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精彩的排球比赛作文400字
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篇一：精彩的排球比赛
　　排球一直以来是我校的特色，同学们为了打好排球，每天练习发球、垫球，从不怠慢。这学期我们五年级段七个班举行了精彩而激烈的排球比赛，每个班各选出六位球技高超的球员进行比赛。
　　排球比赛是在体育馆举行的，比赛场上运动员个个生龙活虎，精神抖擞。随着裁判员的一声哨响，第一场比赛拉开了序幕，是我班和（6）班交手，首先由我班同学发球，只见排球在高空中划过一个优美的弧线后，落向对方的场地，对方球员迅速接球，硬是把球打过了网，我方队员胡圻凯迅速反击，狠狠地拍打了过去，排球稳稳地打到了对方的球场上，我们班发出了惊喜的欢呼声。几个球下来后，我们班以高超的球技战胜了（6）班。第二场是我班与（7）班比，因为（7）班的球技与我班悬殊太大，没打几下就输给了我们，我班连胜两场。第三场是我班与实力雄厚的（1）班交手，我班也不甘示弱，先几个球是我班占优，但后来（1）班越战越勇，好几个球打过去，被他们轻轻松松打了回来，而我方队员硬是没接住，急得我们在旁观的同学直跺脚。伴随着排球的一起一落，欢呼声的此起彼落，排球赛慢慢接近了尾声，最后（1）班得了第一名，我班得了第二。
　　这场球赛精彩又有趣，看得我们连连拍手叫好，希望以后能多多举行这样有趣的比赛。
篇二：精彩的排球赛
　　在 10 月20 日的体锻课上，校排球队在排球馆举行了一场精彩的排球比赛。比赛前，队员们都在紧张地练习，有的练发球，有的练踮球，有的练扣球，教练们也忙着辅导，给每一个队员纠正动作。
　　这场比赛，由男队和女队进行较量。等双方队员准备就绪，裁判龚老师一声哨响，男队和女队的排球比赛就正式开始了。比赛开始不久，男队得分就超过了我们，我们大家的心都绷紧了。一个高个子姐姐开始发球，只见她左手把球向上一抛，右手猛地把球向对方打去，&得分了！&同学们又蹦又跳欢呼雀跃，她兴奋不已。下半场开始了，龚老师作了一个换场的姿势，让男队和女队交换场地。轮到一个瘦小的姐姐发球了，我看见她发球不太有把握，我们的目光齐刷刷投向她。她自己紧张得不得了，她牙齿咬住嘴唇，眼睛盯着手上的球，额头上渗出了汗珠。顿时大家的议论声消失了，大家都盼望着她能发好这个球。只见她卯足了劲，来了一个又狠又准的发球，球像长了眼睛似的在离界一米的地方着地了，顿时大家欣喜若狂，欢呼声惊天动地。女排终于将比分拉平。时间到了，比赛只能结束。
　　即使是平局，我仍然认为这是一场十分精彩的排球赛，大家纷纷离开了赛场，但队员们场上顽强拼搏的精神已深深的印在我的脑海里。
篇三：精彩的排球赛
　　咦，体育馆里怎么那么热闹？走，去看看。
　　原来是两个班在排球交战哪！五（1）班对五（2）班。五（2）班先发球，只见一个胖胖的男同学拿着排球走了过去，他把脸绷得紧紧的，全神贯注地盯着球，好像在鼓劲。只听&一声哨响&，球在空中划过一道弧线平稳过网！球向（1）班冲去，（1）班选手1号冲上来把球高高顶起，好像预示着什么，4号选手明白了，冲上去来了一个大扣球，球又被射回（2）班阵地。只见5号选手来了一个&扑倒式&接球，球从他身上飞到了2号选手眼前，2号选手一点儿也不糊涂，把球击了回去，打了个对方措手不及！顿时，全场响起雷鸣般的掌声！（2）班选手都春光满面，而（1）班选手脸上一个个写着&灰心，失落&。
　　这次由（1）班发球。只见一个高高的队员捧着排球从阵地里走向发球线，他勉强对自己队员笑了一下就开始发球了。只见球以直线方式向（2）班冲去，4号选手一个箭步冲了上去把球垫了回去。不好！球正好撞上了网线，全场变得鸦雀无声，大家都注视着球会滚落到哪一方。只见球在网上滚了一圈，掉到了（1）班阵地，（1）班队员还没来得及接球，球就&抢先&一步掉到了地上。全场马上又沸腾起来，（2）班拉拉队一边拍手叫好，一边放声大笑。最后（2）班以17：9的强大优势赢了（1）班。
　　这次排球比赛真精彩！
篇四：一件刻骨铭心的事&& 金子扬
