上周五，看了隔壁盐水清肠的帖子，感觉不错！就依样画葫芦地操作了，谁知杯具了！　　楼主最近也深受便秘困扰，水果蔬菜多吃也没用，开塞露用多了怕有副作用！　　一看能用盐水清肠，自己琢磨：这法儿简便易行，而且盐水应该也没毒副作用。　　正好周四周五两天没上大号，肚子有点涨，所以周五下午下班回家就开始实施！　　烧了一大壶开水，放了一勺盐，盛出来有那种汤碗五大碗，确实多的有点吓人，害怕喝不完！　　不吃晚饭了，开始喝水，还好不难喝，淡淡的咸味。　　一碗……两碗……三碗……四碗！！！　　有感觉了！！　　
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　　然后类。。根本就停不下来？　　
　　不是说要清晨喝么？
　　喝到第四碗，就有便意了！！赶紧去厕所！　　……，此处略去五十字！　　反正就是量挺多的，感觉很爽的！　　怀着对这盐水清肠法发明者的崇拜之情，喝完了最后的第五碗盐水！　　喝完后大约过了两小时就睡觉了！　　奇怪的是？　　中间没有小便！　　按说喝了那么多水该有很多niao的啊！　　但是当时很开心嘛！就没想那么多就睡觉了！觉得大不了半夜起来嘘嘘！　　
　　然后呢　　
　　悲剧来了！　　…………………悲喜分割线…………………　　大约一点多，有强烈的小便的感觉，起床嘘嘘！　　尿了，但是不多，奇怪吧？　　接下来的两个小时里，就在这种强烈的嘘嘘感的伴随下，楼主跑了有不下十次厕所，但是尿液很少！　　很想尿但没有尿啊，有木有？　　很瞌睡睡不成啊，有木有？　　而且……而且……肚子越来越疼！　　就是小肚子很下面那里，还有尿尿的那个口口也很疼！！！很疼！！　　
　　然后？　　
　　楼主你不会现在在医院码字吧？　　
　　……你有点傻吧，一下把自己当成水桶灌……　　
　　最悲剧的来了！　　一直都是黑灯上厕所的，后来疼得受不了就开灯了！　　看了一下表，四点！　　再去厕所，那个疼呀，简直直不起腰了！　　然后，无意间看了一下马桶，吓傻了！！！居然鲜红一片！都是血……　　差点晕过去！　　
　　@风吹乃罩没草疯
10:52:56　　……你有点傻吧，一下把自己当成水桶灌…… 　　———————————————　　那个帖子就是说要喝这么多的啊！还个个都说有效果！　　不过以后是不能这么傻，信这些网上的东西了！　　血的教训！　　
　　mei l 没了 看得好激动
　　@vicki-04 10:50:51　　楼主你不会现在在医院码字吧？ 　　———————————————　　还好了，刚好了点，赶紧来发帖，亮教训！给大家提醒！　　
　　@13-03-04 11:01:19　　mei l 没了 看得好激动　　———————————————　　晕，怎么会好激动捏！　　
　　然后　　就带着哭音喊老公起床！　　去医院！　　挂急诊！　　疑似急性尿路感染！　　先挂水输液！消炎的！　　
　　阿噗。。。从来不会去试。。。楼主没想到一下子喝这么多水，您的肾脏受得了么瀑布汗　　
　　肾脏处理水的能力是一个小时不超过一升，24小时饮水不得超过5升　　一小时内饮水过5升即可引发水中毒　　你一下喝那么多水到底是有多傻？！　　谣言害死人！！！　　
　　急性尿路感染！嗯哼？　　
　　三金片，金钱草颗粒。楼主肯定得去打点滴了，好严重啊。
　　然后　　楼主消停了，开始思考……　　疑似尿路感染？　　原因？　　首先，楼主在别人眼里算洁癖的那类！　　内衣裤每次洗完都要消毒液泡的！每晚都要洗pp！　　可以排除卫生问题！　　其次，白天没有半点不适，主要指嘘嘘方面！　　可以排除白天的行为问题！　　最后，那天没去游泳，那天也没ooxx！　　可以排除传染问题！　　所以，只能是盐水！　　
　　喝过量盐水能导致尿路感染？　　LZ你想把我笑死吗？
