学校：承德医学院
家乡：浙江 温州市
所在地：河北 承德市
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今天是新生体检...不到六点就醒了...太阳很好...没有穿长裤...天津九月的风貌似比桂林十二月的风还猛...披了件衬衫...在寒意逼人的早晨施舍给了自己一点温度...走了一小段...看见了图书馆前的树已被秋染黄...往事忽然如电影般从我眼前一划而过...带起了我的嘴角... 去年这个时侯...我才刚开始备战高考的第一学期...完全没有要高考的感觉...照原来那样丰富着我的生活...因为到了高三...总有理由说自己学的累了需要放松...实际上又没学什么...周六中午总是提前点下课...那三个小时我总不会放过...拼的...抑或电马和单车...少则两三多则七八的组合冲向中区...龙隐路是必经之路...夏天的龙隐路总是绿树成荫...到了秋天...那些金色的小坏人总是不顾清洁阿姨的辛苦...随着一辆辆的车经过在空中旋转跳跃...今早的落叶和十月的龙隐路上的落叶是同一款...我脑子里忽然就浮现出了一个画面...那时自己带着半方半圆的黑框...背着双肩包...骑着银色的单车穿过那条通往中区的金色的河流... 骑单车的情况一般都出现在一个人奔去DMT...那段时间...月考总分开头是4还是5对我来说都不重要...真正一直陪着我的只有DMT...有段时间心情很差...学校那边事情一大堆...和家里人还吵个不停...只有打机时才能让我安静下来...有时打歌是为了内容...听少女的梦尤妮的梦各种梦...悠扬的旋律能让我心情暂时舒缓...听着那些述说爱情的歌...尽管我不怎么相信爱情...但听到"永远"时我眼眶也会湿一湿...有时打歌就纯粹为了打分...至今木有歌打到第一...两首歌第二前面都是老滚...打分说白了纯粹就是为了满足一下自己的虚荣心...因为这种虚荣经常为了六位数的单曲分和八位数的总分死磕...我不是一个自我要求高的人...哪怕一点点进步...也可以让我很满足...那时也就是这份满足感...中和着我心中傲慢之酸和自卑之碱...不让其中之一腐蚀至深... 在2F我是借读生...和46ER相处我从未感到过别扭...曾有人到处宣传这件事想来打击我...但对我而言只是做无用功...我也和其他的46ER一样深爱着这个班...深爱着这个集体...话说高一46就是个神话...我型我秀双料一等奖...记得当时我抱着老野一边吼一边哭...附外之声占了前两席...当时第二有点不甘...现在作为班级的荣誉来想就很释怀了...春之声因为会场纪律扣了分后还是得了第一...好欠哈哈...那一年2F文艺界已经不能阻止46得奖了...辉煌到死的一年...多年以后我们一定非常怀念这段小时光...虽说同学那边不会有什么太大的问题...但老师那边对于借读生说话的亲和度都比对那些比我成绩差的正式生要差...进入高二换班主任就开始感觉到这方面的压力了...到了高三表现尤其明显...尤其摊上个(此处省略1个G)的班主任...不过周公例外...虽然有些话我不爱听...但是他有的话还是能稍稍感觉到作为一个师长的关怀...周公谢谢你...面对那些带着些许不同的眼光...DMT作为我很重要精神支柱...同样谢谢你... 现在流放到了大港这个距天津市中心相当于桂林到兴安那么远的地方...来回三小时的车程...只要有一点事打机计划就会搁浅...很怀念原来周末去中区的那段时光...玩上两个小时...DMT或者逛街...吃餐麦当劳再赶回学校...和午后单车棚上的猫一起在慵懒的阳光下趴一节语文或英语课...有时醒来就会看见周公怨念的眼神...然后就强打精神的听课...听他说桂林的粽子不如湖北的好...有时醒来就会和李阳扬一起分享带沾蒜蓉酱的麦乐鸡...然后玩JAVA版的兔子拔萝卜...走错一步还会被称赞智商高...很怀念很怀念...那两个小时真的刚刚好...
