来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2015-05-23 14:51
标签：
神奇宝贝努力值怎么练
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[原创]新手必看！培养极品的口袋妖怪的方法（包括种族值、个体值、努力值）
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培养极品的口袋妖怪的方法（包括种族值、个体值、努力值）
一、种族值
种族值是不同的口袋妖怪之间的差距、种族值是一个精灵强弱的基
础，例如超梦擅长的是特攻、速度，洛基亚的两防很高、幸福蛋的血多。
这些都是种族值的体现。哪项能力的种族值高，则该种口袋妖怪的该项
能力的成长就高。这种数值是无法改变的，因此是一个精灵强弱的基础。
抓精灵的时候应把它的特点放在首位、再针对它的特点去挑个体值、培
养努力值。
二、个体值
挑个体值好的口袋妖怪是培养极品的基本条件，个体值是只你刚得
到精灵是精灵的六项数据，也是无法改变的数据，生下的蛋其实早已有
了固定的个体值，所以无论几时孵化数据都是一样的。个体值的取值范
围是0-31。个体值是0的精灵和同种的个体值为31的精灵在相同的条件下，
在100级的能力就差出了31点。个体值的获得就好象抽奖一样，野生的精
灵在遇到的时候个体值完全是随机抽选的，而生蛋孵化的精灵则有可能
遗传个体值。每级、每种口袋妖怪的个体值都不相同、但都有最高数据
和最低数据。由于受到种族值的限制，所以精灵的个体值不会高得很夸
张或低得很夸张。就是说个体值是同种口袋妖怪之所以数据有所不同的
三、努力值
培养口袋妖怪最重要的一环，精灵通过后天努力而得到的数值，刚
得到精灵时精灵的努力值都为0，所有口袋妖怪的努力值上升总和为510，
每项数值的上升极限是255，也就是一个精灵最多有两项数值为极限、不
可能存在全能的精灵。努力值的培养主要是针对精灵的特点，例如：胡
地特攻、速度是招牌，也就是说就算普攻、防御差的一塌糊涂、只要特
攻、速度好，还是有培养价值的、即提优。
努力值获得方法：
1、吃兴奋剂（大百货店里9800元的那个），每项数值最多吃十瓶，
每瓶努力值加10，一项最多加100、即10瓶。由于精灵特点不同，所以努
力值加的方案也不同，例如特攻强的精灵普攻一般就差，那就把努力值全
都加到特攻上去。记住：加100后还要靠战斗去加另外155努力值。
2、战斗获得，即靠战斗获得所有255（专项）努力值。具体打什么精
灵加什么加多少努力值如下：
screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('.cn/cartoon/photo/0601/pic/pcgames0123fate07_thumb.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
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No.014-216： 防御+2
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No.020-222： 速度+2
No.021-223： 速度+1
No.022-224： 速度+2
No.023-225： 攻击+1
No.024-226： 攻击+2
No.025-156： 速度+2
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No.027-112： 防御+1
No.028-113： 防御+2
No.029-227： HP+1
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No.038-154： 特防+1 速度+1
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No.043-088： 特攻+1
No.044-089： 特攻+2
No.045-090： 特攻+3
No.046-235： 攻击+1
No.047-236： 攻击+2 防御+1
No.048-237： 特防+1
No.049-238： 特攻+1 速度+1
No.050-239： 速度+1
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No.059-246： 攻击+2
No.060-247： 速度+1
No.061-248： 速度+2
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No.063-039： 特攻+1
No.064-040： 特攻+2
No.065-041： 特攻+3
No.066-073： 攻击+1
No.067-074： 攻击+2
No.068-075： 攻击+3
No.069-250： 攻击+1
No.070-251： 攻击+2
No.071-252： 攻击+3
No.072-066： 特防+1
No.073-067： 特防+2
No.074-057： 防御+1
No.075-058： 防御+2
No.076-059： 防御+3
No.077-253： 速度+1
