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西洋参应该怎么吃
　　冠心病人夏天服用西洋参很对路
　　冠心病是因为狭窄性冠状动脉疾病而引起的心肌缺氧所造成的缺血性心脏病，与动脉硬化有关，所以冠心病人的血压往往比较高，每天要吃降压药。到了夏天，严重的冠心病人稍动一动就会出现胸闷、心悸的症状。
　　专家认为，冠心病人夏天吃野山西洋参很对路。西洋参可以提高心肌对缺血缺氧的耐受力、增加冠脉血流量，对改善心肌微循环、降低心率等有一些综合性作用。
　　中风病人可以吃
　　中风后遗症表现为半身不遂、肢软无力、健忘、痴呆等，与气虚血淤关系密切。气虚不能运血，脉络受阻，导致脑窍不利、肢体痿废。这个时候以西洋参、黄芪、当归、川芎、水蛭、地龙配伍治疗，能清心醒脑，增加脑血流量，对康复有好处。
　　肿瘤病人可以吃
　　肿瘤病人可以吃点西洋参。肿瘤病人经过放化疗之后，都会出现阴液亏虚的症状，这个时候补充滋阴生津的中药，病人口干、内热这些症状会得到改善，有利于康复。
　　舌头痛、有咽炎的人可以吃
　　有些上了年纪的人舌头虽没有溃疡破损，却感觉舌头痛，甚至不吃东西时也常有烧灼感，疼痛的部位多半在舌尖、舌根、舌头两侧。这个时候，取3克西洋参泡茶，或者含服，马上就能止痛。这是因为西洋参能够降低血液黏稠度，加快血管中血液的流动速度，改善微循环。
　　教师、播音员等职业的人很容易得咽炎，也可以嚼一点西洋参，慢慢咽下去，咽炎就会好很多。
　　【怎么服】
　　直接嚼服吸收好
　　西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，吸收迅速。单支参炖服也可，记得剩下的参渣也不要浪费，可以把它嚼服。
　　碾成细粉冲服
　　许多人喜欢把西洋参研成细粉状，直接勺子舀0.5-1克，用温开水冲服。对于不适应西洋参苦味的人来说，也可以把粉末灌成胶囊吞服(胶囊必须选择质量过关的)。
　　泡水喝不要隔夜
　　这也是大家都在用的简单方法，将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止。
　　但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。
　　与其他药材配伍同吃
　　西洋参还可与其他中草药配伍，以提高效果。比如两个经典配方，一是西洋参与灵芝孢子粉、冬虫夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋参与铁皮石斛以1∶1配伍，两款都可补气神、调节免疫力。
　　西洋参莲子桂圆粥补气血不足
　　将西洋参5克、黄芪20克、莲子肉50克、桂圆肉50克、大枣20枚、糯米250克，文火煮粥，代替早中晚餐吃即可。适合气血不足的患者，有助缓解女性更年期的多种症状。
　　参鹿二君酒预防高血脂
　　将20克西洋参和10克参茸放入110毫升白酒浸泡半个月，每天喝3次，每次喝5毫升。这种酒主要能温肾养精，对于中老年人身体虚弱、腰酸足软、容易疲劳、精神萎靡不振以及贫血、血脂过高、冠心病等都有明显的预防作用。
　　服用西洋参忌口萝卜
　　和吃人参一样，在服用西洋参时也必须注意忌口，不可吃萝卜。在传统的中药药性理论中，二者是相畏的，即西洋参的作用会被萝卜减轻或消除。此外，因为西洋参性凉，畏寒怕冷、心跳缓慢、大便溏薄、舌苔白腻湿滑者，要慎服西洋参。
　　上周六，方回春堂参号人头攒动。不少顾客专程从家中带来西洋参，到参号来咨询或者鉴别。这天，杭州市药品检验所三位专家，协同国家参茸质量检测中心专家杨其康老师，为顾客现场传授怎样鉴别优劣西洋参，不同人群如何正确服用西洋参等相关知识。
　　活动吸引了几百名顾客，甚至有人专门从郊区赶来。药品检验所所长郭怡飚耐心解答了顾客的疑问后表示，虽然老百姓对西洋参的保健作用越来越认同，但服用的门道还需弄弄清楚，吃对才能补到。
　　【哪些人可服】
　　考生、熬夜白领、出租车司机三类人最适宜
　　西洋参性凉，味甘微苦，入心、肺、肾三经，具有补气养阴、清火除烦、养阴生津之功效。日常生活中感觉有虚烦燥火、喉疼失音、纳呆(即食欲差)倦怠、烟酒过多，特别是夏季感觉虚热、烦躁、食欲不振的人，都可以服用西洋参。
　　这其中，应考的学生、经常熬夜的白领和出租车司机最适合。考生和熬夜白领睡眠少，心火旺，西洋参不仅能去烦泻火，还能增强机体抵抗力。出租车司机，尤其是上夜班的的哥最好随身带一些西洋参，晚上精神倦怠时，含服几片，能提神醒脑。
&&相关稿件是泡？还是含服？或是其他？谢谢！
一般的服法有：煎煮，蒸、炖，含化。
以含化的效果最好。将西洋参蒸软，切成薄片，晾干。早晚各含服2－4片，置于舌下，慢慢含化咽下。（yuan_t)
其他答案（共2个回答）
　　西洋参俗称花旗参，主要产于美国和加拿大。1714年由加拿大传教士拉费脱根据中国人参的有关资料及其标本，雇人在国内四处寻找。1716年，终于在加拿大魁北克...