　　楼主不是学医的，也不懂这得病的原理！　　就是分析是这个因果关系！　　也许是体质问题或者偶然现象！　　也许自己太傻！　　轻拍！！　　已经觉醒了！　　就是赶紧把亲身经历写出来……　　奉劝大家别轻易尝试这什么“盐水清肠法”了！　　
　　本来就是盐水,这么大量盐,lz肾安好? 　　弄不好就作出来个急性肾衰竭了？
　　@不曾见你
11:31:19　　喝过量盐水能导致尿路感染？ 　　LZ你想把我笑死吗？ 　　———————————————　　后来查了尿常规和b超，说是：　　尿液絮状沉积物，红细胞、白细胞超标，隐血，酸碱度8，　　但细菌是合格的。　　我不懂医，医生也只说消炎了怎么治疗的，没帮我分析具体是个什么病！　　为什么会得？　　你要是懂医帮忙分析下吧，真的很迷茫！　　
　　@功夫小喵
11:37:09　　本来就是盐水,这么大量盐,lz肾安好? 　　弄不好就作出来个急性肾衰竭了？ 　　———————————————　　还好，做b超，说肾没事！我也怕是这样啊！　　
　　我还准备实验实验！我也是便秘啊！！看LZ这样，还是算了吧！偶尔喝喝肠清茶得了！！　　
　　话说LZ好奇怪，这方子就是试也是清晨试吧。　　我是每天早上一杯温盐水，养成习惯了，20年便秘的次数一只手能数过来。
　　楼主你傻呀，早上清晨起床喝一杯温的淡盐水，谁叫你下午了快晚上喝的，晚上喝顶砒霜，自己不搞清楚就乱喝，还一次喝那么多，难道你不知道盐吃多了对身体不好吗？
　　我以为楼主发的是从gm里灌进去洗肠子呢，宋美玲最爱这了，经常家庭医生给她洗肠所以她才身材容貌一直保持的相当好，　　
　　俺就是连续吃了两天海鲜（大虾，贝类，螃蟹），因为是内陆所以海鲜很贵，平时就比较少买，所以吃货吃了很多啊，然后就出问题了，和你的症状一模一样，去医院检查了，急性尿路感染，吃消炎药，挂了三天的水才好，尿尿痛痛而且还尿血的那滋味实在是太痛苦了，上厕所超受折磨的！俺也是爱干净的菇凉，不存在说是卫生问题引起的，俺只能把矛头指向吃了过量的海鲜了，所以吃神马东西都要适可而止啊！　　
　　@石皮玉麟儿 23楼
11:40:31　　@不曾见你
11:31:19　　喝过量盐水能导致尿路感染？　　LZ你想把我笑死吗？　　———————————————　　后来查了尿常规和b超，说是：　　尿液絮状沉积物，红细胞、白细胞超标，隐血，酸碱度8，　　但细菌是合格的。　　我不懂医，医生也只说消炎了怎么治疗的，没帮我分析具体是个什么病！　　为什么会得？　　你要是懂医帮忙分析下吧，真的......　　-----------------------------　　LZ啊估计是你尿路感染本来就有了，一直潜伏没发出来，平时也没啥感觉，结果喝大量盐水导致肾脏和泌尿系统负担过重，终于暴发了。这个理由可能说得通点。　　你说你天天洗PP，当时没XXOO怎么会得呢？　　尿路感染跟这个可不一定是百分百的必然关系，我以前也得过，当时我情况是：1.还是处女；2.天天洗PP，天天换内裤。自认为个人卫生很好，可为什么还是得呢？按LZ的说法，我更不应该得啊。　　我也不懂啊，期待医学高手解答
　　喝个盐水能尿路感染？敢不敢再不靠谱点
　　我觉得楼主不是尿路感染，是急性肾炎，就是盐水闹的，算你运气好，肾功能没损伤　　
　　我曾经也是小便的时候全是血，后腰位置剧痛，当时还是处女，也很注意卫生，后来自己怀疑是肾结石，一去查，果然是～　　
　　减肥时每周一次盐水清肠。表示毛事都木有！不知道楼主怎么弄得。　　
　　其实我也试过，2大碗水，加一点盐。第一碗喝了一半就想吐就没喝了。
　　你喝太多了
　　@一脸豆腐皮
12:16:57　　我觉得楼主不是尿路感染，是急性肾炎，就是盐水闹的，算你运气好，肾功能没损伤 　　———————————————　　对，对，有可能是，那天夜里医生问腰疼不？　　当时只顾肚子疼就没觉着腰疼！　　等昨天早上才觉着腰疼，不过现在不咋疼了！　　来的快去的也快！　　
