&img src=&/50/v2-305b0e87c3d8bcb95b32be9d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/50/v2-305b0e87c3d8bcb95b32be9d_r.jpg&&&p&再过几个月又要奔赴毕业的道路上了，毕业也免不了写论文，被导师折磨的死去活来，所以效率君为了大家写论文，今天专门搜罗了一堆写论文的网站，让你写论文不忧愁啦。&br&&/p&&br&&br&&p&中国国家数字图书馆&/p&&p& ? &a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&img src=&/v2-efaeb0d131ef08e6de3ac6cf5e6a6091_b.png& class=&content_image&&&p&中国国家数字图书馆是中国国家图书馆的在线网站。&/p&&p&它内置了文津搜索，可以搜索知网，馆藏书，对你没有看错，只需要注册就可以免费看到这些期刊论文了。&/p&&p&你还可以免费搜索到电子期刊，图书，论文，报纸，还有各种工具书等等。&/p&&br&&br&&p&超星移动图书馆&/p&&p& ? &a href=&/?target=http%3A///appdown.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/appdown.html&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img src=&/v2-0bfe928d3b87_b.jpg& data-rawwidth=&967& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&967& data-original=&/v2-0bfe928d3b87_r.jpg&&&/p&&p&移动超星图书馆是一个移动图书馆App。 &/p&&p&它里面包含丰富的资源，它上面有超过百万册电子图书，还有中外文献数据，让你在移动设备上浏览更加便捷。 &/p&&p&它还提供了资料搜索功能，还可以自助借阅管理等功能。 &/p&&br&&br&&p&Google 学术搜索&/p&&p& ? &a href=&/?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&img src=&/v2-d2fbd88eaea22d4f23c0e_b.png& class=&content_image&&&p&Google 学术搜索是一个可以免费搜索学术文章的搜索引擎。&/p&&p&它依托于强大Google 搜索，搜索结果也是很全的，还可以搜索不同语言的。&/p&&p&你搜索一个内容，它会显示来源网站，以及出版时间，引用次数，而且还可以过滤各种属性。&/p&&p&知道你们说这有什么卵用，反正也上不去。所以就给你找了镜像，&a href=&/?target=http%3A///google/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谷歌学术镜像_Google学术搜索导航&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&/p&&br&&br&&p&WolframAlpha&/p&&p& ? &a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&img src=&/v2-0b7ea37d802dba35bbf5b3_b.png& class=&content_image&&&p&WolframAlpha 是一款在线自动问答系统。&/p&&p&它可以计算各种算术，还有数据分析，物理，艺术等等各个行业的查询，比如你查询一个城市，它会出来和这个城市相关数据，它在地图的位置，人口，机场，著名的公司。&/p&&p&它就像一个只能的机器人，你想知道关一个东西的所有信息，它都能告诉你。&/p&&br&&br&&p&PaperPass&/p&&p& ? &a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img src=&/v2-69dda95a9ec3d5c1ee3931bddd1962f2_b.jpg& data-rawwidth=&618& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&618& data-original=&/v2-69dda95a9ec3d5c1ee3931bddd1962f2_r.jpg&&&/p&&p&PaperPass 是一个专业的论文查重网站。&/p&&p&它诞生于2007 年，是一个老牌的论文查重网站，它是全球首个中文文献相似度比对系统。&/p&&p&它上面包含超过9000 万的学术期刊和学位论文,以及一个超过10 亿数量的互联网网页数据库，让你论文查重更准确。&/p&&p&它还会精确显示你的参考的论文，还会用不同颜色显示出相似度，还有精准的评估，还可以导出PDF 文件。&/p&&br&&br&&p&学术网站大全&/p&&p& ? &a href=&/?target=http%3A//ki.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ki.net&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img src=&/v2-7d2c813c130dbd709c291f_b.jpg& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-7d2c813c130dbd709c291f_r.jpg&&&/p&&p&学术网站大全是中国知网推出的学术导航网站，它汇集了一些常用的学术网站和学术资源，还有各大高效的网站。&/p&&p&它还可以根据各个专业来查询响应的专业的网站，真的是个大而全的学术网站，有好多我们平常发现不了的网站。&/p&&br&&br&&p&如果你有其他论文网站，欢迎在下面留言，我会添加到文章中，让更多人知道。&/p&&p&更多写论文的好网站，可以看看知乎达人们的回答。&/p&&ul&&li&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&你写论文时发现了哪些神网站？ - 毕业论文 - 知乎&/a&&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&这就是为大家推荐的写论文专门需要的网站，希望大家能够顺利毕业，找到称心如意的工作，加油↖(^ω^)↗&/p&
再过几个月又要奔赴毕业的道路上了，毕业也免不了写论文，被导师折磨的死去活来，所以效率君为了大家写论文，今天专门搜罗了一堆写论文的网站，让你写论文不忧愁啦。 中国国家数字图书馆 ? 中国国家数字图书馆是中国国家图书馆的在线网站。…
&p&&b&-------------------------本文章转至本人的公众号：疯风历险记
------------------------------&/b&&/p&&br&&p&多图预警！！！！！！&/p&&br&&p&我来讲讲我这半年的故事吧。&/p&&p&写出来有两个目的。&/p&&p&一呢，宣传自不必说。&/p&&p&二呢，不忘初心。 倘若有一天我功利了，是非了，走偏了。回头看看我来时的路。&/p&&br&&p&当是日记。&/p&&p&2014年在丽江呆了大半年，然后就喜欢这个地方了。&/p&&p&也许是为了逃避现实吧，也许是为了别的什么。&/p&&p&听人说，丽江就是一个逃避现实所待的地方。&/p&&p&半年前，不知道哪个筋不对，突然就特别想弄个院子，做民宿。&/p&&p&谁都劝不住，就是想弄个院子，喝喝茶，逗逗狗，溜溜鸟，养养鱼。&/p&&p&睡到自然醒，大把的钞票赚着。妹子泡着。&/p&&p&岂知后来的事和我想的完全不一样。&/p&&br&&p&16岁出社会到今天，创业也创了好几次。&/p&&p&个人觉得，每一次的创业与我来说，就是一次这几年个人能力和解决困难的能力一次考核。&/p&&br&&p&在丽江开客栈有三种方式。&/p&&p&一，在当地农民手里拿到一手庭院。只需缴纳每年房租。&/p&&p&好处：没有转让费，20年合同。&/p&&p&缺点：老房改造，水电重走，做化粪池等等等等。 装修花大钱。&/p&&br&&p&二，转让。&/p&&p&好处：拿来就营业，没有琐碎的事。&/p&&p&缺点：转让费过于高。。。&/p&&br&&p&三，承包。&/p&&p&承包的意思是每年缴纳一部分钱，承包这个客栈几年时间。&/p&&p&好处：投资少。拿来就做。&/p&&p&缺点：毕竟不是你的，一两年后主人家国外玩腻了回来继续做，你就得卷铺盖走人。&/p&&br&&p&三种方式，见仁见智把。&/p&&br&&p&我选择的是第一种。但此时此刻，我兜里积蓄也就10万左右。&/p&&p&找了几天找到了一个各方面心仪的院子。&/p&&br&&p&这个庭院荒废了不知道多少年，里面杂草丛生，比我都高。大大小小无数只蜘蛛。&/p&&p&活脱脱的蜘蛛王国。可就这样的院子，房租一年10万。&/p&&p&这还不是最重要的，签20年合同，5年一缴。&/p&&br&&img src=&/v2-05bf5e1a642ee65f62a534b3dccf176b_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-05bf5e1a642ee65f62a534b3dccf176b_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-5a42aba501d6a060dc454c29c3ea9291_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-5a42aba501d6a060dc454c29c3ea9291_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-9cf6d40a9d00fb3b5c7b038e5033592a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-9cf6d40a9d00fb3b5c7b038e5033592a_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-294bd3ffb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-294bd3ffb_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-de63f53c90ed503ae69a7f601da5d179_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-de63f53c90ed503ae69a7f601da5d179_r.jpg&&&img src=&/v2-afc790f67ddd1bc43684d3_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-afc790f67ddd1bc43684d3_r.jpg&&&br&&p&呵呵呵呵呵呵呵呵呵。。。&/p&&p&怎么办，怎么办，我又不想承包别人的院子，做了一年后滚蛋。&/p&&p&想尽了一切办法，东拼西凑外加合伙人。凑了45万出来。&/p&&p&实在没有办法了。实在弄不到钱了。&/p&&p&可是45万能干嘛，房租都缴不起，就算缴了，面对这么大的一个庭院，硬装，软装，花卉怎么办？