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晚上睡觉磨牙怎么办 牙齿会被咬碎吗
　　咯吱、咯吱，相信绝大部分人都听过别人晚上睡觉磨牙的声音，诡异而恐怖。对于磨牙的人来说自己是在睡梦中，对于自己磨牙根本是一无所知，可是如果旁边有其他人的话，既影响其他人睡觉，又对自己的健康不利。晚上睡觉磨牙怎么办?有什么方法可以治疗吗?
　　晚上睡觉磨牙的原因有哪些?
　　(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
　　(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;
　　(3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;(4)体内缺乏微量元素易患此症。除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
　　晚上睡觉磨牙怎么办?治疗方法
　　1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
　　2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
　　3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
　　4)睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
　　5)调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
　　6)肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
　　7)咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
　　8)纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
　　9)药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。副主任医师
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成人夜间磨牙严重怎么办
状态：就诊前
&副主任医师
在网上和口腔医院上班的时候有好多朋友问我夜间磨牙的问题，为了让大家比较全面地了解情况，我简单地说说夜间磨牙。什么是夜磨牙
&&& 在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的磨牙声，早晨起来问他却不知道。医学上叫做磨牙或夜磨牙；
夜磨牙主要的原因
&&& 情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙；
&&& 由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙；
&&&&比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素，刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙；
&&& 有牙齿排列不齐，咬合不好；
夜磨牙主要的危害
&&& 夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
夜磨牙的防治
&&& 消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。
&&& 养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。
&&& 治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。
&&& 戴牙颌垫。
常用的治疗方法
&&& 最后，如果夜磨牙不能纠正，找牙医作一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。
副主任医师
余哲大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：成人夜间磨牙严重&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
晚上睡觉睡着之后，主要就是磨牙很厉害，磨的像撕心裂肺一样厉害，在嘉兴第一医院看过。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：磨牙&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
夜间磨牙，一直都有这种情况，最近几个月比较严重，造成白天精神萎靡，头痛，牙齿受损
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：晚上磨牙，牙齿磨损严重&&
希望得到的帮助：想知道去九院具体挂哪一科？哪个专家？
病情描述：27岁 女 晚上经常磨牙，对牙齿磨损严重
疾病名称：成人夜间磨牙&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
晚上睡觉磨牙，好像磨的时间挺长的。肠胃有点问题，湿寒体质。自我感觉平常没什么压力。问题可能就是肠胃的问题！
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：夜间磨牙&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：最近几个月内，夜间磨牙比较严重，一睡着，就会开始磨牙，特别响
疾病名称：磨牙&&
病情描述（主要症状、发病时间）：您好，请问成人夜里磨牙很严重，且天天磨牙，怎么办
曾经治疗情况和效果：未治疗
想得到怎样的帮助：减轻磨牙状况或彻底改善
化验、检查结果：
疾病名称：磨牙&&
病情描述：我现在正处在怀孕期间，老公夜里磨牙特别严重，半夜老是被吵醒。有时他睡的比我早，我就根本无法入睡。他这样严重打扰我的睡眠 。现在他的所有的牙已经都磨平了，请问医生磨牙能治好吗？看什么科...
疾病名称：磨牙&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者，女，28岁，身体状况良好，但是好像一直伴有夜间磨牙的现象，比较苦恼。自己不知情的情况下，比较影响睡觉轻者的睡眠。
曾经治疗情况和效...
疾病名称：成人夜间磨牙症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：以前重来不磨牙，自从做了矫正牙齿之后，就开始磨牙，之前没有在意，现在导致咬肌很发达，大小脸严重，在牙科做了防磨牙垫，但是想要治愈。
疾病名称：成人夜间磨牙&&
希望得到的帮助：想请问去医院就诊的话，应该从哪个方向入手？
病情描述：患者25岁，在读研究生，夜间磨牙严重，持续五六年，有日益严重的倾向，补过钙、打虫药也试过、排除肠胃不好的原因、生活学业并无太大压力，磨牙多年，找不到原因。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
余哲大夫的信息
隐形正畸，严重前突畸形的矫治 .
余哲，女，硕士学位，副主任医师，讲师，中国正畸协会（COS）专科会员，师从我国著名正畸界专家白玉兴教授，...
