14岁赚到百万美元_新闻中心_新浪网
14岁赚到百万美元
.cn 日14:53 新民晚报
　　21岁的美国黑人格雷6岁开始赚钱养家，14岁时便赚到了第一个100万美元。他告诉人们，先问自己3个问题，找到答案后，成功的可能就很大。
　　从卖石头开始
　　格雷说，由于小时候看到母亲非常辛苦地工作，他才有动力早早赚钱致富。一开始
他只是想尽可能地让生活变得不再那么艰难，计划是利用能够利用的资源，例如在大街上发现的石块。“我把这些石头涂上颜色，然后敲人家的门说：‘你愿意买这块石头吗？它可以用来镇纸、挡书、挡门。’人家会说：‘这是不是原来我家门前的那块石头？’我说：‘没错，但现在它已经不同了。’”
　　“五人策略”创业
　　格雷8岁时创建了“城市邻里经济企业俱乐部”，请当地的生意人捐助经费、提供交通工具和会议室，以便让参加他的项目的孩子们学着做生意。
　　他说：“因为我要向别人要钱，所以很小的时候就得面对别人的拒绝。许多人都对我说‘不’，但如果他们拒绝我，我会让他们介绍可能会同意我的5个人，这就是我所谓的‘五人策略’。”最后他终于筹集到了1.5万美元，开起了商店，出售甜饼和礼品卡。
　　善于利用长处
　　格雷的商业技巧和交际能力引起了媒体的注意。那时他12岁，但是口才很好，电视台邀请他参加了一次脱口秀节目后，干脆请他参与主持节目。人们开始请他到处演讲，出场费数千美元。
　　格雷善于利用自己最了解的东西来赚钱。他曾经帮祖母做饭，看她制作糠浆，于是自己尝试研究配方。在读了一本关于市场营销的书后，他开办了一家食品公司。靠着这家公司，加上其他资产，格雷14岁就赚到了100万美元。
　　自问三个问题
　　格雷在多种行业进行投资，生意做得非常成功，今年被南卡罗来纳州亚伦大学授予荣誉博士学位。
　　许多人想知道他成功的秘诀，他回答：“问自己3个问题吧！第一，什么对我来说简单而对别人来说却很难？第二，你会为了什么年复一年工作而不求回报？第三，你怎么才能为他人服务以及怎么才能回报他人？”卢思彬
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14岁赚得一百万(图)
时间：日19:50
【来源：北京晚报】
　　穷人的孩子早当家。美国黑人小伙法拉·格雷6岁时就开始赚钱养家，14岁时便赚到了第一个一百万美元。他的成功让人惊讶，许多美国人都想探求他成功的秘诀在哪里。现年21岁的格雷29日告诉人们，可以先问自己三个问题，找到答案后取得成功的可能性就很大了。
　　6岁开始卖石头
　　格雷剃着光头，看起来比他的实际年龄稍显成熟。由于小时候看到母亲非常辛苦地工作，他才有动力早早地赚钱致富。“我妈妈有心脏病，我说过我一定可以做点什么帮她。
　　格雷一开始的志向并不高远，只是想尽可能地让生活变得不再那么艰难。他的计划也是切实可行的，利用他能够利用的资源，例如他在大街上发现的石块。“我开始把这些大块的石头涂上颜色。然后我去敲人家的门，与人家握手，说，‘你好，我名叫法拉·格雷。你愿意买下这块石头吗？它可以用来镇纸、挡门。’人家会看看我然后说，‘这块石头是不是原来放在我家门前的那块？’我说，‘没错，但现在它已经不同了。’”
　　8岁用“五人策略”创业
　　格雷8岁时开始创建他自己的商业俱乐部，名为“城市邻里经济企业俱乐部”。格雷说，“我非常紧张，因为我要向别人要钱。许多人都对我说‘不’，他们会让我们吃闭门羹。但如果他们拒绝我，我会让他们给我介绍可能会同意我的五个人。这就是我所谓的五人策略。最后我终于筹集到了1.5万美元。”格雷和小伙伴们用捐款开起了商店，出售甜饼和礼品卡。
　　14岁赚到第一个一百万
　　格雷的哥哥在西部找了份工作，全家搬到气候和生活方式更适合母亲的拉斯维加斯。在那里，格雷的商业技巧和交际能力引起了媒体的注意，电视台邀请他参加了一次脱口秀节目，然后干脆请他共同主持这个节目。那时他才12岁，但是他很能说。人们开始打电话请他到处演讲，出场费每次数千美元。
　　格雷善于利用他最了解的东西赚钱。他曾经帮他的祖母做饭，看过她制作糖浆，然后他自己尝试研究配方和口味。在读了一本关于市场营销的书后，他开办了一家食品公司。“我开始按着书上介绍的开办食品公司的办法照着做。”靠着这家食品公司，加上其他资产，格雷在他14岁时赚到了第一个一百万美元。
　　解密三大致富经
　　格雷在多种行业进行投资，生意做得非常成功。格雷说，他相信人生最重要的两个时刻，一个是我们出生的时候，另一个是我们发现我们为什么出生的时候。
　　许多人都想知道格雷成功的秘诀，对此他说，“问你自己三个问题吧！第一，什么对我来说简单而对别人来说却很难？第二，你会为了什么可以年复一年地工作而不必求得回报？第三个问题是，你怎么才能为他人服务以及你怎么才能回报他人？”
　　卢思彬
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搜狐不良信息举报邮箱：&p&情绪的管理。&/p&&p&大多数人缺少的并不是一两种实用的学习方法。实际上，学习一定是一个体系化的事，它包含了学习有关的思维，学习有关的情绪，学习有关的行动。只有在这三个环节都整合的非常好的人，学习的效果才能达到最佳。&/p&&p&情绪毫无疑问是其中至关重要的一环。&/p&&p&&b&情绪是外在环境与主观心理结构综合的产物。借用哈佛大学 TalBen Shahar 老师的一句话来简单解释就是：外在环境像水，水本身可能是无色无味无形的，而我们的心理结构就像我们盛水的杯子。杯子本身可以是各式各样的形状，各种不同的颜色，甚至自带气味。我们用什么样的“水杯”去盛“水”，就会产生什么样的情绪反应。&/b&&/p&&p&而心理结构是如何产生的呢？它包含着我们的成长经历、我们所受的教育，是我们思维方式和观念的综合体。从某种程度上说，恰恰是思维方式和观念，在左右我们的情绪。所以情绪的本质仍然是思维。&/p&&p&&b&那么，正确的思维方式和观念是什么样的呢？&/b&&/p&&p&&b&这里我们又要引入两个新概念“事实判断”与“价值判断”。&/b&事实判断很简单，“天下雨了”、“天放晴了”、“黑板是黑色的”、“他今天坐的地铁来上班”。以上所说，属于事实判断。而价值判断，则包含了我们对“好”与“坏”的判断——天下雨了，很好；天放晴了，很坏。&/p&&p&我们为什么说“天下雨了，很好”而“天放晴了，很坏”呢？&b&一定是作出这样价值判断的人，将“下雨”或“放晴”的事实与其他特定事实链接起来了。&/b&&/p&&p&我为什么作出“下雨很好”的价值判断呢？因为我可能是一个辛勤耕作自己土地的农民伯伯，眼看庄家就要丰收了，结果连续几个月的大旱，眼看就要颗粒无收。在本例中，“下雨”的事实与“丰收”的事实是紧密联系的，“丰收”是特定事实，只有“下雨”才能促成这一事实的成就，所以它当然就是好的。换一个情境，如果连续的洪涝，那么“天晴”就会成为“好的”。&/p&&p&&b&所以，单纯的事实判断本身并不产生价值判断，只有在事实与事实的链接中，价值判断才会产生。&/b&产生的原因在于：后一事实，往往包含了我们特定的目的、偏好、喜好。前一事实，对于后一事实的成就，是促进是阻碍。事实链接的结论，就会影响到我们情绪的好坏。&/p&&p&所以，正确的思维方式和观念一定是善于建立事实链接的思维方式和观念。&/p&&p&事实链接包含两个要素：&b&前一事实；后一事实。&/b&链接的阐释，就是对前后事实关系的梳理。&/p&&h2&1.先说后一事实。后一事实，也可以称作“目标事实”，即我们意欲实现，包含着我们偏好、追求的事实。&/h2&&p&“偏好”、“追求”同样是价值判断，之所以形成此种价值判断，把事实转变成为目标事实，同样是事实链接的产物。为避免混乱，在目标事实形成之后的链接，我们姑且称作链接1；而形成目标事实的链接，我们不妨称作链接2，也就是我们下面所要谈论的链接。&/p&&p&很多人不会建立链接2，也就是不会形成目标事实。这里的不会，是指不会自主选择建立链接，有可能目标事实的链接是外界强加于你的，这两种目标事实的情绪效果，大不一样。&/p&&p&比如，在我们青少年的时候，我们问父母为什么要学习，父母通常会说因为只有你好好学习，你才能考上一个好大学，上了一个好大学，你才能找一份好工作。在父母那里，“大学”与“工作”是链接的，而“好工作”一定是与“好大学”链接的。这是他们人生经验的链接理解。&/p&&p&但问题是，我可能并不爱学习呀，我就爱画画，爱音乐。我理想的生活也不是找一份好工作，也许只是能够养活自己，然后过的清闲就可以了。“考一个好大学”这一目标事实的设定，对于我而言完全失去了吸引力。还有一种情况，是我虽然不懂什么叫好大学，好工作，因为我没有体会，我也不知道我喜欢的是什么 ，但是我默默接受了，就把“考好大学&作为我的目标事实。但是因为我不知道，无法体会，目标事实的设定对我的促进作用也很低。&/p&&p&换一种情境，假如我是一个贫困山区的孩子。我的老师告诉我，好好读书，考一个好大学，你才能走出大山，找一个好工作。我虽然不知道好大学、好工作是什么样，但我知道大山贫困是什么样，时代轮回，庄稼苦力是怎么样。这个目标事实的设定，就会非常具有吸引力。&/p&&p&上述情况是好的，因为至少还存在链接2，存在目标事实。更多的大学生，当我们进入校园之后，当选项变得无穷多的时候，我们就丧失掉了以往的链接。这也是很多同学情绪问题的典型反应：我经常不知道要干什么，或者经常打不起兴致——因为你没有目标事实，或者目标事实对你而言没有足够的吸引力，你在强迫地干这件事。&/p&&p&&b&好的目标事实一定要与你自己的切身体会联系起来，与你自己的个人兴趣爱好联系起来，没有体会和爱好时，也要学会创造出情境，幻想你未来的理想什么是什么样的。这个情境越细致、越逼真、越与你过去的体会相关、越与你的兴趣爱好相结合，它就越具有吸引力。&/b&&/p&&p&目标事实也可以划分为各式各样的层次，终极的我们可以叫做理想，越往下分，我们可以称之为阶段性目标事实。&/p&&h2&2.假定我们现在已经选定了目标事实，我们再来看目标事实与前一事实的链接是如何影响我们情绪的。&/h2&&p&我经常看到有的同学把奖学金作为自己的本学期的目标事实，但最后可能不尽如其意。于是负面情绪产生了。这个时候，我就会告诉他：&b&你看待链接的视角太僵化了。&/b&&/p&&p&这样的同学之所以失落，是因为他总是看到自己勤奋、努力、付出的一面，而最后没有达到他理想的目标。他总是期望链接能够按照他设想的方式去实现。而实际上，事实与事实的链接具有客观性，努力、勤奋与成功之间不划等号，但一定是正相关的。换言之，本学期你的目标事实没有实现，从而导致你对学习作出了负面判断，影响到了情绪。实际上，你的努力和勤奋已经产生了很好的效果，只是没有在你预期的时间点上达到你预期的目标而已。把时间轴拉长，我们再看看怎样？&/p&&p&即便我们承认你的学习方法完全不对头，你虽然努力，学习效率依然低下无比。我们承认这一事实。是否就必然导致悲观的链接结论呢？不一定。经济学上讲过一个道理：&b&盈亏同源。&/b&亏损和盈利是可以相互转换的，失败、挫折包含着成功，机遇也蕴含着挑战。我们就假设你学的一点没有进步，甚至倒退了。用盈亏同源的道理，你是不是得到了很多“错误”的经验和教训？这难道不是一种收获吗？下一阶段，你朝着之前相反的方式前进就行了。&/p&&p&&b&以上，都是给定目标事实，但从前一事实的不同角度作出的积极价值判断。&/b&&/p&&p&其次，我还会告诉他：&b&你看待链接的视角太单一了。&/b&&/p&&p&前一事实和目标事实一定是固定、唯一的嘛？你不在学习的时间里，有没有参加其他的社团活动，有没有其他课外交际，有没有除去专业书籍的课外阅读，这些不都是你的收益吗。如果你把目标事实设定为”拿到奖学金”这没问题，但是我们可不可以同时存在目标事实2、3、4呢？换一个目标事实和情境，你就是成功了。这也提醒了我们，对于目标事实的选定，不要过于具体，清晰、明了，或者说，你可以设定具体的目标事实、清晰、明了，但也要富有弹性，综合其他目标事实和长远目标事实，不纠结于一时一地的成败得失。&/p&&p&&b&这是从不同的事实角度（前后选定事实的改变）作出的积极的价值判断。&/b&&/p&