&/p&&br&&p&不知道熬了几个通宵，想了一个办法，抱着试一试的态度找到了房东。&/p&&p&分期缴纳，第一次先缴纳两年的房租。剩下的三年呢两年后付清，在原基础上在追加五万块钱。&/p&&p&算是给房东的利息。 果不其然，房东同意了。&/p&&p&虽然多付了五万块钱，但我买了两年时间。&/p&&br&&p&剩下的三十五万，我必须在两年内赚出来。&/p&&p&我并不觉得难，我不欺客宰客，包早晚两餐，冰箱东西免费喝，凭我在丽江这几年，免费带他们去非景点的小众线路玩。&/p&&p&我就不信，我赚不出来。&/p&&br&&img src=&/v2-8b087eca7fefb0ce85ffe46_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-8b087eca7fefb0ce85ffe46_r.jpg&&&br&&p&好，拿到院子后还剩25万，硬装，水电，化粪池，这老宅子不知荒废了多少年，重新加固。&/p&&p&且纳西族的老宅子房间都不带厕所。&/p&&p&每一间房子重新做独立卫生间，懂的人知道这要花多少钱，共7间房。&/p&&p&这些太专业，一言以蔽之，最后就剩下了偌大的庭院和软装。&/p&&p&这就花了18万。&/p&&br&&p&（下图抓的劳动力）&/p&&img src=&/v2-ed813d9ab0be97e8b26a922edb89f80a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-ed813d9ab0be97e8b26a922edb89f80a_r.jpg&&&br&&p&我把院子的草给拔完后，才知道这院子有多大。&/p&&p&面对这个院子彻底懵逼了。 硬装这些不需要什么设计方案。 庭院不一样了，需要专业人士了。&/p&&p&于是去找装修公司，一个个的报价让我咋舌。&/p&&p&每天在网上搜庭院装设计图。 淘宝买设计方案。喜欢的吧，大概做了一个预算，承担不起。&/p&&p&便宜的把，又不好看。朋友圈也出谋划策，绞尽脑汁。还是没有思路。&/p&&br&&p&索性按着预算，按着自己想法，装着看吧，能省则省。&/p&&br&&img src=&/v2-962d5b6ca4dafb78f6b6c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-962d5b6ca4dafb78f6b6c_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c8a8e18bb14a5c8abf576f7de7bb2699_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-c8a8e18bb14a5c8abf576f7de7bb2699_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-4bf84e9eeab97bacb73b647e63e0804d_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-4bf84e9eeab97bacb73b647e63e0804d_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-1c717eb571971abb3a1230_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-1c717eb571971abb3a1230_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-00fb9a831e9eadbadf5ecd204a34f62a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-00fb9a831e9eadbadf5ecd204a34f62a_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-03ade469d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-03ade469d_r.jpg&&&br&&p&考察了一下，别人家都是青石板铺的地面，带铺石子图案。可是这连工带料每平方100左右。&/p&&p&看图就知道我庭院多大。 这要是都铺上还得了。&/p&&p&思来想去，有了解决方案，去了建材市场问了问 大理石边角料，废料。 我打算弄一个大理石碎拼。&/p&&br&&img src=&/v2-d600ecada16e5_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-d600ecada16e5_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-e82c58eeeae01de2e01de9_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-e82c58eeeae01de2e01de9_r.jpg&&&br&&p&前院铺满 材料才花了2000块。两个泥工，每天200，做了2天完工。&/p&&p&冰箱，洗衣机，电视，等等家用电器花了2万多。&/p&&p&洗漱用品都是好的，欧苏丹。不像某些客栈，淘宝买一个LOGO贴上爱马仕。&/p&&p&这些小东西 杂七杂八加起来 花了5万。&/p&&p&钱所剩无几，没办法，自己动手，丰衣足食。开始diy吧。&/p&&br&&p&由于铺大理石的时候地面不平，很多敲下来的水泥石头，我弄了一个叠水池。也算是废物利用了。&/p&&p&剩余的位置铺上了草坪。&/p&&p&然后在摆上坛坛罐罐，里面捡一些树枝，嘿，你还别说。还挺好看。&/p&&p&这些罐子也是我在垃圾堆捡的。我会把我捡的东西都图片上来给大伙看看。&/p&&br&&img src=&/v2-effc3dcf97_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-effc3dcf97_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c105ff55a194d8b7f65ce3e_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-c105ff55a194d8b7f65ce3e_r.jpg&&&br&&p&我觉得吧，什么东西都架不住多。一多感觉就不一样了。&/p&&p&又在房东家里弄了个石猪槽，清洗干净后拿来养鱼，里面扔了几个石头，弄上一点金钱草。&/p&&p&还是觉得单调，淘宝10块钱买了一个非常小的抽水泵，捡一根竹子把水管一包。&/p&&p&是不是很棒。&/p&&br&&img src=&/v2-19b4c433b3aa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-19b4c433b3aa_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-2c30cb34ea4ded89a8c8_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-2c30cb34ea4ded89a8c8_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-9e0d23b27ff2fa414dca2b_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-9e0d23b27ff2fa414dca2b_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-e8f0eb638b4b7bd3cee7f5f4f0d0b389_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-e8f0eb638b4b7bd3cee7f5f4f0d0b389_r.jpg&&&br&&p&淘宝买画轴，写字，当墙画。&/p&&br&&p&没打格子 = =# 写不下了。&/p&&img src=&/v2-a5634108dcd9db7b0d268bd_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-a5634108dcd9db7b0d268bd_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-e19f6cac582f72cf64b53a_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-e19f6cac582f72cf64b53a_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-1fd7caaefdc1c453deb095c25ce29a19_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-1fd7caaefdc1c453deb095c25ce29a19_r.jpg&&&p&（合作伙伴）&/p&&img src=&/v2-c32eaee58c7c27f784950b_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-c32eaee58c7c27f784950b_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-5bbf4d5ece5deb_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-5bbf4d5ece5deb_r.jpg&&&p&红酒架也是自己找木板订。玻璃自己划。&/p&&br&&img src=&/v2-55aabb6ed738_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-55aabb6ed738_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-9962336abe57db7decd4a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-9962336abe57db7decd4a_r.jpg&&&br&&p&晾衣架，就用树枝 刷上白漆，一根麻绳。&/p&&br&&img src=&/v2-7cd52b70bbcd2f1be137_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-7cd52b70bbcd2f1be137_r.jpg&&&br&&br&&p&各类多肉的花盆要么是捡的，要么是木头挖一个洞。&/p&&br&&img src=&/v2-056d7cc969cbd18ba0bf776f6a9b6d77_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-056d7cc969cbd18ba0bf776f6a9b6d77_r.jpg&&&br&&br&&p&烟灰缸，找根竹子自己切。&/p&&br&&img src=&/v2-86f1a4add2debeaa73257bfa5ba2f851_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-86f1a4add2debeaa73257bfa5ba2f851_r.jpg&&&br&&p&当然，这些diy系列的大家要是喜欢，我单独出一篇。