不少人以为西洋参老少皆宜，四季可服，"百无禁忌"。其实西洋参 适应范围虽然广一些，但也不是人人皆宜，毫无禁忌的。
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，人肺、脾经，具有...
西洋参最适宜于气阴两虚有热度的病人，其特点为不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。而畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阴虚弱、舌苔腻浊等患者则不宜服用...
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别...
答: 坐月子食谱是什么？产后身体有点虚，什么食物可以补身体还没有副作用。
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
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这个不是我熟悉的地区坚持泡西洋参喝5个月后个人心得_生活记录_什么值得买
坚持泡西洋参喝5个月后个人心得
追加修改( 11:35:51):有点小意外没想到会过，当初只是写了自己对西洋参片的一点小认识，没有想过要写我喝前和喝了几个月后有怎样的效果。当时只是想着，一是每个人的身体体质不一样，我说西洋参的效果有多好，你们喝了后没达到这种效果，这算不算是一种误导。二是我喝西洋参前和现在的身体状况，是很多因数存在的，不当是滋补这一方面，还有个人自身的生活习惯。想不到更多人在意这个，现在说下我现在的状况吧。
首先是上班累，中午到下班后特别累，一般8点是最累的。熬夜多，我个人是12点左右才睡的，现在也是，加上晚上睡得不好，很多时候早上6点就醒，然后是睡不着，感觉比较燥热，晚上也多梦。基本那时候差不多这样吧，然后就开始慢慢去喝西洋参泡水了，在喝西洋参第二个月，差不多月中到现在，每天都有喝。运动是从5月份开始，基本是一个星期一次。晚上休息时间还是12点左右不变，现在基本是一觉到早上8点。然后上班是没有那么累了，最大的改变应该是我下班后都可以骑自行车回家了，比起以前坐公车，没位置是不上车的。还有一点是女生可能比较在意的，就是最近脸上很少出油，黑眼圈没了。这点也有可能是我最近有运动，还有晚上睡得好的原因吧。
差不多是以上这样吧，然后有一点要说明的，我现在这状况不单单是我坚持喝西洋参泡水，还有我的生活习惯也在慢慢改变，很多的因素在内的。这个只是记录我个人的生活，只能给各位做参考。这个只是记录我个人的生活，只能给各位做参考。这个只是记录我个人的生活，只能给各位做参考。重要的听说要说三次。
我个人喝法：最多是单泡西洋参片，有时候加枸杞。家里一般是煮汤；煮粥也有，不过少。
看到评论有说喝灵芝孢子粉的，这个也很好，以前我家也有过叫什么破壁灵芝孢子粉的。滋补品很多，但是不要太过相信那些人说，什么什么牌子好，可以参考，但自己没有亲身试过，别人说得多好谁清楚呢。对一些滋补方面的大咖来说我是一个刚关注传统滋补品的小白，最近特别关注西洋参。因为夏季嘛，怕上火，加上上班总是熬夜，身体吃不消，打算看下有什么滋补品可以补补的。相信很多人都会这样，出来工作那有不疲劳辛苦的。为什么我会关注西洋参，一开始主要是两个原因，一是我有喝茶的习惯，二是家里人经常用西洋参片煮汤。本着家里有的东西不用钱，没错，我目前还是那种给家用又可以吃回来的人，（嘘.....）收到收到。刚开始是每天从家里泡一杯西洋参茶带去上班的，经常泡西洋参茶喝的人就知道，不，应该是经常喝滋补品泡水的都知道，滋补嘛肯定是要坚持的，而我刚好又不是那种可以长时间坚持的人，特别是这种感觉可有可无的事。