　　医学系可以作为课题研究一下！　　估计还有类似病例！　　
　　我试过早上喝盐水。　　5点40起来泡的淡盐水。就是普通水杯那样的，每10分钟一杯。喝了以后最好是揉一揉肚子啥的，可是太tm早了，没再睡着就不错了。我就喝完了，瘫在我的躺椅上。　　前面也是没感觉，一直坚持没吃早饭，后来大概是6杯7杯左右吧，感觉来了。　　先是wo粑粑，后来是稀粑粑，最后就是水了。感觉是洗干净了吧……　　没觉得有危险哪，不过要挑不上班不上学，家里厕所没人抢的闲日子。楼主这种匪夷所思的急性尿路感染我觉得跟这个没干系
　　@埃及mm
14:49:01　　我试过早上喝盐水。 　　5点40起来泡的淡盐水。就是普通水杯那样的，每10分钟一杯。喝了以后最好是揉一揉肚子啥的，可是太tm早了，没再睡着就不错了。我就喝完了，瘫在我的躺椅上。 　　前面也是没感觉，一直坚持没吃早饭，后来大概是6杯7杯左右吧，感觉来了。 　　先是wo粑粑，后来是稀粑粑，最后就是水了。感觉是洗干净了吧…… 　　没觉得有危险哪，不过要挑不上班不上学，家里厕所没人抢的闲日子。楼主这种匪夷所思的急性尿路感染我觉得跟这个没干系　　—————————————————　　想象很美好，就是你那样的！　　谁知道结果这么悲催！　　
　　-----------------------------　　LZ有憋小便的习惯吗？话说尿路感染和你爱不爱干净没有特别明显的联系，还有你说你马桶里面都是血，我只想说你应该夸大了吧，马桶都是血的出血量是很大的，那就不单单是尿路感染了，你把你尿常规的化验结果都发出来，别只是说的很笼统什么超标，给个准确数值才好判断
　　@smm-04 16:31:31　　LZ有憋小便的习惯吗？话说尿路感染和你爱不爱干净没有特别明显的联系，还有你说你马桶里面都是血，我只想说你应该夸大了吧，马桶都是血的出血量是很大的，那就不单单是尿路感染了，你把你尿常规的化验结果都发出来，别只是说的很笼统什么超标，给个准确数值才好判断　　—————————————————　　终于有专业人士了耶！　　回答开始……　　没憋尿　　真的是鲜红一片　　像来例假的马桶　　尿常规是经过夜里急诊输了250奥硝唑、200依替米星，又喝了几大杯水后，才做的。目测已经很透明清澈了！　　化验单结果：　　正常的不写了只写不正常的！　　隐血＋　　酸碱度8　　白细胞＋＋　　红细胞6.3　　白细胞140.58　　鳞装上皮细胞13.86　　
　　@smm-04 16:31:31　　—————————————————　　上面这样说清楚不？　　请问是大夫吗？　　正好还想问什么时候可以去游泳了呢？　　
　　@石皮玉麟儿 43楼
17:31:21　　@smm1111
16:31:31　　—————————————————　　你这是尿常规还是尿沉渣检查结果啊，你白细胞++是镜检结果吗？你后面的白细胞数值是机检结果吗？你给你化验单拍张照片吧，我看不懂你的描述
　　点击[/1oSOwQXVl59] 查看这张图片　　
　　@smm-05 14:41:59　　你这是尿常规还是尿沉渣检查结果啊，你白细胞++是镜检结果吗？你后面的白细胞数值是机检结果吗？你给你化验单拍张照片吧，我看不懂你的描述　　—————————————————　　点击[/1ISk7GhtVnk] 查看这张图片　　
　　@smm-05 14:41:59　　你这是尿常规还是尿沉渣检查结果啊，你白细胞++是镜检结果吗？你后面的白细胞数值是机检结果吗？你给你化验单拍张照片吧，我看不懂你的描述　　—————————————————　　是尿沉渣　　
　　@smm-05 14:41:59　　你这是尿常规还是尿沉渣检查结果啊，你白细胞++是镜检结果吗？你后面的白细胞数值是机检结果吗？你给你化验单拍张照片吧，我看不懂你的描述　　—————————————————　　白细胞那个是尿干化学　　