&/p&&br&&p&庭院里不能只是这些小东西。&/p&&p&必须要大件的摆件。这里到处都是卖老木料的，老家具的。特别好看，但是价格也特别好看。&/p&&p&于是我每天奔走于旧货市场，老木料市场，花鸟市场，垃圾场。 能捡捡，看着便宜的，打折的买。&/p&&p&我知道，考验我社交能力的时候又到了。&/p&&p&我每天在这几个市场穿梭。套近乎，喝茶聊天。&/p&&br&&p&用我三寸不烂之舌交了一堆朋友。 每家谈一个合作，然后把他们家的老玩意能拿的拿，能顺的顺。&/p&&br&&p&什么合作呢。 你反正堆在这里也是堆，宝贝这个东西扎堆儿后就不觉得是宝贝了。&/p&&p&拿一些摆到我店里去，我单独陈列出来，一来装饰了我店，二来呢，还能帮您卖。&/p&&p&万一有朋友在我店里住，看上了呢。&/p&&p&一家拿一点。 庭院效果就出来了。&/p&&br&&img src=&/v2-3be7bbe94dd6_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-3be7bbe94dd6_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c134d6e40ce64b7d18cb18_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-c134d6e40ce64b7d18cb18_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-1da01254c_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-1da01254c_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-8ae44077_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-8ae44077_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c1f23e34de_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-c1f23e34de_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-ab5be145aea349c3640709b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-ab5be145aea349c3640709b_r.jpg&&&br&&p&再说植被。 我后面就是山，弄的房东的电三轮，去山上，什么开花挖什么。&/p&&p&除了一株腊梅和桂花是在农民手里买的。 碗口粗细，600快一株。 &/p&&br&&img src=&/v2-8aea0c5e920a6fed945ba41_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-8aea0c5e920a6fed945ba41_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-a6ac54793fcdfee3fea8aa1b59d1ec9f_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-a6ac54793fcdfee3fea8aa1b59d1ec9f_r.jpg&&&br&&p&我之前想的就是 喝喝茶，养养鱼。过这样的生活。&/p&&p&没想到，把我逼的要十八般武艺样样精通。&/p&&p&修水管，通马桶。晚上两点等客人，早上七点送客人，白天还要免费带客人玩，给他拍照 = =#。&/p&&p&（对，虽然还没装好，但是很多朋友来强行拿了一血）&/p&&p&我现在就是，董事长兼服务员兼导游兼陪聊兼保镖兼司机。&/p&&br&&img src=&/v2-cd770e12a82d3ed12d89_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-cd770e12a82d3ed12d89_r.jpg&&&br&&p&我其中的一个合作伙伴是一个特别叼的人。&/p&&p&哪管你是吃纳西菜还是披萨，无所不会。&/p&&p&哪管你是要奶昔还是鸡尾酒，无所不精。&/p&&p&来我这想吃啥都给你做。 免费。&/p&&br&&img src=&/v2-a83eafe8b6_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-a83eafe8b6_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-2bd70f0d7f4addf2cf5101_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-2bd70f0d7f4addf2cf5101_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-0c291d6c2bc09fc91ed1e44cd28eff96_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-0c291d6c2bc09fc91ed1e44cd28eff96_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-6aebbf0aa8f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-6aebbf0aa8f_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-3c5ced1ef7cb40c2e2b90bf2_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-3c5ced1ef7cb40c2e2b90bf2_r.jpg&&&br&&br&&p&这里是一砖一瓦，一草一木都充满了我的骨血。&/p&&p&都是我一点点完善的。 骨血？ 骨血？ 不对，心血。&/p&&br&&p&虽然现在还没有完全装修完毕，也差不多了。 办法总比困难多。&/p&&br&&p&
先写到这里把， 未完待续。&/p&&p&最后，上广告了。&/p&&p&丽江白沙古城 释心民宿
&/p&&p&微信号，gdxf000&/p&
-------------------------本文章转至本人的公众号：疯风历险记 ------------------------------ 多图预警！！！！！！ 我来讲讲我这半年的故事吧。写出来有两个目的。一呢，宣传自不必说。二呢，不忘初心。 倘若有一天我功利了，是非了，走偏了。回头看看…
&p&多数基于日常经验和豆油葵花籽油等常用油，有错误请指正&/p&&p&1.&b&热锅下油&/b&：油热再放鱼（沥干水），鱼不太会粘锅。&/p&&p&2.&b&冷锅下油&/b&：油炸类食品没必要热锅，反而锅太热，易过烟点，油烟大；冷锅下油，到了温度再放食材。&/p&&p&3&b&.冷油下料&/b&：这种情况比较少，一般炒花椒香料这些容易糊的，用小火，油温也低，慢慢炒出香味。&/p&&p&4.&b&热油下料&/b&：看温度和菜，温度太高，外焦里不熟；温度低了，在油里泡熟，菜就会很油，比如茄子。&/p&&p&5.&b&热锅热油：&/b&菜会比较好吃（爆炒），缺点是油烟大。&/p&&p&还有油：&/p&&p&1.一般黄油猪油高温要变色。&/p&&p&2.菜油要热锅热油才不会有生腥味，油烟大也是必然的。&/p&&p&3.橄榄油之类不饱和算比较多的油要冷锅冷油不能高温爆炒也算是常识。&/p&&p&&i&&b&* 答案出自下厨房用户
@ &a href=&///?target=https%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&M家&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/i& &/p&
多数基于日常经验和豆油葵花籽油等常用油，有错误请指正1.热锅下油：油热再放鱼（沥干水），鱼不太会粘锅。2.冷锅下油：油炸类食品没必要热锅，反而锅太热，易过烟点，油烟大；冷锅下油，到了温度再放食材。3.冷油下料：这种情况比较少，一般炒花椒香料这些…
不要根据我的答案自诊啊。就诊请找专业的医院和医生。&br&写给抑郁症患者，不是写给大家让大家来自我暗示的啊喂&br&——————————&br&&br&&br&&br&自问自答。好像前任都被我这个抑郁症搞得够呛。根据自己的经验来给大家一些建议吧。&br&&br&首先呢，抑郁症患者往往会隐藏自己的糟糕的情况。嫌弃自己散发的负能量，生怕把它传给身边的人，也深深自卑着，害怕因为这个巨大的缺陷而剥夺自己被他人爱和接纳的机会。抑郁症好像一个难以启齿的隐疾，抑郁症患者常常会拼命的去掩盖它。这也就造成了为什么大部分答案中反映说一开始觉得抑郁症恋人很“乐观”“积极”。而随着渐渐信任的加深，抑郁症患者会逐渐对恋人袒露这方面的信息，感情的稳定性就开始被波及了。&br&&br&同时，这些掩盖病情的做法，也在另一方面表现出了抑郁症患者对于自身病情的排斥和不接受。甚至是深深的羞耻和自责，而这种羞耻和自我厌恶的感觉快要让他们窒息了。陷入了一个掩盖问题，否认问题，问题加重，近一步隐藏，加重的循环。&br&&br&其实这种现象不难理解。我接触到的很多抑郁症患者的处境都很艰难。甚至连最亲近的父母也无法接受他们的病情。这更加让抑郁症患者缄口如瓶沉默寡言，觉得自己不被这个世界接纳，是一个格格不入的“怪人”。进一步倾向于封闭自己，而自卑和觉得自己“不正常”的羞耻感，也会让他们不敢深入接近人群，甚至主动回避和拒绝别人的靠近。来避免自己的“缺陷”被发现，遭受进一步的打击。&br&&br&抑郁症有一个显著的特征就是社交功能的退化。而这些退化几乎都是由上面这种因害怕受伤而产生的防御心态，因自卑而产生的回避状态，而离开人群，无法和别人建立真实有效的连接并获得支持的缘故。脱离社会支持会让抑郁症患者更加进入一个非常令人担忧的封闭状态。&br&&br&同时，我在抑郁症患者身上总是看到一些自我埋怨，自我怀疑和自我否定的想法。我在跟自己的心理咨询师聊天的时候。她问我，为什么你对自己的评价都是那么的负面呢？每当别人夸奖你的时候，你就找了无数个理由把你的这些优点解释为侥幸，偶然，运气，别人不了解真实情况等等。我突然不知道如何回答这个问题。这个问题戳中了一个深深的点，那就是自卑。&br&&br&自我价值感的缺失会让抑郁症患者十分小心翼翼，过度关注恋人的反应，希冀从恋人的态度中寻找出那些被爱，被认可，被稳定而长久的支持，被保护，被包容的证据。可以说，这些东西是抑郁症患者穷其一生在追求的东西。也是很多拥有黑暗童年和痛苦经历的人在追求的东西。因此，它们会反复的检查和确认对方对他们的感情是不是依然如初。试探，敏感，多疑，故意刺激对方等等。这些行为往往会让对方非常疲惫和痛苦。抑郁症患者知道自己这样不对，却无法停止这样的行为。他们终其一生都在为这些“安全感”而挣扎。&br&&br&自卑之所以会切断抑郁症患者的好转，原因在于。自卑=我不配。我不配拥有正常的感情。我不配拥有成功的学业和事业。我不配被人爱，我不配更好的生活，因为我是一个如此糟糕的人。&br&&br&一旦一个人有了“我不配”这种消极的自证宣言，就不再敢去追求，争取，和创造自己的生活了。他会觉得他做什么都是一样的结果，生活是毫无希望的。&br&&br&奇怪的是，和这种深入骨髓的自卑绞在一起的，还有另外一种感情。