幼儿园中班体育游戏：打野鸭_幼儿园教案，六一儿童网
　　目标：1、练习躲闪，培养幼儿的灵活性
　　2、感受集体游戏的快乐
　　活动过程：
　　1、幼儿围成一个大圈站好。
　　2、请一个小朋友做野鸭，站到圈内，别的小朋友做猎人，把球滚向野鸭，野鸭闪躲，如果打到野鸭的脚，做野鸭的小朋友换人。
　　规则：（1）野鸭站在圈内，看到球过来，闪躲。
　　（2）小猎人不能用球砸，要把球从地上滚过去。
　　（3）球滚在谁脚边就由这位小朋友当猎人，不可以抢球。
　　（4）被打到脚的小鸭子就换人轮流当，不可以呆在圈内继续当野鸭。
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幼儿教育视频球技：如何正确使用长推杆 三个简单步骤教会你
来源：搜狐体育
作者：《高尔夫杂志》
　　KK要找到使用长推杆的正确感觉，可以采用下面这些简单的方法
　　KK在戴夫?匹兹得分击球学校，有关腹式推杆和长推杆的训练法早已成了常规课程的一部分。这些球杆有助于球手识别、纠正两种常见失误：前臂转动和手腕上翘。
　　KK使用铁杆和木杆时，在触球过程中转动前臂是做出高质量击球的关键部分。但这种动作对推击不利。前臂转动不仅会不必要地加快杆头速度，还会提高偏离正确推击路线的可能性。至于手腕上翘，有很多球手认为它对推击是有益的。你在训练中看不到这种动作的害处，但在球场上，在比赛压力下，你的手腕会由放松变为僵硬，影响手感和控制杆头速度的能力。
　　KK面对这两种失误，你可以尝试使用腹部推杆，因为它能够提高你的短推表现。按照我介绍的3个步骤来做，并记住：腹式推杆无法提高所有推击的表现。刚开始使用腹部推杆时，你的长推表现会下降。如果你花了很长时间练习长推后仍然找不到感觉，你可以在比赛时带两支推杆：腹部推杆用于短推，标准推杆用于长推。我的研究表明，推杆数在业余球手的平均杆数中占43%，用第2支推杆取代球包里的一支长铁杆是划算的。
　　KK步骤1：站位
　　KK将站位加宽3英寸（7.6厘米）。这样有助于使身体保持稳固，防止摇摆。
　　KK步骤2：握杆
　　KK将握柄顶端抵住腹部，握杆，双手与地面的距离与使用标准推杆时相同，无论你使左手在上，还是右手在上。关键在于避免握住握柄上部，双手过于靠近腹部。双臂摆出舒服的姿势，再握杆。
　　KK步骤3：将推杆向上推
　　KK由于球手们刚使用腹式推杆时容易在上杆前半程使杆头拖地，启动上杆前应该轻轻将推杆向上推，使杆头稍微离地。然后根据击球距离调整上杆幅度。接下来，你将会发现自己的推击进洞成功率提高了。
(责任编辑：带鱼)
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幼儿园体育游戏教案 跳跃练习
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跳跃方式：1、以跳跃的路线及方位不同可分为：原地纵跳，向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等；2、以跳跃次数的不同可分为：一次性跳跃、多次及连续性跳跃等；3、以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的交换跳、跨跳及手臂支撑跳跃等；4、以跳跃时有无器材或障碍可分为：无器材或无障碍跳跃、有器材或有障碍跳跃等。5、以人数的多少可分为：单人跳、双人跳及多人跳等。跳跃游戏例如：你能跳多高；双脚玩纸球；跳新房子；高山滑雪夺营；魔法棒；单脚跳大拼盘；蟹抓虾；跨过山沟沟竹竿上的舞蹈；两个好朋友；跳动的舞步等。各年龄段教学内容要求：小小班：双脚原地向上纵跳；短距离双脚连续向前跳如小兔子、小青蛙）等。小班：较长距离双脚连续向前跳；原地纵跳的同时用头触物；双脚跨跳过一条小河等。中班：原地纵跳用手触物；立定跳远；单脚连续向前跳；单双脚交替跳；助跑跨跳过较远距离；由较高处往下跳等。大班：行进向前侧跳；向前、向后、向左、向右变向跳；转身跳；助跑跨跳；跳绳；跳皮筋等。
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幼儿园游戏
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　　一、活动目标1．训练幼儿思维的灵活性、独创性和丰富的想像力。
　　2．通过创造性的讲述，锻炼幼儿的口语表达能力。
　　二、活动准备（一）物质准备各种色纸、各种动物名称字卡。
　　（二）知识经验准备幼 ...
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　　舞龙目标： 提高幼儿的反应能力和动作的灵活性。
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　　活动目的：
　　让幼儿联系听信号原地转向和改变方向跑。
　　活动准备：
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　　活动目标：
　　1、练习在一定范围内动作较灵活的四散追逐跑。
　　2、通过游戏，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用电。
　　3、在活动中注意安全，不与同伴碰撞。
　　活动准备：
　　大灰狼 ...
　　活动目的：
　　1、幼儿能协调、灵活地跳圈。
　　2、幼儿能很好地分辨颜色。
　　活动准备：
　　小呼啦圈若干个（也可以画圈）、大纸箱一个、各种玩具若干、篮子两个玩法：
　　1、将幼儿分成人数相等的 ...
　　活动目标：
　　1、练习助跑跨跳过一定高度的障碍物，提高条鱼能力。
　　2、勇于大胆尝试，体验成功的快乐。
　　活动准备：大饮料瓶、椅子搭成的等。
　　玩法：
　　1、请幼儿自由分散探索玩瓶子的方法 ...
　　活动目标：
　　练习跑的动作，并培养幼儿的观察力和机敏性。
　　活动准备：
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　　活动目标：
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　　活动目的：
　　1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
　　2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
　　活动准备：沙包一个活动过程：
　　1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。
　　活动目标：
　　1、体验玩民间游戏的乐趣。
　　2、发展幼儿的肩部、腰部和腿部力量及身体的平衡能力。
　　活动准备：
　　绳圈、沙包若干活动过程：
　　一、开始部分。
　　（1）队列练习。
　　队形 ...
　　活动目标：
　　1、学习游戏两人三足，体验与同伴按节奏同步前进。
　　2、体验齐心协力合作带来的快乐。
　　活动准备：绑脚带子、沙包活动过程：
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