所以我一个月的热度都没坚持到。人就是这样，做事情可以做得好，但长时间坚持就难。后来嘛，一是我多交家用，晚上回去天天喝汤，二是我自己买一份到公司去。大家知道天天喝汤就不单单是买西洋参了，像我这种钱奴，嗯嗯嗯.....然后我的办公桌上就多了瓶西洋参，从此过上了小康生活，对于我这种小时候没吃过多少补品的人，是以为只 有小康生活的人才可以每天滋补的。我开始是上网看了很多西洋参的网店，这么大的人了，自己的事情当然是自己做啊，不能总做童军吧。到目前为止已经试了三个网店了，我个人是买了中大片的，为什么呢，因为西洋参要6年或以上年份的才好。中大片的最基本年份会比小片有保证吧，货直接发家里，我说先让我老爸老妈过过眼，当初我真对我爸说是过过眼。因为家里基本是老妈老爸煮汤做饭，事实发现我这个决定是错的。让他俩有了一个机会唠叨我，“什么过过眼，又不是带女朋友回来，你看看谁谁谁，都结婚两年了”然后我妈也加进来了，天知道那天我嗯嗯嗯了多少次。最后还是我姐和我说加点泡水会更好，两者一起泡水喝具有缓解疲劳，滋阴润燥等功效。怎样挑选品质好的西洋参含片呢？看颜色，优质西洋参片色泽呈淡黄色，密度大，纹路清晰，参片加工工艺较好，参片很薄，容易将参片药效充分泡出；普通的西洋参片色泽淡白，密度低，表面比较粗糙，纹路模糊。闻味道，好的西洋参添一下是苦，然后有回味的甘在满口回味。西洋参作为滋补品，补而不上火，养阴补气，是大众补品，男女老少都适合。但也不能说每个人都好，如果个人的体质不好，最好可以咨询医生。西洋参富含多种营养成份，最主要的是人参皂甙，也有人称之为“百草王”。我个人喝西洋参只是为了提高免疫力，而中医有认为西洋参还有促进血液活力，增强中枢神经系统等功能。日本已经开始从西洋参中提取可以治疗糖尿病的成份。最后说一说注意事项：西洋参每天3克就好，不宜超过5克，可以重复两三次泡水，等没有参味后就把参片也吃了。西洋参加枸杞或其他的滋补品泡水，要看个人的需要，因为大部分的滋补品都有药性，单西洋参泡水是最简单的方法。滋补要长时间坚持，作用不一头半个月就有明显效果的。不要过于依赖滋补品，个人生活习惯很重要，平时还是要多做做，生活习惯不好的人，在多的补品也是浪费。吃西洋参期间，不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物，以免降低疗效。以上都是个人从5个月前为了滋补而了解到的一些西洋参作用，并不能代表医学上的解释，只是个人看法与见解，希望对各位有一点小帮助。最后谢谢各位愿意看这文章
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西洋参的做法大全
西洋参的百科知识
西洋参介绍
西洋参根呈圆柱形或短圆柱形，下部有分歧状枝根，长1.5至 9厘米，直径0.5到3厘米，外表淡黄色或土黄色，有密集的细环纹。质硬脆，断面淡黄白色吸棕色或棕黄色环，气微香，味苦、微甘。带须根者习称“全须西洋参”。以条匀、质硬、表面横纹紧密，气清香，味浓者为佳。
西洋参按生长的环境，又可分为为野生、半野生及人工栽植三种，其中的野生和半野生洋参均不多见，目前市面上常见的，大多为人工栽植的产品。主产于美国、加拿大及法国，我国亦有栽培。于秋季采挖生长3-6年的干燥根，除去分枝、须尾、晒干。喷水湿润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晒干后，其色白起粉者，称“光西洋参”，挖起后即连皮晒干或烘干者，为“原皮西洋参”。湿润后切片，晒干入药。
西洋参的食用效果
质润气清 降而能升 益气生津 养阴清热
西洋参的食用禁忌
本品与藜芦相克。