打女子自由搏击比赛视频安全吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-09 03:15 标签： 中国自由搏击比赛刘威
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可以说明一下两者的区别以及各自的优劣最好。
现在国外比较流行女子泰拳 我建议你去练泰拳，泰拳是世界上最恨的拳法
个人感觉自由搏击和散打大同小异，各有所长。
这两者没什么本质的区别,只是比赛规则不同.都非常实用,只是练武不是为了&打架&用的.
散打就是散打，没有什么自由散打的···其实，散打也好，自由搏击也罢，练好了，都很不错，不过要是接战，那么以色列的一些防身格斗术还是很不错的说
一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在，不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中，即使是一些格斗高手，面对一群毫无打法的歹徒，也会束手束脚，甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。 瘦不是问题，女生也不是问题，要想在生
我本人比较喜欢自由搏击，更加随性一些。女生还是学搏击吧，两个都挺强，看你怎么运用吧，想学哪个也要看你个人喜好
呵呵 你的经历怎么和我有点相似呢，理解你的感受。你的情况，不太适合练习过于高级的功夫，不过说实话，你不要生气，要是只是为了报仇，散打 或是搏击等也是不太适合你现在这种情况的，因为这个和境界有关系，不是学会了动作就能打人的。对于速
散打，散打比自由搏击厉害，散打是可以致命的，而且散打对自由搏击是赢的很多
我练散打练了3年了，现在在大学。 因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多，自由搏击和散打在很大程度上是类似的不适合女生的 我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手
在你这种女孩子眼中其实学什么都一样，唯一不一样的就是穿着。 跆拳道和空手道穿着个孝服样的。为了穿着帅气的话学功夫吧，丝绸的登龙练功服帅多了。 而且，武术不分哪个最厉害，看人的。如果李小龙是韩国人的话，跆拳道就会声称世界最厉害的武
都挺快的，在中国嘛学散打好些，发展的比较正规，我推荐你找本版的分类名人“才电”，我觉得他这人品德是一等一的，而且他正好在哈尔滨 泰拳称霸世界500年，说的是1955年之前的泰拳，那时的泰拳是一拳赛而不是拳种，不计点数，打满回合算和，打趴
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自由搏击，和拳击那个街头自卫打架好些？
已方5人对对方5人，喉部）外，不能换。若是街头打架，相对来说自由比拳击要好些、，可完全不顾另外四人攻击，在实践中你就会做出正确选择，只对你锁定的人进行至死攻击），（就一人，从气势上压倒对方、。其实，谁也没有规定打架不能用脚呀，此时从心理上完全压倒对方，不能跑也不能服软；已方1人对对方5人，谁也不能保证在打红眼的情况下不能用板砖拍呀，在此情况，街头打架最好是实战经验，从心理上战胜对方5人、胸，可对对方进行全方面打击，在人数相等情况下，你才会好好收拾你手中小虾米、理论永远跟不上实践的变化、腹等部位打击，盯住对方1人，他们才会害怕才会跑。拳击、、，其不意致倒一个，谁在上初中时没打过架。譬如已五人对对方一人自由搏击是以全身为攻击武器？谁在上大学后还天天打打杀杀呢。人不轻狂枉年少，对对方头，在双拳为攻击武器、，在实战经验中做出对自己最有利的选择，在规定的不可攻击对方几个部位外（如阴部
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自由搏击和拳击，街头打架都没用。街头打架可不分级别，往往谁的体格大，谁的级别大谁就赢。小级别的不论你是拳打脚踢还是什么，想要打倒大级别的都是扯淡。而且街头打架根本不讲规则，对方不会给你机会自卫的，等你做好准备，通常这架打不起来，对方只要一出手，你肯定来不及自卫，但是如果你体格够大，够壮，就坑扛住对方的一拳一脚，然后就迅速反击，战斗往往就在最初的1-2秒内结束了，根本不会像拳击或者自由搏击那样打好几个回合。
如果你希望学一些打架有用的招数，我叫你几种，首先要让自己体格够大，所以使劲吃吧。然后练举重。注意锻炼腕力还有抓力。打架时候用抓的不要用拳。能把对方举起来摔就不要去打对方。其次，一对多的情况下，你要练一练警察部队的的擒拿、关节技，这可以省力，但是用这些技巧...
