《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》(宋默)【摘要 书评 试读】- 京东图书
人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧
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弘一法师人生课
弘一法师是谁？他，一生经历颇丰，在同时代人的眼里，似乎有着无法统一的两世人生。他，从一个翩翩公子，到重振南山律宗的一代大师，这般从绚丽至极到归于平淡的经历让他对人生有着深刻的体悟与见解。他就是弘一法师李叔同。弘一法师为世人留下了取之不尽的精神财富，其思想就像一本厚厚的百科全书，读之使人受益无穷。为什么要读懂弘一法师？弘一法师说，人生是一种修行：昨天的路即使不堪回首也回味无穷，现在的路纵然疲惫不堪却也义无反顾，未来的路虽是曲折坎坷却任重而道远??不要为自己的职业、容貌、出身、选择感到悲哀，让我们追随大师的脚步，淡淡地品味生活，静静地修好一颗心，创造圆满的人生。本书摘录了弘一法师的经典言论和处世智慧，结合开化众生的智慧故事，开释众生破除尘世中种种利欲和迷惘，教化世人明心见性、荡涤心灵，于佛法中找到人生的智慧，让内心回归简单和宁静，是最接灵气、最具知识的修心读本。
弘一法师人生课目录
心怀慈悲，人人心中有菩提
长存一颗悯物的心，不仅仅是一种博大的情怀，更是对人生与自然的一种理解和领悟。我们要与我们周围的事物融为一体，对它们进行关怀，实际上也是在关怀我们自身。
舍身求法，心怀慈悲多救济
观天地生物气象，学圣贤克己功夫
慈悲心生，蚍蜉颜开
我不入地狱，谁入地狱
无常尘苦，缘变万有惹深思
把握内心的那道防线
一心拥抱信仰的力量
真诚，不拘泥于形式
清空心灵，获得自由和独立
与人为善，胸怀一颗给予的心
其实，与人为善是一种莫大的智慧。要知道，在善待别人的同时往往也在善待自己。有句话说得好：“幸福并不取决于你拥有财富、权力和容貌，而是取决于你和周围的人的相处。”
先有付出才会有收获
生命不是用来自私的
懂得取舍，是人生的一种境界
取舍之间，唯心而已
为人不可过于贪婪
善待他人，实则是善待自己
把握好取财与施舍的度
尽心尽力把事情做到位
一言之善，贵于千金
心安不浮，守住自己选择的路
一百个人有一百种对生活的理解。只要自己认为对，只要自己觉得值得，又何必在乎世俗的眼光、别人的看法呢？自由的心灵将指引我们幸福所在。
每个人都可以做“另类出家人”
追随心性，走自己的路
自尊，从尊重自己开始
不做偶像的影子
以兴趣为师，其乐无穷
宁得罪也不应酬
用智慧照亮自己的人生
观水自照，自省心中无微尘
自省，简而言之就是自我反省、自我检查，以能“自知己短”，从而弥补短处、纠正过失。只有懂得自省，才能在成功路上走得更稳。
时常自省，扫去心中尘埃
唤醒沉睡的良知
忏悔是一种福分
知过改过，可以为圣
谦卑不是软弱，而是一种胸怀
心底无尘，如莲般做人
观水自照，才知处世得与失
量力而为，人贵有自知之明
包己容人，看得开方能走得远
世上万物是平等的，因此我们不仅要善待自己，更要善待别人，而世间最能够打动人的正是这种宽厚无私之心。人间世事无常，包括人在内的万物都要经历生死和挫折。
宽容是慰藉心灵的良药
莫大之祸，起于须臾不能忍
遇谤不辩，让流言止于此
凡事多忍耐，一切风雨都会过去
海阔天空，学会容纳一切
抛开喜好，不随意评善恶
善屹如山，非邪恶能动摇
不可闲论他人，不说人是非
求同存异，世上无人皆是对
学思而行，有一种禅心叫认真
