去年7月份巨人展台上的美腿阵仗惊艳了众多玩家，而今年巨人展台将继续长腿路线誓要将长腿阵进行到底，这次给大家带来的是巨人的长腿ShowGirl顾嘉悦私照，如此修长的美腿看得小编着实有点小羞射。更多精彩内容请关...
各位玩家们是不是经常被游戏中的IAP弄得相当头疼？明明是款好游戏，免费下载以后不给钱就完全玩不了，你坑我呢？！最近欧盟和欧盟相关机构就向AppStore和GooglePlay发出通知，不允许把含有IAP的游戏标注为“Fr
&&&&&&& 2014年第十二届中国国际数码互动娱乐展览会(ChinaJoy)将于7月31日-8月3日在上海开幕，无数的游戏新作将在广大玩家面前揭开
不知不觉又到了7月，做为中国一年一度最大的游戏盛会ChinaJoy又将在本月底在上海举办。在这个令人期待的玩家盛会中，除了能够体验到各种游戏大作之外，个大厂商邀请来的靓丽ShowGirl们同样是玩家们关注的焦点。那...
ChinaJoy2014开幕已经不足10日，各大游戏厂商们纷纷曝出自家的ShowGirl，希望借此在展会上博取更多观众的眼球。游戏蜗牛也不甘势弱，爆上一组ShowGirl美照，从照片上看蜗牛今年走的是纯美路线，不知道各位
&&&&&& 这个夏天最火热的是什么？小伙伴们请大声地告诉我：更多精彩内容请关注超好玩ChinaJoy专题&&&&　&&nbs
厂商Foursaken在推出大受欢迎的《虫虫英雄》后再接再厉，现在又面向安卓平台推出了《虫虫英雄2》！来来来，这个夏天听着虫叫一起来昆虫大乱斗！【超好玩独家翻译撰稿，转载请注明来源超好玩】如果不知道《虫虫英...
各位玩家大大们好！又到了每周游戏推荐的时候啦。Gameloft小清新像素游戏《忍者跳跳跳》上架，萌系的人物，让小编好几天停不下来。《引火精灵》续作《引火精灵：第二暗影》，玩过前作的你还不赶快行动？喜欢物理...
再有不到10天的时间，国内知名手机生产商酷派就将开始自己的ChinaJoy首秀。2014年ChinaJoy，展会总面积提升至9.8万平方米，预计总参观人数将突破20万人次，参展厂商多达450家，规模远超历届。在这样规模空
7月番开播到现在，绝大部分已经进入第二集。各种各类的动画中，有的还在为基友出生入死，有的还走在青春的旅途上……新番必须要追，东京依然很忙，下面就让我们来看看各新番第二集的亮点吧！《刀剑神域 第二季》&nb...
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超好玩 All Rights Reserved【本文开放转载权限。个人可直接转载至微信/微博，公共平台转载前请先私信获得授权再转载。感谢各位！】&br&&br&&u&已从微信公众号：&strong&bodybuildingman&/strong&&/u&&u&&strong&维权成功&/strong&&/u&&br&&br&我确实希望能够有越来越多的人看到了解到街头极限健身，但是希望你们在转载的时候请经过我的允许，这是对这篇文章最起码的尊重，也是对作者最起码的尊重，还有我更新了视频，希望你们能在经过我允许后再把完整版拿去。感谢知友的提醒，希望知友继续监督，谢谢!&br&&br&????????(???‵)?????????&br&&img src=&/96da0f65f43d5463ebfafa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/96da0f65f43d5463ebfafa_r.jpg&&堪称史上最强！&br&&br&&img src=&/ad92bbfae3368da9eacddbd355c0019d_b.jpg& data-rawheight=&565& data-rawwidth=&402& class=&content_image& width=&402&&&br&&br&先上大神，这个动作一般只能在世界街头健身大赛上能看到，全世界能做这个动作的人屈指可数。&br&&strong&Ilez Badurgov 哈萨克斯坦最强运动员&/strong&&br&特意翻墙去找了一下这个动作的视频&br&#BarBars/Илез Бадургов Лучшая подборка/Ilez Badurgov Best selection &br&&a href=&///?target=https%3A//translate.google.co.in/translate%3Fhl%3Dzh-CN%26sl%3Dru%26tl%3Dzh-CN%26u%3Dhttp%253A%252F%%252Fwatch%253Fv%253DkB0s-KNxPc0%26anno%3D2& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&translate.google.co.in/&/span&&span class=&invisible&&translate?hl=zh-CN&sl=ru&tl=zh-CN&u=http%3A%2F%%2Fwatch%3Fv%3DkB0s-KNxPc0&anno=2&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&此外这个视频里我还看到了负重单手引体向上&br&没有一定训练的人可能不知道负重单手引体向上意味着什么，不过可以看最下面的世界街头健身冠军赛就知道了，能做满五个单手引体向上算是厉害的。视频里做了十个以上。&br&&br&这是视频里动作截图&br&&img src=&/eb353a89a1f04e19c8ca8_b.jpg& data-rawheight=&358& data-rawwidth=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&/eb353a89a1f04e19c8ca8_r.jpg&&评论里有人好奇这个动作叫什么名字，这是无名动作，归为CTI类，即Close To Impossible。&br&&img src=&/1fd534a669e12e4ab188fb8cd646f645_b.jpg& data-rawheight=&199& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&维多利亚指&br&&img src=&/ddc2b7b7959_b.jpg& data-rawheight=&180& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&img src=&/4b891ca0db30b763a2af4b495392cbef_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4b891ca0db30b763a2af4b495392cbef_r.jpg&&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身牛人】两根手指撑起一个身体!难以想象#开挂牛人##男神&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&二指禅俄式挺身&img src=&/b11ff73b124bf230492fc_b.jpg& data-rawheight=&265& data-rawwidth=&265& class=&content_image& width=&265&&&img src=&/9deaed02765_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/9deaed02765_r.jpg&&&br&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&超强力量展示#极限健身##生命在于运动#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&反手俄式挺身&br&以上的动作难度系数很高，即使国外视频也很少能见到。&br&&br&&br&&img src=&/cce003e53746ea77dfddd6a_b.jpg& data-rawheight=&550& data-rawwidth=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&559& data-original=&/cce003e53746ea77dfddd6a_r.jpg&&&img src=&/f916d8d2baffad0ce7cd456_b.jpg& data-rawheight=&479& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/f916d8d2baffad0ce7cd456_r.jpg&&&img src=&/e9ef8fb61902dbd0f03b2b_b.jpg& data-rawheight=&220& data-rawwidth=&419& class=&content_image& width=&419&&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身微电影】健身模特界男神拉扎最新宣传短片。激励所有健身中&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&健身界男模拉扎尔&br&&img src=&/8a88c79fcb55ba1bfce1_b.jpg& data-rawheight=&580& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/8a88c79fcb55ba1bfce1_r.jpg&&&img src=&/f7682496fdc71a304f0dea05e2748e56_b.jpg& data-rawheight=&500& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/f7682496fdc71a304f0dea05e2748e56_r.jpg&&&img src=&/366f10c4f08926dac4b9e513cfe414ab_b.jpg& data-rawheight=&496& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/366f10c4f08926dac4b9e513cfe414ab_r.jpg&&&br&健身界翘臀女王&br&&img src=&/0a5cc07e98ef508eeee31_b.jpg& data-rawheight=&427& data-rawwidth=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/0a5cc07e98ef508eeee31_r.jpg&&速度与力量的结合
金刚狼，也是大多数健身者的目标&img src=&/6fc5f01f58c3b_b.jpg& data-rawheight=&808& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/6fc5f01f58c3b_r.jpg&&&br&国内大多喜欢彭于晏，妥妥的沙滩身材&br&&img src=&/a3ad2dd4dd_b.jpg& data-rawheight=&603& data-rawwidth=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&/a3ad2dd4dd_r.jpg&&&img src=&/7d6c49dc11_b.jpg& data-rawheight=&726& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/7d6c49dc11_r.jpg&&&img src=&/b520bcaea2f_b.jpg& data-rawheight=&455& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&img src=&/39ce70dccd1f093da8b635c_b.jpg& data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/39ce70dccd1f093da8b635c_r.jpg&&每次看到这几张图片我都会滚去健身&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///show/8ukRGEf3VgfR5tTfrGtXRg...html%3Ffrom%3Dhttp%3A///watch/.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【最强】目前世界各地最强的极限健身大神街头健身力量动作集锦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&世界各地最强的极限健身大神&br&&br&&img src=&/b879c0c13a9caf38a3f533c5afc0dc0c_b.jpg& data-rawheight=&300& data-rawwidth=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&/b879c0c13a9caf38a3f533c5afc0dc0c_r.jpg&&街头健身之王就是他了，汉尼拔&br&他的只有视频，优酷里可以看到&br&&a href=&///?target=http%3A///show/_70wJObakR5ogOYkOLp7Qg...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&他就是汉尼拔，美国街头健身的高手中的高手 视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/313ae148d3_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&街头健身大神NIK&br&中国街头极限健身爱好者较为熟知的极限健身高手，其动作干净利落，爆发力极强。&br&&a href=&///?target=http%3A///show/mWwpIhC_rIqxhisYFrYhiQ...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极限健身牛人NIK的个人极限健身精彩集锦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///show/Lx4x5BoDrLbNnWLH49rzoQ...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&街头极限健身世界杯比赛俄式挺身之王 Vladimir Sadkov，再次夺冠&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&顺便科普一下街头健身：&br&街头极限健身（Street Workout）属于&a href=&///?target=http%3A///subview/7786.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D2%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极限运动&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的一种，也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材锻炼，追求极限身体能力。 大致分为极限单双杠和极限&a href=&///?target=http%3A///subview/2681.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D2%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&俯卧撑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。虽称之为街头户外但运动地点并无限制，在家中、街道到随处可以找到的公园空地，利用随手可得的器械（公园健身器械或栏杆），以坚持不懈的努力来改进身体和精神力量，也被称为“游戏锻炼”。&br&街头极限健身的五大神技：&br&&p&慢双（慢速&a href=&///?target=http%3A///view/9111919.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&单杠双力臂&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）、前/后水平（单双杠前/后水平）、顺风旗（或翻译为人体旗帜） 、单臂引体（标准&a href=&///?target=http%3A///view/650455.