No.078-254： 速度+2
No.079-255： HP+1
No.080-256： 防御+2
No.081-082： 特攻+1
No.082-083： 特攻+2
No.083-257： 攻击+1
No.084-092： 攻击+1
No.085-093： 攻击+2
No.086-258： 特防+1
No.087-259： 特防+2
No.088-106： HP+1
No.089-107： HP+1 攻击+1
No.090-260： 防御+1
No.091-261： 防御+2
No.092-262： 特攻+1
No.093-263： 特攻+2
No.094-264： 特攻+3
No.095-265： 防御+1
No.096-266： 特防+1
No.097-267： 特防+2
No.098-268： 攻击+1
No.099-269： 攻击+2
No.100-084： 速度+1
No.101-085： 速度+2
No.102-270： 防御+1
No.103-271： 特攻+2
No.104-272： 防御+1
No.105-273： 防御+2
No.106-274： 攻击+2
No.107-275： 特防+2
No.108-276： HP+2
No.109-108： 防御+1
No.110-109： 防御+2
No.111-169： 防御+1
No.112-170： 攻击+2
No.113-277： HP+2
No.114-278： 防御+1
No.115-279： HP+2
No.116-184： 特攻+1
No.117-185： 防御+1 特攻+1
No.118-050： 攻击+1
No.119-051： 攻击+2
No.120-143： 速度+1
No.121-144： 速度+2
No.122-280： 特防+2
No.123-281： 攻击+1
No.124-282： 特攻+2
No.125-283： 速度+2
No.126-284： 特攻+2
No.127-167： 攻击+2
No.128-285： 攻击+1 速度+1
No.129-052： 速度+1
No.130-053： 攻击+2
No.131-286： HP+2
No.132-287： HP+1
No.133-288： 特防+1
No.134-289： HP+2
No.135-290： 速度+2
No.136-291： 攻击+2
No.137-292： 特攻+1
No.138-293： 防御+1
No.139-294： 防御+2
No.140-295： 防御+1
No.141-296： 攻击+2
No.142-297： 速度+2
No.143-298： HP+2
No.144-299： 特防+3
No.145-300： 特攻+3
No.146-301： 特攻+3
No.147-302： 攻击+1
No.148-303： 攻击+2
No.149-304： 攻击+3
No.150-305： 特攻+3
No.151-306： HP+3
No.152-307： 特防+1
No.153-308： 防御+1 特防+1
No.154-309： 防御+1 特防+2
No.155-310： 速度+1
No.156-311： 特攻+1 速度+1
No.157-312： 特攻+3
No.158-313： 攻击+1
No.159-314： 攻击+1 防御+1
No.160-315： 攻击+2 防御+1
No.161-316： 攻击+1
No.162-317： 速度+2
No.163-318： HP+1
No.164-319： HP+2
No.165-320： 特防+1
No.166-321： 特防+2
No.167-322： 攻击+1
No.168-323： 攻击+2
No.169-065： 速度+3
No.170-181： HP+1
No.171-182： HP+2
No.172-155： 速度+1
No.173-324： 特防+1
No.174-137： HP+1
No.175-325： 特防+1
No.176-326： 特防+2
No.177-162： 特攻+1
No.178-163： 特攻+1 速度+1
No.179-327： 特攻+1
No.180-328： 特攻+2
No.181-329： 特攻+3
No.182-091： 特防+3
No.183-055： HP+2
No.184-056： HP+3
No.185-330： 防御+2
No.186-331： 特防+3
No.187-332： 特防+1
No.188-333： 速度+2
No.189-334： 速度+3
No.190-335： 速度+1
No.191-336： 特攻+1
No.192-337： 特攻+2
No.193-338： 速度+2
No.194-339： HP+1
No.195-340： HP+2
No.196-341： 特攻+2
No.197-342： 特防+2
No.198-343： 速度+1
No.199-344： 特防+3
No.200-345： 特攻+1 特防+1
No.201-346： 攻击+1 特攻+1
No.202-161： HP+2
No.203-164： 特攻+2
No.204-347： 防御+1
No.205-348： 防御+2
No.206-349： HP+1
No.207-350： 防御+1
No.208-351： 防御+2