PS:今天离开桂林31天了...想米粉想桂花各种想...
FK11.09.25女孩子 刚刚好就好_优生活 - 聚巧网
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女孩子 刚刚好就好
[导读]或许你刚刚满23，踌躇满志，或许你20岁刚和男友吵架，或者你已经快26感觉到压力，身为一个女孩，都要知道怎样让自己过得更
或许你刚刚满23，踌躇满志，或许你20岁刚和男友吵架，或者你已经快26感觉到压力，身为一个女孩，都要知道怎样让自己过得更好。或许我们并不能变成一个大美人，但是，你的气质慢慢的越来越淡定，生活也慢慢的走向自己想要到达的地方。
1、别听信发型师，染一些亚麻色，奶油驼色或者奶茶色等发色，多年美容经验告诉你，第一，价格不够高的地方染不出来。第二，即使染出来也很快会掉色。第三，一个月后，所有这些颜色都会让你看起来像个西单卖衣服的
2、化妆品没错可以省，粉底不能省。不用多贵，但是至少保证你流个汗不淌汤，接个电话不给手机留印子，男神接近你的时候看不见你眼角嘴角鼻翼两侧的卡粉。
3、人人想变白没错，但是天生黑肉底的人就别指望做次面膜就帮你白的跟白炽灯一样了。有两个解决办法。1.冬天好好捂着，夏天别老出门，出门就全副武装别晒到。坚持下来你至少可以用古墓派的办法让你的脸和没晒过的脚丫子一样白。2.走小麦色路线，粉底别捡着白的挑，会让脖子和脸不一样颜色，拿深一点的色号，大面积橘色腮红，锻炼身材，依然很性感。二十多岁了，要认清自己
4、永远不要选择反光又黑黝黝的一整副浓密型假睫毛，除非你是要上台表演。现在又很多棕色系的假睫毛，根部易折，剪下来分成几段贴上去。更高端的只贴局部，比如眼尾，会很有女人味。
5、如果你超过25岁，别信奉天天早上只洗把脸就能天生丽质的鬼话，要学会化妆，礼貌层面不多说，更是一个自我鼓励，看着自己有更漂亮的一面。没有什么手笨不手笨，所有的都要练习，你至少学会四样：画一条前细后宽的干净眼线，刷一个不是苍蝇腿的睫毛，画一条不像毛毛虫的眉毛，以及一个不起皮的粉底。6、自然的粗眉永远比挑高的眉毛更有质感。
7、皮肤发黄或者发红的姑娘，用粉底盖也是没用了，会让你的脸色很诡异。用彩色隔离霜，比较推荐make up for ever的HD高清隔离，颜色多，发黄用紫色，发红用草绿色。效果明显。
8、做个有质感的姑娘，而不是俗艳的美妞。你要学会“舍弃”，脸上不要每个地方是重点。如果选了好看的唇色，就只配一条眼线。如果睫毛是重点，就配上可爱腮红，其他都淡。如果想擦最红的红唇，你只需要打好一个粉底。
9、关于护肤，其实最有用的，就是每天坚持敷化妆水，买muji的化妆棉，很大一包不贵，先用雅漾或者理肤泉大喷喷湿，再倒上化妆水撕成几片敷脸，比较省。这个时间用来吹头发或者穿衣服都不耽误。长期会看到效果，皮肤即使冬天也不发干，并且妆容特别清透。觉得很适合敷脸的水有奥尔滨健康水，以及理肤泉的特安舒缓化妆水。
10、男人告诉我，最讨厌的是看见姑娘的指甲斑驳，指缝很脏。无论无何，不画指甲，也要保证她干净整洁。并且不要贴蝴蝶结和水钻。
11、头发天天洗，特别是刘海不要油腻。推荐的洗发水有卡诗针对细发洗发水，塞巴斯汀泡沫护发素，施华蔻保丽修护润发素，威娜丝滑打底露，塞巴斯汀柔护造型凝胶。价格不算便宜，在外国超市能够买到，但是你的发质是真的会改善。
12、嘟着嘴瞪眼没有背景的照片就别往外发了，多发点风景的，看了什么书，参加了什么有意义的聚会，加点特效，在男人眼里会看起来比大蜜有思想的多。