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&单手引体向上&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）、俄挺（&a href=&///?target=http%3A///view/8389710.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&俄式挺身俯卧撑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）。&/p&&p&俄式挺身是标杆，能完成俄式挺身才能算入了街健的门，俄式挺身的变式就有很多了，&/p&&img src=&/ec5dfa28b1919abd1ddefd0c_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&br&这个难度应该是最高的俄式挺身&br&&u&超宽距并腿俄式挺身&/u&&br&&img src=&/2eeefc851dc08d82501b0_b.jpg& data-rawheight=&558& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/2eeefc851dc08d82501b0_r.jpg&&俄式挺身和十字水平&br&&img src=&/fc9edd859fb_b.jpg& data-rawheight=&439& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/fc9edd859fb_r.jpg&&单手倒立&br&&img src=&/315cef16e8d2cfa49bb2d_b.jpg& data-rawheight=&499& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/315cef16e8d2cfa49bb2d_r.jpg&&顺风旗&img data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&2448& src=&/100f70fcac_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&/100f70fcac_r.jpg&&我这没有悬崖(╯‵□′)╯︵┻━┻&br&这样看可能觉得我比较瘦，其实并不是，我在底下放了张图&br&&br&&img src=&/9ac8aa79eb542f16f97c09d447a2884d_b.jpg& data-rawheight=&480& data-rawwidth=&309& class=&content_image& width=&309&&&br&俄式挺身和前水平&br&&img src=&/acff970dc3fd6e8f4826c_b.jpg& data-rawheight=&627& data-rawwidth=&940& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/acff970dc3fd6e8f4826c_r.jpg&&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【励志片】街头极限健身小电影。带上你们的好朋友去健身吧。#男&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/af6ff06cdffc22e_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&img src=&/fe161f581b157ddb3eaa32838a0adaea_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&br&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身达人】高难度技巧性体能训练!羡慕不已 #健身##男神#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&高难度训练&br&&br&以下是情侣高难度秀恩爱可以不看ヽ(#`Д?)?&br&&img src=&/feeb2f905b9_b.jpg& data-rawheight=&728& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/feeb2f905b9_r.jpg&&&br&单身狗打击千倍伤害的&br&&img src=&/41f713c99c13ef88924fa_b.jpg& data-rawheight=&343& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/41f713c99c13ef88924fa_r.jpg&&&img src=&/009c01db633e_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&/009c01db633e_r.jpg&&&img src=&/b4c613d4f2a70696aafa_b.jpg& data-rawheight=&172& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&a href=&///?target=http%3A///media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【瑜伽】高难度之吻#瑜伽##男神##女神#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&不过也能激励自己好好健身&br&&br&&b&下面是福利了&/b&，如果有喜欢街头健身的，这些图可能对你大有帮助，即使是健身的朋友如果想让自己的上肢力量更强一点也可以试着练一练，不过难度系数比较大。&br&图片上已经讲得很详细了，喜欢的可以认真研究一下。一张图够玩一晚上&br&&br&&img src=&/fc5bfd043_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/fc5bfd043_r.jpg&&&img src=&/d0cdfed2ce_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/d0cdfed2ce_r.jpg&&&img src=&/bd082ea3d061cd4de4c1bc_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/bd082ea3d061cd4de4c1bc_r.jpg&&&img src=&/ab2d849e4d78a467cd3aac1_b.jpg& data-rawheight=&420& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/ab2d849e4d78a467cd3aac1_r.jpg&&&img src=&/a928acc840b8fe389c2b043dd520e28f_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/a928acc840b8fe389c2b043dd520e28f_r.jpg&&&img src=&/71bea0715a96feb96ece_b.jpg& data-rawheight=&412& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/71bea0715a96feb96ece_r.jpg&&&img src=&/ad0b75a97f3c39f38214a4_b.jpg& data-rawheight=&412& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/ad0b75a97f3c39f38214a4_r.jpg&&&img src=&/fca7ac3ceb809b38b09c778_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/fca7ac3ceb809b38b09c778_r.jpg&&&img src=&/90a4a8d9e0bab_b.jpg& data-rawheight=&280& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/90a4a8d9e0bab_r.jpg&&&img src=&/c19fcc1e15a3ca226f68a5bceac6bc6e_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/c19fcc1e15a3ca226f68a5bceac6bc6e_r.jpg&&&img src=&/0f154f9c97bad6d1a42d_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/0f154f9c97bad6d1a42d_r.jpg&&&img src=&/0ef9a4b3add17_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/0ef9a4b3add17_r.jpg&&&br&&img src=&/00c4d1d4876827aadf93f85df54cc6c9_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/00c4d1d4876827aadf93f85df54cc6c9_r.jpg&&&img src=&/cec478a284eb896e3733dc_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/cec478a284eb896e3733dc_r.jpg&&&img src=&/29efb9e3afbce983a24d2da9f3a96ad4_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/29efb9e3afbce983a24d2da9f3a96ad4_r.jpg&&&img src=&/3d177da1b2bb0e68e2f3b2c5d3558e80_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/3d177da1b2bb0e68e2f3b2c5d3558e80_r.jpg&&&b&谢谢点赞收藏&/b&&br&&br&街头健身比较危险，请不要装逼，也不要扯蛋。&br&&img src=&/249aad2aa384a_b.jpg& data-rawheight=&492& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&img src=&/ffa4afb86d688e03603ca12_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&br&我不知道要有多努力才能和他们一样厉害，我只知道每一天我都不会偷懒&br&&img src=&/626aee4b001a8fe4bcd271f0bbf0c167_b.jpg& data-rawheight=&202& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTI5Mzg1NTk0NA%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds7.8-1.2%26x& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2015WSWCF街头极限健身冠军赛&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&2015街头极限健身冠军赛&br&刚刚比完，有兴趣可以看一看&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzUxOTk4MzY0.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【刚仔】2014街头极限健身大赛精彩集锦（惊现我国选手莽夫）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&再给大家推荐一部电影《魔力迈克》&br&&img src=&/e03b4fef20e636a18f78dc7e80d7c0f2_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&哪天想偷懒了，打开看一看&br&马修大叔身材也很火爆。&br&绝对让你想瞬间杀到健身房。&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1836& src=&/c519aa5d2fa617fd79adc3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/c519aa5d2fa617fd79adc3_r.jpg&&&br&&b&所谓的美好，不就是未来的你吗？&br&努力健身吧！&/b&&br&&b&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&/b&&br&&b&什么？你没看过瘾？你也想练？你也想如此酷炫？你也是街头健身爱好者？&/b&&br&&b&那就关注我的专栏吧!&/b&&br&&b&&a href=&/echoob& class=&internal&&街头极限健身运动 - 知乎专栏&/a&&/b&&br&会陆续为大家更新上动作教程与经验分享。&br&谢谢关注！！！&br&&br&&br&在这里寻找更多有趣的知友
【本文开放转载权限。个人可直接转载至微信/微博，公共平台转载前请先私信获得授权再转载。感谢各位！】 已从微信公众号：bodybuildingman维权成功 我确实希望能够有越来越多的人看到了解到街头极限健身，但是希望你们在转载的时候请经过我的允许，这是对这…
&b&以下整理自：《博物》 &/b&&br&&br&&br&&b&说一下，我第一次确实是在某微信公众号看到的，下面有评论说其实原出自《博物》，我这边调查了一下，确实如此。故修改之。&/b&&br&&br&&br&&b&------------------------------------我是分割线--------------------------------------------&/b&&br&&br&&br&&b&首先，如此多的赞真的很惶恐，我只是转载了一下而已，而且最初还傻傻的不知道原本出自哪里，后经评论区提醒才知道最先出自博物君。&/b&&br&&br&&br&&b&现在统一回答一下我能回答的一些问题（因为有的我自己也没种过）：&/b&&br&&br&&br&&b&1. &a data-hash=&ac07d6fbdf228c1bbe2a7ebaf21892ee& href=&///people/ac07d6fbdf228c1bbe2a7ebaf21892ee& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@rayJ& data-hovercard=&p$b$ac07d6fbdf228c1bbe2a7ebaf21892ee&&@rayJ&/a&&/b&答主，这些之后会长出果子吗？（我比较关心这个！）&br&————这个一般是长不出的，因为毕竟是盆栽，而且很多水果的生长环境跟室内是有很大差别的。&br&&br&2. 长大以后怎么办？&br&———长大了就直接准备下一盆吧，不过有时候确实会舍不得，自己养的有成就感，有感情在的。&br&&br&3. 杯子底必须是有洞的吗？一般能喝水的陶瓷杯能用吗&br&————一般只要是个容器都可以，只是要注意浇水，水多了会涝，烂根。&br&&br&4. 为什么龙眼要每天都换水呢？难道是跟氧气含量有关？&br&————一般种子发芽前会做有氧呼吸，换水保证含氧量。&br&&br&5. 大概能长多久？认真浇水大概什么时候会死？&br&————一般一个多月最多。&br&&br&6. 不小心种出了枇杷，我想知道下面应该怎么办，任其生长？&br&————枇杷很多地方都能长，而且可以结果，如果有地方的话可以考虑种在地下。如果不死的话是会结果子的。&br&&br&7.