有成就的人往往喜欢思考，对自己存有疑虑的问题从不盲从权威，而是进行深入的思考和研究，直至得到一个满意和令人信服的答案。
生命的意义在于敢于追求真理
没有全才，凡事不可“做尽”
善于思考，疑问是成长的标志
真知从实践中来
有一种禅心叫认真
用心关注，细节成就完美
专心致志，一心不可二用
谨慎但不拘谨，可以免悔
耐得住寂寞，在孤独中成长
珍惜时间，才能热爱生命
常施善行，为人提灯惠人惠己
关爱一切，善待众生，正是佛的慈悲心所在，菩提心的印证。心中的悲悯和善良促使修佛之人形成了一颗菩提心，而一颗圣洁的菩提心又督促了人一心向善，诸恶不做。
言行合一，空喊不如行动
投以木桃，报以琼瑶
活在当下，收获美好
修行不在于表面形式，要注重行动
不要吝惜你的赞美之词
懂得双赢，利人又利己
朋友之道在于相敬如宾
不可或缺的感恩之心
清净自修，做内心宁静的自己
生活中有许多东西是可遇而不可求的，有时能有某种体验就足够了。不完美的才是真实的。正如徐志摩所说：“得之我幸，不得我命，得失随缘最好。”
不为名利牵绊，悠然而见南山
断除恶念，找回纯洁的生命
抛却虚名，接近根本
知足常乐，宁静致远
珍惜点滴，一粥一饭来之不易
取法天地间，凡事顺其自然
不以物喜，不以己悲
一念心清净，处处莲花开
宽心自在，心智成熟才能圆满
完美的人生不是拥有一切，而是在人生的不完美与不圆满中学会去珍惜所拥有的，并且去宽容人生的不完美或者不圆满。
秉持谦和之心，方是大智之人
苦乐“相对论”
别较真儿，不圆满才是人生
缘起缘灭总有时
功夫深处，水到渠自成
善始善终，虎头蛇尾不成事
谨言慎行，守身之道也
惜言如金，话多必有失
信誉如命，珍惜自己的名声
素食主义，恬淡养生之法
不急不躁，君子有所为有所不为
我们嗔怒的锋刃对我们有什么益处呢？它既伤害了别人，同时也伤害了自己。嗔，这把双刃剑，剑锋所向，最终归结在我们自己身上。
以德服人，心服口服
嗔怒是拿别人的错惩罚自己
掌控好情绪这把双刃剑
扫地也是修行的方式
对待钱财，要拿得起放得下
实事实干，空话少说
不道听途说，不做是非传播者
不要让嘴巴比脑子转得还快
谨小慎微，方可修成圆满
淡定从容，不以为忧便无忧
人这一生，快乐与痛苦相伴而生，若一味享受快乐的精彩，必然会在安逸中丧失警惕；若长期沉溺于痛苦的深渊，又将在绝望的泥沼中无法自拔。
安贫乐道，若要常乐需知足
醉心于功利，便会被枷锁束缚
不以为苦便不苦
在劳动中品味幸福
生亦何欢，死亦何苦
游刃有余，得意失意皆从容
不经历风雨，怎能见彩虹
对生命的临终关怀
宠辱不惊，心静如水
弘一法师人生课前言
悲欣不交集：
弘一法师明心见性大智慧
他，一生经历颇丰，在同时代人的眼里，似乎是无法统一的两世人生。他，从一个翩翩公子，到重振南山律宗的一代大师，这般从绚丽至极到归于平淡的经历让他对人生有着深刻的体悟与见解，他就是弘一法师李叔同。
弘一法师的一生极其绚烂，这位“二十文章惊海内”，集诗、词、书画、篆刻、音乐、戏剧、文学于一身的艺术大师，在自己事业如日中天、绚烂至极的时刻，悄然遁入空门，自此芒鞋破钵、青灯孤伴。
丰子恺先生用这样一段话说来形容他：“由翩翩公子一变而为留学生，又变而为教师，三变而为道人，四变而为和尚。每做一种人，都做得十分像样。好比全能的优伶：起青衣像个青衣，起老生像个老生，起大面又像个大面。”
弘一大师做人做得完美至极，其风骨、才骨、傲骨兼具的人生历程就是这样一层层上升的，从一个富家子弟到一个久负盛名的艺术家，又从一位艺术家而于中年顿悟佛门之精妙，决绝入空门专心研佛而成为一名僧人，其一生恍若两世。
