阳湖武术扬神威
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第A07版：武进/掌故
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阳湖武术扬神威
　　□&肖&飞　　中国武术源远流长，是祖国优秀传统文化中的一块瑰宝。数千年来，先民为了强身健体、保家卫国、抵御外侮，开创了独具民族风格的中华武术，令人瞩目。在中华拳术的宝库中，阳湖拳又以其独特的魅力，成为一方玲珑剔透的璞玉。　　“阳湖拳”，顾名思义就是常武地区的一个拳术种类，相传由北宋年代武进籍武术家“南侠”展昭所创。“阳湖拳”，又名常州南拳、苏南南拳，江苏唯一的地方拳种，流传于江、浙、沪、闽、粤等地，距今已有700余年历史。　　1　　武进独创阳湖拳　　宋代，常武地区民间便热衷于武术，一直沿袭至今。后来，唐荆川、白泰官等武进籍名人又成为其传承中的杰出人物。《扬州唐襄文公祠记》中记载：“戚元敬纪效新书曰，巡抚荆川唐公，天西兴江楼，自持枪教余，继光请曰，每见他人用枪，圈串大可五尺，兵士主独圈一尺何也，荆翁曰，人身侧形，只有七八寸，枪圈但拿开他枪一尺，那不及我身膊可矣。圈孥既大彼枪开远。亦与我无益，而我之力尽。此说极得其精。余又问曰，如此一圈其工何如，荆翁曰，工夫十年矣，一艺之精，其难如此。”在由人民体育出版社出版的全国体育类高校教材《武术》中，唯一提到的中国武术家是唐荆川，书中介绍了他的一首诗，诗曰：“忽然竖发一顿足，崖石迸裂惊沙走；来去星女掷灵梭，夭矫天魔翻翠袖；自身直指日车停，缩首斜钻针眼透……”据有关专家考证，这两则文中所述皆为如今阳湖拳之精华。　　明嘉靖年间，余姚一带倭寇为患，戚继光奉命从福建调防三北。戚继光将阳湖拳融会贯通，创造了戚氏长拳，教授将士，训练出精良的戚家军。戚继光还以阳湖拳套路为基础，撰写了武术著作《纪效新书》。平倭以后，戚家军的一些将士留在浙江一带定居，这样，阳湖拳又在那里传授开了。　　清乾隆年间，闻名遐迩的江南大侠白泰官，自幼习练道家“紫阳派”的阳湖拳；太平天国护王、武进人陈坤书，以阳湖拳传授部下；民国时期，国术馆的武术教练李和生、曾打败日本武士的一代拳王蒋浩泉、武术史学家徐哲东、名拳师金一鸣等武进籍武术高手，也都以阳湖拳起家，并积极推广阳湖拳。　　此外，武侠小说《射雕英雄传》中描述的周伯通“左右手对打”的阴阳套路，《彭公案》中描述的黄三泰“先拳后刀再镖”的复合套路，与如今的阳湖拳基本套路都是相通的，足见当年阳湖拳影响之广、之强，已成为老先生们书中的妙笔之花了。　　据《武进县志》载：“徒手、器械武术在县境流传甚早，尤其是常州南拳，它源出道家武术，创发于宋末元初，有700多年历史，500多种套路。盛行于农村，流传到无锡、苏州、上海等地。”清初，丰南乡杨焕昌发起“西崦拳术会”，继承和发展南拳，刀、枪、剑、棍等套路有36种之多。光绪年间，芙蓉圩周茂林等继续发扬，培养徒弟100余人，形成横山派系，称之为“阳湖拳”，其弟子周森林、张凤池等皆是阳湖拳高手。