　　楼猪，你吃猕猴桃很管用的或者苹果，我就经常bm，每天坚持一个苹果运动半小时，经常那个啥的是胃肠道蠕动慢吧，我只要大量运动就木事！你喝盐水太过量了，应该是清晨空腹喝一杯淡盐水。。。浓度不要太高，淡淡的就好！　　
　　回复第39楼，@埃及mm　　我试过早上喝盐水。 　　5点40起来泡的淡盐水。就是普通水杯那样的，每10分钟一杯。喝了以后最好是揉一揉肚子啥的，可是太tm早了，没再睡着就不错了。我就喝完了，瘫在我的躺椅上。 　　前面也是没感觉，一直坚持没吃早饭，后来大概是6杯7杯左右吧，感觉来了。 　　先是wo粑粑，后来是稀粑粑，最后就是水了。感觉是洗干净了吧…… 　　没觉得有危险哪，不过要挑不上班不上学，家里厕所没人抢的闲日子。楼主这种匪夷所思的急性尿路感染我觉得跟这个没干系　　--------------------------　　你起得那么早！！！！好有毅力。。。。　　
　　@石皮玉麟儿 48楼
15:15:06　　@smm1111
14:41:59　　你这是尿常规还是尿沉渣检查结果啊，你白细胞++是镜检结果吗？你后面的白细胞数值是机检结果吗？你给你化验单拍张照片吧，我看不懂你的描述　　—————————————————　　白细胞那个是尿干化学　　-----------------------------　　看单子应该没事，估计你当盐水喝多了，细胞内外渗透压变化，导致细胞破裂了，才回出血，所以你看有隐血。可能是急性尿路感染，没什么，吊了水就好了，这和你爱不爱干净没啥关系。最近最好别去游泳啦，等彻底好了再去吧，尿路感染易复发，你最好一次能彻底治好
　　我也有便秘啊，然后这几天在喝那个什么补肾的粥啊，就是黑豆黑芝麻什么一起煮的，那帖子lz说他朋友吃了也改善便秘啊　　我现在吃了一个星期了，天天有大号啊，很通畅啊
　　@smm-05 15:54:56　　看单子应该没事，估计你当盐水喝多了，细胞内外渗透压变化，导致细胞破裂了，才回出血，所以你看有隐血。可能是急性尿路感染，没什么，吊了水就好了，这和你爱不爱干净没啥关系。最近最好别去游泳啦，等彻底好了再去吧，尿路感染易复发，你最好一次能彻底治好　　————————————————　　“细胞内外渗透压变化”　　好专业，应该就是这样的！　　果然是达人，还是好人啊！　　拜谢！　　这么耐心这么详细这么科学的解答！！　　感动ing……　　吊了三天水，现在吃着头孢克洛缓释片。那就等比较好了去再做一个尿常规，看看正不正常就行了是吧！　　再次感谢！　　
　　@尘小沫
16:02:59　　我也有便秘啊，然后这几天在喝那个什么补肾的粥啊，就是黑豆黑芝麻什么一起煮的，那帖子lz说他朋友吃了也改善便秘啊 　　我现在吃了一个星期了，天天有大号啊，很通畅啊　　—————————————————　　哪个帖子呢？这么好！求地址！　　
　　-----------------------------　　最怕就是复发了，你最近多注意吧，这也算不上大病，就是折磨人，好好保重
　　@smm-05 16:31:04　　最怕就是复发了，你最近多注意吧，这也算不上大病，就是折磨人，好好保重　　—————————————————　　好的！好的！　　我这几天都在按时吃药，多喝白开水，不憋尿的，除了腰有点酸，感觉好多了！　　谢谢smm1111大夫！　　
　　@garland11
15:16:20　　楼猪，你吃猕猴桃很管用的或者苹果，我就经常bm，每天坚持一个苹果运动半小时，经常那个啥的是胃肠道蠕动慢吧，我只要大量运动就木事！你喝盐水太过量了，应该是清晨空腹喝一杯淡盐水。。。浓度不要太高，淡淡的就好！　　—————————————————　　每天早上都喝一杯温水的，每天也吃一个苹果的，原来还管用，就是近几个月不知道怎么回事，变得这么困难！　　盐水我是再不敢喝了，呵呵！真是吓到了！　　
