一、概述：五星图是分析“自我成长的全面性”的有力工具，是本书的重中之重，后来，就把五星图的图形上升为本书的书名和标志，这也体现五星图的在本本书的重要地位，可以这么说：“这个立体图全面系统的展现了自我的结构，并且简单形象，一看明了”。五星图：意在说明关于人的素质及活动力。以一核心，三层面，五元素系统剖析，充分认识自我。　　注：　　1、立体图：旨在解析层与区的关系。　　2、分层图：旨在解析三层面（固定层、难变层、瞬变层），　　3、分区图：旨在解析元、脑、心、身、爱、运。　　　　　　　　二、元：是自我发展的根本，五素：是自我发展的体现。　　三、核心与五素的关系（元为核心，五素为脑、心、身、爱、运）　　1、相生相刻，相生为正比，相刻为反比。　　2、核心是元素的动力源泉，元素的活动能量来自核心。　　3、元素反作用于核心，反作用体现在：元素可以反哺核心，元素也可消减核心。　　四、 五元素：将自我的基本素质和活动能力体现在脑、心、身、爱、运五个方面。　　脑：指关于大脑素质及活动能力。　　心：指关于心理素质及活动能力。　　身：指关于身体素质及活动能力。　　爱：指关于人际关系的状况及活动能力。　　运：指关于环境运势的状况及活动能力。　　五、三层面：　　1、描述：将人的基本素质和活动能力分为三个层面特征。　　2、分类：固定层（a），难变层(b)，瞬变层(c)。　　1&固定层：由自身的遗传基因决定，生来具有的、先天性的、后天可以开发利用的品质特征。如：性别，潜能，天赋。　　2&难变层：在特殊情况或长时期才可以形成和改变的品质特征。如：习惯、性格。　　3&瞬变层：在短时期内就可以改变和形成的品质特征。如：仪容仪表，穿着打扮。
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　　@华渝君 　　　　质、能、技、力、商：质代表基本素质，能代表能量，技代表技巧技能，力代表活动能力，商代表质、能、技、力的综合描述。素质+能量+技巧=能力。商数为商的量化，数字化，技代表长期活动形成的技巧和技能，质+能+技=能力。　　以轿车宝马为例，质为车，能为汽油，技为驾使技巧，力为行使能力，商为综合描述，包含相对和绝对两层含意，相对含意与年龄有关，绝对含意与年龄无关。　　能力就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。 能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。 实力就是所有的能力之和。有能力的人称能人。　　【什么是能力 】一家企业引进一条香皂包装生产线，结果发现经常有空盒流过。厂长请一个博士后花了200万设计出了自动分检系统。一乡镇企业遇到同样问题，工人花了100块大洋买一大电扇放在生产线旁，有空盒经过便被吹走。 现在社会，文凭不代表水平，学历代替不了能力，知识不一定能转化为生产力！ 能解决问题的人叫“能人”，能在最短时间，最低成本，最小风险内解决问题的能人叫“精英”，能人的统称叫“人CAI”。　　职业性格+专业能力=专业人CAI　　有一个关于“人CAI坐标”很有意思。　　1、能力强，态度好的称之为人财，是为企业创造财富的人。　　2、能力强，态度不好的称之为人才，不可重用。但是如果能改变其态度也可使其变为人财。　　3、能力不强，态度不好称之为人裁，是裁员的裁。　　4、没有什么能力，但是态度很好，称之为人材，可以雕琢的材料。　　人CAI坐标　　1、能力强、态度好（人财） 2、能力强、态度差（人才）　　3、能力差、态度好（人材） 4、能力差、态度差（人裁）　　小结：　　整合再分。　　整合：如心商+爱商=情商，以情绪为基础，既能调节自己的情绪，也能调节别人的情绪。心的延伸与脑的延伸的整合：感性价值观、知性价值观、理性价值观。　　再细分：运商中的逆商，当我们的环境运势处于逆境时，我们需要逆商，当我们的环境运势处于千窄难逢的好机遇时，我们需胆商。爱商再细分出德商，为人方面我们需要德商。　　2、自我的基本素质和活动能力，基于核心，表现在五元素，体现在三层面，依据自我的自然年龄和实际情况，通过自我表来测试自我的阶段性的商数，做好相应调整。充分认识核心、元素、层面以及它们之间的关系和整体效应，不断积累，实际应用，总结经验，循序渐进。　　3、元是自我发展的根本条件，脑、心、身是自我发展的必要条件，爱、运是自我发展的充分条件，脑、心、身、爱、运是自我发展的必要充分条件。
　　　　红色代表“热情”，绿色代表“健康”，蓝色代表“理智”，白色代表“创新”
　　第二章
元 　　第一节：元的概括　　第二节：温馨提示　　第一节：元的概括　　一、描述：元是人的根性。元就是一个新生命的综合特征。　　【精子的魅力】正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。当精子争先恐后地上行到达子宫腔内时，其数量只有射精时的1%—5%，这是为什么呢？因为射精时留存在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保护，当精子进入子宫腔后就离开了精液，其生存条件远远不如在精液之中，因此寿命也就大为缩短，质量差的精子运行较慢、不能很快到达宫腔，也就失去了活力。经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。 　　然而，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在24—36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，其寿命可达2—6天，尽管如此，其受精的能力已基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。首先卵外周的放射冠细胞在输卵管粘膜和精液内的酶作用下分散，若干个精子借尾部运动穿越放射冠。精子顶体释放透明酸酶和神经胶酶，消化卵子外周的透明带，并穿入透明带。精子穿入透明带后，精子头部与卵细胞表面接触，接触点间的精、卵细胞膜融合，精子的头部和体部进入卵细胞内，精子细胞膜融合于卵细胞膜上，此卵称为受精卵。尽管可有数百个精子穿入透明带，但通常只有一个精子能进入卵细胞内部与之结合成受精卵，这种阻止多个精子进入卵细胞内的生物学反应，称为透明带反应。精子进入卵细胞后，尾部消失，头部变圆膨大，形成雄原核；次级卵母细胞完成减数第二次分裂后，其细胞核形成雌原核。雄原核与雌原核接触，各自的核膜消失、联合，二性染色体在其后的合子分裂中混合、配对，受孕宣告结束，一个新生命宣告开始。受精过程约需24小时。每个新生命都是由1亿个精子的竞赛，最后的胜利者与卵子结合。在我们还没有出生之前，我们就战胜了1亿个竞争对手，这是一个伟大的胜利者，而我们每个人就是这个胜利者。 “元”就是“新生命”。　　元的成长历程　　　　图片源自《五星图》，作者及著作权人：刘光军　　心智：只包涵认知、感受两个因子。　　性格：包含认知、感受、反应、意志、人价值观五个因子，和一个隐形因子——习惯。　　气质是一个人素质的外在表现，气场是一个人的能量展示在别人面前，给别人的综合感知。气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来的，给别人的一种感觉，就是气质。　　三、元的分类：元质、元能、元力、元商。　　元质：就是个体从先天遗传、后天习得的素质，如：天性，是个性、性格发展的胚胎，是五素质发展的前提。从先天遗传、后天习得角度，元质分为：元先质、元后质两类。　　元先质：是指先天遗传的那部分元质，如：天性、禀性、天分、天赋、特质等。　　元后质：是指后天习得的那部分元质，如：性格、气质、品质等。　　几个月的婴儿离遗传特质最近，且婴儿有需求，拥有了生命力，这时期的婴儿是没有受外界的影响，完全是婴儿的本能驱动其行为方式。当婴儿饿了的时候，有的表现的得安静，有的表现得好动，有的经常哭闹不停，即使在需求满足后（吃饱喝足后）仍然表现得安静、好动、哭闹不停。安静、好动、哭闹不停就反映了婴儿的元质。事物的变化是内因与外因相互作用的结果，同样，人也如此，人的成长就是内因和外因相互作用的结果。