痴情武术终不悔——记中国武氏太极拳第六代传人朱瑶盛 ——中国武术在线 人物访谈
痴情武术终不悔——记中国武氏太极拳第六代传人朱瑶盛
文/张光剑2014年
仙居，地处浙东南括苍山脉中段，括苍山、大雷山南北遥相对峙，永安溪自西向东贯流全境，山水神秀，历史悠久。仙居开始单独建县，时名&乐安&；五代时，改名&永安&；北宋景德四年（1007），真宗皇帝以&其洞天名山，屏蔽周卫，而多神仙之宅&，诏改为&仙居&。
仙居，钟灵毓秀，人文荟萃。下汤的新石器文化、全国八大奇文之一的蝌蚪文、全国最大摩崖石刻大&佛&字等，无不闪现出仙居古代文明摧璨奇异的光华。神奇山水孕育的仙居儿女，勤劳聪慧。历代先贤，各领风骚。唐代项斯，名长安；宋陈仁玉，研究食用菌第一人；元柯九思，诗书画称绝；近代张铨创植物鞣革学之先河。他们的业绩像灿烂的星星永远闪烁在历史的天空。
六七千年来，仙居人民在永安溪延绵不绝的乳汁和博大厚实的胸怀的滋养和呵护下，创造了丰富的精神文明和丰厚的物质文化，形成了较有特色的传统文化，成为吴越文化苑囿中别具异彩的一朵奇萌。
仙居历史文化既有一般传统文化的共性，又有自己的个性，它具有清晰的发展轨迹、丰富的文化内涵，在台州、浙江乃至中华民族的文明史上都有一定的地位和作用。数千年来，它以其独特的精神特质深刻地影响着生活在这一文化氛围里的一代代的仙居人。
仙居历史上有过多位武状元，民风尚武，受此熏陶，生在仙居、长在仙居的武氏太极第六代传人朱瑶盛自幼就对武术产生了很大的兴趣，从而与武术结下了不解之缘。
远赴千里访名师
自幼酷爱武术的朱瑶盛，看过很多武术教材，也练过一些外家功夫，可以说他是武术迷。但对武术钻研的越深，朱瑶盛却越迷茫，内家功夫和外家功夫的区别究竟是什么？什么是内劲，劲是什么？气功又是什么？什么是气沉丹田？练内家功夫的人为什么说要气沉命门，为什么命门要后撑。这一切的一切，朱瑶盛都练不明白、也想不明白。于是，朱瑶盛就产生了拜名师学习武术的念头。
一次偶然的机会朱瑶盛接触了太极拳。一开始接触太极拳，他便感到了这个神奇的拳种与其它武术的不同。丰富的哲理，科学的运动方式，奇妙的技击方式，使他对太极拳如醉如痴，产生了极大的兴趣。
2000年，朱瑶盛下海经商后，经过几年的艰苦创业，事业有所稳定。2004年底，朱瑶盛在《武当〉除志上看到半页版面的一则启事：2005年永年广府举办太极拳年会。
朱瑶盛这才知道杨式太极拳和武氏太极拳的发源地在广府，那时朱瑶盛还不知道中国有武氏太极拳这一拳种。于是，朱瑶盛就萌发了去广府了解武氏太极拳的想法。
朱瑶盛拨打启事上的电话，接电话是孙建国，朱瑶盛说想参加太极拳年会，了解太极拳的情况，他表示欢迎，告诉朱瑶盛说广府就在邯郸边上。
朱瑶盛查了资料，得知广府是河北省邯郸市永年县的一个镇。广府古城位于河北省邯郸市东北约20公里，距今已有2600多年的历史，为全国重点文物保护单位。广府古城是杨式、武氏太极拳的发祥地，被誉为&中国太极之乡&。
2005年正月初四，春节没过完，朱瑶盛就迫不及待地买了高价车票，一人前往广府。到广府，找到孙建国师父，他叫徒弟马高峰陪朱瑶盛观摩太极拳年会的各式太极拳表演，但很多拳路朱瑶盛看不明白，好在当时马高峰在边上指导讲解。
观看时朱瑶盛只感觉心动，传统的拳练得就是精气神。只有神美才能动心。朱瑶盛在心里高兴地说：这次来对了！
晚上到孙建国师父家，师父正在和徒弟马高峰练推手。因为参加年会的客人多，朱瑶盛和大家站在一边看他们推手，他们见多不怪，傍若无人地只管自己练推手。可没练几步，只见有一百七十多斤重的马高峰，一下子被孙建国师父打出二三米外，这样重复了好几次。
朱瑶盛心里想，这么轻巧就被打飞出去，是不是孙建国师父有意演练给我们这些外人看的？朱瑶盛想验证一下真假，就说：让我来试试？
