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如何减掉脸上的肉肉啊？我不要婴儿肥啊！
病情描述：
您好！如何减掉脸上的肉肉啊？我不要婴儿肥啊！谢谢
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医生建议：您好！比较有效的瘦脸方法有嚼糖。虽然有说嚼多了会引起下巴疲劳，但是这刚好证明了咀嚼木糖醇运动了脸部啊，MM没事就可以放一粒在嘴里，不会像刻意做脸部运动那样有心理负担的啦。只要坚持下去会有一定的效果的哦！其实配合健康有效的减肥产品简亭也是很不错的，会让减肥事半功倍啊！
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健客价:¥25.00婴儿肥如何瘦脸？学会下面几招不用恼
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如果你有婴儿肥的话那也不必过于烦恼，虽然说像脸部的这些肥胖不比身上的肥胖那么容易减下来，但是只要找对了方法，能够坚持下去，那么要不了多长时间一定能够把脸瘦下来的。至于婴儿肥如何瘦脸的问题，大家可以耐心的看看小编搜集的一些比较有效的方法。有效妙招一，胡萝卜+蜂蜜蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡萝卜含的各种维生素很丰富，两种食材百搭到一块，太对味儿了!做法很简单，榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。
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有效妙招二，天天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。假如你不喜欢天天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;假如用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同于800ml清水，还可能带来你计划之外的热量。
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有效妙招三，俏纤妮瘦脸果俏纤妮瘦脸果是目前国内首款专业性瘦脸的水果类产品，而且它酸酸甜甜的口味也是大众的所爱，这也是它出现在市场上之后就有很好反响的原因之一。当然，一个好的产品首先要看的是安全，它萃取的是纯天然草本植物中的营养，所以安全性是有保障的。其次则是效率，为了提升瘦脸的效果，它还研发了独特的面部渗透技术，能够将瘦脸因子快速的被人体渗透吸收，这对于减下各种类型的面部肥胖都有帮助。如果通过上面的这些介绍，大家能够找到适合自己的瘦脸小方法，那么小编会非常的高兴自己能够帮助到大家，但是小编也深知有些方法并不是针对所有的脸部肥胖，所以肯定会有一部分人遗憾自己不能寻找到比较好的方法，所以为了弥补这些遗憾，小编知道这个【shoulianfangfa】可能会帮助到大家
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每个春天过去，很多人都会感叹：花开花谢依旧，青春岁月难留。每个节日过去，也有很多人会感叹：问君能有几多愁，恰似桶腰添肥肉。女性更会说：人胖了就是显老，瘦了才显得年轻，各种漂亮衣服，都是给瘦人设计的。看看春寒已尽，炎夏不远，女士们都嚷着：又该减肥了。瘦真的和年轻、健康相联系吗？其实也不一定。比如，在年轻的时候，即便身体苗条，女孩子们的脸蛋常常是鼓起来的，被称为“婴儿肥”。不少女孩子为此郁闷，一定要把脸瘦下去，让自己的脸部轮廓像女明星那样两腮略略下陷，觉得足够时尚。一些媒体称刘亦菲“褪去婴儿肥”，不过，除了瘦脸，这显然也与化妆、表情有关其实，“婴儿肥”就是一种年轻特有的状态。一旦失去它，就意味着身体已经开始变老了。不信的话，可以注意下老太太们的脸部。老年人无论身体多么肥胖，脸颊都是不可能鼓起来的，多余的肥肉，只会向下垂叠。也可以看看自己不同日子的变化，在过度疲劳或情绪不佳的时候，脸上的饱满状态通常会大打折扣，略显松弛而憔悴，人看起来也就明显老了。特别是35岁之后，全身都呈现下垂的趋势，如果营养不良，身体太瘦，加上肌肉松弛，就容易皱纹丛生，有干瘪苍老之感，哪里谈得上年轻呢？所以，要想保持年轻，应当让自己脸部保持饱满状态，哪怕有点婴儿肥，也是皱纹最少最美丽的状态。人过30岁，如果不做专门上镜的工作，千万不要追求什么凹陷的双颊，一旦卸妆，就会非常显老。