情绪的管理。大多数人缺少的并不是一两种实用的学习方法。实际上，学习一定是一个体系化的事，它包含了学习有关的思维，学习有关的情绪，学习有关的行动。只有在这三个环节都整合的非常好的人，学习的效果才能达到最佳。情绪毫无疑问是其中至关重要的一环。…
&p&谢邀&/p&&p&我自己工作习惯每年都会给自己总结1-3个关键词作为自己收获。&/p&&br&&p&我第一份工作有两个关键词：1、确认；2、跟进。&/p&&br&&ul&&li&&b&确认&/b&&/li&&/ul&&p&上司安排的工作，做了么？&/p&&p&做了。&/p&&p&确认会产生预计的成果么？&/p&&p&不确认。&/p&&p&不确认怎么办？&/p&&p&&b&推演工作逻辑，打磨关键细节，设计备选方案，给予确认反馈。&/b&&/p&&br&&p&确认2个字包含了，&/p&&p&1，对业务流程的理解，清晰的知道自己工作的产出；&/p&&p&2，沉淀下来的工作经验，能够筛选评估的关键环节；&/p&&p&3，面对突发情况，准备好资源和计划来应对异常；&/p&&p&4，及时反馈进度，让上司对进度可以预期便于安排全盘工作。&/p&&br&&p&4点背后其实是&b&责任感&/b&，初级是对行动负责，中级是对结果承诺，高级是对自己负责。&/p&&p&所有个人品牌的建立，都基于责任感。&/p&&br&&p&确认一下，再确认一下，工作是手段，成果才是目的。&/p&&p&不贡献成果的工作毫无价值。&/p&&br&&ul&&li&&b&跟进&/b&&/li&&/ul&&p&&b&确认是聚焦自身，而跟进是针对协作。&/b&&/p&&br&&p&你认为你已经清晰的描述的需求，其他部门就该支持。&/p&&p&其实，并不是。&/p&&p&你认为你花了钱供应商，就应该配合。&/p&&p&其实，并不是。&/p&&p&你认为你和领导汇报了问题，领导没决策就和你没关系了。&/p&&p&其实，并不是。&/p&&br&&p&计划的制定是基于对市场、客户、团队、权限、资源的一些假设。而&b&这些假设基于当前情境并受限于我们认知水平。&/b&&/p&&br&&p&&b&情境在变化，认知在升级。&/b&在可预见的未来，变化和升级还会逐步加速。&/p&&br&&p&跟进就是在确认的基础上，不仅完成份内的工作，还会关注情境变化、争取资源、协调关系，求得结果。&/p&&br&&p&跟进是从员工到管理者的晋升之梯。&/p&&p&管理最核心的原则是权责统一，&b&当你承担的更大责任的时候，就是你权限提升的契机&/b&。&/p&&br&&p&非技术岗位的初级员工，做到确认就是60分，做到跟进就是80。&/p&&p&初入职场，记住这两词就没什么可怕的。&/p&&br&&p&PS：&/p&&p&&a href=&/lives/725248& class=&internal&&知乎 Live - 管理常识课&/a&（第二讲），欢迎来玩。&/p&
谢邀我自己工作习惯每年都会给自己总结1-3个关键词作为自己收获。 我第一份工作有两个关键词：1、确认；2、跟进。 确认上司安排的工作，做了么？做了。确认会产生预计的成果么？不确认。不确认怎么办？推演工作逻辑，打磨关键细节，设计备选方案，给予确认…
谢邀。6年人性观察及实践心得，5000字大章，绝对干货，可收藏，但一定要记得点赞啊！&br&&br&强烈&b&++&/b&推荐个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒的《理解人性》，这本书我从2011年读到现在仍爱不释手，甚至忍痛花了好几十美刀买了Kindle英文原版对照阅读，期间断断续续写了5篇笔记（下图），大约有五万字。分为五个部分，分别是心灵篇，性格篇，经典情绪篇，经典性格特征篇，以及性格分析实践篇。这里就贴上实践篇的部分内容，一些案例因涉及隐私略去。&br&&figure&&img src=&/31fe69c39d8e3e2620707_b.jpg& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&153& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&/31fe69c39d8e3e2620707_r.jpg&&&/figure&&br&&b&如何分析一个人的性格？&/b&&br&&br&性格是基本行为模式的外在表现。性格是一个社会概念，是个体在适应外部环境过程中表现出来的独特风格，性格特征是在行为模式基础上发展起来的，是行为模式的外在表现形式，所谓行为模式就是个体发展社会感并追求优越感的方式。所以探究一个人的性格，必须从个体的社会感和优越感两个方面着手。&br&&br&&b&一、真实社会感有几何？&/b&&br&人无法长时间与环境格格不入。人永远不能也没办法脱离社会环境，人必须生活在社会环境中，所以人必然受到社会环境的约束，通常表现是社会规范、习俗、社会价值观，个体必须想办法适应所处的社会环境，因为个体没办法长时间与环境格格不入。&br&&br&【注释1：个体生活在特定的社会环境中，而特定的社会环境必然对个体有具体的要求，比如体制内要求保持中庸低调，要以领导马首是瞻，所以作为大环境下的一个个体，必须发展出相应的适应能力，否则同环境格格不入必然会被大环境及大环境下的其他绝大多数个体排斥，所以前几年发展出一些共同点性格，比如盲从而很少思考，比如平庸而没有成长，比如陷入庸俗的人际交往。】&br&&br&【注释2：所以，在某一个环境下表现优越的人，并不一定是最优秀的人，可能其自身发展缺陷正好符合某些扭曲环境的特殊要求，比如体制内，具有真正人格的、心理健康的人很难适应，因为环境本身是病态的，这时候个体面临两个选择：要么逐渐被环境同化，以减少心理上的尖锐对抗；要么坚持自己的选择，这需要强大的内心和独立判断，但在行为表现上还是符合大环境要求。】&br&&br&【注释3：因而，不能依据个体在某一个环境下的表现而评价他的价值，而应该根据在各个环境下都通用的标准去评价个体的价值，比如乐观，自信，勇气，责任，担当。如果某个环境要求个体去压抑这些品质，应该要有自己独立的判断，或坚持本性而和光同尘，或远离这样的病态环境。】&br&&br&遵守社会道德规范和甘愿付出是发展健康社会感的基础。个体要发展社会感，有两个基本条件。首先，遵守社会生活规律（待人礼貌，文明举止，遵守社会道德，总而言之就是某种公认的社会标准），这是个体融入社会的前提。其次，对人际对象负有一定的责任和义务，简而言之就是付出，只有先付出，才有可能发展并保持人际关系，得到人际关系的认可。&br&&br&无处不在的社会感（甚至内化到潜意识）要求个体行为符合社会规范和预期。对于任何个体而言，社会制约及社会感必然存在，所以我们在从事任何一项活动之前，都想方设法向自己或他人证明这个行动是合情合理的，是符合社会期望的，因此，每个人都想方设法地给自己的行为找到冠冕堂皇的理由，并在生活、思想及行动方面发展出各种各样的特别手段和技巧，以此来满足我们的社会感，或者自欺欺人，或者欺骗他人，总而言之，是让自己看起来很有社会责任。&br&&br&个体往往通过虚假的社会感处理社会关系。如果注意观察，在大部分人的身上有存在一种貌似社会感的假象，它犹如一层面纱，遮蔽了人的真实倾向和社会感，这种带有欺骗性的假象增加了评估真实社会感的难度。比如对普通朋友生病的问候，如果只是出于一种礼节，没有真实的担忧和关心情绪，这就是一种虚假的社会感，只是让自己和他人都误以为自己关爱他人，试图保持并发展彼此关系，所以真正的关心、真正的朋友反而会忽视对方身上的小病痛，而关心确实会给对方带来困难、伤害的事情。&br&&br&比如一位老太太在路边晕倒，如果个体出于关心的心理将其扶起，这表明对他人有真切的关心，是真实的社会感，但如果拿着相机拍摄，并以道德法官身份对无人扶老人现象进行审判，虽然这种行为看似很有社会责任，但这是虚假的社会感，因为没有对他人的真实关心和责任。&br&&br&“是否承担人际关系中必要的责任和义务”是判断社会感的核心标准。所以，要判断一个人是否自私，是否真正关心他人，是否具有真实的社会感，真实的社会感是强还是弱，决不能仅仅依据表面的行为判断，而是仔细观察，认真分析，依据普遍的原则判断：是否真正为他人利益着想，是否在关系中承担必要的责任和义务。&br&&br&通过观察自然流露的细节判断真实的社会感。个体的真实社会感可能与某一件事情上的表现截然相反，比如吝啬的人怕别人指责反而会表现的大方，所以决不能通过某一个表现进行判断，因为这很可能是虚假的社会感。真实的社会感会在平时的一举一动或小事中表现出来，尤其是无意识动作中暴露出来的，这些是没有加以掩饰、扭曲的，通过对其无意识或日常生活中的细节加以评估，大体可以判断出这个人的真实社会感。&br&&br&如何具体判断真实的社会感？大概有三个步骤是：&br&1、判断的标准：是否承担人际关系中必要的责任和义务，是否真正为他人利害着想。&br&2、观察个体无意识的细节：人际交往中，每个人都或多或少戴着一层面具，具体到某个事件中，个体的表现与真实的自我相差极大，要对个体有意识的表现高度警惕不能被迷惑。要通过观察个体无意识的、不加掩饰的生活细节，这些是反映真实性格、想法的素材。&br&&br&3、积累丰富素材后开始分析：要极为小心谨慎的分析他人性格，在得出结果后要继续观察、比对、完善，直到基本确定，根据性格优劣，或施加影响进行正面引导，或保持适当距离避免伤害，或深入发展关系。&br&&br&案例：略。&br&&br&&b&二、如何追求优越感？&/b&&br&自卑感本质是一种“虚弱感”、“无能感”、“无力感”。自卑感与通常意义的不同，是指自身的无力感，是能力方面的欠缺，是无法有效处理环境刺激的虚弱感，有自卑感的人体验到一种无能感、无力感、弱小感或恐惧感，希望改善或提高自身在环境中所处的位置。&br&&br&自卑感必然使个体寻求补偿以缓解心理冲突。自卑感是一种心理上的紧张状态，个体无法长时间忍受自卑冲突，一定会采取某种行动进行补偿，以平息内心冲突。自卑感既能塑造人，也能摧毁人，是每个人在追求价值和完善人生过程中必需的心理反应。每个人都有不同程度的自卑感，它会推动个体去追求补偿、适应（支配）环境。缺陷感或无力感越大，自卑越重，寻求补偿也就越迫切。