我怎样与儿子谈高三一轮复习重要性的重要性,让他晚上不出去打游戏,因为他是住校生

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浅谈高中学区的住校生管理
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3秒自动关闭窗口高中三年,戳中家长心坎儿的20个问题,一线名师为您解答!
高中生的学习是繁忙的,高中生的家长是迷茫的。
高中父母如何与青春期的孩子沟通?高中男生女生之间如何相处?听课能听懂,但一做题就懵,该怎么解决...这些问题困扰着无数家长和孩子。今天,我们邀请到重点高中的一线名师,用他的多年教学经验,告诉各位家长这些问题该如何解决。
1.学校和补课班怎么分配时间比较好,孩子天天上补课班会不会耽误学校的课程?
孩子没时间是个伪命题。“没时间”只是因为时间安排不合理。
天天上课外班都不会耽误学校的课程,为什么敢这么说呢,给大家举一个例子。请问大家大家每天工作多长时间呢?有些家长回答8个小时、有些家长说10个小时、有些家长说12个小时,咱们就按照8个小时来说,您回想一下您每天的工作时间,就比如说今天,您能保证这8小时每时每刻都在工作吗?答案肯定是不能保证,可能工作时间只有4个小时,剩下的时间上个厕所、喝喝茶等等。
孩子也一样啊,孩子也不能保证每时每刻都在学习的,这就说明孩子是有时间的,就拿一位普通高中生的日常生活举例子,他每天上完9节课就不再写作业了,为什么呢?不是老师不留作业,而是他在上课的时候就把作业完成了,也不是他上课不听讲,是因为一堂课45分钟并是不都有用的,孩子可以去分辨出哪些是他我有用, 哪些是没用的东西,把碎片时间充分利用起来。
这就告诉了我们一个特别简单的道理,时间挤一挤总是有的。如果我们把看手机的时间拿出来、上厕所的时候快一点,是不是就能挤出至少2个小时的工作时间,孩子也一样,孩子看似每天都学很长时间,其实并不是这样,如果孩子说真没有时间,那一定是孩子的时间安排不合理或者根本就是错的,大家相信我这句话,孩子永远是有时间的。
那么回到我们的问题,孩子要学的科目有很多,不可能每一门都去补课,老师给出的建议是孩子最好上两门课外辅导课,两门指的是两个科目,千万不要一个科目上好几个课外班,得不偿失。
2.很多人说:到了高中女生就会比男生笨,这种说法对吗?
不要给自己找借口,实际上就是我们的努力程度不够。
首先说这种想法一定是不对的,虽然男性普遍的理科思维要强于女生,因为确实是闻道有先后,术业有专攻。但是这是一个统计学上的说法,我们假设世界有60亿人,30亿男的,30亿女的,那这30亿男生的理科平均确实高于女生的,但是你单拿出一个男生和一个女生,一定是男生就学得好吗?不可能。因为女生里面也有聪明的,男生也有傻小子,所以要女生就应该比男生差是不对的。
第二点,请记住这样一句话,“我们的努力程度如此之低,你拿什么跟我拼天赋”。我们确实存在有些人的天赋高一些,有的人天赋低一点,但是高中的知识并没有难到需要你的天赋的程度,一个小时你学不会,那就2个小时,2个小时学不会那就四个小时总会了吧,所以说不要拿这种借口来安慰自己,其实就是你的努力程度不够而已。
能考上北京大学和清华的同学,也不是因为他们比大家聪明,也不是说别人做一个小时的题目他们一分钟就会了,只是因为他们足够努力,仅此而已。
3.课本的内容我能看懂,但许多题目都不会做,这是什么原因?