这时候更需要的，是充实的肌肉，肌肉把肌肤撑起来，才能让全身呈现饱满光润的状态。若要“瘦成一道闪电”，恐怕只会让人觉得皮包骨头有点吓人。那么，抛开美丽与否不谈，瘦是否和健康相联系呢？多数人都相信“千金难买老来瘦”这句话，它真的靠谱吗？这就要说说寿命方面的研究结果了。长寿研究发现了一些有趣的现象，甚至有时候会颠覆人们的常规信条。西方国家的科学研究和商业保险信息都证明，从小就肥胖的人，预期寿命是比较短的；但那些年轻时体重正常，而进入老年期间时体重略微偏高的人，也就是BMI在25-27范围的轻微超重者，反而比瘦弱老人活得更长。中国的研究也发现，在生病住院的老人当中，那些体重偏重一点的老人，康复的机会比较大；而那些原本已经皮包骨头的瘦弱老人，康复的机会就明显比较小。还有研究表明，多数女性的体重峰值会出现在50多岁的时候，男性则是60多岁的时候。到了70岁之后，体重会逐渐下降。在死亡之前的几年中，老人通常会有比较明显的体重下降和肌肉减少，也就是说，他们会明显变得瘦弱。同时，他们的体能也会大幅度下降，走路会变得吃力。那些直到70岁之后仍然身体充实健壮有力的老人，预期寿命是最长的。血脂方面的研究发现，在年轻人当中，总胆固醇水平最高的，罹患慢性病的风险最大；在中年人当中，总胆固醇水平过高和过低都会影响健康；而在高龄老人当中，总胆固醇水平最高的群体，反而会有最长的寿命。血糖研究则发现，即便在没有糖尿病的人当中，随着年龄的增长，人体的胰岛素和血糖水平也会逐渐提高，也就是说，年龄增长导致人体的血糖控制能力下降。但是，从中年期间开始，胰岛素和血糖水平相对较低的人，寿命会更长久。这些研究结果，真的互相矛盾吗？其实它们并不矛盾。所有研究都告诉我们，在50岁之前，要保持一个健康的体型，不能有太多的体脂肪，特别是内脏脂肪。年轻时，生命活力蓬勃，身体不容易积累脂肪。如果这个时候就脂肪过多，通常意味着代谢率下降，身体提前衰老，这当然是有害健康长寿的。然而，到老年时代之后，身体的合成能力大大下降，分解代谢变成主导。无论胆固醇还是肌肉，都需要良好的合成功能来保障。如果这时出现营养不良的状况，就更会加剧身体肌肉组织的过度分解，导致“少肌症”，或“肌肉衰减综合征”(sarcopenia)的发生，而这是身体衰老、代谢水平低下的重要指征。想一想，如果把身体比作一个家，家里有用的家具用品逐渐损坏扔掉了，新的东西又不能进来，总是入不敷出的状况，这个家能够长久维持下去吗？肌肉方面的研究发现，对年轻人来说，即便一段时间内饮食凑合点，蛋白质少点，也不至于造成肌肉的明显分解减少。然而老年人的膳食中一旦明显缺乏蛋白质，肌肉丢失的情况会非常明显。中年人则介于两者之间。古人说“人过四十而阴气自半”，或许就是指中年之后人体的合成机能明显降低，体能不断下降。所以，从中年时就要开始注意，抛弃那些晚上只吃苹果番茄黄瓜之类的减肥方式，虽然不能暴饮暴食，但也不能随便省略一餐。所谓吃七八分饱，是要提高食物的营养质量，三餐均匀地吃，以不会明显饥饿为度。肌肉增加会带来体重的上升，所以与其在意体重是多少斤，不如多考虑体能到底怎么样，多考虑腰上的赘肉是否太多。所谓“千金难买老来瘦”，如果换个解释，仍然是正确的。就是说，在年龄增长之后，身体中仍然不会虚胖，仍然保持肌肉充实的状态。这里所谓的“瘦”，是身体脂肪含量低，而不是指皮包骨头的瘦弱乏力状态。研究发现，年轻时肌肉力量差的人，将来罹患糖尿病的危险会增大。而老年肌肉力量差，则与寿命缩短有关系。保持有体能充沛活力的身体状态才是最重要的——这一点无论什么研究，无论年龄，无论男女，结论从未改变。既然如此，还等什么呢？抛弃饿肚子减肥的想法，赶紧运动起来吧！如果人到中年，除了有氧运动，也不能忘记做维持肌肉的运动哦！ 分享到微信文明上网 文明发言 快速回复：删除发表回复 我知道了，下次不用再提醒个人签名：绝大多数人不可能长期为极少人作出牺牲，这是公理的自然法则
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小石城（Little rock）是美国阿肯色州的首府（也是前总统Clinton的家乡）。20世纪40年代以来，美国联邦最高法院审理了一系列案件，确认和保护了美国黑人起码的公民宪法权利。其中尤以最具代表性。中文名 小石城事件小石城 Little rock类 & &型 美国阿肯色州的首府代表性 Brown v. board of education 时 & &期 20世纪40年代以来1简介它宣布公立学校中的黑白种族隔离制度违反宪法，由此撕开了美国南方种族隔离制度的缺口，吹响了全面废除种族隔离制度的号角，成为黑人民权运动和结束种族隔离制度斗争的一个里程碑。但是美国南方许多州均拒不执行最高法院的判决，坚持所谓“隔离且平等原则”，拒绝有色人种进入白人学校。