弘一大师以大才子、大学者与大艺术家的俗家修为向常人揭示出佛门的真谛。他的演讲稿与辑录的处世格言被梁实秋、林语堂等文化巨擘誉为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味，用一生的时间静静领悟”。这其中蕴藏的人生智慧像珍珠一样闪光，弘一大师的智慧人生也常常能给我们启示。
李叔同遗忘了红尘，红尘却没有记住他。他那传奇的一生，他天纵的奇才，他遗世独立的人格，成为我们心中的挂念。人道茫茫，天道渺渺，人生是一种修行。昨天的路即使不堪回首也回味无穷，现在的路纵然疲惫不堪却也义无反顾，未来的路虽是曲折坎坷却任重而道远??不要为自己的职业、容貌、出生、选择感到悲哀，淡淡地品味生活，静静地修好一颗心，就可创造圆满的人生。
本书摘录了弘一法师的经典言论和处世智慧，结合开化众生的智慧故事，开释众生破除尘世中种种利欲和迷惘，教化世人明心见性、荡涤心灵，于佛法中找到人生的智慧，让内心回归简单和宁静，是最接灵气、最具知识的修心读本。弘一法师为世人留下了取之不尽的精神财富，其思想就像一本厚厚的百科全书，读之使人明智。
弘一法师人生课编辑推荐
1．林语堂、夏丏尊、朱光潜、丰子恺、赵朴初、张爱玲、龙应台最为推崇的自我修习术。
2．解读灵魂大师丰厚富足的精神内核，实现人生最完美的自我超越。
3．弘一法师说，内心的回归就是一种超越！读懂弘一法师人生智慧，打造最具正能量的自己！
☉他的出家，他的弘法度生，都是夙愿使然，而且都是希有的福德。——夏丏尊
☉以律学名家，戒行精严，缁素皈仰，溥海同饮者，当推弘一大师为第一人。
——赵朴初
☉佛终生说法，都是为救济众生，他正是以出世精神做入世事业的。　——朱光潜
弘一法师人生课作者简介
白君，文字工作者，曾参与了多本励志书的写作和策划，经验丰富，代表作品有《人生不过俯仰进退》《卡耐基教你情绪掌控术》《自控力》等书，深受读者好评。
．豆瓣[引用日期]
清除历史记录关闭《超值畅销-人生不必太计较
（淡定的力量+宽心舍得厚道，36种不计较的智慧，288种行动练习，让你遇见幸福快乐成功的自己。上天没有给你的，不是你不配，而是你值得拥有更好的。星云大师、李嘉诚、马云常谈）》(袁钰)【摘要_书评_试读】- 蔚蓝网
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字数：480000&&&&&
页数：412&&&&&
开本：16开&&&&&
包装：平装
★计较，是烦恼的开始，更是贫穷的开始。★世事多变，有谁能够预料到下一刻将要发生什么呢？“人生不必太计较。”★面对诱惑，耐得住寂寞，受得住清贫，以淡定超然的态度来应对一切。★让你重新认知自己，教会你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的人际关系顺畅，使你的生活走向坦途！在纷繁芜杂的世界中历练一股强大的内心力量，做淡定的自己！&★星云大师：凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。★弘一大师：谦退是保身法，安详是处世法，涵容是待人法，恬淡是养心法。★圣严法师：人要自爱，才能爱普天下的人。真正自爱的人，不会与人计较。★延参法师：人生是在狭隘里突破，更是在承担里全力以赴，淡然不计较，随缘不强求，做自己生命的助缘，让生命因心而改变。★不计较，是一种境界。我们无法摆脱世事纷扰，在这样物欲横流的社会中，更应该让自己的内心保持淡定。内心淡定，才能真正细细品味生活的滋味。★36种不计较的智慧，288种行动练习。《超值畅销-人生不必太计较》让你遇见幸福快乐成功的自己。