听得懂和会做题是两回事,还需要大量的练习。我给大家举个例子,大家都会踢足球,虽然不是很专业,但是也能踢上几脚,所以大家肯定听说过弧线球,那么怎么踢弧线球呢?提弧线球的核心思路就是让球旋转,我们要干的事情就是用右脚的内侧去踢球的右下部分,大家都听懂怎么踢弧线球,但是如果给你一个球门,你能踢出弧线球吗?大多数人的答案都会是不能。
那么既然已经教过怎么踢了,为什么大家还是觉得踢不出来弧线球呢?因为你应该去足球场上试一试,只有经过大量的练习才能踢出弧线球。这和孩子的学习也是一样的,孩子学一遍就会的那是天才,孩子也需要大量的练习才能学会做题。因为高中的知识难度比较高,我建议孩子一个知识要学三遍,学一遍是学不会的。为什么我们高三要经过好几轮的复习呢?因为忘了啊,因为不会啊,所以家长们不要觉得孩子听懂了就会做,也不要觉得孩子笨,只有经过大量练习才能掌握的。
4.孩子对学习不感兴趣,喜欢一些奇怪的玩意,就是不爱学习,怎么办?
要培养孩子的自制力。
先问一下各位家长,您上学的时候热爱学习的请默默在心里举个手,能想象得到,大家上学的时候都不爱学习。老师也不爱学习啊,谁不想在家舒舒服服的看个电视, 睡个懒觉啊,学习本身就是一个花精力的过程,这个事情不是我们要引导孩子的兴趣,而是要我们引导孩子学习的自制力,孩子学习不是为了别人,而是为了自己, 孩子以后想要什么样的生活,想要什么样的工作等等。
当然也不是所有的孩子都需要学习高中的知识,比如说孩子从小就对画画有很高的天赋,画的作品和毕加索画的水平一样,那他也不需要学习高中知识了。但是这样有天赋的人毕竟是少数,所以高考还是一条中规中矩的道路。古话说的好“学海无涯苦作舟”,学习本身就是痛苦的,我们只能给孩子铺铺路,多鼓励,让孩子学习的过程中不那么痛苦。
总结一下,孩子不爱学习不是说要培养孩子的学习兴趣,要知道,大多数孩子只要是学习就没兴趣,所以我们要做的是培养孩子的自制力!只有让孩子意识到学习的重要性,孩子才能有学习的动力。
5.平时应该如何和孩子相处可以既不引发矛盾,又能纠正孩子?
平等地和孩子交流是解决矛盾的唯一办法。现在孩子都处于青春期、叛逆期,尤其是高中的孩子,他们已经初步建立了自己的人生观、世界观,孩子总会跟家长对着干,你跟他说什么他都不干!比如:你跟他说咱们家晚上吃好吃的,他也说不吃。话虽这么说,但是我还是要纠正家长们的一个错误想法“我管孩子是为了孩子好”,这种想法千万要不得,为什么呢?我当然不是说咱们管孩子是为了自己,因为自私。
可怜天下父母心,家长都希望自己的孩子能过得更好,但是我们在和孩子交流的时候不要抱着这样的想法,不要天然给自己高姿态。家长们经常说“我是为了你好,你这孩子怎么不听呢!”或者说“我走过的桥比你走过的路都多”等等,以一个居高临下的姿态跟孩子说话,我建议各位不妨把心态放平和一点,我们真把孩子当朋友,而不是去教育他,我们要去和孩子平等的探讨问题。
您也可以想想在公司的时候怎么和同事、下属、上级沟通的,那个时候您怎么做的,和孩子以同样的方式沟通就可以了,我们不是要管教孩子,而是要引导,我们的目的是为了把孩子引导正确的道路上,而不是强制要求孩子怎样怎样,要平等的对待孩子。我们有的时候也是需要去听孩子的意见的,而不是一味的觉得自己说的最对,平等的沟通和交流是解决矛盾最好的办法。
6.孩子平时成绩不错,但是一考试就紧张,发挥出来的不到平时的一半的水平,该怎么办?