No.209-352： 攻击+1
No.210-353： 攻击+2
No.211-354： 攻击+1
No.212-355： 攻击+2
No.213-356： 防御+1 特防+1
No.214-168： 攻击+2
No.215-357： 速度+1
No.216-358： 攻击+1
No.217-359： 攻击+2
No.218-103： 特攻+1
No.219-104： 防御+2
No.220-360： 攻击+1
No.221-361： HP+1 攻击+1
No.222-180： 防御+1 特防+1
No.223-362： 特攻+1
No.224-363： 攻击+1 特攻+1
No.225-364： 速度+1
No.226-365： 特防+2
No.227-115： 防御+2
No.228-366： 特攻+1
No.229-367： 特攻+2
No.230-186： 攻击+1 特攻+1 特防+1
No.231-165： HP+1
No.232-166： 攻击+1 防御+1
No.233-368： 特攻+2
No.234-369： 攻击+1
No.235-370： 速度+1
No.236-371： 攻击+1
No.237-372： 特防+2
No.238-373： 特攻+1
No.239-374： 速度+1
No.240-375： 速度+1
No.241-376： 防御+2
No.242-377： HP+2
No.243-378： 特攻+1 速度+2
No.244-379： HP+1 攻击+2
No.245-380： 防御+1 特防+2
No.246-381： 攻击+1
No.247-382： 攻击+2
No.248-383： 攻击+3
No.249-384： 特防+3
No.250-385： 特防+3
No.251-386： HP+3
No.252-001： 速度+1
No.253-002： 速度+2
No.254-003： 速度+3
No.255-004： 特攻+1
No.256-005： 攻击+1 特攻+1
No.257-006： 攻击+3
No.258-007： 攻击+1
No.259-008： 攻击+2
No.260-009： 攻击+3
No.261-010： 攻击+1
No.262-011： 攻击+2
No.263-012： 速度+1
No.264-013： 速度+2
No.265-014： HP+1
No.266-015： 防御+2
No.267-016： 特攻+3
No.268-017： 防御+2
No.269-018： 特防+3
No.270-019： 特防+1
No.271-020： 特防+2
No.272-021： 特防+3
No.273-022： 防御+1
No.274-023： 攻击+2
No.275-024： 攻击+3
No.276-025： 速度+1
No.277-026： 速度+2
No.278-027： 速度+1
No.279-028： 防御+2
No.280-029： 特攻+1
No.281-030： 特攻+2
No.282-031： 特攻+3
No.283-032： 速度+1
No.284-033： 特攻+1 特防+1
No.285-034： HP+1
No.286-035： 攻击+2
No.287-036： HP+1
No.288-037： 速度+2
No.289-038： HP+3
No.290-042： 防御+1
No.291-043： 速度+2
No.292-044： HP+2
No.293-045： HP+1
No.294-046： HP+2
No.295-047： HP+3
No.296-048： HP+1
No.297-049： HP+2
No.298-054： HP+1
No.299-060： 防御+1
No.300-061： 速度+1
No.301-062： HP+1 速度+1
No.302-068： 攻击+1 防御+1
No.303-069： 攻击+1 防御+1
No.304-070： 防御+1
No.305-071： 防御+2
No.306-072： 防御+3
No.307-076： 速度+1
No.308-077： 速度+2
No.309-078： 速度+1
No.310-079： 速度+2
No.311-080： 速度+1
No.312-081： 速度+1
No.313-086： 速度+1
No.314-087： 速度+1
No.315-094： 特攻+1
No.316-095： HP+1
No.317-096： HP+2
No.318-097： 攻击+1
No.319-098： 攻击+2
No.320-099： HP+1
No.321-100： HP+2
No.322-101： 特攻+1
No.323-102： 攻击+1 特攻+1
No.324-105： 防御+2
No.325-110： 特防+1
No.326-111： 特防+2
No.327-114： 特攻+1
No.328-116： 攻击+1
No.329-117： 攻击+1 速度+1
No.330-118： 攻击+1 速度+2
No.331-119： 特攻+1
No.332-120： 攻击+1 特攻+1
No.333-121： 特防+1
No.334-122： 特防+2
No.335-123： 攻击+2
No.336-124： 攻击+1 特攻+1
No.337-125： 特攻+2