孙建国师父点头应允。朱瑶盛与孙建国师父交手三次，因不懂推手，只能用散手和朱建国交手。朱瑶盛一起手就冲了过去，可是和孙建国师父一触手，朱瑶盛就被打出二三米远，人重重撞在墙上，因为太快没法感觉，脑子一片空白。第二次起手也一样，不知怎么就飞出去了，但朱瑶盛心里还是不服。第三次交手，朱瑶盛起手更快，孙建国用捋劲，一触手，朱瑶盛直接向斜方向飞出去，结果脚踝严重受伤了。
那天晚上朱瑶盛是彻夜难眠，心里怎么也想不明白，自己是怎样被孙建国师父轻巧地打出去的。那一晚，朱瑶盛和武当童子功第二十五代传人陈智惠师父住在一起，他是孙建国师父的朋友，在邯郸朱瑶盛们一起同车来广府，他是应邀来作名家表演的。他帮朱瑶盛疗伤，同时为朱瑶盛解开了心中的疑惑：太极拳讲的内劲功夫，身体整体爆发，冷脆劲是武氏太极拳的特点。如果练到此功也就有所成就。
朱瑶盛想，遇到明师了！那天晚上朱瑶盛心里认定了要拜孙建国为师！
第二天，朱瑶盛来到孙建国师父家，跟师父说：&孙师父，我要拜你为师！&
孙建国师父当时没表态，只问朱瑶盛脚伤怎么样了？
朱瑶盛说脚伤无大碍。他听朱瑶盛这么说，说有事，就走了。
朱瑶盛只好回到旅馆里。天寒地冬，零下十几度，当时旅馆没有暖气设备，晚上冷得要命，这种彻骨的寒冷，对来自南方的朱瑶盛来说，实在难受。长到30多岁，从来没有吃过这么苦！但为了拜得名师，朱瑶盛咬紧牙关抵御寒冷。
朱瑶盛在旅馆里一等就是五天，也许是他的诚意感动了孙建国，孙建国师父叫朱瑶盛住到他家里，和高峰睡在一起。住到孙建国师父家，不但房暖，心更暖。
在孙建国师父家和高峰睡一床，晚上闲来没事就天南海北侃聊，慢慢地朱瑶盛们聊到了内家拳，聊到了武氏太极拳，渐渐地朱瑶盛从不知道，到了解，到发展传承，到内涵。但不知道内涵到底是什么？只听高峰讲，就是想不出来是什么？这使得朱瑶盛对武氐太极拳更加感兴趣，对拜孙建国为师父的决心也更加坚定。经过几夜长谈，朱瑶盛和高峰也渐渐熟悉起来，于是，朱瑶盛就试请他帮忙和孙建国师父讲情，收自己为徒。但因为师父太忙，见面不多，朱瑶盛又不好追问只有等待。又过几天，家里事情很多，电话不断，师父又没有明确答复，心情烦躁晚上睡不着，拿个茶杯想到外面看看。走出不到五十米，高峰跑过来跟朱瑶盛说，昨天晚上，师父跟他说：说你很真诚想拜师学拳，师父说：和师兄弟们商量一下，也让他们考察一下你，如果没有意见就收你为徒。听到这一消息，朱瑶盛心花怒放，激动地对高峰说：谢谢！
2005年的元宵节。在孙建国师父家，在众多师伯、师叔面前，朱瑶盛跪在武氏太极拳历代祖师对像前，叩拜祖师前贤，跪在师父面前，跪拜师父孙建国，成为了武氏太极拳第六代传人。
十年苦练终有所成
俗话说：台上一分钟，台下十年功。
在师父家学得武氏太极拳后，回仙居的朱瑶盛严格按照师父教的要求做，每天2小时，懒扎衣做不了几十个就累的背酸腰痛，气呼喘喘，更谈不上八大要点什么的。站桩不到三分钟，大腿内侧酸痛难忍，坚持不住。
四月份师父不放心，怕朱瑶盛吃不起苦，又赶来仙居一住就二个多月，这是师父第一次来仙居。这两个多月朱瑶盛天天调懒扎衣姿势、站桩。在师父在面前无法偷懒，只有硬着头皮练。慢慢地经二个月磨练，体能有所提高，拙力和僵力有所消除。拳架也逐步形成学完。
师父走后，朱瑶盛一个人每天晚上默默地坚持2小时练功。因为实在太辛苦，朱瑶盛有时半夜想想，这到底是为了什么？练到功夫又怎样？何必呢？可是，当心志动摇时，师父的话又在耳边响起：你是在传承武学文化，既然拜师了，就一定要学出样子。要对的起我的苦心，也要对的住自己，别忘了你是男人，拜师时的承诺，要为武氏太极拳作出自己的一份贡献。没有练到一定功夫，怎么为武氏拳作贡献，为了承诺再苦也要往前走，大丈夫承诺了就是使命，必须向前走。