&br&&br&根据补偿对象可分为直接补偿和间接补偿。直接的补偿就是极大地发挥个体主观能动性，将以前的缺陷转变为优势，即缺什么补什么。比如英国国王乔治历经艰难培养演讲能力，以弥补因口吃而产生的自卑感；间接的补偿就是承认自己某方面的缺陷，并通过发展其他方面的能力以弥补不足。正面的例子有孙膑、司马迁，但负面的例子更多，比如生活中避开主要的战场或竞争领域，而发展各种奇怪的、微不足道的、没有普遍适用性的能力进行补偿，比如学习差的学生刻苦钻研游戏技能，成为游戏中呼风唤雨的王者。&br&&br&根据补偿的结果划分为成功的补偿和失败的补偿。成功的补偿是指通过脚踏实地的努力，成功发展能力以弥补自卑缺陷，这实际上是一个人完善、提高的过程。就自卑程度而言，越自卑追求补偿的动机和强度（深度）越强烈，在成功补偿的人身上，不但可以看到一般的、健康的、适当的补偿，还能发现“过度补偿”现象，这通常在某些天才人物中表现极为明显，比如司马迁、霍金。失败的补偿是指个体为补偿所做的努力不够，或努力的方向是无意义的或完全错误的。这类补偿最初表现是自我陶醉或自欺欺人，幻想不通过艰苦的奋斗来超越自卑感，即通过虚假的补偿取得心理平衡，但个体实际能力没有得到发展、提高，真正的自卑感仍旧原封不动，这样的补偿不当不能解除自卑感，还会将它推向病态的境地，发展成真正的“自卑情结”。&br&&br&补偿成功与否通常与乐观、悲观对应。成功补偿的个体很好的解决了缺陷、不足与追求优越之间的矛盾，伴随着矛盾的解决，他们达到了自己的预期目标，保持了心理上的平衡和健康，但若是一直未能达到目标，未能随着外在环境的变化而做出真正有效的调整，那么外在环境就会变得具有威胁性，将会给个体带来巨大的心理压力，同时这种补偿的失败尤其是不断的失败将会对个体造成累积性影响，使个体陷入挫折的状态，引起个体的严重适应不良，即通常意义上的“自卑情结”。&br&&br&【注释：根据对待困难的态度划分成乐观主义者和悲观主义者。对待困难的态度，本质上是由对自身能力的定位判断决定的，乐观主义者对自身能力有准确地认识，能准确定位自身能力区间，即既有自知之明不会狂妄自大，也不妄自菲薄过度贬低自己；悲观主义者往往贬低自身能力区间，即过分看低能力的上限和下限，导致对自身能力极没有信心，从而放大了问题的难度，表现就是不自信。&br&&br&乐观主义者的性格大体是沿着直线发展而来的，能够勇敢的面对一切困难，对自己有信心，对人生持有乐观从容的态度；悲观主义者会形成“自卑情结”，生活在生活的阴暗面，悲观主义者认为环境和问题是危险的，总是小心翼翼，畏首畏尾，缺乏自信。但是越压抑越需要补偿，悲观主义者通常无法在现实中实现补偿，故一般都通过天马行空的幻想中取得安慰。】&br&&br&虚假的优越感（心理迂回）是不良性格之源。自卑感通常是指不安全感、渺小感、无力感、不足感，他指的是个体在环境中感受到的“处于弱势”之感。优越感指的是个体由于感到自卑而必然产生的一种渴望摆脱不利地位，获得安全感、完美感、满足感的动力。自卑感与优越感一体两面，不管个体采取何种形式来补偿自卑感，其目的都是为了获得或保持优越感，因此优越感也可以分为两种：一种是真实的优越感，它是成功的补偿所产生的结果，它不但是切合实际的，而且能够以积极的、理性的态度看待自己，看待问题；另一种是虚假的优越感，它是失败的补偿导致的结果，优越感不是建立在能力的基础上，而是一种自欺欺人的空中楼阁。&br&&br&【注释：环境障碍导致心理迂回。一个人的主要性格特征与其儿童时期心灵发展方向一致，这个发展方向可能是一条直线，也可能是迂回曲折的。最开始儿童是沿着一条直线为自己的目标而奋斗，在此过程中，他会形成积极进取、敢做敢为的性格，但这种直线很容易发生变化，因为儿童成长过程中注定会出现各种各样的顽固障碍，而这种障碍可能会阻止儿童以直线追求优越感，而是用上了心眼，耍起了手段，通过百转千回的心理迂回实现目标，而这种迂回的做法对其性格的形成起到了决定性作用。】&br&&br&个体往往对虚假优越感的追求乐此不彼。生活中存在着大量的对自卑感的失败的补偿和对虚假的优越感的盲目追求的现象，尤其是教育上的失误，不用鼓励的方法激发儿童克服自卑感，最典型的错误表现是：1）对身体有缺陷的儿童缺乏引导，致使他们绝大部分人无法克服强烈的自卑感的侵袭；2）对儿童太过骄纵，使他们从小就失去了努力奋斗和补偿的能力；3）从小对儿童赋予了错误的观念和引导，迫使儿童追求虚假的优越感。&br&&br&如何具体分析优越感？&br&个体如何克服、补偿自卑感，会决定不同的追求优越感的方式，这是形成不同性格的根本原因。成功的补偿，即健康的、有效的、科学的方式应该是直线或近似直线的方式克服自卑，这是建立在能力培养、个人发展提高的基础上，而这通常形成健康的、乐观的、建设性的性格。而失败的补偿，或者是补偿不足，或者是方向错误，真正的自卑感没有被解决，个体在自我陶醉或自欺欺人中体验优越感，即追求虚假的优越感，而这导致了各种各样的障碍性性格特征，较为明显的就是进攻型性格和防御型性格。&br&&br&案例：略。&br&&br&&br&——————————&br&公众号搜「高太爷」，回复“理解人性”获全部笔记。&p&&a href=&///?target=http%3A///r/LzmJkRrEr0fQrV7y92w9& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/LzmJkRr&/span&&span class=&invisible&&Er0fQrV7y92w9&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
谢邀。6年人性观察及实践心得，5000字大章，绝对干货，可收藏，但一定要记得点赞啊！ 强烈++推荐个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒的《理解人性》，这本书我从2011年读到现在仍爱不释手，甚至忍痛花了好几十美刀买了Kindle英文原版对照阅读，期间断断续续…
&figure&&img src=&/v2-c6b5dadd0f41cbc5d41454_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/v2-c6b5dadd0f41cbc5d41454_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/11ca2ceb27e263bec0b52a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/11ca2ceb27e263bec0b52a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&本文来自我的回答：『&a href=&/question/& class=&internal&&如何评价「如何在六个月内学会一门外语」这个 TEDx 演讲？&/a&』&/p&&p&先说结论：我觉得作者龙飞虎说得很有道理，因为他说的基本上就是一些语言习得最经典的理论，只是他用一种比较新颖的方法表达出来，所以让不了解这些理论的人眼前一亮。所以其实就是给这些理论做了一下靓丽的包装而已，请不要过度神话。他所说的整个学习方法就是我现在在美国教的沉浸式中文教学（Mandarin Immersion）的方法，下面具体和大家聊一聊。&br&&/p&&br&&br&首先六个月就能学习一门外语是不是一个噱头？如果没有一个好的标题你会点进去看吗？如果点进去看之后发现内容不好你会分享吗？龙飞虎作为功夫英语的创始人，他需要推广自己的产品，所以必须好好做营销啊。&br&&br&六个月大家听上去很短，实际上如果每天6-8个小时学语言，而且是用沉浸式方法，半年真的已经很多很多了。绝对足够让你张口说话，进行沟通和交流了。如果只是每周两三次，一次一两个小时，而且还是采用传统的外语学习方法，当然效果不会很好。其实用这种沉浸式理念做学外语软件的他也不是首创，更早以前rosetta stone就已经有了，而且还有很多语言。只是营销没有他做得那么好罢了，搞得现在快倒闭了的样子。其实是很好的软件，我用它学法语和日语的时候感觉挺好的~&br&&br&然后我们看看他的『五大原则和七大行动』。&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///ab3a9dfea4f_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/ab3a9d06&/span&&span class=&invisible&&64e410b4fea4f_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///ab3a9dfea4f_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/ab3a9d06&/span&&span class=&invisible&&64e410b4fea4f_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///ab3a9dfea4f_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/ab3a9d06&/span&&span class=&invisible&&64e410b4fea4f_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///ab3a9dfea4f_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/ab3a9d06&/span&&span class=&invisible&&64e410b4fea4f_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&/ab3a9dfea4f_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/ab3a9dfea4f_r.jpg&&&/figure&&br&&b&五大原则：&/b&&br&&blockquote&&ol&&li&关注和你相关的内容&br&&/li&&li&从第一天开始就用目的语进行交流&br&&/li&&li&理解信息→习得语言（acquire the language）&br&&/li&&li&生理训练：肌肉训练&br&&/li&&li&好心情很重要（affective filter）&br&&/li&&/ol&&/blockquote&&br&&b&七大行动：&/b&&br&&blockquote&&ol&&li&多听&br&&/li&&li&关注意思&br&&/li&&li&混合你会的词&br&&/li&&li&核心意群&br&&/li&&li&找一个『语言家长』&br&&/li&&li&模仿母语者的口型&br&&/li&&li&多感官的重要性&/li&&/ol&&/blockquote&&br&下面我来具体说说这些原则和行动，以及对于外语学习者和外语老师来说都有什么启发。