你在火龙果一节说： ?不可泡水两天以上，否则会发芽，? 你本来就想让它发芽，为什么不就醤子呢？接下来的步骤好麻烦，能不能粗放些，直接把果肉和籽一齐种下去？&br&—————火龙果种子很小，同时也很娇嫩。如果发芽了的话在种容易伤到，然后
就死了，死了。&br&&br&-------------------------------------------------分割线------------------------------------------------&br&&br&再次感谢。。&br&&br&&br&注意到 &a data-hash=&cf02cdf77& href=&///people/cf02cdf77& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@欧小羊& data-hovercard=&p$b$cf02cdf77&&@欧小羊&/a&
的回答中没有给出具体的种植方法。我这边转一个附带种植方法的。&br&前方多图，另有好几种本人并未亲自尝试过，而且尝试过的做出的效果也还行。&br&看着种子慢慢的发芽，变绿，长出叶子还是很有成就感的。&br&&br&&b&【龙眼森林】&/b&&br&&p&龙眼其实很容易种，吃龙眼时不妨把核留下来试试。龙眼泡水前需要把顶端的果肉及白色软组织剔除干净，否则以后容易招虫子。&/p&&img src=&/66f1e0d3c82aca395b019_b.jpg& data-rawwidth=&307& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&307&&&br&&br&&p&1、泡水两天的龙眼，外壳已经逐渐裂开，需要每天换水。&/p&&br&&img src=&/57dd1fc74f0a5cc859f6_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&268& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&/57dd1fc74f0a5cc859f6_r.jpg&&&br&&p&2、约泡水一周，芽点朝上，由外往内排列种进盆器里。&/p&&img src=&/dd3394670bfa784e73f859d_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&262& class=&content_image& width=&414&&&br&&p&3、每天喷两下水，一周后就开始发芽啦。&/p&&p&&img src=&/ab81a5b12dba934fb996bc0a_b.jpg& data-rawwidth=&415& data-rawheight=&260& class=&content_image& width=&415&&&br&4、十几天后，小芽就开始“比个头”。&/p&&img src=&/3aa5eacfb57c_b.jpg& data-rawwidth=&411& data-rawheight=&553& class=&content_image& width=&411&&&br&&p&5、一个月左右，小森林就长成啦。你能把它和你吃的龙眼联系到一起吗？&/p&&img src=&/19abbf7e138eeba_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&264& class=&content_image& width=&407&&&br&&p&6、龙眼盆栽的最大观赏点就是颜色多变的叶子，新叶是红色，之后变成黄色，再变成绿色。&/p&&img src=&/f8af57be184d157e716a581_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&262& class=&content_image& width=&407&&&br&&p&【柠檬森林】&/p&&p&1.吃剩的柠檬籽，水里泡一下。&/p&&img src=&/3ad72c777acbbf13c9b73ac_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&273& class=&content_image& width=&410&&&br&&br&&p&2.用镊子把表面的壳去掉。&/p&&img src=&/2aedea7d7ff0e9859766ffb_b.jpg& data-rawwidth=&411& data-rawheight=&260& class=&content_image& width=&411&&&br&&p&3.然后找个自己喜欢的器皿或杯子装上湿润的泥土，把种子全部摆好，小头朝上。&/p&&img src=&/f909f22c736b379b145b2_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&270& class=&content_image& width=&410&&&br&&p&4.然后上面用粗砂或小石子盖上。也可以盖上保鲜膜，2到3天喷点水，一周左右发芽。&/p&&img src=&/ec896ff487e6b3dada2cf7b_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&267& class=&content_image& width=&410&&&br&&p&5.发芽后也是2到3天喷点水保持湿润，以助生长。&/p&&img src=&/901b0ec4fcd46b77675f6_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&274& class=&content_image& width=&410&&&br&&p&6.这个是成品图了，很漂亮吧，给你的办公桌书桌增加一抹绿吧。长成这么高的话，如果嫌他太浓密也可以将他分几株到别的地方去进行培养。&/p&&img src=&/96c8bf2c40838dfc4631_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&322& class=&content_image& width=&410&&&br&&p&&b&【火龙果森林】&/b&&/p&&p&火龙果成熟的果实为红色皮，内部为白肉或红肉，属肉质浆果，红皮上有狭长形肉质鳞状片，果肉中含有如芝麻大小的种籽，一粒成熟的果实中约含有仟粒的种籽，一点点火龙果肉分离的种子就足够种植出盆栽。&/p&&br&&p&1.将火龙果切成两半，用不锈钢汤匙轻轻将果肉刮入容器中。&/p&&img src=&/ab34570fcec70ced80bd867c03f5acdc_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ab34570fcec70ced80bd867c03f5acdc_r.jpg&&&br&&p&2.果肉加水稀释后用手指轻轻搓揉，尽量使果肉与种子分开。&/p&&img src=&/19d6fcd6c96f7c462f39_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/19d6fcd6c96f7c462f39_r.jpg&&&br&&p&3.再将稀烂的果肉倒入短丝袜，继续搓揉几下，接著就泡水1天，不可泡水两天以上，否则会发芽，隔天再继续搓揉，可使果肉全部挤出，只剩黑色的种子，看起来有点像黑芝麻。&/p&&img src=&/7ce1de10d1cd118bb7c1e0_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/7ce1de10d1cd118bb7c1e0_r.jpg&&&br&&p&4.将丝袜提起滤干水，可用卫生纸吸干种子上的水，取出种子平铺于盘子上，利用电风扇轻轻吹，使种子完全干燥，粒粒分离，即可开始种植。&/p&&img src=&/7eaddf29f2ae6c179f649_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/7eaddf29f2ae6c179f649_r.jpg&&&br&&p&5-9.选适合的无洞的盆器，或将有洞孔的盆器填平洞口，放入无菌的培养土，约九分满，并喷洒一些水使表面上的土非常潮湿，再将种子均匀的铺撒在培养土上。&/p&&img src=&/fe933cbf03f607dbb66712_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/fe933cbf03f607dbb66712_r.jpg&&&br&&img src=&/3a49f1bf03b1e3cfbe64_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/3a49f1bf03b1e3cfbe64_r.jpg&&&img src=&/1e8b6cd7_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/1e8b6cd7_r.jpg&&&img src=&/5ab20e92ead9e6beeec03364_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/5ab20e92ead9e6beeec03364_r.jpg&&&img src=&/71a4a8e9f1676811cbe6b8e9893252ed_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/71a4a8e9f1676811cbe6b8e9893252ed_r.jpg&&&br&&br&&p&10.在种子上喷水几次后，用保鲜膜包起来，可保持表面潮湿，然后每天掀开来喷水一次，直到长出新芽后才完全掀开。&/p&&img src=&/d858c63ce_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/d858c63ce_r.jpg&&&br&&p&11.一周后即可长满整个盆面，约有1公分高，种子的外壳会陆陆续续掉落，整盆感觉绿草如茵，欣欣向荣，绿意盎然。&/p&&img src=&/34cf7aa9027112bdbc408b3_b.jpg& data-rawwidth=&415& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&415&&&br&&p&12.二周后又长高一些，约有2公分高，叶子更加紧密厚实，两片叶子的颜色转为黄绿色，摆放在办公室或客厅都非常适合，有清爽舒适的感觉。&/p&&img src=&/467c7c3e1b_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&385&&&br&&p&四个月左右，第二层次像仙人掌的小刺，就会开始长出来，这是六个月后的样子，变成肥肥胖胖的仙人掌，超可爱的。&/p&&img src=&/03d0d1edaaf_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/03d0d1edaaf_r.jpg&&&br&&p&&b&【柚子盆栽】&/b&&/p&&p&1.这是吃柚子剩下的籽哦~&/p&&img src=&/bc2b6dbc45d0b14af27cf510_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/bc2b6dbc45d0b14af27cf510_r.jpg&&&br&&p&2. 用镊子把表面的壳去掉&/p&&img src=&/251cdc01ae4e9e964ddc17d9_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/251cdc01ae4e9e964ddc17d9_r.jpg&&&br&&p&3.用水泡上5~7天，每天都要更换水，这样水才不会臭，籽也不会坏掉&/p&&img src=&/15c907c0daf7f40a9e9e70_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/15c907c0daf7f40a9e9e70_r.jpg&&&br&&p&4.找个自己喜欢的器皿或杯子装上湿润的泥土，将泡过的柚子籽在皿器中摆好，小头朝上。