太极拳，内家拳内劲很难练，特别是开始练的时候更难。困为人体结构随年龄增加，原始结构不断退化，整体失调，手就是手，脚就是脚，跨就是跨，腰是腰，没有整体力，平时用力都肢体散力，而内家拳是练习整体力，要把退化的手脚腰跨通过太极拳练习后，融合回去，回到原始整体状态，所以很难。有一次，朱瑶盛向小师叔：什么是太极拳？太极拳里面到底有什么？小师叔看着朱瑶盛，用右手食指竖起来各往前推转，说这就是太极拳。用左手敲敲肚子又说：里面的东西，云里雾里真不明白。也不知道真假，想搞明白，朱瑶盛就问师父，师父沉默了一会说：现在和你讲不明白，等你练到一层功夫，就明白一层道理，练不到什么都不是，你现在就像学楷书一样，一点一划规矩练，这叫学规矩。练规矩，同时你要把以前学过的东西忘掉。他顺手拿了一个茶杯说就像茶杯先把杯里的水到掉，空了才能再加水进去，才能容下。学功夫也一样，忘掉以前，才能提高，才能进步。专业是什么？是专门的学科，是专一，学&样东西，学好后再融合别的东西。一心不能两用，如果三心二意，就什么也学不好，这跟你做企业一样，只有专业才能做精。不要乱想，时候不到，想也瞎想。所以你就按我教的练，一定能练出东西来。俗话说，上船容易，下船难。上了这条船，没有回头岸，只能往前走，心想横下一条心，为自己，为武氏太极拳，拿出创业精神，把功夫练出来。
先贤说：十拳易得，一劲难求。劲是什么？劲是一种讲不明、道不白，又确确实实存在人体里的东西。练功者必须要在明师言传身教下，刻苦练，用心找，才能练到。十年间一个拳母&懒扎衣&从初学一个不标准的外形，到现在能做到了提顶、吊裆、含胸、拔背、裹裆、护肫八大要求于一身。经历不同层次，出现不一样味道，很多感觉只有意传，无法言表。力起于脚，气往下沉，双肩松开，双股前节有力，能真正体悟到什么是身备五弓。这不是拳论，是练者体悟，行家能看出来，虽离要求一身之劲练成一家还相差很远很远，但可以说体内功夫维形已定，为将来体用功夫打下良好的基础。
2010年6月中旬，朱瑶盛参加了由河南温县太极网在仙居拍摄的《大拳师&&孙建国》专题片，同年晋升为中国武术六段；2011年被中华太极拳传承谱系编纂委员会评选为&2010&中华太极拳优秀传承人&。2013年朱瑶盛与马高峰师兄曾到新加坡和马来西亚表演了武氐太极拳和太极十三铁杆荣获了一金、一银奖牌；2013年12月福建厦门翔安武术电视精英赛上获得《武氐太极拳》突出贡献奖。
让武氏太极拳传承光大
太极拳，这个蕴含东方文化的武林瑰宝，集养生和防身于一体，世世代代深受人民大众的青睐。走进新时代，怎样传承光大太极拳？这一直是朱瑶盛思考的问题。
仙居，近年来社会经济发展迅速，快捷紧张的生活节奏，在给人们带来财富的同时，留给奋斗者的又是几多的疲意和憔悴。心理病和一些&富贵病&犹如兔丝子缠禾，成了许多&拼命三郎&们驱之不散的顽敌。生活在喧闹城市中的人群，渴望着闹中求静，追求着恬静而富有诗意的生活，寻找着一种调理身心、强身健体的运动方式。
朱瑶盛认为太极拳不失为最佳的锻炼方式。而武氏太极拳融儒家文化、道家养生、中医保健、武术强身于一体，具有增寿益智、袪病健体、美容塑身的功效。常练武氏太极拳，更能有效&缓解精神压力，袪除生理疾病&，对治疗疲劳综合症和慢性病有显著效果。武氏太极拳拳架内固精神、外示安逸、体态端庄、气势腾挪、开合有致、紧凑精巧，是文人化的太极拳术，尤其适合高级知识分子阶层养身、强身、修身。
太极拳教学易，传承难。朱瑶盛认为，太极拳不仅要传其形，而且重在传其神。所谓差之毫厘，谬以干里。学习太极拳，形似者死，神似者活。所以，朱瑶盛对授徒十分严谨，同时，他也要求他的徒弟们必须练到一定层次以后才能去教别人。朱瑶盛常说，徒弟是师傅的活广告，广告有没有效果，要看其有没有内涵。