人生之所以感觉不幸福，乃在于很多人存有过于计较之心。如果你果断地去尝试，将计较抛至九霄云外，你就能时时处处感受到世界充满鸟语花香。《人生不必太计较》从财富、欲望、名利、处世、人际交往、个人生活等几个方面，通俗地将一些不计较的智慧贯穿其中，不失为当下人们让心平静恬淡的上乘之选。 愿此智慧能引导你走出浮躁、摆脱困顿、避开炎凉，活出真实圆融的自己，并收获一个幸福、快乐、成功的人生。
目录1篇 幸福是什么——幸福不是拥有得多，而是计较得少1章 计较少一点，幸福就会多一点幸福是一种感觉，感觉到了便是拥有 &要想多一点幸福，就要少一点计较 &当你开始计较，你便开始烦恼 &计较只会让人处于尴尬的位置 &小计较，会酿成大遗憾 &计较的时候给自己一个微笑 &2章 拥抱阳光心态，提升幸福指数告诉自己：生活本来就是如此 &以喜乐的心去看待世事 &将痛苦视作人生的一种享受 &拭去心灵深处的浮躁 &从容淡定，以一朵花开的姿态 &即便遭遇绝境，也要有“不能输”的劲儿 &偷走幸福感的五种心态 &为幸福找对参照物 &抵达幸福深处的九个台阶 &3章 停止抱怨，别让抱怨毁了你的生活怨天尤人，只会把事情搞得越来越糟 &抱怨不好，是因为不知道还有更坏 &当你是石子时，就别抱怨命运的不公 &不抱怨是强者的生存哲学 &有时候沉默比抱怨更有建设性 &闭上抱怨的嘴，开始行动吧 &羡慕不要成为自怨自艾的开始 &4章 放下烦恼事，推开幸福门真正的神通，是把烦恼弄通 &人生的很多烦恼都是人们自找的 &今日的烦恼事，未尝不是来日的美好回忆 &只要拥有生命，任何事都不值得烦恼 &别预支烦恼，提前犯愁无济于事 &学会自己淡化和解除烦恼 &2篇 人生一世，草木一春——功名利禄何必太计较章 当欲望充斥内心时，很难不计较野心和欲望，有时也是一种积极的力量 &过度的欲望，会扼制掉生活的恬静 &欲望，不能被消除，却可以被驾驭 &贪婪并不能让人得到更多 &减去心中过多的欲望，简单生活 &章 不为功名所囚，不为利禄所累莫为名利诱，不走正道走邪道 &幸福是不可以用金钱等价交换的 &不计较名利，能让你赢得更多 &太计较金钱，就会沦为金钱的奴隶 &不因财富多寡而计较身份高低 &计较虚名，终会失去很多实在的东西 &章 不攀不比，走出爱慕虚荣的泥潭人生不是竞赛，不要执意与人比较 &攀比，让幸福打折扣 &只活给自己看，别为虚荣付出代价 &不做盲目追赶时尚的“潮人” &章 知足常乐，享受美好人生生活才是老大，生活比什么都重要 &知足常乐，欲望的沟壑永远填不满 &抛开杂念，保持一颗平常心 &顺其自然，学会随遇而安 &人生要耐得住平淡，但不能没有追求 &3篇 你永远有待生成——对当下的自己不必太计较章 认清自己，才能找到属于自己的位置摒弃计较，认清自己当前的真相 &找到属于你的目标，并脚踏实地实现它 &计较身材矮小，不如争做他人心中的巨人 &安于自己的位置，才会让自己真正安心 &章 人人都是一座金矿，不计较自己眼下的无能你认定自己是什么，你就会成为什么 &你不会“一无是处”，谁都有自己的芳香 &抬起你的头，绝不破罐子破摔 &掩盖瑕疵，并将自己所擅长的发挥到 &勤奋：限度发挥自己潜能的基石 &努力进入能够激发你潜能的氛围中 &章 用学习改变自我，不计较自己一时的“无知”承认自己的无知，其实并不丢人 &与自己做比较，每天进步一点点 &当你有所进步时，不妨自我奖励一下 &
摘要与插图
