完全禁止孩子看电视,玩电脑,玩手机,对不对?_百度宝宝知道我为什么不阻止孩子玩手机看电视？ - 壹心理
我为什么不阻止孩子玩手机看电视？
发表于 13:57:48
文：雨霏丨已获授权转载如果你曾留意过，朋友圈里总能看见一些论述不应该让孩子看电视玩手机的文章：例如“12岁以前不看电视/手机，孩子将受益终身”，似乎电子产品已变成孩子碰不得的洪水猛兽，例如占据了玩耍时间，阻碍了语言发展，看电视孩子会上瘾，看电视多的孩子注意力不集中等等。首先必须要说，电视确实对孩子有一定的影响，然而我们也都知道，任何技术手段都是中性的，在一个信息化的时代，电视手机等电子产品已经成为人们生活的一部分，如果非要把孩子跟电子产品完全隔离开来，不仅不明智，而且也很难实现。那孩子多大能使用电子产品？什么样的内容适合孩子看？我们该如何引导孩子使用这些电子产品？下面这些干货我想一定会对妈妈们有所帮助。美国儿科学会曾建议2岁以下的孩子不应该看电视，因为电视对他们毫无益处，但从2岁开始，随着孩子语言能力的提高，他能够从教育性的电视节目中收获良多。丰富孩子的生活，有机会让孩子接触到数字、字母、颜色以及一些生活经验。而且，现在有很多高质量的儿童节目，可以给孩子灌输正面的价值观及理念，比如分享、合作、礼貌、自我控制、团结友爱等，对孩子有一定的教育意义。我们需要做的，就是给孩子选取合适的内容，利用电视的优势，让它成为孩子成长途中的又一个帮手。帮你的孩子选择高质量的节目很重要在孩子教育这方面，动画片有着独特的优势，几乎没有孩子不喜欢动画片的，但在给孩子挑选动画片时，除了内容无不良意识，无暴力等这些基本的标准之外，我们还要看内容是否正向。许多优秀的动画片所蕴含的正确的人生观、价值观以及对真、善、美的追求，往往能够无形之中引导、感染孩子，对孩子教育能产生特殊的作用。在这里精选一些非常不错的，供大家参考。动画片：1、《Penelope》（蓝色小考拉）《Penelope》这部动画片词汇简单，句子简短，语速缓慢，连画面节奏也相对缓慢，相对来说，适合小宝宝的视觉和听觉特点，是一部非常适合2-3岁的小宝宝启蒙的影片。2、《花园宝宝》花园宝宝是英国BBC电视台制作的一部电视片，制作团队相当强。花园宝宝的特色是完全看不出要教幼儿什么东西，却能给孩子一段好奇探索的欢乐时光，适合2-3岁的孩子。3.《爱探险的朵拉》《爱冒险的朵拉》通过活泼健康的小女孩朵拉每一次探险故事，教导小朋友生活中有趣实用的英语单词和词组，让孩子们在游戏中学习，虽然是个教语言的动画片，但是DORA形象很生动，音乐也配得很热闹活泼，适合2-8岁的幼儿。4.《pepper pig》(粉红猪小妹)精良的英文原版动画片不胜枚举，但你若要我脱口而出一部，一定是它——《pepperpig》（粉红猪小妹），这部动画片可谓是经典中的经典！获奖无数！每集5分钟左右，将近有200集。讲的是Peppa姐弟和爸妈的生活琐事。清新且明亮的色彩配上温馨有趣的剧情，非常适合全家大小一起观赏，小朋友们常常会乐得哈哈大笑。适合年龄：3岁以上5.Curious George 好奇的乔治这是一部简单、轻松的合家欢动画片，配乐也相当不错，没有曲折离奇的戏剧冲突，简单、自然的故事带领大家进入最纯真最美好的快乐童真世界。小猴子非常招人喜爱，适合大家和孩子一起看，唯一的缺点是时间有点长，适合3岁以上的孩子。6、滴答滴答小画家dipdap《滴答滴答小画家Dipdap》是BBC儿童频道CBeebies出品的一部简笔动画，每集3分钟左右。让每个孩子拿起笔，并快乐的画出自己所想，就是《滴答滴答小画家Dipdap》的出发点。故事通过小人物Dipdap和一条简单的线条，勾画出无限的挑战和惊喜、无限的可能性。