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　　对于生男生女的问题，一直说法颇多。下面来了解一下想生男孩前的准备事项与饮食注意事项，也许对你有帮助哦！　　一、生男孩受孕前准备：　　生男生女偏方　　1．&首先确定排卵日；　　...
　　对于生男生女的问题，一直说法颇多。下面来了解一下想生男孩前的准备事项与饮食注意事项，也许对你有帮助哦！
　　一、生男孩受孕前准备：
　　生男生女偏方
　　1． 首先确定排卵日；
　　2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于精子的存活；
　　3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；
　　4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法尤其是药物避孕；
　　5． 采用有利于生男孩的体位进行性交；
　　6． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。性高潮时射精，易得男孩。
　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。 碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。
　　二、生男孩爱孕前饮食注意事项：
　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。
　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；
　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。
　　生男孩的步骤
　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。
　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。
　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
　　生男孩有益的食品
　　虫草鸭汤
　　材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
　　作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
　　功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品
　　红糟鸡
　　材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
　　作法：
　　①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
　　②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
　　③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
　　功能：
　　①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
　　②红糟鸡，活血益肝肾。
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生男秘籍全攻略（一）
作者：admin
来源：孕育网点击：
　　&&&&&&&&&　　你希望怀上男孩吗&&&&　　一、生男孩的准备&&&&　　和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。&&&&　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。&&&&　　2、开始每天服用4颗天然钙。&&&&　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。&&&&　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。&&&&　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。&&&&　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。&&&&　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。&&&&　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。&&&&　　9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。&&&&　　&&&&&& 注意事项&&&&　　1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。&&&&　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。&&&&　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。
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　　怎样才能生
　　想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y。
　　此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生都要经常注意身体。据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%;如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。
　　要把握射精的时间和深浅，如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方口周围射精，则易得男孩子。在做爱的姿势上也要引起重视，在性爱的姿势上可以采用插入较深的体位，如可以从后边插入，或者是将女人的臀部垫高，这样也会增加生男孩的机率的。
　　的秘诀
　　1、备孕期多吃碱性：食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，女性阴道分泌碱性物质，适合Y精子生存，因而更容易生男孩。
　　2、碱性水冲洗阴道：通过用碱性水冲洗阴道，改变阴道酸碱性，从而提高生男孩的几率。
　　3、制造性高潮：性高潮能使女性阴道的酸性减弱，有利于Y精子的活动，增加生男孩的可能性。
　　4、改变同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。
　　5、夏天受孕：想生男孩，最好在夏天受孕。高温会影响精子的X染色体，为生男孩创造有利条件。
　　6、生育年龄不能太晚：的精子数会随着年龄的增加而减少，所以最好选择在育龄期生育，避免高龄生育。
　　想生男孩的食谱推荐
　　生男孩食谱一：紫甘蓝沙拉
　　材料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油。
　　做法：
　　1、紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可。
　　2、不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可。
　　推荐理由：保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
　　生男孩食谱二：苹果麦片粥
　　材料：苹果1个，纯麦片2大勺，酸奶1杯。
　　做法：
　　1、将苹果去皮去籽切成小颗粒；
　　2、和麦片一起加少许水煮10分钟；
　　3、最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。
　　推荐理由：有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
　　生男孩食谱三：虫草鸭汤
　　材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
　　做法：
　　1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
　　2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
　　3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
　　推荐理由：这款汤能够强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
（责任编辑：刘丽君）
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