据说解放前，有一次张凤池与同伴驾舟行于太湖，突遇10多名“江洋大盗”，索要“买路钱”。张凤池当即昂立船头，称愿献小技为其取乐，说罢翻身一跃，竟“飞”至三丈开外的桅杆顶上，一个“蜻蜓点水”单手倒立（拳路中称之为“拿大顶”），任凭船只左摇右晃，他自岿然不动，这正是阳湖拳的轻功绝招，吓得大盗们面面相觑，飞船而逃。清光绪十四年（1888年），礼河乡大路村有20多人习练此武术，子孙延续，广传邻村，称之为“大路拳”；洛阳、遥观等地每年春季举办庙会时表演武术，因出拳时口唱拳诀，故而称之为“开口拳”。此外，鸣凰、横林、戴溪、焦溪、泰村、嘉泽、东安、潞城、北港等地也盛行练武，保家护村。故而，以阳湖拳为主要拳种的武进武术为省内外所瞩目，曾与徐州邳县并称为江苏一南一北的两个“武术之乡”。　　卧牛之地展身手　　“阳湖拳”器械有“十八长与十八短”，共36种之多，历经几百年长期衍化及发展，逐渐形成了地域性鲜明的拳种特色。它集“南拳北腿”之长，独创了具有“南北兼收，拳腿并重，原地旋翻，幅度颇小，快速勇猛，精悍灵巧，近身短打，进多退少”的武术风格，并以地域区分为阳湖派（即常州东南方向的阳山、子是湖、双庙、虞桥、遥观、洛阳、漕桥、宜兴等地）、横山派（即常州东北方向的横山桥、郑陆、芙蓉、舜过山、江阴、张家港等地）、紫阳派（由常州市区的天庆观流传，因观主张伯端是道家南五祖之首的紫阳真人而得此名）、西山派（即常州西部和西南方向的卜弋、湟里、东安及溧阳山区）、茅山派（即茅山、黄金山、长荡湖、金坛、句容等地）等五大武术流派。阳湖拳在身法上讲究脱肩团胛、直项圆胸，就是两肩有意识地向下沉，肩胛向前微合，下巴向里收，使脖子挺直、胸部圆合。这样可以使胸、背、肩、肘的劲力合在一起，再加上沉气实腹，使腹肌紧缩，全身上下的劲力就会自然地聚集在一起。在搏击时以腰为发力的枢纽，把全身劲力从腿部发出，经腰部动作的传递，转移到手臂上。通过各种细腻的手法，打出的拳力变化多端，如寸劲、长劲、飘打劲、连绵劲、爆发劲等等。阳湖拳在站位时常常是身居中央，以便八方进退；在演习时，习武者还通过运气鼓劲，使肌肉隆起，时张时弛，同时以发声用气来增强爆发力，形成一股压倒对手的强大声势。　　阳湖拳与其他拳种比较，其特点明显。一是幅度很小。阳湖拳讲究紧凑实用与精悍灵巧的近身短打，所以其活动幅度小，可在船头、八仙台上练拳，因而有“拳打卧牛之地”一说，有人还称之为“船拳”。二是拳架低矮。由于幅度很小，滚翻动作便没有助跑，都是突发性的原地旋翻与腾挪，形成了拳架低矮的小架拳。三是快速勇猛。“快”就在于没有南方拳那样的慢速运气推力及间断性移步，又没有北方拳那样高架亮相及大幅度助跑间隙。“猛”在于其灵巧的快攻与突发的勇猛。四是边练边唱。练拳时一拉架子，同时唱起歌诀，歌诀内容皆为历史典故，如“关云长单刀赴会”、“张飞喝断当阳桥”、“神机妙算诸葛亮”等，形成了开合呼吸法，越唱越练越有劲。只是如今的青年练拳一般都不唱了。五是拳路短套。