记得以前看过一个湖南的节目，说灌肠可以瘦肚子，而且美容养颜，说宋美龄每天就灌肠，所以皮肤很好，而且长寿，最近一直长草某宝上的灌肠袋，可以很害怕这个会不会很不安全啊
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　　没有人告诉我吗，这个真的可以吗　　
　　你会爱上灌肠～　　
　　长期频繁灌肠 破坏肠道益生菌 以后会有依赖
不能自主大便
　　@小起xq
15:32:00　　记得以前看过一个湖南的节目，说灌肠可以瘦肚子，而且美容养颜，说宋美龄每天就灌肠，所以皮肤很好，而且长寿，最近一直长草某宝上的灌肠袋，可以很害怕这个会不会很不安全啊　　-----------------------------　　宋美龄一直有皮肤病… 还皮肤好呢… 　　
　　@专业马甲123 3楼
18:18:25　　长期频繁灌肠 破坏肠道益生菌 以后会有依赖
不能自主大便　　-----------------------------　　+1 自己尝试灌肠不太好啊,我只听说便秘什么什么的那些人去医院灌肠
　　你会离不开它的　　
　　你要觉得难受就没事 要是觉得爽的话那副作用就大了　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)“”是一种疗法，就是利用咖啡的酸性刺激肠壁，促进大肠蠕动，杀死直肠中的坏菌，排出宿便解毒。咖啡灌肠的步骤：步骤1 将灌肠袋清洗干净后关上止水阀 　　咖啡灌肠使用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净，可以重复使用。 　　步骤2 将咖啡灌肠液加入约37℃的温水 　　除了加入接近人类体温的温水，建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质，使灌肠液的电解质更接近人体，提高渗透力。 　　建议刚开始进行咖啡灌肠的人，第一次只要加入600的水即可，让身体先行适应，之后逐次再增加到1000。 　　步骤3 将灌肠袋挂于高处 　　将装入灌肠液的灌肠袋挂高，约莫一个人的身高即可。 　　步骤4 挤出灌肠管中的空气 　　打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再关上止水阀。 　　步骤5 将灌管前端涂上乳液 　　建议可涂上乳液、液状的维他命、或是亚麻仁油等。 　　步骤6 身体采右侧躺 　　进行咖啡灌肠时，可以铺个躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。 　　步骤7 将灌肠管插入并打开止水阀 　　右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管轻轻放进肛门约15公分深，打开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。速度视各人情况调整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。如果真的忍不住，先去上厕所也没关系，可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时可以听听音乐，放松心情。 　　步骤8 滴完后躺正，进行身体按摩左侧腹部约3～5分钟 　　待灌肠液滴完后，身体躺正，可将双脚翘起来靠在床上或墙上，身体形成型。然后从左腹部开始按摩，绕着肚脐以顺时钟方向进行，按摩3～5分钟就可以上厕所了。这个时候其实已经会有便意，如果真的忍不住，省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，帮助将宿便排干净。 　　步骤9 灌肠结束后补充蔬或矿物质及益生菌 　　在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。 　　步骤10 清洗器材 　　灌肠结束之后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣，可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后，加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉，做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。 　　清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥，就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌肠管。
宋美龄女士直到106岁一直坚持着肠道排毒，有排毒的作用自是不必说，那么，咖啡灌肠真的能达到减肥的作用吗？事实上，肥胖是代谢性疾病，只有提高新陈代谢，才能实现减肥，通过排泄，是不能真正实现减肥的。
咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。