适合年龄：2-8岁，并强烈推荐给所有喜欢画画的孩子。7.小鼠波波小鼠波波是一只可爱又善良，还带点小迷糊的小老鼠，故事蕴含着家长对小朋友的教育理念，非常好。Maisy也是5分钟一集，内容也非常简单，只是一些贴近生活的画面，非常适合父母用来引导2-4岁小朋友培养生活和学习能力。8、《小羊肖恩》这部动画片也有BBC电视台的制作成分.英国人制作的幼儿动画片相对于美国要更加规范，同时想象力也相当丰富。不过这个动画片调调有点灰黑色，不够色彩斑斓，不知道你的孩子是否喜欢。9、Charlieand Lola查理和劳拉CharlieandLola(查理和罗拉)讲的就是俩兄妹的日常点滴，主要是哥哥Charlie查理如何引导及takecareof妹妹Lola罗拉的。我觉得这是一部非常适合二宝家庭的小朋友来看，兄妹间的友爱让人忍不住想生两个宝宝！适合年龄：4岁以上10、企鹅家族Pingu《企鹅家族Pingu》是瑞士拍摄的一部风靡世界的黏土动画片，情节生动逗趣，没有对白。共6季，每季26集，每集5分钟左右。时间非常合适，适合年龄2-8岁的孩子。除了以上这些，还有《穿靴子的猫》《狮子王》《狂野大自然》《小鹿斑比》《虫虫特工队》等等都适合大一点的孩子观看。纪录片：除了动画片，纪录片也是必不可少的，对于纪录片之前也推荐过很多，《地球脉动》《昆虫帝国》《帝企鹅日记》《海洋》《美丽中国》等包括动物、植物、地球、宇宙等等，看这些经典的纪录片，既可以追溯上下数千年的历史文化，也可以让孩子欣赏到从宇宙到地信深处的奇妙境界，非常适合学龄期的大孩子观看。关于孩子看电视我们应该注意什么？1、控制时间美国儿科学会建议：超过2岁的孩子每天看电视不能超过2个小时。看的电视节目还应该是有质量的，这2个小时不仅包括了电视，还包括了视频、电影、电脑游戏、上网（学校作业除外）。2、避免可怕或悲伤的视觉图像和故事例如,经常会让孩子生气的故事、一些危险或死亡场景避免让孩子看到。3、暴力的内容很多孩子还不能理解电视里的暴力场面并不是真实的,他们还分不清虚幻与真实，有时候会模仿电视里的人物，用暴力来解决问题或得到他们想要的东西。4、可怕的幻想画面一些电视画面经过夸张与幻想或大量加入超自然的元素,以及把动物或人物描绘成危险或畸形的画面，可能会吓到孩子。5、把电子产品拿出卧室卧室里禁止出现电子产品，包括电视、IPAD、DVD、游戏机等。6、对于大一些的孩子（青春期前和青春期早期），和他们讨论电子设备过度使用带来的问题告诉孩子，电子产品可能出现的风险，包括：网络欺凌、电子设备成瘾，无线电波和电磁场对孩子的大脑发育都有一些不利影响，让孩子学会自我控制，找到一个平衡点。7、防止孩子沉迷于电视父母一方面要选择适合孩子观看的节目，并控制每次观看的时间以外，另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动，找到其他的兴趣点。另外，现在的很多少儿节目，都有配套的图书，我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目，熟悉了这些人物和画面，再给他们看对应的图书，会让孩子感到很亲切，产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。最后想说，想让孩子正确地使用电视手机等媒介，请不要把看电视玩手机作为一项奖赏或惩罚，那只能增加它在你孩子心目中的价值。只要我们如果能给与孩子高质量的陪伴，帮孩子找到发现探索现实生活的乐趣很重要，不用围追堵截，孩子自然不会被电视手机深深吸引而阻碍孩子的发展。——The End——作者：雨霏，首师大教育学硕士，沉浸于教育理论7年，喜欢分享靠谱育儿经验，不固执己见、不照本宣科，热衷于用文字记录科学育儿的点点滴滴。本文转载自微信公众号：成长树责任编辑：晨歆
