史上最全幼儿园中大班户外游戏集锦
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史上最全幼儿园中大班户外游戏集锦
幼儿园体育游戏：连体人学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。准备：报纸若干张。平衡木两个。活动与指导：1．请幼儿自选伙伴，两人一组。2．交待游戏玩法并示范给幼儿看。玩法：将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。3．幼儿游戏。4．游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。游戏：荷花荷花几时开活动目标：1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。玩法：幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。游戏：丢沙包活动目标：1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。小兔找山洞目标：锻炼幼儿的反应能力和速度。玩法：一个幼儿当大灰狼，一个幼儿当逃跑的小兔，其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞（手牵手举过头顶），另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔，每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔赶紧跑，去找一个山洞躲起来，当钻进洞时，原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞，游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。捉龙虾目标：锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。玩法：大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾，其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾，若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾，指导所有的龙下被捉住，游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全，不能去捉了。接龙游戏一、活动目标：1、练习往返跑和钻的技能。2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。难点：提醒幼儿遵守规则。二、　准备：教师和幼儿一起布置场地，（纸箱和呼啦圈）三、过程：1、给幼儿讲游戏规则。2、幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后，返回，拍到第二名幼儿手，循环往复直至最后一名幼儿跑完，先跑完的一组为胜。一二三一、活动目标：1、通过让幼儿在游戏中学着听口令，提高自控能力。2、初步培养幼儿的竞争意识。二、游戏玩法：请一个孩子背对着大家，嘴上喊一二三，然后回头看伙伴们，看到有谁在移动的为犯规，只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上，只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动，否则做违规处置。以谁先到终点拍到喊口令的孩子为胜。活动内容：美猴王打怪兽活动目标：1、培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。2、引导幼儿扮演美猴王的角色，学习并练习投掷的基本方法。3、幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。活动重点：引导幼儿扮演美猴王的角色，学习并练习投掷的基本方法。活动难点：幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。活动准备：纸球若干、不同大小的怪兽3只、大塑料滚筒3个、不同宽度小河3条（可用绳子代替）、桌子2张、椅子4把活动过程：1、热身活动：师：猴子们，快跟大王去做运动！在音乐伴随下做热身操、进行队列训练。2、探索与学习：（1）自由尝试：师：猴子们你们看，今天大王带来了一样好玩的东西，就是纸球。现在请你们每人拿一个纸球，找一块空地玩一玩，看看纸球能怎么玩。注意拿的时候：女士优先！（2）师幼交流：拍手站大圆师：猴子们，你们是怎么玩的？谁愿意来展示一下？（3）学习方法：站成男女2排师：猴子们你们看，刚才***的这个动作，有个好听的名字，叫投掷。今天你们就跟大王学习这个本领，我们先学习正面投掷，看我：两脚前后开立（左脚在前）面对前方，右手拿东西向后向上放，上体稍向后屈，重心落在右脚上，右脚用力蹬地，同时右臂向前上方挥动，将物体掷出去。（4）练习动作：师：现在我们来练习投掷，我们分男女两组进行，比一比看谁投得远！注意：前面一组投出去、捡完纸球回来，下一组听到口令才能投球，一定要听口令、注意安全，不能打到别的猴子。第一排听口令，大王数到三就投出去，一、二、三！第二排准备……3、集体游戏：打怪兽（1）师：我的猴子们真棒，本领练好了！看，那边来了几只怪兽，我们一起去消灭它们！哪知猴子愿意先去探路？我们要跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽消灭它。注意：路上有一定的危险，过河时一定不能掉到河里，打怪兽时不能离得太近，小心受伤！