13、如果你已经工作两年以上，衣橱里高价购买的衣服应该是全部衣服里的三分之一。一个得体的小黑裙，一件有质感的大衣，和一件剪裁精良的衬衫，是你出席所有场合都能搭配的。
14.和人交往的时候，学会看包看鞋。不是越贵越好，一个女人的鞋和包体现她的终极品位和性格，简洁却经典的鞋包，以及表面看起来保养干净，这样的女人心思细腻，有坚持，值得深交。
15、学会省钱，但别对自己舍不得。25岁去一个最喜欢的高级餐厅享受一顿下午茶和30岁去区别很大，尽量在越年轻的时候享受一切美好。
16、理财，现在有很多适合年轻女性的理财网站，教你在过好日常生活的同时钱生钱，或者至少弄个余额宝，或许不会有很多收益，但是某天你喜欢的唇膏可以毫不犹豫的用理财的钱买下。
17、认识一些名牌，有益无害，不是为了虚荣，是如果某天你遇到了一个家世良好略懂时尚的男神，你会比别人看起来见识更广一些。如果觉得直接认牌子太无聊，可以看看尼娜加西亚的书，她是杂志的服装总监，推荐书籍有《我的一百件时尚单品》《我的风格小黑皮书》
18、如果上了职场，宁可不背，也别买假货。
19、喜欢雪纺，纱，蕾丝这种设计的衣服，就买质量好的，任何一个拉丝和线头都会显得廉价。
20、治愈你的拖延症，增加行动力，现在每个姑娘都会有点，我也是，看了很多国内外的书，其实作用一般。真正的还是需要潜意识里意识到你是在耗费有限的青春。推荐书籍：《拖延一点也无妨》比较生动有趣，但是治不好拖延症。
22、越讨厌谁，越不能让她或他看出来。
23、每年给自己一个欲望清单，并且朝之努力。最后买或不买看你，但是在你想辞职，想偷懒或者想放弃的时候，有一个充满诱惑的动力。
24、男人很简单，喜欢不喜欢你都挂在脸上和行动上。如果他经常对你不闻不问，漠不关心。别听他的任何理由，不要继续和他暧昧下去，他不喜欢你。
25、谨慎穿亮色的衣服，亮色的配饰比如手包或者鞋子画龙点睛的功能会更有品味。
26、没事可以上网买几本外国杂志，比如《in》，法国版《VOGUE》，《Glamour》，比米娜或者昕薇有帮助一点。
27、开始做一些无氧运动。你可以下载一些手机女性肌肉训练的app，也可去健身房。对于运动细胞不太发达的人来说，比一直跑步有意思，也让你的线条更加紧致。
28、从现在起，建立你的“关系库”，应该有10个人在里面，这十个人是目前对你最有帮助并且地位层次皆高于你的，和他们定时联络吃饭，现在只是维系，总有一天会用得到。
29、有任何想做的，赶紧去做。你想去学烤面包，想加入喂养流浪猫的组织，想每星期去一个博物馆，想养花，想烹饪。定好目标，去做。30、每天保持好最好的自己不要拖延，你永远不知道你会在哪里发光。继续拖下去，一切都是一个梦。
1*复古麻花彩线马海毛
2*甜美蕾丝连衣裙 春秋新款大码女装修身显瘦春装打底裙子
3* OVERSIZE落肩设计V领气质大毛衣
￥129原文地址：/youlife/12967.html
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独立基础加防水板下不设置聚苯板的思考
TA的每日心情慵懒 19:09签到天数: 8 天[LV.3]偶尔看看II
从事民用建筑结构以来独立完成过两个小区地下室工作，地下车库部分基础形式都是采用的“独立基础+防水板”，图纸虽已出，但最近闲来无事想对此基础形式有些深入的了解，听同事推荐，选看了朱炳寅老师的《建筑地基基础设计方法及实例分析》，其中朱老师在相关章节中提到“独立基础+防水板”在防水板底下设置软垫层（如聚苯板）以符合此基础结构计算的设想，因为防水板一般是用来抵抗水浮力，而不考虑防水板地基承载力。本人在网上查阅了相关资料，基本如是。