&br&&br&&b&五大原则：&/b&&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/7ff7b4a8&/span&&span class=&invisible&&0b769e98c31a0522ccc75087_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/7ff7b4a8&/span&&span class=&invisible&&0b769e98c31a0522ccc75087_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/7ff7b4a8&/span&&span class=&invisible&&0b769e98c31a0522ccc75087_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/7ff7b4a8&/span&&span class=&invisible&&0b769e98c31a0522ccc75087_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&/7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/7ff7b4a80b769e98c31a0522ccc75087_r.jpg&&&/figure&&br&&b&1. 关注和你相关的内容&/b&&br&&br&人本质上都是自私的，最关心的内容就是和自己息息相关的。我这次去美国最大的外语会议ACTFL (American Council on The Teaching of Foreign Languages) 上，听到Stephen Krashen（龙飞虎后文也有提到的美国著名语言学家）和 Carol Gaab在讲座里就提到这一点：学生最感兴趣的内容就是他们自己，所以把教材上的内容和他们自己关联起来，他们才会感兴趣，否则他们会觉得有什么用。我以前写过一篇《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5OTYxMTMwOA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dacdc6ff15cec6c6a780f61%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有趣的听说读写课堂活动&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》，里面提到一个教学案例，就是讲到过生日的时候，让学生写关于自己过生日的文章，然后他们很高兴，就学得很快。&br&&br&这一点不仅适用于外语教学，还适用于任何其他学科。比如美国的社会科学（social studies）从幼儿园到初中的学习内容是：家庭→学校→社区→自己所在的城市→自己所在的州→自己所在的国家（美国）→世界上其他的国家。所以如果你给一个美国幼儿园的小朋友讲中国历史是没有什么太大意义的，因为跟他自己没有任何关系，除非讲讲神话故事之类的听个乐。他们是到初中的时候才会学习世界历史。&br&&br&同理，你对一个一年级的小孩说让他『爱人民』就是一个很抽象而且和他本人不相关的一个概念。你让他抄100遍他也不知道什么是『爱人民』以及怎样『爱人民』。你让一个初中的孩子反复念『生产力决定生产关系』，又不举一些和他生活相关的例子，他又怎么会明白？&br&&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///93e3609eba5a5c48f3e9_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/93e3609e&/span&&span class=&invisible&&ba5a5c48f3e9_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///93e3609eba5a5c48f3e9_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/93e3609e&/span&&span class=&invisible&&ba5a5c48f3e9_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///93e3609eba5a5c48f3e9_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/93e3609e&/span&&span class=&invisible&&ba5a5c48f3e9_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///93e3609eba5a5c48f3e9_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/93e3609e&/span&&span class=&invisible&&ba5a5c48f3e9_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&/93e3609eba5a5c48f3e9_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/93e3609eba5a5c48f3e9_r.jpg&&&/figure&&br&&b&2. 从第一天开始就用目的语进行交流&/b&&br&&br&语言的目的主要就是用来沟通和交流，所以很多老师会在开始就教一些基本用语：你好、谢谢、对不起；上课、请坐、站起来；我可以上厕所吗；我不明白；慢一点；xx的中文怎么说？等等。因为你每天都会用这些语言，所以这些话他们就能反复说。我们班学生现在说的最好的几句话就是：『明天谁在学校吃饭？请举手』『明天一共有7个人在学校吃饭』『请安静』『还有人在说话』。&br&&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///43f192e02f_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43f192e0&/span&&span class=&invisible&&2f_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///43f192e02f_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43f192e0&/span&&span class=&invisible&&2f_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///43f192e02f_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43f192e0&/span&&span class=&invisible&&2f_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///43f192e02f_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43f192e0&/span&&span class=&invisible&&2f_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&/43f192e02f_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/43f192e02f_r.jpg&&&/figure&&br&&b&3. 理解信息（comprehensible input）→习得语言（acquire the language）&/b&&br&&b&&br&1）可理解性输入 Comprehensible Input (CI) &/b&&br&&br&我上初中的时候特别喜欢喜欢韩国的乐队（一句话就暴露年龄=。=），所以那时候就反复听神话的CD。然后我就很困惑：为什么我天天听韩国歌曲的CD却依然一句韩文都不会说？&br&后来我开始看日本动画片，然后我发现我逐渐地能听懂并且会说很多日常用语。为什么？&br&&br&因为我摄入的信息是否能理解，十分重要。只是听韩文CD却没有任何人给我讲解是什么意思，这种摄入是无效的，听多少也没用。这也是龙飞虎在演讲中提到的为什么仅仅呆在一个目的语国家却无法学好外语的原因——因为这些语言对于学习者来说是没有任何意义的，只是一串串的音符而已。&br&但是我看日本动画片的时候下面是有中文字幕的，所以当我总听到同样一句话，下面又有中文翻译，我就能理解它的意思，这样的摄入是我可以理解的。&br&&br&这就是Stephen Krashen大神所提到的可理解输入（comprehensive input）。当学生不理解他所摄入的内容时，他是无法吸收的。所以当老师在讲台上巴拉巴拉地讲时，要确定学生是否理解你在讲什么。&br&&br&&b&2）语言习得理论 Language Acquisition&/b&&br&&br&语言学习（language learning）和语言习得（language acquisition）是两个不同的概念。语言学习是特意去学习，而习得是无意间获得的。举个栗子。&br&老师上课的时候教你：火：fire。这是语言学习。&br&但是如果你路过一个地方，然后着火了，有人大喊：fire！！！你记住了，这就是语言习得。&br&哪种学习方法你的印象会比较深刻？&br&第二种。&br&为什么？&br&因为那是你自己主动去记的，不是老师灌输给你的。&br&&br&人是如何『习得』自己的母语的？为什么学习外语的时候不能像母语者『习得』自己母语一样地学习外语呢？于是就有了『一语习得』（First Language Acquisition）和『二语习得』（Second Language Acquisition）这两个概念。语言学家们就在研究人是如何习得自己的母语，以及这个过程如何能够帮助外语学习者像学习母语一样学习外语。