内因就是人的元质，外因就是人的环境（公司、家庭、学校、社会），元质是人们变化的根本，环境是人们变化的条件，环境通过元质起作用。元质区别不大，区别大的是后天的正确的自我认识和开发利用。　　（一）、元先质：是指先天遗传的那部分元质，如：天性、天分、特质。　　【幼鹰雄起】　　一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来。我们的元先质是什么，就是什么，但是，在长期的环境影响下，天性已经变得模糊，没有特别的方法是很难唤醒我们的天性。摆正自己位置，坚持自我，坚信自己是一只鹰、相信自己有潜能，就会创造奇迹，努力发掘自己的闪光点，是金子总会发光。挑战极限，超越自我，相信自己是一个已经战胜了1亿个竞争对手的胜利者，常说人是被逼出来的，天分的发掘需要非常方式。　　【没有鱼鳔的鲨鱼】　　因为不同，所以不同。人的元先质是不同的，不同才有不同的成长成功。鲨鱼因具有强健的身体、锋利的牙齿、敏感的神经和敏捷的身手，称霸圩海洋，但称霸的真正原因并不在此，而是因为它没有鱼鳔。鱼鳔对于鱼类来讲是很重要的，当鱼想上浮时，就将鱼鳔充满气体；当鱼想下潜时，只要放掉鱼鳔中的气体就可以。这样，鱼靠鱼鳔来进行上浮和下潜，极为灵活，且不费力。而鲨鱼是没有鱼鳔的。因此，没有鱼鳔的鲨鱼只能靠不停地游动才能保证身体不至于沉入水底。不停地运动就是鲨鱼的生存状态。不运动，鲨鱼马上就有性命之忧。通过不停地运动，鲨鱼的体魄保持了强健，可以说鲨鱼的一切优势都来源于此。没有人能说清为什么鲨鱼会没有鱼鳔，但鲨鱼却成功地基于自己的特点乃至缺点设计了自己的生存模式。没有哪个人能让自己一出生就风华正茂，重要的是要了解自己，然后发扬自己！因为存在别人有而你没有的，所以才促使你去打造你有而别人没有的。
　　@华渝君
第一节：元的概括　　一、描述：元是人的根性。元就是一个新生命的综合特征。　　【精子的魅力】正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。当精子争先恐后地上行到达子宫腔内时，其数量只有射精时的1%—5%，这是为什么呢？因为射精时留存在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保护，当精子进入子宫腔后就离开了精液，其生存条件远远不如在精液之中，因此寿命也就大为缩短，质量差的精子运行较慢、不能很快到达宫腔，也就失去了活力。经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。 　　然而，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在24—36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，其寿命可达2—6天，尽管如此，其受精的能力已基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。首先卵外周的放射冠细胞在输卵管粘膜和精液内的酶作用下分散，若干个精子借尾部运动穿越放射冠。精子顶体释放透明酸酶和神经胶酶，消化卵子外周的透明带，并穿入透明带。精子穿入透明带后，精子头部与卵细胞表面接触，接触点间的精、卵细胞膜融合，精子的头部和体部进入卵细胞内，精子细胞膜融合于卵细胞膜上，此卵称为受精卵。尽管可有数百个精子穿入透明带，但通常只有一个精子能进入卵细胞内部与之结合成受精卵，这种阻止多个精子进入卵细胞内的生物学反应，称为透明带反应。精子进入卵细胞后，尾部消失，头部变圆膨大，形成雄原核；次级卵母细胞完成减数第二次分裂后，其细胞核形成雌原核。雄原核与雌原核接触，各自的核膜消失、联合，二性染色体在其后的合子分裂中混合、配对，受孕宣告结束，一个新生命宣告开始。受精过程约需24小时。每个新生命都是由1亿个精子的竞赛，最后的胜利者与卵子结合。在我们还没有出生之前，我们就战胜了1亿个竞争对手，这是一个伟大的胜利者，而我们每个人就是这个胜利者。 “元”就是“新生命”。　　　　图片源自《五星图》，作者及著作权人：刘光军　　心智：只包涵认知、感受两个因子。　　性格：包含认知、感受、反应、意志、人价值观五个因子，和一个隐形因子——习惯。　　气质是一个人素质的外在表现，气场是一个人的能量展示在别人面前，给别人的综合感知。气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来的，给别人的一种感觉，就是气质。　　三、元的分类：元质、元能、元力、元商。　　元质：就是个体从先天遗传、后天习得的素质，如：天性，是个性、性格发展的胚胎，是五素质发展的前提。从先天遗传、后天习得角度，元质分为：元先质、元后质两类。　　元先质：是指先天遗传的那部分元质，如：天性、禀性、天分、天赋、特质等。　　元后质：是指后天习得的那部分元质，如：性格、气质、品质等。　　几个月的婴儿离遗传特质最近，且婴儿有需求，拥有了生命力，这时期的婴儿是没有受外界的影响，完全是婴儿的本能驱动其行为方式。当婴儿饿了的时候，有的表现的得安静，有的表现得好动，有的经常哭闹不停，即使在需求满足后（吃饱喝足后）仍然表现得安静、好动、哭闹不停。安静、好动、哭闹不停就反映了婴儿的元质。事物的变化是内因与外因相互作用的结果，同样，人也如此，人的成长就是内因和外因相互作用的结果。内因就是人的元质，外因就是人的环境（公司、家庭、学校、社会），元质是人们变化的根本，环境是人们变化的条件，环境通过元质起作用。元质区别不大，区别大的是后天的正确的自我认识和开发利用。　　（一）、元先质：是指先天遗传的那部分元质，如：天性、天分、特质。　　【幼鹰雄起】　　一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来。我们的元先质是什么，就是什么，但是，在长期的环境影响下，天性已经变得模糊，没有特别的方法是很难唤醒我们的天性。摆正自己位置，坚持自我，坚信自己是一只鹰、相信自己有潜能，就会创造奇迹，努力发掘自己的闪光点，是金子总会发光。挑战极限，超越自我，相信自己是一个已经战胜了1亿个竞争对手的胜利者，常说人是被逼出来的，天分的发掘需要非常方式。　　【没有鱼鳔的鲨鱼】　　因为不同，所以不同。人的元先质是不同的，不同才有不同的成长成功。鲨鱼因具有强健的身体、锋利的牙齿、敏感的神经和敏捷的身手，称霸圩海洋，但称霸的真正原因并不在此，而是因为它没有鱼鳔。鱼鳔对于鱼类来讲是很重要的，当鱼想上浮时，就将鱼鳔充满气体；当鱼想下潜时，只要放掉鱼鳔中的气体就可以。这样，鱼靠鱼鳔来进行上浮和下潜，极为灵活，且不费力。而鲨鱼是没有鱼鳔的。因此，没有鱼鳔的鲨鱼只能靠不停地游动才能保证身体不至于沉入水底。不停地运动就是鲨鱼的生存状态。不运动，鲨鱼马上就有性命之忧。通过不停地运动，鲨鱼的体魄保持了强健，可以说鲨鱼的一切优势都来源于此。没有人能说清为什么鲨鱼会没有鱼鳔，但鲨鱼却成功地基于自己的特点乃至缺点设计了自己的生存模式。没有哪个人能让自己一出生就风华正茂，重要的是要了解自己，然后发扬自己！因为存在别人有而你没有的，所以才促使你去打造你有而别人没有的。
　　@符符在雾中 5楼