因为速度快，没有滞留，能量消耗大，拳路就只能短套，每个套路的动作不超过30个。六是手步迥异。其出拳都是瓦楞掌（卷帘掌），步型为寒鸡步（半马步）、骑龙步（前足内扣的弓箭步），翻腾为蜜蜂进洞（原地爆发的团身前空翻）等。此外，阳湖拳还有复合单练、复合群打、连打行打、功夫绝技等套路特点。　　荆川投笔刃刺客　　唐荆川(年)，又名唐顺之，字应德，号荆川，江苏武进县人。唐顺之是明代古文运动的代表人物，世称“嘉靖三大家”之一。同时，他又是一位卓越的军事家和抗倭名将，不仅兵法娴熟，而且武艺高强。　　唐荆川从小便十分喜爱武术，8岁时拜武术家叶霖为师学习阳湖拳。他16岁那年就中了举人，23岁入翰林，后来官至兵部主事，在抗倭战争中为祖国、为人民屡建奇功。　　唐荆川在扫荡倭寇的战斗中，因为他用兵如神，再加上他武艺超人，他的队伍把倭寇杀得落花流水。倭寇听到唐荆川之名，就失魂落魄。倭寇的首领对唐荆川恨之入骨，于是重金聘请刺客谋杀唐荆川。　　有一天深夜，唐荆川正秉烛挥毫，忽觉桌前烛光一闪，猛一抬头，只见一个身着黑色紧身短靠、手执利刃的人已站在眼前。“有刺客！”荆川脑子中念头一闪，却面无惧色。他微笑着对黑衣人说：“你是谁？何故深夜前来？”“唐荆川，你不必问我何人，今天就是来取你的性命！”“既然这样，好吧，容我把这张纸写完如何？”那刺客一看，唐先生手执毛笔如龙飞凤舞，心想反正他性命已在我掌握之中了，于是对唐荆川说：“念你是读书人，就让你把这张纸写完了吧！”话虽这样说，刺客的刀刃还对准着他的颈项。&&&&　　唐荆川神色自若，提着斗笔饱蘸浓墨依然挥毫如飞。正当刺客看得入神时，突然，荆川先生闪电似的将笔往刺客喉间掷去。“哎……”刺客“呀”都来不及出口，身体往后便倒，手中的利刃“当啷”一声坠落在罗砖地上。原来荆川先生把浑身的力气全运到这笔尖上，轻轻一掷有千钧之力，这正是阳湖拳的绝顶内功。刺客的喉咙怎么能经受得起，顿时鲜血和墨汁混合一起流满一地。　　4　　护乡怒除“恶红帮”　　武进西南边陲有个东安余柯村，它位于西太湖（滆湖）西岸，与宜兴、金坛、溧阳均相距不远。历朝历代，该村周围十里八乡的民众一直崇尚习武，青壮少年个个都会来几套阳湖拳，乡间出过好多武举人、武进士。　　清朝末年，东安余柯村上出了一位姓蒋的武进士，自小练习阳湖拳，由于他腿上功夫了得，人送“飞毛腿毛二丫头”的外号。他先在湖北为官数年，后调任上海沪松任水师提督，镇守沪松口到江阴南系的水域，抵御倭寇海盗骚扰。他告老还乡后，即在当地十里八乡广收弟子练武，其弟子遍布武进的湟、卜两区，涉及周边的宜兴、金坛和溧阳等地。　　毛二丫头返乡后，对民间的社会治安十分关心。当时，苏南地区有一股外来的黑恶势力，称之为“红帮”。红帮成员在民间强讨恶要，贩卖私盐和鸦片，强开赌场和烟馆，无恶不作，害苦了一方百姓。老百姓一提起红帮无不切齿痛恨，而地方官府围剿一时也束手无策。此时，毛二丫头挺身而出，号召各地众弟子，为民除害。　　这一天，毛二丫头一身平民打扮，带着两个徒儿来到镇上最大的一家赌场。