& & 刚开始我也觉得朱老师提出在防水板底下设置软垫层是很科学的一种做法，当然现在还是觉得还是很科学，但是问题来了，本人今年完成的两个地下室设计过程并未考虑在防水板下设置软垫层（当时我并不知道防水板下设软垫层这个概念），当时总工也没提出异议，审图单位也没指出有不妥之处，难道是他们并没注意到，我蒙混过关了。
& & 经过几天翻看自己完成的图纸及项目资料，还有大量查阅其他同事类似的图纸及项目资料，所有防水板下未设置软垫层的项目有个共同点，地下抗浮设计水位高，且水位稳定。故我得出以下思考：
& & 1、当抗浮设计水位不稳定不能长期满足Qw≥Qs+Qa时，防水板应设置软垫层，否则此时“独立柱基+防水板”相当于变厚度的筏板基础，防水板将和独立柱基一起承担巨大的地基反力致使防水板结构的不安全。
注释：Qw 地下水浮力
&&Qs 防水板及防水板上建筑做法自重
&&Qa 防水板上折算活荷载
& & 当Qw≤Qs+Qa时，若防水板下不设置软垫层，防水板将对其下的地基土产生一定得压力P1，但是远小于独立柱基基底的地基土压力P2，而两者其下土的压缩模量是相同的，因此防水板下地基土压缩变形S1远小于独立柱基基底的地基土压缩变形S2，由于两者底下地基土的变形相差大，致使防水板和独立柱基相交的边缘向下变形不协调，相交边缘产生巨大的内力，使得防水板与独立柱基共同承担巨大的地基反力，此时防水板结构不安全。
& & 当Qw≤Qs+Qa时，若防水板下设置软垫层，防水板将对其下的地基土产生一定得压力P1，但是远小于独立柱基基底的地基土压力P2，然而软垫层压缩模量远小于地基土的压缩模量地基土的压缩模量，因此可防水板下软垫层的压缩变形S1和独立柱基基底的地基土压缩变形S2相当，以保证防水板和独立柱基相交的边缘向下变形协调，相交边缘不会产生内力或者内力很小，使得防水板不需与独立柱基共同承担的地基反力或者只承受很小一部分地基反力，此时防水板结构安全。
& & 2、当抗浮设计水位稳定，且Qw≥Qs+Qa时，防水板下并不会因为防水板下未设置软垫层导致防水板降承担巨大的地基反力而致使防水板结构的不安全，即防水板下可不设软垫层。
& & 当Qw≥Qs+Qa时，很明显防水板并不会与地基土相互挤压，因此两者之间无相互作用力，无挤压变形，防水板下可不设置软垫层。此时的防水板就相当于以独立柱基边缘为支座的双向板，只承受Qw-（Qs+Qa）这份均布荷载作用，具体计算和构造措施可参考朱炳炎老师的《建筑地基基础设计方法及实例分析》相关章节。
后注：由于本人才疏学浅，工程经验比较浅薄，以上拙见希望前辈、同行们严厉批判并热心指正，本人不胜感激。
参考文献：《建筑地基基础设计方法及实例分析》 朱炳寅编著
TA的每日心情奋斗 09:38签到天数: 371 天[LV.9]以坛为家II
你的理解是正确的，实际工程中，我们这边为了便于施工，聚苯板也未设置，这种情况是要区别对待的
TA的每日心情无聊 13:50签到天数: 19 天[LV.4]偶尔看看III
兄弟想的很全面啊，向你学习
结构师的转行之路 /1
本人结构OK创始人之一，苦逼绘图员，辞职20万年薪结构师工作，在淘宝开了个小店，卖葫芦工艺品，开个帖子直播开店过程，希望大家多支持（把宝贝加收藏送50个OK币）
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