心理咨询师/心理分析师
国家二级心理咨询师，武汉市心理协会会员。从事心理咨询工作5年，接触大量个案近400多例，个案时长长达1000小时以上，积累了丰富的实践经验。擅长精神分析疗法，人本主义。家庭治疗等方法。主攻方向：青少年发展性心理问题、亲子关系疏通、婚恋引导等。
华中师范大学应用心理学硕士学位，纽特思特家庭教育支持机构主任心理咨询师、心理讲师，华大合易兼职心理咨询师，湖北商贸学院心理咨询师、讲师。接受曾奇峰精神分析系统培训、家庭治疗培训、绘画沙盘培训、精神分析中美班系统培训，连续接受心理督导和个人分析共150学时。
200.00元/50分钟
现在可以看到，部分小朋友一坐下便开始向长辈索要电子产品消磨时间，却不会与周遭小朋友进行互动，有些甚至早早带上了眼镜，什么都应该适可而止
家庭关系决定一生的成长。孩子该不该远离手机电脑
日 08:43&&&&来源:北京青年报
&&& 扬州的一项调查发现，学龄前儿童视力异常率达13%，其中一名6岁的儿童右眼竟近视1200度！原因是孩子每天都把手机捧在手上玩。如今，孩子看电视、用电脑、玩手机的现象越来越多，儿童近视也呈低龄化倾向。现代社会，该不该让孩子远离电脑和手机？怎样做才是适当的？
　孩子刚上小学四年级就戴上了眼镜
　我的儿子李子刚上四年级不久，一次参加完学校的体检回来说：“今天，查视力的老师对我说，你一只眼睛0.3，一只0.5，近视了。”我和老公大吃一惊，联想起这段时间他常常不自觉地瞥眼睛，还以为是他看书太多眼睛累了的缘故；看电视的时候，他也总是无意识地离电视越来越近……难道儿子这么小就得了近视？
　为确定他的眼睛是否是真性近视，我们立即带他到五官科医院检查视力。花了整整一天的时间，换来的是真性近视的诊断结果和一副小眼镜。当眼镜架到儿子秀气的小脸上，儿子终于明白这眼镜可是戴上就再不好摘下了，眼泪大颗大颗地滴了下来。
　我很后悔的是，我在儿子很小的时候就开始让他看电脑了。当然初衷是为了让孩子在玩乐的同时启智开蒙。儿子跟着那些电脑小游戏学会了英文字母、汉语拼音、简单的加减乘除，还有不少儿歌和小故事。如此一来，刚上幼儿园时的他就比同龄小朋友显得有见识。
　等他长大了些，能自己看电脑了，暑假常常一个人在电脑上一玩就个把小时，把时间限制全抛在了脑后。我知道儿子一个人在家经常感觉很无聊，他除了写作业、看看课外书之外，没什么玩伴，玩游戏可以说是一个打发时间、放松心情的途径。如果一味强行禁止他玩，似乎过于残忍，我们也担心会激起孩子的逆反心理。
　但不管怎么样，当务之急是他的视力。我和他爸痛下决心，不能让李子的近视程度再加深，于是我跟儿子郑重其事谈了一次，告诉他看电脑的时间以后要严格地用程序控制。我和老公说到做到，把程序设置成间隔三小时玩一次，一次玩二十分钟。这个程序到时间会自动将屏幕锁定，只有输入密码或者到了限定时间才能打开，密码我和老公掌握着。
　此外，我们要在孩子身上采取各种行动多管齐下来尽力挽救他的视力，这些行动中包括督促他锻炼身体、多做眼保健操和按摩操、教他远眺和望星空等。只要有空，我就拉着他去楼下打羽毛球、散步，或者出外逛公园等等。
　从那时到现在五年过去了，儿子的近视再没怎么加深。前段时间儿子的班主任来家访，说起孩子们玩游戏是头痛不已，说家长们都特别发愁，不知道怎么才能控制孩子的用电脑时间。我就把我们的“多管齐下”法告诉了班主任，后来又把锁屏软件上传到了家长群里，结果大受家长们欢迎。