开赌场的红帮老板一见这个身材不高、相貌平平的老头，也没放在眼里。毛二丫头在赌台前坐下后，连赢好几牌，气得对方庄家眼睛都要冒血。毛二丫头打牌打了一个多时辰，便推说身体不适而要罢手。谁知红帮老板说，不能赢了就动身，半途而弃就要将身上全部钱财留下。毛二丫头不肯，与对方争执起来。不料红帮老板恼羞成怒，一声令下，一下子上来五六个三大五粗的打手，拳头劈头盖脸地打将下来。面对凶煞的打手，只见毛二丫头一个黄龙腾空，竟连人带凳跃至众人头顶，在空中顺势一旋，那四条凳脚犹如数十根棍棒打将开去，竟把上前的打手打得鼻青脸肿，抱头逃窜。毛二丫头却仍稳如泰山坐在凳上落在原地。　　不一会，红帮老板带来20多人，扑向毛二丫头。说时迟那时快，毛二丫头顺手一挥，台上的麻将牌飞了出去，上前的红帮恶徒个个头面中的，疼痛难忍。这时，跟随毛二丫头的两个徒儿早就开打起来，接应的几十名弟子也各奔镇上的赌场和烟馆，见红帮便打，逢恶霸便杀。　　这样，就在很短的几天时间内，毛二丫头带领弟子和百姓，把盘据在常州西门一带，包括宜兴、金坛、溧阳等处的“红帮”气焰打了下去。当年曾有文人为此编写了《杀红帮》的脚本，排成戏剧在民间广为上演。　　20世纪80年代初，全国进行了武术挖掘抢救工作，挖掘整理小组将“常州南拳”正式命名为“阳湖拳”，被载入《常州拳械录》、《江苏传统武术》、《中华武术大辞典》等书刊。武术大师梁小龙再展神威
　去年，由电影《功夫》的原班人马打造的电影《功夫厨神》，我和洪金宝饰演一对师兄弟，一把失传已久的“龙头刀”带出恩怨情仇，更让两人在戏中大打出手，武打场面精彩不断。
　　《功夫厨神》是一部结合了中国传统美食和中国功夫的喜剧动作电影，该片除了邀请到洪金宝、吴建豪、应采儿、樊少皇、吴建飞的助阵加盟，与《功夫》中的林子聪共同演绎一版争夺“厨神”宝座的功夫电影。这也是我和洪金宝继《合气道》、《香港超人》和《破戒》后的又次合作。在这次的电影中，我饰演洪金宝的师兄，即厨艺高超的村长，由于一次意外重伤右手，不能掌厨而黯然离开围村，由此展开了一连串恩怨情仇的故事。
　　我曾在参演过电视剧《食神》，我客串的是欧阳空，人物造型是“火云邪神”，也是神经兮兮的，也是个武林高手，厨艺精湛，还收了史提（王仁甫饰）为徒，后来欧阳空被熊拜用毒药害死。而《功夫厨神》中“我”西装革履手拿厨具，一把“龙头刀”却格外晃人眼目，和洪金宝的对打尤其精彩，虽然试拳拳到肉，但是在关键时刻舍身去救护洪金宝，为精彩的打斗场面带来一丝温情。
　　电影《功夫厨神》大牌云集，每个角色都以厨艺胜出，又个个功夫了得，大家别忘了观看哦！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。红拳赴美参加国际武术大赛大展神威
陕西红拳出征新闻发布会
出征前合影
5月23日，一个个红色T恤装扮、威武飒爽的红拳拳师及爱好者齐聚西安钟楼饭店，参加在这里举行的“陕西红拳代表队赴美国新泽西参加国际武术功夫比赛”的新闻发布会。当天，25名包 ...
