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夕阳佳话于洋讲座乐龄诀_百度知道
夕阳佳话于洋讲座乐龄诀
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乐龄决第一部分:起决人之根,精气神。常调养,病难存。贪嗔痴,最可恨。生是非,惹矛盾。悲恐惊,最伤身。损精气,病斜侵。颂此决,可修心。心神强,乐龄人。第二部分:莫贪名和利,莫贪心,累出病,谁替您?有便宜,莫贪图,今朝得,明朝出。鱼与肉,莫贪口,伤脾胃,堵心头。亲友会,莫贪杯,肝遭罪,脑受累。家和睦,莫贪权,一言堂,老封建。财与富,莫贪恋,一身轻,享天年。第三部分:莫嗔人生戏,莫生气。气伤肝,无人替。小事气,又何必。有缘聚,该珍惜。亲朋聚,莫攀比。儿孙事,随他去。乐吃苦,老有依。神仙羡,乐龄期。第四部分:莫痴烦恼事,莫执迷。痴伤脾,丢元气。爱恨怨,莫执着。伤胃气,害身体。玩游戏,别痴迷。打两圈,就离席。放得下,拿得起。学弥勤,大肚皮。第五部分:莫悲人虽老,莫伤悲。悲伤肺,身受累。悲一悲,老一岁。细思量,何其亏。做生意,谁总赔?论时运,谁总背?不放弃,不悲戚;处逆境,乐观对。
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