&br&&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///43d971f2eb2d_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43d971f2&/span&&span class=&invisible&&eb2d_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///43d971f2eb2d_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43d971f2&/span&&span class=&invisible&&eb2d_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///43d971f2eb2d_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43d971f2&/span&&span class=&invisible&&eb2d_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///43d971f2eb2d_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/43d971f2&/span&&span class=&invisible&&eb2d_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&（他好像打错了，应该是principle #4）&figure&&img src=&/43d971f2eb2d_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/43d971f2eb2d_r.jpg&&&/figure&（他好像打错了，应该是principle #4）&br&&br&&b&4. 生理训练：肌肉训练&/b&&br&&br&龙飞虎说学习语言很大程度上是肌肉训练。就像你第一天做一个新的运动，浑身酸痛，但是习惯了就不痛一样。就像弹钢琴和打字一样，熟练了，你就是肌肉在运动，而非脑子在动。所以模仿母语者的发音方式，开始会有些酸痛和不习惯，但是让你的肌肉熟悉那种感觉，就会越说越好。&br&&br&&br&&img src=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/bffe5d62&/span&&span class=&invisible&&bcd4e04eddb142a2042f3dda_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/bffe5d62&/span&&span class=&invisible&&bcd4e04eddb142a2042f3dda_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&&a href=&&a href=&/?target=https%3A///bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/bffe5d62&/span&&span class=&invisible&&bcd4e04eddb142a2042f3dda_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&&&a href=&/?target=https%3A///bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_r.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/bffe5d62&/span&&span class=&invisible&&bcd4e04eddb142a2042f3dda_r.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&/bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/bffe5d62bcd4e04eddb142a2042f3dda_r.jpg&&&/figure&&br&&b&5. 好心情很重要（affective filter）&/b&&br&&br&龙飞虎说如果你心情不好的时候，是没法好好学外语的，所以要在一个安全放松的环境下学习。这个也是Stephen Krashen提出的『情感过滤理论』（affective filter）。当学生在一个非常紧张害怕的环境中学习的时候，他们没法记住很多，都被负面心情所过滤掉了。&br&&br&试想一下，如果一个老师在班里数落学生一节课，说学生笨，把学生数落到哭为止，然后临下课五分钟开始讲课，然后拖堂继续讲课，学生能学得进去吗？如果老师提前备好课，然后学生回答问题，无论对错，老师都会给予鼓励的眼神和肯定，那又会是怎样一番体验？&br&&br&&br&&p&&b&七大行动：&/b&&/p&&br&&br&&p&&b& 1. 多听&/b&&/p&&br&&p&多听对于学外语的重要性是不言而喻的。但是根据前文提到的可理解性输入，如果你的听力材料比你现阶段的能力高太多，是没有意义的；或者没有中文翻译和图片辅助，只是这么盲听，也没有多大效果。&/p&&p&作为老师来讲，就需要反复大量用学生能懂的词和句子重复，让他们明白你在说什么。&/p&&br&&br&&br&&p&&b& 2. 关注意思&/b&&/p&&br&&p&我们最开始学英语的时候没有人会逐字翻译How are you?（怎么是你？）以及How old are you?（怎么老是你？）。我们是先了解这个句子所表达的含义。&/p&&p&我们学世界各地的『我爱你』的时候，有谁会先去搞清楚『Je t’aime』的里面每个词是什么意思，以及法语那超级变态的语法（这么短一句话就包括了动词变位、宾语提前和缩写）？不都是先了解其意思么？你跟妹纸深情款款地用这句话告白很浪（zhuang）漫（x），但是你给她讲语法就没（sha）戏（x）了好吗。。。&/p&&p&如果你看到有一个墨西哥人冲你竖起大拇指然后说『Muy bien』，你首先会知道那是好的意思，而不是查字典muy（very）和bien（good）是什么意思（因为你可能根本也不知道怎么拼）。&/p&&p&我们通常知道一句话是什么意思，但是却不知道每个字是什么含义。但是这并不妨碍我们的理解，因为我们更加关注的是它的意义。所以在初学一门语言的时候，通过各种途径（字幕、肢体语言和图片等）来了解词句的含义，很重要。&/p&&p&即便是学到后来，开始背单词的时候，背单词的大概含义或者说逻辑本义（比如上、下、好、坏）也比背精确定义要有用得多（比如如火箭般飞上去其实逻辑本义就是上，只是程度更高一些）。这些我在《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5OTYxMTMwOA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dba8c419aa3e7fab071f82a66af7336ec%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&再不知道如何科学地背单词就老了&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》里面都有提到过。&/p&&br&&br&&br&&p&&b& 3. 混合你会的词&/b&&/p&&br&&p&当你掌握一些基本的词汇的时候，就可以试图混合它们组成短语和句子了。比如喝+水，以及进阶版的我+想+喝+水。不管学生的语序是什么，哪怕是『想喝水我』，他也能开始表达自己的想法和意愿了。我们班有一个很聪明的学生上幼儿园的时候就问：『如果cup的中文是杯子，cake是蛋糕，那么cupcake是不是就是杯子蛋糕？』所以不要小瞧学生的组合能力，他们能说出很多让你意想不到的东西。&/p&&p&那么对于老师来说，有哪些词是最值得先教的呢？必然是高频词。Stephen Krashen的中文老师卢老师跟我介绍了Super Seven &a href=&/?target=http%3A///2013/07/super-seven.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&/2013/07/super-seven.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，学外语最核心常用的七个词汇/句型表达，即&/p&&blockquote&&p&Location (to be at a place) -- in Chinese, this is 在&/p&&p&Existence (to exist somewhere, &there is&) -- in Chinese, this is 有／没有&/p&&p&Possession (to have something) -- in Chinese, this is also 有／没有&/p&&p&Identity (to be something or someone) -- in Chinese, this is 是&/p&&p&Preference (to or dislike something) -- in Chinese, this is xǐ huān
－喜欢&/p&&p&Motion (to go somewhere) -- in Chinese, this is 去&/p&&p&Volition (to feel like doing something) -- in Chinese, we use xiǎng 想 to&/p&&p&start with&/p&&/blockquote&&p&所以无论是英文还是中文还是任何一门语言，如果先教这七种表达方式，会有一种事半功倍的效果。&/p&&br&&br&&p&&b& 4. 关注核心意思&/b&&/p&&br&&p&龙飞虎说，如果你非得把一句话所有意思都弄明白，不明白就很难受，就会很痛苦。因为我们在刚学习外语的时候，沟通是最重要的，因此关注核心词有助于帮助你理解意群，而非字对字的逐字翻译，这样才能从宏观的角度去理解对方说了些什么。能够区分出核心词汇和关键意思也是一项本事，就像你能够在信息爆炸的年代中过滤出对自己有用的信息一样困难。&/p&&p&这对做翻译来说也是很有用的一个策略。因为翻译也不是逐字翻译，是在你充分理解要翻译的语言之后用自己的话再转述出来，翻译出来的才是人话。（我上大学的时候翻译老师跟我们说的最多的一句话就是：『说人话』。其次就是『你们还会好好说中国话么？』）&/p&&p&再扯一句，专八听力考试最变态的一个mini-lecture其实考察的也是学生是否能关注核心意思和文章框架。这个能力很重要，好好练习并不仅仅是为了考试，而是为了提高我们的听力能力。&/p&&br&&br&&p&&b& 5. 找一个『语言家长』&/b&&/p&&br&&p&这一点我觉得龙飞虎的营销做得很成功。先让我们看看什么是『语言家长』。他说你在自学语言的时候，需要有一个人一直陪着你练习，就像你的家长一样耐心，跟你说话的时候用简单的词句，减慢语速跟你练习。