&/p&&img src=&/edd742bbafb4daa2da34bd40dc2a0bc0_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/edd742bbafb4daa2da34bd40dc2a0bc0_r.jpg&&&br&&p&5.上面用粗砂或小石子盖上&/p&&img src=&/cc33ed7c64d3decdfa61ca9439e8abff_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/cc33ed7c64d3decdfa61ca9439e8abff_r.jpg&&&br&&p&6.上面也可以盖上保鲜膜，2到3天喷点水，一周左右就发芽了&/p&&img src=&/75a6e76e1d8edf1fe3e7e_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/75a6e76e1d8edf1fe3e7e_r.jpg&&&br&&p&7.发了芽也是2到3天喷点水保持湿润，有助生长&/p&&img src=&/25ea69bb_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&/25ea69bb_r.jpg&&&br&&p&8.这个是成品图，很漂亮吧，给你的办公桌、书桌增加一抹绿吧，长成这么高的话，如果嫌他太浓密也可以将他分几株到别的地方去进行培养。&/p&&p&注意事项&/p&&p&剥皮时不要破坏里面果实的表皮，发芽时要保证湿度，种植不可太过于密集。&/p&&p&&b&【萝卜盆栽】&/b&&/p&&br&&p&切菜时把一只好看又肥硕的胡萝卜头部忍忍心切下一大块，扔在水器中，由它疯长到这样。&/p&&img src=&/aecf2ae761c09cc5f6647895fdd4bebe_b.jpg& data-rawwidth=&429& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&429& data-original=&/aecf2ae761c09cc5f6647895fdd4bebe_r.jpg&&&br&&p&尽量放在细长的水器中生长，叶子会笔直地向上窜得相对高，记得常换水。 长多叶子后再另取出摆放在适合的美容器中，这样造型才会比较挺拔有活力。否则它的叶子会边长边散开好象没有生气。&img src=&/7ca24edd32c860_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&534& class=&content_image& width=&408&&&/p&&p&&b&【芋头盆栽】&/b&&/p&&p&芋头是在阳台上种得最早的蔬菜之一，因为芋头既可以作为蔬菜种植，也可以作为观赏植物种植，它的形态类似海芋和滴水观音，摆在家中是一道美丽的风景线。&/p&&img src=&/2bdedb65dff54fb0c2d4b6c19a65567d_b.jpg& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&/2bdedb65dff54fb0c2d4b6c19a65567d_r.jpg&&&br&&p&芋头管理较粗放，对土壤、水肥和光照要求不严，几乎没有病虫害，观赏时间长，可食用部位和时间也很长，非常适合想在阳台种菜的朋友试一试。&/p&&p&种芋是在超市购买的食用芋头，用的是自配的盆栽土，种后没有再施肥，一天只接受一到二小时散射光照射，有时摆在客厅几天才出去晒一下太阳。但是不能缺水，一 天浇一到两次水，还要不时向叶面及四周喷水。第一盆芋头是在立春后不久种植的，白底蓝花瓷盆，底部有孔，30公分直径，高26公分。将盆栽土装上2/3， 将芋头芽朝上摆好覆土浇水，出苗后保持湿润，长势喜人。后期管理重点是浇水，由于底部有孔，每次浇水量有限，所以盛夏时节一天要浇两次水。第二盆是6月 17号种的，有意尝试在夏天种植。纯白多边圆瓷盆，底部无孔，是利用种水仙的花盆种的，20公分直径，高16公分。盆虽然小，但由于底部无孔，芋头的特性 是不怕水，所以每天只需要浇一次水，只接将水淹没土面。&/p&&br&&p&&b&【土豆盆栽】&/b&&br&&/p&&p&买土豆时专挑眼多的买，这样的土豆发芽率高。买回后放在塑料袋里，让它在自然条件下发芽。每个土豆上面都会有好几个小芽萌芽，有的还长出来了一些张牙舞爪的白生生的小根，啊，可以种了!&/p&&img src=&/7cde65bbde1e6d3f015c_b.jpg& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&/7cde65bbde1e6d3f015c_r.jpg&&&br&&p&1、将一个土豆切成二至四块，每块上面一定要有芽，尽量让每块土豆上的芽眼分布均衡；&/p&&p&2、在堆满泥土的花盆里挖一小坑，埋入土豆。&/p&&p&3、种完后将土盖平，如太干要浇水。&/p&&img src=&/5bea6ecee188fa89463dd57b_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&/5bea6ecee188fa89463dd57b_r.jpg&&
以下整理自：《博物》
说一下，我第一次确实是在某微信公众号看到的，下面有评论说其实原出自《博物》，我这边调查了一下，确实如此。故修改之。 ------------------------------------我是分割线-------------------------------------------- 首先，如此…
&b&男生们以身相许，以表感谢的时候到了！&br&&/b&&br&&b&＃＃男同胞福利！！！男生版拍照教学已更新！让我来教你怎样帅出一脸胡渣！&/b&&br&&br&自从手把手系列“再也不用担心男朋友不会拍照”发布之后，收到妹子们N多好评，阿蕾表示非常的受宠若惊。不过，男同胞们却说我偏心，为神马没有男生版！因此添加了男生版旅拍攻略，具体请看答案下方的更新哦！&br&&br&另外，传阿蕾的话 ”这篇男生攻略，我找了好久的示范图，也码了好久好久的文。所以，男同胞们，在读完帖子之后，可以考虑开始以身相许，以表谢意了...&&br&&br& ============================我是更新分割线============================== &br&&img data-rawheight=&500& data-rawwidth=&900& src=&/2db250e935ca4f1b8b2b546c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/2db250e935ca4f1b8b2b546c_r.jpg&&&br& 先自我介绍一下！&br&我叫阿蕾，学生。&br&&br&&br&&b&微博：阿蕾Lena&/b&&br&&b&Instagram: Lenashhhh&/b&&br&&br&&br&带着环游世界的梦想和一颗不安分的心，争分夺秒的旅行。和大部分女孩一样，爱美爱拍照。想用图片记录下自己的青春，希望老了以后翻开相簿可以有满满的回忆，还可以自豪的告诉子孙后代“你看，你祖奶奶我以前很正！”&br&&br&作为一个对世界充满好奇的人，我的人生清单上罗列了一大串想要去的地方。希望可以一直旅行到头发花白，牙齿掉光，再也走不动为止。虽然不是专业摄影师，但在钻研摄影这个兴趣爱好上也是下了一番苦功夫。读了很多文章，做了很多功课。当然也拍了很多照片来提升经验。&br&&br&&br&&b&◤构图怎么可以没有大片范儿！◢&/b&&br&&br&一个良好的构图，是大片的基础。你需要做的就是先拿着相机360度转一圈，找到最适合拍照的角度和景色。然后将看中的景色、构图、位置，把相机交给你同行的小伙伴，然后告诉TA“拿着相机，咔嚓咔嚓多按快门”就好啦。&br&&br&&b&万能的“2比3”黄金比例&/b&&br&&img data-rawheight=&347& data-rawwidth=&640& src=&/fc429f69ee55eb7d71ed6804e83dbd43_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fc429f69ee55eb7d71ed6804e83dbd43_r.jpg&&&br&这种比例是根据黄金分割线法则，是最有大片范儿的，也是最不需要技巧的。就像戒指戴在无名指上时是最好看的一样，当人物在黄金比例的位置时，图片看着才是最顺眼的。&br&&img data-rawheight=&1551& data-rawwidth=&2318& src=&/f25cceff80e2cc7ef25e8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2318& data-original=&/f25cceff80e2cc7ef25e8_r.jpg&&&br&除了比例，还要注意人的整体朝向。背对景物会让人看着不舒服，而面对景物就显得图片更有故事性和感染力。人物的朝向问题，决定了人和景的融合程度，换句话说就是，你需要和景色沟通。所以，景色占的比例要大，人物要面向景色。&br&&img data-rawheight=&996& data-rawwidth=&996& src=&/a87ca1fe8d136cd3d57d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&996& data-original=&/a87ca1fe8d136cd3d57d_r.jpg&&&br&&b&&br&最能结合人与景的“5比5”&/b&&br&&img data-rawheight=&356& data-rawwidth=&640& src=&/f8a1ba74c9e5e096e3f6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f8a1ba74c9e5e096e3f6_r.jpg&&&br&5比5可以很好的体现人和景的结合，但是，这种比例对于景色的很有要求。如果你想要拍摄的是人和某个建筑、地标、车、石头等具体物品的话，还是建议使用先前的“2比3”黄金比例。5比5要求背景空旷简单，或者有一定的纵深感。至于人物朝向，这个比例并没有什么特别的要求。&br&▼比如正面&br&&img data-rawheight=&1231& data-rawwidth=&1800& src=&/a3baee95d4a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/a3baee95d4a_r.jpg&&&br&▼或者侧面&br&&img data-rawheight=&421& data-rawwidth=&640& src=&/8f0db6cdcbbed0e2d7b722_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/8f0db6cdcbbed0e2d7b722_r.jpg&&&br&&b&&br&比较难控制的“1比9”&/b&&br&&br&其实建议大家，除非迫于无奈，能不这么拍就别这么拍，因为这种比例在后期的时候会比较难剪辑。当然有的时候因为景太大，人被挤到小角落，为了取到美景，也只能忍了吧。&br&&img data-rawheight=&424& data-rawwidth=&640& src=&/9bdcb6e30d0e771db578ac875f28694f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/9bdcb6e30d0e771db578ac875f28694f_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&451& data-rawwidth=&680& src=&/980dd5ec35db8cdd5f15_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/980dd5ec35db8cdd5f15_r.jpg&&&br&&br&&b&◤不要再比剪刀手！这些Pose学起来◢&/b&&br&&br&游 客照之所以为游客照是因为它表达的意思层面仅仅就是：“老娘来过这里”，“老娘来过那里”，“不要问老娘这里是什么地方有什么故事，因为老娘就只是打酱油 似的路过这里。”而旅拍大片要表达的意思，并不只是我来过，而是我体验过，我被文化感染，我深有感触，这里很美我很享受，我相信你看了我的图片，也一定很 想来。