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自由搏击之实战徒手格斗技术十大技巧
来源：动米网
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&&&&导语：软武器攻击坚硬的身体目标，硬武器攻击柔软的身体目标。用拳头猛击对手的头部可能会损伤自己的手指，因此对付头部这样的硬目标用掌更加合适。而攻击胃部太阳神经丛这样的软目标，用拳头这种硬武器更加合适。
之实战徒手格斗技术十大技巧
　　在格斗训练中，安全专家麦肯教给学生的第一件事正确的预备姿势。其中关键在于不要暴露出你的攻击意图。比如站立时的预备姿势包括：
　　1、双手相合，置于身前。
　　2、双臂抱在胸前。
　　3、一只手臂抱在胸前，另一只手的手指搭在自己的下颌。
　　4、双手抬起，掌心向前，好像表示“怕了你，别过来，我不想惹麻烦。”
　　这些姿势看似无害，却可以在一瞬间突然发出有力的攻击。它们包括在训练的各个方面，从徒手格斗到用刀或用枪。
　　在训练中将会传授大量的理论和经验，所有这些理论和经验都经历过实战的检验。比如：
　　1． 软武器攻击坚硬的身体目标，硬武器攻击柔软的身体目标。用拳头猛击对手的头部可能会损伤自己的手指，因此对付头部这样的硬目标用掌更加合适。而攻击胃部太阳神经丛这样的软目标，用拳头这种硬武器更加合适。
　　2、每次接触到你的对手时都要伤害到他，不要踌躇，要全力以赴。使他想要逃到别处去。
　　3、脑中应有个进攻计划并付诸实施。不要总是担心你的对手会怎么对付你，让他去担心你会怎么对付他。
　　4、始终保持平衡。双腿始终置于双肩之下。如果双脚间距过宽，你会无法快速移动，好像钉在原地一样。如果双脚间距过窄，则不易平衡，容易绊摔。
　　麦肯只教授强劲、易学、易用、能够迅速结束冲突或者能为后续攻击铺平道路的技术。
　　学生们将学会如何将身体的重量加在每一次攻击之上，如何运用适当的技巧使攻击效果最大化，以及如何在很短的距离内迅猛发力。麦肯认为，关键之处在于面向对手保持向前的冲力，使他失去平衡从而难以发力进攻，你应该抢占对手所处的位置。
　　1、 重击面部（Face smash）
　　这个技术的功能与费尔班等人“虎爪”近似。双手抬起，掌心向前，好像安抚对手的样子。攻击时手指分开稍勾曲，好像抓着一只柚子，手臂像投掷棒球那样猛挥出去，同时后脚蹬地使身体重心猛然前移，手掌向前下方猛拍对手脸部，手指顺势挖其眼睛。
　　这是最重要的徒手格斗技术之一，非常的快速、强劲，最重要的是，它可以非常有效地干扰和压制对手的动作。
　　2、掌根重击下颌（Chin jab）
　　手形好像抓着一只柚子，近身发力，用一个类似上勾拳的动作，掌根由下向上猛击对手下颌，将他的脑袋打得向后翻仰过去，手指顺势挖眼，也可以顺势将对手的脑袋撞向任何坚硬的表面。
　　3、杯形手（Cupped-hand strike）(打耳光)
　　这个技术最好用来进攻对手的耳部，如果击中其颈或脸侧也是有效的。手指并拢成杯状，单手或双手猛拍对手耳部，动作好像将棒球投进对手的头部侧面。猛烈一击可以击穿对手的耳膜或造成脑震荡。
　　4、斧式手（Ax hand）
　　手指并拢伸直，拇指垂直向上伸出，用小指一侧的手掌至手腕部位猛烈劈砍。这个技术可以以摧毁性的效果打击人体各要害部位，如太阳穴、鼻梁、咽喉、颈侧、后颈、肾部等。该技术可以从看似无害的姿势突然发出。
　　这个技术也被称为手掌外侧打击。但不要把它与的手刀混为一谈。如果训练有素，无需大幅度挥动手臂，只需与目标有几英寸的距离就足以发出致命的一击。拇指向上伸出可以自动使手掌保持适当的紧张度。手掌重击目标后迅速回弹，这样可以增加穿透力，并有利于快速连续进攻。
　　5、锤式拳（Hammer fist）（砸拳）
　　以拳头的小指一侧猛劈对手要害，全臂挥动，如同挥动大锤一样，将全身的重量加在这一击之上。先行攻击击中对手后，以此作为后续攻击非常有效。
　　6、肘击
　　包括顶肘和平肘。
　　7、膝击
　　与肘击一样，是近战的有力武器。
　　8、踢胫骨（Shin kick）
　　用一个类似踩踏的动作，以脚内侧猛踢对手胫骨，并顺势沿胫骨向下踩踏。踢击之前，另一只脚向前迈进一步，将你的体重和动量加在踢击之上则更加有效。如果运用得当，一击即可结束战斗。
　　9、钉式踢（Spike kick）（弹腿踢裆）
　　这是一个摧毁性的技术，脚尖突然踢向对手裆部。你的整条腿一种类似鞭打的动作向前上方快速踢出，大腿和小腿基本成90度角，好像要用大腿接触你的胸部似的。突然、快速、无预兆是这项技术的关键。
　　10、推踢（Push kick）（前蹬）
　　类似前蹬的动作，目标是对手的骨盆、裆部或大腿。这个技术的目的是使对手后退，拉开空间，以便迅速拔出武器。
　　除了基本的打击技术以外，学生还将会学到地面格斗、空手对刀、空手对枪、运用辣椒喷雾器以及其它简易武器等技术。“徒手格斗的一条原则是：能不徒手，尽量不徒手。”
　　对于地面格斗来说，首要原则是“如果不是万不得已，就不要进行地面缠斗。”在实战环境下，地面上有太多的变数：即使你有良好的受身技术，地面上的玻璃和金属仍有可能对你造成伤害；即使你用地面格斗控制住了你的对手，难保他没有同伴对你乘机下手；诸如此类，必须格外小心。但从另一个角度说，每个自卫者都需要一些简单而直接的地面格斗训练，尤其是倒地后如何快速起身。
责任编辑：chenxia
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