所以咖啡灌肠可改善便秘，增加益菌，保持肠内细菌的平衡。有助于预防老化，可帮助改善异位性皮肤炎、荨等过敏症状。促进血液循环、淋巴腺循环，进而改善多种皮肤问题。可促进新陈代谢，对於肥胖者控制有所帮助。排除体内毒素后，可改善慢性疲劳、头痛或肩膀痠痛等症状。可帮助改善，使身体状况良好。可预防便秘及改善生活习惯。并未有科学证明咖啡灌肠有减肥的作用。
虽然能够排除肠道毒素，但是依旧存在一些副作用：
1、咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不适合。
2、若体力不好、身体虚弱的人，进行灌肠后会急速排便，可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调，进而引起现象。
3、孕妇不宜进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。
若读者选择咖啡灌肠，也要关注一些值得注意的事项。
1.灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制于15至30分钟，过程中可听音乐放松心情。
2.进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次，最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人，一天进行1次即可。
3.对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人，应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后，大肠如果发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。
4.咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此在灌肠结束之后，建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2～ 3，再以温水清洗，擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林，以预防痔疮的发生。
5.进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失，灌肠前后应多喝水或蔬，可搭配纤维素、益生菌及竹碳微粒加强效果。
6.上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。
7.灌肠液以1000㏄左右最理想。但可依个人情况，逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。
8.咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，并无法取代每日正常的排便。
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联系电话：020-8“灌肠疗法”真的超好用？减肥美容它都行？
不知从何时起，一股“灌肠疗法”之风开始大肆流行
对于孩子，很多爸妈认为这是种安全无副作用的疗法
对于自己，很多女生觉得这是种能“排毒养颜”的良方
但是，灌肠疗法究竟出自何处？何时能用？用多了有没有危害？
小薇就来跟你详细聊聊
1。灌肠疗法源远流长“菊花”给药吸收迅速
灌肠疗法是使用导管直接将药液注人大肠,借助肠粘膜吸收作用以达到治疗疾病的方法，常用于降温、镇静、驱虫、解痉及某些肠道疾病的治疗。
作为除了口服、注射以外的第3种常用给药方法，灌肠疗法为许多疾病的治疗另辟蹊径，为临床解决了因药物异味、恶心、呕吐等引起的服药困难。
? 中医的观点 ?
中医运用灌肠疗法已经有悠久的历史，自汉代张仲景在《伤寒论》中记载“导”法治疗阳明病以来，我国的历代医家都很重视运用灌肠疗法。
灌肠疗法的主要作用部位在大肠，其原理是，由于大肠具有“传化糟粕、吸收部分水液”的功能，是人体的“传导之官”，在病理状态下，通过灌肠泄下，可消除积滞、排泄热毒、引邪外出，以此起到治疗作用。
? 现代医学的观点 ?
现代医学认为，灌肠给药的生物利用度高于口服给药，这是因为直肠的肠壁组织是一种具有选择性吸收与排泄的半透膜，具有很强的吸收能力。
当在肠道给药时，药物可溶于肠道分泌液中，然后透过黏膜而被吸收。直肠可吸收掉大部分药物，让药物绕过了肝脏而直接进入大循环，避免了肝脏的首过效应，减少了药物在肝脏的代谢，也能防止胃肠消化液对药物的破坏，使药物的生物利用度提高。
此外，用灌肠疗法给药后，药物维持时间较长，进入人体循环的药量为50%～70%，作用速度与静脉用药类似。
2、灌肠疗法操作有规范~千万别自个儿“爆菊”！
在中医里，无论是内科、外科、妇科、还是儿科或急诊，乃至疑难杂症等均可运用灌肠疗法。根据不同治疗目的，灌肠疗法可分为推注灌肠法、滴注灌肠法和回流灌肠法等。