2冲突最严重的一起冲突事件发生在阿肯色州的首府小石城（克林顿的老家）。1957年夏，该地的教育委员会接受联邦地区法院执行Brown案的判决，允许9名黑人学生进入小石城中央高中就读。9月2日，秋季开学之际，该州民主党州长奥维尔·福布斯(Orval Faubus)动用国民警卫队，封锁学校，禁止黑人学生入学。后在法院干预下，20日奥维尔撤回国民警卫队，任凭一些白人暴民捣乱。25日，艾森豪威尔总统不得不动 小石城事件用美国陆军101空降师，“占领”了小石城，维持秩序，并暂时直接控制了1万名州国民警卫队。在全副武装的美国大兵保护下，9名黑人学生最终得以入学。1997年9月底，当年的“小石城9勇士”重新汇聚在“中心中学”。曾在80年代末担任阿肯色州州长的美国第46任总统克林顿参加了这次聚会，他高度评价了9勇士当年冲破种族樊篱的无畏精神。乔治·梅森大学历史学教授罗杰称，“小石城事件”是美国反对种族主义的“一个重要的里程碑”。原文 以下为弗吉尼亚权利法案的全文:弗吉尼亚善良人民的代表，在其全体和自由的大会上制定一项权利宣言；宣言中所列权利属于他们及其后裔，是政府的基础。一、所有人都是生来同样自由与独立的，并享有某些天赋权利，当他们组成一个社会时，他们不能凭任何契约剥夺其后裔的这些权利；也就是说，享受生活与自由的权利，包括获取与拥有财产、追求和享有幸福与安全的手段。二、所有的权力都属于人民，因而也来自人民；长官是他们的受托人与仆人，无论何时都应服从他们。三、政府是为了或者应当是为了人民、国家或社会的共同利益、保障和安全而设立的；在所有各种形式的政府当中、最好的政府是能够提供最大幸福和安全的政府，是能够最有效地防止弊政危险的政府；当发现任何政府不适合或违反这些宗旨时，社会的大多数人享有不容置疑、不可剥夺和不能取消的权利，得以公认为最有助于大众利益的方式，改革、变换或废黜政府。四、除非为了服务公众，任何个人或一群人都无权自社会得到独占的或单独的报酬或特权；公务职位不能相传，行政官、立法者与法官等职不应世袭。五、州的立法权和行政权应与司法分立，并应有明确界限；前两者的成员如能感受并分担人民的疾苦，就可以不致压迫人民；他们应在规定的期限，恢复平民身份，回到他们原来的单位去，其空缺则通过经常的、确定的、定期的选举来填补；在选举中，将按照法律规定，确定以前的所有成员或部分成员是否仍符合条件。六、遴选议会人民代表的各项选举，均应自由进行；举凡能够证明与本社会有永久性共同利害关系并属于本社会的人都享有选举权；未经其本人同意，或其选出的代表同意，不能对其征税，或剥夺其财产以供公众使用；也不受任何未经他们为公益而以同样方式同意的法律的约束。七、任何当局未经人民代表同意而中止法律或执行法律，其与此有关的所有权力都有损于人民的权利，均不得行使。八、在所有可判死刑案件或刑事诉讼中，人们有权要求知道对其起诉的理由和性质，有权与起诉人和证人对质，要求查证对其有利的证据，并有权要求由来自其邻近地区的十二人公正陪审团进行迅速审理；未经陪审团的一致同意，不能确认他有罪，也不能强迫他自证其罪（现在美国基本是杀人者死，而且每年只有几十人被执行死刑，世界大部分国家基本废除冻结了死刑）；除非根据当地法律或由与其地位相同的公民所组的陪审团裁决，不得剥夺任何人的自由。九、不得要求缴交过量的保释金或判处过重的罚金，也不得判处残酷而非同寻常的刑罚。十、对官员或执令人员签发一般搜捕令，使其在没有获得所犯事实的证据时，即行搜查可疑地点，或拘捕未经指名或其罪行未经阐明且无实据足以佐证的人；这种搜捕令实属不可容忍并且是压制性的，绝对不应签发。十一、在财产纠纷和人与人之间的诉讼案件中由陪审团进行裁定，这一古老的审判程序比任何其它程序均为可取、应予以保持并视为神圣不可侵犯。十二、新闻自由乃自由的重要保障之一，绝不能加以限制；只有专制政体才会限制这种自由。十三、由受过军事训练的人民组成井管理得当的民兵，乃自由州的正当、自然而安全的保障；在和平时期，常备军会危及自由，应避免设置；在任何情况下，军队都应严格服从公民权力，并受其统治。十四、人民有权享有一个统一的政府；因此，在弗吉尼亚地区内，不得于弗吉尼亚政府之外另行设立或成立任何政府。十五、必须坚持公正、适中、节制、勤俭和优良品德，经常谨守各项基本原则，否则任何人民都不能保有自由的政府，也无法享有上苍所赐的自由。十六、宗教，亦即我们对创世主所负有的责任以及尽这种责任的方式，只能由理智和信念加以指引，不能借助于强力或暴行；因此，任何人都有按照良知的指示，自由信仰宗教的平等权利，所有人都相互有责任以基督的克制、博爱和仁慈对待他人。乔治·梅森先生起草，日弗吉尼亚议会一致通过
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