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跆拳道主要是以普及为主 青少年与成人比例为7比3
　　本报记者 葛小倩/北京
　　跆拳道是1994年被引进中国的，直到一年之后中国跆拳道协会成立，这项运动才算真正在中国扎了根。”张宁宇现在的身份是博力跆拳道专业俱乐部的总经理，作为当年我国首批国家跆拳道队队员并且获得过全国第一届跆拳道邀请赛64公斤级冠军的他对目前跆拳道形势认识得非常清楚，“尽管最近几年这个项目在国内尤其是北京发展得非常迅速，但总体来说我们还处在起步阶段。”
　　现有注册道馆200家
　　“目前在北京跆协注册的道馆有120多家，他们各自还有不同的分部，加起来有大概200家，”据张宁宇介绍说，“除了这些注册单位之外，另外那些没有注册的道馆、俱乐部占了大多数，共有近1000家。”
　　博力俱乐部是注册道馆之一，同时还是全国示范道馆以及国家跆拳道示范表演团队。以博力为例，该俱乐部拥有23名专业教练，基本上都是退役运动员，张宁宇认为教练员必须专业，否则不会让学员信服，同时也不能完整地将跆拳道精神展现给学员。
　　在培训方式方面，北京大多数跆拳道馆都是采用周期制：一般三个月为一个周期，一个周期内有20到24个课时，每节课一个半小时，学员可以自由选择时间上课，每节课的费用平均下来为20到25元。一个周期下来，学员就可以参加分级或者分段的考试。
　　学员以青少年为主
　　由于起步较晚，所以目前国内的跆拳道教育主要是以普及为主，而青少年则是普及的基础。成人也有练习跆拳道的，但基本上他们追求的都是快速提高。北京有超过万名跆拳道练习者，按比例来说，其中青少年和成人练习者的比例大约为7比3。
　　“由于跆拳道运动本身既有强身健体的实际作用，又有修身养性的教育意义，所以很多家长都把自己的孩子送到道馆，让他们接受跆拳道教育。最开始在北京练习跆拳道的青少年中，很多是被家长强行带来的，但由于大众跆拳道同竞技跆拳道不同，分为自卫术、品术、特技、跆操、跆舞等等，接下来孩子自己慢慢就培养起了兴趣并爱上了这个项目。”而在青少年练习者当中，又以小学和初中生为主，因为他们的年龄合适，同时练习时间也比较充裕。
　　盲目介入缺乏引导
　　原本跆拳道在国内就已经很火暴了，本次世锦赛的召开又将为其在北京的发展掀起一个高潮。但是，由于引进时间晚，本身还很不成熟，管理和教学上的弊端有可能被大范围地暴露出来。
　　“很多人都看到这是一个有利可图的行业，”张宁宇表示，“所以很多非专业机构盲目地、大批量地进入。很多教练原来并不是练跆拳道出身的，他们只要找一块场地，挂个牌子就可以招生了。这使得目前北京的跆拳道市场鱼龙混杂，跟着这样的教练是没有办法领悟到真正的跆拳道的。”
　　“另外，相关管理机构经验匮乏的问题也亟待解决。目前，在道馆和俱乐部的认证和管理上都存在漏洞，以至于行业内部良莠不齐。不过，这一问题现在已经有所好转，跆拳道协会已经有专人进行管理，例如建立全国管理委员会，组织和领导道馆比赛等。”
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学习跆拳道有哪些事项需要留心
& & & &学跆拳道留心什么？白带重生一般来到道馆这个新环境有时会很迷茫，不知自个应当怎么习惯这个新环境，而一此细节也是在练习了一个期间今后才会渐渐了解，所以馆总结几点留心事项请重生们留心一下，防止为难。
& & & &留心事项：
& & & &1、练习发声：跆拳道的练习进程中发声能够鼓励精力，前进练习作用，一起凭借发声可在必定程度上削减体力消耗，在实战中的发声能够前进个人自傲一起起到震撼对手的作用，白带重生初学时可能会感到不习惯，但应当让自个养成杰出的发声习惯，以前进练习作用。
& & & &2、重生不要存有自悲或是玩世不恭的心思参与练习，因为你是重生技术上不如老生是再正常不过的事，而且每一个老生都会阅历你如今要走的进程才能成为老生，所以不要因为自个啥都做欠好而感到自悲，相反要有杰出的心态和毅力去面临练习，有些动作做起来不习惯或是觉得好笑是正常的，这需求你认真面临。
& & & &3、行礼：并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿态。别的如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有差异，应向馆内教练或老生及时讨教标准的姿态。
