太极拳和太极少林迷踪拳拳区别

[转载]十年太极拳感悟:
德州洪传陈氏太极拳协会
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2003年6月在德州植物园跟邓新华老师练洪传陈氏太极拳至今满10
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老师与徒弟:一个有名气的老师,未必一定有真功夫;老师有功夫,并不代表徒弟有功夫。一个善于授业的好老师是很难得的,名师易得,好徒弟难求。太会说的未必是好老师,好老师要有功夫,不保守,徒弟还得是那个材料。
悟性:感悟能力、理解力,易经、太极、中医等都讲求悟性,就针灸一样,博士生的徒弟给病人扎了多次就是治不好,领着让老师看看,白胡子老师拿起针来,还是扎的那几个穴位,一会就见效了。太极拳中的採挒肘靠等使用方法需要大量的实践,而且没有功夫很难用上,这些也都离不开悟性。练一辈子糊涂拳的很多。张志俊学太极拳不到十年,能实战战胜日本空手道20多人的代表团,全国练太极拳的没有几个到这水平的,这就是悟性,当然也跟名师有关系。
名师:我把张志俊与日本空手道比武的事和练一辈子武术的人说起,多数说不可能,你说你看见了吗,说的我直翻白眼,看不到的都是不存在的?质疑一切了。张志俊站在名师陈照奎的肩膀上,现在看看太极拳成名的都是陈照奎的弟子,再加上自己好思考、勤实践,就比别的师兄弟高出一头,这就是差别。自己没遇见那样的老师,遇见了没有那样的下功夫等等。
&洪均生宗师
天才:悟性高的当然也是天才,当然天才不仅仅是悟性,还有动作的协调性等,太极天才马畅,,荣获少年金牌,
站桩:很多拳种包括气功都以站桩为基本功,太极拳也是如此,只是站桩的姿势稍有不同,站桩可以通筋络,气感传的快,明目、手麻涨等感觉,但有的太极大师不站桩也练得很好,比如洪均生宗师,站桩方式比较多的比如冯志强。
划圈:太极拳的划圈是比站桩更重要的基本功,大中小圈不同,传承也不太一样。划圈分为多个层次,一分功夫一分劲,我练一年多感觉到了腰转...,现在放松着划圈与站桩有大概相似的感觉。
&&自己在清晨打坐
打坐:利于放松、培养元气、通周天,道家功夫打坐的多,讲究炼精化气、炼气化神、炼神还虚,站桩容易打通奇经八脉,各有特点,站桩不容易出偏差,打坐要有人指导才好;打坐的最佳状态:周身气血循环,恍兮惚兮其中有像、其中有形...;
天界中佛祖、菩萨打坐,金刚站立,想想为什么那?
导引气功:最好是培养好元气,再导引也不晚;
内功:大师们的说法也不一样,就算是有内功的话也要练、养,23
天人合一:是修炼者的一种极佳状态,内外感知、天地人相融合在一起。
长寿:太极拳大概并不是最长寿的拳种;高功夫的未必长寿,但高功夫的大师一定要有武德,太极拳锻炼可以使人的健康质量得到提高,浑身充满活力,很多疾病得到预防与控制,也就达到了疾病以预防为主的目的,那么也就容易形成健康、快乐、长寿的模式。
缘分:学什么拳要看缘分,一开始入门不一定找大师,找身边有耐心的老师就可以了;当然一开始就找到了一位大家名师就是你的荣幸了。
偏差:练功过度容易有伤,内功练不好容易跑偏,看到一些大师得癌症的,是先天八字后天大运不好,还是练功偏差所致?这方面的实例总结的很少,不可妄断。膝盖受伤算是普遍现象。
现在太极拳有十多家分派系,那个传承的太极拳都有高明的宗师、独到的见解,青出于来的弟子,唯有一家好是片面的;
一般太极拳修炼者的心态应当是---只管耕作,不问收成。
这就是易经上的厚德载物,学易经不容易悟进去,很遗憾易经没有上升到图腾一样让人崇拜。国学传承任重道,参禅悟道并不是容易悟进去的。
个人感悟而已,不论对错,也许再过几年感悟会不一样了。
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。书籍简介/《太极拳研究》
《太极拳研究》 (中华武术文库、理论部)唐豪、顾留馨著 作者像 人民体育出版社 唐豪(生于&1896&年初,死于&1959&年&1&月&20&日) Please&register&PDFcamp&on&/,&thank&you. 顾留馨(1908&年&8&月&7&日生,死于&1990&年&6&月&17&日)
目 录/《太极拳研究》
第一章&太极拳的起源和发展简史&一、太极拳的起源&二、近百年来太极拳的演变&第二章&太极拳对身体各部姿势的要求&一、 &头部&二、上肢部&三、躯干部&四、下肢部&五、关节&第三章&太极拳整体动作中的要求&一、心静用意 二、 &身法中正&三、内外放松&四、姿势正确&举动轻缓&五、由内及外&动作弧形&六、连贯圆活&对称协调&七、分清虚实&稳定重心&八、轻沉兼备&刚柔内含&九、&呼吸自然&第四章&太极拳的呼吸&廉让堂本《》&其他拳论&古典太极拳论作者小传&、明&陈王廷传&二、清&王宗岳传&三、清&武禹襄传&四、清&李亦畲传&五、真传&六、陈鑫传&后记 序&言 太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些&宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见&很深,&保守之风较重,&这些拳论大部分散见于各种书中,&大都言简意赅,&初学者不易理解;&有些甚至是代代抄传,没有著书问世。 &新中国成立后,&由于中国共产党和人民政府的关怀、&提倡,&以及广大群众的热情参加,&太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广,并相继出书介绍各派太极拳,对增强人民体质起&了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法,以便进一步挖掘这一&遗产,我从&16&年夏起,受人民体育出版社之托,开始了这本书的编写工作。 &91&唐豪同志生前研究武术多年,&因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入&本书发表。 &本书目的是参考各家著作,系统地、综合地阐述太极拳理论。这是个艰巨的任务,但&限于我个人体验不深,水平和精力有限,故在编写中时继时续,有些技术虽然心中了了,&但苦于不能达之于文字,几经修改,阐发粗疏之处,仍难避免,谨俟读者指正。 &本书初稿曾就正于沈家桢、徐致一和李剑华诸位先生,特别是沈家桢先生对本书提出&了很多宝贵意见,特表谢忱。 &书中关于陈式所强调的缠丝劲练法,武术所强调的内功方法,曾就正于陈式太极拳家&沈家祯、陈照奎,武式太极拳家三位同志;在写作过程中,邵汝干、二位同&志协助查找资料和誉写;周元龙同志代为绘图;在此一并致谢。
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太极拳的误区
张三丰发明太极拳时,100多岁了,他打不快,打快胳膊腿就脱臼了;徒弟们只会跟着张三丰的动作慢慢打太极拳,张三丰一看,急了说要要意念去领会我教的太极拳的要领,徒弟们怕师傅生气,打太极拳的速度更慢了。所以现在懂太极拳真功夫的人没有了。
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名家亲授太极拳老架新架,炮捶,推手,养生功,太极枪,春秋大刀,太极剑,团体私教寻太极名师,找申健太极静安馆,喜马拉雅馆,浦东馆,电话:
啊,那您是练的什么拳啊?
谢谢2楼光临
练拳最高境界是无招,所以我和霍元甲一样,属一类
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论是中国,,,还是外国武术
我不是很了解太极拳。 ...
看我开死小婊砸
内练五脏六腑,外练筋骨皮
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