22:18:04　　额　　-----------------------------　　【花儿为什么这样美】元先质的比较，有的人占优势，有的人占劣势，不要拿自己的劣势比别人的优势，况且，劣势不不一定就是坏事。为缺点耿耿于怀，是很不划算的事。　　一位挑水夫，有两个水桶，其中一个水桶有漏，另一个则完好。他每天用这两个水桶挑水，而每次当他从溪边挑水回到主人家里时，右边桶里的水是满的，但左边桶里的水却只剩下一半了。天长日久，漏桶越来越感到内疚。　　某天，当挑水夫再次装好满满一担水时，漏桶终于忍不住了，便对挑水夫说：“两年以来，因为我的缺陷，让你的工作受到了影响，我觉得十分对不起你，你不如把我扔了，换一个新桶吧。”　　挑水夫看着漏桶一脸的惭愧，但又如此的真诚，长叹一声，说道：“我真为你难过呀！不过我难过的不是你的缺点，而是因为你不能正确地认识你自己。”　　“为什么这么说呢？”漏桶迷惑地问。　　“你留意了吗？”挑水夫接着认真地说：“在我们回家的路上，左边那一侧长满了鲜花，风景多么好啊！它让所有路过这条小路的人感觉到风景如画，生机盎然，心情也好了许多。”　　“我看到了。但是这和我又有什么关系呢？”漏桶还是不理解。　　“当然有关系”挑水夫继续说道：“你想想，如果不是你每天“洒水”，浇灌了这些种子，这里怎么长得出这么美丽的花呢？”　　（二）、元后质：是指后天习得的那部分元质，如：性格。　　《羊性和狼性》羊性代表随遇而安，狼性代表志在必得。　　一头羊到了天堂对圣彼得说：“我的头上长着一双角，是攻击敌人和保护自己的武器，但我为什么总是被狼吃掉呢？”圣彼得说：“虽然你和狼都是哺乳动物，但是你是以草、乔木树叶为生，狼以食肉为生。在地球的陆地上，只要是有水的地方，野草和乔木遍地都是，你想吃的时候只要张嘴即可，生存比狼容易得多；而狼的生存是寄托在战胜对手，吃掉对手，否则生命不保。你们太安于现状了，缺乏自我保护意识和能力，虽有羊群，但无群体合力。而从狼身上可以看到它们具有敏锐的发现猎物的嗅觉，向猎物发起攻击的时候，有那种勇往直前的勇气和不屈不挠的精神，它们把凶狠和机智结合起来，提高了战胜猎物的能力，并且狼群有协同对敌的精神和能力。换句话说，你身上只具有羊性，而狼具有狼性。这就是差别呀。”狼和羊都是哺乳动物，可是羊的食物与狼的食物有很大的区别，这促成了狼和羊的元后质有区别，如果把狼和羊的食物换一下，狼以草、乔木树叶为生，只要是有水的地方，野草和乔木遍地都是，想吃的时候只要张嘴即可，而羊的生存是寄托在战胜对手，吃掉对手，否则生命不保，这样持续一段时间，羊吃狼的事，那是很正常。以草、乔木树叶为生成羊，以食肉为生狼，安于现状，缺乏群体合作意愿成羊，积极主动富有竞争力和群体合作精神成狼。狼跑千里食肉，羊走一步食草。　　（三）元先质的科学依据：　　“元先质”是人的内在神经活动的特点在外部行为上的表现，是人生来就具有的自然属性。俄国生理学家巴甫洛夫通过对高等动物的实验研究，发现神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、耐受性、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合，将人的高级神经活动分为四种类型，而这四种类型与古希腊医生希波克拉底的分类恰好相对应，高级神经活动类型是人的元先质的生理基础。 人的元先质可分为四种典型的类型（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）。
　　1、【 强度】是指神经细胞受到刺激时的耐受性，耐受性越高，敏感性越低。有的人对外界刺激忍耐程度强，但不敏感，显得迟钝。有的人对外界刺激反应敏感，但忍耐性差，显得神经质。 　　2、【平衡性】是指神经兴奋与抑制过程是否相当。不论是兴奋占优势还是抑制占优势都属于不平衡。兴奋占优势的人活泼好动、不易疲劳。抑制占优势的人稳定安静、易疲劳。 　　3、【灵活性】是指神经对刺激的反应速度，以及兴奋过程与抑制过程相互转换的速度。即能不能从兴奋状态很快转向抑制状态，或从抑制状态转向兴奋状态。该学习的时候学习，该休息的时候休息。灵活性强的人容易做到，灵活性不强的人就比较困难，该学习时迷迷糊糊，该休息时又来了精神。 　　（四）、从神经反应特征划分，元先质的类型：　　1、【胆汁质】胆汁质的人是以情感发生的迅速、强烈、持久，动作的发生也是迅速、强烈、有力为特征的。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。感知觉的感受性低而对刺激的耐受性高，不随意反应敏捷性高，适应行为的可塑性强，做事雷厉风行，情绪的兴奋性迅速，强烈，有较大的活动外向性，外部表现明显。日常生活中具体表现为精力旺盛，活动迅速，不易疲劳；情感发生迅速，强烈。明显，心境变化剧烈，热情坦率，语言明朗，埋头工作，待人真挚，具有外向性；但性情暴躁，易于冲动，自制力差，一旦精力耗尽，情绪一落千丈。
　　2、【多血质】多血质的人是以情感发生迅速、微弱、易变，动作发生也迅速、敏捷、易变为特征的。偏于这一类型的人，大都活泼好动，敏感，反应速度快，热情，喜与人交往，注意力易转移，志趣易变，具有外倾性。感知觉的感受性低而对刺激的耐受性高，不随意反应敏捷性强，反应迅速且灵活，适应行为的可塑性强，情绪兴奋性强，有较大的活动外向性，外部表现明显。日常生活中具体表现为动作迅速敏捷，说话语流快，热情活泼，表情丰富，精神振奋；待人热情亲切，善于交际，易于适应不断变化的新环境，具有外向性；机智敏感，能迅速把握新事物；但注意，情感，兴趣容易转移和变换，不愿做耐心，细致的工作。一旦事业失去新异性或遭到挫折，就感到北关，厌倦，消极。
　　3、【粘液质】粘液质的人是以情感发生缓慢、内蕴、平静，动作迟缓、稳重易于抑制为特征。偏于这一类型的人大都安静，稳重，反应缓慢，情感不易外露，沉默寡言，善于忍耐，注意力不易转移，具有内倾性。感知觉的感受性低而对刺激的耐受性高，不随意反应敏捷性较低，反应速度迟缓，适应行为的可塑性差，情绪兴奋性较低，有较大的内向性，外部表现很少。日常具体表现为行动稳定迟缓，沉默寡言，安静，稳重，善于克制，忍让；情绪微弱，持重，不易激动和外露；交际适度，不尚空谈，善于保持心理平衡，具有内向性；注意力，情感，兴趣稳定难于转移；对新事物不敏感，缺乏热情，显得因循保守，过分刻板性和惰性。 　　4、【抑郁质】抑郁质的人是以情感体验深而持久，动作迟缓无力为特征的。属于这一类型的人大都反应迟缓，善于觉察他人不易觉察的秋毫细末，具有内倾性。感知觉的感受性高而对刺激物耐受性低，不随意反应敏捷性低，反应速度慢且不灵活，适应行为的可塑性差，情绪兴奋性高而体验深，表现为明显的内向性，外部表现不明显。日常生活中具体表现为言语，行为迟缓，不强烈，不活泼，易疲劳且不易恢复；情绪脆弱，体验深刻，稳重且不外露，不能接受强烈刺激；对人与事观察比较细腻，思维敏锐，想象力丰富，处世谨小慎微，稳重，能与人友好相处；易多虑，易挫折，缺乏自信心，不果断，常有孤独，胆怯的表现。在现实生活中，单纯的四种气质类型的人事极少数的，中间型或混合型的人占绝大多数。
　　@华渝君 4楼
22:08:57　　（五）、元先质与择业　　1、胆汁质与职业选择。
　　胆汁质类型的特征是直率，热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变换剧烈，具有外倾性特点。胆汁质的人面临毕业择业时，往往表现出很高的积极性，主动出击，求职和竞争意识强烈。这种热情和主动性往往为用人单位所赏识，易于被录用。 一般说来，他们倾向于选择且适合于竞争激烈、冒险性和风险意识强的职业或者是社会服务型的职业，比如：体育运动员、企业改革者、航空、勘探、探险者、演说家、教师、营业员等，甚至选择到偏远的山区开创事业或者是到开发地区闯世界。　　2、多血质与职业选择。
　　多血质类型的特征表现为：活泼，热情，好动，敏感，反应迅速，喜欢与人交往，注意力容易转移，兴趣和情绪容易变换，具有外倾性的特点。多血质的人情绪丰富，求知欲强，兴趣广泛，工作能力较强，容易应付和适应新的环境场面，善于交际。他们在职业市场往往很受青睐，占有较强和有利的竞争优势。相对来说有较宽广的选择范围和机会。
他们一般适合于抛头露面、出风头的和人际交往方面的职业。比如记者、律师、公关人员、艺术工作者、秘书和其他一些社会性工作等。 　　3、粘液质与职业选择。　　粘液质类型的心理特征一般是：安静，稳定，反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐，具有内倾性的特点。粘液质的人容易养成自制、镇静、安静、有耐心而不急躁的品质，在职业选择中一旦认准自己满意的职业目标便耐性十足，不达目的决不罢休，这种坚持不懈的韧性往往能弥补其他方面素质的欠缺而帮助选择者获得成功。从职业对气质的要求来说，他们适合于医务、图书管理、情报翻译、营业员、教师、思想教育等方面的工作。 　　4、抑郁质与职业选择。
