，但没法速成，攻击敌人要害。实战能力极强.合气道，需要很大力量，简单易学，但肯定很厉害，步法移动迅速，实战，需要一定的力量，八极拳，需要练习一定的力量，见效较快。2。需要一定的力量训练，可以通过身体的各种姿势缠绞对方，这些拳法都以巧取胜.女子防身术，女生穿空手道服练空手道，见效慢一些，实战型很强，我想说，肘为主要特点：想要保护人，素有泰拳500年不败之说，分给我吧。由李小龙大师创立，彼此在各自发展之下已有一些差异.中国现代搏击：1，也非常的实用，无论观赏，形意拳：融合各种摔法的格斗技术。由于擂台需要技法相对较少。6，擂台都很强，招招制敌，能速成。打这么多字，见效一般，并且不想以力量取胜：无论实战。8，上手快，攻人要害，实战能力就不多说了，练了就能打。破坏性强，对于初学者的力量要求不高：以近身摔法融合地面格斗的技法.拳击，主要看如何运用
提问者评价
名额只有一个、选你吧同时也谢谢其他热心的朋友..
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很多时候只能是花拳绣腿啊（我说的是一般情况）我现在想到的只有女子防身术 咏春一类的女子防身术- -，不然就跟没学 没啥两样，还要用巧劲，又要招招致命.你要练到那些动作成为你的下意识反应 碰到紧急事情才会起点作用要求太高了.，而且不怎么需要力量。咏春就跟不用说了，那比较实在.，应该说是想不到去用对力量要求不高的.。还不如练些力量，又要适合女生..实在很难找啊很多东西你学了 不一定能在发生紧急状况的时候用上
这些可以不，关键是容易，好学：
实战能力最强的是拳击，其次是泰拳。。。女生练些软一点的功夫吧，柔术，桑博，对力量都没太大要求，实战性也不错，擒拿不推荐，女生没力气，估计也锁不住人。。。
防身的话，鉴于楼主力量小，可以选择练一些女子防身术，主要是出其不意使阴招想要练实用的武术，拳击很不错。还可以塑身（练拳击是依靠全身协调发力，不会让你的手臂练出肌肉，反而可以起到塑身型的效果）。。不建议练跆拳道，，我学校很多练这玩意的，踢出来软绵绵的，，耍帅倒有用。。女生协调性好，，拳击动作不花哨，，实用。。
女生要学女子防身术，关键在意识。看一些防狼的教程。学跆拳道 简单也可以修炼身材
比较好 。平时注意安全，不到危险的地方去，女孩练武术 真到遇上事情 ，没用的 。关键是能跑就跑，思路灵活，看一些 怎么防身的实例。学武术 不一定有用 ，关键在防范，平时可以健身，跆拳道。望采纳！
实战擒拿，柔术，没有一种武术是给毫无力量的人学习的。要想制敌，必须有一定的力量和耐力，加上武术技巧才能制敌。你要求招招致命，那么只有给特种兵训练的军队格斗术才能达到，特别是长期处在战争中的一些国家，他们的军队格斗术是最实用的。例：以色列，俄罗斯等。但是这种技巧能够教授的人不是很多，所以学习擒拿是最实际的。
女生的话推荐你两个：
擒拿十八法 一招制敌，错人关节部位，让敌人无法反抗
/v_playlist/fp1.html
太极拳 这个你应该知道吧？就是破解对方，一招把人甩跑撩倒
网上都是套路，实战视频不多，给你看一下效果：
/programs/view/OtgZX9WAbps/
因为楼主力量小，所以极力推荐第一个，擒拿。
无论任何武术，你都要有力量，软瘫的病秧子会的招式再多也白搭。
少林拳法和南拳大多是力量型的，不太适合女孩练，力量型的武术女孩可能会在这方面吃亏。
【醒目】【咏春你可以看看，创始人也是女的——洪熙官之妻严咏春。不过我在这里不推荐，万一同学闹矛盾把同学打的头破血流】
我习武的时间不算长，但是关于武术的书籍读的还是挺多的。
下面的东西可以看，也...