孩子可能是紧张或者就是知识没学会,要对症下药。
对于这种情况的分析有三种:
第一种是考试焦虑症,一般发生在大考上,比如期中、期末考试或者是高考等等,除了大考之外我们平时还会有小考,比如月考,周测等等,那平时周测我们可以考80-90左右,但是大考的时候就特别离谱60来分,这就是考试焦虑的典型特征。第一个是孩子本身的问题,有些孩子可能过于“内向”,孩子在相对紧张的环境下表现的就会不一样,正式的场合发挥不出自己的水平。
第二种情况是压力,社会,老师,学校给孩子的压力太大。所以我们要帮助孩子减轻这种压力,考试只是检查一段时间的结果的,不要给孩子太大的压力。回顾一下家长常说的几句话“你看隔壁家孩子,再看看你怎么这么次?”“你初中物理还可以,怎么高中就不行了呢?这种话对孩子自信心的打击往往是最大的。
第三种情况是平时作业做得很好,考试就不行,这种情况实际上就是孩子没学会,因为上课的时候老师会给出提示,不是孩子凭自己的能力搞定的,所以一到考试的孩子就暴露出了问题。家长们要分清楚孩子是哪一种情况,再根据问题想办法。
7.我也是一名老师,对孩子要求很严格,但是孩子爸爸和我理念不一致,希望孩子快乐成长,不要给太大压力,我心里受不了,常因为此事闹不和,是我错了?我是真的为孩子的将来考虑,快乐能当饭吃吗?毕竟高考决定命运!
高考是全中国乃至全世界最公平的考试之一,我们都是正常家庭的孩子所以我们需要通过高考来决定自己的命运,所以要我们就要通过学习来把握自己的命运。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。学习本身是痛苦的,孩子确实需要快乐成长,但这不是任意的自由,这个自由应该是在一定的约束条件之内,不是过度的溺爱。但是我们对孩子的严格也要是合理的,望子成龙是人之常情,但是我们不能因此苛刻的要求孩子这也是不对的,不能非要求孩子考清华北大,总的来说,只要不是这两个极端,怎么要求孩子都是不过分。
8.如何提高计算能力?孩子计算能力很差,而且错误千奇百怪,上面写的加号,下面就看成了减号,请问老师怎么办?
第一种是计算能力确实差,第二种是书写习惯不好。先说第二种情况,书写习惯的问题,其实背后反应的是孩子思维习惯的,思维混乱就会导致书写混乱,想到哪里写到哪里,没有条理,这种情况需要孩子在书写的时候先理清思路再下笔。
再说第一种计算能力差的问题,孩子的思路也对,也很工整,经常犯的错误就是上面是加号下面写成了减号,或者想写平方却写成了立方。想解决这个问题其实也特别的简单,就是一个字“练”,只要勤于练习,多做计算题,就可以减少我们出错的概率,从而提高计算能力。
9.如果用强行的方法改变孩子的习惯和个性,能行之有效吗?
不能!强行改变孩子的想法只会适得其反。
强行的方法小学还可以,但是高中一定会起反效果。高中生的心理阶段其实是最幼稚的,孩子的塑造性很强,高中阶段刚形成自己的人生观和价值观,所以 会有一种状态,叫做“叛逆”。所以孩子的排外心理就会很强,这种行为实际上就是幼稚,而有的时候家长的想法也不都是正确的,孩子在这个阶段刚刚形成自己的想法,所以就会特别的排斥家长。
所以我们不应该用强硬的方式解决问题,更何况解决不了问题,要学会用合适的方法去解决。比如说孩子回家就要玩游戏怎么办?我们应该找个时间谈一谈,我们需要讲道理,我们夸夸孩子,说孩子你也长大了,懂事了,平时做的也很好,爸爸妈妈给你提一个小意见,咱们规定一个玩游戏的时间是不是更好呢?千万不要强行跟孩子说,你就不许玩游戏,这样的后果就是孩子天天玩游戏。所以不要强行改变孩子的习惯和个性,要用合适的方法来对待“幼稚”的高中生。
10.孩子早恋,怎么办?该不该强行制止?
不应该强行制止,用合适的方法引导孩子。网上有这么一个段子跟大家分享一下:女孩子高中阶段爸爸妈妈不让谈恋爱,一上大学爸爸妈妈希望立刻找一个对象,大学一毕业爸爸妈妈就希望马上能结婚。
这个事情我们需要用辩证的思想来看待。在学生时代谈恋爱一定影响学习吗?不一定,影响学习和不影响学习的比例大概是8:2,也就是说有其中的20%是不影响学习的,确实是有一部分学生谈恋爱是不影响学习的,互相学习互相补充互相提高,但是也有一部分同学是影响学习的,如果真的发现谈恋爱对学习、性格有影响, 我希望家长要去引导,而不要强行制止。
11.为何孩子在家和在学校有行为差异?