我们有3条路，现在选择你喜欢的一条路，行动！（2）观察幼儿动作掌握情况，教师纠正动作，请个别幼儿示范标准动作：“跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽，瞄准目标，准备射击，打！”组织幼儿再次游戏。4、师幼交流：拍手站大圆师：今天，我的猴子们出色地完成了任务，真能干，给自己鼓鼓掌！谁来说一说你是怎么消灭怪兽的？路上遇到了什么困难？你害怕了吗？鼓励幼儿大胆表达。那我们以后在生活中也是这样，不管遇到什么困难，都要勇敢面对、想办法解决。能做到吗？5、放松整理：轻音乐在音乐伴随下做放松运动，师幼共同整理场地。玩绳活动目标：1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。2、通过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的能力。3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。活动准备：长绳短绳若干。活动过程：1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。2、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。4、玩法：（1）跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。（4）走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。（5）走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。一物多玩——松紧带圈 活动目标：1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。2．培养幼儿的尝试精神和创造力。3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。活动准备：松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。活动过程：一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。二、基本部分：1．分散玩松紧带圈。师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)2.集中演示。师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)3．幼儿再次分散练习。师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)4．游戏“揪尾巴”。规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。三、结束部分1．放松活动。幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。评析本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。 本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法 。解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。多变的纸球教学目标：1．引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。2．通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。3．培养幼儿想像力及创造力。教学准备：报纸若干、大篮子若干等。教学过程：一、 活动前准备：教师带幼儿进入活动场地，进行体育活动前准备工作，活动开幼儿四肢关节（如：报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等）。二、想像游戏 1. 教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么？ 2. 教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。 3. 引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。 三、引导幼儿进行小组游戏活动 引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组活动，教师各别指导。 四、小组接力竞争游戏：运果子。 教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。 五、结束，集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。六、活动延伸：报纸的多种玩法。大班情感教育活动设计—看得见的情绪设计意图现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。活动目标1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。2、能对自己的情绪作出确切的表达。3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。活动准备1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。2、做有六个情绪脸谱的大色子。 