　　抑郁质类型在行为方式上的典型表现是：情绪体验深刻，孤僻，行动迟缓而且不强烈，具有很强的感受性，善于觉察他人不易觉察的细节，具有内倾性的特点。抑郁质的人感情比较细腻和敏感，观察力敏锐，悟性很高，但因孤僻迟缓和不善言辞，常给人以木讷和大智若愚的感觉，在职业市场往往“貌不惊人”。不过，“人不可貌相”，他们往往通过权衡比较，找到适合于自己的工作。这类气质的人，一般适合于诗人、作家、画家，在人们的印象中，诗人画家往往是多愁善感、忧郁压抑的人。另外，抑郁质的人也适合于哲学、心理学和实用科学、理论方面的研究工作等等。 　　（六）、性格与元先质的关系 　　　　性格与元先质紧密联系在一起，互相渗透，互相影响，互相制约，关系极为密切。 　　　　元先质对性格的影响 　　　　首先，元先质给性格特征全部“打上烙印，涂上色彩”。正如巴甫洛夫所说：元先质“赋于每个个体的全部活动以一定的外貌”。例如，同样是爱劳动的人，爱劳动这一性格特征相同，但不同元先质类型的人在劳动中的表现则大不一样。胆汁质的人干起活来精力旺盛，热情很高，汗流浃背；多血质的人则总想找点窍门，少用力，效率高；粘液质的人则踏实苦干，操作精细；抑郁质的人则累得披头散发还是追不上别人。又如，同样是骄傲，胆汁质的人可能直接说大话，甚至口出狂言，让人一听就知道他骄傲。而多血质的人很可能把别人表扬一通，最后露出略比别人高明一点，骄傲得很婉转。粘液质的人骄傲起来可能不言不声，表现出对人的蔑视。另外元质对性格的影响还表现在元质可以影响性格形成和发展的速度和动态。比如，胆汁质的人比粘液质、抑郁质的人更容易做出草率决定，而粘液质的人则比多血质的人办事更稳重。而且，胆汁质、多血质的人易于形成外向性格，粘液质、抑郁质易于形成内向性格。 　　性格对元先质的影响 　　　　性格在一定条件下可以改造某些元先质特征，起码可以起掩盖作用。譬如，从体质上和操作速度上来说胆汁质和多血质的人适于当外科医生，但前者易轻率，后者缺耐心。如果他们真的当了外科医生，这两种不同元先质特征都会经过意志努力而改正。再说，不同元先质类型的人可以形成同样的性格特征，具有相同元先质类型的人又可形成不同的性格特征。所以，在元先质基础上形成什么样的性格特征，在很大程度上决定于性格当中的意志特征。　　五、元能：就是个体的根本能量，能量源泉。从先天遗传、后天习得角度，元能分为：元先能、元后能两类。　　元先能：是通过父母遗传获得的元能。　　元后能：通过自我进步、自我实现、自我升华获得的元能。 　　1、元先能：是通过遗传获得的元能。如：好动的婴儿，有的一天到晚都在好动，如果大人像小孩这样好动，恐怕早就累坏了。　　【小孩子怎么不说累】　　小孩子可以说是生来好动的。二三个月的婴儿就能在床上不停地敲手踢脚，独自玩耍。到了五六个月的时候，看见东西就要来抓，抓住了就要放进嘴里去。到了再大一点，他就要这里推推，那里拉拉，不停的运动了，一等到会爬会走，那他的动作更加复杂了。忽而立，忽而坐；忽而这样，忽而那样；忽而爬到那里，忽而走到这里。假使我们成人象他那样活动两个钟头，那一定疲乏不堪了。如果，把其它能量关闭，成年人也可以像小孩长时间活动。放下思想包袱，把注意力放在经营自己，把所有能量用在经营自己。　　2、元后能：通过自我进步、自我实现、自我升华获得的元能。
　　【保龄球队】　　1982年，美国威斯康星大学的研究人员在研究成人学习进程这一项目时，曾做了一个有趣的实验。研究人员将一批成人学员组成了两支保龄球队，经过短暂的训练后，两支队伍进行了几场比赛，比赛成绩两队互有胜负，难分上下。研究人员将全部比赛过程都摄录了下来，并将录像带分别提供给了两支队伍，以便他们能借助录像带来提高队伍的球技。所不同的是，分发给两支队伍的录像带采用了不同的编辑方法。第一支球队收到的录像带所展示的全是他们在比赛中失　　误和糟糕的表现；第二支球队收到的录像带所显示的则全是他们出彩之处。在仔细研究观看了录像带之后，两支球队都不同程度地提高了各自的球技。在接下来的几场比赛中，第二支球队均以绝对的优势战胜了第一支球队。很显然，将焦点凝聚在失误和过错上，使得队员産生了疲惫、厌倦、责备、　　抗拒等消极情绪；而将注意力集中在表现优异的一面，则使队员的创造性、激情、自信以及渴望成功的欲望等积极情绪得到了极大的提高和调动。元后能的开发是有方法的。　　3、关系：元能与五素能的关系
　　@华渝君 7楼
23:44:21　　元能与五素能（脑能、身能、心能、爱能、运能）之间的关系类似母公司与子公司的关系，能量类似资金，资金是可以在母公司和子公司之间流通的，当子公司盈利时多余的资金会流向母公司，当子公司亏损时母公司会划拨资金给子公司，元能就是母公司，五素能就是子公司，所以只有经营好“五素能”才会盈利，能量才会流向元能。只有充足的元能才会支援五素能。　　【元能量的红灯】在菲律宾本部海岸，每年的秋天都能看到这样一个壮观的场面：海面上黑压压的飞一一片云。近看才知是南迁的燕子。它们欢快地鸣叫着，慢慢靠近海岸，但是人们惊奇的看到，一旦到了海岸和沙滩，许多燕子都飞不起来了，永远地闭上了眼睛。遥远的路途飞完了，没有死于皑皑雪峰，没有死于茫茫大海，没有死于暴风骤雨，却死于目的地那细软的沙滩上。人类也有类似的现象。夺下 希腊人在马拉松镇击败了波斯军队，希腊士兵斐迪辟兴奋地从马拉松镇 跑到雅典。全程420195千米，他没有在路途倒下，却在报捷后立即昏倒在地，再也没有醒来。为什么会以发生这样的悲剧？如果沙滩再远两三千米，许多燕子难道就飞不到了吗？如果雅典再远三五千米，难道斐迪辟就坚持不住了吗？他们一定能坚持下去，一定会到达目的地。悲剧发生的原因恰恰是因为目的地到达了，支持他们的信念突然消失了，意志瞬间松懈，身体也随之极度衰弱，于是生命之灯也就熄灭了。一定要注意，自己的元能不耗尽。生命高于一切。　　一消息报道，一名刚毕业的大学生进入医院实习，他为了能尽早出师，一连上了26个小时的班，结果一倒下就没有起来。加班加点，为了事业，许多创业者，30几岁事业有成，超级成功，可是元能耗尽，结果身体跨了，留下妻儿，留下一个无人操盘的公司。珍惜元能、珍爱自己，这不是传说。　　【酿酒原理】：元能的增加　　酒是粮食酿造的，元能是五素能酿造的。在这里粮食是五素能（脑能、身能、心能、爱能、运能），酒是元能。五素能主要是通过后天的开发利用而习得的。粮食酿造酒有个温度值，这个值不能太高也不能太低，高了或低了这酒的质量会打折，这个值我们称为“临界值”，同样五素能酿造元能也有一个临界值，例：有的人喜欢慢跑，一般跑30分钟就觉得刚好，如果跑50分钟觉得很累，那么这个30分钟就是临界值，如果跑25分钟，这种感觉是饱和的，体验是愉悦的，这就是自我实现的一个点，点多了，量变就会产生质变，就会酝酿出体能和心能，体能、心能的常期沉淀就会质变成元能。如果跑50分钟或更多，超越了临界值，身心就会累，累反而会消耗能量。脑能亦如此，思考时间超过临界值，头痛是能量过度使用的一个信号。　　4、类别：能量有正负之别。元先能只生产正能量，元后能中那部分负能量是从外界传来的。　　1》正能量：是激励人的，使人向好处想，使人积极主动，乐观进取，大脑清晰，记忆增强，思维敏捷，身心充满干劲。　　2》负能量：是摧残人的，使人向坏处想，使人消极被动，悲观懒散，大脑晕眩，记忆下降，思维迟钝，身心疲惫。　　正能量与负能量是相互抵销的，元能量的根本是正能量，因为人的生命力是只生产正能量的工厂。会把负能量转化为正能量的人是“合格的经理人”，化万物为力量，借一切为资源是“高人”。一般的经理人害怕负能量，看见员工受负能量干扰，不是头痛，就是心烦，要么开除员工，要么就这么耗着，束手无策。真正有持续不断的正能量的人，是正能量源，他所生产的正能量是可以抵抗外来的负能量，只有跟着超强的正能量源，自己才会真正的成长，在江湖走，跟着一位合格的经理人，成长那是轻松加愉快，反而跟错了人，痛苦加折磨。
　　@华渝君 7楼
23:44:21　　@华渝君