这个语言学术语叫做『parentese』，就是家长跟小孩说话的方式。因为语言学家一直在寻找小孩如何习得母语，然后应用在二语习得上，然后就发现家长跟孩子说话充满了叠词（比如吃饭饭），以及略微夸张的语音语调（研究显示即便聋哑人母亲跟孩子用手语说话也会有比常人更加夸张的面部表情、口部动作和肢体语言）。&/p&&p&除此之外，作者还说你的配偶并不是一个很好的选择。这很好理解，因为没有那么大耐心嘛~ 我认识很多想学中文的学生都是因为女朋友是中国人，我问为什么你不跟她学，他们说因为她没有时（nai）间（xin）~就像有些找了歪果仁做男朋友的女生想要改作文，我就说找你男朋友啊，她们总会给我各种理由：他说话太直接了，说我写得太差，不想看，没时间之类的。。。&/p&&p&那什么人能够担当这样的一个角色呢？他没有说。但是答案不言而喻：他们公司的外语老师或者软件呗！&/p&&p&软件对于学外语的人来说有多大帮助我们先放到一边，先说一下这一点对于老师的启示：&/p&&ul&&li&放慢语速&br&&/li&&li&使用同样的关键词（比如不要椅子、凳子来回换）&br&&/li&&li&关键词反复说&br&&/li&&li&用学生能理解的简单句&br&&/li&&li&用夸张的语音语调、语气、面部表情和肢体语言&br&&/li&&/ul&&br&&p&关于软件的效果和作用，我个人觉得只能起到一个辅助作用。我知道还有公司在研究人工机器人来陪人练外语。但是这些都没法完美地达到和真人互动的效果。试想一下你跟siri说话的样子吧，除了Raj，会有多少人和siri谈恋爱？&/p&&br&&p&如果你生活在目的语国家，每天跟着老师用沉浸式的教学法自学，再辅助以沉浸式教学的软件（我只用过rosetta stone，觉得效果不错），六个月能够跟人家张口交流真的不是梦想。&/p&&br&&br&&p&&b& 6. 模仿母语者的口型&/b&&/p&&br&&p&这个的重要性也不言而喻。尤其是对于中国人学外语，为什么总说得不好听，其中一个很重要的原因就是元音发音不够饱满，发音过于靠前。这个我以后得录个电台节目来讲这个问题，文字解释不清楚。&/p&&br&&br&&p&&b& 7. 多感官的重要性&/b&&/p&&br&&p&作者的原文是『Direct Connect to Mental Images』，讲的是图片对于学外语的重要性，我之所以翻译成多感官的重要性，是因为其他感官也很重要。先说说视觉吧，也是作者所强调的。他举得例子就是我前文说的『火』的栗子。你看着fire这张单词卡嘴里叨叨火火火的效果绝对不如看着一张火的图片然后听到有人说『fire』的效果好。当然效果最好的是你亲身经历这件事情（有视觉、听觉和运动）然后『习得』的。&/p&&br&&p&然后就是听觉和动作。有一个很著名的语言教学法叫做Total Physical Response (TPR)，简而言之就是老师说词、短语或者句子，然后学生用肢体语言表达出来。当然背后还有很多理论和演变，这里只是最简单的一个方面。比如你说眼睛，学生就摸眼睛，然后你让学生跟你一起说眼睛。比较著名的就是『头儿肩膀膝脚趾歌』。&/p&&br&&p&&b&总结&/b&&/p&&ol&&li&六个月就学会一门外语，不是不可能，要看你每天花多少时间学习，是不是有一个好老师带，有没有正确科学的学习方法。&/li&&li&龙飞虎的营销做得不错。&/li&&li&软件就像左手一样，只是辅助。好老师只负责领进门，自己多练习，多和别人沟通和交流才是王道。&/li&&/ol&&br&&p&祝大家都能熟练掌握自己想学的外语！：D &/p&&p&欢迎关注我的&strong&微信公众号美国教育漫(bā)谈(guà)（&/strong&&strong&USA_edu），&/strong&有更多关于美国教育、如何赴美当老师和学英文的文章~&/p&&br&&p&&b&相关阅读：&/b&&/p&&ul&&li&&a href=&/p/?refer=USA-edu& class=&internal&&如何学英文才能完爆英专狗系列1&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/?refer=USA-edu& class=&internal&&如何学英文才能完爆英专狗系列2&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/?refer=USA-edu& class=&internal&&再不知道如何科学地背单词就老了&/a&&/li&&/ul&
本文来自我的回答：『』先说结论：我觉得作者龙飞虎说得很有道理，因为他说的基本上就是一些语言习得最经典的理论，只是他用一种比较新颖的方法表达出来，所以让不了解这些理论的人眼前一亮。所以其…
我不得不反对某些答案了。如果你自己不是完美主义拖延/懒惰者，就不要随便拿自己的想法去要求别人。这种做法跟对有忧郁症的人说：“你干嘛不想开点，不为自己想也要为父母想”没多大区别。有人说忧郁症是一种病，完美主义不是病所以不算。但是如果你连心理学上如何定义和分析完美主义都没了解过，就凭自己的生活经验来判断别人是不是完美主义，是不是也不够靠谱呢？&br&&br&唯一需要提醒大家的是：完美主义根本就不是什么好事。如果任何人拿完美主义形容你，或者你打算用完美主义形容自己，你应该感到羞耻而不是得意。甚至应该感到悲哀，因为完美主义者即使成功也很难获得生活的乐趣。（少部分例外，下面有）&br&&br&请提问者观看以下视频：&br&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///movie//K/M6HV755O6_M6I42KT6K.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈佛大学公开课：幸福课&i class=&icon-external&&&/i&&/a&_完美主义&br&&br&这一段视频我起码看过三遍，现在我已经基本上没有完美主义的问题了。&br&&br&（发现前面有人贴过了，那我再把别人的笔记贴一些上来，部分省略，全文请看链接）&br&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//.cn/html/xingfuxy/_2.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&.cn/html/xingfuxy/.html&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&blockquote&追求卓越，但不要完美主义——哈佛大学泰勒博士幸福课笔记之五&br&张激志&br&
一、“完美主义”和“最优主义”&br&
法国18世纪声望最高的启蒙思想家、作家、哲学家伏尔泰说：“‘完美’是‘美好’的敌人”。&br&
丘吉尔说：“完美主义让人瘫痪”。&br&
泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍！&br&&br&
泰勒博士发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。&br&&br&
近年来，心理学家发现，完美主义其实是复杂的，并且指出完美主义在某些时候其实是推动人们努力工作并为自己设定高标准的重要动力。&br&
渴望成功是人类的天性。许多人都会不断激励自己以实现越来越高的目标，这常常能够带来个人的成功以及社会的进步。较高的期望确实能够带来较大的成就。然
而，在追求一个成功并满足的人生时，我们成功的标准必须是现实的，而且我们必须享受其中，还要对自己所取得的成就怀有一颗感恩的心。我们需要把梦想建立在
现实上，并且欣赏自己的成功。&br&　　据此，当今的心理学家们将完美主义分为适应的、健康的“积极完美主义”和不适应的、神经质的“消极完美主义”。而泰勒博士将“消极完美主义”直接称为“完美主义”，而将“积极完美主义”称为“最优主义”。&br&
二、两种截然不同的生活方式和行为模式&br&
完美主义者认为人生道路应该是一条笔直的直线；最优主义者则把人生看做不规则的、螺旋式上升的曲线。&br&&br&
完美主义者恐惧失败；最优主义者把挫折和失败看做最好的自我成长反馈。&br&&br&
完美主义者教条、苛责、防备心强；最优主义者具有适应力、宽容、乐于接纳意见。&br&&br&
完美主义者只关注结果，以致他们热衷于设定过高甚至不切实际的目标；最优主义者在奔向目标的同时，还会享受过程中美好的一切。&br&
完美主义者和最优主义者最关键的不同在于前者是拒绝现实的，而后者接受现实。&br&
完美主义者
最优主义者&br&　　拒绝失败
接受失败&br&　　拒绝负面情绪
悦纳负面情绪&br&　　拒绝成功
享受成功&br&　　拒绝现实
直面现实&br&
三、“完美主义”和“最优主义”的案例（略）&br&四、摒弃完美主义者的极端思维&br&&br&
完美主义的根源，是幼儿式的二分法思维模式。也就是 “要么全有，要么全无”（all or nothing）的极端思维。
完美主义者的世界表面上看起来非常简单：事情只分为对或错、好或坏、最坏或最好、失败或成功。他们的眼中没有过渡环节，没有偏差，没有复杂的特殊情况。正
如心理学家阿瑟o帕克特（Asher
Pacht）所说：“对于完美主义者来说，连续统一体上只存在两极，他们无法意识到还有一个中间地带。”完美主义者的思维方式是从一个极端到另一个极端。&br&　　对那些被这种极端思维所控制的人来说，在通往终点的直线道路上，任何一个偏差，无论是多么微小、多么短暂，对他们而言都是一种不幸的失败。&br&
完美主义对失败有强烈的情绪。如果做不到最好的，那就是最差的。如果你不是完美无瑕，那你就是一无是处。要么就是非凡，要么就是平庸，没有中间地带。&br&　　最优主义者认识到，虽然这些标准是存在的（你在比赛中赢了或输了，你
追求目标成功了或是失败了），但是在两个极端的中间还存在着许多的可能性，这些可能性对他们自身而言是必要的，并且价值非凡。最优主义者在不算完美的表现
里也可以找到价值和满足，也就是“幸福”。这是作为完美主义者所无法得到的。&br&
五、“足够好了”的生活&br&　　幸福存在于某一点上，这一点被当代人称为“工作与生活的平衡点”。但是，平衡点到底在哪里？在21世纪的现实世界对我们的压力之下，什么是最佳方法，可以真正帮助我们平衡我们所有的承诺和期望，帮助我们在所有需要做和想要做的事情上找到平衡点？&br&　　泰勒博士反思了自己整体的状况，确定了对于他的生命而言最重要的五个方面：作为父亲、作为爱人、我的专业、我的朋友以及个人健康。泰勒博士发现，虽然有的人在一些方面做得很好，但没有一个人可以在五个方面都做得很好，甚至在大多数方面做得好的人都没有。&br&　　要成为最优主义者需要做出极大的调整，泰勒博士采用了一整套全新的方法来管理他的时间和期望值。&br&
第一步，接受一个现实———我无法面面俱到。&br&
第二步，去问自己，在对于我而言非常重要的五个领域里，每一个方面做到什么样子就算“足够好了”。&br&
