中年人女生爱玩的ipad游戏益智游戏？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-23 08:36 标签： 男生爱玩的游戏
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　　人们常说，玩具是孩子的天使。诚然，玩具能启发孩子的智慧，激发孩子的想像力。可是，玩具不光是孩子的专利，中老年人经常玩玩儿童玩具，也有意想不到的好处。& “养生主”网站
　　益智健脑话玩具&
　　玩具伴随孩子快乐成长。在儿时的记忆中，总有一些玩具给我们留下深刻的印象。在玩玩具的过程中，孩子的专注力、想像力、判断力、推理能力都能得到锻炼。国外一项针对于8000名儿童的跟踪调查显示，儿时拥有多种玩具的孩子，要比只拥有一件玩具或没有玩具的孩子长大成人后智力水平高12%，心理成熟水平也较高，而且也更容易取得成功。&
　　研究人员认为，人的智力发育水平除了与先天因素密切相关以外，后天生活环境、所受到的教育以及社会生活因素也对智力发育产生重要影响，其中，有益的玩具对孩子的智力发育和心理成熟有积极影响，能培养孩子更具爱心，更有观察力、创造力和想像力。&
　　不仅如此，有些玩具还可以伴随人的一生，比如毛绒玩具，可能会伴随一个小女孩长大成人，直到白发苍苍；再比如中国传统益智玩具九连环，从学龄前的孩子到古稀老人，都可能会对它津津乐道；更不用说放风筝这类动静皆宜、少长咸宜的玩具了，简直可以从8岁玩到80多岁。&
　　玩具不该是孩子的专利&
　　一提到玩具，很多人都会认为它是孩子的专利，只有孩子才玩玩具。其实不然，中老年人经常玩一些健脑益智的玩具，对延缓衰老、促进身体与心理健康均具有重要意义。&
　　我们不妨看一看，哪些儿童玩具对中老年人特别有益。&
　　魔方 魔方，也称鲁比克方块，八十年代曾经风靡世界，近一两年魔方热又卷土重来。如今，魔方已经不仅仅是孩子们的玩具，而是成为了一种体育竞技项目和休闲娱乐项目。魔方以它独特的设计构思、千变万化的色彩拼接形式、简单易懂的游戏规则吸引了大批爱好者。&
　　【健康提示】魔方可以锻炼人的记忆力、空间想像力、推理能力，对于预防和改善中老年人记忆力减退有一定效果。需要注意的是，长时间玩魔方容易造成视疲劳、手腕和手指关节酸痛，所以每次玩魔方不宜超过20分钟。魔方最好经常用酒精棉球擦一擦，以保持卫生清洁。&
　　适宜人群：一般人群都比较适合。特别是高龄老人、中风康复期的患者、记忆力减退的中老年人、早期老年痴呆患者非常适合玩魔方。&
　　不适宜人群：颈椎病患者不能长时间一个姿势玩魔方，以免加重病情。手指有严重关节炎症的患者不宜过度玩魔方，否则会加重炎症。&
　　毛绒玩具 毛绒玩具往往是女孩子的心爱之物。可爱的小狗、俏皮的小猫、漂亮的娃娃，能带给人轻松愉快的感觉。很多人都有这样的感受，身心疲惫时，抚摸抚摸毛绒玩具，能减轻心理压力，放松紧张的神经，带给人舒服、安逸的感受。&
　　【健康提示】毛绒玩具有时候很像是宠物的替代品，人们往往把它们当作家人、朋友甚至孩子的化身，时常抱抱它们，给它们洗去灰尘，甚至对着它们说话。心理学家研究发现，当人们爱抚心爱的毛绒玩具的时候，会使产生紧张情绪的压力激素水平大幅度下降，而产生轻松愉悦情绪的激素水平大幅度上升，这就是当我们心情沮丧的时候抚摸心爱的毛绒玩具会感到些许安慰和放松的原因。&