22:08:57　　（五）、元先质与择业　　1、胆汁质与职业选择。　　胆汁质类型的特征是直率，热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变换剧烈，具有外倾性特点。胆汁质的人面临毕业择业时，往往表现出很高的积极性，主动出击，求职和竞争意识强烈。这种热情和主动性往往为用人单位所赏识，易于被录用。 一般说来，他们倾向于选择且适合于竞争激......　　-----------------------------　　3、关系：元能与五素能的关系　　元能与五素能（脑能、身能、心能、爱能、运能）之间的关系类似母公司与子公司的关系，能量类似资金，资金是可以在母公司和子公司之间流通的，当子公司盈利时多余的资金会流向母公司，当子公司亏损时母公司会划拨资金给子公司，元能就是母公司，五素能就是子公司，所以只有经营好“五素能”才会盈利，能量才会流向元能。只有充足的元能才会支援五素能。　　【元能量的红灯】在菲律宾本部海岸，每年的秋天都能看到这样一个壮观的场面：海面上黑压压的飞一一片云。近看才知是南迁的燕子。它们欢快地鸣叫着，慢慢靠近海岸，但是人们惊奇的看到，一旦到了海岸和沙滩，许多燕子都飞不起来了，永远地闭上了眼睛。遥远的路途飞完了，没有死于皑皑雪峰，没有死于茫茫大海，没有死于暴风骤雨，却死于目的地那细软的沙滩上。人类也有类似的现象。夺下 希腊人在马拉松镇击败了波斯军队，希腊士兵斐迪辟兴奋地从马拉松镇 跑到雅典。全程420195千米，他没有在路途倒下，却在报捷后立即昏倒在地，再也没有醒来。为什么会以发生这样的悲剧？如果沙滩再远两三千米，许多燕子难道就飞不到了吗？如果雅典再远三五千米，难道斐迪辟就坚持不住了吗？他们一定能坚持下去，一定会到达目的地。悲剧发生的原因恰恰是因为目的地到达了，支持他们的信念突然消失了，意志瞬间松懈，身体也随之极度衰弱，于是生命之灯也就熄灭了。一定要注意，自己的元能不耗尽。生命高于一切。　　一消息报道，一名刚毕业的大学生进入医院实习，他为了能尽早出师，一连上了26个小时的班，结果一倒下就没有起来。加班加点，为了事业，许多创业者，30几岁事业有成，超级成功，可是元能耗尽，结果身体跨了，留下妻儿，留下一个无人操盘的公司。珍惜元能、珍爱自己，这不是传说。　　【酿酒原理】：元能的增加　　酒是粮食酿造的，元能是五素能酿造的。在这里粮食是五素能（脑能、身能、心能、爱能、运能），酒是元能。五素能主要是通过后天的开发利用而习得的。粮食酿造酒有个温度值，这个值不能太高也不能太低，高了或低了这酒的质量会打折，这个值我们称为“临界值”，同样五素能酿造元能也有一个临界值，例：有的人喜欢慢跑，一般跑30分钟就觉得刚好，如果跑50分钟觉得很累，那么这个30分钟就是临界值，如果跑25分钟，这种感觉是饱和的，体验是愉悦的，这就是自我实现的一个点，点多了，量变就会产生质变，就会酝酿出体能和心能，体能、心能的常期沉淀就会质变成元能。如果跑50分钟或更多，超越了临界值，身心就会累，累反而会消耗能量。脑能亦如此，思考时间超过临界值，头痛是能量过度使用的一个信号。
　　4、类别：能量有正负之别。元先能只生产正能量，元后能中那部分负能量是从外界传来的。　　1》正能量：是激励人的，使人向好处想，使人积极主动，乐观进取，大脑清晰，记忆增强，思维敏捷，身心充满干劲。　　2》负能量：是摧残人的，使人向坏处想，使人消极被动，悲观懒散，大脑晕眩，记忆下降，思维迟钝，身心疲惫。　　正能量与负能量是相互抵销的，元能量的根本是正能量，因为人的生命力是只生产正能量的工厂。会把负能量转化为正能量的人是“合格的经理人”，化万物为力量，借一切为资源是“高人”。一般的经理人害怕负能量，看见员工受负能量干扰，不是头痛，就是心烦，要么开除员工，要么就这么耗着，束手无策。真正有持续不断的正能量的人，是正能量源，他所生产的正能量是可以抵抗外来的负能量，只有跟着超强的正能量源，自己才会真正的成长，在江湖走，跟着一位合格的经理人，成长那是轻松加愉快，反而跟错了人，痛苦加折磨。
　　@华渝君 　　快乐，是无价之宝，也是用之不完，享之不尽的资源，具有传染性，一人快乐，大家快乐，众乐乐！　　
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　　六、元力：　　质+能=力。“力”意为力量，力是质、能的外在表现。力量可以在力度和速度之间转换。元力是元质和元能的外在表现。（这里的“力”是专指“力量”，不是“能力”，其它地方是指“能力”）如：若车的质是货车，能量是柴油，则力量表现为力度为主，速度为辅。若车的质是轿车，能量是汽油，则力量表现为速度为主，力度为辅。不同的元质，不同的元能，则元力表现得就不同。又如，人的体质不同，体能不同，则体力表现得就不同。　　七、元商：是指对元质、元能、元力的综合描述。　　第二节
温馨提示：　　1、临界值是可以递增的。　　2、元能过度流失会导致大伤元气。　　3、当人们的关注焦点指向哪里，能量就会流向那里。　　4、元质是自我发展的胚胎。　　【定元法】 定元法是指为自己确定专业和工作的方法。性格只是工作的弹性条件，因为性格是可以随环境变化而变化，而元先质是不会改变的，因为基因无法改变，元先质是刚性条件。定元，主要考虑元质、兴趣、意志三个方面。兴趣就是好奇心和求知欲，元质就是基本素质，意志就是意愿和志愿的强度。兴趣回答“想不想做”，任何工作没有兴趣是无意的，从头到尾都不想做，每天就象和尚撞一天钟就过了，这不但影响心智，更影响个人成长。长痛不如短痛。元质回答‘能不能做’，任何工作都需要一定的基本素质，如，一个钢琴大师，需要灵活的十个手指。一名歌手，需要一个嗓子。一名销售精英，需要了解客户的需求，随时迎接客户的拒绝。也就是说，当进入这些职业时，这些基本素质是绝对不能少的，少了根本行不通。元质的另一面是天赋，与基本素质相对应的天生的一面就比别人学习快，实践快。天赋是元先质中的精华。 天赋是每个人的，是因为他最快发现自己的某种元先质在社会中极其受欢迎。
　　【年轻人与大师】　　一位年轻人看见一名钢琴大师的精彩表演，激起极大兴趣，想一生学好钢琴，学习一段时间后，结果发现自己的小手指特别的短，弹起来非常吃力，他意志力超强，仍然天天坚持。突然一天，一位钢琴大师看见他的奋斗，感动了，当看到年轻人的小手指，刚才的感动突然消失了，反而一股心痛，大师不忍心告诉年轻人：“你的勤奋会感动许多观众，但是，有一个事实我不能不告诉你，你不适合弹钢琴，你的小手指太短了，当年轻人听见大师的话，他相信了大师的话，神态恍惚，心力交瘁，伤心欲绝，发出一声怒吼，此时大师 大笑，孩子你不能弹钢琴，但可以唱歌，你有一副好嗓子。
天赋天分是元先质中的精华，找到天赋要借助别人的帮助，还要趁早，每个人都有天分，但发现时年龄太大了，太晚了，就太可惜了。在这一方面没有天赋，不一定在那方面就没有天赋。人生在世，每个人都有自己独特的禀性和天赋，每个人 都有自己独特的实现人生价值的切入点，只要按照自己的禀赋发展自己，不断地超越心灵的绊马索，就不会忽略自己生命的太阳，而湮没在他人的光辉里。意志回答“坚持好久”，在兴趣和元质的基础上生成的意愿和志愿叫意志，意志的强度与坚持的时间长短存在必然联系。当确定了兴趣和元质后，意志显得非常重要，能不能按照自己的意愿和志愿一直走下去，这需要很强的意志。在确定一个专业或工作时，先问自己三个问题，想不想做？能不能做？坚持好久？具体做法——“五步定元法”。
　　【五步定元法】　　第一步，写下自己十个最感兴趣的事；　　第二步，用元先质优选五个；　　第三步，用意志优选三个；　　第四步，一个月的考核期，最终确定一个；　　第五步，确定一个上升为人生目标或是理想，奋斗不息。　　注：在过程中需要朋友、长辈或职业规划师参谋指导，但最后的决定权是自己，为理想、梦想而奋斗，这也是立志励志的比较科学的方法。
　　第三章
脑　　第一节：脑的概括　　第二节：脑的延伸　　第三节：温馨提示　　第一节 ：脑的概括　　一、脑：指关于大脑的基本素质和活动能力的一个文字符号。其义包涵：脑质、脑能、脑技、脑力、脑商及延伸。　　二、脑质：是指大脑素质及状况。包括脑先质、脑后质。　　1、脑先质：先天遗传获得的那部分脑质。　　列奥纳多·达芬奇（），意大利文艺复兴三杰之一，也是整个欧洲文艺复兴时期最完美的代表。他是一位思想深邃，学识渊博、多才多艺的画家、寓言家、雕塑家、发明家、哲学家、音乐家、医学家、生物学家、地理学家、建筑工程师和军事工程师。他是一位天才，他一面热心于艺术创作和理论研究，研究如何用线条与立体造型去表现形体的各种问题；另一方面他也同时研究自然科学，为了真实感人的艺术形象，他广泛地研究与绘画有关的光学、数学、地质学、生物学等多种学科。他的艺术实践和科学探索精神对后代产生了重大而深远的影响。达·芬奇是一位全才，他同时在诸多领域有所建树，在15世纪的时候就已经精通现在我们才从事的研究，如：心脏，机器人、大炮、坦克车等高科技领域。 　　歌德()，德国诗人，同时还是画家、自然科学家、物理学家、美学家、政治家、教育家，并长年担任过魏玛宫廷剧院的经理。