陕西红拳出征新闻发布会
出征前合影
&&&&& 5月23日，一个个红色T恤装扮、威武飒爽的红拳拳师及爱好者齐聚西安钟楼饭店，参加在这里举行的“陕西红拳代表队赴美国新泽西参加国际比赛”的新闻发布会。当天，25名包括参赛队员、教练员、团长及亲友团在内的代表团成员为了第二天的启程而“誓师”，他们将首次前往大洋彼岸为陕西红拳的武术魅力而战，为国家级非物质文化遗产项目的深厚而战，更要为陕西文化“走出去”、参与国际交流“武”出阳刚之美。
红拳代表团团长马胜利在新闻发布会上表示，参加第四届美国新泽西武术功夫大赛，是红拳这一国家级非物质文化遗产项目在国外武坛上一次有力的展示。同时，这也是为了与各国武术爱好者相互学习、切磋技艺的良好契机，也是一次宣传文化，展示古老红拳文化魅力的一次机会。他有信心，能在比赛中获得优异成绩，带着属于红拳的荣誉凯旋。
陕西红拳文化研究会副会长兼秘书长、赴美参赛队教练邵智勇向大家介绍了11位参赛队员的情况及参赛项目。本届大赛以“弘扬中华文化，促进武术交流” 为主题，内容丰富多彩，各拳种、各流派的拳术、器械单练、双人配合练、对练和集体项目，对抗性展示, 武术功法等项目，上百个单项比赛，并将推出总团体和少儿甲乙组、青年组、中年组和老年组男女各五个年龄组的个人全能和单项冠军。陕西红拳将参加传统项目拳术和器械两项的比赛。
据悉，陕西红拳参赛队的组建是在陕西省武坛王子赵长军、美国赵长军武术院邀请下组建的。陕西红拳文化研究会接到邀请后十分重视，会长雷志敏亲自组织召开了赴美参赛动员会，选拔、组织了实力很强的参赛队伍。
红拳历史悠久，曾经在三秦大地广为演练，且习练者中豪杰辈出，其中就包括因“西安事变”而留名史册的杨虎城将军。作为一种民间文化，红拳不仅仅能够强身健体，其中所蕴涵的武礼、武德更是中华民族文化精髓的具体体现。因而，对它的保护和发展，更成为红拳同道以及所有期待传统文化复兴的人士共同的关注焦点。2008年12月，陕西省文化厅正式向红拳颁发了国家级非物质文化遗产证书。这一举措，标志着红拳这个流传千年的陕西地方拳种终于“入册”，成为陕西文化的又一张光闪闪的名片。
附：11位参数队员风采
参赛队员兼教练邵智勇：
陕西红拳文化研究会副会长兼秘书长，七段。1962年，拜杨斌老师习练，1964年，拜陕西著名红拳宗师，原为西北军冯玉祥部武术总教官，鹞子高三第二代嫡传弟子张明岐老师为师，系统学习陕西红拳四十余套。本次赴美新泽西参加第三届国际武术比赛，他将参加拳术、器械套路的两项比赛，拳术：红拳(鹞子入林)器械：条子棍。
参赛队员念保华：
铜川市武术协会副主席、铜川市育才武术学校兼武术教练、陕西红拳文化研究会副会长，国家武术二级裁判、武术六段。念保华自幼尚武，多次参加国际、全国比赛，均获得多枚金牌，尤其是流星锤在每次大赛中均荣获金牌。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为队员将参加拳术、器械三项比赛，拳术报的是红拳 (炮锤)、器械报的是1九节鞭、2流星锤。
参赛队员吴法泰：
陕西红拳文化研究会副会长、渭南市武术协会副主席、陕西红狼武术俱乐部副总经理。吴法泰于2008年6月被陕西省文化厅公布为省级红拳代表性传承人。吴先生8岁随兄长习武，后拜红拳名家赵志杰、陶志禄等多位名师习练红拳，本次赴美新泽西参加第三届国际武术比赛，他将参加拳术、器械套路的两项比赛，拳术：红拳(玄武拳)器械：大风摩棍。
参赛队员张建军：
渭南武术协会副秘书长，陕西红拳文化研究会副秘书长、国家武术六段。2008年参加湖北武当山第三届国际武术节上参赛项目红拳(七星锤)器械(五虎断门刀)双项荣获一等奖。2010年他被陕西红拳文化研究会授予《张建军红拳传习所》称号，确立了红拳传承人的地位。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为队员将参加拳术、器械两项比赛，拳术报的是红拳(关东红)、器械报的是四平棍。
参赛队员乌福娟：