　　@小南风吹啊吹 26楼
11:52:43　　话说LZ好奇怪，这方子就是试也是清晨试吧。　　我是每天早上一杯温盐水，养成习惯了，20年便秘的次数一只手能数过来。　　-----------------------------　　摆脱
你有没有好好看啊 　　你是清晨一杯盐水　　楼主是清晨一大桶盐水啊
　　能一样么
　　@小南风吹啊吹
11:52:43　　话说LZ好奇怪，这方子就是试也是清晨试吧。　　我是每天早上一杯温盐水，养成习惯了，20年便秘的次数一只手能数过来。　　-----------------------------　　@小小汤圆儿 58楼
17:05:51　　摆脱
你有没有好好看啊　　你是清晨一杯盐水　　楼主是清晨一大桶盐水啊　　能一样么　　-----------------------------　　拜托，你怎么看出我在支持楼主用那种极端方法了？你好好看我说的了？
　　莫名啊，我早上喝了一大桶盐水，就去了一次厕所，跟每天早上的惯例一样，就灌了个水饱，几个小时过去了，半点也没拉，也没尿。　　郁闷　　不过，看到楼主讲的，我还是换处方式吧。
　　吃亚麻籽，早上磨20克，拌上水果粒吃，这东西不能放在热的东西里，天天吃，还防癌，还抗过敏。试试吧。　　
　　@emily_3-03-19 09:55:18　　吃亚麻籽，早上磨20克，拌上水果粒吃，这东西不能放在热的东西里，天天吃，还防癌，还抗过敏。试试吧。　　—————————————————　　哦，现在每天吃两个梨，效果还不错的！谢谢你的办法！
　　@丑奴儿88
09:25:31　　莫名啊，我早上喝了一大桶盐水，就去了一次厕所，跟每天早上的惯例一样，就灌了个水饱，几个小时过去了，半点也没拉，也没尿。 　　郁闷 　　不过，看到楼主讲的，我还是换处方式吧。　　—————————————————　　好奇！　　后来呢？怎么样？　　那么多水都去哪里了？　　没有和我一样的遭遇吧？　　这个方法绝对不是人人适用的！　　貌似安全！哼！
　　楼主是超量饮水水中毒吧
　　额 我和你差不多 也是盐水清肠没什么效果 现在买了舒泰清 等着到货就试试看　　
　　拉出来的部分都没有经过肾，楼主应该是拉肚子多了污染了尿道口，我正在试，喝了800毫升就喝不下了，多一口就要吐了　　
　　盐水是清晨空腹喝的！！！！！！！！　　姐！！！！！！！　　你吃饱了，喝了然后！！！！睡了！！！！！！！　　怎么能不出事！！！！！！！！
　　哎，LZ你不知道盐水要早上喝吗？晚上不能喝这么多盐水的，第二天保证你浮肿啊、而且对肾脏不好、
　　我也试了 不过是早上8点喝的 只是喝了5斤水 就排出来4斤东西 结果还重了一斤 悲剧了
　　无语还尿路感染。明明类似急性肾炎。你是不是没告诉医生你喝盐水的事。你肾脏负担忽然过重承受不了了。　　
　　不错。。
　　@小南风吹啊吹
11:52:43　　话说LZ好奇怪，这方子就是试也是清晨试吧。　　我是每天早上一杯温盐水，养成习惯了，20年便秘的次数一只手能数过来。　　-----------------------------　　@小小汤圆儿
17:05:51　　摆脱
你有没有好好看啊　　你是清晨一杯盐水　　楼主是清晨一大桶盐水啊　　能一样么　　-----------------------------　　拜托你们，一个是早上一杯，一个是晚上一桶，，，大不一样好吗
　　。　　
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器喝盐水清肠排毒方法具体怎么做
核心提示：喝盐水是一种可以起到非常好的清肠减肥效果的喝水方式，这种喝水方式能够让你快速的将体内的废物排出体外，让你身体内堆积的毒素得以获得清除，只要是坚持采取正确的方式喝盐水就一定可以起到非常好的清肠排毒效果。喝盐水清肠排毒方法具体怎么做？下面就介绍一下。
