得了前列腺钙化以后怎样进行护理?_成都九龙男科医院
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得了前列腺钙化以后怎样进行护理?
来源：成都九龙医院
　　前列腺炎治愈后会留下疤痕，这些疤痕经过发展就会形成前列腺钙化，并且导致前列腺结石的形成，所以，在得了前列腺钙化以后，一定要积极的治疗。在积极的治疗前列腺钙化的同时，还应该要注意科学的护理。那么，得了前列腺钙化以后怎样进行护理?
　　得了前列腺钙化以后怎样进行护理?
　　得了前列腺钙化，患者的护理首先应该要注意休息，不要过度的劳累，最好不要熬夜，保持有规律的生活，并且要加强锻炼，防止感冒，以免降低身体的抵抗力，造成前列腺钙化的反复。另外，前列腺钙化患者的调理还应该要注意食物的摄入，尽量不要使用肉类和酸性的食物，以免身体偏酸性，导致更多疾病的感染。
　　最后，得了前列腺钙化以后怎样进行护理，还应该要注意多喝水，及时的将身体的毒素排出体外，另外，应该养成定时排便的习惯，避免直肠的压力过大，影响前列腺。前列腺钙化患者还应该要注意不要憋尿，以免造成膀胱刺激前列腺，导致前列腺钙化更加炎症，引起前列腺炎复发。
　　以上的内容就是得了前列腺钙化以后怎样进行护理的介绍，如果您得了前列腺钙化，希望您可以按照上述的要求进行科学的护理，这样不仅有利于控制病情，还能够配合医院的治疗让您的疾病能够更快的恢复。希望通过笔者的介绍，对您会有所帮助，如果您还有疑问，请点击专家网络在线咨询平台进行免费的咨询。
　　【温馨提示】得了前列腺钙化，可以到成都九龙医院进行治疗，医院的德国离子肽腔内消融术可以通过物理热疗技术快速有效的治愈前列腺钙化，并且不会留下任何的疤痕，这样不仅可以治愈前列腺钙化，还可以有效的防止前列腺炎的复发，为了避免前列腺钙化造成性功能障碍以及不育，请您及时就诊。
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成都九龙医院坐落于成都市青羊区八宝街19号，交通极为便利，地铁及多路公交直达，建院面积9000余平米，病床200余张。是成都市医保定点单位，平价不平质...
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官方网址：你以为会在某个午后，一个清瘦美男子与你撞个满怀，然后一句对不起， 然而人间烟火就是耳边传来光着膀子的他说：对Q，要不起。&br&&br&你以为贸然站到女朋友前面帮她挡住汹涌的风是温暖，人间烟火中的她只会怯怯的说，快走开，你当着风扇的风了。 &br&&br&你以为你也可以豪气的说：几百块钱也叫钱啊，真逗，人间烟火使你明白：几百块钱，那他妈是命！是命啊！甚至呆在烟火中心的你可能在小偷溜进家到处找钱无果后，你和他一起找了起来。&br&&br&电脑页面推荐了《了不起的盖茨比》处在人间烟火的你脑子却闪出《了不起的比尔盖茨》。&br&&br&你给男友说《这个杀手不太冷》中大叔萝莉配好羡慕，在人间烟火中开车的男友悠悠飘来一句：这个手刹不太灵。&br&&br&每次在景区在公园看到情侣在树上刻下自己的名字，人间烟火中的我都会陷入沉思，为什么有那么多人带着刀子约会？ &br&&br&聚会，某个朋友开始装文青巴拉巴拉《杀死比尔》的艺术价值，大家听得尴尬，这时食惯人间烟火的你说：《杀死二比》太血腥，几个朋友心领神会。&br&&br&约会时男友喋喋不休刚看的《肖申克救赎》没有夸一句你的新发型，人间烟火的你加重语气：肖申克的舅叔你认识啊？ &br&&br&如果多年以后我还没有遇见那个对的人，我会轻轻的唱起：我没有去过你的城市，但我刷过你那儿的题。而当和朋友欢聚包厢想起那首歌：他们都老了，他们在哪里呀？处在人间烟火中的我每次我捞火锅的手，心里都是这么想的。&br&&br&都说爱笑会有好运气，但是人间烟火的真理是：据说，爱笑的女孩，鱼尾纹都比较多。你知道，就算大雨让整座城市都颠倒，公司还是会算你迟到。&br&&br&大街小巷没有告诉你，虽然丑小鸭很丑，但是味道还是很不错的。&br&&br&一路上有你，苦一点也愿意，苦很多，去你大爷免谈。&br&&br&多年以后，你若嫁了。我若没娶，叫你孩子放学路上小心点。&br&&br&带我长发及腰，放屁就能让头发飘起来。&br&&br&人生啊，地不熟。&br&&br&人生啊以为早上刷牙时老是恶心干呕是身体不舒服，人间烟火告诉你刷牙时照镜子就这样。 &br&&br&只因为在人群中多看了你一眼，你就以为我要上你的摩的。&br&&br&人生啊谁还没个拿手的乐器泡妹子，人间烟火教会你退堂鼓打的可棒。&br&&br&人生啊，走到哪都有人是中英混编随口就来，处在人间烟火气的你学会包里备一本超厚的牛津英汉双语词典，只要谁和我装13，我就拿词典抡他。 &br&&br&你以为她像天仙般完美无瑕，其实也会打嗝放屁，她有次闹肚子放了屁把自己臭醒，无辜的看着我说: 是你吗？ 你说：是。 你不忍心告诉她，然而却很开心。你不太记得她很多优点，反而这些有趣的事，深刻而怀念，非常奇妙。她能拎出来你所有臭毛病。在人间烟火气中人们把这种情况称之为不完美，你并不完美不重要，重要的是你们是否完美的合适。 过日子的烟火气就这么回事。《心灵捕手》&br&&br&人间烟火气的母亲是那种会花一个上午去菜市场掏菜，花一个中午在家剁馅，花一个小时蒸出很多美味的包子，最后舍不得吃一个，直到几天后家人仍旧没吃完，舍不得扔藏起来偷偷热了吃的人。心疼。却不能说什么。 &br&&br&在菜市场为了一根萝卜三根葱争的面红耳赤，在早市为了一杯豆浆没加糖在老板忙碌的身后喋喋不休，在夜市啤酒撸串的快意人生，浓浓市井的人间烟火味，辣眼睛，来一个。 &br&&br&小时候的人间烟火就是去大匣：玩水，捞鱼，游泳。去学校的路上有一排一排的沙枣树，每到秋天，树上的果子黑的像在冒油，男生爬上树去采，女生在树下吃够了，塞一兜或者抱一抱成串的沙枣，回学校，显摆。 &br&&br&那些年烟火气是我们每个星期换一次位置。于是，轰轰烈烈搬桌子，挪书本，计算着与心上人的距离。那些年的烟火气是，上课时总会偷偷望向喜欢的那个人。 &br&&br&人间烟火气是枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下。 是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱？白茶清欢，旋转木马；宽衣解带，灶边炉台。&br&&br&人间烟火便是身边，匆匆忙忙。 &br&&br&人间烟火气就是你所见的那些坏脾气，好天气，一天又一天的日子，一天又一天的五味杂陈。&br&&br&人间烟火既现实。 &br&&br&&br&&i&（部分是看过的微博、电影或者网友热评后记得的片段自己组织的，在此说明。 ）&/i&&br&&br&&br&&br&新写的答案，欢迎围观——&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生 25 岁了，应该明白哪些道理？ - 左撇子的回答&/a&&br&&br&有兴趣，这是写父亲的一个答案可以看看——&a href=&/question//answer/?group_id=116480& class=&internal&&有哪些电影/电视剧/书籍是你时隔多年以后才懂得和理解的？ - 左撇子的回答&/a&&br&&br&有兴趣，这是写自己的一个答案可以看看——&a href=&/question//answer/?group_id=955520#comment-& class=&internal&&毕业一年，你的状态还好吗？ - 左撇子的回答&/a&&br&&br&有兴趣，这是写母上大人的一个答案可以看看——&a href=&/question//answer/?group_id=744512& class=&internal&&妈妈做饭不好吃是一个怎样的体验？ - 左撇子的回答&/a&&br&&br&&img src=&/a2e0df0a213d98e42bd7ea35bc28a0d4_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&216& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/a2e0df0a213d98e42bd7ea35bc28a0d4_r.png&&&br&——完—— &br&&br&&ul&&li&微信&微博：一生莫白三世无二（yishengmobai）&/li&&/ul&
你以为会在某个午后，一个清瘦美男子与你撞个满怀，然后一句对不起， 然而人间烟火就是耳边传来光着膀子的他说：对Q，要不起。你以为贸然站到女朋友前面帮她挡住汹涌的风是温暖，人间烟火中的她只会怯怯的说，快走开，你当着风扇的风了。 你以为你也可以豪…
多图预警————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&日系穿搭说高了是一门学问，说小了就是怎么简单怎么穿。这个简单并不是说随便哪件都可以往身上套那么简单，穿得好了能穿出来比较柔和温暖的感觉，穿不好就是娘炮非主流。&br&&br&首先要理解简单的概念，日系搭配的简单是指用尽量少的色调和基础款单品搭配，一定要宽松，但并不是懒散。&img src=&/b1d758cb46c36a322f6402_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/b1d758cb46c36a322f6402_r.jpg&&&img src=&/c0ebb1fd30bcdb192fa9ef5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/c0ebb1fd30bcdb192fa9ef5_r.jpg&&&img src=&/81c1ab440dc7a1ff6499cba92d7270ff_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/81c1ab440dc7a1ff6499cba92d7270ff_r.jpg&&说实在的，个人感觉日系搭配对于颜值要求并不高（不知道那么多人为什么天天强调看脸，个人感觉根本不搭边，我的图片基本没有脸）&br&&br&单品色调一定不要浮夸，不要大面积印花，可以用九分裤牛仔裤和五分裤搭配&br&&img src=&/1fdd54dd84ff9f628dfb95f7a87a3e81_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/1fdd54dd84ff9f628dfb95f7a87a3e81_r.jpg&&&img src=&/deae7bbb0a38af34fe5d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/deae7bbb0a38af34fe5d_r.jpg&&&img src=&/a645a68cb1e55d83fe4e011af7691fe8_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/a645a68cb1e55d83fe4e011af7691fe8_r.jpg&&&img src=&/dc5bec72f27efd_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/dc5bec72f27efd_r.jpg&&鞋子可以是凉鞋运动鞋帆布鞋板鞋&br&&img