问一下哪一些武术用于实战厉害？（麻烦列举一下..暂且不考虑适合女生）我爸爸去世了，只剩下我和妈妈。家里没有男的，所以我有学武术的想法，学实战厉害的。放心、我不是惹事的孩子，学习成绩不算差。我只是希望在有些乱的社会上遇到危险情况有保护家里人的能力。
那就好。武术都实用，只是看个人身体素质和修为了（南拳少林拳一大堆，我不可能都给你说……）实用点的有散打，是些实战技巧擒拿无论男的女的都实用，但是对方一群人拿着大砍刀的话……不好说了咏春现在高人不多……学它最好想都不要想一定要把基本功弄好，每天扎扎马步，做做俯卧撑，举举哑铃什么的学武的话一定要勤练，三年五年就会略有成就最好再学个棍法什么的，以免一群大老爷们上你们家欺负人去还想再详细点可以加我QQ最后我还是推荐你练擒拿……
那个，感觉只要不是遇到练家子，打架就是拼狠，挖眼睛，打后脑，打下阴，打腰，周围有什么硬的尖锐的东西都向敌人的脑袋打，一般来说，打群架的时候（不论是一个打一群还是一群打一个），最好抓到老大把它按到就死命的打头，当然最重要的是保护自己的头了o(╯□╰)o，可是还是狠不下心去挖他眼睛，咬碎他的喉咙，没有碰到刀子战，性命无忧，所以没有一个公然的可以杀掉对手的理由，╭(╯^╰)╮，不过至少敌人知道咱敢拼命。
小妹妹，哥哥的经验告诉你不要太学这些东西，对人不好的，凡事多思虑，再做决定，人类之所以能成为地球上的霸主靠得不是体力，我个人曾学习过各派功夫，也是爱好者，防卫方面我可以教你最有用的一样东西，如果是突发事件尽量想办法逃避，抢东西你就给他东西，抢钱你就把你身上的钱给他，当然只要不是严重威害到你的话，尽量不要作无畏的反抗，如果真的不可避免，那么你一定要冷静，并迷惑你的对手让他以为你不敢反抗，当对方大意的时候你尽全力将两手的母指向他眼睛刺去，力求一击即中，因为那是你唯一的机会，我的经验告诉你，如果你失败了，等着你的就是你的小命不保
信我吧..我170，体重74KG（不是肥啊..我骨重而已，看上去50KG左右滴说..）初三，上那些格斗吧看看精华帖子吧...我只是看了一贴就不敢看了，我以前只用拳头就没人打得过我，那些格斗技我用基本就是杀人犯的了......（力量庞大滴问题。）最基本的，打太阳穴，后脑，颈部，肾脏都轻则伤敌，重则坐牢-、-
搏击中的几个禁忌，不能打的几个地方：眼睛、咽喉、太阳穴、腋下、档部、反关节，但是女孩子在危险的时候可以用来逃生，谨记：不要随便使用这样的招数，万不得以才能用！
- -任何武术种类在没有学精之前都可以称之为“花拳绣腿”
中国武术中以巧劲为主的我觉得是擒拿与太极 但是中华的精髓,博大精深.但学起来却有一定的困难.如果只要实战不求强身健体的话，我推荐合气道，很符合你的要求。
女孩子练练南拳、或者咏春吧。
中国的：散打或自由搏击。日本：空手道 。
韩国：跆拳道
泰国：泰拳
还有巴西柔术。或拳击 都可以。女孩子建议练习：合气道 散打 比较好点
重点练力量，不管什么武术没力量技术在好也是假的，力量是基础 没有对力气要求不大的武术，没力量就是花拳绣腿
女子防狼术 比较适合
格斗术和擒拿术
外加修炼气功
锻炼精神力
太极拳，练好了可以四两拨千斤，而且强身健体。正是你所说的力气要求不大，用巧劲。练好了招招致命。刚开始练先练陈式太极拳老架一路，再练老架二路，贵在坚持。其实练太极拳也就是练丹田之气，是气功的一种，练好了，力气也会变大，而且可以延年益寿，起到养身的功效。
九阴白骨爪
自由搏击术。其实搏击术的基础你在体育课上老师就已经教过。柔韧，力量，比较重要。更重要的是你自身的胆量训练
建议你去youku上面.搜下泰拳 .那有个一秒制敌的视频集. 你可以看看.
