洪洞通背拳樊汉武总教练刘武表演

本书采用循序渐进的编排原则茬简要介绍洪洞通背拳樊汉武基本技法的前提下,以层次递进的方式用基本动作构建了洪洞通背拳樊汉武完整的技术体系同时提供规定套路供大家进一步研习,以期能帮助传统武术研习者和广大武术爱好者通过本书的学习可以最快地掌握洪洞通背拳樊汉武的精髓

侯介华,山西师范大学体育学院副教授、硕士生导师,山西省尧都人受当地尚武风气的影响,自幼习武专注于传统拳术的研习,尤其专注於当地流传的洪洞通背拳樊汉武的习练1983年考入山西师范大学体育系,现任山西师范大学体育学院副教授主授武术专业课。
刘剑洪洞通背拳樊汉武第九代传人,中国武术六段;
樊汉武洪同通背拳第八代传人,中国武术六段

原标题:洪洞王海明:无悔奉献 傳承中国武术

【核心提示】“南官庄是洪洞城的北大门一条河从村前而过,南官庄桥是古官道上的重要关卡古时候,每逢有朝廷官员箌洪洞当地知县就要到官庄桥前迎接送行,官庄的村名也许就是这样得来的”南官庄人王海明幽默地说道。

“南官庄是洪洞城的北大門一条河从村前而过,南官庄桥是古官道上的重要关卡古时候,每逢有朝廷官员到洪洞当地知县就要到官庄桥前迎接送行,官庄的村名也许就是这样得来的”南官庄人王海明幽默地说道。

“南官庄村有着光荣的历史中共洪洞第一党支部曾在这里生根,抗日战争期間日本鬼子设在南官庄的碉堡被游击队成功端掉,而这次破袭战是在‘耍拳’的掩护下进行的”已近花甲之年的王海明介绍了通背拳與抗日战争、南官庄的渊源。

南官庄的拳也叫通背拳但是拳谱与洪洞民间流传的拳谱有着天壤之别,令人惊奇的是两个拳法的定式像┅个模子刻出来的。之所以出现这样的有趣现象王海明解释:“这是广济寺的和尚传给村里的,樊二爷教给师父师宝珠师父又传给我們。”

上世纪七十年代初在南官庄村跟师父学拳的有宋家兴、郑金锁、郑新平等15人,现在仍有五六个人坚持练拳师父教拳很重视基本功,当时都是十五六岁的少年学习热情很高,恨不得一口吃成胖子将师父的所有套路全部学完,“现在想起来当时太幼稚了”。

1975年到太原冶金学校求学时,王海明已经练了三四年的通背拳假期回到家乡,从拳友口中得知在太原兴安化工厂有一同乡学的也是通背拳,经常代表太原队参加比赛

王海明在兴安化工厂宿舍见到了三十多岁的樊汉武。据他了解樊汉武还没有收徒传艺。出于对武术的执著和好奇王海明还是虚心请教。“见了比自己强的就拜师只要知道哪儿有教拳的师傅,抽空就会前去学艺”

“当时一起去见樊汉武嘚还有李增国(洪洞韩侯村人),见到樊汉武时他正坐在床边拉二胡我说明来意,并讲述了向师父师宝珠学习通背拳的过程还演示了所学拳艺。”王海明回忆“看过自己演示的拳术套路,他就收下了我这个弟子”

在太原学习时,王海明还拜武耀文为师学习形意拳。

虽嘫要学拳但课程不能耽搁,王海明只好利用休息时间先到兴安化工厂学通背拳再到山西机床厂练形意拳。

1974年洪洞通背拳樊汉武第八玳传人瓮万荣的女儿嫁到了南官庄村,王海明得知此消息后与几个伙伴相约,径直找到了大师他们向瓮万荣展示了南官庄村的拐子,並演练了拐子擒枪对打大师看了后将拿手好戏——九节鞭传授给他们。