作为商人的朱瑶盛不希望自己钟爱的太极拳被赋予过于浓重的商业色彩。他认为，一旦太极拳这一项传统武学作为一种产业来推广之后，就会变得不再纯粹。
近年来，朱瑶盛已经收了10多个徒弟，仙居有500多人跟随朱瑶盛学习太极拳，其徒弟潘党军更是为好几所中小学的学生传授太极拳。
武氏太极拳，经过以朱瑶盛为代表的优秀传播者的努力，已在拥有数千年历史的浙江蓬勃发展起来！二次元同好交流新大陆
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历史上的今天
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blogAbstract:'我最近在网上看到有关洪氏太极拳的网站和相关评论，我很悲伤，网上有位李宝庭“大师”，我看了相关说明和介绍，我无语了。为什么呢?因为我对他很熟悉，暂不说他拳技如何，就只说他的从师之路，他最早拜孙兆友先生为师学习太极，后经孙师推荐随淄博柴油机厂牛克林先生（洪均生弟子）学拳，两年后在他要求下，牛公又带他到济南拜见孟公宪彬老师（牛公师哥），在此后就一直随孟师学习陈氏太极拳法，后孟师又在其要求下带其去拜见了洪公。只是见见而已，并无传授技艺。随后多年就一直随孟师学习太极、现在却成了如他所说的这般样子，我怎么看也是有些欺师灭祖的味道。算了随他去吧，谅他也成不了师级人物，不会做人怎能成人师啊！！！！！见笑！洪公遗嘱他所传之技艺后世为洪氏太极拳，但他老人家没有想到后辈的做法却给他老人家抹黑了，倒有些贻笑大方了！',
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甘肃法制报
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陈氏太极拳第十二代传人孙联英的太极情缘
　陈氏太极拳第十二代传人
孙联英的太极情缘
孙联英在打太极拳。
　　本报记者李芳芳文/图
　　太极拳乃武术百花园中的一支奇葩,以技击和健身两方面的作用,深受人们的喜爱。作为各派太极拳的始源,陈氏太极拳从河南温县陈家沟起始,经历几百年来的世代沿袭,历久不衰。在抗日战争期间,陈氏太极拳第十代传人陈鸿烈携妻女,经西安、宝鸡来到平凉,在此生活八年,与平凉结下了不解情缘。70多年来,经过陈立清、居世安、孙联英等几代人的坚持和努力,使平凉成为了陈氏太极拳小架的&第二故乡&。9月15日,记者带着敬畏之意和些许好奇之心,走进陈氏太极拳第十二代传人、太极拳名师孙联英老师的家里,听他讲述了一段延续四十多年的太极情缘。
　　从小习武结识太极
　　今年67岁的孙联英老师,站如松,坐如钟,声音洪亮,底气十足,整个人看起来比实际年龄要小十来岁。由于自幼习武的原因,一身刚正之气,使人望之立起肃然敬畏之意。孙老师说:&武术不仅可以强身健体,延年益寿,关键是可以平复人的心态,使人的气质为之改变。&
　　孙联英出生于中医世家,从小喜欢武术,12岁时便拜师陈氏太极拳宗师陈鸿烈之徒、陇东著名拳师居世安,学习长拳和陈氏小架。居老逝世后,孙联英又拜其师妹、陈氏太极拳的嫡传弟子、第十一代传人陈立清大师为师,进行系统学习。当时陈老定居西安,为了学好太极拳,孙联英不辞辛劳,一有机会就往西安跑,不顾严寒酷暑,反复探练。孙联英说:&陈老要求非常严格,平时手里总是拿着棍,练不好就打。&陈老也曾语重心长地对他说:&把你教不好,我就对平凉人民没有做出贡献。&功夫不负有心人,在他的不懈努力和陈老的严格要求下,孙联英终于练成了一身太极功夫,其拳法心神兼备、内外相合,尽得陈氏太极拳之精髓。