3、每个幼儿一个情绪温度计。活动过程一、 幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样？听曲子“赶花会”。提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？听曲子“北风吹，扎红头绳”。提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？……二、游戏：玩色子。 1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。三、讨论如何调节不良情绪。1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？3、教师小结。每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。四、游戏：玩情绪温度计。师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。小朋友自己玩，教师个别询问。 玩后提问：你最喜欢什么情绪？五、舞蹈：娃哈哈。活动延伸：绘画活动《有趣的表情》。启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。各种各样的害怕活动目标：1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕，并大胆地讲述。2、初步了解一些对付害怕的好办法。活动准备：PPT、大张的纸、各色花瓣若干活动过程：1、 看看议议：（理解人的害怕是有原因的）放PPT：这是一位来自四川灾区的小朋友，很长时间以来，都没有人听见她说过话。重点提问：周围人说她是个小哑巴，你觉得呢？（听一听她的心里话：诉说自己的害怕。）她为什么不说话？她在害怕什么？小结：每个人在经历了一些事情之后，都会产生一些害怕的想法。2、 大胆诉说：（能勇敢地说出自己心里的害怕）过渡语：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕。重点提问：你有害怕的事情吗？你最害怕的是什么？为什么？（教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。）小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来。3、 交流讨论：（初步了解一些对付害怕的简单方法）过渡语：想不想把这些可恶的害怕对付掉？（恭喜你们，要知道，你们已经把自己心里的害怕说了出来，这就是对付害怕的第一个好办法。）重点提问：对于这么多不一样的害怕，你还有什么好办法吗？（教师根据幼儿回答逐一提升，并用一片花瓣表示一种办法：有些害怕，随着你慢慢长大，就会慢慢消失；有些害怕……）小结：相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来，也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕，更快乐地成长。4、拓展延伸：对付害怕虽然有办法，却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。出示“图画日记”：这本日记中，记录了一个小朋友遇到的一些事情，有害怕的，也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试，相信会帮助你更快更好地对付害怕。大班健康活动：好玩的盒子活动目标：1、在活动中练习跳的动作和协调能力。2、积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展想象力和创造力。3、乐意与他人合作、交往，感受活动的规则和竞争意识。活动准备：每人一只盒子。录音机、磁带。场地布置图：（1） 带孩子进入场地，按一定的距离四散站好（2） 在音乐伴奏下，师生一起做活泼、轻松的准备操。2、基本部分。（1）师：请小朋友动脑筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？（2）师：大家各自找一个地方，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。幼儿分散，独立或合作探索盒子的各种玩法，教师巡回观察并指导。（3）集体练习跳的活动。教师讲解游戏规则，并做好示范。（4）游戏“占盒”。幼儿听音乐自由自在地站在场地上做各种动作。当老师说“占盒”，全体幼儿迅速地找到一个盒子双脚站在打开的盒子内。游戏重复。3、结束部分。在音乐伴奏下，师生一起做放松动作开火车回教室休息。
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幼儿园小班、中班、大班体育游戏大全
中班体育游戏活动设计基本动作 双脚夹物跳 幼儿现状 基本特点 四岁幼儿蹬地已较有力， 手臂的摆动和脚的蹬伸配合还不 太协调。跳跃形式多样，无论哪种跳跃形式，都包含共同的动作结构，如蹬地、腾空和落地的 动作要领 阶段。蹬地动作要有力，腾空动作及时纠正如：身体重心过前或过后的不正确身体姿 势和动作；落地时动作要轻、协调。弯曲下肢的关节（如髋关节、膝关节、踝关节） ， 为了保持身体平衡，还可顺势向前跨一步或走几步。 游戏名称 游戏目标 投放材料 小熊猫玩皮球 1．引导幼儿初步尝试双腿夹球跳，加强肌肉力量的训练。 2．在活动中培养幼儿相互合作的意识。 场 地 布 置起松紧带拉好的皮筋门 芳 上 小 每 根 草 放 纸 人 地 上 棍 一皮球每人 一个，小 棍 若 干 个，松紧 带一根、 录音机 、 磁带。始 线1．幼儿探索玩球的方法 （1）幼儿分散自由玩球 教师： “今天，妈妈为你们准备了许多皮球，我想看看你们都用身体的什么部位 玩球？