他8岁就能阅读德文、法文、英文、意大利文、拉丁文、希腊文等多种文字的书籍，14岁开始写剧本，25岁发表了后来风靡全球的小说《少年维特之烦恼》，他完成这部小说，仅用了四个星期的时间。歌德花了58年时间完成的诗剧《浮士德》把德国古典文学推向了高峰，并使魏玛这座小小的公园都城一跃成为当时德国与欧洲的文化中心。　　神童Sidis十九世纪末纽约出生。Sidis才6个月时，就学会了26个字母，一岁半看纽约时报。3岁时他开始对高等数学感兴趣，4岁时已精通法文。8岁时他从高中毕业，已能流利的使用希腊语、拉丁语、德语、俄语、土耳其语和亚美尼亚语。传说他后来一共懂200种语言而且能互相翻译，一天能学会一门外语。 9岁时进入哈佛大学，给哈佛数学协会作四维空间的讲座。Sidis很可能是人类有记录以来的智力巅峰,可能高达300。但他与社会格格不入，一生潦倒没落，成年之后，Sidis毅然放弃学术生涯，选择了体力劳动，做了一名印刷厂工人，并以收集车票为嗜好。于46岁时死于波士顿附近一间租来的房间里。 　　【小男孩】有个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢?小男孩回答很妙：“因为我的手比较小呀!而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多!”，天生的高智商有好的结果，也有差的结果，后天的培养才起决定作用。当然聪明的小孩是可爱的。
　　2、脑后质：是在脑先质的基础上通过后天培养锻炼形成的那部分脑质。　　【约翰和汤姆】　　约翰和汤姆是相邻两家的孩子，他俩从小就在一起玩耍。约翰是个聪明的孩子，学什么都是一点就通，他知道自己的优势，自然也颇为骄傲。汤姆的脑子没有约翰的灵光，尽管他很用功，但成绩却难以进入前十名，与约翰相比，他从内心里时常流露出一种自卑。然而，他的母亲却总是鼓励他：“如果你总是以他人的成绩来衡量自己，你终生也不过是一个‘追随者’。奔驰的骏马尽管在开始的时候总是呼啸在前，但最终抵达目的地的，却往往是充满耐心和毅力的骆驼。”聪明的约翰自诩是个聪明人，但一生业绩平平，没能成就任何一件大事。而自觉很笨的汤姆却从各个方面充实自己，一点点地超越自我，最终成就了非凡的业绩。约翰愤愤不平，以至于郁郁而终。他的灵魂飞到天堂后，质问上帝：“我的聪明才智远远超过汤姆，我应该比他更伟大才是，可为什么事你却让他成为人间的卓越者呢？”上帝笑了笑才说：“可怜的约翰啊，你至死都没能弄明白：我把每个人送到世上，在他生命的‘褡裢’里都放了同样的东西，只不过我把你的聪明放到了‘褡裢’的前面，你因为看到或触摸到自己的聪明而沾沾自喜，以至误了你的终生；而汤姆的聪明却放在了‘褡裢’的后面，他因看不到自己的聪明，总是在仰头看着前方，所以，他一生都不自觉地迈步向上、向前！”　　每一人个都应该永远记住这个真理，只有不断超越自我的人，才是一个真正的聪明人。人生在世，每个人都有自己独特的禀性和天赋，每个人都有自己独特的实现人生价值的切入点，你只要按照自己的禀赋发展自己，不断地超越心灵的绊马索，你就不会忽略自己生命的太阳，而湮没在他人的光辉里。虽然有些人天生聪明，脑先质比较发达，但是后天的开发是相当重要的。
　　脑质：是先天与后天的合金。脑质与思考负荷成正比，如：大马拉大车，小马拉小车。　　人脑的基本构成单位是“神经元”（脑细胞）构成，每个神经元拥有几百个甚至几千个“突触”（联结脑细胞的纽带）联结，脑先质就是通过遗传获得的那些神经元和突触，脑后质是通过后天不断地学习和训练，使原有的神经元和突触数量更多，激活原有的那些沉睡中的脑先质（有人说95%以上的脑细胞和突触处于沉睡状态，如果能够有效激活它们，大脑的记忆功能和思维功能会倍增，其功能超过我们的想象）。所谓的天才，或是聪明，就是指被激活的脑细胞数量比较多，和突触比一般人要多。更多的脑细胞和突触加快大脑工作的效率。所以，聪明的人在更短的时间内想出更出的方法，或是记忆更多的知识。达芬奇、神童Sidis、歌德等这些天才，他们的大脑中先天的被激活那些脑细胞比常人多，但是，正真有成就的人，他们知道如何激活沉睡的那些脑细胞，也就开发脑后质，当发现一起学习的同学，曾经不那么聪明，可是，出生社会后聪明得让人“羡慕嫉妒恨”。这就是他们开发脑后质的结果。　　大脑百分之八十以上由水组成，大脑所获取的所有信息都是通过细胞以电流形式进行传送，而水是电流传送的主要媒介。所以，在读书或做功课前，先饮一至两杯清水，有助于大脑运作。听听舒缓的音乐，对大脑神经细胞代谢十分有利；与朋友或者陌生人聊天也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能；多读书多看报，尤其是反反复复阅读五星图，不是用书来消遣时间，而是让你的大脑愈加丰富起来；观察周围的事物，并注意及时往大脑中储存信息，然后加以记忆，活跃思维． 一个人大脑聪明与否，取决于脑细胞之间的触突多少与接触的优劣。形成这种差异与使用、保健、饮食、休息、养护等有关。
医学研究证明人类在生活中，勤奋工作，积极创造，可以刺激脑细胞再生，并能恢复大脑活力，是延缓人体衰老的有效方法。但大脑又不宜过度使用，不能让大脑长时间高负载，脑逸结合，要注意合理用脑，保持生活有规律！
　　三、脑能：是指大脑思考过程中需要的能量。　　1、脑先能：先天遗传获得的那部分能量，维持大脑活动的基本能量，　　2、脑后能：在脑先能的基础上能过后天的“脑练习”形成的那部分脑能。　　３、脑能：脑能的多少与思考时值成正比。　　为什么吃饱之后容易发困，因为当人们吃饱饭后，肠胃消化食物需要大量能量，吃的东西越多，需要消化食物的能量就越多，身体为了消化食物就会把其它的能量供给减少来补给消化，而大脑工作的能量减少，人们就会感觉发困，所以一般吃七分饱就够了，挤出更多时间来充实自己，把工作做好，这里的能量就是血液循环供应的营养和氧。研究人员指出，运动还能增加血流量，向大脑源源不断地供应氧气和葡萄糖，保证脑细胞良好的工作状态。脑力工作者经常过度用脑，这就像一根皮筋长期处于紧绷的状态。一般人因此需要更多的氧气和葡萄糖提高用脑效率，对他们而言，运动就显得更为重要了。“规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合，最能起到锻炼大脑的作用。”研究人员说，规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等，这些运动能让我们的心情平和愉悦，远离失眠的困扰。如果每周能坚持4次，每次30—40分钟的低强度有氧运动，16周后，以前从不运动的人入睡时间会缩短一半，总睡眠时间会延长1小时，这能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平，从而提升认知功能。坚持有规律的有氧运动，可以让你在工作的时候“灵光”闪现，好创意源源不绝。大脑的重量仅占体重的3%，但它所消耗的能量却占到了人体能耗总量的1/6。对于大脑来说，绝大多数能量都被用于维护日常运转，而冥思苦想所消耗的能量几乎可以忽略不计。大脑是全身耗氧量最大的器官，占人体总耗氧量的四分之一，因此氧气充足有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。用脑时，需特别注重学习、工作环境的空气质量。经营管理好脑能是必须的，对成长成功有不可磨灭的作用。
　　四、脑技：调节控制大脑活动的技巧。　　1、在大脑长期活动中自我有意识地总结出其活动规律，并做出相应调整。如有的人晚上10点精神状态最佳（这是因为这时大脑活动需要的能量供给充分），有的是上午10点左右精神状态最佳。在精神状态最佳时做事，记忆最深刻，思维最活跃，大脑工作效率最高。　　2、大脑在长期记忆和思维活动中，形成的技巧和技能。如有的人擅长逻辑思维，编辑程序，逻辑推理；有的人擅长空间思维，解答几何，建筑设计；有的人擅长创新思维，发名创造，奇想怪招。逻辑思维、空间思维、创新思维等都是大脑长期活动形成的脑技。　　3、脑技是在相同的思考负荷、思考时值的范围内最大有效地、技巧性地利用脑质和脑能。
　　比方说，进入中学后，上学一个月做了一份英语卷子，花了一个小时刚好做完，满分是100分，得了80分。在初三时，回过头来再去做那一份卷子，这时，可能只需要半个小时，得了90分，这前后的对比，很明显，在经过三年学习英语的过程中，大脑对学习英语很熟悉。当大脑工作时所消耗的能量就会少一会。同样在写一份报告，或做一分方案时都会消耗一定的脑能。同样一件事情，不同的大脑加工处理时所消耗的能量是不一样的。那么为什么，有的人消耗的能量少，有的人消耗的能量多呢，这就需要使用脑技来回答这个问题。