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喝盐水可以能够起到非常好的清肠排毒的效果，这是很多人都知道的一件事，但是具体怎么喝才能够起到好的清肠排毒的效果并不是每一个人都知道的事情，下面就介绍一下喝盐水清肠排毒方法具体怎么做。
1.准备工作
选择一个没有工作安排，比较清闲的周末，这样就可以随心所欲的安排自己的时间，起床之后保持空腹状态，将20克食盐放入3000毫升的水中，配制成盐水，虽然看着好像是一项艰巨的事情，但是尝一下，盐水有点咸，并不是太咸，也不是很难喝。可以分成几次将这些盐水喝下去，就可以起到非常不错的清肠排毒的效果了。
2.喝盐水清肠排毒的具体做法
七点整，开始第一次喝下盐水，计时开始，可以每次喝200毫升，每隔2-3分钟就喝一次，当喝到1000毫升的时候，就会感觉到有点肚子胀，上腹部已经开始感觉到有一些蠕动了。七点十五分，这个时候可能已经喝到1400毫升了，这个时候可以放慢喝水的速度，胃部已经被盐水充满，你会觉得水有一些咸，也会伴随着轻微的恶心。七点二十分，这个时候已经喝下1800毫升了，这个时候已经可以感觉到肠胃蠕动加速了，说明清肠排毒已经即将开始了。七点二十五分，这个时候可能已经喝下2000毫升的盐水了，这个时候可能会产生轻微的便意，这个时候需要停止喝水。七点三十二分，这个时候肠胃的蠕动速度加快，便意已经变得非常的明显了。七点三十五分，第一次排便可能已经开始了，排出的便便可能是水样的，较多，从此之后可能2-4分钟就会排便一次，清肠排毒已经正式开始了。七点四十分，这个时候可能已经排便好几次了，大便转为淡黄色，不会有明显的气味，腹胀已经获得了减轻，肠胃的蠕动速度逐渐的减缓，整个身体感觉到非常的舒服。七点四十五分，再次排便，这个时候肠胃的蠕动速度变得慢下来，产生了一些明显的饥饿感。七点四十七分和五十分，继续的排便，肠胃的蠕动速度减缓，清肠排毒基本上完成。八点二十分，开始像平常一样吃早餐，可以吃一碗馄钝，这个时候可以去户外晨练一下，这个时候最清爽的一天已经开始了。这个时候如果称一下体重，就会发现体重减轻了不少，而且没有任何的不适应的感觉。如果想进一步的清肠排毒，就可以隔几天再次进行一次清肠排毒。
喝盐水清肠排毒方法具体怎么做？通过上面的介绍你是否已经知道了呢？只要是坚持清肠排毒就一定可以取得不错的效果，大家可以试试，不会产生任何的副作用哦。[道听途说]今天终于尝试了盐水清肠法，所谓瘦下10斤的传说……虚脱的上来报告实情
谢谢楼上的TX回复啊，楼主现在是双手颤抖Ing----------------------------------------------原帖没把清肠的厉害说清楚。好在楼主选择了一个休息日。呢嘛，要是工作日，不被老板骂死也被自己囧死！灌了两升盐水，排泄了5次后，真的是虚脱，严重虚脱。口渴，无力。倒了杯温水喝，不够，再喝！肚子是空的，至于大肠小肠直肠是否干净，俺不清楚啊！最糟糕的是，现在一喝东西就反应了。不行了，楼主要去前线解决一下！
lz是个人才啊, 看得很欢乐
别减了 真的
楼主太有勇气了！
。。- =。。适可而止啊楼主。。。有人拉肚子脱水而死的啊。。
lz呢？不会还在如厕吧？
楼主身体怎么样了...
我也试了，很管用，拉了十几次！！就是头很晕，大概是电解质紊乱了吧！！但那盐水的味道是没法试了，要吐了！！！
非常伤肾！！！！！！
lz没事吧？别坚持喝了
楼主勇气可嘉啊
囧，楼主你好歹也吃点东西再喝水啊。。。不然只有拉的更惨
其实我觉得你不胖啊！
最后结果如何？
那到底能不能用啊.....
天哪，LZ你拉一次要多长时间？身体要吃不消的吧
厉害厉害,LZ不用上班的吗?
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