No.338-126： 攻击+2
No.339-127： HP+1
No.340-128： HP+2
No.341-129： 攻击+1
No.342-130： 攻击+2
No.343-131： 特防+1
No.344-132： 特防+2
No.345-133： 特防+1
No.346-134： 特防+2
No.347-135： 攻击+1
No.348-136： 攻击+2
No.349-140： 速度+1
No.350-141： 特防+2
No.351-142： HP+1
No.352-145： 特防+1
No.353-146： 攻击+1
No.354-147： 攻击+2
No.355-148： 防御+1 特防+1
No.356-149： 防御+1 特防+2
No.357-150： HP+2
No.358-151： 特攻+1 特防+1
No.359-152： 攻击+2
No.360-160： HP+1
No.361-171： HP+1
No.362-172： HP+2
No.363-173： HP+1
No.364-174： HP+2
No.365-175： HP+3
No.366-176： 防御+1
No.367-177： 攻击+1 防御+1
No.368-178： 特攻+2
No.369-179： HP+1 防御+1
No.370-183： 速度+1
No.371-187： 攻击+1
No.372-188： 防御+2
No.373-189： 攻击+3
No.374-190： 防御+1
No.375-191： 防御+2
No.376-192： 防御+3
No.377-193： 防御+3
No.378-194： 特防+3
No.379-195： 防御+2 特防+1
No.380-196： 特防+3
No.381-197： 特攻+3
No.382-198： 特攻+3
No.383-199： 攻击+3
No.384-200： 攻击+2 特攻+1
No.385-201： HP+3
No.386-202： 攻击+1 特攻+1 速度+1）
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No.001-203： 特攻+1
No.002-204： 特攻+1 特防+1
No.003-205： 特攻+2 特防+1
No.004-206： 速度+1
No.005-207： 特攻+1 速度+1
No.006-208： 特攻+3
No.007-209： 防御+1
No.008-210： 防御+1 特防+1
No.009-211： 特防+3
No.010-212： HP+1
No.011-213： 防御+2
No.012-214： 特攻+2 特防+1
No.013-215： 速度+1
No.014-216： 防御+2
No.015-217： 攻击+2 特防+1
No.016-218： 速度+1
No.017-219： 速度+2
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No.028-113： 防御+2
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No.030-228： HP+2
No.031-229： HP+3
No.032-230： 攻击+1
No.033-231： 攻击+2
No.034-232： 攻击+3
No.035-233： HP+2
No.036-234： HP+3
No.037-153： 速度+1
No.038-154： 特防+1 速度+1
No.039-138： HP+2
No.040-139： HP+3
No.041-063： 速度+1
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No.043-088： 特攻+1
No.044-089： 特攻+2
No.045-090： 特攻+3
No.046-235： 攻击+1
No.047-236： 攻击+2 防御+1
No.048-237： 特防+1
No.049-238： 特攻+1 速度+1
No.050-239： 速度+1
No.051-240： 速度+2
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No.054-158： 特攻+1
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No.063-039： 特攻+1
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No.377-193： 防御+3
No.378-194： 特防+3
No.379-195： 防御+2 特防+1
No.380-196： 特防+3
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暴走族, 积分 3277, 距离下一级还需 1723 积分
此外挑选精灵的时候一定要选好性格，要练特攻的精灵，结果抓
了个的性格是减特攻的那就白搭了，精灵的性格共25种，除去5种什
么数据都不修正的性格、其余的都是加一种性格、减一种性格。加的
话那一项数据的极限乘以1.1 ，反之减就是乘以 0.9。具体性格表如
性格修正表
