胖星,忙星,捣蛋外星人星,还有什么星?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-02 00:13 标签： 捣蛋外星人
不相信科学不行“今年，稳定性肥料用少了，我一共有四垧地，只用了二垧地的。因厂家宣传指导用量为普通肥料的80%-85%，我持有怀疑态度，认为什么稳定性肥料只不过是个概念而已，和以往的肥料都一样，里面都是氮磷钾...
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《米其林指南》派出的密探永远都会用同样严苛的目光看待所有的餐厅——是否坚持品质，是否努力创新，是否服务周到……即便是同一块招牌，哪怕只是搬到了马路对面也会被当做全新的餐厅去评价。对餐厅来说，获得米其林星级评级就是对自己品质的重要肯定。
不过米其林评级至今尚未进入中国大陆。所以想要吃到米其林美食，最近的选择就是去有着“美食天堂”之称的香港。
1929年版的米其林红色指南封面photo by Trou
如果你不喜欢吃菜花，怎么做都不会好吃，充其量算是能吃下。喜欢菜花的话，这样做不是最佳烹饪，不过胜在简单、少油脂，炖一小盅，是连汤都有了。
对于一些需要长时间烹饪的蔬菜可以用隔水蒸炖的做法，比如白萝卜、菜花等，用电炖盅蒸蔬菜就非常方便，尤其在职主妇，下班后，先把蔬菜洗好蒸上，便可以准备其他晚餐的菜或者照顾孩子，迅速方便做美
所谓15分钟快又好，要有2个解释：一是，15分钟其实是一个概念：简单、迅速，很难说确保每一个人在15分钟完成，因为熟练程度不同、对材料加工的要求不同～比如丝是不是要切一样粗细、丁是否必须规矩整齐等，还有工具的好用度不同，所以也许她可以15分钟完成，而你却要25分钟，但是总之会比较简单啦——当然我不否认，有些菜也许根本不可能15分钟完成，至少需要16分钟；而另外一个要解释的，15分钟是大致你要动手的时间，而不包括不需要你守候的蒸、煮，比如炖个汤，洗洗、切切，基本10分钟搞定，但是小火煲着却要三四小时，不过这三四小时你尽管可以看书、看碟、刷微博，所以当然也属于15分钟快又好的菜啦。
这些菜都是旧菜，但是我知道有些人没有注意就一扫而过了。所以不带任何色彩地再把一些我喜欢的、可以15分钟（实际劳动时间，不包括等待时间）的快又好的健康又算味道还好的菜挑拣出来，再刻意地发一遍，才觉得不辜负我自己的心思：）
这是一道家常又简单的肉末烧冬瓜，关键点是酱油。哦，miffy推荐过一种“同珍豉油皇”，我就是用的这个，很简单，味道也不错，口感略甜。
视频里说到儿子自己赚零用钱的事情，正好之前给杂志写的专栏也写过这事情，就贴出来。还是那句话，这只是我自己的管教办法，而已~~
儿子克拉5岁生日以后，我们对他做出了一个重大的决策：我们不再给他提供任何零食，而所有的零食都需要他自己去赚钱购买—完成练琴功课可以赚5毛钱；顺利完成滑冰课程训练内容可以赚2
&&& 春节眼看就要来了，瞅着这大半冬天攒下来的小肥肉，委实有点难以回家见乡亲父老。
前几天，闺蜜就跟我嚷嚷说要减肥，一是走亲访友总要好体态来维持美好印象，二是也要给春节胡吃海喝留点贴膘余地。确实有点小道理，但将近年末往往又是最忙的时候，饿肚子减肥也实在不适合。于是灵机一动，拉上闺蜜给了她几个瘦身菜谱，低热量之余又保证营养均衡：
低热量餐的烹饪核心不过三点：少油、少糖、简化烹饪程序。所以煮、蒸、烤都是适合的烹饪方式，而在食材选取上，高纤维、低热量的蔬菜则是首选，既有饱腹感，又能促进新陈代谢。特别是晚餐，享用一碗清
平日喜欢清炖排骨，有汤、有肉、少调料，而且还能变幻好几道菜，省事简单。
最开始，炖一锅排骨，随心可以变换着加些蔬菜，比如萝卜、山药，都很好。清炖的排骨肉不算好吃，但是切碎了煮粥或者做成撕骨肉大拌菜就不错啦
&&& 天气一冷，母亲的胃口又不好，医生嘱咐多吃清淡饮食，比如对老年人很有好处的番茄。
回到家，我又把医生的交代跟母亲叮嘱了一遍。母亲笑着说:“倒是好久没有吃番茄疙瘩汤了。”
那碗小时候热乎乎又酸溜溜的疙瘩汤，是每次放学回家最期盼的晚餐。和别人家的疙瘩汤不同，母亲煮的汤里总放足了番茄，软糯又有咬劲儿的疙瘩吸足了浓郁又开胃的番茄滋味，一口口得让人停下不。数九寒天从学校回来，坐在黄黄暖暖的灯光里，在母亲温柔的目光里，一口暖汤，一口疙瘩，一大碗下肚，是一种舒服又踏实的温暖。
那晚我便下厨做了一碗疙瘩汤，放了足足的番茄，味道浓郁却不油腻，看着母亲一口一口得吃着那碗汤，我突然觉得对彼此最真挚的爱莫过于此：祈愿我们都身体健
&&& 最近兴起的“5-A-Day”营养守则，你听过没有？
&&&&其实是再简单不过的小贴士：每天吃5种蔬果！即除了适量的肉、蛋、奶和变化花样的主食，只要每天再吃足
5 种菜和水果就基本可以达到全面、均衡的营养摄取了。
&&&&可是听起来简单，做起来还是让妈妈们有点头疼，且不说5种果蔬的挑选和搭配，还要做的够吸引挑食不吃蔬菜的小朋友。
&&&&我的小建议是做汤面，孩子们本来就喜欢汤汤水水，在一碗汤面里面加上橙的胡萝卜、绿的菠菜、紫的茄子、黑的香菇……五彩缤纷也更营养好吃。
&&& 又一波冷空气快来了，就做一碗“5 –a-bowl”的暖暖热汤面吧！
感谢水果君，它们简直是我带孩子的锦囊妙药——因为每每被孩子搞得最素手无策时，无论是对女儿可乐，还是对儿子克拉，我最常用的解决办法就是：“实在不行，就吃点水果吧”。
这还是一位素不相识的妈妈给我的启发。有一次，我带可乐在坐公共汽车去社区儿童活动中心玩，可乐在汽车上突然哭闹不止，见我无论如何哄也不见效时，坐在傍边另一个小孩妈妈从她孩子的零食盒里拿出一小根磨牙棒，建议我给可乐试试，于是领了她的好意，我把磨牙棒递给可乐。可乐啃了一路，没再哭哭

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