&br&&br&大部分的Pose都有着异曲同工之处。记下下面这张图，学会组合不重样的Pose。&br&&br&▼Pose组合图&br&&img data-rawheight=&510& data-rawwidth=&680& src=&/4df7f6ead78e0a6650563dfafb6c2a47_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/4df7f6ead78e0a6650563dfafb6c2a47_r.jpg&&&br&▼腿的摆放&br&&img data-rawheight=&517& data-rawwidth=&522& src=&/7bae8791caf55e9f652b5a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&/7bae8791caf55e9f652b5a_r.jpg&&&br&下面上图示范如何成功的组合这些动作。&br&&br&&b&她的背影&/b&&br&&br&首先，背杀。女人的背影总是神秘的，叙述无限故事，呼唤无限想象。&br&&img data-rawheight=&424& data-rawwidth=&640& src=&/d69f21f9f2b2038de3fedcc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d69f21f9f2b2038de3fedcc_r.jpg&&&br&但是总是直直的站着，略显得有些呆板，所以背杀的时候，请搭配上一些小心机。比如，&br&▼扶帽子&br&&img data-rawheight=&369& data-rawwidth=&553& src=&/68bab90cebde73d2f7153b8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&/68bab90cebde73d2f7153b8_r.jpg&&&br&▼捋头发&br&&img data-rawheight=&1487& data-rawwidth=&2244& src=&/0971287ede883a80a1dc55ac74c00500_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2244& data-original=&/0971287ede883a80a1dc55ac74c00500_r.jpg&&&br&▼行走&br&&img data-rawheight=&424& data-rawwidth=&640& src=&/17bed5bfacb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/17bed5bfacb_r.jpg&&&br&▼半露香肩&br&&img data-rawheight=&424& data-rawwidth=&640& src=&/04cefe466bcd8f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/04cefe466bcd8f_r.jpg&&&br&▼瑜伽&br&&img data-rawheight=&451& data-rawwidth=&680& src=&/78f095b2d2e2fcc8813c94_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/78f095b2d2e2fcc8813c94_r.jpg&&&br&&br&&b&她的侧颜&/b&&br&&br&拍侧面的时候，需要体现的是女生侧面柔美的轮廓。侧面可以拍出很有意境的图片，因为侧脸照大部分不看镜头。那怎样拥有完美侧脸呢？&br&&br&▼路过＋侧面＋不笑＋不看镜头＋墨镜 ＋ 腿A&br&&img data-rawheight=&1099& data-rawwidth=&1489& src=&/ad497c0bcdb111cf21c63d8f06ff6737_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1489& data-original=&/ad497c0bcdb111cf21c63d8f06ff6737_r.jpg&&&br&▼侧面＋笑＋半露香肩＋不看镜头&br&&img data-rawheight=&642& data-rawwidth=&640& src=&/23bade2f969ac2b273f7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/23bade2f969ac2b273f7_r.jpg&&&br&▼盘腿坐＋不笑＋看远方＋墨镜&br&&img data-rawheight=&369& data-rawwidth=&369& src=&/503af021e0bcb_b.jpg& class=&content_image& width=&369&&&br&▼屈膝坐＋不笑＋仰天长啸＋睁眼＋腿D&br&&img data-rawheight=&748& data-rawwidth=&1080& src=&/9ee817c7c2a0e9d8c478_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/9ee817c7c2a0e9d8c478_r.jpg&&&br&▼坐着＋笑＋看远方＋ 睁眼＋腿B&br&&img data-rawheight=&1502& data-rawwidth=&1502& src=&/55fde51add9ae6fa757e89f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1502& data-original=&/55fde51add9ae6fa757e89f_r.jpg&&&br&▼侧坐＋不笑＋仰天长啸＋闭眼＋腿C&br&&img data-rawheight=&460& data-rawwidth=&680& src=&/f1e6b0b5c069cb9d9f9a6e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/f1e6b0b5c069cb9d9f9a6e_r.jpg&&&br&&br&&b&正脸：抓对了角度才是王道！&/b&&br&&br&拍正面最需要注重的是表情。常常看到大家拍出来的正面图片会略显浮肿，或者表情尴尬。女孩们可以自己在家里对着镜子练练看哪种表情最适合自己，因为毕竟在旅 游时没有那么多时间去来来回回地重拍改表情。正面要想不显脸胖，可以微收下巴，或者微微侧一点脸，让鼻子的轮廓显现出来。&br&&img data-rawheight=&1259& data-rawwidth=&1677& src=&/9fc7b3f836ece55ccc86f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1677& data-original=&/9fc7b3f836ece55ccc86f4_r.jpg&&&br&正 面和侧面的姿势有异曲同工之处，姿势的组合也非常相似。要注意的就是，拍照时肢体不要太对称，稍微歪一点点头，会比直直站着看起来自然许多。我是属于笑起 来比不笑时候好看的女生，所以大部分我的图片都是笑着的。不管笑与不笑，最重要的是要自然，笑就放开了笑，不笑的时候眼神也要柔缓，表情不显尴尬其实是件 很难的事。&br&&br&▼正面＋回头＋笑＋看镜头&br&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&960& src=&/9fda6f1bd7b09e850ac7a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/9fda6f1bd7b09e850ac7a_r.jpg&&&br&▼歪一点点头（让肢体不对称）&br&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/55c699f8111483eec2c7a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/55c699f8111483eec2c7a_r.jpg&&&br&▼托腮＋曲膝坐＋笑＋看镜头&br&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/c982cd531bc39be52ee1e039b1c6b6f8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c982cd531bc39be52ee1e039b1c6b6f8_r.jpg&&&br&▼托腮＋曲膝坐＋笑＋看镜头&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2048& src=&/eac3c0b46d3796dcdafc3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/eac3c0b46d3796dcdafc3_r.jpg&&&br&▼正面＋不笑＋抚头发＋墨镜＋腿D&br&&img data-rawheight=&644& data-rawwidth=&629& src=&/ba2d5d554d1be44f0ee0b742e5b300e0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&/ba2d5d554d1be44f0ee0b742e5b300e0_r.jpg&&&br&▼当然，你还可以加上一些些恶搞&br&&img data-rawheight=&1447& data-rawwidth=&1253& src=&/c7dc8aa51def0220ea5f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1253& data-original=&/c7dc8aa51def0220ea5f_r.jpg&&&br&&br&&b&“抓拍”高难度Pose！&/b&&br&&br&常常看到杂志或者别人的旅拍里美美的抓拍照片。美女们边跑边笑，头发随风飘。但其实不是专业摄影师的话，角度表情都是非常难抓的。常常是跑了很多次，满头大汗精疲力尽，头发被吹得像“疯婆子”，还是找不到一张好看的。拍的多了以后，发现诀窍就是“多！拍！几！张！”&br&&br&这里介绍一个拯救万千少女的抓拍方法。你需要一架有连拍功能的相机，比如单反、gopro、iphone。 找好拍摄景点和角度，把快门速度调到最快，请摄影师按住快门不要放，等你站过去就开始连拍，连拍的时候，不需要摆拍，你只需要随便动！可以从远处走或跑到 近处，可以跳跃，可以转圈圈。有长发的女孩把长发甩起来，穿裙子的女孩把裙摆甩起来，运动型女生跳跃起来抓拍也会很帅。拍个十几二十张，总有一张可以看。&br&&br&▼回眸&br&&img data-rawheight=&1557& data-rawwidth=&2318& src=&/736c7ebe51e1e7a6533a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2318& data-original=&/736c7ebe51e1e7a6533a_r.jpg&&&br&▼绑头发&br&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/fbe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fbe_r.jpg&&&br&▼奔跑&br&&img data-rawheight=&1365& data-rawwidth=&1364& src=&/51f0c21d64bd8b3a87592cbc0f603a04_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1364& data-original=&/51f0c21d64bd8b3a87592cbc0f603a04_r.jpg&&&br&▼跳跃&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&1533& src=&/aaa4178cac571fa278ef02_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1533& data-original=&/aaa4178cac571fa278ef02_r.jpg&&&br&抓拍请注意以下几点：&br&1. 