　　适宜人群：独居的中老年人、空巢老人、生活压力大的中老年人。&
　　不适宜人群：对毛绒玩具过敏的人。&
　　七巧板 七巧板是中国传统的玩具，可以追溯到一千多年前的唐朝，原为文人的一种室内游戏，后在民间演变为拼图板玩具。有人统计，用七巧板至少可以拼出1600种图形。明末清初，皇宫中的人经常玩七巧板，以此来庆贺节日和娱乐，当时的人把七巧板拼成各种吉祥图案和文字。故宫博物院至今还保存着当时的七巧板。十八世纪，七巧板传到国外，立刻引起人们的极大兴趣，有些外国人通宵达旦地玩七巧板，并叫它&唐图&，意思是&来自中国的拼图&。&
　　【健康提示】小小的七巧板，可以拼出很多种图案，在拼图的过程中，少不了人们的奇思妙想，手眼协调，发散思维，观察与比较，记忆与再记忆，创作与实践，在这样一个复杂却十分有趣的过程中，人的大脑、眼睛、手指得到了有效的锻炼。所以说，玩七巧板能让人具有敏锐的观察力，丰富的想像力，较强的创造力，良好的记忆力。&
　　适宜人群：一般人群都比较适合。特别是高龄老人、早期老年痴呆患者、记忆力减退的老年人、中风恢复期的患者。&
　　不适宜人群：中风偏瘫患者肢体活动恢复不利时，无法完成精确动作，不适宜玩七巧板。&
　　沙包 丢沙包曾经是上个世纪六七十年代孩子们热衷的游戏，家长做衣服剩下的碎布头，一小捧黄豆或沙粒，用针线连连缀缀，就是一个让孩子们心驰神往、欢呼雀跃的沙包。丢沙包的玩法有很多种，各地区的游戏规则各不相同，但有一个共同特点，就是要求游戏参与者具备闪转腾挪、眼观六路的功夫。这里附带加一句：踢毽子也能取得与此异曲同工的效果，特别是多人围合在一起踢的那种。&
　　【健康提示】丢沙包是一项需要团队合作的游戏，它不仅锻炼人的沟通、协调能力，而且能锻炼人的肌肉力量、弹跳力、跑动能力、手眼协调能力、思维敏捷度，提高身体适应能力和协调能力，有效提高心肺、骨骼、血液、呼吸等系统的功能。&
　　适宜人群：身体素质较好的中老年人都比较适合玩丢沙包，特别是独居在家、平日里与社会接触不多的中老年人，如果能经常参与到丢沙包的游戏中，能大大增强社会交往能力，变得健谈、乐观、宽容。&
　　不适宜人群：有严重疾病的人，心肺等重要脏器功能不佳的中老年人，平衡能力欠缺、腿脚不灵活、容易摔倒的中老年人都不适合玩丢沙包。如果您不确定自己是否适合玩丢沙包，最好先咨询医生。平日里运动量不大的人，要循序渐进，不能过度运动。&
　　拼图 拼图是近年来才兴起的益智玩具，它由几百到上千块的小图片组成，游戏者要根据小图片的图案选择和确定合适的位置，最终拼成一张完整的、颇具艺术性和观赏性的大图。拼好一张大图可能需要几个小时甚至几天的时间，大功告成的时候，是最喜悦、最激动的时候，然而真正的乐趣在于拼起一张又一张小图片的过程。&
　　【健康提示】拼图游戏的奥妙在于清晰的规划、合理的布局以及细致的观察，这个游戏可以独立完成，也可以与人协作完成。玩拼图游戏能提高人的观察力、判断力、推理能力，增加人的耐心、细心和专注力。&
　　适宜人群：一般人都很适合玩拼图游戏。老年人如果和老伴儿或者孙子、孙女一起玩游戏，还能交流感情，使亲情更加融洽。常玩拼图游戏，能使中老年人的视力更敏锐，头脑更灵活，注意力更集中，心境更平和，从而有益身心健康。&
　　不适宜人群：患有眼病的中老年人不能长时间玩拼图游戏，以免因用眼过度而损害视力。
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