看谁想出的玩法和别人不一样？”教师注意辅导幼儿进行球的多种玩法，发现 腿夹球的幼儿后，与其商量： “把你和皮球玩的游戏表演给其他小熊猫看看，好吗？” （2）集中小结，请几名幼儿师范腿夹球，教师讲解动作要领：把球放到大腿内侧， 游戏玩法 两腿用力向里夹，可自然弯曲，向前跳、向后跳或向其他方向跳。 （3）幼儿再次分散练习，教师引导幼儿寻找更好的夹球方法，采取个别辅导。 2．玩游戏“小熊猫夹赶球”教师向“小熊猫”介绍游戏名称和玩法。 （1） “小熊猫”抱着球站在场地的一端，在妈妈的带领下，集体说儿歌： “小熊猫， 真可爱，夹着小球去比赛” ，说完儿歌后，迅速从家门钻出来（钻出去用松紧带拉好 的门） ，跑向草地，夹着球跳过草地，拿起草地边的小棍后，将球赶回家。 （2）将球从家中赶进草地，将小棍放到第一次取棍的地方，然后夹球挑过草地，抱1先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下 基本动作 钻 动作要领 移过去，再收回另一条腿起球回家。 重点指导：幼儿夹球跳的方法是否正确，引导幼儿掌握。1．幼儿所玩球的大小要合适，避免过大或过小。 建议 2．跳跃距离要根据幼儿实际水平确定，不宜过长。2游戏名称 游戏目标 投放材料 圈 16 圆形 门 4 个、 垫 子8块小蟋蟀钻洞 发展爬、钻和蹲撑跳能力。 场地布置 起始线幼儿分成人数相等的四队，跪立在起点线后，听启动信号后，四队同时 向前手膝爬行，爬至圆圈处应用蹲跳跳过，跳过的幼儿侧身钻过圆形门，最 游戏玩法 后迅速跑回起点拍第二个人的手，第二个人继续。全体幼儿先到终点的队获 胜。 1．爬行距离、障碍数量、移动方式均可根据幼儿能力变化。 建议 2．比赛方法可改为迎面接力或往返接力。3游戏 名称 游戏 目标小沙包真好玩1、通过一物多玩，培养幼儿的多种运动能力。 2、发挥幼儿想象力、创造力。投 放 场地布置：沙包每人一个、平衡木、圈、纸棍 材料游 戏 玩法1．幼儿探索沙包的多种玩法 （1）初步探索 ①教师提出任务：你可以用身体的哪部分玩沙包。 ②幼儿自由分散探索，教师重点提示有：头部、膝关节、脚背等部位。 （2） 集中小结玩法： 分别请幼儿说出你是用身体的哪一部分怎么的玩法？并进行表演， 若身体部位开发不多，可引导幼儿再次探索。 （3）幼儿再次探索 ①教师提出任务：你可以用一个部位有几种玩法。 ②幼儿重点探索一个部位的多种玩法，教师重点提示：人不动包动、人动包不动应怎 么玩？ （4）集中小结：分别请幼儿说出你是用身体的哪一部分，可以怎么玩，并进行表演。 2、集中重点玩法 （1）头顶包走：教师与幼儿一起头顶包自己绕一周，包尽量不掉下来。 （2）自抛自接：提醒幼儿抛包的高度，以自己能接到为宜。 （3）膝盖夹包跳：引导幼儿夹包向不同方向跳。 （4）脚甩包：把包放在一只脚的脚面上，用力向前将包甩出，比比谁甩得远，两脚轮流进 行。建议1、集体练习的玩法可根据幼儿的创新，运动量由小到大再到小安排具体内容。 2、包的重量、大小要适当。4基本动作跳跃基本特点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬 伸配合还不太协调。跳跃形式多样，无论哪种跳跃形式，都包含共同的动作结构，如蹬地、 腾空和落地的阶段。蹬地动作要有力，腾空动作及时纠正如：身体重心过前 动作要领 或过后的不正确身体姿势和动作；落地时动作要轻、协调。弯曲下肢的关节 （如髋关节、膝关节、踝关节） ，为了保持身体平衡，还可顺势向前跨一步 或走几步。 游戏名称 游戏目标 投放材料 起始线 战胜大灰狼 1． 学习双脚向前行进跳，模仿小兔跳及追逐跑。 2． 发展幼儿动作灵敏性和协调性，有一定的反应能力。每组第一名幼儿站在起跳线外， 听到口令后向前面的小房子模仿小兔子 跳。绕过障碍物，来到四间小房子前，任意打来一扇门。如果是萝卜，就可 以抱起萝卜运回去；如果是大灰狼，就快速回去 ，避免被大灰狼吃掉，如 游戏玩法 果被 大灰狼捉到，就意味着本队减少一名队员。在规定时间内，看一看哪 对捡回的萝卜最多，多者为胜利。另外，小房子里的大灰狼和萝卜应由配班 即时更换和补充，游戏结束。1.逐渐增加游戏材料，增加跳跃的次数。 建议 2.减少体弱儿的游戏次数。增加肥胖儿的运动次数。 3.鼓励肥胖儿帮助收放玩具，增加运动量。56基本动作跳跃基本特点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬伸 配合还不太协调。握绳要松，摇动时手腕要活，摇动与跳起要协调。跳跃时要多用脚掌和 动作要领 游戏名称 游戏目标 投放材料 脚腕力量，腰要直，肩要放松，眼向前看。 跳彩绳 1．练习侧跳，培养幼儿的弹跳能力。 2．培养幼儿的节奏感。 场地布置：每 人 一 个 选择适合跳跃的的场地进行。 跳绳 起始线 用彩色跳绳摆成的直线1．听音乐做彩绳操 幼儿分成 4 纵队，在音乐的伴奏下，动作有力地做彩绳操一遍。要求动 作有力、到位。 2．跳彩绳 （1）幼儿按做操队形，每人将彩绳横放在自己脚下，将小组循环侧跳过彩 游戏玩法 绳，要求双脚并齐跳，到达折返点时，转身换方向侧跳。 （2）小组自由摆放彩绳练习侧跳。 ① 教师引导幼儿想出彩绳除摆成直排，还可以怎么摆，启发摆成不同的形 状，如大三角、大方快、田格形等。 ② 幼儿分四组，自由摆放彩绳，练习侧跳，教师提示幼儿先摆好，然后以 此侧跳，注意脚并齐，转身换方向。73．听音乐跳彩绳舞蹈 幼儿手拿彩绳随音乐节奏跳舞，教师用动作启发带领幼儿一起跳。动作 选择以双手举彩绳，单手绕彩绳（换手）等动作为宜。建议1．若幼儿多人合作有困难，可分成四人一组摆绳跳。 2．跳的时间不宜过长，以免下肢负荷太大。幼儿四、五岁以后，投掷能力便有了较好的发 基本动作 投掷 基本特点 展，能逐渐学会投掷时挥臂、甩腕等动作，动作较 有力、较协调，投掷的距离也较远，投掷的方向掌 握较好。 