孩子有行为差异是必然的,我们接受这种差异并好好处理。因为环境不一样,在家是与父母相处,在学校是与老师同学等其他的人打交道。学校也算是一个微型的社会,有各种各样形形色色的人,遇到不同的人就会有各种各样的表达方式。
比如说您在上班的时候的状态和您在家的状态也一定是不一样的,其实孩子在家的状态才是孩子最真实的状态,而且孩子在家的压力可能还会大一些。因为在家里,家长会给孩子很多压力,大多数家长都是望子成龙、望女成凤,比如,家长们总爱问孩子你为什么不学习啊?这次考得怎么这么差啊?今天都学会了什么知识啊?无形中给孩子很大的压力。
但是在学校,老师是关注不到所有孩子的,或者说没有那么多的精力去关注每一个孩子,所以孩子在家和在学校的状态肯定是不一样的,我们要接受这种差异,并想方设法地解决遇到的矛盾和问题,去化解矛盾。
12.孩子“不会做主”怎么办?
做不了主的意思就是没有主见,遇到事情的时候拿不定主意,无论大事还是小事。怎么办呢?作为一个老师,和大家分享一个相对理智的处理方式。
首先,请家长扪心自问,您是一个能做主的人吗?因为家庭是孩子最好的学校,家庭对孩子的影响是很大的,孩子做不了主可能是因为什么主意都让您帮他拿了,孩子什么都不用管就都可以搞定了,久而久之孩子就不去自己拿主意了。
但是我们换个角度想一下,做不了主一定就是坏事情吗?也不一定,因为善于听取其他人的意见从某种程度上来说也是一种好的习惯,也不是说我们什么事情都要自己拿主意,自己做主就是好事情,赢取他人的意见对我们作出决定是很有帮助的事情。
所以家长要做的是在两个极端上做出取舍,一个是固执己见,一个是“做不了主”,要在这之间找到一个平衡,其实有些事情也不用太着急,我们可以从一些小事情上多让孩子决定一下,比如今天吃什么?买哪一件衣服?定什么样的计划?事情虽然小但是可以培养下孩子的独立性,然后逐渐的让孩子参与一些大事情的决策上,慢慢地孩子自主性自然而然就会被培养起来了。
13.为什么孩子的付出和学习成绩不成正比?
孩子的付出和学习成绩一定是正相关的,但是不一定成正比。
努力一定能进步,但进步多少是不一定的。举一个简单的例子,我花10个小时学物理能考60分,但是花20个小时却不能考120分。孩子看着很努力,但是成绩却没有提高,这是为什么?这种疑惑是应该的,但是这个问题的实质并不是付出和学习成绩是否成正比的问题。
和大家分享一句话:“千万别拿自己的眼光去评价别人”。你可能看见孩子确实很努力,孩子确实是坐在那里学习,但是孩子具体学没学,或者说学多少其实你是不知道的,也许孩子坐在那里就想其他的事情了,根本就没看书也是有可能的。
也许有的家长会跟其他的孩子去对比,我看人家孩子还没我家孩子学的多呢,怎么就比我家孩子考得好呢?其实别人家的孩子到底怎么学咱们是不知道的,或者说你只是看到了人家在玩,也许剩下的时间人家都在学习,但我们是看不到的,所以我们总会变向安慰自己,给自己吃定心丸,但其实就是我们自己的努力程度不够,没真真切切的去努力,所以千万别把自己想的太好,千万别觉得自己真的很努力,因为优秀的你永远有提升的空间。
14.怎么让住校生适应住校的生活?
让孩子自己的事情自己解决。但是家长也要做一些事情,为什么有些孩子在学校会和在家一样甚至更好,而有些孩子就不能自理,吵着要回家?其实这和孩子的家庭教育有直接关系,如果孩子的家长从小就对孩子过度溺爱,那孩子在学校也会是一个“一无是处”的状态;如果孩子在家的时候就比较独立,比如说自己洗衣服,自己做饭等,在这样的环境下成长的孩子无论是在学校还是在家都能很好的照顾自己,也能快速的适应住校的生活。
我们应该在平时的生活中多让孩子锻炼锻炼,例如让孩子打扫卫生,或者让孩子自己做决定等,尽可能锻炼孩子独立自主的能力,这个独立自主的能力其实也是家庭给的,如果孩子完全适应不了学校的生活,那肯定是家庭教育的问题。
举个例子,上大学的时候,有一个室友每次回家的时候都会带一个很大的皮箱,大家问他里面装的是什么?他说里面是这个月的脏衣服,一次性带回家让妈妈给洗,这种类型的孩子肯定就是不适应住校生活的,就应该多去锻炼一下。所以说怎么锻炼孩子的独立自主能力,只要不涉及大的事情,什么事情都让孩子自己做决定就对了。不要一遇到事情就想方设法的替孩子解决,撒开手也许可以让孩子更好。
15.孩子考试成绩起伏比较大怎么办?
