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一小杯红花豆(100克)
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适宜人群：
免疫力低下，贫血，记忆力下降，发育迟缓等人群适宜食用红花豆。
禁忌人群：
痛风患者禁食红花豆。
红花豆也可以用来制作豆馅，用来做糕点。
嫩的红花豆也可与肉类炒食或者炖食。
红花豆与黑糖一起食用，补血益气。
红花豆与银耳一起煮粥食用可以调理肠胃，提高肠道消化吸收能力。
红花豆的做法大全女人邦，女人帮帮忙
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中药红花有什么功效 全面介绍红花四大功效
红花生虽然长在非常恶劣的自然环境之中，但却是一味具有神奇疗效的中药。那么，中药红花有什么功效呢？接下来为大家全面介绍红花四大功效！快来看看吧！
中药红虽然长在非常恶劣的自然环境之中，但却是一味具有神奇疗效的中药。那么，中药有什么功效呢？接下来为大家全面介绍红花四大功效！快来看看吧！【传统应用】： 主治血滞、、产后瘀滞腹痛，风湿痹痛，癥积痞块，跌仆瘀肿，疮疡肿毒等症。本药常用于以下传统方剂：①红蓝花酒(《金匮要略》)：红蓝花，治疗妇人六十二种风，及腹中血气刺痛；②红花汤(《活法机要》)：红花、、丹皮、蒲黄、于，治疗腹痛，及产后瘀血上逆血晕；③桃红四物汤(《医垒元戎》)：、红花、、、芍药、川药，治疗脏血，半身不遂，闭经。在的著名方剂，如复元活血汤、七厘散中，《医林改错》化瘀六方中的五个方剂中，均有红花。【药理作用】(一)抗凝血和对血脂1·抗凝血：有抑制家兔诱导的血小板聚集和增强纤维白溶解的作用，能显著的降低血栓长度和重量，因而红花具有抗凝血和抗血栓的作用。2·血脂实验报道红花有降低血脂和升两种相反的作用。降脂：口服红花油可使实验性动脉粥样硬化之家兔的血清胆固醇、中性脂肪酸、β-脂白显著降低，主动脉壁的总胆固醇、总脂量降低，使主动脉壁内膜斑块的面积和厚度以及冠状动脉前降支和心肌内小动脉的病变均得到减轻，说明斑块有消退的倾向。升脂：有报道家兔口服红花水煎剂90天，血脂明显升高；红花油可致家兔肝脏内大量沉积胆固醇并引起早期肝硬化，不能防止主动脉和冠状动脉粥样硬化斑块的形成。中药红花(二)扩冠和扩管本品水煎剂有降低冠脉阻力，增加冠脉流量和心肌性血流量，能轻度兴奋心脏。对实验性心肌缺血、心肌梗死和心律失常等动物模型均有不同程度的对抗作用。
有扩张股动脉的作用，能增强小鼠耐缺氧的能力。（三)收缩和雌激素样对动物离体和在位有明显的兴奋作用，小剂量可使之节律性收缩，大剂量则使自动收缩加强，甚至痉挛，对子宫的作用更为明显。这与兴奋组胺H1和肾上腺-α受体有关。本品水煎剂周围注射，可使摘除的小鼠子宫重量明显增加，提示红花有雌激素样作用。中药红花(四)和抗炎1.：红花对细胞介导的免疫功能具有促进作用。2.抗炎：红花黄色素小鼠腹腔注射对实验性足跖肿胀，增强的毛细血管通透性，肉芽肿形成均有明显的抑制作用。【临应用】1.：红花是治疗、心绞痛的常用药，可与、、郁金等同用。2.肌肉关节劳损性酸痛。3.外伤血肿。4.妇女愆期和闭经。
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还没有女人邦账号？藏红花五大神奇功效
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来源：凤凰网
医网摘要：　
藏红花又名西红花，也被称之为外番红花。原产于希腊、波斯等国家，之后通过西藏进入到国内，现在上海等地均有栽培。由于藏红花产量较小，因此价格较为昂贵。藏红花的真正价值所在，是源于其优秀的治疗功效。中医学认为，它具有活血化瘀的作用。除此之外，平时坚持长期将西红花泡水喝，能够起到活血化瘀、舒经活络的效果，还能够有效的提高身体免疫力，促进身体健康。