　　采访中,孙老师拿出了部分他多年来精心保存、颇具史料价值的资料,其中有2008年陈立清大师授于他的&陈氏太极拳传承书&、日亲笔写于平凉的&陈氏太极拳简介&,以及几十封陈老与他的往来书信,尤其是信中二人以姑侄相称,述说寻常小事,足见师徒情深。
　　研究拳理赛场夺魁
　　学到老,练到老,这是孙联英老师学武以来的真实写照。他四十年如一日,坚持刻苦练拳,长年不辍。特别是对陈氏太极拳小架一路、二路习练纯熟,对太极拳推手等技击内涵体悟颇深。
　　孙联英说,太极拳博大精深,可谓水性拳,上面平静,下面汹涌,动静间,或上阴下阳,或上阳下阴,阴阳互变,与《周易》阴阳学说相辅相成,并和中医养生学、经络学、力学等相互关联。他结合太极拳养生的特点和内气运行的规律,创编了《太极养生十三式》,利用传统剑术套路,结合太极拳刚柔相济,快慢相间的特点,演练出了《青龙太极剑》,受到了国内知名专家的高度称赞,也深受广大习练者的青睐和推崇。
　　多年来,他带领弟子驰骋国内各项武术赛场,屡次夺魁。其弟子宝鸡市武术协会副主席王建川经他指点,于日,在温县陈家沟全国太极剑比赛上获得2块金牌。弟子朱沛霖、赵川平、张建林、张锋、刘荣等在省、市及国家级的武术比赛中,获得各类奖项20余次,其中国家级金牌8枚,铜牌3枚。而他本人,更是早在1992年时,被评为太极拳名师,当时太极拳名师在全国仅有90名,1998年经中国武术协会评审为中国武术段位五段。
　　免费传拳桃李满园
　　赵国利是市人社局的一名干部,2009年时,患上强直性脊椎炎,由于脊椎变形,加上被疼痛折磨,30多岁的小伙子看起来像五六十岁的样子。他告诉记者,当时他往北京、上海、西安、兰州不知跑了多少遍,钱没少花,药没少吃,可就是不见好。去年,一次偶然的机会,他经朋友介绍习练太极拳。从6月份开始跟着孙联英的大弟子朱沛霖练,到10月便已经停药,晚上一觉能睡到大天亮,再也不用担心半夜痛醒来。最近一次去医院检查,大夫说:&谁跟你说你患的是强直性脊椎炎,不就是颈椎有点小问题嘛!&
　　孙联英说,&气通则畅,气不通则滞。&太极讲究的是在一招一式中,打通经络,畅通气血,从而达到排毒的目的,体内的垃圾被清除了,身体自然就健康了。
　　从上世纪70年代起,孙联英就应邀为一些机关、学校、部队、医院等单位免费教拳,到现在已教过上千人。与此同时,在山东、河南、陕西、江苏、北京等地都有他的学生。据不完全统计,在平凉,习练陈氏太极拳者有两三千人。如今,每天他都会和老伴李淑秀在红峰厂的活动中心,带领周围一些老年人,一起习练陈氏太极拳。李淑秀笑着说,有些老人日复一日,从来都不偷懒,下雪天依然坚持来,把雪扫了练,他们说练惯了,一天不练浑身就不舒服。很多之前有心脏病、高血压、颈椎病等慢性疾病的人,经过习练太极拳,都慢慢好转了,现在孙家祖孙三代都在习练太极拳。
　　可是孙联英为此却有些惋惜:&很多人都是等病了以后才练,为什么不早早就学,防患于未然呢?&
　　道源圣地弘扬太极
　　太极拳是&哲拳&,博大精深,不仅能让人的身体从中受益,更重要的是会让人体悟到内里所蕴含的中华传统文化之精华。
　　对此,孙联英学生、著名画家刘建国可谓感悟颇深,他称,太极拳习练久了,其实练的不是太极,而是人,是自己。你可以从中感悟到中华文化、道学文化的精神内核,可以提升自己的精神修为,在日常生活中达到化繁就简、返璞归真的境界,而这与崆峒山道教思想、道教文化一脉相承。
　　如今,正值我市全力打造&神奇秀美崆峒山&天下养生第一地&旅游品牌的关键之机,孙联英和他的弟子们,想借力崆峒武术养生品牌,秉承大师之命,在道源圣地平凉,传承陈氏太极精髓,弘扬中华武术精神,使更多80、90后的年轻人,认识太极拳,感悟太极拳,习练太极拳,在给自己带来身心健康的同时,更看到太极背后博大的中华传统文化精髓。洪氏太极拳第三代传人-孔建国-二路_土豆_高清视频在线观看