双手持物于胸前，两肘下垂，五指自然分开稍屈，手腕后仰。蹬腿展体， 动作要领 快速挥臂，将物向前上方投出，注意手腕、手指拥立。注意力集中在全身协 调用力上。 游戏名称 游戏目标 投放材料 球、 画有圆 圈的场地 机智的小老鼠 1．练习双手胸前投掷的能力及躲闪能力。 2．感受投掷活动的乐趣，体验成功的乐趣。 场地布置81．准备部分：听指令进行队列走及身体的准备活动。 2．基本部分： （1）游戏玩法：幼儿围成圆圈面向圆心站立，一部分幼儿四散站在圆心， 游戏 玩法 圈儿上的幼儿持球从胸前投出，圆心的幼儿自由躲闪，被击中的幼儿要退出 游戏。 （2）游戏规则：投球的幼儿必须站在投掷线后投球，初次游戏时可先使用 一个球。逐渐增加球的数量加大游戏的难度， 被击中退出游戏的幼儿也要站在圆 建议 圈线上充当投球者 。基本动作跨跳基本特点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬 伸配合还不太协调。跨跳动作幅度小，起跳角度大；腾空后，起跳退迅速收起前摆，摆动退自然 动作要领 下放；落地，稍屈腿，上屉向落地腿一侧曲，以保持平衡，要不停顿地继续 前跳。摆动腿要自然放松前后摆动。动作要连冠，有节奏。 游戏名称 游戏目标 踏石过河 1、发展幼儿跨跳能力和动作准确性。 2、培养幼儿竞争精神和合作精神。 场地布置投放材料9小河游戏幼儿分成人数相等的若干队，每队再分为甲乙两组，分别站在两端 游戏玩法 起跑线后，听启动信号后，甲组第一名幼儿开始用跨跳踏石过河，拍乙组第 一名幼儿手，乙组第一名幼儿继续向甲组跨跳。先跨跳完的队获胜。建议源泉可排成直线，也可排成曲线。基本 动作 动作 要领 游戏 名称 游戏 目标多数幼儿能够推起小车向前走，但速度比较慢。 平衡 基本特点 不少幼儿推小车转弯时，很慢，体现出四肢的动作不 协调灵活。 上手把稳小车的把手，上体微向前倾，推小车向前、拐弯行走，身体上下肢协调， 能够控制身体的平衡性。并逐渐增加自己的速度。 运西瓜利用推小车运西瓜游戏，发展幼儿的平衡能力，提高动作协调性。10活动准备：小车，皮球每人一个。投放 材料幼儿分成 6 组，排头每人一辆小车，教师发出开始游戏口令后，每组排头推着小车 一起出发，直线到达西瓜地，每人每次只许运一个西瓜，沿原路返回后，把小车给下一 游 戏 个小朋友，自己抱着西瓜，比一比，那组幼儿先把西瓜运完，为胜利队。 玩 法 规则： 1．西瓜必须每次运一个。 2．如果不小心把西瓜从车上掉了下来，停下小车，捡回西瓜，放在小车内，继续运西瓜。建议游戏场地中可增加不同的障碍物，提高游戏的挑战性。基本动作跳跃基本特点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬伸配合 还不太协调。11跳跃形式多样，无论哪种跳跃形式，都包含共同的动作结构，如蹬地、腾空和落 动作 要领 地的阶段。蹬地动作要有力，腾空动作及时纠正如：身体重心过前或过后的不正确身 体姿势和动作；落地时动作要轻、协调。弯曲下肢的关节（如髋关节、膝关节、踝关 节） ，为了保持身体平衡，还可顺势向前跨一步或走几步。游戏名称夹 物 跳1．尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。 游戏目标 2。体会游戏的快乐。投放材料 饮料瓶、 纸板、布 球若干。场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家商店 小猪的家小兔的家小袋鼠的家1．教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼 儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。 2． 教师带幼儿跳到小猪的家， “天这么热， 小猪一定也渴了， 我们送些饮料给它吧” 。 游戏玩法 一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。 3．经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳， 最后回到自己的家，品尝美味。建议建议幼儿把物品夹在不同的位置做游戏，增加幼儿游戏的兴趣和挑战性。124 岁左右的幼儿在跑步时， 上下肢已能较好的协 基本动作 跑 基本特点 调配合，蹬地动作也较明显，跑步动作较自然、轻 松，但步幅仍然较小。 上体保持正直稍向前倾；积极向前抬腿，用力后蹬，落地轻而稳；两 动作要领 手半握拳，两臂曲肘前后自然摆动，眼看前方，用鼻子或口鼻同时呼吸， 自然而有节奏。集体跑步时，学会保持适宜的间隔、距离。 游戏名称 弯弯的小河 游戏目标 1．培养幼儿竞争精神。 2．发展幼儿曲线跑能力。投放材料 小纸船若 干画“小河”幼儿分成人数相等的两队，两队再分为甲乙两组。两队两 游戏玩法 组幼儿分别站在小河的两岸边。 甲组第一名幼儿手持小船一个。 听信号后， 拿船的幼儿迅速从小河中跑向对岸，把船传给乙组第一名幼儿。乙组第一 名幼儿接船后也跑向对岸。依次下传。先跑回的队为胜。131．游戏可根据人数分成 3――4 组。 建议 2．变化游戏的方法有; （1） 、场地曲线绘画的变化，弯度增加，曲线跑的难度增加。 （2） 、材料的变化：为增加游戏兴趣，纸船可换成其它材料。四岁左右的幼儿走步时的步幅已经较稳 基本动作 走 基本特点 定，控制身体的平衡能力较好，上下肢动作也 较协调，并有了初步的节奏感。 上体正直， 自然挺胸、 肩部肌肉放松， 眼看前方； 两臂前后自然、 轻松摆动，向前摆臂时肘关节稍弯曲；向前迈步方向正，两脚落地要 动作要领 轻，脚尖稍向正前方，避免“内八字步”和“外八字步”步幅大小适 宜、均匀；精神饱满，节奏感强；集体走时，学会保持适宜的间隔、 距离。 游戏名称 巧过大门 游戏目标 投放材料 1．发展幼儿轻轻走的能力和灵敏素质 2．发展幼儿注意能力和听觉的灵敏性与辨别方位的能力。 