自家院子里做台级做两个苯环几个院子好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-24 11:27 标签： 两个苯环几个院子
做豆浆虽然简单但也是一门学问买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做对于豆浆机真是大才小用了美食君收集了各种豆浆的制作方法明天起，每天都喝不一样的豆浆！▼丨黄豆浆丨用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量（一定要豆浆做好后放入）归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁tips：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓丨花生豆奶丨用料：黄豆、花生、牛奶，水做法：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯，水和牛奶放适量归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚丨芝麻黑豆浆丨用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆杯归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳丨豆浆冰糖米粥丨用料：黄豆，大米与冰糖，水制作：将预先浸泡好的黄豆与米（可浸泡半个小时）一起放入杯内，直到豆浆机完成，再放入适量冰糖归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气丨芝麻蜂蜜豆浆丨用料：黄豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成 归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发丨核桃杏仁露丨用料：核桃、杏仁、清水适量做法：将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内，杯体内按规定加入清水；启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面、益智丨绿豆浆丨用料：绿豆、白糖、清水适量。做法：将绿豆洗净，浸泡6—16小时；将泡好的绿豆放入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。tips：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。丨核桃豆浆丨原料：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。做法：将干黄豆预先浸泡好；将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好益智豆浆。tips：核桃富含锌、锰、铬等人体稀缺元素，是补脑长寿佳品，对保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆颇有裨益。核桃芝麻豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增强记忆力。丨枸杞补肾豆浆丨原料:黄豆60克，枸杞子30克。做法:将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净；将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待枸杞豆浆制好即可。功效：此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。丨蔬菜水果豆浆汁丨原料：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆。做法：准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加，在制作之前先将材料放在冰箱里；将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条；将切好的蔬果依次放入榨汁机（若是菠菜等带叶的蔬菜，轻轻捏成团放入）；在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和豆浆。tips：蔬果汁和豆浆的比例是1：1。如果多放豆浆的话，味道会变得清淡。也可以常使加入其他的蔬果，如菠萝、西瓜。不同的蔬果搭配也能有更高的营养价值，口味也更加独特。另外，所用的蔬果也可以单独做成特色的果味豆浆，大家不妨多试试。也可直接用黄豆和蔬果同步做。丨虾皮紫菜补钙豆浆丨原料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许，盐、味精各适量。做法：将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎；将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可；在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。tips：虾皮营养丰富，每100克含钙量高达991毫克，素有“钙的仓库”之称，补钙效果极佳。紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能；紫菜也同样富含钙、铁等矿物质元素，能治疗缺铁性贫血、促进骨骼及牙齿的生长发育。此款豆浆可作为补钙佳品时常饮用。-END-不要光顾着收藏，与朋友分享更美味！听说点赞的人会变帅/漂亮喔！▼直接在公众号回复可与美食君交流▼欢迎提问，美食君定会竭尽所能作答　
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湿气不除， 人会莫名犯困没有精神，睡再久也睡不够，而且会引发各种严重疾病。有没有湿气，来测一测就知道啦！大家平常都是怎么吃黄瓜的呢？相信大多数人都会选择凉拌其实，像下面这样做出来的黄瓜会比肉还好吃哦~长按二维码快全麦薄荷饼干——很好吃的一款小饼干，全麦制作很健康， 加入了新鲜薄荷叶能提神、醒脑。咬一口有淡淡的薄荷味，尤薄荷是一种充满希望的植物，人生难免有许多错过的人或者事物，能再次相遇、相亲和相爱的机会几乎没有，但越是没有就随着天气的转变，炎热的夏天马上就要来临，我们的食欲也随之降低。因此，做一份美味的木瓜牛奶冻，维生素C是苹果的清明果是在清明前后制作的一种食物，据说是用来祭奠先人的。清明前后是采摘清明草的好季节。清明果外皮用艾草做成。土豆是最最家常的食材，看到土豆就只能想出炖土豆、土豆丝的亲请跟小田一样默默举下手。所以，今天小编向大家推荐的长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享相信大家都知道叉烧——色泽诱人，香味四溢，咬一口下去，肉质软嫩多汁，令人回味无穷！叉烧饭也因此特别出名，甜甜一年一度的愚人节又到了，你是不是绷紧了神经时刻警惕被愚呢？其实生活中，我们也被不少食物“愚”了呢。下面，小素豆角，富含胡萝卜素。很多人都钟情于豆角，但是又无辣不欢，那么干煸豆角是最适合的。干煸是川菜的一种烹调技法，即长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享家常菜，虽然名字大都大同小异，但因为每个人对于味道、对于食材的理解不同，所以变化出诸多的不同来。但不管怎么变我一直喜欢吃货一个对食物充满热爱的人能坏到哪儿去呢？▽我总是想要两件事减肥和吃吃吃我并不饿，但我好无聊。因此复活节是一个西方的重要节日，在每年春分月圆之后第一个星期日。基督徒认为，复活节象征着重生与希望，为纪念耶稣基督于公元30到33年之间被钉死在十字架之后第三天复活的日子。非常喜欢蓝莓这种营养价值很高的水果，不仅拍出来上镜，还可以保护眼睛，每天对着电脑很伤眼睛的，所以经常做些蓝莓想问大家一个问题：有一个做饭超级难吃，点外卖依然超难吃的妈妈，是一种怎样的体验？——有可能是食物中毒，上吐下在这一天，浪漫大餐可是绝对少不了的计划之一哦！在家里亲手为爱人做一道爱心菜，该是多么浪漫！ 简单却又充满爱意乍暖还寒的春日，懒懒周末最幸福的事，莫过于为自己心爱的TA或者孩子来一份DIY甜点心，如果你享用一顿大餐的目长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享一顿美味丰盛的早餐会让你一整天都感觉更有动力所以请不要再干啃吐司配牛奶了花点心思，做出高逼格的早餐牛油果番茄长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享肉末茄子茄子似乎一年四季都有，市场经常有卖，我也特别爱吃，所以经常会买些回来换着花样的做着吃。 这道肉末茄子长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享据统计，在夫妻家暴中对老婆家暴占52.2%；对老公家暴的占69.7%男人们，颤栗吧中国女人不只是强势了，简直长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享这道菜无需多说啊！真的无需多说啊！光听到肥牛，听到韩式辣椒酱，听到菌锅我就已经哈喇子留了一条街了，不说了，擦岁岁年年花相似，年年岁岁人不同。春风有意艳桃花，桃花无意惹诗情！ 进入春天，桃花毫无疑问是这个季节里最受宠的家里喝剩的红酒可千万别丢! 悄悄告诉你葡萄酒作为天然的调料，带有独特的果香。利用红酒可以做很多美味佳肴噢。红长按二维码快速识别即可关注全球美食菜谱宝典更多品质生活等你分享【电饭锅什锦焖饭】电饭锅应该是最普遍的厨具之一你可以没有烤箱、微波炉、煎锅，但一定不能没煮饭的锅。如果你以为“炖了软烂的大骨肉剔下来之后经过油煸，肉质变得十分有嚼劲，感觉和干煸牛肉丝有点儿像。油煸过后的剔骨肉用辣msbaodian全球精选的特色美食菜谱;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、享受品质生活。热门文章最新文章msbaodian全球精选的特色美食菜谱;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、享受品质生活。素材,素材中国,图片素材,设计素材,素材网-站长素材
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