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摘要：&阳光体育运动&作为切实提高少年儿童健康成长的政策导向四大特点，本文从学生的视角出发，采取实验法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法，根据儿童生理、心理特点，进行教学方式改革的实验，探究新编三字经结合武术动作教学方式与常用武术教学方式对少儿学习武术的影响。实验结果表明，新三字经结合武术动作的教学方式提高了少儿学习武术的兴趣和效率。通过少儿武术教学方式改革，促进武术的传承与发展。
关键词：小学武术& 阳光体育运动& 新编三字经& 终身体育& 改革
武术是中华民族的瑰宝，是中华民族优秀的传统体育项目，也是学校体育不可或缺的组成部分。为深入体育教学改革&提高教学质量、增强学生体质提供参考依据，已达到阳光体育运动开展的真正目的，对开展阳光体育运动具有现实的的促进作用。开展阳光体育不仅要提高对体育的认识，更要培养学生&终身体育&的思想，从而达到&达标争优，强健体魄，键康第一&的思想。少儿学习武术不仅要能感受中国传统文化，培养民族自豪感，而且要培养少儿武术的传承与发展。学校少儿武术教学存在着缺乏趣味性，不能针对少儿生理、心理特点，方式单一等问题，在一定程度上阻碍了武术的传承与发展。在苏华伟的《幼儿武术教学方法》一文中曾提到过古诗结合武术动作的教学方式，古诗结合武术动作提高了幼儿学习武术的兴趣和效率。新编三字经作为中国传统并且特有的文化形式，强烈的节奏感和朗朗上口的韵律。三字经结合武术动作会是一种不错的少儿武术教学方式，可是传统的育人三字经跟武术并没什么太大的联系，古人云&习武先习德&可见武德教育是学习武术不可缺少的一部分，武德三字经结合武术动作进行少儿武术教学是一种很好的少儿武术教学方式。对于刚开始接触武术的少儿，武德三字经结合武术的教学方式有三个优势，第一武德三字经有教育意义，第二武德三字经可以提高少儿学习武术的效率和兴趣，第三武德三字经强烈的节奏感和朗朗上口的韵律感符合少儿生理、心理的特点。本文的目的是提出一种更适合少儿武术教学的方式，三字经结合武术动作的教学方式，进行少儿武术教学方式的改革。意义是通过教学方式改革，提高少儿学习武术的兴趣和效率，促进武术的传承与发展。
一、 研究方法
1.1文献资料法
根据研究目的和内容，阅读了大量文献以及著作，这些研究成果为本论文提供有价值的材料和理论依据。所阅读的资料、文以及文献内容大致分为以下几种：（1）《学校体育工作条例》、《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》、《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。（2）查阅与学校体育体育有关的著作和体育运动相关论文。
1.2 访谈昌邑市从事教育多年的一线高级教师的有关方面的专家，就近几年阳光体育的开展状况，发展趋势、存在问题、影响因素的问题进行访谈。访谈后将资料进行分析分析总结。
1.3 问卷调查法
1.3.1调查问卷的设计思路
通过开展阳光体育培养他们终身体育的思想，以及研究的目的和内容，查阅有关的书籍并进行问卷调查的设计，学生问调查，具体解释问卷内容及填写方法。
1.3.2 调查问卷的发放与回收
本研究为保证样本的总体代表性，运用分层抽样的方法。再按照学段分为：一年级、二年级、三年级。对昌邑市卜庄镇附近六所学校的学生进行了问卷调查。
表1.1问卷发放和回收的情况 。
发放数量&&& 回收数量&&& 回收率&&&& 有效问卷&&&&&& 有效率&&&
学生问卷&& 200&&&&&&&&& 195&&&&&&& 97.5%&&&&&& 190&&&&&&&&&& 95%&&&
1.2.4 数理统计法
对三字经结合武术动作实验所得数据进行统计梳理，对比分析数据得出实验结论。
二、 结果与分析
2.1昌邑市夏店小学参与&阳光体育运动&情况的现状。
&阳光体育运动&的主体是亿万学生，在本文的调查中，占很大一部分的学生年龄集中在7~10岁之间，无论在生理还是心理上都没有成熟，根据少儿的发育特点以及处在该阶段学生的兴趣和爱好很广泛，对体育运动也是很乐意参与，但平时也只能在学校仅有的两三节体育课中，在体育老师的带领下进行特定的体育项目，从而造成许多学生不愿意参加体育锻炼，因此出现了很多所谓的&小胖子&&小眼睛&等。
2.1.1& 学生对开展&阳光体育运动&熟知态度
从表2.1可以看到，在被调查的学生中，有42%的学生表示知道&阳光体育运动&另有58%的学生对&阳光体育运动&一无所知。从调查的研究数据可以看出，一无所知的学生占了一半多，而我们所要开展的阳光体育运动的主题是学生，所有的活动就是要是他们参与其中，提高他们的身体素质，更是培养他们终身体育的思想，我们的目的就是要让广大的学生真正的了解开展&阳光体育运动&的意义，亲身体验在体育当中娱乐自己的身心，但是当前劝58%的学生都不知道&阳关体育&的存在，所以这样很难让广大的少年儿童热爱体育、崇尚运动，使他们&每天锻炼一小时&，培养他们的良好行为习惯和健康的运动方式。