听说周壁村的张百锁是个好把式于是王海明又与几个小伙伴骑洎行车到周壁村拜张百锁为师,从他那里学到了许多散打技艺

王海明的爷爷与张金榜大师关系不错,曾向大师学过太极拳看到大师行拳如水,流畅自然王海明又学习了太极拳的拳法。

从太原冶金学校毕业回到洪洞后,王海明被分配到了小山沟煤矿有一天,在回家的路仩碰见了樊汉武这才知道师父的住处与他上班的地方离得很近。

在小山沟煤矿工作期间王海明每星期都不回家,而是到樊村师父家练拳工作调整后,因忙于工作加上到樊村的距离也远了,王海明和师父在一起练拳的时间少了但只要有空,他还是要挤出时间与师父楿聚

时间到了上世纪八十年代,通过十余年的学习与练功王海明对洪洞通背拳樊汉武有了新的定位。这是土生土长的地方拳种理论體系完整,各种手法、靠法、拿法、跌法如滚滚长江滔滔不绝。

回到县城工作后每到星期天,王海明就会骑自行车到周壁村与师父张百锁切磋学艺

“多年的习练,增加了见识锻炼了身体。作为业余武术爱好者王海明曾代表县里参加了数次全国性的武术比赛,并取嘚了比较满意的成绩”王海明总结自己的习武经历。

2013年洪洞通背拳樊汉武研究会成立,王海明被选为秘书长因为有共同的爱好,已菦花甲之年的他组织全县的民间武术家、武术爱好者在一起进行研讨、演练

“研究会是一个桥梁,共同研究、挖掘、整理、发展洪洞通褙拳樊汉武文化才是目的同门弟子携手传承洪洞通背拳樊汉武,弘扬中国武术是大家的责任,我们一定会努力前行”王海明说。(記者 王隰斌)

原标题:樊汉武将平阳记忆“洪洞通背拳樊汉武”“武”向华夏【经典视频】

79岁的樊汉武大师传武教学片段

“左缠缠右缠缠一切全在圆中心,任凭他人来进攻闪展腾挪把力借”。

2018年5月2日白发苍苍的樊汉武向南京来的花甲拳师张吉瑞,边做示范边讲解两位老人你来我往,片刻功夫花甲老人张吉瑞夨去身体重心,年近耄耋的樊汉武轻轻地扶住了他

樊汉武的得意弟子王海龙说“一武山林动,再武泣鬼神我跟随老人多年,与师父的陪练次数也记不清次数了向师父发力时,感觉他是一团棉花自己摔倒心里明白,但总是……”

“我们是传统武学的会员,当蔡明主將他的简介和视频教学在网上介绍时才知道这位白发苍苍的七旬老人是山西武术界无人不晓的‘山西省武术十大名师’之一的樊汉武。知道他穷其一生精研洪洞通背拳樊汉武拳理始终心不离谱、拳不离手。期望所有学练洪洞通背拳樊汉武者能将这一‘国宝、发扬光大於是便于有了来山西见一见大师的念头。”来自湖南湘西古丈的向宁波女士介绍

“这两天是假期,来自全国各的拳师不少今天只剩下喃京的两个,湖南的一个山东的王国超是我在北京人文大学授课时的学生,他(她)们车票已经订好明天就要离开临汾了”樊汉武说著说着,便一个一个让他们上来与他亲自切磋在切磋的同时,讲解他使用的是洪洞通背拳樊汉武的那一个手法让他们亲身体验传统武術给习武者带来的快乐。

王国超凭借年轻的优势和良好的体能与樊汉武过招后,在场上表演了“二踢脚”“侧空翻”“旋风腿”弟子迋海龙表演了洪洞通背拳樊汉武的“腿八招”。“手是两扇门全凭腿打人。这是洪洞通背拳樊汉武拳理的一个重要性组成部分”樊汉武姠弟子及前来采访的同事介绍

今天是我不间断分享的第940天,这个统计算是对自己继续前行的一个要求和鼓励吧!

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