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专业瘦身,专著未来。唯伊美(www.vemss.com)你身边的健康减肥专家
发表于 17:30
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发表于 17:33
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发表于 17:37
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发表于 17:37
唯伊美养生资讯【小偏方 晨服苹果治好胆囊炎】一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。 &
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发表于 17:39
引用:1唯伊美养生资讯【小偏方 晨服苹果治好胆囊炎】一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要...
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发表于 15:57
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发表于 16:20
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发表于 17:06
洗澡减肥:洗除疲劳,冲掉肥肉!
& & & & & & & & &洗澡减肥:洗除疲劳,冲掉肥肉在快节奏的现代社会,每天不停的忙碌,一回到家整个人已经很疲惫了,更别说什么减肥了。唯伊美现在为您推荐洗澡减肥法,在洗澡的过程中随意轻松的瘦身小妙招,学会它们,让疲劳和肥肉统统见鬼去吧!!& & & & & & & &&&
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发表于 17:07
 1、搓擦减肥  洗澡时,先浸泡,然后用带丰富泡沫的沐浴棉搓擦,这样既可以舒筋活血,又能消除多余的脂肪,只是注意不要用力过度,以免损伤皮肤。  腹部搓擦  用沐浴棉在腹部从下往上搓擦,次数越多越有效。臀部搓擦  以立正的姿势,从腿部往上经臀部至腰部,搓擦5、6次。  腿部搓擦   双腿张开,上身向前弯曲,从脚趾经脚踝、小腿、大腿往上擦。反复搓擦两3次。
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发表于 17:08
& &2、喷头沐浴减肥用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。  腹部  在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,水流最好时强时弱。  腿部  弯腰将喷头对着小腿,由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿,反复交替数次。
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发表于 17:08
& & 3、坐浴  在温热水中泡5~10分钟,可改善便秘,减少脂肪积累。 &&4、半身浴  下半身泡在温热水中20分钟可加强减肥重点区的沐浴,又不会造成心脏负担。
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发表于 17:09
& &掌握以上洗澡小方法,不仅能消除一天的疲劳,而且还能洗掉身上的肉肉,一举两得,享受又减肥,何乐而不为呢!当然如此享受的减肥方法还有唯伊美经络按摩,它根据中医养生理论,研发出了一套独特的经络按摩手法,坚持不打针、不吃药、不吃代餐包,更不使用任何仪器,纯物理手法减肥,兼顾养生和瘦身的功效,让您轻松的减肥,健康的享瘦
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发表于 16:45
唯伊美养生资讯【11种食物越吃越&笨&】 1 泡泡糖含防老剂。2 加糖橙汁。3 松花蛋可致铅中毒。4 臭豆腐含硫化氢。5 味精会使血液谷氨酸升高。6 葵花子会消耗大量胆碱。7 猪肝会导致动脉粥样硬化。8 腌菜可引起钠积聚。9 爆米花含铅量高。10 鱼片降消化能力。11 油条体内铝过多。
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发表于 16:53
引用:1唯伊美养生资讯【11种食物越吃越&笨&】 1 泡泡糖含防老剂。2 加糖橙汁。3 松花蛋可致铅中毒。4 臭豆腐含硫化氢。5 味精会使血液谷氨酸升高。6 葵花子会消耗大量胆碱。7 猪肝会导致动脉粥样硬化。8 腌菜可...
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自主生产了多时期、多尺度的县级行政区划沿革、乡镇界线等行政区划数据。
该数据集主要根据国际上公开发行的海面变化相关观测数据以及国内外公开发表的相关研究数据和文献数据整理而成。
该数据集包含2008-至今太湖、巢湖的蓝藻水华反演产品,如叶绿素、藻蓝素、温度等。
本数据库包含黄河下游区域的基础地理要素,包括铁路、公路和大车路等道路要素;河流、渠道、大堤、生产堤、工程险工、大断面等线状地物;
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