　　最近，学校开展了一项体育活动&&排球比赛。每个六年级的班级都有自己的排球队，我是我们排球队的一员。虽然我们前段时间大获全胜，可是在练习中，我们出问题了，我也不例外。
　　在获胜后的练习中，男排总是失误连连，发球偏了，垫歪了，没过网等等。我们的心思也不在练习中了。
　　那是一件令我难忘的事。男女排对打开始了，看着队友们从发球，到接球，个个都是完美，我飘飘然了，想：反正差距大了，我随便打打。到我发球了，我冲对面的女生们做了一个鬼脸，便发出了一个轻飘飘的&放水球&。没有女生欢呼，我也不在乎。接着，我又玩起了拳头接球，可这却成了我的&危机&。
　　练习结束了，我为男排依旧胜利而欢呼。过了一会儿，张老师却来找我谈话了，一边还有队长和副队长。张老师开门见山地指出了我随意练习的行为，还告诉了我如果再这样就换人。我大惊失色，立马认错，这才免遭痛苦。
　　我回到位置上，仔细思考，不可以再玩了。一定要好好地做每件事情，为了第一奋斗了！
　　是啊，做任何事都不可以三心二意，这件事给了我一个教训，我要牢记在心。
篇五：精彩的排球赛
　　今天，我们班与4班展开了一场排球赛。
　　第一局一开始，我们班发球，发球的队员是苟川哲，只见他把球往空中一扔，然后用力将球打出去，球过了网，对方同学急忙跑过去，没想到脚一打滑，球没有接住，我们班先得一分，没过一会，我们已经得了三分，真是开门红啊，我们都十分高兴，可是我们高兴的太早了；在我们高兴的时候，四班的同学很快把比分追了上来，这是我们班的场上队员有点急了，球打的越来越不好了，慢慢的，我们输掉了第一局比赛。
　　休息片刻，第二局比赛就要开始了，老师提醒上场的队员说：&打球的时候不要抢，球到谁哪谁就打。&同学们说：&好。&比赛继续进行，对方发球，球过来了，只听张鑫锐说了一声：&我的。&迅速地把球高高的打了过去，对方没有接住，我们班又是先得一分，就这样，我们班稳扎稳打，一分一分的赢着，很快把第二局赢了下来。比赛进入了决胜局，场上比分交替上升，在决胜局的最后二分时，我们班的啦啦队齐声高喊着：&501加油，501必胜！&这时，我们班发球，对方同学接到了，还把球正好打向我们班没人防守的地方，眼看球就要落地了，只见苟川哲从旁边飞快地跑了过来，将球漂亮地接了过去，对方一慌没有接到球，我们得分了！还有最后一分了，这时，轮到李沁芳发球了，只见她手一挥，球向双方场地飞去，但我看好像力量有点小，可是幸运的是，这是个网球，对方没能接起这个球，当球落地的时候，我们班的同学欢蹦乱跳，我们全都冲进比赛场地和参赛队员拥抱在一起，今天，真是太开心了。
　　啊！这真是场有趣的排球赛。
篇六：精彩的排球比赛
　　在9月16日这天下午放学后，在排球场上站着许多同学老师，他们是来加油助威的，球场上非常热闹。当天下午是五年级的排球赛，第二场是我们班对四班，老师们剪子、石头、布来挑场地。每班各挑出四名运动员上场参加比赛，我们班发球。
　　第一局开始，只听见裁判一声哨响，首先由我们班运动员苟川哲发球，把球往上抛，用力的打过球网，四班一个胖胖的男孩打过了球网，苟川哲用双手接到抛起来，其他的三个人心里都以为对方会接，所以都没接，球掉在地上，四班全部都喊504加油。该四班发球，一名女生把球发低了没过网，我班轻松的获得了一分。
　　在后边的比赛里，燕文发过去一个球，四班接住了，打出了界，可是燕文还是又接到了打到了后面的界外，四班又得了一分，我们的运动员和拉拉队的脸色都很难看，也很伤心，因为第一局我们输了，老师说：&继续加油，在第二局你们好好发挥一定会赢的。&在第二局中运动员发挥正常，连发了好几个球，让四班运动员接不住，在最后关头张新锐连发两个好球四班都没接到，当发最后一个球的时候最后一个球的时候，拉拉队拼命的喊：&张新锐加油。&张新锐听了信心十足，把球发过了网，四班胖胖的男生接住却从手上飘走了，我们乘胜追击，接连胜了第二局和第三局，我们赢了，我们欢呼起来，一起庆祝胜利。
　　9月16日这一天使我终身难忘。因为那天我们打败了排球比赛中的第一个对手，鼓舞了全班的士气，开了一个好头。
篇七：精彩的排球赛
　　今天好累哦，我困得不行了，可是有很多东西要写，怎么办。我眼睛真的要睁不开了，脑子里好像停止工作了。只写一点点吧。