& & & &4、一般上完首次练习课今后，会有腿或膝盖等部位疼的现像，这归于正常现象，开始的一个月确实需求坚持一下，但越往后你会觉得越轻松，那就是你前进的时分了。
& & & &5、参与练习一开始时的国旗道旗礼是一个重要环节，不应成心迟到这是一种极不礼貌的行动，如有特殊情况迟到预备进队参与练习时，跑步至教练身边或能看到的地方，鞠躬行礼以示歉意，经教练赞同后进队参与练习；另外在练习中应将手机封闭或调至振荡，如遇特殊情况需求退出练习时应向教练举手暗示，经赞同后再脱离。
& & & &6、跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应留心本身行动举动，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧闹、谈天说笑都是很不礼貌的行动，不应拿各种器具以及道服进行游玩，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼。
& & & &跆拳道练习尽管是以两边格斗的方式进行，但是不管它怎样剧烈，因为两边都是以前进技艺和磨炼毅力品质为意图，所以在两边各自内心深处都有必要持有向对方表示敬意和学习的心思。因此在练习或比赛前后都必定要向对方还礼，即跆拳道运动一直倡议的&以礼始，以礼终&的尚武精力。因为跆拳道是练习者精力和身体的归纳修炼，使练习者在艰苦的磨炼中培养出抱负的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的身手，因而对练习者精力锻炼一环中就有必要包括&礼仪&的教学和熏陶。
爱搏跆拳道青少年培训基地
DESPERATE LOVE TAEKWONDO TRAINING CENTER FOR TEENAGERS
报名热线： 电话：7
总部地址：唐河县体育广场青少年活动中心五楼训练大厅
扫描二维码，关注有惊喜！
友情链接：宝安儿童跆拳道培训机构
市场价：￥详询
已有2000+人咨询
班制：周末班
上课地点：
深圳宝安区
深圳青少年跆拳道培训班
学校简介：
深圳跆拳道培训学校 韩国跆拳道
大韩（深圳）运动艺术中心，了家正式的跆拳道馆——真虎会，为深圳引进先进的、系统的，正式的跆拳道馆的风格和独立的道馆模式，结束了跆拳道依附模式，开启了跆拳道馆独立经营的概念。
在国内，人们对跆拳道的理解是跆拳道只是踢腿，陆真虎会长十几年来，开馆、教学、表演等传授方法，告诉大家，正宗的传统的韩国跆拳道不止有腿法，还有拳法和步法；除了对练搏击，还有品式、表演。跆拳道的练习者不只是年轻人和小朋友，中老年人一样适合，这就是跆拳道为什么能够风靡全球，并且是推广的的运动之一的原因。
合气道 2013年初，沈雄燮会长计划在中国推广韩式合气道，到2016年期间，多次来香港、台湾、澳门和大陆考察，发现大陆合气道处于初始阶段，决定在立足深圳，面向港澳台，全面发展推广韩式合气道——圣武馆。
2016年11月，沈雄燮会长和陆真虎会长联合正式成立大韩（深圳）运动艺术中心，
以推广韩国的各项运动和传统舞蹈、音乐等表演艺术为主，参加、举办相关赛事，推广加深中韩两国国民之间的了解和互动。
教学点展示：
总馆面积有700多平方，为了**学员们的学习品质和身体健康，所有跆拳道用品均是国外采购，**学员们在一个专业、环保、无毒、健康的环境里锻炼身体。我们道馆的跆拳道用品非常专业：普通学员使用的护具和脚靶是ADIDAS；大方靶选用跆拳道用品高端品牌MOOTO；黑带学员练习高难度动作的垫子和弹床是由韩国专业进口——**练习安全和专业；小朋友锻炼体能的辅助练习用具也是韩国专业进口，可以提高练习的趣味性；所有跆拳道地垫全部韩国进口EVA环保垫，确保胶垫的无毒性和环保。在我们这里的普通学员是不需要另外购买跆拳道用品的，跆拳道馆的用具是免费提供给学员使用。教室和家长休息室全部配备空调。
跆拳道课程介绍：
跆拳道是奥运会正式比赛项目，“世界搏击运动”，是所有运动推广范围大、练习人数多的运动。
只要您有兴趣，年龄满4岁半以上，无论男女老少都适合的运动。
学生练习跆拳道，可以提高反应速度、敏捷思维，判断能力和更好的集中力；培养勤奋好学、独立自强、坚忍不拔的优秀品质；增强团队配合能力和团队思维；增强自身体质和身体协调性、灵活性，有助于骨骼发育、身高增长。
女性练习跆拳道，可以磨练意志，提高自身气质和防身自卫能力，增强信心、抵御侵害，应付复杂的社会环境。