表2.2学生对&阳光体育运动&了解情况（n=190） 。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 知道&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 不知道&&&
人数&&&&&&&&&&&&&&&&& 80&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 110
比例（%）&&&&&&&&&&&&&&& 42&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 58
三、新编三字经结合武术动作教学方式示例
练武术&&&& 德为先&&&&& 弓步冲拳&&&& 习礼仪
尊师道&&&& 学技艺&&&&& 弹腿冲拳&&&& 正思想
强体魄&&&& 戒凌弱&&&&& 马步冲拳&&&& 行正道
重诚信&&&& 轻利益&&&&& 歇步盖打&&&& 武纪严
苦练功&&&& 戒骄奢&&&&& 提膝穿掌&&&& 待人宽
遵法纪&&&& 勿违规&&&&& 仆步穿掌&&&& 定乾坤
敬父母&&&& 知荣辱&&&&& 虚步挑掌&&&& 美名传
四、新编三字经结合武术动作教学方式和教学流程
4.1实验组的教学方式和教学流程
三字经结合武术动作的教学方式：
五、分析与小结
选取研究对象进行教学内容是教授五步拳。选取五步拳为教学内容的理由是因为五步拳是长拳套路中最简单的套路之一。五步拳的特点是简单易学、动作舒展大方、快速有力、节奏感强。其动作中又包含武术套路中三种基本的手型拳、掌、勾和五种基本的步型弓步、马步、歇步、仆步、虚步。五步拳非常适合刚开始学习武术套路的少儿来学习。
教学的时候，首先进行五步拳结合三字经的动作示范，每两句三字经对应一个武术动作。创造一个武术动作模型，让学生进行模仿。然后熟悉武术动作模型以后，老师喊三字经，学生做动作。最后学生自己喊三字经自己做动作。对于在练习过程中出现的错误动作，示范并纠正。
教学时运用专业的武术术语，比如在教授马步架打这个动作的时候，马步架打保持弹腿冲拳的动作然后右脚落地向左转体90&，两腿下蹲成马步。同时左拳变掌，屈臂上架，右拳由腰间向右冲拳成平拳。头部右转，目视右前方。每个动作都进行这样的讲解，教授完后，进行练习。对于在练习过程中出现的错误，进行讲解示范并纠正
在进行实验时应注意练习的强度，练习的次数，以及教授内容的多少。必须进行小强度练习，让学生有休息的时间。练习的次数不可过多，注重练习的质量。每节课安排好教学内容，还要有复习课和适当地进行自我展示。
在进行实验的过成中发现少儿讨厌长篇大论的讲解，注意力不能集中较长的时间，但是他们的模仿能力很强，比较喜欢节奏感强的三字经，对于武术术语难以理解。少儿喜欢自我展示，运用自我展示的方法可以提高教学效率。通过学习后对学生再次进行调查如表5.1
表5.1学生对&阳光体育运动&的热爱程度（n=190）
不喜欢&&& 一般&&& 良好&&&&&& 喜欢&&&&&& 非常喜欢&&&
人数&&&&&&&&&& 4& &&&&&&13&&&&&&
33&&&&&&&& 90&&&&&&&&&&& 50&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
比例（%）&&&&&&&& 2.1&&&&&& 6.8&&&&
17.4&&&&&&& 47.4&&&&&&&&&& 26.3&&&&
从表5.1可以看到，通过开展&阳光体育运动&学习新编三字经结合武术教学之后，有47.4%和26.3%的学生表示喜欢甚至非常喜欢&阳光体育运动&另外只有2.1%的学生对&阳光体育运动&从调查的研究数据可以看出，他们对体育没有太大的兴趣。而我们所要开展的&阳光体育运动&的目的是学生能够喜欢体育热爱体育，在以后的生活或者学习中形成&终身体育&
的思想。我们的目的就是要让广大的学生真正的了解开展&阳光体育运动&的意义，亲身体验在体育当中娱乐自己的身心，通过学习新编三字经结合武术教学，让广大的少年儿童热爱体育、崇尚运动，使他们&每天锻炼一小时&，培养他们的良好行为习惯和健康的运动方式。
5.2 根据少儿生理、心理特点进行武术教学