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在晚上睡觉磨牙是怎么回事 三种导致磨牙的主要原因
　　名医好药网提示：有些人在晚上睡觉的时候会有磨牙的，么回事？磨牙的症状不容忽视，因为很可能预示着身体出现了某些问题。下面一起来了解一下引起磨牙的三个主要的原因。　　晚上睡觉磨牙是怎么回事？人在吃东西的时候以及在讲话的适合，牙齿都会有磨损，但这种磨损非常的小，但是晚上睡觉磨牙的症状就不容忽视了，晚上睡觉磨牙，牙齿之间干磨，这样的情况牙齿的磨损将会很严重，容易导致不同程度的敏感症状，使得牙周围的组织受到破坏，牙齿出现松动、导致牙龈萎缩等症状。睡觉磨牙是什么原因呢？　　1、肠道中寄生虫引起　　若肠道中存在着寄生虫，那么会引起人在夜晚睡觉的时候出现磨牙的症状。人的肠道中多见的是蛔虫，蛔虫会在肠道中分泌多种毒素，蛔虫代谢出来的产物会对正在熟睡中的人脑中的一些部分造成刺激，进而令人的咀嚼肌出现了持续收缩的现象，于是便引发磨牙。　　2、咬合障碍缘故　　人的咬合障碍也是导致晚上睡觉磨牙的一个主要原因，因为咬合障碍，使得咀嚼器官的协调关系被破坏了，这样，机体就会用增加磨牙运动来将咬合障碍去除。因为龋齿导致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛浓重症状，咀嚼的时候习惯单侧，经常偏一边咀嚼也会导致咬合障碍，导致磨牙，另外牙齿不整齐致使牙合不协调，也会引起磨牙。　　3、精神心理缘故　　因为精神过度紧张、情绪激动、受到惊吓或者是过度等精神心理因素影响，在人睡着之后，大脑皮层虽然处于抑制的状态，但是有些部位却还是处于兴奋的状态，这样也会导致磨牙症状。此外，胃功能紊乱，因为长期有不好的饮食习惯等，导致肠胃功能差也会导致磨牙。身体的营养不均衡，缺乏一些维生素、微量元素等也会导致磨牙症状。　　名医好药网提示：在现在的生活环境当中，有一些隐藏着的健康威胁是我们看不见的，比如辐射。怀孕的准妈妈要小心辐射伤害，做好防辐射的工作。孕妇怎么防辐射？在日常的生活中，需要各位准妈妈们注意下面的五点，做好孕妇防辐射的工作。　　辐射这个看不见的隐形杀手对我们的身体健康危害甚大，特别是怀孕的准妈妈们，更加应该小心辐射伤害，做好孕妇防辐射工作。孕妇怎么防辐射呢？需要注意下面的五点：　　1、不要逗留在电脑后面　　家里的电脑摆放需要注意方法，不正确的摆放方法将会使人受到辐射伤害。电脑的背面是辐射最强的地方，所以在摆放电脑的时候不要将背面对着别人。怀孕的准妈妈不要逗留在电脑的后面，防止强辐射伤害。孕妇预防辐射伤害的方法还有穿防辐射服。　　2、减少家里电脑待机时间　　因为电脑待机时还是会产生微弱的电磁场，长时间让电脑待机的话，会使得产生的辐射不断地积累下来。不适用电脑的时候最好不要让其待机太久。　　3、接听手机先等等　　手机在刚刚接通的时候所产生的辐射是最强的，释放出来的磁辐射最大，所以在接听手机的时候不要过急，手机响一两秒，接通等一会之后再听电话。　　4、水吸电磁波　　居家环境中预防辐射的方法还可以在室内摆放水，通过水来吸收电磁波，水是吸收电磁波的最好介质，可以在家里多放几瓶水吸收辐射，降低辐射的伤害。注意，转水的瓶应该使用塑料瓶或者是玻璃瓶，不要使用金属的，那样起不到理想的效果。　　5、注意补充身体营养　　预防辐射除了直接在外在进行预防，同时还可以从身体的内部进行辐射预防，低于辐射伤害。预防辐射应该多给身体补充营养，可以多吃些豆芽、豆腐、胡萝卜、瘦肉、橘子、牛奶、鸡蛋等食物，这些食物都可以为人体提供维生素A和蛋白质。另外还可以多喝些有益的茶，茶中的茶多酚物质能吸收抵抗辐射伤害。　　很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。　　1.胃下垂　　不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。　　2.胆结石　　我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。　　3.子宫脱垂　　没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，就形成我们谈及色变的子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。　　4.不孕　　医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。　　5.骨质疏松　　美国最近对3683名女性的调查研究发现：体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。　　6.贫血　　过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。　　另外，营养不良则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。　　7.血尿　　我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人，体内脂肪含量不足，导致这层结缔组织变松弛，肌力减弱，无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以，肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出，出现血尿，还常伴有腰部酸痛。　　8.十二指肠瘀滞　　这种疾病你也许并不熟悉，但你的瘦，或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后，是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人，其肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏下垂，无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙，致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物，症状呈间歇性反复发作。　　9.记忆衰退　　大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。　　消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来越健忘了。　　10.脱发　　人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。
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