低乳胶枕头枕高还是枕低好还是高乳胶枕头枕高还是枕低，原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-21 03:33 标签： 高血压睡觉枕头高低
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以前民间流传“高枕无忧”说，民众便以为这是科学的睡眠知识。其实，从大量的临床病例证明，过高的枕头会损害脊梁。因此，什么才是适度的寝具，成为人们的新问题。对此有研...
和肩膀差不多高是最好，
看个人喜好吧，我喜欢高枕头，但我男友喜欢低枕头
都不无所谓了，不过要是是小孩的话，尽量让其用低点的枕头——和其肩膀差不多高的。
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display: 'inlay-fix'枕头高好还是低好？_百度知道
枕头高好还是低好？
枕高或低都颈椎利枕高度与肩膀厚度致合适
般15~20cm,种高度管平躺侧躺都合适
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枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的
枕头合不合适。
高枕容易引起颈椎病古人云：高枕无忧。然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。
低枕使供血不均衡高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢？路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时...
不一定的，每个人得情况不一样身体条件不同 看自己喜欢吧
低点好，有助血液流通
和肩膀一样高最好
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