& 2018年小满是几月几日几点?2018小满节气时间
2018年小满是几月几日几点?2018小满节气时间
2018年小满时间：5月21日 10:14:33，农历2018年四月(大)初七。小满(grain
buds)是二十四节气之一，夏季的第二个节气。那么2018年小满是几月几日几点?2018小满节气时间?小满节气基本信息中文名称：小满外文名称：GrainFull代表寓意：夏熟作物籽粒开始灌浆饱满未成熟季 节：夏季气候特点：降雨多、雨量大特点：北方麦类等夏熟作物籽粒开始饱满时间：每年5月20日到22日太阳位置：太阳在黄经60°—75°前一节气：立夏后一节气：芒种风俗食物：苦菜农事活动：防治虫害、预防暴雨养 生：避免过量进食生冷食物三 候：苦菜秀;靡草死;麦秋至属 性：二十四节气之第八节气小满是哪天2018年小满时间：5月21日 10:14:33，农历 2018年四月(大)初七2019年小满时间：5月21日 15:59:01，农历 2019年四月(小)十七2020年小满时间：5月20日 21:49:09，农历 2020年四月(大)廿八2021年小满时间：5月21日 03:36:58，农历 2021年四月(小)初十2022年小满时间：5月21日 09:22:25，农历 2022年四月(小)廿一2023年小满时间：5月21日 15:08:59，农历 2023年四月(大)初三2024年小满时间：5月20日 20:59:17，农历 2024年四月(小)十三2025年小满时间：5月21日 02:54:23，农历 2025年四月(小)廿四2026年小满时间：5月21日 08:36:28，农历 2026年四月(小)初五2027年小满时间：5月21日 14:17:55，农历 2027年四月(大)十六2028年小满时间：5月20日 20:09:28，农历 2028年四月(小)廿六2029年小满时间：5月21日 01:55:30，农历 2029年四月(大)初九2030年小满时间：5月21日 07:40:42，农历 2030年四月(大)二十2031年小满时间：5月21日 13:27:29，农历 2031年四月(大)初一2032年小满时间：5月20日 19:14:33，农历 2032年四月(大)十二2033年小满时间：5月21日 01:10:30，农历 2033年四月(小)廿三2034年小满时间：5月21日 06:56:24，农历 2034年四月(小)初四2035年小满时间：5月21日 12:42:56，农历 2035年四月(小)十四2036年小满时间：5月20日 18:44:21，农历 2036年四月(大)廿五2037年小满时间：5月21日 00:34:54，农历 2037年四月(大)初七
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2017年小满节气时间 小满养生、饮食要吃什么
来源:新华社、北京晚报
　　新华社天津5月19日电(记者周润健)&花季清明，雨季小满。&《中国天文年历》显示，北京时间5月21日4时31分迎来&小满&节气。专家提示说，小满节气标志炎热夏季的正式开始，公众要注意防暑降温。
　　据了解，每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满，它是农历二十四节气中第八个节气，是一个表示物候变化的节气。
　　从气候特征来看，小满时节我国大部分地区已相继进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多，自然界的植物都比较丰满和茂盛，正是&小麦青青大麦黄，风和日丽满地香&的时节。
　　中央气象台介绍，进入5月以来，我国华北东南部、黄淮北部、江南南部和东部、华南东北部等地均已入夏，北方多地更是遭遇&炙烤&，出现了35摄氏度以上的高温天气。
　　天气日渐炎热，防暑降温不可忽视。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说，小满时节，公众中午及午后应尽量减少外出时间，出行时多喝水，注意皮肤的保湿护理。夏季天气闷热，容易心情烦躁，可提前准备提神醒脑、防暑降温用品。在饮食调理上，少吃鸡、坚果、生姜、芥末等生湿燥热的食品，多食一些清热利湿的食物，比如丝瓜、冬瓜、萝卜、苦瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。
　　每年5月20日至22日，是夏季的第二个节气&&小满。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满。小满节气气温将进一步升高，人们应该如何养生？
　　注意预防湿疹 皮肤感染等疾病
　　每年随着小满节气的来临，气温持续升高、湿气逐步加大，在这种高温高湿气候的影响下，湿疹、急性胃肠炎等疾病开始高发，部分人群皮肤表层还易受到外部感染，长出疖子。一般情况下，糖尿病患者易在脖子后方长疖子。
　　东直门中医院消化科主任医师刘敏说：&用野菜熬水、用蒲公英泡茶饮用，或者用藿香正气水清洗皮肤，这些方法都可以在一定程度上预防皮肤受到外部感染，如果有些人发现皮肤表层已经长了疖子，那么在治疗时应以清热解毒为主。&
　　刘敏提示称，疖子可能长在人们身体表层皮肤的各个部位，尤其是腰部、臀部、大腿根部等易出汗的隐蔽部位。另外，患者在用药过程中千万不要选择油状膏体类药物，因为这种质地的药物涂抹在皮肤表层不透气，不仅起不到治疗作用、而且还会阻滞病情缓解。
　　饮食以苦味为主