没学懂或者是心理压力太大。
在没学懂、没学明白的情况下,有的时候是能蒙对,有的时候却蒙不对,这种情况还是继续学习吧。因为高考是不允许我们去蒙的,需要我们实打实地掌握知识,甚至我们学的知识要比高考范围还要多一点儿。有起有伏不仅仅是我们差的地方没学明白,也可能是平时理解了的知识点,也有不明白的细节问题,知其然不知其所以然。
第二个原因可能是心理因素,这种情况我们就要和孩子多聊一聊,问问孩子问题到底出在哪里?压力在什么地方?帮孩子减轻一下学习的压力。在平时的饮食中也多注意营养搭配,在多方面关注孩子的身心健康。
16.孩子成绩退步,情绪低落,我该怎么帮他树立信心?
首先明确孩子成绩退步的原因:
①课程难度上升,学习状态跟不上课程的的涨幅;
②发生了一些其他的事情,家庭的问题,感情问题等。
针对第一种情况,孩子是可以采取“看看别的同学的学习方式”这种方法的,因为三人行,必有我师,看看其他同学的学习方法,也许对自己也是一个启发。如果是第二种情况,家长就要引导孩子权衡一下利弊问题。高中的孩子,应该有自己的判断,多方权衡下,学习仍旧是最主要的任务。
其次,我们要明确情绪低落的原因:
①自我否定。这不是成绩差而导致的情绪低落,而是由于孩子自身感觉和现实不匹配导致的;
②突然间的成绩退步(异常)。
同样地,我们要针对这两个原因,寻找合适的解决途径。针对第一类原因,我们要让孩子正视自己,成绩的起伏是很正常的。不是所有人都能一直保持第一。所以要想明白自己的程度和水平,有一个良好的定位,用正确、积极的心态来面对成绩的起伏。
第二类情况的解决方法其实就是要有一个好的心态。先想一想没考好的原因,再想办法克服原因。除了高考之外,其他的考试作用只有一个,即辅助我们发现学习问题。而我们可以通过聊天、找一天放松以及大量运动等方法让孩子宣泄一下情绪。
17.孩子复习时间紧张,如果学校组织活动或家庭聚会,应该让他参加吗?
首先,对于高中的学生,孩子没时间这个命题是伪命题。没时间——指自己忙于学习导致没有时间做别的事情。很多孩子只是看上去很忙,但是不一定这些时间一直都在学习。
其次,长时间做一件事情的效率是很低的,所以我们应该去想如何提高学习效率。在学习的过程投入的精力更大,就要力求单位时间内的时间利用率更高一些。
所以建议是参加。一方面,这些活动可以让孩子增加其他领域的见识,毕竟不是所有东西都是从课本上能学到的,而我们的孩子作为高中生,应该逐渐的去接触一些社会交际和人情往来。另一方面,这些活动也能让孩子有一个放松的过程。
18.是否该把孩子送出国?什么样的孩子适合出国?