那就是要强。抑郁症患者通常是不服输的人。但这种要强也会损坏一个人的社会交往。很奇怪对吧。要强的抑郁症患者常常会在感情中呈现出“回避”的状态。比如说：一旦感情深入一步，他们就开始逃跑了。或者通过过激的行为开始破坏这段感情。原因就在于：他们十分脆弱的同时，又极度的要强。要强的原因可能在于幼年弱小的时候，因为无力反抗和改变发生在自己身上的厄运，因此长大之后就会分外的好强。不允许自己有一点点脆弱。&br&而和恋人产生的感情，好像变成了他们认为的“软肋”“弱点”，害怕因为有了弱点而受伤害，他们会主动去切断疏远或者破坏这段感情，来维持自身的安全感。（他们可能会有一个用他们的感情和信任来控制，伤害，要挟他们的亲人，因此，跟别人建立的连接，感情，信任，在他们的潜意识中就变成了一个可以被别人要挟和利用的“把柄”。殊不知，他们不惜伤害别人伤害自己而逃离的“软弱”，就是那些他们最渴望的“温暖”“爱”“和别人的连接”的源泉。&br&&br&可以说，抑郁症患者通过自卑和要强两种截然不同又息息相关的感情，把自己锁了起来。&br&&br&再说一点。我建议抑郁症患者一定要及时就医。心理咨询也真的十分有效，如果找到了合适的医生的话。虽然恋人可以给予抑郁症患者许多温暖，但他们毕竟是没有接受过专业训练的普通人。他们不知道该如何对待抑郁症患者，也不知道该如何治疗抑郁症患者。如果把所有的希望寄托于恋人这根浮木的话，他可能会不堪其重。并不是因为他不够爱你，而是他不够懂这方面的技能。在这种长期的磨合当中，病症可能会损耗你们的感情。所以，为了对方也罢，尽早就医。就当双重保险，恋人一杠，医生一杠。再交点朋友，效果杠杠的。&br&&br&抑郁症患者还有一个问题就是，过度的自我关注。好像被困在自己的世界里出不来了。这个也不怪他们，因为内心出了很多问题，所以才不得不时时刻刻提防着别哪天自己又犯病了。就把自己的情绪和思维放在一个显微镜下去分析和观察，希望借此能够治疗好自己。而这种过度的解剖会带来很多的弊端。越关注越焦虑，越关注越觉得自己完了，放大了许多负面的情绪，把一些糟糕的事情反复在脑海里反刍，越来越停不下来。越来越糟糕。所以，如果视线能从自身转向探索外部世界的话，会是一个很好好转的征兆。&br&&br&提到走出自己的世界这一点，曾经我的心理咨询师给我布置过一个小小的作业：找一个你身边的人，想象你自己是他。想象你自己的心是他，体会他的感受，观察他在做什么，在想什么，有什么样的心情。&br&&br&开始的时候，我不愿意去做这样的事。因为我根本无暇顾及别人。也不喜欢为别人考虑。我心中有怨气。因为我不曾被别人考虑过自己的感受。凭什么我要主动去做这样劳心劳力的事情，明明我都没有被别人这样对待过，凭什么要我先去做这样的事。我跟咨询师说：我一直在观察别人啊。不过我用的不是这种方式，我的观察更像是一个旁观者，像一个观察动物实验科学研究的方式去观察的。这两种观察有什么区别么。&br&&br&所以这个做我我一直拖到很久之后。才明白了它的真意。这个方式，可以避免过度的自我关注。并且，通过想象别人的处境，经历别人的心情，你会意识到一种很棒的感觉——“我不是一个人。”&br&&br&这个感觉非常的重要，也是一个人和别人建立深厚的连接，摆脱自己在这个世界上是孤单一人的这种感受。这对于抑郁症患者来说非常重要。简而言之，摆脱一个对生活和这个世界毫无参与感的局外人的感受，对于抑郁症患者来说非常关键。同时，仅以旁观者角度的观察有个弊端。就是你都是从理性层面理解这个世界和别人的运转方式的。当你没办法从别人的角度和感受上真正理解他人的话，你的观察是不够彻底的。因为你缺失了重要的一环，那就是人类的情感。再次，如果你能这样去观察别人，你讲拥有一个很强大的武器，那就是同理心。你能感别人所感，这可以帮助你更好的理解这个世界。你的洞察会更加全面和细致。这个武器可以让你在人群中如鱼得水。也可以攻克抑郁症患者的人际交往障碍。请一定要尝试。&br&&br&同时，我建议大家写日记。记你每天的心情和烦恼的事。我记了一段时间。最大的收获是：我发现我之前烦恼的那些问题，随着时间的流逝最终都得到了解决和处理。我那些糟糕的心情也随着时间的流逝散去。这无疑给了我很大的安全感和掌控感，给了我一个强力的信心，那就是——事情真的会过去。&br&我强烈建议你这么做。它一方面是一个情绪的发泄和疏导，另一方面会缓解你对于悬而未决的事情的焦虑感和不安感。&br&&br&记得有次在心理咨询的时候。心理咨询师问我：你明明很想前进，为何又抗拒着前进？你明明想要改变，为何又停滞不前。&br&&br&我在回答这个问题的时候，终于触碰到了，我不愿意前进的那个理由。我惊讶于自己哭得和小孩子一样停不下来。我说：因为我不想往前走啊。如果我不往前走，好像还能留在那个家里啊。爸爸妈妈都往前走了，可是我不要往前走。我怕我走了，就连最后的这个家的空壳也保不住了。我怕我走了就再也回不了家了。我不想没有家。我知道我的家早就不存在了，可是我。可是我。可是我如果我往前走了…如果这个家里剩下的最后的我也走了……那我就真的。没有家了。只要我留在这里，好像，爸爸妈妈还能回来一样。好像我还能回到那些温暖的日子一样。（背景：我父母离婚又分别再婚了。）&br&&br&那天之后。我就知道了自己，为什么不愿意前进的理由。因为我想守着一些东西。一些早就没有了的东西。&br&&br&&br&&br&对于抑郁症患者最重要的一点就是建立自己的准则。如果你的身边有一些“中毒”的人，他们的言行举止时刻让你觉得自己无比糟糕，自己什么都不是，如果他们在用言语和行动来虐待你的精神和身体的话，一定要把他们剔除你的生活。我的父亲就是这样一个人，我做了一个常人无法理解的决定，就是和他断绝了联系。这实在是无奈之举，没有哪个孩子原意做这样无奈的决定。如果有哪怕一点点希望的话，没有哪个孩子愿意失去亲人。可是我依然按耐着内心的不安和挣扎，甚至是罪恶感和负疚感做了这样一个决定。我用人生中最好的8年试图去帮助他，体谅他，拯救他。为了带他走出来，我几乎荒废了自己的人生。而并没有什么用。我只是明白了除了一个人真的想站起来，谁也帮不了他吧。我不能允许他再践踏我的生活，也不想被他拖下深渊。我不能因为是亲人，就大家绑在一起死。能走出来一个，是一个。能活一个，是一个。我，做了能做的所有，仁至义尽了。&br&&br&我通常见到的抑郁症患者都十分善良。善良到了委屈求全又懦弱。他们会“合理化”那些中毒的人的残忍行为。在内心中找了无数的借口。&br&-他只是心情不好&br&-他也是为我好，他不是故意的。&br&……&br&等等。强迫着自己把痛苦咽下，强迫自己去原谅和宽容一些别人伤害自己的行为。我想说，这样把别人不正常的行为合理化的过程，会导致你的原则和世界观一再为那些恶心的人而更改扭曲，你不知道该信什么，该拒绝什么，坚持什么，陷入一种极度不稳定和迷茫的状态，没有了自己的准则和自己应该坚持的东西，你就不知道该怎么往下走，该怎么生活下去，该怎么过你的生活，又该怎么走出来，又该对什么抱有希望了。&br&&br&你将永远也不会拥有自己的世界，自己的生活。&br&&br&同时，因为你的世界观准则是按照别人的喜好来变动的。他们的情绪和好恶的转变意味着你也得不断地摧毁和调整自己已有的价值观，带来毁灭性的打击和伤害，价值观的混乱和矛盾，以及持续的焦虑不安。因为你一直处于一个随时准备采取什么特殊措施来规避风险和打击的应激状态。原谅和宽容对方的同时，伤害着自己，也继续让别人在错误的路上越走越远。这真的不是说你忍一忍就能轻易过了的问题。忍，就意味着你允许对方这样对你。你忍了那么久，对方有一点点感恩和变化么？幸福个自由是要自己争取的，那个加害于你的人才不会给你你想要的东西。你将来也是要有自己家庭和孩子的人，一定要让这种错误的循环斩断和终止在自己这里。上一辈的人这辈子也就那样了，陈年的问题很难再更改，但你还有能力改变和守护自己以及下来一代一代要传递下去的信念。孰重孰轻自己判断。&br&&br&你要看清楚，去除父母这个身份，他们究竟是怎样一个人。对于父母，孩子都有着本能的信任和爱戴。如果他们并不能很好的履行为人父母的职责，将会利用亲情这个权限对你产生难以估量的影响力和破坏力。亲小人远贤臣，还把小人放在离自己如此近的一个位置，后果十分严重。一定要小心。&br&&br&&br&懂得拒绝和反抗一些事，承认那些坏人对你不好就是因为他们不是好人，面对真正血淋淋的事实，面对自己可能得不到父母正常的爱和支持的事实，面对自己只能靠自己的事实！但，这样做是需要很多力量的，抑郁症患者往往会做不到这一点。请一定尽量去划定自己的标准，远离那些让你自我感觉糟糕的人，这一定对你好起来有很大的裨益。&br&&br&最后，当你有了自己的准则，就可以分辨那些发生在自己身上的事情。当你承认有些悲剧发生在自己身上，你就明白自己今日之处境和心态从何而来。当你能用自己的选择去分辨和诠释那些事情之后，你就可以避开这些事情的负面影响了。&br&&br&这个世界上有很多很多的阴暗，苟且，残忍，罪恶，等等。我们经历了其中很少的一部分。但你要知道，那些坏事，坏人都是存在的。并且他们坏的程度，也常常是我们难以想象。这些并没有什么稀奇，这些负面的东西时时刻刻都在我们的周围发生着，唯一的区别只是卷进去的是不是你而已。所以，不用害怕，不用怨怼，不用愤恨，不用失望。它们就是，存在着。记得神农尝百草吗？这个世界上最悲哀的事情，就是没有体验过足够多的事。所以知乎上充满测各种xxx是一种什么样的体验这样的问题。记着你受过的伤害，看清那些发生在你身上的不公。这些东西是你的财富，它们给了你对于危险的嗅觉和高度发达的警戒心，批判心，危机感，对这个世界更深层次更多面的洞察。好好利用好它们，建立自己的规则，将没有人再能亲自的愚弄你，践踏你，欺骗你。这个世界上永远有恶，不要高估自己对于恶的抵抗力，聪明的人会绕开它，而不是任由恶把自己染浑。&br&&br&不要怕失去。如果你为了能够拥有一段感情，而舍弃了做自己，去迎合了别人的话。它将无法带给你真正的快乐和满足感，你将终其一生为这段感情所累。&br&同理，如果你的父母从一开始就不给你足够的关注，或者如果他们的关注，必须由你做出什么行为才能获得的话，说明他们不是真的能够很好的关注你和关心你。这是他们的问题，不是你的。你不用责怪自己为何一直都没能让他们真正的满意。终将有一天当你累了，不能再去迎合别人的时候，那就是你失去的时候。&br&&br&你终将做回你自己，也终将会失去一些东西。但那些失去的东西，本就不适合你。或者，本就不够好。强行留下，也是一辈子的负担。你要一辈子去努力为了获得一个人的爱而摧残自己。&br&委曲求全，换不来真感情啊。如果我的委屈求全真的能够让我换回我的爸爸的爱，我一百万个愿意。可是，他就是那样一个不懂得爱人，不懂得负责的人。不是我不够好，而是他给不了。&br&&br&&br&&br&所以，就让有些东西去吧。硬留下他们，只会让你痛苦。你留下的，也只是自欺欺人的空壳。&br&&br&&br&&br&&br&在评论区看到这样的内容：看哭了。我很无助。而那个控制我让我觉得很糟糕的就是我的母亲。有次我为了让她闭嘴不要再刺激我，踢了茶几，被子掉下来碎了。可还是没能阻止她闭上该死的嘴。那会儿我要疯了。她说我想说，我就说，嘴长我身上要你管。我现在想起来也是难受。和恋人一起，我明明很想关心他也很爱他，怎么对我来说就这么难。凡事都想做到好，一上来就是高标准。重新找对象时，发现我竟然连话都不敢和别人说。。。。很痛苦。思维很敏捷，感受很细腻。还总是写很多很多东西。。。。痛苦。我不敢去大公司面试，不敢追求喜欢的东西。。。太多太多了&br&&br&以下是我的回复：曾经我妈妈也是这样的人，常年和她的斗争终于让她懂得闭嘴。这场斗争十分必要，它是我们争取自己合理生存空间的最重要部分。它会把你的父母放在真正的考验之下，以显示出他们真正的秉性，不要被亲情蒙蔽了双眼。如果你的家庭真的幸福，你当然不需要做这么“逆反”的行动。表面上的和平平静没有任何意义，掩盖事实去维持一家其乐融融相安无事的表面，也只是自欺欺人。你知道的，有些情况早就不好了。只是你不愿意面对。争取一个更好的生存环境，是需要付出代价的。