上班族练习跆拳道，可以减轻生活学习与工作压力，调节心理平衡，保持良好的心态面对生活、学习和工作压力。
中老年练习跆拳道，可以提高身体免疫能力、加速代谢，有效提高心、肺功能和供血量，有效保护内脏各器官，提高人体对食物营养的吸收能力。
现代的跆拳道还可以作为一门才艺、一门形体艺术，表演，展现自我风采。
跆拳道的课程和教学按级别分班，公开每个级别的教学内容和升级考试内容，公开升级考试，每个学员和家长都可以清楚明了的知道课程的安排和要求。
让每个学生从开始就树立学习跆拳道的目标，清晰准确明了的一步一步前进。
教学特色：按级别分班，公开每个级别的教学内容和升级考试内容，公开升级考试。我们的跆拳道理念是学习正宗的传统跆拳道，不是练到黑带就结束，而是黑带才是真正开始练习跆拳道——黑带以后，跆拳道不再是锻炼身体，而是防身术、表演术、品势术、搏击术、竞技术，根据每个人的身体条件、兴趣爱好往适合的方向发展。
合气道课程介绍：
我们的合气道是HAPKIDO（韩式合气道）,是一种后发先制、以击打掐拿要害部位，抓打反关节为主要手段，将打、摔、拿为一体的实用技术。
合气道以技法种类上大至可以分为：徒手、徒手对兵器、兵器对兵器、兵器对徒手。
合气道训练没有固定套路练习，而是模拟日常可能遭受攻击的各种状况下的自卫技术练习，从一开始就是人与人对练，所以实用性很强。训练科目包括：徒手对徒手、徒手对武器、武器对武器、武器对徒手、单人对单人、单人对多人等。
对练式的训练方式便于练习者很快掌握合气道技法，并能很快学以致用。由于长期的重复性训练，使练习者较易掌握技术，并以技术弥补体力上的不足。
合气道的主要技巧是关节技，投技以及当身技。合气道的大部分技巧需要同时使用投技和关节技，如果沒有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼，所以练合气道因该修养保护对手的精神，這是合气道被称作创造性武道的理由。
合气道锻炼时对的体力并无要求，所以不论性別、年龄和水平都可以參加。
合气道是全身的运动，可以调整呼吸，促进血液循环。
合气道沒有比賽，沒有跟別人较量的思想。它不是破坏別人的武术，而是跟別人一起锻炼和修养自己的武术。少年儿童不易养成争强好胜焦躁不安的性格与情绪。
圣武馆合气道教学特色：亚洲唯一的合气道9段、剑道9段 沈雄燮大师亲自执教。
剑道课程介绍 ：
可用于应对危机情况的护身运动.
使用剑作为武器，故比空手的运动更要求集中力，是一项有效提高集中力的运动.
运动的同时向成长中的青少年传授"忠 . 孝 . 礼 . 义'的 精神修养运动.
剑，调动全身肌肉完成多样化的剑技，是一种 全身运动.
是一种同时培养肌肉力量, 持久力, 爆发力, 旋转平衡感等综合型基础体能运动.
有一定强度的体能训练和精神教育，充分培养修炼生的自信心。
剑法训练的同时伴随呼吸法及冥想，是一种可以学会整理心绪的静态运动.- 海东剑道是适宜男、女、老、少的终生运动.
家老、中、少均可一起参与的家庭修炼运动。
剑道精神 集中，克己，自信，意志，礼仪，判断，和合
圣武馆剑道的教学特色：亚洲唯一的合气道9段、剑道9段 沈雄燮大师亲自执教。
所有学员按级别分班，不同级别班级不同，每个级别学习的内容有严格标准和要求，所有班级学习内容在道馆公开告示，方便每一个家长对孩子的沟通与管理。另专设黑带班。
师资展示：
会长陆真虎大师在总馆黑带班亲自授课指导。总馆是跆拳道升级和黑带升段考点，色带一年有11次升级考试安排；黑带一年有2次升段考试安排，**学员会了就能考试。真虎会所有教练资历要求是世界跆拳道三段以上，是目前广东省内对教练资质要求高的道馆。
合气道由沈雄燮大师在布吉总馆和宝安分馆亲自授课
沈雄燮大师
世界合气道&&九段
世界跆拳道&&九段
世界剑&&&道&&九段
大韩合气道协会&法人
合气道研修院&院长
中国唯一合气道九段大师
中国唯一合气道考官资格
1972.&毕业于韩国&江原大学
1973.&驻韩美空军&314军团宪兵队&武艺指导
1977.&合气道演武大会&&优秀指导者
1983.&加入国际联盟合气会合气道研修院&副院长
转换法&&发表会
2005.&大韩新武合气道协会&&社团法人
.&合气道&研修院长
2007.&警察逮捕护身术&发表&试演会
2008.&青少年&护身术&发表&试演会
2010.&英国&合气道指导者&研修教育
2013.&成立国际武艺联盟&任社团法人
2013.-&,3次SERBIA合气道指导者&&研修教育