国外的学习环境比国内好,各种资源会比国内好,这是大家普遍的认知。但是我们依旧要明确出国的目的:出国是为了学习的。所以出国是要选择学习条件好的地方。
地点的排序可以参考:北美,欧洲,其他。在这些地区,选择好的学校极其重要,因为学习才是我们出国的核心目的。而出国的时间一般建议是在本科之后,因为研究生的自制力会好一些,申请也会容易一些,尤其是理科,包括物理,化学,数学。
什么样的孩子适合出国:学得好一些的孩子才适合出国,国外的学习氛围是很严格的。而我们在经历10年的高压学习之后,出国上学期间可能会出现学习松懈的状态,从而与其他学生拉开了差距。而学分修不够,在国外是不容易毕业的,这样既耽误时间又浪费了父母的心血。
19.孩子是女孩,物理总考不好,她不知如何努力,我们总为此吵架。
首先应该明确,孩子是男孩是女孩跟物理成绩是没有关系的,虽然普遍的平均指标显示,男性的理科成绩会比女生好,但是个体来看,女生比男生成绩高的大有人在。 高中物理学习还不需要拼天赋,学习成绩只和自己的努力有关。请家长在孩子面前不能表现出任何成绩和性别有关的信息,也不要让孩子成绩不好当做理所当然的事情。
孩子成绩不好,与孩子吵架,这也是家长没有调整好自己的心情,因为成绩不好和努力没有一点关系,她也许很努力,但没有努力对方向,孩子怎么努力需要具体问题具体分析。
提一个小建议,就是在学习之后学会总结和改错题本,对于错题本,建议抄题目,因为抄题可以让自己警醒,提醒自己不要再错。
家长们要做的是以引导为主,总结为:
①不要用性别评价学习成绩&
②控制好自己的情绪,不要吵架,影响孩子情绪
③总结改错要抄题
20.高二家长是否该关注高考资讯?什么样的孩子适合自招?
孩子已经高二了,家长是非常需要关注高考资讯的。这个是非常重要的!孩子是没有时间关注高考讯息的,因为非常耗费精力,所以家长一定要帮孩子提前掌握。比如每年的最新考纲,题目怎么改,内容怎么改,我们都应该及时关注。
第二个问题,自招全名为“高校自主招生”。第一步是要申请自主招生资格的,第二步才是要考试。而自主招生资格的都是很严格的,各大高校均至少需要各类竞赛省级二等奖以上,或者是在校成绩优异的同学。所以我们要明确自己的定位,慎重选择自主招生。
那什么样的孩子适合自招呢?第一是先搞定高考。自主招生最多是降分30分,而高考有750分。所以自主招生适合竞赛有所成绩并且对高考成绩有把握的学生。不管要不要自招,大家都要把高考放到第一位。
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不是我们做家长的心理素质差,我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况,那样我们会怨恨自己,一辈子难受自责。
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& 新高三家长必读:与高三孩子的相处之道
  对家长来说,则要在与高三孩子的相处中,通过关注孩子学习、生活、情绪等等方面,让孩子在高三这个人生的关键时刻保持旺盛的生命活力,帮助孩子顺利度过这一年。
  高三,对孩子来说,是对学习能力、心理承受能力的严峻考验;对家长来说,则要在与高三孩子的相处中,通过关注孩子学习、生活、情绪等等方面,让孩子在高三这个人生的关键时刻保持旺盛的生命活力,帮助孩子顺利度过这一年。
  一 学习上,家长的心要放松下来
  到了高三以后,因为面临高考,孩子的学习压力会空前加大。这个时候,我觉得家长首先应该放松下来,调整对孩子学习的态度。
  对于孩子的学习,高三的家长第一要做的就是相信学校的老师和孩子。我曾经做过中学老师,每年,学校为了保证孩子们能取得好的高考成绩,所安排的高三老师都是最具有教学经验也是最有能力的老师。我女儿上高三的时候,学校也为他们班调整了老师的结构,目的就是为他们的高考服务。在考虑孩子们升学的同时,学校其实也在考虑学校高考的升学率,所以,家长们应该相信学校并相信学校的老师。
