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如何帮助孩子长得更快更高_百度宝宝知道
&如何帮助孩子长得更快更高
麦兜爱山竹
宝宝1岁1个月LV.14
  如何帮助孩子长得更快更高
  孩子未来的身高与父母遗传有一定的关系,但同时也与后天环境、饮食、睡眠、锻炼等,有着密不可分的关系。父母都不希望自己的宝宝在身高上落后,如何让孩子健康的长得更高呢?
  如何帮助孩子长得更高
第一,想让孩子长高,应保证孩子有充足、均衡的营养来源。
  1、米面类主食是机体的能量来源,每天应保证有基本摄入量。当然,脂肪类食物也是构成机体的原料,也应有一定量的摄入,但应避免油脂过多的食物。总之,饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化,不挑食、不偏食,尤其要注意少吃甜食,因为甜食会影响孩子长高。
  2、家长应提供孩子足够的钙质,以帮助孩子骨骼的生长。牛奶是最理想的钙质来源,每天最好保证500ml左右;豆汁、虾皮及各种蔬菜中也含较多的钙。
  3、蛋白质是长高和生长的主要原料,每天应保证一定量的供给,蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品,动物内脏、鸡蛋、牛奶中,豆制品也是较理想的优质蛋白来源。
第二,充足高质量的睡眠助孩子生长
  促进人体长高的激素——生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,生长激素分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点之间,入睡后35~45分钟开始分泌量增加,所以最好在9~10点之前上床睡觉,每晚保证孩子有9小时以上的高质量睡眠时间,高质量是指孩子的睡眠质量要好,深睡眠时间要足够长,而且,睡眠时肌肉放松,有利于关节和骨骼伸展。这样可让您的孩子在睡梦中一天天长高。头痛易患人群:文秘工作者,尤其是经常操作电脑的人,戴度数不合适的眼镜的人,经常担心、不安或一丝不敬、爱钻牛角尖的的。
第三:快乐的孩子长得高
  情感忽视和过度的紧张焦虑,都会阻碍孩子身体的发育。一个生活在爱的包围中、并且整日快乐的孩子,与一个生活环境较糟、终日郁郁寡欢的孩子相比,快乐的孩子的生长潜质要大得多。
  此外,某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍孩子身体的发育。建议孩子成长发育过程中,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。
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孩子怎样可以长得更快更高些呢?
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):孩子怎样可以长得更快更高些呢?想得到怎样的帮助:医生给点好的建议吧
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长:矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
&&已帮助用户:50133
问题分析:您好,根据你的描述,您的孩子可以加强营养,健脾胃治疗,应用人参健脾丸,葡萄糖酸锌等,加强有氧运动。长期坚持才能有效。意见建议:建议您的孩子,心情平和,减轻压力,饮食要合理,睡眠要充足,劳逸结合,加强有氧运动,提高抵抗力。
职称:主治医师
专长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
&&已帮助用户:33666
问题分析:患者你好:孩子的身高与遗传因素,饮食营养,体育运动,睡眠等关系密切。意见建议:建议患者:促进生长发育的激素:生长激素,只有在深睡眠状态才会分泌,所以,保证充足睡眠是长个子的首要的措施;饮食均衡,营养全面,保证充足蛋白质和钙的摄入,坚持喝牛奶,每天适量的吃豆制品和瘦肉;3.坚持体育运动。
问孩子血管瘤该怎么治疗
专长:饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户:220863
您好,血管瘤体外观看起来像葡萄酒斑状或杨梅状等。用手触压血管瘤,则瘤体会褪色或缩小。体位元试验阳性,扪诊及静脉石,穿刺抽出凝全血(海绵型),扪有搏动感,听诊吹风样杂音,压闭供血动脉及杂音消失(蔓状型)。
问孩子得了血管瘤、怎么治疗
职称:医师
专长:牙科病
&&已帮助用户:191682
意见建议:你好,血管瘤由血管组织发生的肿瘤称为血管瘤,体内的血管瘤一般初期无症状,当瘤体增大时可压迫、推移邻近脏器,出现各种症状。采用手术或高频电极是可以完全治愈的,高频电极是纯物理的治疗方法,对生长发育没有任何的影响,并且治愈后不会复发。血管瘤会逐渐长大,长得越大,治疗的难度就越大。
问孩子得了血管瘤要怎么治疗
专长:心胸外科,骨科
&&已帮助用户:227816
您好!血管瘤建议早发现早治疗,孩子满月后就可以接受治疗。婴幼儿血管瘤目前比较好的是采用超声微介导治疗,孩子没有什么痛苦,治愈后不会复发也不会留下疤痕。
问血管瘤怎么治疗
职称:医师
专长:内科,尤其擅长高血压等疾病
&&已帮助用户:4652
问题分析:根据你的描述,现在宝宝还比较小建议的多观察有可能会变小或消失的,意见建议:如果继续增大建议及时去医院检查一下,必要时积极手术治疗
问我孩子眼皮上长有血管瘤
专长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户:220665
您好针对婴幼儿血管瘤可以采用超声微介导治疗是一种专门针对小孩子的治疗方法治疗的时候是没有疼痛治愈后不会复发更主要的是不留疤痕对孩子的生长发育是没有影响所以建议可以考虑一下
问孩子身上血管瘤
职称:医师
专长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户:79860
意见建议:你好,血管瘤是一种常见的良性肿瘤可发生于任何年龄但多在中年以后出现症状女性多于男性.肿瘤直径小于五厘米者不需手术治疗定期复查随诊.(激光治疗.损伤小恢复快)。
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急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
让孩子参加丰富多彩的活动,使他们能有机会宣泄过剩的精力……
医生解释:有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
主要有:发病年龄;食欲极佳,多食,喜甜食;皮下脂肪分布均匀;青
医生建议:别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
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7大饮食秘诀让孩子快速长高
7大饮食秘诀让孩子快速长高(配图)
想要让长高,除了遗传因素,营养是儿童身高增长的一个重要因素,这个时候家长要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。
专家建议:
1、让宝宝细嚼慢咽
快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。
2、尽量少给宝宝喝碳酸饮料
有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。
3、含盐分高的食品要尽量少吃
各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。
4、对各种糖果、甜饮料说不
吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。一些专业人士认为,吃糖量如果达到总食量的16%~18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。另一方面,营养学术语中有&虚卡路里&的说法,即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料,会扰乱消化系统,以致影响正常进食,造成营养不良。
5、吃饭时少给包宝宝喝水
吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液,妨碍食物的消化吸收。另外,饭前喝水会降低食欲,所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等,会对长个有利。
6、愉快地用餐
在愉快的气氛中进食,脑的中枢神经也会变得积极,使得循环系统和其他器官能积极配合消化系统功能,有助于食物的消化吸收。
7、拒绝&垃圾食品&的诱惑
油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。
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