少儿处于生长发育的旺盛时期，生理上呼吸系统发育不够完善，骨骼中无机盐的含量较高，韧性较好，硬度较低，肌肉平滑韧带韧性好，但是力量小，少儿的生理特点决定了他们适合小强度短时间练习和柔韧素质的练习。心理上注意力易分散，兴趣广泛但转移快，不怕困难好胜心强，简单的思维方式适宜表象记忆，对于节奏较为敏感，对于感兴趣的事物可以集中注意力较长时间。根据少儿生理和心理特点，进行武术教学时应选择适合少儿的教学方式，常用的武术教学方式，注重一板一眼，复杂的武术术语令少儿难于理解，对于少儿记忆并没有多大帮助，对少儿也没有什么教育意义。节奏感不强的武术术语对少儿也没有什么吸引力。为了提高少儿学习武术的兴趣和效率和弥补常用武术教学方式的不足，提出一种新的武术教学方式，武德三字经结合武术动作的教学方式。武德三字经不仅有教育意义，强烈的节奏感和朗朗上口的三字经，为武术注入新的生命与活力。
5.3 运用自我展示的教学方法
少儿自我展示的欲望是很强烈的，渴望被认同，被老师表扬。合理的运用这一教学方法，可以提高教学效率。在学生可以独立的完成套路演练的时候，可以让他来展示一下，其他人当观众，老师当评委。演练的好给予表扬，演练的不好，指出缺点和不足，有错误动作给予纠正，不要吝啬你鼓励的语言。看过一片报道说小孩出生三天就会有自尊心，少儿的自尊心也很强，所以尽量不要当众批评他们。在少儿武术教学过程中合理运用自我展示的教学方法，会取得良好的教学效果。
5.4少儿武术教学过程中运用游戏
玩耍是少儿的天性，通过游戏来教授少儿武术是非常有效的途径，增加了少儿武术教学的兴趣性，提高了少儿学习武术的积极性，怎样把武术结合到游戏当中去呢？比如进行弓步走比赛，连续的往前迈进还要做出完整的弓步动作。让学生之间进行接力比赛。在比如游戏&声东击西&教给学生两个武术动作，弓步和马步，让学生们围成一个圈，老师喊马步的时候同学们做弓步，老师喊弓步的时候同学们做马步，通过这个游戏既学习了武术动作又锻炼了学生的灵敏素质。
六、结论与建议
6.1.1 一些新的体育项目无法满足现在学生的需求，只是学生学习体育选择的范围很小。
6.1.2 现阶段学生的心理特点以及身体的特点也是影响学生锻炼的主要原因之一。
6.1.3体育教师在体育项目上的新思想更新较慢。
6.1.4& 仍然有一部分家长一味的追求学习成绩，而不关心孩子的课外体育锻炼。
6.2.1& 让学生加强对&阳光体育运动&的正确认识，需要体育教师的正确引导和帮助。
6.2.2& 及时补充场地器材从而满足&阳光体育运动&的开展。
6.2.3& 各学校的体育教师按期举办体育研讨会，从而充沛时代的要求。
6.2.4& 切实加强宣传&阳光体育运动&的力度，从而是学生更好的实现&每天一小时的锻炼&。
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学生调查问卷
亲爱的同学：
你好！首先以占用同学们的时间表示歉意，本人由于撰写关于&阳光体育运动&的文章，需要设计此项调查问卷，该问卷仅仅是为了收集资料，跟多的是了解关于我们周边学校关于开展阳光体育运动的情况，本问卷采用不记名字的方式，不会给同学们带来任何影响，因此，要求同学们部最真实的想法写下来就是对本研究的最大帮助，再次表示感谢，祝好好学习，天天向上。
填表说明：（1）根据自己的真实情况，在你认为的答案前&&&。
（2）个别形式可以用填空的形式写在横线上。
性别：男（& ）& 女（& ）
学校：&&&&&&&&&&&&&&&& &班级：&&& 年级&&& 班
1.你知道&眼光体育运动&吗？（&&& ）
A.知道&&&&&&
2.每天平均有一节体育锻炼的时间吗（除了体育课）？（&&& ）
A.有&&&&&&&&
3.你喜欢什么体育项目（可多选）（&&& ）
A.田径&&&&
B.武术&&&&
C.足球&&&&
D.羽毛球&&&
F.乒乓球&&
G.网球&&&&
H.滑板&&&&
I.艺体&&&&&
J.定向越野
K.健美操&&
L.骑自行车 M.排球&&&& N.篮球&&&&& O.街舞
P.其他(可选)
4.你们学校体育课采用的教学形式（&&& ）
A.传统体育教学&&&
B.俱乐部&&&
5.你对你们学校体育课的项目安排满意吗？（&&& ）
A. 非常满意&&&&&&
B.满意&&&&
C.比较满意&&&
6.你认为体育锻炼的价值是什么？（&&& ）
A.娱乐消遣&&&&&&
B. 为国争光&&&&
C.健身&&&&
E.促进人的全面发展&&
F.追求刺激&&
G.传授技能&&&
7.你学校场馆能不能满足你参加阳光体育运动吗？（&&& ）
B.基本能&&&&
C.不能&&&&
8.家长关心你的课外体育锻炼吗？（&&& ）
B.不关心&&&
C.不太关心
9.学校是不是每年给你们安排健康检查？（&&& ）
10.如果你的作业没有做完，家长让你参加体育锻炼吗？（&&& ）
B.不让&&& C.有时让
11.（1）你能正常参加课外体育锻炼吗？（&&& ）
B.不能&&&&
（2）如果不能是因为（&&&
A.学习任务太重&&&&&&& B.班主任不让
C.没有运动场地&&&&&&& D.自己不愿意&&&& E.其他
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