  另外我觉得,家长们也要相信孩子。在决定孩子人生前程的高三阶段,马上就要成年的大多数孩子是会为自己负责,并在这一年努力学习的。家长要做的就是对孩子的努力不断地欣赏、肯定和鼓励,陪伴孩子走好这一段。当然也不否认因为这样那样的原因,某些孩子并不能做得尽如人意,但这并不代表孩子不优秀,这一点家长一定要有一颗平常心,保持对孩子的一份真诚的接纳。
  这个时候,家长如果觉得孩子的学习有所欠缺需要课外辅导,也一定要征得孩子的同意,让孩子做主。只有这样,才能保持孩子的学习动力,让孩子在压力之下还能健康快乐的走过。
  另外,高三家长最好在家里少谈学习。高三阶段,孩子每天的学习强度都很大回家之后一定想放松一下,所以如果孩子不提起,家长不要再跟孩子谈论关于功课的事情。要谈的话,就谈那些跟学习无关的社会热点或者八卦之类的信息,让孩子彻底地放松下来。
  如果说家长这个阶段要在学习上给孩子提供帮助的话,我认为那就是为孩子准备一下学习资料和学习用具。家长如果有条件,可以抽时间帮孩子买一下老师要求的复习资料;也不妨帮孩子准备一些孩子需要的纸笔,为孩子解决后顾之忧。
  二 情绪上 家长要密切关注并勤于疏导
  高三的孩子因为压力特别大,情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。
  孩子高三后,家长会发现孩子莫名其妙地发脾气或者很容易就情绪低落,有的女孩子还会因为一点点小时候就掉眼泪。这些情绪的变化大多是压力所致,因为高三的孩子承受着来自社会、学校以及自身给予的诸多压力。
  在&学习好,便一好百好&的教育评价体系下,大多数家长是这样认为的,孩子也认为只有学习好,便是好孩子。然而,在这样的社会压力下成长起来的孩子,内心积压了许多的负面情绪。这些负面情绪就像垃圾一样,到了一定的程度会满溢并爆发,高考的压力正是孩子情绪垃圾爆发的诱因。这便是为什么高三孩子情绪波动比较大的原因之一。
  我们的社会对高考的关注可以说到了妖魔化的程度,每年的高考前后,可以明显感觉到各大媒体对高考内容报道的增多,无论是网络媒体还是平面媒体,可以说铺天盖地,这无形中对孩子造成了压力,引起孩子情绪的波动。
  学校、班级甚至有的家庭里,习惯给高三的孩子倒计时,这些倒计时的牌子、显示屏就像定时炸弹一样,再加上老师每天对高考的强调,还有同学之间考试和分数的竞争等等,这些都是造成孩子情绪紧张的源头。
  不光是外部环境,孩子的情绪波动还有一个最关键的因素是来自他自己的。有的孩子对自己期待很高,而对现实的自己却不太满意。还有些孩子对自己的现实状态比较保守,本来自己是90分的实力,却给自己打80分。这些情况,在孩子的身上都制造了一段&理想我&和&现实我&的差距,这也导致焦虑、紧张等情绪。
  对于高三的孩子来说,太过平静是动力不足的一种表现,但是情绪波动太大,对一年的学习甚至来年6月的高考都会有影响。那么家长应该怎么应对或者疏导孩子的情绪呢?
  首先,家长要放松心情,在孩子压力很大的情况下,成为支持孩子的力量,而不是再给孩子压力。这要求家长有一颗平常心,明白学习和高考都是孩子的事情而不是家长的事情,自己如果紧张、焦虑于事无补,还会影响孩子的情绪。
  另外家长应该接纳孩子的情绪。处在高三这个特殊时期,孩子非常敏感,所以当孩子有些小脾气的时候,家长要理解孩子,切实弄清楚情绪的来源之后再解决问题,切忌孩子一有情绪就打骂或者指责。
  当孩子真的心里难受的的时候,家长不要说&没事&&没有关系&等话。如果孩子真遇到问题的话,就说明在他心里是&有事&&有关系&的,所以,这个时候家长不妨允许孩子发泄一下,或者跟他&共情&,认可他的情绪。比如,孩子跟家长说&这次没有考好&,家长不妨跟着说&哦,这次没有考好吗?&鼓励孩子把憋在心里的话都说出来。我觉得孩子大多时候其实就是想要一个倾听者,当他把心里的郁闷都说出来以后,也就没事了。
