如何去把打steam游戏转移的精力转移到学习上面?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-25 10:38 标签： 如何集中精力学习
怎样拥有学渣那种一玩游戏就是十几个小时的精力？
作为一个自己刚刚脑补成的学霸，我迫切的想知道如下几个问题。
1.我一直觉得每次玩游戏，一旦超过2个小时我就觉得头昏眼花注意力不集中，不停的看手机刷知乎无法正常的进行游戏。 有没有学渣能教我我该如何在玩游戏的时候保持注意力集中，如何高效率玩游戏打怪升级？
2.有没有什么好的打怪升级的方法？总感觉自己打怪升级很努力了，可是排名老是上不去，有哪个学渣能透露点升级秘诀？
3.每次我打游戏打累了，都想学会习看会书，哪个学渣能告诉我我该如何克制这种想法，管住自己的手不去摸书，管住自己的心不去想没解决的那个数学难题。我不想再无限的看书学习中被旁人侧目而视，被人看成只会学习的书呆子。
其实很多学霸你表面上看起来他这么刻苦的委屈自己学习，不知道他有什么动力和信念支撑自己，其实人家只是像学渣对游戏感兴趣一样对自己喜欢的科目也感兴趣罢了，如果你做一件自己喜欢的事情你还会觉得很累么？
别觉得我是强词夺理胡编乱造，至少我说的第一条是真的，我玩游戏时间稍微长一点就头晕眼花越来越没手感想睡觉几天不想玩。
如果让我学外语的话我也可以一学个把月每天除了正常吃喝和必要消遣都时间精力都投入到德语上，而不会感觉我在苦自己，我在逼迫自己。就像有些人连玩一周游戏不会觉得苦了自己赶紧去学习学习一样，我也不会连学一周德语就觉得苦了自己赶紧去游戏游戏。
可能你突然醒悟但是又觉得我这儿答案没帮上你什么，有句话，兴趣是最好的老师，如果你兴趣只有别人的一半，可能你要花上别人两倍的时间才能达到别人的成就。
但是兴趣也是可以培养的，培养兴趣的方法太多我就不再赘述，有一点想说的就是，不要拘泥课本的内容，对很多人来说太过枯燥无聊，而且你不知道你会在哪里用到，对于未来使用频率预期很低的内容你自然内心就不想去看，就像老师画了重点，非重点你就不想去看了一样，多去看一些比如你的专业方向先进研究的一些成果，一些未来工作的内容和技能，可能会让你对学习内容有更加明确的运用预期。兴趣也会随之提高。
作者：叶耶邪
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英语作文：假设你是李华,你的英国笔友JOHN写信告诉你近日他由于沉迷于电脑游戏健康受到很大影响,请你根要点1限制玩游戏的时间,把精力逐渐转移到其他事情上2规定起床和睡觉的时间,形成良好的作息习惯3每天锻炼半小时,增强体质
小星星___0305
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Dear John:
thanks for you letter .I think you can not play too much computergames.You should do more exercise and outdoor sports,they are good for your health.Then you should do exercise over 30 minutes.I think you should have a balenced time to get up and go to bed.I hope you will better soon.
Yours LI Hua我上初二,水平低了点,请见谅.
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如何让孩子戒掉“游戏瘾”？ 经验人士为你支招
文章来源：毕节网--乌蒙新报&&
作者：胡艳群 汪远祥&&
17:21:32&&&&&
开学了，家长们都在想方设法给孩子收心，让其把注意力集中到学习上。但是，很多家长感到头疼；“孩子的心不容易收，尤其是玩游戏。”现在网络时代的便利，给生活增光添彩的同时，也给很多孩子提供“另一平台”，令其沉迷于网络游戏，难以自拔。那么，孩子沉迷于游戏对其身心有什么影响呢？老师又有什么好建议呢？
孩子玩游戏严重影响学习
新的学期开始，很多家长表示，孩子玩游戏严重影响到学习成绩，有时候稍微放松一点，孩子就沉迷与网络游戏，把学习丢在一边。家住在毕节城区松山路的市民李艳红介绍说，她的孩子今年上初二，平时学习作业多，压力大，有时会采用玩游戏的方式减压，加上自己工作忙，对孩子管得不多，所以周末或假期孩子大多数时间都在家玩游戏，有时喊他去外面吃饭都不去。
“多数时候，我们逼着他学习，把老师布置的作业完成，管得紧了，孩子很快就把功课做完。这种情况下，他想玩游戏，我们就没有刻意约束。”李女士说，马上开学了，孩子还是整天在家玩游戏，不想去上学，这让她很着急。“因为玩游戏太多，孩子的眼睛近视度数又增加了，之前的眼镜都不能用了，精神状态看起来也不是很好。”放任孩子沉迷于游戏，李艳红意识到事情的严重性，但又束手无策。
采访中，很多家长表示，大部分孩子似乎是“游戏天才”，不用别人怎么教他就会了，学习如果是这样就好了。“我家孩子才四岁多，就会在网上玩k之类的小游戏了，单人、双人都会，手机上的斗地主、打麻将、捕鱼达人、消灭星星这些游戏，比我还会玩。”家住在毕节城区兰苑花园的市民周女士说，很多时候，和朋友出去聚会、吃饭，就会把手机给孩子玩，让其安分地坐着不捣蛋，自己可以安心玩自己的，很大程度上是自己“惯坏”的。