注意跑跳时的角度、姿势、表情。好的角度才能拍出美的图片。&br&2. 跑、跳、动的时候，幅度要小。不要疯跑，毕竟是在拍照，不是在比赛。&br&3. 头发和裙摆要配合风的方向。尤其是长发的女生，很容易发生头发吹的满脸都是的情况。&br&4. 要有耐心和心理准备。多拍几张不会错！&br&5. 放松放松再放松。放肆的笑，深呼吸，闭眼想象自己是景色的一部分。&br&&br&&b&◤加入道具，帮你打造更自然的旅拍◢&/b&&br&&br&在旅行中，任何东西都可以成为你的道具。一束风，一米阳光，植物，动物，象征文艺范儿的相机等等。道具帮你给场景设定剧情，顺便解救了尴尬的不知道该放在哪里的双手。&br&▼光&br&&img data-rawheight=&2484& data-rawwidth=&2484& src=&/0f047ca020bb2e4bee8f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2484& data-original=&/0f047ca020bb2e4bee8f_r.jpg&&&br&▼花儿&br&&img data-rawheight=&982& data-rawwidth=&975& src=&/5c8dd4f9d64e8c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&975& data-original=&/5c8dd4f9d64e8c_r.jpg&&&br&▼相机&br&&img data-rawheight=&928& data-rawwidth=&680& src=&/0b4dc91cca18d51ac16555_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/0b4dc91cca18d51ac16555_r.jpg&&&br&▼大象&br&&img data-rawheight=&1352& data-rawwidth=&1352& src=&/c4afe5762bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1352& data-original=&/c4afe5762bb_r.jpg&&&br&▼鱼&br&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&1067& src=&/03fbbb260a1b7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&/03fbbb260a1b7_r.jpg&&&br&&br&&b&◤旅游区拍照秘籍◢&/b&&br&&br&在旅游区拍照是一件很费力的事情。不论你的构图、色彩、Pose摆的多美，人多的地方拍出的图片就是百分之百的游客照。下面说说避开人群的方法。&br&&b&&br&早起的鸟儿有虫吃&/b&&br&&br&旅 游团中最怕遇到的就是举着小旗子的导游，想想你拍的图片里各种小彩旗乱入，然后五彩大妈在你身后摆着剪刀手，那画面太美我真的不敢看。避开旅游团的最好办 法就是早起。旅游团一般到达旅游景点的时间是早上9点到晚上6点。所以，赶在9点之前或者晚7点之后去拍照是绝对可以拍出“我承包了整个鱼潭”的图片的！ 建议大家事先查好各个景点的开放时间，再做行程安排。&br&&img data-rawheight=&1800& data-rawwidth=&1800& src=&/efd6a1afddc4dd7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/efd6a1afddc4dd7_r.jpg&&&br&&br&&b&其实晚起的鸟儿也有虫吃&/b&&br&&br&秘诀就是，聪明的寻找那些安静的美丽角落。&br&&img data-rawheight=&1800& data-rawwidth=&1350& src=&/b3d7dac01ac59d4e1d6c1afc28d82042_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/b3d7dac01ac59d4e1d6c1afc28d82042_r.jpg&&&br&下面这张是正午时的罗马斗兽场，看到后面一大群的旅游团了吗？我站的位置是斗兽场内某一处围栏的最角落，我的身后没有地方可以站人了。&br&&img data-rawheight=&974& data-rawwidth=&1470& src=&/df1c6fd42c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1470& data-original=&/df1c6fd42c_r.jpg&&&br&下面这张也是斗兽场。在斗兽场二楼有很多个类似这样的拱门连接斗兽场的内圈和外圈，游客一般都聚集在内圈和外圈上拍照，所以拱门就空了下来。&br&&img data-rawheight=&2301& data-rawwidth=&1525& src=&/ed7bf0dce6b5d062dce38b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1525& data-original=&/ed7bf0dce6b5d062dce38b_r.jpg&&&br&&br&&b&换个视角之仰拍&/b&&br&&br&比萨斜塔前的广场上总是聚集着来自世界各地想要把斜塔推正的游客，为了避开这些游客，你可以找个稍微远些的地方，从下往上拍。就算广场上挤满了人，天上总不至于飘着人吧。&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2304& src=&/c22d2cb2a9513edde6bf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2304& data-original=&/c22d2cb2a9513edde6bf_r.jpg&&&br&&br&&b&还可以远拍&/b&&br&&br&后面是芝加哥的著名景点“云门cloud gate”。云门前面自然人满为患，不如站远一些挑个没人的地方，拍个远景。懂行的人自然会懂这是什么地方。&br&&img data-rawheight=&1350& data-rawwidth=&1800& src=&/a2d118ee72cb89aee39a1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/a2d118ee72cb89aee39a1e_r.jpg&&&br&&br&&b&====================================================================== ============================我是更新分割线============================== ======================================================================&/b&&br&&b&＃重磅！！！男同胞福利！！！＃ 手把手系列之《再也不用担心女朋友不会拍照！》&/b&&br&&br&今天我就来说说男同胞们的旅拍技巧。前排坐好，我来教你“如何撸起你的短发！”&br&&br&想拍出帅气潇洒的感觉的话，女生们也拿好小本本喔～ 这些姿势，女生也一样适用！&br&—————————————————————————————————————————&br&&b&首先，构图无关性别，男女一样适用！&/b&&br&&br&在之前女生版的教程最开头，已经讲过三种构图要求：2比3，5比5，和1比9。参照之前帖子里的构图技巧，灵活运用。我知道我之前的那几张手绘示范图画的很屎，你们大概体会到我的意思就好了。快夸我灵魂画手！&br&&br&2比3&br&&img data-rawheight=&627& data-rawwidth=&627& src=&/6bd3a8cf03bd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&627& data-original=&/6bd3a8cf03bd_r.jpg&&&br&5比5&img data-rawheight=&626& data-rawwidth=&626& src=&/4acbec30ae3554_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&/4acbec30ae3554_r.jpg&&&br&1比9&br&&img data-rawheight=&619& data-rawwidth=&619& src=&/19b232ecbd36f63b63e487e09b06d60f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/19b232ecbd36f63b63e487e09b06d60f_r.jpg&&&br&&b&接下来是男生的pose组合图&/b&&br&&br&&img data-rawheight=&210& data-rawwidth=&578& src=&/8d63b719857bccd714d1848_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&/8d63b719857bccd714d1848_r.jpg&&和女生的pose组合图相似，基本就是个套公式，然后随意组合的简易模式。男生因为要看起来够Man, 所以，并不建议在拍照时加入过多的手部动作。比如之前女生版里的扶帽子啊，托腮啊，或者半露香肩什么的... 首先，你得有香肩！哈哈，总而言之呢，男生们需要做的就是“酷”！拍照时的表情也需要自然。可能是男生和女生相比，不那么经常拍照的原因吧。发现在给很多男生拍照的时候，不在镜头前的时候一切正常，一站在镜头前面，就跟得了僵直症似的，全身僵硬，表情不自然，嘴抿着笑，像是活吞了一只大苍蝇。&br&&br&所以呢，表情请自然一些，与其想象自己在拍照让自己更加紧张，不如想些别的，让自己的肢体放松下来，让自己的表情看起来更自然一些。请摆出你最放松，最酷炫diao炸天的表情！&br&&br&另外，有一点是男生们拍照时需要特别注意的：腿的姿势。&br&男生拍照时候，手部动作一多，就会显得不够Man，所以，pose的精髓就大部分在脚，小部分在脸。&br&&br&不管是站着还是坐着的时候，腿都要张开。因为膝盖并拢会显得有点不够霸气，甚至有点娘（不信你试试）。所以，不管你怎么站，两边膝盖不要互相碰到，那就是好的站姿。&br&&br&腿的姿势图 （这不是我手绘的，所以不要吐槽！）&br&&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&490& src=&/1abef707b7f0f876f90d3ee3aa876cbc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&/1abef707b7f0f876f90d3ee3aa876cbc_r.jpg&&&br&大部分男生不笑比笑帅气（也有很多笑起来很帅的男生，这里说的是大部分），拍照时，拍背面比拍正面有男人味，不看镜头比看镜头看起来有思想。很多男生喜欢手插在口袋里拍照，那样显得很酷，也解决了无处安放的两只手。所以，当你不知道怎么摆的时候，手放兜里也很帅喔～&br&&br&当然，最帅最适合自己的那几种角度和姿势还是需要各人各自去探索发现。毕竟最了解你的人。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&举栗子！&/b&&br&&br&&b&首先，是背面！&/b&&br&&br&其实，男生比女生适合拍纯背影的图片。因为，大部分男生的背影图片都会给人一种代入感，类似于，我跟着你的视角看世界的感觉。男生在风景前拍个背影，就容易给人一种“跟着你的视角去冒险”的感觉～ 下面来看几个栗子&br&&br&&br&背面＋看远方+ 手自然的放在膝盖上＋腿D （是不是有一种跟着他看世界的代入感？）