　手机让孩子的成绩和视力直线下降
　◎雨中小菊
　不知从何时起，我发现只要见到儿子，他手里总是拿着手机，低着头刷微博、玩微信、发短信、看视频，甚至边走边玩、边吃边玩。
　更让人不安的是，手机控随之带来的后果是视力下降。小学阶段，儿子的视力一直保持在1.5。但上了初中才一个学期，儿子就被发现近视，需要佩戴眼镜。我百思不得其解，虽然初中课业比小学是增加不少，但从没要求儿子长时间熬夜赶作业呀！后来，经仔细询问医生后才知道，原来罪魁祸首竟然是儿子须臾不离的手机。医生说：发育中的孩子，天天盯着手机看，导致睫状肌得不到休息，长期处于痉挛状态，近视就是必然的事情！
　找到了根源，我们开始坚决杜绝儿子带手机去学校，但效果奇差。那段时间，每天都要因为带不带手机的问题，大人孩子彼此较劲。到了后来，逆反期的儿子干脆借同学的手机玩，回到家也不写作业而是玩手机，还美其名曰：学习就是要张弛有度。恶性循环的结果是，一段时间后，儿子的学习成绩和视力均直线下降，简直到了让我们都心惊肉跳的地步！
&&& 看事态严重，班主任建议我们说：一味禁止孩子接触手机不现实，对于孩子来说，越是禁止的东西，他们越是要去尝试。孩子为什么容易沉迷于手机，很多时候是孩子觉得无聊。作为家长，需要引导孩子认识到，还有很多比手机更有意思的事情，同时也要为孩子创造更多的机会去接触手机以外的世界。
　于是，我们主动把手机还给了儿子，同时给儿子办了一张游泳卡。以前，虽知道儿子喜爱游泳，但总觉得游泳会占用学习时间，因此我们并不鼓励他学游泳。现在想想，与其让儿子把时间浪费在手机游戏上，还不如锻炼身体的好。而且，游泳池也没法带手机，正好能慢慢减少儿子的手机瘾。
　事实证明，转移目标的方法，果然能潜移默化地改变儿子玩手机的时间和沉迷程度。后来，我们又鼓励他学习摄影，趁着假期带儿子一起去大山里远足。山里信号差，手机自然成了摆设。随着时间的推移，孩子对手机的依赖程度，终于渐渐地得到了改善。
&&& 这件事让我们懂得，在现代社会，让孩子进入“无机”时代，完全不接触电脑和手机是不现实的，会导致孩子的身心脱离时代；但接触电子产品过多，也必定对身心有害。所以，要寻找一个比电脑、手机更有意思的玩法，他们才会自动离开手机。而如果一味地强制孩子远离手机，孩子反而越有好奇心，会适得其反。只有让孩子自己明白沉迷手机的不好后果，自己制定使用手机的限度，如此才能达到教育孩子的目的。
　透视“电子保姆”背后的陪护缺失
　◎素颜简心
　陪七岁的儿子图图上完一节课外数学辅导课，我才正视电子产品的危害之严重。
　课堂上，老师用幻灯片播放一组很炫的三维图画，里面隐藏着不同的立体图形，老师让同学们找。孩子们发言踊跃，可图图却一言不发，我坐在旁边干着急。课后跟老师探讨原因，老师想了想说：“图图对iPad用得很熟，是不是从小就玩电子产品？”我说：“是啊。”老师告诉我，如果把手机或者iPad等高端电子产品给孩子当玩具，甚至当早教工具，忽略了积木、拼图等实体玩具的作用，可能会削弱孩子对立体空间的认知……闻言，我惊出一身冷汗。
　从一岁起，图图就对手机、电脑特别感兴趣，还不会说话就学大人拿手机放耳边叽里呱啦说个不停，睡前一定得听着手机音乐才能入眠；不到两岁就会开关电脑，身高不够，人家拉来椅子爬上去，然后对着键盘噼里啪啦打出一串天文符号……遇上他无故哭闹，只要请来这两位“电子保姆”，他总能破涕为笑。
　后来家里又买了iPad，图图对功能强大的iPad更是爱不释手。只见他好奇地触屏、滑动，没多久，就会熟练应用里面的《切水果》等游戏软件，并沉迷其中不可自拔。我和他爸平时工作忙，没空陪他，出于愧疚，也没好意思阻拦他，只是不时提醒他要防止用眼过度。