偷走幸福感的五种心态许多人认为，如果当上一官半职或者是领导者什么的，就会幸福了。事实并非如此，真正的幸福是一种心态，是一种对人生不太计较的情怀，所有的物质或者人为方式都不能带给自己恒常的幸福感。总结起来，下面几种心态往往会在不知不觉中将人们的幸福感偷走。偷走幸福感的种心态——不善于发现阳光面。实际生活中有许多积极的方面，但人们却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是真实的写照，实在是一件可悲的事情。偷走幸福感的二种心态——缺乏信念。一些人除了赚钱，不知道生活的目标到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念的状态，让人难以产生恒常的幸福感。偷走幸福感的三种心态——攀比。随着生活节奏的加快，我们把大部分的精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富、比伴侣……攀比之下，心里只剩下欲望，丢掉了幸福。当追求的不是怎样才能幸福，而是用何种办法才能比别人幸福时，幸福自然会离你越来越远。偷走幸福感的四种心态——只知索取，不懂得奉献。实际生活中愿意帮助他人的人，他们的幸福感会比其他人更强烈。这是美国哈佛大学做过的一项研究得出的结果。现代社会中，乐于奉献的人越来越少，与之相反，斤斤计较的人反而越来越多，如果实际生活中的每一天都在计较中度过，那么，这样的人生，想来也不会幸福到哪里去！偷走幸福感的五种心态——过于焦虑。生存的压力——购房、买车，伦理关系的压力——子女教育、赡养老人，工作方面的压力——岗位竞争、人际关系的维系等等，生活给了我们太多的压力，面对无处不在的压力，我们的心理常处于一种烦躁不安的亚健康状态，当被焦虑层层包围，重负之下，很少有事情能让我们体会到幸福的感觉。花园里有很多花蕾，有的已经开放，还有很多没有开放。在这些含苞待放的花蕾中，一朵花蕾一次又一次地见证了同伴绽放的幸福时刻，它知道，自己盛开的时候一定会非常漂亮，因此，早在冬天还没有结束的时候，它就下定决心，自己一定不要过早地开放，当遭遇到风霜的侵袭时，才不会抵挡不住寒冷而过早地凋谢。每当花园里的花耐不住寂寞，竞相开放的时候，它都会想：“竟然拿自己的生命去冒险，真是太草率了！”春天来了，又有一批花开了，普通的花园再一次被映衬得异常漂亮。这朵花蕾又想：“春天雨水多，会把花朵打掉的，我再观望观望吧。”就这样，这个花蕾从冬天迎来了春天，在春天里又把夏天盼来了，在每一个季节，它都会有这样那样的顾虑，因此总是闷闷不乐。但是，当它看到美丽的同伴，心里也会嫉妒，日积月累下，它有点忍不住想开花了。一个秋天的夜晚，这个想法在花蕾的脑海中一闪而过，它又开始退缩：“如果自己的花朵不漂亮，因此没有人来观赏，岂不是太丢脸了？可是，这个时候，除了我，其他的花都已经进入梦乡，它们是看不到的，我还是试一下吧。”花蕾终于鼓起了勇气，谁曾想到，糟糕的事情发生了，它发现自己无论怎样用力，也开不了花，难道它要凋谢了吗？花蕾后悔极了！它大声地哭泣，突然之间，花蕾醒了过来，原来这只是一个梦！花蕾突然间发现自己错过了生命中几次美好的绽放，于是，二天早上，它毫不保留地绽放花蕾。此时，它发现自己竟然是那么的美好，心中充满了幸福的感觉。故事里的这朵花很幸运，在摒弃掉消极的心理状态后，它找到并且得到了自己的目标——幸福。其实，拥有幸福感的方法并不复杂，除了要避免五种负面的心态之外，还要有对获得快乐的渴望。每天这样告诉自己：“我很快乐，我是一个幸福
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