&img data-rawheight=&629& data-rawwidth=&629& src=&/a088cf4e2fb78b9052c77fbf112410fb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&/a088cf4e2fb78b9052c77fbf112410fb_r.jpg&&&br&背面 +看远方＋腿F&img data-rawheight=&636& data-rawwidth=&636& src=&/36c786bd1dfb8d1d77e0edcdcb94ab99_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/36c786bd1dfb8d1d77e0edcdcb94ab99_r.jpg&&&br&背面＋不看镜头 + 看远方 ＋这个腿的姿势也很MAN喔&br&&img data-rawheight=&613& data-rawwidth=&613& src=&/ee4ecf4ab707f44c2ebbf83_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&613& data-original=&/ee4ecf4ab707f44c2ebbf83_r.jpg&&&br&&br&背面＋不看镜头+目视远方＋腿F&br&&img data-rawheight=&628& data-rawwidth=&628& src=&/fc45faae5cc58c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&/fc45faae5cc58c_r.jpg&&&br&背面，双手张开&br&&img data-rawheight=&624& data-rawwidth=&624& src=&/56eeeaab9eab6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/56eeeaab9eab6_r.jpg&&&br&背面＋手插腰＋腿F&br&&img src=&/20a0bdeb51fc070f66b6ba2e15edeb94_b.jpg& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/20a0bdeb51fc070f66b6ba2e15edeb94_r.jpg&&&br&背面＋手插口袋＋腿F&br&&img src=&/ff5ed28baaa2fd99fa59a63d9aa984c6_b.jpg& data-rawwidth=&627& data-rawheight=&627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&627& data-original=&/ff5ed28baaa2fd99fa59a63d9aa984c6_r.jpg&&&br&&br&背面＋手插口袋＋腿F&br&&img src=&/dfdd316a648b751bddc901_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/dfdd316a648b751bddc901_r.jpg&&&br&&br&&b&侧面&/b&&br&&br&&br&侧面的拍摄技巧和女生的拍摄技巧不同，毕竟男生没有那么柔美的轮廓。所以，男生侧面拍照的时候，要体现的感觉就是“有思想，有思想，有diao炸天的思想！”&br&&br&而怎么体现这种“有思想”的感觉呢？秘诀就是不看镜头！不看镜头！看天看地看远方，就是不看镜头！重要的事情说三遍。&br&&br&看远方＋手插口袋＋不笑&br&&img src=&/47feca474494_b.jpg& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/47feca474494_r.jpg&&&br&坐着＋看远方＋手自然摆放＋腿D&br&&img src=&/cd0a719ec147cf1532788_b.jpg& data-rawwidth=&626& data-rawheight=&626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&/cd0a719ec147cf1532788_r.jpg&&&br&侧面＋看远方＋手自然摆放＋腿F&br&&img src=&/5feaf1df354ef17aea03e2d_b.jpg& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/5feaf1df354ef17aea03e2d_r.jpg&&&br&&br&侧面＋看天 （注意到阳光洒下来的光斑了吗？这样的元素，可以让你的图片更加自然）&br&&img src=&/5f753ff08c5abed263e0df_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/5f753ff08c5abed263e0df_r.jpg&&&br&看远方＋手插口袋＋另一支手扶景物＋不笑（注意脸部的侧面轮廓）&br&&img src=&/107c9faed61a36a5e287b_b.jpg& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/107c9faed61a36a5e287b_r.jpg&&&br&侧面＋低头沉思&br&&img src=&/86801ef6cacfe56adfdccf85c02af765_b.jpg& data-rawwidth=&611& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&/86801ef6cacfe56adfdccf85c02af765_r.jpg&&&br&&br&侧面＋路过＋低头沉思＋手插口袋＋手抓头发（那个问我男生怎么撸起长发的同学，给我出来！）&br&&img src=&/6638262adad94f9a94ddde0_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&/6638262adad94f9a94ddde0_r.jpg&&&br&再低头路过～&br&&img src=&/1b552c70ca48926cfc418c45d6b1785e_b.jpg& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/1b552c70ca48926cfc418c45d6b1785e_r.jpg&&&br&&br&不同的构图＋侧面＋低头沉思&br&&img src=&/95e2e63f0cbe5d54ae6ba_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/95e2e63f0cbe5d54ae6ba_r.jpg&&&br&侧面＋手插口袋＋登楼梯&br&&img src=&/17e44c5f3d6c137fe70b0fc42ad4c668_b.jpg& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/17e44c5f3d6c137fe70b0fc42ad4c668_r.jpg&&&br&侧面＋在不同的地点（例如车顶）＋ 看远方＋手自然垂下＋腿G&br&&img src=&/6ef9d00ec81e410afe71c04_b.jpg& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/6ef9d00ec81e410afe71c04_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&下面说说正面！&/b&&br&&br&&br&其实正面和侧面的规则也类似。pose要酷，要很酷，要非常酷！&br&&br&要表现出不经意，不要摆拍，表情不要僵硬。一定要摆出自己舒服的状态，因为如果你摆姿势的时候觉得不舒服，那么拍出来的你的pose也一定看起来不会舒服。&br&&br&不经意的看镜头＋手插口袋＋腿A&br&&img src=&/553cf5b5da_b.jpg& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/553cf5b5da_r.jpg&&&br&&br&正面＋墨镜＋手插口袋＋腿F &br&&img src=&/c0dea465d64d6c91cb468d_b.jpg& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/c0dea465d64d6c91cb468d_r.jpg&&&br&&br&正面＋路过＋墨镜＋不经意看镜头&br&&img src=&/fbdc9ed6d2b7fedc31891_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/fbdc9ed6d2b7fedc31891_r.jpg&&&br&&br&正面＋再路过＋看后面＋手插口袋&br&&img src=&/e76f3a7defe4e848a019aa_b.jpg& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&/e76f3a7defe4e848a019aa_r.jpg&&&br&&br&正面＋不同视角＋手张开＋腿F （在路上的感觉）&br&&img src=&/52ef0da5beb_b.jpg& data-rawwidth=&626& data-rawheight=&626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&/52ef0da5beb_r.jpg&&&br&坐着＋看镜头＋腿G&br&&img src=&/5fd6bdb10bcf_b.jpg& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&/5fd6bdb10bcf_r.jpg&&&br&正面＋低头＋ 不看镜头＋腿G&br&&img src=&/afcda6e8ae5ed64d13341b8_b.jpg& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&/afcda6e8ae5ed64d13341b8_r.jpg&&&br&正面＋低头＋手插口袋＋腿F&br&&img src=&/bb8dd93a56efe01ec63568a_b.jpg& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&/bb8dd93a56efe01ec63568a_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&怎样运用道具？&/b&&br&&br&&br&运用道具的方法方式和女生版的很相似。可以翻回去再看看女生版，结合二者，让道具在你手上更自然。&br&&br&&br&相机，在拍照&br&&img src=&/9fb916f904f1c3cd75a7695d3abef0c6_b.jpg& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/9fb916f904f1c3cd75a7695d3abef0c6_r.jpg&&&br&&br&也可以低头看相机～&br&&img src=&/dd650ff7bf07bf40b810a_b.jpg& data-rawwidth=&614& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&614& data-original=&/dd650ff7bf07bf40b810a_r.jpg&&&br&摆张椅子，在马路中间读本书&br&&img src=&/1c1c5ded5bfba9b5f4970ef_b.jpg& data-rawwidth=&611& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&/1c1c5ded5bfba9b5f4970ef_r.jpg&&&br&&br&谁说男生不可以拿花！