　　今天我们系的老师有排球比赛，老师打完了，还有学生的排球赛。老师跟后勤队打，后勤以三比二取胜了。很可惜，因为今天我们系的老师打得不错，文老师也参加，她进步很大，接了几个很大力的球，手肯定疼坏了，可怜&&我呢？当然就在那边喊叫，给他们加油，嗓子都快要哑了。老师队输了，不过，学生队赢了，我们学生对今天跟商贸班打，他们队的球员有一个人很讨厌，真的很坏，把我们气得要死。他们的拉拉队更没有礼貌了，不讲文明很恶心，他们越不讲文明，我们越高了一晨。不但球打得很激烈，而却拉拉队们也很热闹，好累的一场比赛。我们学生同样以三比二的分数取得胜利。
　　我今天真的很累，喉咙也真的很累，喊啊、喊啊，声音都快要到外星球去了。比赛大概九点多才结束，我和宝丽去东门那边吃烧烤，回来就十点半了。今天是舜心的生日，我们吃了蛋糕后就把蛋糕抹在舜心的脸上，之后每个人都像被水泼到的蚂蚁一样奔跑，我跑回了自己房间，以为会过去了，臭宝丽却打开门，结果呢？就不用说了，死小甜和臭小猪把我的脸给弄得像从垃圾堆出来似的。
　　今天是很累的一天，但也很幸福。跟同学们一起过这些活动，还能那么近地看文老师，高兴，高兴。不过我真的累坏了，不行得睡觉了，晚安。
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对作文的表态
12-3109-1706-2404-2603-2012-1512-0104-19访问本页面，您的浏览器需要支持JavaScript怎样才能打好排球？_百度知道
怎样才能打好排球？
初学排球，一些基本的知识有哪些，怎样打才好？最好能快速学好，为什么和一些人打不好？
我有更好的答案
1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要坚持，就会看到球技一天天的上来的。2、反应能力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。要通过比赛去锻炼自己。，没什么是一生下来就会的。3、判断力。有没有好的判断力决定这场球的成败，这个球该不该接，该是谁接，这个球有没有出界，这个球是进攻还是防守，都需要这种判断力！4、步法，其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，自己要熟练这套步法，这对自己非常重要！5、心态。无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼！
采纳率：91%
来自团队：
最关键的是6名队员要注意力高度集中 并不是身高越高越好，这样移动会很缓慢，救球重心太高而倒不下来 一定要注意球的飞行轨迹，注意卡位 把球救起．扣球注意变化，看好对方站位，巧妙吊球＼变直线＼制造打手出界． 情绪一定不要急噪，打好自己的球！要有顽强的拼搏精神，奋力救球就有可能 注意减少自己的无谓失误队员和队员间的默契很重要的！
本回答被提问者采纳
排球五大项技术，发，垫，扣，拦，传，比赛就是发这几项技术组合串联在一起，这需要场上6个人的相互配合，其次，就是多练习，来增强手感和空间感，排球场上最需要的就是判断，观察和临场的应变的能力，判断来球的方向，球的落点等等，观察就是观察对方的弱点，包括每个队员的技术的特点，来选择对策，最后就是临场的应变，球场上是千变万化的，所以及时的调整战术和策略，不要一条路走到黑。
怎么说了排球是一个真正的团体运动，它不象篮球足球有时一个人就可以扭转局面，可以玩个人主义，排球不是没有1传2传难受，2传难受主攻就难受，主攻难受进攻就不行！所以排球很团结！你怎样能打好排球我来告诉你！！我本人就是从事排球的！2级运动员！打了9年了 全国比赛也打过不少 自认为有点心得和经验，信不信就由你！！其实很简单 对墙垫球，传球，拍球 这是基本训练 我们刚接触时就练这练了1年多！我们是为了打比赛得成绩所以基本功很重要 而你对墙练几个礼拜就行了 差不多和他们打球能把球接起来就行了 不需要多么质量高的一传.扣球练起来麻烦 说实话怎么扣好球就一句话.多练.多扣.多想.就这.练排球也是这。没截近的。多抽点时间打打排球也能长进的 多看看电视上的排球比赛也对你有帮助.多参见实践活动吧.....
一）队员的服装