两条 2 米宽的平行线，平行线内放两把相距 2――2.5 米的小椅 子当大门，大门边画一个直径为 1 米的圆当小屋。14大黄狗把住花园大门不让小花猫进去玩， 小花猫就练出轻轻走的 本领，静悄悄的走进大门。黄狗看不见，就靠听觉来阻拦小花猫，被 狗捉住就要被关进小屋里。 走进花园的小花猫最后一起高兴得边喵喵 叫的唱歌边跳起舞来。游戏玩法建议1．正式游戏前可分成 2――3 人一组，1 人当狗，其余人当猫，在规 定范围内做大黄狗捉猫的游戏。 2．变化游戏的方法有： （1）动作的变化：可变走为爬、钻、蹲、撑跳、滚等 （2）门的变化：圆形、低障碍、小河沟等 （3）捕捉工具的变化：网捕、绳套、球击 （4）拦截人数的变化：可增多拦截人数 （5）情节和角色变化：可随动作和拦截方式变化来改变情节和角色 3．健壮儿可作大黄狗，增加运动量。4 岁左右的幼儿在跑步时，上下肢已能较 基本动作 跑 基本特点 好的协调配合，蹬地动作也较明显，跑步动作 较自然、轻松，但步幅仍然较小。 上体保持正直稍向前倾；要有蹬地、腾空阶段；快跑时会用力蹬 动作要领 地；脚落地时要轻，落地轻而稳；两手轻握拳，两臂曲肘前后自然摆 动， 眼看前方， 用鼻子或口鼻同时呼吸， 自然而有节奏。 集体跑步时， 学会保持适宜的间隔、距离。 游戏名称 小动物搬家15游戏目标1．发展幼儿往返跑能力和灵敏素质 2．培养幼儿竞争精神投放材料 椅子、毛绒动物 场地和器械放置方法如图。 右侧椅面上各放一小动物玩具。 游戏 人分成人数相等的若干队，每队再平分为甲、乙两组，各排成一路纵 队，分别站在两地起跑线后。听信号后，甲组第一名跑出，依次将右 侧个椅面上的玩具移至左侧椅面上。 跑至对面起跑线后拍乙队第一名 幼儿的手，该幼儿继续跑出，依次把左侧椅面上的动物移回右侧。以 此进行，先跑完的队获胜。 规则： 游戏玩法 1．必须依次移动玩具，不准漏移。 2．玩具如掉落应由失落人在失落处捡起。1.第一次摆放时两侧的椅子距离可近一些，以后可逐渐将距离调远 建议 2.能力弱的幼儿在游戏中可减少游戏次数 3.健壮儿可参与摆放游戏材料 4.冬季时游戏可进行 3――4 次，夏季时最多进行 2 次即可基本动作跳基本特点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬 伸配合还不太协调。跳跃形式多样，无论哪种跳跃形式，都包含共同的动作结构，如 动作要领 蹬地、腾空和落地的阶段。蹬地动作要有力，腾空动作及时纠正如： 身体重心过前或过后的不正确身体姿势和动作； 落地时动作要轻、 协16调。弯曲下肢的关节（如髋关节、膝关节、踝关节） ，为了保持身体 平衡，还可顺势向前跨一步或走几步。 游戏名称 给小动物送饭 游戏目标 1．练习立定跳远 。 2．了解动物食性，培养关心动物的情感。 猫、狗、羊、兔头饰各一个，椅子四把，头饰挂在椅子背上，椅 投放材料 子上各放一个筐；食物卡片：与、草、骨头、萝卜各占人数 1/4；露 露罐若干；小河。 幼儿每次手持一种食物图片， 并选择好路线 （这种食物是哪种小 动物喜欢的食物）从起点出发，双脚跳过露露罐，再立定跳过小河， 然后跑向小动物的椅子上， 把食物放进该种小动物椅子上的筐内， 返 回，游戏继续。游戏玩法1． 根据幼儿立定跳远的距离分别设立 110cm 、 100 cm 、 90cm 、 80cm 四组， 幼儿可根据自己的能力水平选择不同层次的路线， 练习立定跳 远。 2．露露罐的摆放可根据幼儿不同水平分别摆放一个罐高度或两个罐 建议 高度。 3．能力弱的幼儿可选择距离近的路线，并可引导幼儿帮助看护小动 物的食物，减少游戏次数。 4．针对健壮儿可多鼓励他们多送几次饭，并进行收放食物等。 5．食物和头饰的位置可进行更换、调整。17幼儿四、五岁以后，投掷能力便有了较好的 基本动作 投掷 基本特点 发展，能逐渐学会投掷时挥臂、甩腕等动作，动 作较有力、较协调，投掷的距离也较远，投掷的 方向掌握较好。 投远包括双手抛投和单手臂上挥臂投。 双手抛投要求：两手在体前拖住投掷物（或小球） ，用摆臂、抖腕的 力量将物体（或小球）向前上方抛出，两臂用力要均匀。 单手臂上挥臂投掷要求： 正面投掷时，两脚前后开立，重心在后脚，上体稍后仰，肩上曲肘高 动作要领 举臂（肘关节向前） ，眼看前方，通过蹬腿、挥臂，甩腕将物体投出； 侧面投掷时，身体侧对投掷方向，两脚左右开立，重心在一侧腿上， 投掷臂远伸，通过蹬腿、转体、挥臂、甩腕等协调用力动作，迅速将 物体投出。 投准要求： 尽可能讲投掷物击中指定的目标， 需要具有一定的肌肉力量， 更 需要具有良好的目测能力以及动作的准确性。 游戏名称 小小航空兵 游戏目标 1．练习肩上挥臂掷远的动作，发展幼儿身体的协调性。 2．培养幼儿团结勇敢、不怕困难的品质。投放材料 纸飞机若干、沙包若干、一条小河 1．教师示范投远运动并讲解要领。教师重点提示：敌机在高空飞翔， 我们要把炮弹向前上方投。 2．第一次练习幼儿拿沙包右手掷远。 3．第二次练习幼儿拿沙包左手掷远。 游戏玩法 4．炸敌机 （1）教师交待游戏规则： “小朋友们今天咱们玩一个炸敌机的游戏， 好吗？现在老师扮演司令员， 你们扮演航空兵， 你们看前面有许多敌 机（纸飞机吊起） ，最前面是敌人的司令部（插一面小红旗） ，咱们航 空兵用炸弹把他们炸掉。 ” （2）开始进行游戏：幼儿分成 2 组进行比赛看谁掷的远。181.幼儿可练习分别练习左右手进行投掷 2.第一次小河离飞机的距离为 50 厘米； 第二次为 60 厘米； 第三次为 建议 70 厘米 3.体弱儿减少游戏次数 4.健壮儿可在游戏后帮助捡飞机幼儿四、五岁以后，平衡能力经过小班的发展有所增 基本动作 平衡 基本特点 强，基本能够做到：头正、体直、立腰、身体不晃动，步 伐均匀，手臂配合协调。静力性平衡练习要求做到：支持 腿撑直站立，身体正直、立腰，保持身体的稳定性。 动力平衡练习，要求做到：头正、体直、立腰、身体不晃动，步伐均匀， 动作要领 手臂配合协调。