如果他们经得起考验，你的家庭会产生新的变化。如果他们经不起考验，你也不用怕情况会变得多么坏，该失去的东西早就失去了，没得到的也还是没得到。以前是这样，抗争完也是这样。他们是比你大20岁以上的成年人，没你想象中那么脆弱。&br&&br&并且，这个斗争也会意味着你的人格不再被绑架和勒索，渐渐地独立出来。这对你的健康和幸福十分必要，随着你的年龄的和力量的增长，父母的年老，你终将夺回本属于自己的权力。你的新世界的规则的建立，必将让有些人失去他们原有的控制权和话语权。他们肯定会愤怒而不满。要知道，没有他们当初的控制和剥夺，就没有今日的反抗。你不可以退让，只有这样你才能真正的活出自己。为了迁就别人一再更改自己世界的规则，是一件很让人丧失希望和自信的事情。不要害怕冲突，自己的事不去争取，是没法得到改善的。不要觉得自己“不孝”，每个家庭的情况不一样。不是每个家长都能够尊重孩子爱护孩子的。你必须坚持你认为对的事情。爱家人归爱家人，但不可妥协的就不可妥协。这个不矛盾。不然，他们永远也不会长大，永远也不会负起责任。&br&&br&争取经济独立，不可改变他们就保持距离。我知道这很让人痛苦也很离经叛道。但……只能两害权其轻了。你以为你的妥协能换回一时的平静，我只想说，你会一直后退直到无路可退。（我为我那老爸妥协容忍了整整8年，对方变本加厉感无改观。所以才意识到一定要采取自己的态度。我不是从一开始就这么决绝的，实在是忍无可忍从头再忍了8年。真的够了。我人生中能有多少日子给人渣陪葬。不要幻想他们有一天会幡然醒悟。要能，早就不是这样了。都那么多年没有改变，说明他根本就是不想变。&br&&br&基本上没有那种既拿回自己的权力，又不伤害任何人的双全法。如果真的有和平一点的方式的话，说明你的父母根本就不是中毒的人。反之，你不反抗，他们一辈子也不会长大成熟的，一辈子也不会知道自己的行为给别人带来多坏的影响。&br&&br&一定一定一定要终止这种妥协，软弱可欺，讨好伤害你的人的模式。有一个破窗理论可能大家都知道。一个窗子上的玻璃被打碎之后，会越来越破。你打破了自己的原则，任由别人欺侮你的结果，就是你的人生中将会一直和这种人作伴。人先自辱，而人将辱之。&br&&br&他们没法给你提供一个好的生存环境，你必须通过自己的手去创造一个可以让自己发展的环境。&br&&br&p.s.别再怪自己了。你已经够辛苦了。没有人无缘无故的变成这种样子，作为一个受害者你还要责怪自己。不要把自己也变成了自己的敌人，不要让自己也变成虐待自己的施虐者。不要变成和他们一样的人。&br&不可过分压抑自己的情绪和愤怒的表达。受伤了还呵斥自己不许哭不许疼，简直太残酷了。不就跟那些可恶的人一样了。伤害了你还不允许你有一点不满。&br&&br&最后一点。抑郁症想要教给你的最终真谛，只有一个：独立。&br&&br&独立的人格，独立的灵魂，要站得直，走得远。&br&&br&&br&不要把自己人生的主动权交给别人。我知道在抑郁症中痛苦的朋友都多么希望能够有人来帮帮在那个深渊中的自己。我曾经也是这样一个人，依赖性很强，总想着有个人能来带我走出黑暗。能够拥有一个人，从此岁月静好。我也确实找到过帮助我的人。但，最终都失去了。不是因为别人靠不住，而是因为：除了你自己，没有人能把你的生活怎么样。除非你自己真的想怎么样，没有人能改变你的主意。有的时候，别人说的话，你听了，只能说明你也一直有一样的想法。&br&&br&我曾经把时间都花在了寻找能够带我走出深渊的人的上面。也曾有过美好的过往，但是最终都以失败告终。我终于明白了。抑郁症患者向别人寻求认可，拼命证明自己价值，花样作死的原因。&br&&br&说到底，不过就是因为害怕自己失去价值不重要之后，就会被抛弃。我说的对不对。&br&&br&&br&&br&但当你向别人和外界寻求爱和认可的时候，这种得到的认可的满足终将一闪而逝。因为在听完那些外界的掌声之后，你回到自己的世界，会发现心中依然对自己是不是足够优秀而产生怀疑。你依然觉得自己不够好，会不会是别人看走眼了之类的。因为你其实内心中，一直都没有认可自己。所以无论别人多么的赞美你，依然不能改变你内心中的自卑。这也是无论恋人给你多少爱，依然填补不了你内心的需求的原因。因为你不爱你自己，也不相信别人会爱你。一旦你不信，你会不敢接受，也就无法拥有那些给你的爱和温暖。就像一个已经快渴死的人，但害怕别人给你的水里有毒，所以你不敢喝，就因为曾经上当了几次。&br&&br&抑郁症患者既渴望着爱，又拒绝着爱本身。因为在他们的概念里，爱是危险的是毁灭的。是伤害的。就如那些口口声声说是为他们好又伤害着他们的父母一样。这种来自父母的欺骗行为，彻底让抑郁症患者把爱和伤害等同了起来。&br&&br&你必须承认，今天落得如此下场，也有你自己不敢尝试，不敢接受别人的帮助和爱的原因。你们觉得所有的人都不可信，就因为遇上了混蛋的老爸老妈，所以你们觉得连亲人也不信。别说信别人了。&br&&br&但亲人真的是随机的。某些方面来说，谁做你的亲人完全是命。可真的不能因为遇上了不称职的父母，就觉得世界是这个样子。不是说你习惯于过什么样的日子，生来过着什么样的日子，日子和生活就本该如此悲惨模样。&br&&br&&br&&br&同时，抑郁症患者的恋人也得费好几倍的爱来给你。无论你有多优秀，你也觉得自己不好。无论别人多喜欢你，你也不相信自己值得喜欢。这种空洞感会让你一直向外寻求认同和关注。&br&&br&其次，你向外界寻求认可的心态，会显得戾气深重，别人会因为你咄咄逼人的态度而受伤。你急于得到别人认可，想要证明自己价值的动机，引发的种种用力过猛或者作的行为，也会让身边的人无所适从又窒息。&br&&br&&br&这就是为什么我说：你的生活除了你自己，没人能把你怎么样。这句话既是一个悲惨的事实——意味着你只能靠自己爬起来去争取幸福和快乐。&br&它同时也是你的权力和安全感的所在。它是一个无限的可能——你可以主宰你的生活，决定自己要去哪里，过什么样的生活，任何想要拖慢你的人渣，只要你懂得反抗和拒绝，只要你打定主意，都不会被他们得逞。&br&&br&我看到很多抑郁症患者在求助的时候，或者恋爱的时候依赖心都很重。我理解你们那种因为对自己的生活十分绝望，想要有人救救你们的心态。我也曾经如此。我一直像这样哭哭啼啼又自怨自艾的态度中蹉跎了很多的时间，就为了等一个带我走出黑暗的英雄……然而，我并没有成功。&br&&br&当我意识到不能再把自己的人生和救赎放在别人身上的时候，我……感受到的是。&br&&br&从未有过的坚定和幸福。&br&&br&我今年22岁了。抑郁症也快10年了。以前的自己躲在角落里期待拯救，而现在，因为自己珍惜了自己的生活，自己负起拯救自己的责任之后，我感到了前所未有的开心。从来没有过的安全感与满足感。&br&希望大家一定要试试。别人负不了你的责任。无论他们多想帮你，因为你的权利，始终都在你的身上。其次，把为自己负责的权力交给别人之后，你在失去更多的安全感的同时，会让对方非常的累。因为你给感情赋予的意义和角色太多了。对方要既是你的恋人，还要是你的朋友，还要做你黑暗中唯一的光明，做你获取爱和价值感的补充基地，做你缺失的老爸和老妈等等。&br&&br&你不明白，你究竟是爱对方，还是仅仅是需要对方。需要那些对方能给予的那些你缺少的东西！爱真的不是那样的！大家都听过爱是给予。说的就是这个东西！！！！对自己的生活毫无希望，才会寄托于别人。我真的都懂。我经历过。和大家一样痛苦过。迷茫过，挣扎过。我真的懂那种软弱和绝望。就算还想依赖别人，你也可以自己解决一部分，依赖别人一部分，双重保障ww&br&&br&但，你所需要的越多越复杂，一段感情就越难维持，你也越来越被动。只有你开始为自己负起责任，对感情要求的会越来越简单。这样感情的单纯性才能被维持。感情才会好。&br&&br&&br&只有对自己负责，为了自己去努力和坚持，你才会有真正的自信和安全感。&br&&br&&br&抑郁症患者只是生病了，我们好好治疗就行了。有的时候可能会埋怨自己做的不好，觉得自己本可以做的更好。但，其实你已经做了当时你能做到的最好的决定，后来明白错误就够了。切忌过分苛责自己。&br&&br&我知道痛苦的大家都失去了一些你们珍贵的东西。其实接受这个现实，要比抗拒它逃避它来的舒服很多。接受，也就是意识到…很多事情已经无法挽救了。很多东西也回不来了。很多事情就是绝望的。就是肮脏的。就是残破的。只要是别人给与你的东西，你就会有失去它们的风险，无论是家庭的温暖还是爱情的甜蜜。承认吧，你失去了。&br&&br&当你意识到你真的已经失去一些东西，一些东西也再也无法挽回的时候。你就会往前看，在未来，还有很多东西等着你。只要你自己去争取，去创造，你会拥有很多属于你自己的东西，即使失败，即使失去，你也依然有能力重新创造它们。前面抓了一把烂牌，没关系。时运不济罢了。输了的就认输。后面你还会抓无数把牌。有无数的机会和可能，用心打好它们，它们是属于你的。&br&&br&抑郁症会让你了解，你终将成为你自己，而不是一个一连串的悲惨故事。&br&————————&br&&br&其实我不觉得抑郁症是一种病。在我看来，抑郁症只是适应环境的产物。抑郁可能是在一个动荡多变又残酷混乱的环境中产生的最优解。抑郁症可以蒙上你的眼睛，给你一个逃避这个残忍生活的理由。&br&但，作为适应恶劣环境的最优解抑郁症，会阻碍你适应一个恒温，稳定，充满爱的良好环境。抑郁症这种模式虽然在恶劣的环境下有用，但在环境改变之后就成为一个限制你成长和发现的枷锁。&br&&br&所以，大家？请对在你最艰难的时候保护了你的抑郁症说一声谢谢。&br&&br&谢谢你在我最无助的时候帮助了我。&br&但我现在已经长大了。不再需要你的保护了。&br&&br&抑郁症你好，&br&抑郁症抱抱，&br&抑郁症，再见。&br&&br&&img data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&562& src=&/4ae8def128_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4ae8def128_r.jpeg&&推荐一本书叫：中毒的父母。淘宝有卖。我感觉帮助还是蛮大的。&br&&br&我的公众号：恒变的解忧杂货铺&br&&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/nTnA2AjEHVVirUy792yP& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/nTnA2Aj&/span&&span class=&invisible&&EHVVirUy792yP&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
不要根据我的答案自诊啊。就诊请找专业的医院和医生。 写给抑郁症患者，不是写给大家让大家来自我暗示的啊喂 —————————— 自问自答。好像前任都被我这个抑郁症搞得够呛。根据自己的经验来给大家一些建议吧。 首先呢，抑郁症患者往往会隐藏自己的糟…