队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。国际比赛中，全队队员鞋子的颜色必须一致，但商标可以不同。上衣的号码必须是1～18号，号码的颜色必须与上衣明显不同。身前号码至少为10厘米高，身后号码至少为15厘米高，号码笔画宽度至少为2厘米。
（二）禁止着戴的物品
队员禁止佩带可能造成伤害及有利于人为加力的物品。可以戴眼镜进行比赛，但所引起的一切后果自行负责。
（三）参加者的基本权力
队长在比赛开始前要在记分表上签字，并代表本队进行抽签。抽签获胜者可以选择发球或接发球，或场区。队长在场上时将担任场上队长。只有场上队长可以在死球时同裁判员讲话。场上队长可以请求对规则和规则的执行进行解释，可请求正常的比赛间断（暂停和换人），可以请求允许更换衣服或器材，核对双方队员的场上位置，检查地板、球网和球等。比赛结束时，他要在记分表上签字承认比赛结果。
教练员在比赛前要在记分表上检查队员的姓名和号码，并签字。每局开始前，要填写位置表，签字后交记录员或第二裁判员。比赛中，他应坐在靠近记录员一端的球队席上，他可对场上队员进行指导，但必须是坐在球队席上或在准备活动区内，并不得干扰或延误比赛。
3．队员的替换
每一局每队最多可替换六人次，一名队员离开比赛场地，而由另一名队员上场据占他的位置为一人次替换。在一次换人中可以同时替换一人或多人。替补队员每局只能上场比赛一次，如某一队员受伤不能继续比赛时，必须进行合法的替换。如果不可能进行合法替换时，可采取特殊的替换。如某队员被判罚出场或取消比赛资格时，必须进行合法的替换。如果不可能进行合法替换时，则判该队阵容不完整，阵容不完整的队保留其所得分数和局数。
4：比赛间断
正常的比赛间断为暂停和换人。在比赛成死球时，裁判员鸣哨发球前，教练员或场上队长用相应的手势请求间断。一次或两次暂停可以与双方的各一次换人相连续，中间无须经过比赛过程。同一队未经过比赛过程不得连续提出换人的请求，但在同一次换人请求中可以替换两名或更多的队员。一次暂停的时间为30秒，但在世界比赛中，采用技术暂停的方法，即比赛中，当比分至5分和10分时，便为技术暂停，时间为1分钟，在每局中，球队还有一次暂停的机会，时间为30秒。暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。
5．延误比赛
延误比赛的行为是：换人延误时间；在裁判员鸣哨恢复比赛后，拖延暂停的时间；请求不合法的替换，在同一局中再次提出不符合规定的请求；场上队员拖延比赛的继续进行。延误比赛为全队的行为犯规，同一局中第一次延误，应判延误警告，再次出现则判延误判罚。
6．不良行为
球队成员对裁判员、对方队员、观众或同队队员的不良行为，根据其冒犯程度分为四类。
（1）非道德行为：比赛的参加者对裁判员的判断结果进行争辩，恫吓对方队员等行为。
（2）粗鲁行为：比赛参加者的行为违背了道德原则和采取不文明的举止，并对裁判员、对方队员和观众有侮辱性的表示。
（3）冒犯行为：采用侮辱性的语言和姿态对裁判员、对方队员或观众进行诽谤。
（4）侵犯行为：对裁判员、对方队员或观众有企图侵犯的目的或人身侵犯的行为。（一）发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。在每一次发球时都允许有一次发球试图。
（二）队员的场上位置
在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近；每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
（三）网下穿越
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
（四）触网
新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。所谓无试图击球，意指已经完成了击球动作和击球试图。如完成扣球动作或掩护扣球动作之后，偶尔触网则不算犯规。
（五）进攻性击球