  当然,帮助孩子保持好的心情才是最重要的。我和先生在女儿高三的时候,会在每天和她分手和回家的时候抱抱她,或者想办法让她笑起来。我的先生会经常给女儿讲笑话或者和女儿一起做游戏,逗得女儿哈哈大笑,让女儿在学习之余放松心情。有的家长会给住校的孩子每天约定一个时间通电话,目的就是让孩子从学习中抽出身来,换一换心情。无论是跟孩子做游戏还是跟孩子聊天,目的都是让孩子放松下来,坦然地应对高三的学习和高考。
  三 生活上,家长要做好&后勤部长&
  学习的压力,情绪的变化,这些都会影响到高三孩子的身体健康,让孩子的身体出现小小的状况。高三时候,有不少孩子会时不时地咳嗽,而且持续时间很长;还有的孩子会腹泻,多次看医生也不见好,高考一结束立马就痊愈;有的孩子脸上的青春痘明显增多,症状加重;也的女孩还会月经不调&&
  高三时候,家长要注意孩子的营养搭配,为孩子做好每一顿饭。女儿高三的时候,我会在每天的饮食里,考虑水果、蔬菜、肉、蛋、奶以及大米、面条、馒头都要有,变化着去做。而且不仅考虑花样丰富,还要考虑孩子的口味,因为只有孩子喜欢吃,才能真正达到了我们的目标。如果孩子是住校生,也要告诉孩子,尽量吃得均衡一点。
  如果条件允许,家长应该一个星期陪孩子锻炼几次身体,让孩子保持充沛的体力。我女儿高三时期,我会在晚上她写完作业的时候陪她出去散步。我们还在家里准备了呼啦圈、跳绳等便利的运动器具,让孩子随时随地就可以锻炼一会。其实,做做运动不仅可以锻炼身体,还有一个很重要的作用就是可以缓解压力、调适情绪。在生活条件普遍不错的想在,多做运动比调节营养更重要。毕竟高三的最后阶段,拼的就是体力和心理素质,而运动正好可以满足这两方面的需求。
  曾经听一位家长抱怨孩子高三期间一个星期还去打两次拳击,很担心孩子因此而耽误学习。就我的感觉,孩子之所以每周去两次拳击,一定是他内心有需要。因为拳击是力量型的运动,可以很好地宣泄情绪,宣泄过后,他便可以很好地投入学习中了。还有些孩子喜欢听音乐、唱歌,不妨鼓励孩子保持这样的兴趣和爱好,让孩子在紧张的高三生涯也能过得有滋有味、丰富多彩。
  四、报志愿,家长要做好孩子的参谋
  高三家长还有一个非常重要的任务就是帮助孩子选择适合他的高校,具体来说就是帮助孩子报志愿。
  在报志愿这件事情上,我认为要考虑孩子的特长、擅长,在此基础上,家长可以提前帮助孩子做一些工作。首先,家长平时在和孩子的沟通中,提前了解孩子喜欢哪些专业,在孩子喜欢的这些专业里,他最擅长又是什么。这些基本都确定以后,家长就可以开始搜集资料了。先把有这些专业的学校都找出来,在分析各个学校的这些专业方向是什么。比如同样的是材料专业,北京科技大学的材料专业主要是研究钢铁材料,因为北京科技大学原来是北京钢铁学院,而北京印刷学院的材料专业大概就研究印刷方面的材料,这些了解清楚之后,就可以根据孩子的擅长进行第二轮的筛选。比如,第一轮搜集到200所设有材料专业的高校,如果孩子喜欢钢铁材料类的专业,那么就可以锁定那些钢铁材料专业的高校。也许这次就剩下了60所学校。
  到这个地步以后,家长就可以根据孩子历次的成绩排名,大概来确定孩子所能报考的学校。比如,孩子的学校历年来排在100名左右的孩子可以考上哪些大学,或者在地区排名多少名的孩子考上了哪些大学,在这些大学里在具体到之前搜索到的具有相关专业的学校。
  通过几轮筛选以后,大概就很清晰了。到真正报志愿的时候,家长用搜集来的资料跟孩子商量。当然最终的选择权应该交给孩子,毕竟参加高考的孩子大多数已经是18岁的成年人了,应该让他为自己的前程负责。
  为孩子报志愿搜集资料是一件细致的工作,需要家长提早去做。家长朋友们与其因为不能帮助孩子学习而着急焦虑,不妨可以先做做这个工作。这也是为高三孩子服务的方式之一。
  总之,家长无论为孩子做什么都是基于一个字,那就是&爱&。只是在高三这个特殊时期,我们的爱更要讲求方式方法。相信本着一颗爱孩子的心,每个家长都会用自己独特的方式陪孩子走好这一程。
(挑大学?选专业,一步到位!)
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