　　4、有人认为，凡遇有如下情况出现则就不可继续用脑： 　　　　⑴头昏眼花，听力下降，耳壳发热； 　　　⑵四肢乏力，打呵欠，嗜睡或瞌睡； 　　　⑶注意力不集中，记忆力下降； 　　　⑷思维不敏捷，反应迟钝； 　　　⑸食欲下降，出现恶心、呕吐现象； 　　　⑹出现性格改变，如烦躁、郁闷不语、忧郁等现象； 　　　⑺看书时，看了一大段，却不明白其中的意思； 　　　　⑻写文章、文稿时，掉字、重复率增多。
　　这些都是用脑过度的信号，遇有以上情况，人们可以闭目养神或眺望远景，也可以做深呼吸数十次或到户外散步休息片刻。另外，经常用脑的人，学习和工作之余，宜常服健脑食疗方剂，如取胡桃仁100克，龙眼肉500克，蜂蜜2000克，将前二味捣碎，拌入蜂蜜封存，每次服30克，每日两次，可以养脑补血。也可取银耳50克，杜仲50克，冰糖250克，先将杜仲煎熬三次，取汁去渣，下银耳煮至熟烂，再调入冰糖即成，每日服两次，可以醒脑提神。
　　五、脑力：质+能+技=能力，大脑长期活动形成的能力，如：记忆力、思维力、想象力、观察力、分析判断力、逻辑推理力、应变力。思考负荷、思考时值是其两大特征。如：慢思考、长思考、快思考、短思考。　　【观察力】：一位老师考验学生的观察力，他伸出一只手指，沾入一碟看来令人作呕的液体中，然后张口舔舔手指。他要全班学生照着做，他们只好硬起头皮照做一遍。医生颔首一笑说: ‘各位，恭喜你们通过了第一关测验。不幸的是，第二关你们都没通过，因为你们没注意到我舔的手指头，不是我探入碟中的那根手指。　　【换位思维力】：有一天，一个失恋的人在公园哭泣，这时一位哲学家走来，轻声的问他说"你怎么啦？为何哭的如此伤心"，失恋的人回答说"呜~~我好难过，为何他要离我而去"，不料这位哲学家却哈哈大笑，并说"你真笨"，失恋的人便很生气的说，"你怎么这样，我失恋了，已经很难过，你不安慰我就算了，你还骂我"，哲学家回答他说：“傻瓜这根本就不用难过啊，真正该难过的是他”，因为你只是失去了一个不爱你的人，而他却是失去了一个爱他的人及爱人的能力。　　【思维方式决定成就】1、逆向思维帮你突破教条；2、批判思维帮你突破桎梏；3、联想思维帮你突破常识;4、换位思维帮你突破主观；5、系统思维帮你突破片面；6、开放思维帮你突破僵化；7、形象思维帮你突破枯燥；8、逻辑思维帮你突破表象；9、前瞻思维帮你突破短浅；10、简单思维帮你突破复杂。
　　【思维模式定人生】神对一猴子说：可怜的猴子，你在猴王争霸中被打败，我要将你点化成人。 猴子很感激。神问：成人后你第一件事想干什么？猴子说：拿一杆枪打死现在猴王，夺回王位，所有母猴都归我。　　六、脑商：1、是指对脑质、脑能、脑力的一个综合描述。脑商分为“相对脑商”和“绝对脑商”。2、 “相对脑商”与年龄有关，在一定年龄阶段达到的商数水平。3、“绝对脑商”与年龄无关，一个人的脑商总和。相对脑商=绝对脑商除以年龄。　　【梳子】
　　【梳子】　　有一家公司招聘营销主管出了这样一个测试题，他们要求应聘人员想办法把木梳卖给庙里的和尚。绝大多数应聘者感到困惑不解，出家人要木梳何用？这不明摆着拿人开涮吗？于是纷纷拂袖而去。最后只剩下三个应聘者决定努力试一试。　　经过十天的努力，他们各自将自己的成绩向公司汇报：甲卖了一把，乙卖了十把，丙居然卖了一千把。　　甲讲述了历尽的辛苦，游说和尚应当买把梳子，无甚效果，还惨遭和尚的责骂，好在下山途中遇到一个小和尚一边晒太阳，一边使劲挠着头皮。甲灵机一动，递上木梳，小和尚用后满心欢喜，于是买下一把。　　乙说他去了一座名山古寺，由于山高风大，进香者的头发都被吹乱了，他找到寺院的住持说：“蓬头垢面是对佛的不敬。应在每座庙的香案前放把木梳，供善男信女梳理鬓发。”住持采纳了他的建议。那山有十座庙，于是买下了10把木梳。　　丙说他到一个颇具盛名、香火极旺的深山宝刹，朝圣者、施主络绎不绝。丙对住持说：“凡来进香参观者，多有一颗虔诚之心，宝刹应有所回赠，以做纪念，保佑其平安吉祥，鼓励其多做善事。我有一批木梳，您的书法超群，可刻上‘积善梳’三个字，便可做赠品。”住持大喜，立即买下1000把木梳。得到“积善梳”的施主与香客也很是高兴，一传十、十传百，朝圣者更多，香火更旺。
　　七、脑量：是反映大脑能储存多少信息的一个数量概念。脑量是记忆的最大空间（如电脑硬盘），是脑质的一个重要方面。　　【记忆和思维原理】：刺激导致记块的产生，记块在大脑里存储在神经细胞膜上，并以链的形式存在，这种链一般是糖链或脂肪链。每个记块有至少一个链，比如1是一个链，2是一个链，+是一个链，=是一个链，3是一个链，这些链一般位于一个位置（临近），1+2=3是另一个链，也就是说，后面这个链是一种思维链，因为它是思维的结果，是你的大脑将1记块、2记块、+记块在思维规则“=”的控制下进行组合的结果，在思维中枢里，123+=都是存在的，它们是你在学生阶段学到的，在小学里，你第一次学1+2=3是一种思维，以后的岁月里，它就不是思维，而是一种回忆，事实上，在神经细胞膜上，它已经是一个固定的记块了，已经无须思维了。
　　1、记忆空间：在脑量的空间内开发和储存的空间，储存与自己有关和有用的东西。因为记忆空间远远小于脑量，所以产生很多闲置空间，开发闲置空间就是挖掘潜力的第一步，挖掘潜力就有足够的空间。　　2、记忆技巧：在有限的记忆空间内，增加储存量和提高存放速度的技巧。　　3、记忆准确：
　　3、记忆准确：　　1&记忆方法：如：记忆空间格式化，记忆量多了之后容易引起混乱，将记忆空间格式化，大厦记忆法，就像将记忆空间想象成一个大厦，而大厦是由一间一间的房间构成，房间与房间之间墙壁隔开，就不那么容易引起混乱，给房间编个号便于加快提取速度。　　2&习惯：自我养成一个细心观察和自我严格要求的好习惯，好习惯事半功倍。　　4、记忆保质期：反映储存时间长短。对自己有关的和有用的已存放在记忆空间，由于时间过长会引起变质，保质期的长短与记忆空间和技巧有关以外，还与保质措施有关。
　　补充说明：大脑分为古大脑和新大脑。古大脑是大脑的中心部分，相当于现在所说的大脑髓质部分和脊髓神经，是生命中枢所在地，是人类没有成为人类以前就存在的大脑（依据人类进化论）；新大脑是人类大脑的边缘部分，相当于大脑皮质部分，它在地球上至少产生了500万年，虽然这500万年它的变化非常大，可是它一直按照古大脑的某些特征在变，也就是说它是古大脑的一种功能上的扩大，这种变也不是凭空乱变，可以看出来，现在的鸟类智商不是很高，但是很会鸣啼，这种鸣啼一般在古大脑就已经产生了其功能，在新大脑只是使得这种功能可以变化而已。新大脑是人类之所以成为高智商人类的原因所在。古大脑依靠生物钟的母钟而发挥功能，新大脑依靠刺激发挥功能，但是它们又可相互影响，新大脑可以使古大脑产生功能变化，比如心跳和呼吸加快等等；古大脑也可使新大脑发育和功能受阻，比如天生的痴呆儿。
　　古大脑就是“原始集体潜意识”和“原始本能”的载体，　　新大脑是“前意识和显意识的载体。新大脑又分为左右大脑，大脑左半球偏重于语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；大脑右半球偏重音乐、绘画、空间几何、想象和综合等功能；正常人的心理活动是左右脑“分工合作”的结果。斯佩里通过对裂脑人的实验，发现了人的大脑左右半球在功能上显著不同，怎么记住这种分工呢？大脑左右半球有分工，我有一个好办法让你记住：不管中国人还是外国人，写字都用右手，右手受大脑左半球支配，你就可以记住大脑左半球管和写字有关的事情，做作文、算算数，还有常识、物理、化学……等，都需要进行分析、推理等逻辑思维。不管中国人拉二胡、弹奏琵琶，外国人拉小提琴，都用左手，左半球主管非逻辑思维，这—半球和创造有关，故又称做“创造脑”。由于人类大脑两半球不平衡的使用，久而久之造成“知识脑”在重量上、质量上优于“创造脑”,因此大脑左半球又称之为优势半球。当然，大脑两半球也不是井水不犯河水，一既有分工，又相辅相成，共同处理好人的思维。