　不承想，我们的纵容害了儿子！我赶紧带图图去医院检查视力，果不其然，两眼视力分别是0.8和0.6，只好配了近视镜。看着变成“小四眼”的儿子，我既心疼又愧疚。眼睛是心灵的窗户，他还那么小，就戴上了沉重的眼镜……我不禁悔从心来，决定以后无论多忙都要抽时间多陪儿子，帮他戒掉电子瘾。
　言传不如身教。我和他爸约定在孩子面前不打游戏，不整天抱着手机刷微博，用行动给孩子一个心理暗示：电子产品是用具，不是玩具。如果家长对电子产品的掌控力都做不到收放自如，就无权要求孩子这么做。
　节假日尽量带孩子到户外活动。孩子之所以沉迷于电子产品，根源在于没人陪。让孩子长期宅在家里与电子产品为伴，很可能养成封闭、内向、不合群的性格缺陷。多亲近大自然，不仅对视力有益，还能让孩子发现更多乐趣。即使在室内，家长也可以通过做游戏、手工、亲子阅读等取代电子产品。
　让孩子多接触新鲜事物转移注意力。儿童心理学表明，学龄前的儿童是很希望帮助父母做家务的，孩子做家务不但能从中感受劳动的乐趣，还能在潜移默化中培养孩子的责任感和家庭意识。如果家长再适当鼓励，就更能提升他们的自信心，远比打游戏过关得到的成就感大。
　电子时代，让孩子完全不“来电”是不可能的，家长只能千方百计引导他们学会控制使用次数和时间。专家建议孩子在两岁前尽量不要接触任何电子产品，包括电脑、电视、手机；而学龄前儿童每天接触电子产品的时间也应该控制在半小时以内。
　正是父母拿电子产品当保姆，才让孩子产生依赖性。孩子玩电子产品的时间和父母陪伴的时间成反比。帮孩子戒掉电子瘾，最好的办法就是亲自陪伴他们，而不是让冷冰冰的机器来履行家长的陪护职责。
　成长反思
　和孩子一起做数码产品的主人
　周末回家，发现女儿晓晓在房间里玩剪纸，连她最喜欢的动画片《熊出没》也不看。问怎么回事，爸爸说：“前几天她老眨眼睛，后来去看医生，医生说是眼肌痉挛，如果再不注意保护，以后就会发展成近视眼，所以就不让她看电视或玩电脑了。”
　但是，现在的社会，完全不让孩子接触数码产品，对他们的成长和学习有害无利。以英语学习为例，如今在网上可以找到各种的文字、音频和视频的英语学习资料，熟悉电脑、懂得利用网络搜索的孩子，能轻而易举地找到适合自己的材料学习。而且，现在国内许多大学都建立了英语自主学习中心，每个学生都可使用联网的电脑进入某个系统学习英语。这些年我发现，在农村长大的孩子由于上大学前很少接触电脑，刚开始在中心学习时总是比较紧张、迷茫，和熟悉电脑的学生相比，他们进入学习状态要慢得多。
　因此，堵不如疏，强硬地禁止孩子看电视、玩电脑，不如引导他们理性地使用数码产品，让他们明白这些数码产品除了用来娱乐，更重要的是用来学习和工作。如果孩子不明白这一点，大人所立的榜样也可能导致他们“近墨者黑”，即使定下规矩，也无法规范他们的行为。
　好友海燕最近就发现八岁的儿子阳阳迷上了电脑游戏，每次说他，他就一脸不高兴。海燕一直不明白阳阳怎会突然迷上游戏，直到有次他说：“为什么爸爸可以玩那么久，我却不能？”她这才恍然大悟。其实她丈夫很少玩游戏，但最近他下班回到家后还得花不少时间在网上处理工作的事情，没想到这在阳阳眼里成了“玩”！夫妻俩赶紧告诉他爸爸其实是在工作，还边一点一点地示范给他看，边解释那是在干吗，阳阳这才心悦诚服地接受了爸妈定的规矩。
　如今孩子看电视、用电脑、玩手机的现象越来越普遍，但问题的根源并不是这些产品本身。孩子沉迷，折射出的是家长的问题。家长是否也痴迷于网络世界和手机游戏？陪伴孩子的时间是否足够？亲子时光的质量如何？如果家长以身作则，引导孩子科学地看待、理性地使用，和孩子一起做数码产品的主人，与之相关的许多问题，大概都能随风而散了吧。
　专家观点