静力性平衡练习要求做到：支持腿撑直站立，身体正直、立腰， 保持身体的稳定性。 游戏名称 救伤员 1．练习间隔物上行走，培养幼儿的平衡能力。 游戏目标 投放材料 2．锻炼幼儿的勇敢精神。 平衡木、梅花桩191．幼儿分成四纵队，从排头开始依次背着娃娃过小桥、走过小河、绕小椅子 跑回来。 2．游戏进行 2―3 次，教师重点指导幼儿注意眼看脚下，走稳，不从桥上掉下 来。 3．游戏重复进行时，教室启发幼儿如何送娃娃，如双手背、单手背、双手抱、 单手抱等。 4．幼儿每组推选一名过桥、过河很稳的幼儿抱着娃娃，其他幼儿随其排队， 游戏玩法 小跑步绕场一周，将娃娃送到“医院（小椅子） ” ，游戏结束。1．分别设置高度为 30 厘米宽度为 15 厘米、高度为 30 厘米宽度为 10 厘米、 建议 高度为 30 厘米宽度为 20 厘米的平衡木 2．对于能力弱的幼儿可减少游戏次数 3．对于健壮儿可请他们运送娃娃基 本 动 作跳跃基 本 特 点四岁幼儿蹬地已较有力，手臂的摆动和脚的蹬 伸配合还不太协调。跳跃形式多样，无论哪种跳跃形式，都包含共同的动作结构，如蹬地、 腾空和落地的阶段。蹬地动作要有力，腾空动作及时纠正如：身体重心过前 动作要领 或过后的不正确身体姿势和动作；落地时动作要轻、协调。弯曲下肢的关节 （如髋关节、膝关节、踝关节） ，为了保持身体平衡，还可顺势向前跨一步 或走几步。 游戏名称 找小袋鼠20游戏目标 投放材料 袋鼠图片 若干发展单脚跳能力。 场地布置袋鼠图片散放在场地一端，幼儿站在场地另一端，在老师带领下集体说 儿歌： “小袋鼠，太贪玩，跑到外面不回来，袋鼠妈妈真着急，快把小袋鼠 游戏玩法 找回来。 ”说完儿歌后，幼儿马上模仿袋鼠的样子单脚连续向前跳去找“小 袋鼠” ，然后跑回家。建议1．单脚跳的距离、袋鼠数量、均可根据幼儿能力变化。 2．可用比赛形式进行，看谁找到的小袋鼠多谁为胜。幼儿四、五岁以后，投掷能力便有了较好的 基本动作 投掷 基本特点 发展，能逐渐学会投掷时挥臂、甩腕等动作，动 作较有力、较协调，投掷的距离也较远，投掷的21方向掌握较好。 投远包括双手抛投和单手臂上挥臂投。 双手抛投要求： 两手在体前拖住投掷物（或小球） ，用摆臂、抖腕的力量将物体 （或小球）向前上方抛出，两臂用力要均匀。 单手臂上挥臂投掷要求： 正面投掷时，两脚前后开立，重心在后脚，上体稍后仰，肩上曲 动作要领 肘高举臂（肘关节向前） ，眼看前方，通过蹬腿、挥臂，甩腕将物体 投出；侧面投掷时，身体侧对投掷方向，两脚左右开立，重心在一侧 腿上，投掷臂远伸，通过蹬腿、转体、挥臂、甩腕等协调用力动作， 迅速将物体投出。 投准要求： 尽可能讲投掷物击中指定的目标， 需要具有一定的肌肉力量， 更 需要具有良好的目测能力以及动作的准确性。 游戏名称 给老虎喂食 游戏目标 1．练习投准的动作，发展幼儿身体的协调性。 2．培养幼儿团结勇敢、不怕困难的品质。 老虎头饰 沙包投放材料将幼儿分为几组，分别站在起投线后，每人投 5 个沙包，看哪组 游戏玩法 投入老虎嘴巴的沙包多，多者为胜。 1.幼儿可练习分别练习左右手进行投掷：第一次离老虎的距离为 50 建议 厘米；第二次为 60 厘米；第三次为 70 厘米 2.体弱儿减少游戏次数223.健壮儿可在游戏后帮助捡沙包幼儿四、 五岁以后， 平衡能力经过小班的发展 基本 动作 平 衡 基本 特点 有所增强，基本能够做到：头正、体直、立腰、身 体不晃动，步伐均匀，手臂配合协调。静力性平衡 练习要求做到： 支持腿撑直站立， 身体正直、 立腰， 保持身体的稳定性。 动力平衡练习，要求做到：头正、体直、立腰、身体不晃动，步 动作要领 伐均匀， 手臂配合协调。 静力性平衡练习要求做到： 支持腿撑直站立， 身体正直、立腰，保持身体的稳定性。 游戏名称 大雁快回家 1．练习间隔物上行走，培养幼儿的平衡能力。 游戏目标 2．锻炼幼儿的勇敢精神。 投放材料 见场地布置23幼儿分为人数相等的若干队当鸿雁。 各队均排成一路纵队， 左手搭前 人肩上，站在起跳线后。游戏开始后齐说儿歌： “春天到，暖洋洋， 大雁排队回北方。北方是我们的出生地，北方是我们的故乡。大家排 队来比赛，看谁先飞回故乡！ ”说完即用单脚跳向终点飞去。排尾先 过终点的队获胜。 起点 游戏玩法 终点建议1．开始时可设置 3 米短距离，幼儿熟悉后可设置 5 米、10 米 2．对于能力弱的幼儿可减少游戏次数 3．对于健壮儿可增加他们的次数4 岁左右的幼儿在跑步时，上下肢已能较 基本动作 跑 基本特点 好的协调配合，蹬地动作也较明显，跑步动作 较自然、轻松，但步幅仍然较小。 幼儿跑步动作应逐步做到上体保持正直稍向前倾；积极向前抬 动作要领 腿，用力后蹬，落地轻而稳；两手半握拳，两臂曲肘前后自然摆动， 眼看前方，用鼻子或口鼻同时呼吸，自然而有节奏。集体跑步时，学 会保持适宜的间隔、距离。 游戏名称 躲地雷 1.培养幼儿对户外体育游戏的兴趣。 游戏目标 2.发展幼儿身体的躲闪跑的能力。24皮球（或沙包）长方形内为幼儿的跑的范围投放材料老 师老 师让幼儿在规定的范围内跑动， 教师蹲在场地边不断地向场地上的 游戏玩法 幼儿抛滚“地雷” ，场地上幼儿则应尽量的躲闪，如身体任何一部位 被“地雷”击中，则应视为“牺牲”而退场。退下的幼儿可帮助捡皮 球并与老师一起抛滚“地雷” ，直至多数幼儿“牺牲”退场。1．开始时幼儿规定的长方形范围内跑动，幼儿熟悉后幼儿跑的范围 可增大，增加难度。 建议 2．对于能力弱的幼儿，可有目标的先抛滚地雷给他们，让他们牺牲 退场，减少游戏次数，减少运动量。 3．对于健壮儿可增加他们的次数。4 岁的幼儿膝关节及周围的韧带、肌肉力量不够， 基本动作 走 基本特点 在蹲走时，走距离很短，走时，身体不稳，有时会出 现上体摇摇晃晃。 动作要领 上体正直，自然挺胸、肩部肌肉放松，眼看前方；蹲下自然向前方向走， 两脚落地要轻，步幅大小适宜、均匀；精神饱满蹲着走路。