&br&&img src=&/e2f7b864d9d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e2f7b864d9d_r.jpg&&&br&和爱犬～&br&&img src=&/cbaabc4b30195aff8ce13e1_b.jpg& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/cbaabc4b30195aff8ce13e1_r.jpg&&&br&&br&&br&和美食～&br&&img src=&/3ae7cbb6abb1aeb9d812c95_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/3ae7cbb6abb1aeb9d812c95_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&抓拍！&/b&&br&抓拍的时候，女生可以转圈圈，让头发和裙摆飘起来。那么男生呢？&br&其实男生可以摆的抓拍姿势比女生多的多的多！因为男生在肢体动作方面，比女孩们有优势。一些姿势，女生摆起来会被觉得不文雅，角度不好看，腿张的太大之类之类的... 但是男生没有类似的局限性。所以，你需要做的就是把快门调快，试好光。然后，请你的摄影师在你动的时候不停的按快门！你可以跑，可以跳，可以做各种你觉得很帅的很疯狂的运动型姿势。之后再从拍出来的图片里面挑选一张，包你帅到没盆友！&br&&br&下面我们来举栗子！&br&&br&滑板&br&&img src=&/27cc5b50e8aa90d7f8e7_b.jpg& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/27cc5b50e8aa90d7f8e7_r.jpg&&&br&&br&跳跃！&br&&img src=&/e18c25e89b3a3ab75f330afe_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/e18c25e89b3a3ab75f330afe_r.jpg&&&br&再跳跃！&br&&img src=&/4aabb59aca0b86dac94c443_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/4aabb59aca0b86dac94c443_r.jpg&&&br&&br&还可以像马里奥一样的跑起来！&br&&img src=&/0349ccdf9969bd3fb1dd_b.jpg& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/0349ccdf9969bd3fb1dd_r.jpg&&&br&&br&当然，也可以有一些搞怪的抓拍～&br&&img src=&/7bda35c3b4ce22b40dba93_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/7bda35c3b4ce22b40dba93_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&从不同视角诠释旅行的意义&/b&&br&男生不像女生那么的爱自拍。但在旅途中又会想要拍出一些好看的图片来和大家分享。这种时候，你就可以从不同的视角，来诠释你的旅途。谁说有人的图片才有bigger？&br&&br&这样拍，也一样bigger满满！&br&&br&在野外！&br&&img src=&/bca1c8cbdcebbf8_b.jpg& data-rawwidth=&618& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&618& data-original=&/bca1c8cbdcebbf8_r.jpg&&&br&&br&漏出瓷砖一角，不经意间给人一种在异地旅行的感觉&br&&img src=&/ac7fe104a8d_b.jpg& data-rawwidth=&626& data-rawheight=&626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&/ac7fe104a8d_r.jpg&&&br&&br&在出差，给你的工作台拍出bigger&br&&img src=&/44e2f7e822e1baa3d5f11e_b.jpg& data-rawwidth=&617& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&617& data-original=&/44e2f7e822e1baa3d5f11e_r.jpg&&&br&&br&在看球赛，谁说焦点就应该拍球赛？&br&&img src=&/e58ef055b2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e58ef055b2_r.jpg&&&br&&br&在等飞机，顺便晒一下球鞋和裤子&br&&img src=&/027ee629cf_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/027ee629cf_r.jpg&&&br&&br&逗趣的诠释“在度假”，阳光，沙滩，比基尼，还有新鲜水果！&br&&img src=&/2ca1ea9fcbbe5a_b.jpg& data-rawwidth=&611& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&/2ca1ea9fcbbe5a_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我是华丽的分割线＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝&br&&br&并不是所有女生都要长发及腰长裙飘飘的！同样都是在路上，女孩也可以拍出江湖侠女的霸气感觉！&br&&br&&br&&br&&b&下面是女生的帅气姿势示范～&/b&&br&&br&&br&具体的pose和腿的姿势和男生版里面所说的一样。&br&&br&女生们可以用这些pose营造一种在路上，在流浪，自由帅气的气质。为了要拍的霸气一点，所以，手的姿势依然不能多！最好随意摆放，或者手插口袋。&br&&br&不过摆出这些霸气姿势的时候要注意，不要穿裙子！再说一遍，不要穿裙子！！！这些姿势只适用于裤子！&br&&br&穿裙子的话，一是容易出现走光，二是容易让人看起来“太Man”。因为这些姿势本来就与长裙短裙飘飘不配。所以，有美腿的穿短裤，天气冷了就穿长裤。&br&&br&来，看栗子～&br&&br&&br&这是在泰国沙美岛的海滩上，沙滩上摆着这种有些类似柬埔寨风格的毯子，海风吹着头发，很适合摆出一种在流浪的感觉。&br&&br&&br&看镜头＋手随意的摆在膝盖上＋腿C&br&&img data-rawheight=&628& data-rawwidth=&628& src=&/6f0917eabd5af01f9917ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&/6f0917eabd5af01f9917ee_r.jpg&&&br&&br&&br&在海的尽头＋盘腿坐＋对太阳笑 ＋墨镜＋手随意摆放膝盖上&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2318& src=&/57bcba51bc80fd44eec3d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2318& data-original=&/57bcba51bc80fd44eec3d_r.jpg&&&br&&br&&br&在悬崖峭壁上＋看远方＋腿F ＋ 墨镜 &br&&img data-rawheight=&624& data-rawwidth=&624& src=&/bac1793aeebed455ee2bc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/bac1793aeebed455ee2bc_r.jpg&&&br&&br&看天空＋笑＋墨镜＋手随意摆放＋腿E&br&&img data-rawheight=&635& data-rawwidth=&635& src=&/2b4e77f3ec2cfbd39931a6f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&/2b4e77f3ec2cfbd39931a6f_r.jpg&&&br&&br&&br&墨镜＋笑＋腿F (比隔壁的巴瑶族小哥MAN上一万倍）&br&&img data-rawheight=&760& data-rawwidth=&1136& src=&/e67c5d44a71d9b35244a6e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/e67c5d44a71d9b35244a6e_r.jpg&&&br&&br&&br&看镜头＋笑＋手随意摆放膝盖上＋腿G&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2318& src=&/ab4fc338eae15b12eb605e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2318& data-original=&/ab4fc338eae15b12eb605e_r.jpg&&&br&&br&看远方＋相机道具＋腿A&br&&img data-rawheight=&1571& data-rawwidth=&2304& src=&/cf73fd28f6fcfa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2304& data-original=&/cf73fd28f6fcfa_r.jpg&&&br&&br&看远方＋墨镜＋不笑＋侧面＋相机道具＋腿C&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2324& src=&/c8b9ebef76bc7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2324& data-original=&/c8b9ebef76bc7_r.jpg&&&br&&br&看远方＋手插口袋＋腿F＋不笑 （拍出夕阳下，我和我的影子独处的流浪感）&br&&img data-rawheight=&1271& data-rawwidth=&2302& src=&/d5e0ac22790_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2302& data-original=&/d5e0ac22790_r.jpg&&&br&&br&女生也可以拍出这种“跟我来冒险”感觉的背面！&br&&img src=&/79e53fea1b575ace4a5ea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/79e53fea1b575ace4a5ea_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&男生例子图片来源于instagram，如有冒犯，请联系小编删除。谢谢！&br&&br&&br&&br&&br&&b&&u&想看更多关于阿蕾的旅行故事和图片？&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&可以移步阿蕾的微博：阿蕾Lena &/u&&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&本文文字及图片皆为原创，转载请注明出处&br&________________________________________&br&旅行中该穿什么？如何在拍摄后进行后期？有哪些优质的修图app？……微信号“境外”，关注我们的二维码或者添加jing-wai为好友，期待更多实用到不行的旅拍技巧吧！(扫码即可关注)&br&&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Dvw6K3EXvAhremL927O& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Dvw6K3&/span&&span class=&invisible&&EXvAhremL927O&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别