在一个完美的世界里，我可以每天花12个小时在工作上；而在真实世界里，朝九晚五的工作时间对我来说就已经足够好了。在一个完美世界里，我可以每周6次、
每次花90分钟练习瑜伽，并且会花差不多的时间去健身房；而在真实世界里，每周2次、每次1小时练瑜伽，加上每周3次、每次30分钟的慢跑，已经足够好
了。同样，每周只能和我妻子外出一次，每周只能和朋友们见一次面，只有剩下不多的晚间时光在家里与我的妻子和孩子们共度，这确实和我完美主义者的理想相差
甚远，但是这样（只能是这样）已经足够好了。而这些在我看来就是最佳的解决方案———在各种各样的要求和生活的限制下，自己所能做出的最好的安排。&br&　　泰勒博士说，采用“足够好了”的思维方式后，我的压力减轻了许多。我修正了自己一系列的期望值，一种未曾有过的满足感替代了过去一贯的挫败感。同时，出乎意料的是，我的精力更充沛，注意力更集中。&br&　　我从完美主义者的幻想世界走出，慢慢地转变为一个最佳的、“足够好了”的现实主义者。&br&　　“足够好了”的思维方式背后的基本理念是，我们必须从整体上接纳和遵从我们生命的限制，然后寻找最佳的或是接近最佳的方式来分配我们的时间和精力。&br&　　事实上只有“足够好了”这种思维方式才真正可以引导人们做到最好——达到个人表现的最优水平。完美主义者的狭窄途径试图在生命的每一个方面都达到完美，最终只会导致妥协和挫败：在现实中的时间限制下，我们确实无法什么都做到。&br&　　摒弃完美主义者的极端思维，像最优主义者那样更善于接受和适应变化和不确定性，才能学会悦纳不完美和失败，同时迎接成功并过上更幸福的生活。&br&
请停止追求完美，现在就开始过一个更幸福的人生；做一个“最优主义者”，拥抱幸福吧！&/blockquote&
我不得不反对某些答案了。如果你自己不是完美主义拖延/懒惰者，就不要随便拿自己的想法去要求别人。这种做法跟对有忧郁症的人说：“你干嘛不想开点，不为自己想也要为父母想”没多大区别。有人说忧郁症是一种病，完美主义不是病所以不算。但是如果你连心理…
搜索引擎命令大全！&br&&br&1、双引号&br&&br&把搜索词放在双引号中，代表完全匹配搜索，也就是说搜索结果返回的页面包含双引号中出现的所有的词，连顺序也必须完全匹配。bd和Google 都支持这个指令。例如搜索： “seo方法图片”&br&&br&2、减号&br&&br&减号代表搜索不包含减号后面的词的页面。使用这个指令时减号前面必须是空格，减号后面没有空格，紧跟着需要排除的词。Google 和bd都支持这个指令。&br&例如：搜索 -引擎&br&返回的则是包含“搜索”这个词，却不包含“引擎”这个词的结果&br&&br&3、星号&br&星号*是常用的通配符，也可以用在搜索中。百度不支持*号搜索指令。&br&比如在Google 中搜索：搜索*擎&br&其中的*号代表任何文字。返回的结果就不仅包含“搜索引擎”，还包含了“搜索收擎”，“搜索巨擎”等内容。&br&&br&4、inurl&br&inurl: 指令用于搜索查询词出现在url 中的页面。bd和Google 都支持inurl 指令。inurl 指令支持中文和英文。&br&比如搜索：inurl:搜索引擎优化&br&&br&返回的结果都是网址url 中包含“搜索引擎优化”的页面。由于关键词出现在url 中对排名有一定影响，使用inurl:搜索可以更准确地找到竞争对手。&br&&br&5、inanchor&br&inanchor:指令返回的结果是导入链接锚文字中包含搜索词的页面。百度不支持inanchor。&br&比如在Google 搜索 ：inanchor:点击这里&br&返回的结果页面本身并不一定包含“点击这里”这四个字，而是指向这些页面的链接锚文字中出现了“点击这里”这四个字。&br&可以用来找到某个关键词的竞争对收，而且这些竞争对手往往是做过SEO 的。研究竞争对手页面有哪些外部链接，就可以找到很多链接资源。&br&&br&6、intitle&br&intitle: 指令返回的是页面title 中包含关键词的页面。Google 和bd都支持intitle 指令。&br&使用intitle 指令找到的文件是更准确的竞争页面。如果关键词只出现在页面可见文字中，而没有出现在title 中，大部分情况是并没有针对关键词进行优化，所以也不是有力的竞争对手。&br&&br&7、allintitle&br&allintitle:搜索返回的是页面标题中包含多组关键词的文件。&br&例如 ：allintitle:SEO 搜索引擎优化&br&就相当于：intitle:SEO intitle:搜索引擎优化&br&返回的是标题中中既包含“SEO”，也包含“搜索引擎优化”的页面&br&&br&8、allinurl&br&与allintitle: 类似。&br&allinurl:SEO 搜索引擎优化&br&就相当于 ：inurl:SEO inurl:搜索引擎优化&br&&br&9、filetype&br&用于搜索特定文件格式。Google 和bd都支持filetype 指令。&br&比如搜索filetype:pdf SEO&br&返回的就是包含SEO 这个关键词的所有pdf 文件。&br&&br&10、site&br&site:是SEO 最熟悉的高级搜索指令，用来搜索某个域名下的所有文件。&br&&br&11、linkdomain&br&linkdomain:指令只适用于雅虎，返回的是某个域名的反向链接。雅虎的反向链接数据还比较准&br&确，是SEO 人员研究竞争对手外部链接情况的重要工具之一。&br&比如搜索&br&&br&linkdomain:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& -site:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&得到的就是点石网站的外部链接，因为-site:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 已经排除了点石本身的页面，也就是内部&br&链接，剩下的就都是外部链接了。&br&&br&12、related&br&related:指令只适用于Google，返回的结果是与某个网站有关联的页面。比如搜索&br&&br&related:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&我们就可以得到Google 所认为的与点石网站有关联的其他页面。 这种关联到底指的是什么，Google 并没有明确说明，一般认为指的是有共同外部链接的网站。&br&&br&上面介绍的这几个高级搜索指令，单独使用可以找到不少资源，或者可以更精确地定位竞争对&br&手。把这些指令混合起来使用则更强大。&br&&br&inurl:gov 减肥&br&&br&返回的就是url 中包含gov，页面中有“减肥”这个词的页面。很多SEO 人员认为GVM和学校网&br&站有比较高的权重，找到相关的GVM和学校网站，就找到了最好的链接资源。&br&&br&下面这个指令返回的是来自.&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，也就是学校域名上的包含“交换链接”这个词的页面：&br&&br&inurl:.&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 交换链接&br&&br&从中SEO 人员可以找到愿意交换链接的学校网站。&br&&br&或者使用一个更精确的搜索：&br&&br&inurl:.&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a& intitle:交换链接&br&&br&返回的则是来自&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 域名，标题中包含“交换链接”这四个字的页面，返回的结果大部分应&br&该是愿意交换链接的学校网站。&br&&br&再比如下面这个指令：&br&&br&inurl:&a href=&///?target=http%3A///forum/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a&*register&br&&br&返回的结果是在.&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国教育和科研计算机网CERNET&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 域名上，url 中包含“forum”以及“register”这两个单词的页面，也就是&br&学校论坛的注册页面。找到这些论坛，也就找到了能在高权重域名上留下签名的很多机会。&br&&br&下面这个指令返回的是页面与减肥有关，url 中包含links 这个单词的页面：&br&&br&减肥 inurl:links&br&&br&很多站长把交换链接页面命名为links.html 等，所以这个指令返回的就是与减肥主题相关的交换&br&链接页面。&br&&br&下面这个指令返回的是url 中包含&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 以及links 的页面，也就是GVM域名上的交换链接页面：&br&&br&+links&br&&br&最后一个例子，在雅虎搜索这个指令：&br&&br&linkdomain:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& -linkdomain:&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&返回的是链接到点石网站，却没有链接到我的博客的网站。使用这个指令可以找到很多连向你&br&的竞争对手或其他同行业网站，却没连向你的网站的页面，这些网站是最好的链接资源。&br&高级搜索指令组合使用变化多端，功能强大。一个合格的SEO必须熟练掌握这几个常用指令的&br&意义及组合方法，才能更有效率地找到更多竞争对手和链接资源。&br&&br&找外链的时候你可以用这几种命令组合，例如site:.com inurl:blog “post a comment” -”comments closed” -”you must be logged in” “输入你的关键词“，&br&site:.com 是 指， 只显示.com的网站。 如果你想要 org的链接，就换成 site:.org，inurl:blog 是指博客。&br&“post a comment” -”comments closed” -”you must be logged in” 是指， “能够写评论的” 减去“ 关闭评论的” 再减去“ 必须要登录才能写评论的”。&br&&br&大家还有什么更高级的命令可以补充！！！！&br&转载 !!!