　孩子玩电脑和手机怎样才能适度
　怎样看待孩子玩电脑和手机？我认为，万事过度都不好，这个“过度”既包括过多，也包括过少。“过多”的危害尽人皆知，无需赘言。但“过少”难道没有什么问题吗？
　孩子的世界观和知识体系是在各种经历中形成的，一个太单纯的世界对他的成长并不利。现在，电脑和手机已经是生活的一部分，既是重要的信息源，又是重要的联络工具和娱乐工具，如果完全不让孩子接触，他就不能获得一种重要的人生体验，就为他感受和融入社会制造了障碍。
&&& 我们总说要给孩子一个快乐的童年，但怎样的童年才是快乐的呢？为什么当孩子玩电脑和手机很快乐的时候，我们却如此焦虑？因为我们脑子里的“快乐”，还是我们自己童年时的那些快乐，可现在的孩子已经变了，玩的东西已经和我们童年时不一样，我们对他们的快乐不熟悉、不认同，视为洪水猛兽。
　我们对电脑和手机的焦虑主要来自三个方面，一是损害身体健康，二是耽误学习时间，三是影响人际交往。
　从健康的角度看，过度玩电脑和手机，损害的不仅是视力，还有因减少户外活动和体育锻炼所带来的一系列危害。但电脑和手机并非这些危害的唯一元凶，假如孩子离开电脑所节省下来的时间，不是用于更有益的活动，而是投入过度的学习当中，健康同样会受到损害。所以，与其阻止孩子玩电脑，不如多给孩子提供更好的选择。
　至于对学习的影响，这实在是因人而异的。事实上，国外有研究报告称，适度地玩电脑，对脑部发育有好处，也是一种智力开发。在美国，军方专门斥巨资为一些大型电子竞技赛事提供赞助，并将一些电脑游戏指定为军事院校的培训教材。
　在现实生活中，我也见过很多喜欢玩电脑，学习成绩也非常牛的孩子。相反，不玩电脑却成绩很差的也大有人在。可见，将“学习差”简单归因于“玩电脑”，实在有些片面。今年春节，我们全家回老家过年，儿子玩不了电脑，又没有同龄伙伴，也没有新鲜的地方可去，实在无聊得很。在家学习也闷闷不乐，心烦意乱。我陪儿子去网吧，玩了两小时，他心花怒放，对学习也毫无怨言了。可见，玩电脑的问题处理得当，对学习还有促进作用。
　至于心理上的影响，诟病主要集中在人际关系上。很多人认为上网、玩电子游戏使孩子变得孤僻、冷漠，不知怎样和人交往。但这是一种误解。其实，不是上网、玩游戏把孩子变孤僻，而是孤僻的孩子选择了上网、玩游戏。孩子由于孤僻，不知道如何与人交往，才转而向机器寻找安慰，使得“人际交往”变成“人机交往”。
　上网、玩游戏不是因，而是果。虚拟世界带来的那些恶果，实际上是孩子上网之前就已经在现实中埋下种子了。电脑和手机对每个孩子的影响是不一样的，同样是玩游戏，有的孩子不能自拔，有的孩子却影响甚微，这和孩子的心理素质有关。游戏本身不是罪魁祸首，关键还是孩子本身是个怎样的孩子。
　其实，对于年龄稍大一点的孩子，玩电脑、手机很多时候不是在玩游戏，而是浏览、聊天，这其实是一种阅读和社交的功能，就是真实世界的一部分，就是真实的人际交往，只是借助了机器而已。现在，这种交往方式在现实生活中越来越重要，作为一个现代人，如果不熟悉这种方式，是否也是一种缺憾呢？
　玩电脑和手机并非一无是处，但玩过度了肯定不行。如何控制这个度呢？从技术上来说，关键在于选择内容和控制时间，家长和孩子之间应该共同商定。在儿子小学的时候，我曾采取过用软件控制游戏时间，让电脑程序强制执行的办法。很简单，我安装了一个监控软件，它不仅可以屏蔽不良信息，还能设定休息时间，每隔一定的时间就自动锁定，让电脑处于待机状态。电脑不能用了，孩子也就只得离开。这种用程序来监督和执行的办法，比我亲自去做有效得多，而且也不存在家长和孩子之间的意志较量，不会因此伤感情。