你可以学一下太极散手，没有虚招
少林六合拳
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出门在外也不愁学防身术学武术比较好还是跆拳道比较好？又或者是其他的比较好？_百度知道
学防身术学武术比较好还是跆拳道比较好？又或者是其他的比较好？
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太不切实际，是不依我们的意愿为选择的，而且作用力不大的击打后果，就要练真正能够适合普通女性的 女子防身术 才能获得好的效果！
回答，用之防身是不现实的，光用拳头显然是办不到的？抗日大刀队著名的刀法，增加伤害度？我是用于防身，学那种带冷兵 格斗术 的实战 武术 实际防身的效果：
现在知道您是女生了。
形意拳界老辈巨匠说的明明白白，邯郸旋锋武道的旋锋短棍术十天练习防身效果就能超过任何徒手擂台拳术，因为成年后骨肉坚实，真正在战斗中实用的武术就是冷兵格斗术，却偏要对中国武术诸多轻薄之词，老师十分钟就能讲清楚，所以别学中国武术了，如果您确实想防身，容易伤体。邯郸旋锋武道宗师“漓江快刀”说学武术防身之术成年后练习效果最好。
追问，朋友建议 学武术 咯，何来的复杂难练、学不了？
中国武术并不难学？一位著名实战老武术家曾言，只能是更加激怒歹徒，他就肯定不会空手，而外行就敢胡乱评论和下结论，也根本无力对抗实际 街头格斗 中人人都用不用拳头的而用兵器的现实，十天就能练成，并不复杂难练，只能说这些人根本不了解不懂武术，而这个误区就使他们作出了错误的选择，就误以其实战效果也很强，住舍又是在校外、劲力充足，这是战争和街头防身的必须选择，中国武术太复杂、跆拳道：武术之打法对于某些不懂武术的人偏要中伤武术进行造谣，当然，是根本不了解武术，而想打手拿武器的歹徒，真正的武术格斗术、剑道都比中国武术强，因为那些拳术都是针对男子设计的，请问何时何地哪位武术行家有过这种说法，仅可用作擂台比赛或活动身体、娱乐交流之用，训练三五天即可上阵杀敌如切菜，练武术防身出功夫最快，步入了一个认识的误区，形意拳要15岁以后才能练，徒手拳法只是冷兵格斗术的入门基础而已，肯定会带“家伙”，对武术太误会了、学得慢。但很多中国的武术爱好者的思维是严重脱离现实的？
“传统武术出成果太慢”说法，而只适合擂台比赛娱乐之用，短期就完全可以速成的，徒手格斗术并非真正的格斗之技，超过6岁就学不了武这是中国武术界的杯具，是远强于 跆拳道 ，也必须使用兵器对之。
可笑的是前面有些朋友自己根本不懂武术，也是体制的悲剧。只练徒手拳术是根本没用的，“邯郸旋锋武道”的旋锋短棍术，非要用那些在实践中没有什么作用的武技来满足 虚荣 的幻想，这是中国武术界的悲剧，而且实战威力很强，您说的没错，说穿了那些擂台拳术根本防不了身。
追问，其实这是完全错误的，实际上擂台比赛所用的徒 手拳 术是很难适应实际的防身格斗环境的，看电视媒体上宣传那些徒手擂台拳术，因为现实的歹徒若蓄谋侵害别人，概15岁前骨肉未坚实成型，所达到的实战效果是那些擂台拳术根本达不到的。个人推荐最好学习技法最全面，其言曰，何来“中国武术太复杂”，空手是不可能对抗得了“家伙”（ 冷兵器 械）的：
“武术，所以想学点东西来保障人身安全，学学空手道：
摁，毕竟是个女生，而上面那位朋友竟然说“超过6岁就学不了武这是中国武术界的杯具”简直是无知的捏造、合气道、柔道，更不知道高明的武术格斗术本是短期就能练成的内在情况，因为你肯定不是6岁的”
这实在是外行话。哪里来的“复杂”，说什么武术太复杂。
武术就是打人术、 散打 等徒手擂台 拳术 的，女性练得再好也对付不了身高体力相差悬殊的男人、实用效果极好而且短期能速成的旋锋女子防身术！谢谢你，误将娱乐的表现“强大”误以为实战格斗中的强大
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