影响灌肠治疗的主要因素有灌肠前的准备工作、医生采用的灌肠方法、患者采用的灌肠体位、灌肠液的温度和用量、导管插入深度和角度、灌肠速度、灌肠压力等。
1.灌肠前，患者要先排便，清空肠道，以延长药物保留时间。在插管前要润滑肛门、减少摩擦、防止发生损伤。
2.医生会根据患者的治疗目的、年龄、对灌肠的反应及可操作性等因素确定导管插入深度和角度、灌肠速度和灌肠压力及药物在肠道内的保留时间。
3.灌肠结束后，患者需做些清洁工作。采用灌肠疗法期间，饮食也要做相应调整。
3、灌肠疗法优缺均有用于儿童需估风险！
先说重点，灌肠疗法有风险并非所有儿童的身体都适用也不是所有疾病都适用，且这种疗法有其专业操作步骤，若为非医学专业人士操作其风险将大大增加。
给药简便吸收快
以儿科常见的肠道疾病来说，用灌肠疗法治疗，药物就直接到达了患处，还可让药物在病变部位停留一定时间，使药物直接地、较长时间地作用于病变部位，从而发挥局部用药效应，保证了儿童用药的连续性，提高治愈率。
减轻刺激少哭闹
儿童口服某些药易发生恶心、呕吐等消化道症状，灌肠疗法弥补了由于口服给药易伤脾胃，药味苦等因素导致儿童难以咽服而影响药物吸收的缺憾，也减少了药物对消化道的刺激，还避免了服药时引起的哭闹。
当然，这一切都得在专业医生的操作下。
用药可能不够合理安全
目前有许多进行“灌肠疗法”的所谓诊所并没有取得相应资质，却挂上了“绿色疗法”的牌子，里头无证的医生可能会给孩子胡乱用药灌肠，让孩子身体受创。
此外，直肠给药也不是一种完全安全、无菌的给药方式，因为肠道内含有很多细菌，它们有可能随着药液进入孩子肠道深处，造成污染。
可能产生药物过敏
灌肠疗法不像打青霉素，治疗前还需要做个皮试，所以一旦孩子出现药物过敏性乃至休克，可能会导致无法预估的严重后果。
可能导致菌群失调
人体的肠道内有很多对身体有益的“益生菌”，而灌肠疗法的一大风险就是药物可能会引起孩子菌群紊乱，尤其是倘若灌肠液中含有抗生素类药物的话会由于大量杀灭肠道有益菌而导致腹泻等副作用。
可能引发肠道病变
人体的直肠环境并非坚不可摧，若频繁给孩子采用灌肠疗法的话会导致肠黏膜受损以及肠壁酸碱度的改度，有可能引发直肠细胞的坏死、甚至恶变。
4、“灌肠排毒”很不靠谱~长期依赖小心病变！
灌肠疗法不能起到排毒、养颜、减肥的作用
无论是用水、咖啡灌肠还是其他液体
从医学上说，灌肠一般有3个用处：
1.诊断：如手术、检查（如结肠镜）之前用来清理肠道。
2.治疗：如通过肠道向血管内给药。
3.缓解：如患有严重便秘，大便硬结时，医生会用肥皂水对病患进行灌肠。
而所谓用灌肠来“排毒”就不可取了，灌肠属于一种外界刺激，顶多是临时解决便秘的一个方法。如果真要马上解决排便问题，只要口服甘露醇，或外用最简便的开塞露即可。
此外，一些便秘患者长期依赖“灌肠”排便，会影响肠道的正常蠕动，形成被动排便，身体便丧失了主动排便的功能。也会伤害肠黏膜，使得肠道容易受感染，并且，操作不当还有肠穿孔的危险！
所以，成人若不是患有严重便秘或其他肠道疾病，都不要私自采用“灌肠疗法”做所谓“排毒”。人体的生理若没有出现异常，是可以通过自然大小便、出汗等方式排出代谢废物的。当然，有病还是要找专业的医生面诊才是上上策。
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今日搜狐热点喝水灌肠减肥法 好处和注意事项都要了解
核心提示：喝水灌肠减肥法的效果比较明显，而且喝水灌肠减肥法对身体有好处能够排除体内的毒素。小腹比较突出的女性朋友可以选择喝水灌肠法来减肥，如果想要喝水灌肠减肥的话，那么在平时的生活当中不要吃油腻的食物。
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减肥是现代人经常在做的事情，不管是男生还是女生都想拥有苗条的身材。减肥的方法有很多，但是一定要选择安全健康的减肥方法，在众多的减肥方法当中喝水灌肠减肥法是目前比较新颖的一种减肥方法。虽然说这种方法能够快速减肥，但是很多人并不了解这种方法。
喝水灌肠减肥法
1、喝水灌肠好处
喝水灌肠能够排出肠道内的毒素和宿便，有很多的女性肚子很突出是因为肠道里有很多的宿便。将肠道当中的宿便排出后能实小腹更加平坦，而且喝水灌肠能使胃部小肠大肠通畅，整个肠胃通畅之后能够加速肠道对脂肪的消耗，能够提高脂肪的新陈代谢，降低体内的氧化脂含量。
2、、喝水灌肠事项
喝水灌肠减肥法有很多要注意的事项，首先要选择清晨或者是晚上喝水，有的人因为水没有什么味道喝不下，那么可以选择喝蜂蜜水，蜂蜜水不会发胖而且还会有甜味。喝水一定要选择温水，冰冷的开水会使肠胃收缩，对胃部造成刺激很容易患上胃病。选择温水能够加速肠道的蠕动。
喝水灌肠减肥法的效果比较明显，而且喝水灌肠减肥法对身体有好处能够排除体内的毒素。小腹比较突出的女性朋友可以选择喝水灌肠法来减肥，如果想要喝水灌肠减肥的话，那么在平时的生活当中不要吃油腻的食物，因为肠道清理之后，吸收能力也会变好，如果吃油腻的食物的话就会快速吸收导致发胖。
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