2013.&COLOMBIA&&合气道指导者&赴韩&研修
2015.&美国合气道指导者赴韩&研修
2016.&驻韩美陆军部队&合气道指导日本
合气道&试演&教育
真虎会联盟总裁：陆真虎
韩国金大中总统警卫队跆拳道教练
世界跆拳道联盟&八段
韩国o国技院o跆拳道升品/段考官
韩国o国技院o海外咨询委员
韩国o国技院o跆拳道教练资格
韩国o生活体育跆拳道指导者资格
韩国o跆拳道品势裁判
韩国o跆拳道竞技裁判
韩国Hanmangdang裁判资格
中国跆拳道协会o升品/段考官
中国跆拳道协会o大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会o全国一级大众跆拳道教练
曾经担任 韩国o大田市跆拳道表演团团长
韩国o国际跆拳道传教会队员
韩国o跆拳道艺术团咨询委员
2004&深圳市o体工队跆拳道教练
深圳市o跆拳道协会表演团团长
现&&任 世界跆拳道联盟o升段委员会中国评委
世界跆拳舞联盟/韩国跆拳舞协会/跆舞院理事
中国o跆拳道协会一级裁判
中国o跆拳道协会品势国家裁判
中国o跆拳道协会南方五省（广东、广西、云南、
福建、海南）升品/段指定考官
在中o大韩跆拳道协会监察官
在中o大韩跆拳道协会广东省会长
深圳o跆拳道协会技术顾问
世界军人体育会o国际部长
中国军人跆拳道联盟o副会长
韩中文化交流大使
布吉总馆 馆长：樊&&&琳
世界跆拳道联盟&六段
国际师范教练资格
中国跆拳道协会
大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会团团员
龙岗分馆 馆长：黄 毅
世界跆拳道联盟&四段
中国跆拳道协会大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会表演团团员
总教练：卞铖波
世界跆拳道联盟&四段
获奖情况及个人经历
2015&&&&获得亚洲青年选拔赛&&名并入选国家青年队取得亚洲青年赛参赛资格
2015&&&&获得广东省跆拳道冠军赛&&&名
2015&&&&获得深圳市文体旅游局颁发“广东省&第十四届运动会”贡献奖先进个人
2015&&&代表深圳市参加“广东省第十四届运动会”跆拳道项目&&&名
2014&&&入选广东省男子跆拳道队，期间多次代表广东赴全国各省以及国家队交流学习
2013&&&获得广东省跆拳道锦标赛“优秀运动员”&称号
2013&&&获得广东省跆拳道排名赛（冠军赛）&&名
2012&&&获得广东省跆拳道精英赛&&名
2011&&&获得广东省跆拳道公开赛&&名
2011&&&入选深圳市跆拳道队
2010&&获得南山区第二届跆拳道锦标赛名
2009&&获得韩国仁川国际跆拳道公开赛第三名
2009&&获得全国大众跆拳道公开赛&&第三名
2008&&获得香港威将杯跆拳道黑带邀请赛&第二名
2008&&获得第十二届亚洲城市金杯赛&&第二名
2007&&获得澳门国际跆拳道公开赛&&冠军
2007&&获得广东省精英赛&&第二名
2007年至2013年期间多次获得深圳市跆拳道锦标赛&&前3名
宝安分馆 总教练：王宏宇
世界跆拳道联盟&四段
中国跆拳道协会大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会表演团团员
布吉总管 主教练：张润涛
世界跆拳道联盟&三段
获奖情况及个人经历
2010年进入深圳市跆拳道队
2011年广东省跆拳道精英赛 冠军
2011年广东省跆拳道大众赛 冠军
2012年广东省跆拳道大众赛 冠军
2013年广东省跆拳道精英赛 冠军
2013年广东省排名赛专业组 冠军
2015年广东省运动会 第五名
2016年广东省跆拳道锦标赛 季军
2016年广东省跆拳道冠军赛 冠军
布吉总馆 教练：潘骏耀
世界跆拳道联盟&三段
大韩（深圳）运动艺术中心，深圳中心华强北开设了**家正式的跆拳道馆——真虎会，为深圳引进先进的、系统的，正式的跆拳道馆的风格和独立的道馆模式，结束了跆拳道依附模式，开启了跆拳道馆独立经营的概念。
在国内，人们对跆拳道的理解是跆拳道只是踢腿，陆真虎会长十几年来，**开馆、教学、表演等传授方法，告诉大家，正宗的传统的韩国跆拳道不止有腿法，还有拳法和步法；除了对练搏击，还有品式、表演。跆拳道的练习者不只是年轻人和小朋友，中老年人一样适合，这就是跆拳道为什么能够风靡全球，并且是推广的**好的运动之一的原因。
深圳武术培训最新开班