& &&　藏红花令人瞠目结舌的五大功效
小小的花丝真有如此的神奇功效?下面就来为你揭秘，藏红花令人瞠目结舌的五大功效。
　美容养颜&&纯天然的美颜佳品
美容养颜可谓是每位女性关注的重点，通过现代医学研究发现，藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用，可以有效地促进改善精神状态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的。
　月经不调&&调血理血的保健神器
除美容之外，月经不调的问题也是女性所关注的重点，很多女性受到月经不调的困扰，使得工作或学习都不能正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效，可以通过饮用藏红花茶来逐步调理，改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。
　预防栓塞&&阻挡疾病的健康使者
中老年人也可适量饮用一些藏红花，可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。除此之外，经常饮用藏红花水还可以有效地防治肿瘤。当然，效果也与药材好坏及产地有着密切的联系，以上药药材的神象牌藏红花为例，其有效含量成分远高于进口产品。在生产加工过程中也严格管控，它的种植基地&&崇明基地，则是首批通过国家认证的GAP标准化种植基地，从根本上保证了藏红花的品质及疗效。由此不难看出，药材生产的道地标准，才是产品功效制胜的法宝。
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责任编辑：黄泽辉
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第八章红花-活血美容的化瘀名花（1）
　　在中药百草园中，有两种名为“红花”的药物，一种为红花，另一种为西红花。两者名称虽然相似，但功效却不完全相同的。红花为中国土生土长的花卉，而西红花原产于西域，后被移植于内地。两者中，药效以西红花为佳。中医认为，西红花有“活血化瘀、散郁开结”之功效，并以其活血养血之功而闻名天下，是驰名中外的“藏药”，但由于西红花产量较少，所以价格昂贵，因此又有“红色金子”之称。
性味：性平，味甘
　　归经：入心经、肝经
　　功能：活血化瘀，凉血解素，解郁安神
　　主治：经闭Y瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂
1 西红花：活血化瘀，天下第一花
　　说起红花，想必大家不会陌生，说不定现在您自家的备用药箱里就放着一瓶红花油。但真正了解红花功效的人却未必多见。
　　在中药百草园中，有两种名为“红花”的药物，一种为红花，另一种为西红花。别看两者只有一字之差，其作用及身价却是大相径庭的。打个比方来说，红花恰如民间的朴实少女，而西红花则如同幽闭于皇宫中的贵妃，两者不可同日而语。
　　我们先来说红花。红花别名又叫草红花、红蓝花、刺红花，性辛、温，归心、肝两经，产于河南、新疆等地，在我国已有两千多年的栽培历史。中医认为它有活血通经、祛瘀止痛的效果。除此外，红花还有一个功效，那就是染色。喜欢看古装剧的朋友应该知道，在古代，女人的化妆品远远没有现在这么丰富，但天生追求美丽的女人们还是想出了办法，她们最常使用的用于修饰容颜的物品便是胭脂。而胭脂就是用红花做的。不只是女人，聪明的匠工也经常用红花来染色。他们将清晨带有露水的红花摘回，再“碓捣”成浆，之后加水浸渍，再用布袋将黄汁挤掉，这时剩下的浓汁中就含有大量的红色素了。然后再经过进一步加工将其中残留的黄色素祛除，即可用来染色了。这种方法，古人称之为“杀花法”，名字形象而又贴切。唐诗中曾有“红花颜色掩千花，任是猩猩血未加”的诗句，形容的就是红花非同凡响的染色效果。