进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。当球的整体通过球网的垂直面或触及到对方队员，则完成了进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。
（六）拦网
拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。
触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。如拦球到本方场区，则为本队的第一次击球。前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。
（七）比赛中的击球
规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。
规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。
规则虽然由以上三个部分组合而成，但它们是一个整体。我们在掌握每部分内容的同时，更要将三部分的内容有机地结合起来。这样才能更好地了解规则，理解规则，以至更好地去执行规则。这要看你打什么位置,因为每个位置的要求是不同的. 我介绍二传的打法. 怎样打好排球---二传 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来，便于本方队员扣球；而且应根据临场 情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作，以迷惑对方，造成对方拦网上的错觉和失误。二传 是衔接攻防的枢纽，二传手则往往是一个队的场上核心。 怎样传好球： （1）起动和移动 二传手应根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断，迅速及时地 起动和移动。 （2）选位准确 在起动和移动的过程中，应边判断来球，边取好位置。一般要对下列三种情况进行 适当处理：一是力争使身体插人球下，并转向出球方向，稳定重心，将球传出；二是身 体已插入球下，如身体来不及转向出球方向（或有意作隐蔽传球）时，亦应力争稳定重 心去传球；三是既来不及使身体转向出球方向，又来不及稳定重心去传球，此时，应在 跑动中传球，所以要特别强调出手稳。 （3）视野宽广 二传要为本队的进攻创造存利机会，因此，二传队员必须有宽广的视野，才能通观 全场，胸有成竹，并在一刹那作出正确的判断和行动，而观察必须适时，过早作用不大 ，过晚措手不及，影响传球质量。一般在第一传出手之后，第二传触球之前，边移动、 边取位、边观察比较适宜。 （4）心理素质过硬 比赛时沉着果断、机智灵敏，战术意识强，能准确判断对方的战术意图，了解自己 每个队员及对方的特点和特长，善于激励士气，鼓舞斗志，胜不骄，败不馁，能在激烈 的比赛中，团结全队、不失时机地组织进攻。 （5）对一传的各种不到位的困难球的处理 ①第一传较低 应力争插入球下，采取全间或倒地的动作。传球时，有时击球部位也 可在胸或腹部，主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出（大拇指积极向上上 挑球），这种球只能向前传，不便作背传。 ②第一传高而逼近球网二传手应及时跳起作跳传球，击球部位约在额上，靠近网的 一只手用力应稍大，以免使球传过球网。 ③第一传离网较近（即调整二传）二传手应迅速回撤取位，力争在移动中转体，使 身体向着出球的方向。传球时，要多利用身体的协调力和两臂的伴送动作，并预测好出 球的位置和距离，使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点。 ④第一传平快而冲向球网 二传手应迅速取位，截住球路，传球时，靠近球网的一只 手要稍加大用力，以免二传过网或传球落网；同时注意脚步站稳，并使重心稳定，避免 触网或过线犯规。
拼命练吧,没有什么特别技巧,唉
主要是自己多联系.练好掂球和传球.加油吧...
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