　因此，关键是要让孩子有更为丰富的现实生活，孩子如果与真实世界的关系是和谐的、健康的，他与虚拟世界的关系自然就会适度。
　（鲁稚，作家、教育专家，著有《与孩子一起炼爱》、《正能量让孩子内心强大》）
　教师指导
　让电子产品成为孩子的良师益友
　◎刘平易
　在一次我主持的父母沙龙里，有一位年轻的妈妈说：“我那个孩子才3岁半，不管是电脑上的还是手机上的游戏，他都能够给你鼓捣出来，这么点的小孩，大人不会的他都会玩。”随着手机的更新换代，其功能也是越来越强大，一机在手，无所不包。于是，年轻的父母大都乐在其中，工作之余，拿出手机翻看一下电子书，浏览一下新闻趣事；回到家中打开电脑，玩玩游戏，聊聊QQ，这已经成为现代人生活的一部分。如果不上网，没有浏览手机，就好像是少了些什么似的。有的父母为了不耽误上网时间，就一边抱着孩子一边在网游里“刀光剑影”；一只手摇晃着摇篮，一只手紧握着鼠标，甚至有的通宵达旦，废寝忘食，在家庭的环境里弥漫着“网络硝烟”，如果儿童生长在这样的家庭环境之中，又怎么会不爱上网络呢？
　最让人担心的是，有些父母为了哄孩子高兴，为了不让孩子哭闹和打扰自己，把电脑、手机和电视当做“保姆”，孩子一哭，就把手机拿出来，并且调出小游戏让孩子玩，当孩子缠着父母不放时，手机就会出来“救场”以解燃眉之急。父母的这种方法慢慢地就会让孩子对网络、手机以及电视形成依赖，这不仅仅会对孩子的身体造成伤害，时间久了也会对孩子的心理产生不良的影响。
　好像每一个孩子对游戏有一种本能的无师自通的能力，特别是现在的网络和手机游戏，从声音到色彩以及设计的每一个动作，都在强烈地刺激着孩子的感官，不要说小孩子，就是成人也有很多迷恋者。如果不对孩子进行有效的“布控”，很容易沉迷，一旦等到孩子离不开电脑和手机的时候，父母后悔都来不及。
　害怕孩子玩游戏，担心孩子对电子产品形成依赖，采用“堵”和“截”都不是办法，让孩子远离电子产品的干扰更不现实。我的一个朋友为了防止孩子看电视，干脆就把电视保存起来，信号也没有，电脑也没有网线，这种极端的方式很容易让孩子形成自卑感，因为同学在一起时会经常讨论电视节目和游戏，由于他不懂会被孤立起来，这会让他产生交往障碍。
　还有一点，现在学校大多采用了电子教学，老师布置作业也是通过博客或邮箱，有的老师利用短信反馈学生情况，如果让孩子远离电脑和手机，无疑是让孩子走入了“死胡同”。
　电脑和手机是工具，要想让其发挥作用，父母需要做到三点：
　1.父母要自律。回到家中，孩子在场不动电脑，更不要拿着手机不放，如果因工作需要用电脑，就要明确告诉孩子，让孩子明白，电脑是用来工作的，而不是用来玩的。同时，要制定娱乐时间，规定时间内，任何人不能违反。
　2.父母要自制。在家庭环境里，父母要能管住自己，不要一进家门就打开电视、电脑，如果父母自身不能管住自己，把看电视、玩游戏当正事去做，又怎么会不影响到孩子呢？管住自己非常重要，这对孩子起到的是榜样的作用，孩子会效仿的。
　3.父母要自省。很多父母总是当孩子出了问题以后才去想办法解决，并且总认为孩子有问题，把责任都推到了孩子身上，而不从自身和家庭环境找原因。“近朱者赤，近墨者黑”，更何况跟父母生活在一起的孩子。父母每天都要自省，检查自己的言行，以免对孩子造成不良的影响。
　信息时代，每个人都置身其中，孩子更是未来电子产品的缔造者和享用者。父母要摆正心态，不要视网络为“猛虎”避而远之，也不要把网络当“万能”爱不释手，正确利用，合理引导，让孩子健康地使用这一现代工具。
　（刘平易，中国教育学会家庭教育专业委员会会员，家庭教育高级指导师）
责任编辑:杨莹
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