回族，国家武术六段、国家二级裁判员、陕西红拳文化研究会理事、陕西省武术协会会员。多次参加陕西地方传统拳观摩赛，在拳术、剑术方面均取得较好的成绩;2012年，陕西红拳文化研究会批准成立西安《乌福娟红拳传习所》。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为队员将参加拳术、器械三项比赛;四十二式太极拳、健身气功;器械：武当剑
参赛队员汪明新：
陕西红拳文化研究会常务理事、产业开发部副部长。1983年参加了邵智勇组织的红拳散打队，多次参加民间实战切磋，实战能力强，1985年被特招到陕西省武警总队，1986年参加陕西省公安系统散打比赛荣获56公斤冠军，1994年担任陕西省武术院散打教练。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为队员将参加拳术、器械两项比赛，拳术报的是红拳(翻拳)、器械：鞭杆。
参赛队员王海军：
西安市武术运动协会产业部副部长、西安市莲湖区武术运动协会副主席、西安佛汉拳馆馆长、西安市武术养生文化交流中心主任。王海军自幼酷爱武术，青少年时期开始研习佛汉拳。1980年至今跟随佛汉拳第五代传承人任天赐先生学习佛汉拳。经过数十年不懈的努力，不仅使佛汉拳得以很好的传承与发展，并给各大专院校学生及红拳馆习武的青少年们教授佛汉拳，使佛汉拳不断发扬光大。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为唯一一个佛汉拳代表参加比赛。
参赛队员袁双龙：
陕西红拳研究会副秘书长、陕西省武术协会委员、临潼区武术协会常务副主席兼秘书长、骊山武术馆副馆长。国家武术六段，他自幼拜高玉峰为师，系统学习红拳基本功。2008年参加香港回归杯武术大赛荣获拳术、器械两项金牌。本次赴美新泽西参加第三届国际武术比赛，他将参加拳术、器械套路的三项比赛，武术套路两项红拳(侠拳、六架式)器械：春秋大刀
参赛队员杨朝华：
陕西红拳文化研究会理事、陕西传统武术培训中心教练、陕西红拳裁判。自幼酷爱武术，经陈贵才、张民主老师引荐跟随陕西红拳名家杨斌老师学习红拳，能演练的套路数十种。参加过六届陕西红拳大赛，并获得一、二等奖名次。在2004年10月在郑州举办的首届世界传统武术节比赛中获得三等奖。本次参赛将参加拳术器械两项比赛，即红拳(六趟拳);器械：大刀。
参赛队员李选良：
西安市临潼区人，1986年拜红拳名师任天顺为师，习练陕西红拳、梅花拳，梅花刀等套路。2005年8月参加中国焦作第三届国际太极拳交流大赛或太极拳金牌，太极剑银牌;2005年拜陕西省红拳名家党选民为师，系统学习了鹞子入林、六架势、侠拳、琵琶棍、武当剑、十三枪等。参加第七届陕西红拳交流大赛，或成年组拳术、全能两项金牌。本次参赛将参加拳术器械三项比赛，包括红拳(鹞掌)、袍剑、吴式太极拳。
参赛队员王小彦：
西安市弘武馆馆长，陕西红拳文化研究会副秘书长、西安武术协会文化交流中心副主任、国家武术六段。2010年西安弘武馆被陕西红拳文化研究会授予 “国家级非物质文化遗产训练基地”。王小彦先生为了弘扬红拳文化遗产自己投资建立了西安弘武馆。2012年参加香港第十届国际武术节，获得了9金3银2铜的优异成绩。本次赴美国新泽西参加国际武术比赛，他作为队员将参加拳术、器械三项比赛，拳术报的是红拳(梅花拳)，器械报的是梅花刀、 缠丝棍。图片看中国
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& & & & &话说我华夏悠悠百世，文化渊远流长，少为世人所知，但这并不能抹杀我大中华武术的无双神威风采！其中武术更是享有盛名，传世颇丰，奈何时来运转，现今这一脉精华大都散落民间，不信请看下面几段大师级武术高人的惊人实力展示！PS：看视频时请勿喝水或吃食物，否则后果自负！
第一段 太极大师老当益壮 战众壮汉似耍猴
第二段 太极高人运气发功 隔空打人爆你翔
第三段 太极奇才气动乾坤 一念之发赛重力
第四段 少林大师内家真传 雄浑掌风武林盖世
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