游戏名称 蚂蚁搬家251.培养幼儿对户外体育游戏的兴趣。 游戏目标 2.发展通过幼儿蹲走游戏，发展幼儿腿部肌肉力量和肌肉耐力。 口哨、场地平整 幼儿 起点线 幼儿蹲走到终点 终点线投放材料游戏玩法游戏人分为 4――6 人一队，成纵队蹲立在起点线后。听启动信号后各 队同时向终点快速蹲走，先到终点的队获胜。 1．开始时幼儿蹲走的距离可设在 8 米，幼儿熟悉游戏后增加距离 10 米，幼建议儿蹲走距离加长，增加难度。 2． 体弱儿减少游戏次数。 3．健壮儿增加游戏次数，增加他们的运动量。基本动作跑基本特点4 岁左右的幼儿在跑步时，上下肢已能较好 的协调配合，蹬地动作也较明显，跑步动作较自26然、轻松，但步幅仍然较小。 幼儿跑步动作应逐步做到上体保持正直稍向前倾；积极向前抬 动作要领 腿，用力后蹬，落地轻而稳；两手半握拳，两臂曲肘前后自然摆动， 眼看前方，用鼻子或口鼻同时呼吸，自然而有节奏。集体跑步时，学 会保持适宜的间隔、距离。 游戏名称 揪尾巴 1．培养幼儿对户外体育游戏的兴趣。 游戏目标 2．发展幼儿在一定范围内四散追逐跑的能力。 红、黄、蓝、绿彩条若干幼儿在幼儿在圈内追捉尾巴投放材料幼儿自己将布条的一端塞放在裤子腰间做尾巴， 手拉手围成圆圈 站好，大家一齐说儿歌： “我们有条小尾巴，红黄蓝绿各一家，要问 谁来把它锹，快把小手放下吧” 。说完儿歌后教室说： “红色” ，红色 游戏玩法 的小朋友追捉其他小朋友的尾巴。 红色数一数共捉到几条尾巴， 将捉 到的尾巴交给老师，游戏重新开始并换另一种颜色追。游戏最后，数 一数教师手中那种颜色的尾巴多便为胜利者。 提醒幼儿相互间不要碰 撞。 1.教师有目标的先追逐体弱儿，让他们先休息。 建议 2．教师有目标的追捉健壮儿，增加他们的运动量。 3．随着幼儿对游戏的熟悉，扩大游戏的追捉范围，增加游戏追捉中 的难度。27幼儿四、五岁以后，投掷能力便有了较好的 基本 动作 投掷 基本特点 发展，能逐渐学会投掷时挥臂、甩腕等动作，动 作较有力、较协调，投掷的距离也较远，投掷的 方向掌握较好。 正面投掷时，两脚前后开立，重心在后脚，上体稍后仰，肩上曲 动作 要领 肘高举臂（肘关节向前） ，眼看前方，通过蹬腿、挥臂，甩腕将物体 投出；侧面投掷时，身体侧对投掷方向，两脚左右开立，重心在一侧 腿上，投掷臂远伸，通过蹬腿、转体、挥臂、甩腕等协调用力动作， 迅速将物体投出。 游戏 名称 小小解放军 1．在肩上投掷的过程中，重点培养幼儿全身协调用力，向前方有一 游戏 目标 定高度的投掷。 2．在情景游戏中，培养幼儿对投掷游戏的兴趣。 自制彩色小球每人一个，网球网高 1.2 米，大草皮一块，沙包 20 投放 材料 个，小树 20 棵、车胎碉堡 8 个，手榴弹每人一个 场地布置： 篮球网 1.2 米 碉 8 个（4--11 米）28教师以游戏的口吻交代下一个任务。教师带幼儿先侦察敌人的地 形――教师带领幼儿熟悉场地，手脚爬过草地垫子，穿过树林，提醒 幼儿膝盖不要招地，身体不能碰到地雷（沙包） ，率领幼儿利用手榴 游戏 玩法 弹去炸敌人的碉堡，最终将敌人的碉堡炸毁。第一遍游戏，幼儿分成 5 组，请健壮儿陈文涛、张家旭、李安奇、李鸿博、付雨琪当小组长， 做示范动作，手脚爬草地,提醒幼儿不要碰到地雷，绕树跑过树林， 手持手榴弹，借助小脚丫的帮助，提醒幼儿一定要上下肢协调用力, 投过网炸碉堡。 1．创设小脚印环境，支持幼儿练习投掷预备动作：两脚自然分开。 建议 2．设置投掷线距碉堡的距离不同 4―11 米。 3．创设游戏情景，激发幼儿投掷运动。变换投掷目标，并要求幼儿 从高 1.2 米处投过。基本动作投掷基本特点单手挥臂投掷单手臂上挥臂投掷要求： 正面投掷时， 两脚前后开立， 重心在后脚， 上体稍后仰， 肩上曲肘高举臂 （肘关节向前） ， 动作要领 眼看前方，通过蹬腿、挥臂，甩腕将物体投出；侧面投掷 时，身体侧对投掷方向，两脚左右开立，重心在一侧腿上， 投掷臂远伸，通过蹬腿、转体、挥臂、甩腕等协调用力动 作，迅速将物体投出。 游戏名称 小花猫练投弹291．练习投准的动作，发展幼儿身体的协调性。 游戏目标 2．培养幼儿团结勇敢、不怕困难的品质。 投放材料 小猫头饰、老鼠图片 幼儿跪在地毯或垫子上， 每人手拿布包 2―3 个。 游戏 开始后齐说： “小花猫，喵喵叫，人人夸我本领高。可是花 猫不骄傲，不仅练跑跳，还要练投标。老鼠再狡猾，我也 能捉到。 ”说完即把包投过身前的皮筋，然后爬钻过皮筋。 到垫子的一段抓回一个“老鼠” （图片） ，高兴的叫着跑回 来。游戏重新开始。 老虎头饰 游戏玩法 沙包教师与幼儿一起进行游戏时， 可以让幼儿一边说儿歌 一边做游戏。 建议 在进行投掷的时候可以用小手之目标投掷。对于健壮儿来 说，可以请他们多进行几次游戏或者进行几次后帮小朋友 捡球。4 岁左右的幼儿在跑步时，上下肢已能较 基本动作 跑 基本特点 好的协调配合，蹬地动作也较明显，跑步动作 较自然、轻松，但步幅仍然较小。 幼儿跑步动作应逐步做到上体保持正直稍向前倾；积极向前抬 动作要领 腿，用力后蹬，落地轻而稳；两手半握拳，两臂曲肘前后自然摆动， 眼看前方，用鼻子或口鼻同时呼吸，自然而有节奏。集体跑步时，学 会保持适宜的间隔、距离。30游戏名称 切西瓜 1．发展幼儿往返跑能力和灵敏素质 游戏目标 2．培养幼儿竞争精神 投放材料 儿歌 游戏人手拉手围成一个大圆圈， 推选一人当切西瓜人。 切瓜人走 进圆圈内，边沿圈走边用手模仿切西瓜动作，轻击同伴拉着的手，同 时说儿歌： “切！切！切西瓜！不切一个要切俩，切好西瓜送大家！ ” 每一拍切一下。当说到“家”时，被切的两个人，要迅速放开手，沿 圈反向跑一周，并回到原位。先跑到的幼儿与切瓜人交换角色，游戏 游戏玩法 重新开始。建议幼儿前几次玩的时候需要教师多提醒几次玩法； 可以提示幼儿尽 量找没有进行游戏的小朋友进行游戏。31
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