搜索引擎命令大全！ 1、双引号 把搜索词放在双引号中，代表完全匹配搜索，也就是说搜索结果返回的页面包含双引号中出现的所有的词，连顺序也必须完全匹配。bd和Google 都支持这个指令。例如搜索： “seo方法图片” 2、减号 减号代表搜索不包含减号后面的词…
&p&怎样才算是精通Excel? &/p&&p&老衲多年前遭遇异缘, 获得Excel五轮真经一部, 其中Excel心法共有五层, 每层除了心法之外还有招式. 老衲对Excel虽然所知甚少, 但觉得只要苦练心法, 层层递进, 直达第五层, 应该就算是精通Excel了. &/p&&p&(不过根据老衲多年以来面试经验, 一般自称精通Excel的, 大多都是初入江湖的小朋友, 功力一般在一二层之间. 此外, Excel是数据处理工具, 用Excel打游戏或绘画者, 虽然可能是豪侠巨擘, 但我觉得不应该作为精通Excel这件事的参照系. )&/p&&p&-------------------一切有为法分割线-----------------------&/p&&p&Excel五轮心法:&br&总纲&br&章一. 基础应用/Short Cut&br&章二. 函数/公式&br&章三. 图表/图形&br&章四. 数据透视表&br&章五. VBA / VSTO&br&跋: Excel局限性和小技巧&/p&&p&-------------------三法印分割线-----------------------&/p&&p&&b&总纲&/b&: &br&先贤有言, 三生万物. 可见万物皆数也. 雷蒙三圣雷奥兹云, 数理昭昭, &br&惟精惟一. Excel心法, 以纷繁之数始, 需去其杂芜糟粕, 截之以齐; 续而密经实纬, 攒之以方; 再而形诸图表, 文饰藻绘, 方可示人. &br&至于心法高处, 名为VBA, 千变万化, 言语不可尽其妙也. &/p&&p&下图就是雷奥兹(Ray Ozzie), Excel大法开山祖师, 和比尔门, 鲍尔默并称雷蒙三圣. &/p&&figure&&img src=&/a4bac629e01bf28c16286b_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&450& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&翻译一下:&br&Excel操作上, 第一步是对数据进行清洗, 去除不合规格的脏数据, 将数据调整成整齐合理的格式. 然后添适宜的数据辅助列, 补充数据维度. 最后是将处理好的数据以美观的图/表形式向他人展示. 最高级的功能叫做VBA, VBA的使用非常灵活强大, 不是几句话能说清楚的.&/p&&p&Excel招式繁多, 先给各位施主一个直观印象. 一般止于二级菜单. 重点功能老衲用星号标记:&/p&&figure&&img src=&/aad5dfbf92fcabe_b.jpg& data-rawwidth=&1001& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1001& data-original=&/aad5dfbf92fcabe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&-------------------四圣谛分割线-----------------------&/p&&p&&b&章一. 基础操作 / Shortcuts&/b&&br&基础操作中的入门法门是&b&数据整理&/b&. 这个是最基本的柱础, 腰马合一, 力从地起. 但很不幸的, 大多号称精通Excel的少侠们尚未具备这个意识. &/p&&p&原始数据一般都长成这样. &/p&&figure&&img src=&/954f0f582c1e96ea14fa864c4c67730b_b.jpg& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&113& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&/954f0f582c1e96ea14fa864c4c67730b_r.jpg&&&/figure&&p&这是个糟糕的数据样本, 但是还不是最糟的. 从不同的人手里收集原始数据的时候, 这种情况特别常见. &/p&&figure&&img src=&/acd64d8f72b9b9517d9eda02cd5c8fad_b.jpg& data-rawwidth=&655& data-rawheight=&211& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&655& data-original=&/acd64d8f72b9b9517d9eda02cd5c8fad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&好的数据格式是: &/p&&figure&&img src=&/b72a6a00a46af2fb025c9a_b.jpg& data-rawwidth=&477& data-rawheight=&111& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&477& data-original=&/b72a6a00a46af2fb025c9a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&世间任何功夫都是由浅入深, 循序渐进, 数据整理就是其中最基本最重要的入门招式. 不过入门招式, 往往也意味着很辛苦, 别无捷径, 唯手熟心细尔. &/p&&p&&b&数据整理&/b&之起式: &b&清洗&/b&&br&吾宗神秀大师有云: 身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使有尘埃. &br&心需拂拭, 同理, 数需清洗. 使其平熨齐整, 利于后续使用. &/p&&p&清洗的对象, 简称脏数据. 一般有如下几种情况: &br&1. 同名异物: 例如公司里面有两个李明, 如果不加区别地导入数据并进行合并统计, 可能就会出问题. &br&2. 同物异名: 例如性别, 有的人写成男女, 有的人写成M/F, 有的人干脆写成0/1. &br&3. 单位错乱: 例如金额, 人民币和美元一旦混同, 那绝对是一场灾难&br&4. 规格不合: 例如身份证号为9527. &br&5. 格式混乱: 最典型的就是日期! 例如10/6/11, 根本说不清楚是11年10月6日, 还是11年6月10日, 抑或是10年6月11日, 因为美式日期, 英式日期, 中式日期各自都不相同! 老衲生平目睹过的日期惨案足足有12306桩那么多! 另外一种是分位符. 美利坚的分位符是&,& 而欧罗巴诸国的分位符是&.&
如果是一位叫Chateaubriand的美国同事发过来一个数字&123.456&, 根本说不清楚这是一百挂零, 还是十万有余. 老衲生平目睹过的分位符惨案足足有1024桩那么多!&/p&&p&假使少侠天资过人, 心如明镜, 眼疾手快, 刷刷刷刷检出来&123.456&个脏数据, 怎么处理呢?&/p&&p&&b&数据整理&/b&之承式: &b&规制&/b&&br&做数据之前, 先要和其他人协商好, 各个数据都是什么格式, 不同数据表之间的格式是否要统一, 之间是否有依赖关系. 如果数据不满足依赖关系如何处理. &/p&&p&例如先约定好, 性别一律写成&男/女&. 如果写成M/F的, 那么M就当成男性, F就当成女性来处理(使用替换, 或者使用中间映射表). 写成Nan/Ny的, 直接当脏数据抛弃掉.
&/p&&p&&b&数据整理&/b&之转式: &b&分组&br&&/b&在数据预处理中, 分组是一个很重要的手段, 例如各位少侠要面对的是本公司的工资表, 想看看整体是否失衡, 可以将资历分为中低高三组(日企), 对应人员的工资进行汇总; 但具体资历分层的节点的把握, 则需要小心, 必要时还需要反复尝试. 例如可分成&br&a. 工作1年以下, &br&b. 工作1年-3年&br&c. 工作3年-5年&br&d. 工作5年以上&br&跑出来一看, wow, 公司是大学生创业基金支援的, 全部员工都是工作1年以下......&br&这个时候就得按更细粒度的月来进行划分了. &/p&&p&&b&数据整理&/b&之合式: &b&聚类&/b&&br&聚类则更灵活, 例如最早登记报册的只有员工的姓名工号, 乱糟糟一大把, 业余活动组织不起来怎么办?&br&这个时候找IT要一下各人上班的时候的浏览网页, 从网页记录推算一下各人爱好, 然后按照爱好进行聚类, 变成篮球俱乐部, 羽毛球娱乐部, DOTA俱乐部.....这以后的工作就好开展了. &/p&&p&上述四种, 强调意识, 不限于方法. &/p&&p&---------------------------------------------&/p&&p&老衲一生中, 对于Excel最喜欢的功能是&b&表格格式&/b&, 不单单是因为美观整齐, 表格格式还集成了筛选, 排序, 甚至冻结窗格的功能, 叫表格格式这么平淡的名字, 若依老衲, 应该起名叫&般若波罗蜜多&格&/p&&figure&&img src=&/a009b53c116