虽然也是下身胖但是和题主有点不太一样……老夫的上身也比较伟岸吧= =。不过关于下半身的遮掩还算是比较有心得。&br&&br&数据：&b&老夫162.体重 冬日长期徘徊在120。大胸。腰细。四肢胖。梨型身材。总而言之个子不高，主流中国审美中还是个胖子。胖瘦有时候浮动有些罩杯在70e和75d之间徘徊。&/b&&br&&br&&br&回答中的&b&插画是自己画的&/b&，更多可以戳我的博客：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&b&所穿的衣服的品牌和网店上面的链接里&/b&，如果还能记住的一般都会写在文末或者第二张图片上。&br&&b&关于衣服哪里买的，求连接的评论一般不会回复&/b&&br&&b&觉得比较麻烦的可以戳&/b&&a href=&///?target=http%3A//wear.jp/milkko/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋_Milkkoのファッションコーディネート一覧-WEAR&i class=&icon-external&&&/i&&/a& ，里面每一套都放了品牌。只不过更新比较慢。&br&除了下面标注了照片来源于网络的其他照片都是自己的实拍。&br&&br&&br&&b&---------------------------------更新一些问答-----------------------------------------------------------&/b&&br&被问的比较多的一些问题：&br&&b&Q：第X张 xx套的上衣/下装 是哪里买的？/有链接吗？&/b&&br&A：这个其实也回答过很多次，买衣服有实体店也有网店的，而且有些衣服是几年前或者几十年前买的，其实看图并不太记得是什么牌子所以有时候没有回答。&br&&b&在&/b&网易lofter&b&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋&i class=&icon-external&&&/i&&/a&里面有每日的更新&/b&，会写上&b&当天穿的衣服的品牌或者网店的名字&/b&，如果上面还留有标或者我还记得的话。（毕竟有时候会因为方便穿着会把贴身衣服的内标给剪掉，还有是时间太久磨损看不清了）&br&没有lofter可以戳微博：&a href=&///?target=http%3A////profile& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/milkko&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 会有每天的同步，上面有链接可以戳进lofter看描述。&br&&br&&b&Q：什么时候出冬日穿搭。&/b&&br&A：非常感谢你们会喜欢。答主所在城市的气温才刚刚降下来。最近大概lofter上会更新，知乎上要碰题目吧（??ω?｀）。希望不会太晚。最近感觉又胖了一些优点心塞呢。&br&&br&&br&答主之前回答的关于搭配的连接：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&红色在服装颜色搭配中一般如何应用，日常使用度较高的红色单品有什么？ - milkko ko 的回答&/a&&br&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女士背包和衣服的搭配原则是怎样呢？ - milkko ko 的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有什么好看的发饰？ - milkko ko 的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&胸大怎么搭配衣服? - milkko ko 的回答&/a&&br&&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&各类长裙如何搭配呢？ - milkko ko 的回答&/a&&br&&br&如果喜欢的话也可以看看。顺便点个赞和交流意见。&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&一般来说梨形身材就是&b&PP和大腿比较粗，腰相对来说比较细。总体上看，上半身比较纤细，下半身相对粗壮~&/b&&br&在亚洲人中，这种身材相当的常见。特别是白领。&br&&br&因为梨形身材的烦恼主要集中在下半身，在下半身的选择上需要格外用心，所以我们先从下半身说起~&br&&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&下半身的选择：&/b&&br&一般来说，裙子会比裤子更适合梨形的姑娘。毕竟裙子比裤子更能够藏得住秘密?&br&但并不是所有的裙子都适合梨形身材的姑娘，依旧要注意的是老三样：&b&版型，长度，材质。&/b&&br&&b&1.A字裙&/b&&br&{并只是严格意义上的“A-line Skirt”，而是所有形状上呈A字形的半裙）&br&&br&&img src=&/b6aeb222c7b11ae89da829bd7c8ab635_b.png& data-rawwidth=&735& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&735& data-original=&/b6aeb222c7b11ae89da829bd7c8ab635_r.png&&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&br&虽然一般比较不喜欢“女生必备的单品”之类的说法，毕竟不是每个女生都是同一种风格的，所以必备这个词会显得好像我没有这个东西会怎么样了一样。&br&但是A字裙对老夫来说就像救星一样的存在。当不知道穿什么的时候就会选择去穿A字裙。&br&&b&因为它不仅美貌百搭实用，胜任任何场合，还几乎适合所有的体型&/b&&br&比如说老夫这种疑难杂症的体型，比如亚洲少女普遍的梨形……通通适合。&br&&br&顾名思义：“&strong&真正的A字裙是指上身和腰围处较窄,而下摆逐渐变得宽大的裙装,因其整体呈A字形而得名。”&/strong&&br&A字裙几乎可以胜任任何场合——在你兴致最高昂的时候，你可以穿A字裙；当你心情最低落的时候，你也可以穿A字裙。当你不知道要穿什么的时候，选择A字裙吧，准没错！它可以让你在任何场合、任何天气情况下都显得容光焕发。&br&&br&&b&长度&/b&：&br&&br&mini短裙：no。&br&&img src=&/3b0a9986bedaecea0bc1afa2a3cb206d_b.png& data-rawwidth=&652& data-rawheight=&761& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&652& data-original=&/3b0a9986bedaecea0bc1afa2a3cb206d_r.png&&虽然显高，但是会暴露大腿的缺陷= =&br&好多人也是从这张开始相信我真的有那么重-，，-&br&&br&长裙：&br&还算可以，可以完完全全遮住下半身，但是也容易显得厚重。&br&可以选择轻薄一点的款式，比较适合夏天。&br&再就是，长裙很容易有正式感。需要用很多方法去消除正式感：减掉高跟鞋=变矮。加上T=损失性感。&br&要搭配的好看需要动很多脑经。不是那种随便一串就好出门的。&br&&img src=&/86e8c4d41d4711d23dffa8d3f4208b2d_b.png& data-rawwidth=&437& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&437& data-original=&/86e8c4d41d4711d23dffa8d3f4208b2d_r.png&&&br&&img src=&/39c7e7296_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/39c7e7296_r.jpg&&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&br&从长度上看，总体上，&b&膝盖以下，小腿肚以上的长度&/b&，最适合梨形身材。不知道为什么，梨型身材的人虽然大腿比较粗，但往往小腿都很细。本着哪里好看露哪里的原则，尽情把你们的小腿露出来吧。最好不要选择太长或者太短的裙子。&br&&br&不管是连衣裙还是半裙，一定要注意裙长，选择&b&中长款最佳，遮住了PP和大腿，还可以把比较细的小腿部分露出来。&/b&&br&&br&&br&也就是&strong&膝盖以下（或者附近）脚踝以上的。&/strong&&br&&img src=&/d00a38a71ccd7d_b.jpg& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&989& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/d00a38a71ccd7d_r.jpg&&&img src=&/cb89b499f5f02d06fa2cb7bcf4f3d122_b.png& data-rawwidth=&507& data-rawheight=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&507& data-original=&/cb89b499f5f02d06fa2cb7bcf4f3d122_r.png&&&br&&img src=&/faefe40025fbef_b.jpg& data-rawwidth=&976& data-rawheight=&864& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&976& data-original=&/faefe40025fbef_r.jpg&&&img src=&/095cbde5ea85eb2ad3ba2_b.jpg& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&1100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&/095cbde5ea85eb2ad3ba2_r.jpg&&&img src=&/d879abbe738bacf6c36ae6b7f0de5696_b.png& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&780& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/d879abbe738bacf6c36ae6b7f0de5696_r.png&&&br&&b&2.包臀裙&/b&&br&弹性很强的铅笔裙，最能凸显女人的曲线美。对于腰臀比比较大的姑娘来说是性感神器。&br&&br&梨形身材往往腰细屁股大。但是包臀裙对于梨形身材来说反而是一把双刃剑。&br&因为包臀裙将下身包裹的太紧，太贴身会让臀部显得很宽。&br&对于一些人来说，这就是显胖。&br&&img src=&/714d25ab0a09cee2fd8b6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/714d25ab0a09cee2fd8b6_r.jpg&&&br&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&img src=&/231dcc68f5c54fecdef855_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/231dcc68f5c54fecdef855_r.jpg&&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&日日也是典型的梨形身材，腰细，臀部和大腿较粗（不过由于线条很好看所以一般也不会觉得粗，总之老夫很喜欢她的身材，即使是上面那套）。上面那套的下身就比下面这套看起来要“胖”一些。&br&为什么呢？&br&具体的区别依旧在于：材质、长度、版型。&br&材质：&br&&b&轻薄
--硬挺&/b&&br&&b&短款