据毕节市某中学的鲁老师反映，班上有些学生经常玩游戏，导致学习成绩直线下滑，上课时不专心听讲，和周围同学讨论网络游戏，把玩游戏的情绪带到课堂上来。鲁老师说，一些学生因为玩游戏，还学会一些脏话和暴力动作，对其他同学和他自己来说影响特别不好。“学生玩游戏，家长和老师都有责任，要密切配合好，加强监督，让他们把精力放在学习上。”
长时间玩游戏对眼睛伤害大
很多家长反映称，孩子长时间玩游戏，不仅学习成绩下降，而且还影响视力。家住在毕节城区吴家湾的李女士介绍说，她现在上初中的儿子不仅叛逆，而且还沉溺于网络游戏，在家里因为有大人监管，不能上网，就经常逃课去网吧玩。“有时候，一去网吧就要玩好几天，直到我们找到，或者没钱了才晓得回家。几天下来，孩子会瘦了一大圈，视力也下降得厉害。”李女士无奈地说。
据毕节市第一人民医院眼科医生邹嘉介绍，孩子长时间对着电脑玩游戏，对眼睛的危害非常大，家长应加强监督。邹嘉说，孩子在电脑上玩游戏，时间一长，加上离电脑太近，容易造成眼睛疲劳，诱发近视。其次，长时间玩电脑游戏，容易患上干眼症，也即使视频终端综合征，使得眼睛出现干涩、痒、不适等情况。
邹嘉建议，家长应加大对孩子的监管，控制其玩游戏的次数和时间，帮其戒掉“游戏瘾”，引导孩子多参加户外运动，放松身心，让眼睛得到充分的休息。此外，在游戏过程中，引导其适度的休息，最好是一小时左右休息十到十五分钟，这样不仅可以让眼睛得到适度的休息，也可以缓解神经的高度紧张状况，减轻患颈椎等久坐而形成疾病的风险。如果已患上干眼症，建议使用一些人工泪液，眼药水能帮助眼睛恢复健康。
合理引导 因材施教
对于孩子玩网络游戏，很多家长很“无法”，并表示应该完全制止，让孩子远离电脑游戏。一些老师认为，孩子适当地玩一玩游戏，有助于其智力的开发，一定程度上会提高其反应能力，但得有个度，过度玩游戏不仅影响身体健康，还会影响学习。
毕节城区某高中的老师成藿介绍，现在的青少年对于新事物的接受程度比以前更多，学习能力更强。同时，由于现在学生的学习压力普遍较大，出现一些新意较强，画面刺激的游戏，就很容易吸引他们的注意，以缓解在日常生活中的压力，宣泄情绪。
成藿称，自己的班级就有很多学生喜欢玩游戏，但其中有一部分虽然玩游戏，学习成绩也没有落下，反而在适度的放松后学习更有效果。对于这部分学生，他主要就是对其进行引导，只要其不将游戏中的一些坏习惯带入课堂，并且能够将学习任务完成，对于学生玩游戏他还是持支持态度。
当然，有一些学生因为玩游戏而无心学习，或者还出现逃课外出进网吧打游戏的现象，就应该禁止。由于这部分学生处于叛逆阶段，家长如果与其正面禁止也许会发生冲突，结果往往会适得其反，并加深父母子女之间的矛盾。因此引导放松很重要，父母可以采取一些比较适合孩子性格的方式与其交流，让孩子将游戏的精力转移到学习。“我就看到过一个家长鼓励自己的孩子游戏，并告知孩子如果他将游戏的精力放到其他方面肯定也能做的很出色，最后让孩子找到游戏和学习平衡点，这样可谓一举多得。”成藿说。
毕节市某学校老师查富表示，对于孩子玩游戏，家长和老师应该一分为二地看待，合理引导，因材施教，不要选择“一刀切”的方式，完全禁止。查富表示，有的孩子比较叛逆，家长和老师越不让他做的事情，他偏要去做。平时家长可以多陪陪孩子，让其多参加户外运动，寓学于乐。孩子玩游戏的确会对孩子造成一些不好的影响，但适当地玩游戏，对孩子也会产生积极的影响，开发智力、放松身心等，所以孩子玩游戏家长要采取科学的方式去引导，全面地看待这个问题。
责任编辑：罗钦为什么孩子在玩游戏看电视的时候能注意力集中_孩子上课注意力不集中怎么办_新浪博客
为什么孩子在玩游戏看电视的时候能注意力集中
杨洋是一个上小学四年级的学生，因为平时上课的时候老是爱讲小话，违反学校的纪律而被老师和同学排斥，并且在家做作业的时候非常的磨蹭，后来去机构检测后才发现，杨洋有注意力缺损多动障碍，也就是注意力不集中，在听完专家的介绍后，杨洋母亲疑问到：“可是孩子在玩游戏的时候可专心了，可以几个小时都不动？要是他有这个毛病，又怎么会盯着电脑看这么久的动画片呢？”
其实很多家长和杨洋的母亲一样，都有这样的疑问，他们认为，注意力有问题的孩子就会做什么事情都不能够集中注意力，既然孩子能集中注意力玩游戏，那么就肯定没有注意力缺损。但是专家通过很多临床试验得出结论，注意力缺损只表现在学习方面，因为在游戏中，注意力缺损儿童和正常儿童是差别不大的，都能投入，可是要是在学习上面，或者面对一些枯燥的学习任务的时候，两者的差别就相当很大，正常儿童能够认真的完成作业，但是注意力缺损的却不行。
&那这到底是为什么呢？
&其实，如果我们从注意力缺损的本质来看问题的话，这个问题就迎刃而解了。我们知道，注意力缺损的本子是自我调节能力和反应抑制能力落后，所以当在没有产生兴奋的时候，注意力缺损儿童就没有办法提高自己的注意力去皱一件事情。
所以，及早的带孩子来竞思做是非常有必要的。
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2分钟测出孩子是否存在注意力不集中情况：/t.php?sp=37wfy
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