　　自小满节气起，人们可以开始适当食用茶、苦瓜等具有清热解毒功效的苦味食物。
　　《本草纲目》一书中称：苦菜久服，安心益气，轻身、耐老。可见，在人们容易心火旺盛的夏天，苦味食物不仅能够起到安神清心的作用，而且还能抗疲劳。
　　需要注意的是，苦味食物不宜过多食用，多食以后易伤害心阳、脾阳。&在食用之前人们应该先弄清楚自己属于哪种身体体质，该食物较适合湿热体质的人群。&刘敏直言，脾胃虚寒的人群应谨慎食用苦味食物。
　　另外，随着夏季的到来，食物的腐烂速度开始加快、细菌开始繁殖，肠道类疾病开始高发。人们在饮食上务必注意卫生，多食用新鲜的蔬菜、水果（例如黄瓜、西红柿、草莓、樱桃等应季的蔬菜、水果），饮食不要过分油腻。
　　本报记者 刘梦怡文并摄
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今天小满是几点 2018年小满节气还有11天
导语：立夏虽然是夏天的开始，但是有生活经验的朋友都应该发现了，夏天的到来并不是立刻按照立夏时间开始的，每年的夏天一般都要到小满节气的这段时间才会开始。小满节气之后，我国的大部分地区都会进入夏天对的战斗序列。那么今天小满是几点?5月21日就是今年的小满节气，2018年小满节气还有11天，我们还有时间准备一下。
今天小满是几点 2018年小满节气还有11天
今天小满是几点 2018年小满节气还有11天
日 10:14:33
四月(大) 初七
小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。古有&大落大满，小落小满&的谚语。&落&是下雨的意思，雨水越充沛，将来越是大丰收。
沿着长江江南早稻已进入分蘖后期或拔节始期，应及时烤田控制无效分蘖，保穗增粒促高产。中稻此时要争取早栽，以利增加养分的积累继而提高有效穗数。此时也正是苗期棉花的快速生长期，要及时定苗、移苗、补苗，以利早发健长。另外，沿江棉区，此时雨水较多，加之土壤黏重、通透性差，应勤中耕松土，以促根壮苗。
北方的收获已经见了雏形，差只差最后修成正果的关键。正所谓行百里者半九十，最后的关键时期，往往决定着额头的微笑阳光不阳光，脸颊的汗水到底能值多少钱。
小满时节的南国，则是另一番天地。南方的农人们在抓紧晴天进行夏熟作物收打晾晒的同时，精心呵护着稻田里那些生机勃勃的期盼。干旱无雨令人心焦，暴雨连绵同样让人心烦。2010年南国谷雨时节的暴雨，令小满有点心惊胆寒。好在一方有难八方支援，好在人心齐泰山移人定胜天，小满，一天天走向圆满。
小满节气物候
小满节气物候
&小满三候&：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。
苦菜秀︰《埤雅》以荼为苦菜。 《毛诗》曰：&谁谓荼苦?&是也。鲍氏曰：&感火之气而苦味成。&《尔雅》曰：&不荣而实者谓之秀，荣而不实者谓之英，&此苦莱宜言英也。鲍氏曰：&感火之气而苦味成。&蔡邕《月令》以谓苦荬菜。
靡草死︰郑康成、鲍景翔皆云：靡草，葶苈之属。《礼记》注曰：&草之枝叶而靡细者。&方氏曰：&凡物感阳而生者，则强而立;感阴而生者，则柔而靡。&谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。
原为小暑至，后《金史志》改麦秋至。《月令》：&麦秋至，在四月;小暑至，在五月。小满为四月之中气，故易之。秋者，百谷成熟之时，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也&。
从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。
小满节气吃什么好
(一)小满&苦菜&当令
小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候：&一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。&《周书》中，即有&小满之日苦菜秀&之说。营养专家说，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有很好的防治作用。
(二)小满见&三鲜&
黄瓜、蒜薹、樱桃。中医认为：樱桃性温，味甘微酸;入脾、肝经，具有补中益气，健脾和胃、祛风胜湿、嫩白皮肤、去皱消斑的功效。&市医学会营养学会副主任委员、东方医院营养科主任杨春娟重点&品&樱桃。她说，樱桃可营养肌肤，提高机体免疫力，预防心血管病，防癌抗癌;其富含胡萝卜素，有助于维持正常视觉功能、促进儿童生长发育、维持上皮细胞的完整性并预防呼吸道感染和腹泻。
(三)小满应季吃桑葚
含有高效抗氧化功能。常食桑葚，可营养肌肤、延缓衰老、明目、缓解眼睛疲劳干涩;改善白内障及糖尿病性失明者视觉功能;可提高机体免疫力，保护心血管功能，预防动脉硬化。适用于贫血、自汗盗汗、须发早白、眼目昏花、遗精&&
(四)勿食生姜易伤阴
助火生热品不宜多食。小满时节，由于热与湿的特点较为明显，因此，一切影响阴津、助火生热的食物均不宜多食。如：生姜性温燥，易伤阴，故不宜多食。对于体内有实热，或患痔疮、高血压的患者尤须忌食;石榴易于助火生痰，不宜食用，患有便秘、尿道炎、糖尿病的患者不宜多吃。
结语：小满节气现在已经进入倒计时阶段了，说明夏天真的是很近了，你做好防晒的工作了吗？想要了解更多节气信息查询请点击》》》》
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