--偏长款&/b&&br&&b&正常腰--高腰&/b&&br&所以说，并不是所有的铅笔裙都不适合梨型身材。只要选择&b&高腰、不要太短，材质偏硬一点&/b&&b&的&/b&，再注意一点搭配，铅笔裙也可以成为梨型身材塑造好曲线的利器。&br&&br&&img src=&/1806af38bfacdd0a6fc8b7bb57e76048_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&/1806af38bfacdd0a6fc8b7bb57e76048_r.jpg&&&img src=&/18d6de3baadfc_b.png& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&608& class=&content_image& width=&373&&最近还新买了一件超过膝盖的款型。有机会穿了再补上。&br&&br&&b&3,开叉裙&/b&&br&老夫超级喜欢的开叉裙。只是因为穿了他不仅能飘逸还能迈大步走（??ω?｀）。&br&因为可以露出性感的大腿，是比包臀裙更性感的款式（??ω?｀）。&br&不过关于开叉的高度选择上需要谨慎一些↓（左边开叉低一些的比右边太高的开叉要好很多。）&br&&img src=&/33fa92e5a11dbe87e7a8fb_b.png& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&/33fa92e5a11dbe87e7a8fb_r.png&&&br&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&img src=&/0ab3401acdfbdb32424fd_b.jpg& data-rawwidth=&482& data-rawheight=&784& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&/0ab3401acdfbdb32424fd_r.jpg&&&img src=&/cef43fa8ba107_b.jpg& data-rawwidth=&1213& data-rawheight=&1008& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1213& data-original=&/cef43fa8ba107_r.jpg&&&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&b&裤装：&/b&&br&老夫是一个被裤装拒绝的少女……基本上去买裤子腰围合适的绝对会在大腿或者臀部的地方卡住。但是如果买臀围合适的腰围会大出来一大圈，捆上皮带腰间就是挤压着一大坨。。&br&但是这并不是最痛苦的，最痛苦的是每次去买裤子，店家总会给老夫拿小码。每次老夫都说：不行不行这个我一定穿不进的！！！导购小姐还一个劲儿的说一定能一定能！！您试试……&br&（然后去试衣间大概要换三四个码才能穿的进的情况……对自尊来说太伤了！！！！！&br&不知道梨形的姑娘有没有遇到这样的情况。&br&&br&看到高票回答说推荐&b&紧身裤&/b&！我就惊了！仔细一看还说：&b&穿紧身长裤时，若无外套，上衣需尽量选择垂坠感好的宽松款，长度严格控制，超过大腿根部。胸大的姑娘请在&/b&&b&外面套敞胸长款外套。&/b&&br&天哪撸！梨形身材往往都是上身瘦下身胖，然后你让他穿宽松的上衣下身紧身！！？那样外人看来简直就是 &b&上身是跟下身一个体量不仅胖还平胸的可怜人&/b&啊！&br&&img src=&/597f3df985cb9a3fd95157eb_b.png& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&655& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&/597f3df985cb9a3fd95157eb_r.png&&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&img src=&/5f8660bcc22ceebc1a42_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&966& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&/5f8660bcc22ceebc1a42_r.jpg&&上上自己的一个反例↑。&br&穿了男款的宽松毛衣，下身是贴身的半裙（虽然不是裤子但是也可以脑补一下。裙子多少还有一部分修饰臀部的效果- -）还用了毛衣塞进半裙提高腰线的大法！&br&看镜子觉得比往常要胖了一大圈！&br&&img src=&/c6c47bfa25b4dad2aa9a8e76efa11978_b.png& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&/c6c47bfa25b4dad2aa9a8e76efa11978_r.png&&不仅我这么觉得_(:з」∠)_。↑&br&&img src=&/b506bface96a200c46972a_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&/b506bface96a200c46972a_r.jpg&&而如果是换个pose看到毛衣更贴身的状态的时候看起来就没有刚刚那么胖- -&br&（虽然这张照片当时是为了拍毛衣链。）&br&&br&so，裤装的要点：梨形身材对裤子的选择最重要的一点是&b&不能太紧身&/b&，常见的紧身裤穿起来&b&会显得腿更粗PP更大&/b&。当然，也有一些技巧，可以在视觉上弱化这种感觉。&b&其次是选择简洁款，将下半身的存在感降低到最低↓ &/b&&br&&br&算是为数不多的裤装&b&。即使选择宽松款式的上衣尽量安排在夏装，比较轻薄有垂顺感的服装&/b&，也许拍照不太好看动起来至少是知道有腰的&br&&img src=&/00d558cbd78f70aef306b0c_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&/00d558cbd78f70aef306b0c_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&②。阔腿裤&/b&&br&阔腿裤也是比较好的选择。但是腿太粗的就不要尝试。会像两根柱子。&br&&b&一定要高腰。&/b&&br&&img src=&/fb3bc7f417cba9ca3fd0c9b_b.jpg& data-rawwidth=&728& data-rawheight=&764& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&728& data-original=&/fb3bc7f417cba9ca3fd0c9b_r.jpg&&我这个是长辈送的所以没办法，这个长辈以前做过服装生意，总是会挑一些时髦（并且难驾驭的）服装送- -不过一般一起活动就会穿他送的服装，如果自己买买更长一点的裤腿会比较好看。&br&&br&&br&&b&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&b&上衣。&/b&&br&因为老夫上身并不瘦，所以大概写的就不是很合适了。&br&挑一些比较羡慕的&br&&b&1.别人难以驾驭的深v套装&/b&&br&&img src=&/2b9efe70a43_b.png& data-rawwidth=&585& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&585& data-original=&/2b9efe70a43_r.png&&&i&（照片来源于网络）↑&/i&&br&&br&&b&2.遮住屁屁长度的外套。&/b&&br&&img src=&/83fb15630ddca37c22ceb_b.jpg& data-rawwidth=&3369& data-rawheight=&5989& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3369& data-original=&/83fb15630ddca37c22ceb_r.jpg&&&img src=&/cba1d5bdc5a91f47fc8efc30f5c302dd_b.jpg& data-rawwidth=&637& data-rawheight=&845& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&637& data-original=&/cba1d5bdc5a91f47fc8efc30f5c302dd_r.jpg&&&img src=&/1f43c17f17bc1aeb659a07_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/1f43c17f17bc1aeb659a07_r.jpg&&&br&&br&&b&如果喜欢请点个赞。( ?° ?? ?°)&/b&&br&&b&也希望评论告诉老夫如何改进回答。( ?° ?? ?°)&/b&&br&&br&&br&回答中的&b&插画是自己画的&/b&，更多可以戳我的博客：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&b&所穿的衣服的品牌和网店上面的链接里&/b&，如果还能记住的一般都会写在文末或者第二张图片上。&br&&b&关于衣服哪里买的，求连接的评论一般不会回复&/b&&br&&b&觉得比较麻烦的可以戳&/b&&a href=&///?target=http%3A//wear.jp/milkko/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋_Milkkoのファッションコーディネート一覧-WEAR&i class=&icon-external&&&/i&&/a& ，里面每一套都放了品牌。只不过更新比较慢。&br&除了下面标注了照片来源于网络的其他照片都是自己的实拍。
虽然也是下身胖但是和题主有点不太一样……老夫的上身也比较伟岸吧= =。不过关于下半身的遮掩还算是比较有心得。 数据：老夫162.体重 冬日长期徘徊在120。大胸。腰细。四肢胖。梨型身材。总而言之个子不高，主流中国审美中还是个胖子。胖瘦有时候浮动有些罩…
&p&我自己的写作水平很差，我只是来节选一下著名作家Chuck Palahniuk（《搏击俱乐部》作者）的建议(&a href=&///?target=http%3A///essays/chuck-palahniuk/nuts-and-bolts-%25E2%Cthought%25E2%D-verbs& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Nuts and Bolts:
“Thought” Verbs&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)：&/p&&blockquote&&b&从现在开始，在接下来最少半年内，你不可以使用“思想动词”。&/b&&br&思想动词包括：想，知道，理解，意识到，相信，想要，记住，想象，渴望等等等等你喜欢用的动词。&br&思想动词还包括：爱和恨。&br&还有些无趣的动词，比如“是”和“有”，也要尽量避免。&br&&br&&br&&br&在接下来的半年内，你不可以写出这样的句子&/blockquote&&ul&&li&李雷想&u&&b&知道&/b&&/u&韩梅梅是否&u&&b&愿意&/b&&/u&晚上和他出去约会。&br&&/li&&/ul&&p&你必须写这样的句子&br&&/p&&ul&&li&这是一个早上，李雷错过了昨晚的最后一班列车，所以只能支付了高昂的打车钱回家。回家后他发现韩梅梅在装睡，因为韩梅梅从来不曾睡得这么安静过。以往，韩梅梅只会把自己的那杯咖啡放进微波炉里加热，这一天，两个人的咖啡都加热好了。&br&&/li&&/ul&&p&&b&你的角色不可以“知道”事情&/b&，你必须把细节展现给读者看，让读者自己“知道”到这些事情。&br&&b&你的角色不可以“想要”一件东西&/b&，你必须把这件东西描述给读者听，让读者自己“想要”这件东西。&br&&br&&br&&br&你不可以写&br&&/p&&ul&&li&李雷&u&&b&知道&/b&&/u&韩梅梅&u&&b&喜欢&/b&&/u&他。&br&&/li&&/ul&&p&你要这样写&br&&/p&&ul&&li&课间的时候，韩梅梅总是会紧紧地靠在李雷经常打开的储物柜上。她单脚站着，另一只脚的高跟鞋则顶在储物柜的门上，留下一个高跟鞋底的印记，也留下她的香味。这样当李雷来使用储物柜的时候，密码锁上就会有她的体温和香味。到了下一个课间的时候，韩梅梅又会靠在那里。&br&&/li&&/ul&&p&也就是说，&b&你在描写人物的时候不可以走捷径，只能描写感官细节——动作、气味、味道、声音和触觉。&br&&/b& 通常来说，写作的人把“思想动词”用在段落开始，先用这些思想动词陈述了段落的骨架，然后再来描绘。例如：&br&&/p&&ul&&li&凯特&u&&b&知道&/b&&/u&她这次赶不及了。车辆从远方的桥那边就开始堵塞，挡住了八九个公路出口；她的手机电池用尽了；家里的狗还没有人带出去溜，这下肯定要把家里弄得一团糟；她之前还答应了邻居帮忙给花浇水……&br&&/li&&/ul&&p&你看，开头那一句“知道”把后面的那么多描述都给剧透了。不要这样写，如果你真的想写“知道”，那你可以把这句话放到段落的最后面，或者干脆改写成&br&&/p&&ul&&li&凯特这次肯定是赶不及了。&br&&/li&&/ul&&p&&b&思考是抽象的，知道和相信是无形的。你只需要用有形的动作和细节来描述你的角色，然后让读者来“思考”和“知道”&/b&，你的故事写出来就更好了。&/p&&blockquote&爱与恨也是。&br&不要直接告诉读者&/blockquote&&ul&&li&露西&b&&u&讨厌&/u&&/b&吉姆。&br&&/li&&/ul&&p&你应该像个法庭上的律师一样，一个细节一个细节的讲，把“讨厌”的证据一个一个列出来。&/p&&ul&&li&早上点名的时候，老师刚念完吉姆的名字，在吉姆刚要答到的时候，露西轻声的说了句‘呆逼’。&br&&/li&&/ul&&p&刚开始写作的人常犯的一个错误就是把他们写作的人物孤立起来。作者可能在写作的时候是一个人，读者在读书的时候可能是一个人，但是&b&你笔下的人物只可以在很少的时候是一个人的，因为一个被孤立的人物会开始“思想”。&/b&&/p&&ul&&li&马克开始&b&&u&担心&/u&&/b&这趟出门会花太久的时间。&br&&/li&&/ul&&p&更生动的写法是这样的&/p&&ul&&li&公车时间表说车12点的时候回来，马克看了下表，已经11点57了。这条路一路看到头，都没有公车的影子。司机肯定是在很多站之外的地方偷懒停车睡午觉呢。司机在会周公，马克却会因此而迟到。当然这还不是最糟糕的，司机可能还喝了点小酒，最后载着马克开着开着就撞了……&br&&/li&&/ul&&p&一个被孤立的人物会进入想象和回忆中，但是即使这样，你也不可以用”思想动词“。&br&&/p&&blockquote&而且，&b&你也不可以用”忘记“和”记得“。&/b&你不可以写&/blockquote&&ul&&li&莉莉还&b&&u&记得&/u&&/b&吉姆是怎样给她梳头的。&br&&/li&&/ul&&p&要写成&/p&&ul&&li&大二那年，吉姆会用自己的手温柔的给莉莉梳理长发。&br&&/li&&/ul&&p&不能走捷径，要写细节。当然，&b&尽量不要让人物孤立，让人物互动起来，让他们的动作和语言和展现他们的思想，你作为作者不要去干预你的人物想什么&/b&。&/p&&blockquote&另外，在你努力避免使用“思想动词”的时候，&b&尽量减少“是”和“有”这样单调的动词&/b&。&br&不要写&/blockquote&&ul&&li&“安的眼睛&u&&b&是&/b&&/u&蓝色的”或者“安&u&&b&有&/b&&/u&蓝色的眼睛”。&br&&/li&&/ul&&p&要写成&/p&&ul&&li&安轻咳了一下，用左手轻轻的拂过脸庞，把烟从她蓝色的眼睛旁边拍散，然后她微笑着说……&br&&/li&&/ul&&p&尽量少用“是”和“有”，试着把这些细节掩藏在人物的动作后面。这样，你就是在展现你的故事，而不是简单的说故事。&br&&/p&&blockquote&你如果真的按我说的在写作时候给自己这些约束，你一开始会很讨厌我，但是过了半年之后，你就可以不再纠结这些约束了，到时你就习惯了这样的写作方法。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&关注我的知识星球/小密圈：&/p&&p&&a href=&///?target=https%3A///UBMJMn6& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/UBMJMn&/span&&span class=&invisible&&6&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=https%3A///NzVBIm2& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/NzVBIm&/span&&span class=&invisible&&2&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
我自己的写作水平很差，我只是来节选一下著名作家Chuck Palahniuk（《搏击俱乐部》作者）的建议()：从现在开始，在接下来最少半年内，你不可以使用“思想动词”。 思想动词包括：想，知道，理解，意识到，相信，想要，记…
把自己的五指尖放在一张纸上，纸面出现五个平面的点，在二维平面看来是彼此独立的个体，但在三维空间看则是一只手，属于一个整体。&br&二维平面被包含于三维空间。假设二维平面有意识体，只能意识到以二维表现的形态，感知到三维空间的一部分却无法超越想象而窥全貌。&br&&br&由此推论，三维空间被包含于四维空间，但只能感知到以三维形式表现出的部分四维世界，而无法进一步了解全貌，因为我们的肉体意识五官五感都是适应三维空间而存在的。&br&&br&而从二维平面的投影在三维空间是一个整体，也可以猜测我们的世界所有人类意识中可知不可知、物质非物质的一切总和在四维空间中是一个整体，而我们这个世界的一切现象则是四维空间某种存在的投影。&br&&br&关于时间，横向联想：&br&在脑海中选取自己熟悉的场景构建一个三维空间，然后加上时间的流动，我们会发现在脑海中的世界可以随我们的意愿发生构造湮灭，时间也可以正向反向的流动。&br&对于我们来说脑海中的时间线不过是想象空间的变化而非真实存在的，对创造此想象空间的我们只是观察此想象空间的维度。如果想象空间中产生了意识生命，这个空间中的时间对于他来说感觉上却是真实的。&br&此空间从开始到结束，不过是一点脑海中的能量演变的从生到灭、从聚合到消散的过程。&br&然后，我们可以把这一模式套用在现实世界，可以猜测我们所谓的“现实世界”也是一团能量生灭、聚合消散的过程。&br&而时间则是能量衰变过程中的刻度，而这种刻度是意识生命才会产生的定义和概念，如果对于无意识生命则无所谓时间的存在。&br&因为每一刹那都与前一刹那不同，在演变，产生的能量变动，每一个变化中其实已经是不同于前一变化中的世界，但由于意识生命对于“我”存在的幻觉，所以把所有的当下之前能观察体验到的变化现象连起来，而产生了时间的概念。&br&&br&&br&关于频率，纵向联想：&br&此时此刻，当下。我们站在这儿，但对于我们这个能量频率一致位面来说，感觉是真实存在的，实相（彻底的究竟面目的能量总源）会包含不同频率的世界。在另外频率生命的眼中，我们定义的山河大地草木万物在他们看来是另外一番景象和体验。不同能量频率的世界彼此不可见，但会互相关联影响，由于意识振幅的不同在实相中产生了不同的意识投射而形成的世界位面。&br&对于彻底实相而言，每个世界都是有共同意识频率的生命而产生的幻觉。&br&而纵向联想一下，有一条虚幻的绳子链接当下的“我”与其他无数界面的“我”的不同显现（可能是一颗星星一朵花或一座山或一栋建筑），串联起来则是这一团能量在不同世界的能量总和。&br&因为能量在这个世界产生了“我”，在其他世界是别的形式而存在，是纵向贯穿在不同的时间点上。&br&而不同的时间点，是由于每个位面世界不同的能量衰变速度而产生的，每个位面的时间流速是不同的。&br&&br&横向来看，我们与此世界的一切都是一体的；纵向来看，我们与其他位面的显现也是一体的。&br&无数横纵相合，即是“我”与所有可见不可见、可知不可知的一切都是一体同源的，在不同时间点与频率上不同的显现而已。&br&&br&谢谢大家看到这儿，一起进行了一次脑洞之旅。还有很多不够通透的地方，我也没想透，但是无所谓了，毕竟语言是无法描述出实相，只能是一种概念性的描述。而且，实相并不是以人类有限的躯体和思维可以证明的，除非我们有足够的能量突破肉体的束缚，所以我说的一切不过是脑海中偶然迸发的火花和猜测。&br&&br&相关话题：&br&大脑是如何感觉时间流逝的？
&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2380&/span&&span class=&invisible&&6908/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&宇宙中有哪些细思极恐之事？
&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3714&/span&&span class=&invisible&&7220/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&人类都有什么细思极恐的细节？ &a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3737&/span&&span class=&invisible&&4497/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&如何理解空不是无，空是一种存在？ &a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2181&/span&&span class=&invisible&&6046/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&开悟是怎样一种体验？ &a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2895&/span&&span class=&invisible&&0444/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&摘抄：你所看见的世界，反映出你是什麽，所不同的只是这不是反映在镜子里，而是反映在一个立体的世界里。你投射出你的念头、感受和期盼，然後再把这些东西当作外境一样地认知回去。因此，当你以为外界的东西在观察你的时候，其实是你由你投射物的那个角度在观察自己。&br&&br&7月22日更新：&br&每个人有各自的世界，被固有的经验概念思维所缚，想要突破这些壁垒而打开内