　　如果说红花是本土产的话，那么西红花就是“泊来品”了。而“西红花”这个名字也是它在传播的过程中不断变迁的结果。西红花最初产于西域，原名“番红花”。后来从地中海传到印度，所以有了“西红花”一名。之后又从印度传入西藏，于是也就成了“藏红花”。《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即指波斯等西域国家。西红花以其活血养血之功而闻名天下，是驰名中外的“藏药”，其价格也十分昂贵。一般每千克红花只卖到20元，但藏红花却可以卖到1万元至1.5万元，因此有“红色金子”之称。如此高昂的价格，一般人是很难承受的。据资料记载，在古埃及，西红花只用于贵族阶级。法老死后的寿衣就是用西红花染制的，以示其高贵。而埃及艳后克娄巴特拉则将其制作成化妆品供自己使用。西红花作为药材使用的时期也比较早，大约在公元前1550年的罗马厄禄王朝时期，西红花就被视为一种“护身灵药”而流传了。
　　为什么同为红花，西红花的身价与红花却有如此天壤之别呢？中国人有句话，叫“物以稀为贵”，西红花的“低产量”成就了它的“高身价”。红花为菊科植物，属一年生草本植物，靠种子繁殖，花呈橘红色，容易种植，也容易成活。而西红花属单子叶植物纲的鸯尾科，为多年生草本植物，靠球茎繁殖。它的根类似球状，没有地上茎，药用功效也不是整朵花，而是花柱的上部及柱头，花色为青紫或紫红色。西班牙人曾说过：“西红花是骄傲的花，它随日升而开，随日落而谢。”这是因为西红花有一个特性，就是花开时间特别短，往往只有几个小时，之后就会枯萎，枯萎后花柱也就失去药用价值了。所以农民每到西红花收获的季节经常全家出动，通宵达旦地工作。尽管如此，2000多朵花也才能产1克药材，正因为如此，西红花的价格才会如此之高。
　　但西红花并非“徒有其值”，它的功效也是很大的。西红花入心经和肝经。心主血，肝藏血，也就是说它的主要作用在于血。西红花的颜色发深，并且有些油的感觉，所以它有养血、活血、补血、行血、理血等功能。总而言之它对我们的血有一个双向调节的作用，是女性的一个宝贝。红花也叫草红花，一说草它就比较干，它只有活血化瘀的作用，没有养血的效果。从这一点上来说，红花的药效就大打折扣了。
　　此外，西红花还有解郁安神的功效，比如说西医中常见的神经衰弱、惊悸癫狂等症，用西红花治疗就会有很好的效果。而这一点则是红花所没有的。其实对于西红花的这一功效，伊朗人早就发现了。伊朗的医药古藉记载西红花有养神、美容、解毒、降压等作用。印度医者则喜欢用西红花来治疗关节炎、不育等症，所以单就治病而言，西红花可谓一个“多面能手”。
　　由于西红花的药源紧缺，药价昂贵，所以一些不法商贩经常以假乱真，牟取暴利。那么如何区分红花与西红花呢？我教你几种方法。
　　一看。真品西红花为细长线形，长约2～3厘米，有特殊芳香。柱头膨大，分3支，顶端近缘呈齿状，内侧有一段黄色花柱。
　　二泡。真正的西红花浸入水中，水的颜色不是呈鲜艳的红色，而是呈金黄色，而且水面没有油状浮游物，其花呈漏斗状，用针拨动，也不易碎断。如果花入水后呈红色，而且水面有油状浮游物，用针拨动易碎，则为伪品。
　　三加碘。取少量样品，加碘酒一滴。真正的西红花加碘后不变色，若样品变为蓝色、蓝黑色或紫色，则为伪品。
　　只要记住这三点，一般情况下我们就可以自己辨别了。西红花虽好，却也并非人人适用，比如说孕妇。无论是红花还是藏红花，孕妇都不宜服用，以免导致流产。
定价：￥29.80 当当价：￥25.30
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一起来阅读《花养女人幸福一生》吧！作者：吴大真
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