　　第二节：脑的延伸　　描述：脑的延伸（智）：人们对脑商的开发利用。现在人们用大量的时间开发脑商，小学六年，中学六年，大学四年，用十六年的时间，不仅获得知识、方法和思想，还锻炼思维力等，提高脑商，不断激活沉睡的脑细胞，脑能逐渐增加，特别是脑技的水平最为突出，总体来说，大学生比非大学生在思维能力方面有很强的优势，在长时间思考一个方案，长期探索一个项目，有明显的优势。脑力水平不断提升。若把脑比喻成一颗树，那么开花结果就是脑的延伸（智），果实有大小，智分层次。　　二、脑延伸的分层：a层，b层，c层
　　智三层
　　a层（静态） 知识 经验 常识 知道 知识 等
认识作用　　b层（动态） 方法 战略 战术 方式 策划 谋略等 解决作用　　c层（升华） 价值观 理念 思想 态度等
指导作用　　知识：产生于人们对事物的好奇心、求知欲，成长于人们的兴趣爱好，成熟于人们的工作和事业中的一个集合名词。
　　【问道有先后，术业有专攻】圣贤都要找个专业，何况常人！　　我国十四位圣人， 一酒圣杜康；二文圣孔子；三史圣司马迁；四诗圣杜甫 ；五医圣张仲景；六武圣关羽 ；七、书圣王羲之；八、草圣张旭；九画圣吴道子； 十、茶圣陆羽； 十一、兵圣孙武；十二、谋圣张良；十三、木圣 张衡 ；十四、药圣孙思邈。古人明确告诉我们，问道有先后，术业有专攻，专业知识是成长成功的“首选”，没有专业知识，没得商量，要么学一门专业知识，要么自创一门专业知识。　　【知识可以这样积累】　　知识的积累沉淀，达尔文一生多病，每天只能工作一个小时，看十页有用的书。每年可看三千六百多页书；三十年可读十一万页书。读十一万页书，达尔文就已成为一个学者——只需要一天一个小时，你就能够成为一个学者，可见，万事其实都很简单，贵在有恒：只干一件事，每天付出一小时。
　　知识的概述：　　1、知识点、知识线、知识面、知识体（点线面体）　　2、专业知识、普及知识、兴趣知识、生活常识。　　3、对知识掌握程度：知道、熟悉、精通。　　4、来源：学习练习，总结经验。　　5、价值：知识就是乐趣、财富。　　6、作用：认识事物、问题。
　　【知识的魅力】鲨鱼其实并不可怕，“知识不对称性”是最可怕的，别人知道，你不知道，那就完了。在每个行业都“新闻咨询、信息快讯、”，别人了解，自己不了解，这就是知识不对称性。　　鲨鱼的攻击性极强，只要被鲨鱼发现，很少有人能够逃生。不过，奇怪的是，海洋生物学家罗福特对鲨鱼研究了多年，经常穿着潜水衣游到鲨鱼的身边，与鲨鱼近距离接触，可鲨鱼好像并不介意他的存在。罗福特介绍说：“鲨鱼其实并不可怕。可怕的是你一见到鲨鱼，自己就先害怕了。”　　是的，的确如此。只要你见到鲨鱼时，心里不害怕，那么你就很安全。人在遇到鲨鱼时，心跳会加速，正是那快速跳动的心脏引起了鲨鱼的注意。鲨鱼就是从那快速跳动的心脏在水中的感应波发现猎物的。如果在鲨鱼面前，你能够心情坦然，毫不惊慌，那么鲨鱼对你就不构成任何威胁，哪怕它不小心触到了你的身体，也不会实施任何侵犯，马上又从你身边游走去寻找它的猎物去了。反之，如果你一见到鲨鱼就吓得浑身发抖，尖声惊叫，心跳加速，然后只想着快点逃命，那么你注定会成为鲨鱼的一顿美餐。看见别人与鲨鱼共舞，不用感到惊奇，只是他知道了我们不知道的知识，当你知道了背后的知识，其实就那样简单。
　　【过火】别人知道怎么回事，自己不晓得，还以为有“神功”。　　内行看门道，外行看热闹。　　安排在夜晚。为了消除学员的恐惧，罗宾事先向他们详细地解说过程，并再三保证必定都会安全过关。然而在黑夜中面对火红与炙热的火炭，因为害怕烫伤，大家都踌躇不前，有的人甚至吓得跪地求饶。 不管学员怎么害怕，也不管学员如何哀求，罗宾一概拒绝，因为[过火]是全部训练课程的重心。在他坚持之下，少数比较勇敢的学员，只好跟随罗宾迅速光脚通过火炭。 怪事发生了，第一批跟随罗宾[过火]的学员都平安地过关，没人受伤。眼见前人毫发无损，陆续有人跟进，也都顺利过关。最后，那些求饶的学员，也在大伙鼓励之下，安全地走过火炭。 一般没有经历[过火]的人，都能为要借神力 才能平安地通过。其实在[过火]之前，都会在火炭上洒些盐巴来降温，而后在通过时，脚底接触火炭瞬间，自然会分泌出汗水，这些汗水又能吸热而再降温，因此，只要镇静地快速走过，人人均能过关。不用惊讶，他们完成了我们不敢做的事情，那是因为他们知道了我们不知道的知识，知道了这些知识，加不断的练习，一般人都可以“过火”。为什么他就可以做经理，因为他知道了你不知道的知识，拥有你不拥有的技能，所以他做了经理，看表面现象很惊奇，想一想，其实就这么一会事。别人成功，为什么我没成功，想一想，其实就这么一会事。
　　【曹冲斗鸡】谁知道，谁受欢迎！魅力的背后是知识。 　　有一年，曹操得到一只名贵的山鸡。那山鸡足有两尺多高，羽毛艳丽，冠大如扇，神态非常威武，曹操非常喜欢。但是不知什么原因，这只山鸡却给食不吃，喂水不喝，显出一副呆头呆脑的样子。 曹操有些着急，便对左右说：“如果有谁能让它起舞，重赏！”军师荀攸拿过一根枝条，捅捅山鸡的头，又捅捅它的颈，捅捅两翅腋下，山鸡不予理睬。别的谋臣和大将也用尽了办法，但同样不能使山鸡兴奋。曹操十分扫兴。这时，曹操最小的儿子曹冲正好也在场，见到这种情景，他就对曹操说：“我有办法可以让山鸡跳舞。”曹操一听非常惊讶，就问曹冲有什么方法。曹冲要求曹操派人抬一面大镜子来，放在山鸡的面前。
曹操立刻令人照办，将一面镜子立在山鸡面前。那山鸡一见镜子中也有一只鸡，果然立即架起翅膀，又蹦又跳地舞起来。曹操非常高兴，其他人也都对曹冲的聪明赞不绝口。 山鸡一见镜子中也有一只鸡，果然立即架起翅膀，又蹦又跳地舞起来说明山鸡喜欢群居。曹操不知道，曹冲知道。谁知道谁受欢迎。在现今的知识年代，别人不知道，你知道，你就会受欢迎。成长成功，知识是必须的。
　　四：方法。方法：是一个集合名词，其义可涵盖办法、做法、想法、技巧、程序、步骤、计划、规划、策划、谋略等等，小至生活琐事，大至人生路线，狭至个人问题，广至人类宇宙，凡能提供解决问题之道的，都可称为“方法”。　　实施方法的步骤　　1、分解。可以将要研究的复杂问题，尽量分解为多个比较简单的小问题，一个一个地分开解决。　　2、排序并解决。将这些小问题从简单到复杂排列，先从容易解决的问题着手。　　3、检查。将所有问题解决后，再综合起来检验，看是否完全，是否将问题彻底解决了。　　核心作用：解决问题。
　　【皮鞋】很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。　　有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
　　【皮鞋】很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。　　有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
　　但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。 一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。
据说，这就是「皮鞋」的由来。用牛皮铺所有道路的方法，改成用牛皮制成皮鞋的方法，问题解决了，但成本相差几千倍。目标不能变，方法可以变。成长自己要方法，要创新。
　　【皮鞋】很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。　　有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
　　但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。 一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。
据说，这就是「皮鞋」的由来。用牛皮铺所有道路的方法，改成用牛皮制成皮鞋的方法，问题解决了，但成本相差几千倍。目标不能变，方法可以变。成长自己要方法，要创新。
　　【东京国际马拉松】目标可以这样分解并完成。　　1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
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