& && && && && && && &&&攻击 防御 特攻 特防 速度
& && && && && && && &&&出色 坚强 美丽 聪明 可爱
& && && && && && && &&&
固执·性格强& && && && &加& & 减
孤僻·寂寞& && && && &&&加& && && & 减
调皮·任性& && && && &&&加& && && && && & 减
勇敢·勇敢& && && && &&&加& && && && && && && &&&减
大胆·大胆& && && && &&&减& & 加
淘气·顽皮& && && && && && &&&加& & 减
无虑·轻浮& && && && && && &&&加& && && & 减
悠闲·慢性& && && && && && &&&加& && && && && &&&减
保守·客气& && && && &&&减& && && & 加
稳重·大方& && && && && && &&&减& & 加
马虎·马虎& && && && && && && && &&&加& & 减
冷静·冷静& && && && && && && && &&&加& && && &&&减
沉着·沉稳& && && && &&&减& && && && && & 加
温顺·听话& && && && && && &&&减& && && & 加
慎重·身体& && && && && && && && &&&减& & 加
狂妄·自大& && && && && && && && && && &&&加& &&&减
胆小·胆小& && && && &&&减& && && && && && && &&&加
急噪·小气& && && && && && &&&减& && && && && &&&加
开朗·活泼& && && && && && && && &&&减& && && &&&加
天真·单纯& && && && && && && && && && &&&减& &&&加
坦率·和气& && && && &&&以下5项均无修正& && && && && && && && &
害羞·怕人
认真·坚定
实干·加油
浮躁·混乱
& & 做到以上步骤、一只极品精灵就诞生了。别忘了先练努力值，得
先加满510才能去随意打对手！
这是我第一次编辑文章，如有不足望大家指出，如果觉得还可以就顶
一下啊，谢谢！
screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('.cn/cartoon/photo/0601/pic/pcgames0123fate07_thumb.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
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了个的性格是减特攻的那就白搭了，精灵的性格共25种，除去5种什
么数据都不修正的性格、其余的都是加一种性格、减一种性格。加的
话那一项数据的极限乘以1.1 ，反之减就是乘以 0.9。具体性格表如
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固执·性格强& && && && &加& & 减
孤僻·寂寞& && && && &&&加& && && & 减
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纯白之心, 积分 0, 距离下一级还需 20 积分
很好！！非常佩服！！!!但是386火红版怎么看性格我不会。。给不了你意见~~谁能告诉我吗?
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你还在罐啊
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不用都发了吧，直接写个怪物资料地址
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你还在罐啊
饲育家, 积分 0, 距离下一级还需 1000 积分
不用都发了吧，直接写个怪物资料地址
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开始学着去忍受
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暴走族, 积分 3277, 距离下一级还需 1723 积分
练努力值需注意：
1、带竞争背心的话战斗时速度减半、努力值为平时获得的2
倍，但不是总值上升2倍，只是练努力值的速度加快而已。
2、战斗中只要出场的精灵都可获得努力值：不是平分，仍获
得相应的努力值，比如打鬼斯特攻努力值+1，我方派出两只精灵
战胜它，每只特攻努力值都+1。（死了不算）这样的话练努力值
是可为不出场的精灵佩带学习装置，可得到事半功倍的效果。
3、第一只精灵带竞争背心、不出场的精灵带学习装置练努力
值的话，竞争背心是发挥不出作用的，仍得打完255。
4、当精灵中了POKERUS病毒后打努力值也会加倍，配合竞争
背心就是4倍努力值！
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