src=&/3c69e415fcd9dc8fcbc833e_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/3c69e415fcd9dc8fcbc833e_r.jpg&&&img src=&/aa60ba12650_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/aa60ba12650_r.jpg&&&img src=&/27ec4ba8cb2_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/27ec4ba8cb2_r.jpg&&&img src=&/bce19fa4268dafbbd4b286_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/bce19fa4268dafbbd4b286_r.jpg&&
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&p&服装行业最大的客户群是年轻人，太小的小孩没自己的经济能力，衣服的选择主要是父母决定的；而一般的年轻人都会慢慢的有自己的经济来源，也在形成自己的审美观，这个时候是这些服装零售商最想要抓住的时段。如果在这个阶段让年轻人喜欢上它的品牌，塑造他们对衣服的品味。这种品牌忠诚度会在未来的几十年里带来无尽的效益，因为品味和喜好一旦形成就不会轻易更改了。&/p&&br&&p&现在的服装零售商的做法一般是先打造一个爆款品牌，比如&b&Inditex集团&/b&的“&b&ZARA&/b&&、&b&迅销公司（Fast Retailing Co., Ltd.）公司&/b&的“&b&UNIQLO&/b&”等，然后通过这个爆款来制定一堆副牌或者子品牌，满足这群客户的不同品味。&/p&&br&&p&现在世界上最知名的服装品牌是那些“快时尚”品牌，目前处于第一梯队的是：&b&ZARA、H&M、UNIQLO&/b&和&b&GAP&/b&，在上个月发布的2016福布斯最具价值品牌排行榜里，H&M 和 Zara 排在 33 和 53，在 Coach、Chanel 和 Prada 之前，优衣库排在 91（&a href=&///?target=http%3A///articles/26868.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&福布斯发布的品牌价值排行榜，和消费趋势几乎一致&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）。而GAP已经掉了出去，也许过几年四大会变成三大……&br&&/p&&br&&p&这几个品牌大家应该或多或少的听到过，但这四个品牌只是庞大服装零售业巨头的头牌，它们背后还有很多高端低端的姊妹品牌。我们来一个个的分析下&br&&/p&&br&&br&&blockquote&&b&Inditex集团&/b&（品牌：ZARA&b&、&/b&Pull and Bear、Bershka等&b&）&/b&&/blockquote&&img src=&/74766ce27fcceaffcc9c3_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&471& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/74766ce27fcceaffcc9c3_r.jpg&&&p&ZARA是属于西班牙的Inditex集团，它在这几年的发展势头很迅猛，今年成功的把它的老总 Amancio Ortega 送上了福布斯富豪榜的第二名（&a href=&///?target=http%3A///articles/28303.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ZARA 母公司发布新一季度财报，盈利超预期&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）。&/p&&br&&p&Inditex集团旗下除了ZARA之外，还有好几个副牌（&b&ZARA、Pull and Bear、Massimo Dutti、Bershka、Stradivarius、Oysho、Zara Home、Uterque、Zara Kids&/b&），这些副牌是想通过不同的设计和价位来满足喜欢ZARA的年轻人，毕竟人会长大，喜欢的风格也会随着改变，与其让这些客户白白流失，不如自己开辟新品牌来满足他们的需求。&/p&&ul&&li&&p&&b&ZARA&/b&（主营：男装和女装，价位在50-900之间，中位价是180左右）&/p&&/li&&/ul&&blockquote&ZARA是这些品牌的领头羊，也是最知名的快时尚品牌，风格变化多样，以快速复制各大是时装秀上最新的设计著称。&br&&img src=&/7a4107ded86d62b6ff43e39b5f4b08a1_b.png& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&190& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&/7a4107ded86d62b6ff43e39b5f4b08a1_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&p&&b&pull&bear&/b&（主营：男装和女装，价位在50-400之间，中位价是120左右）&/p&&/li&&/ul&&blockquote&于1991年创立，它和 zara一样，同属于 Inditex集团。pull&bear定位年轻时尚消费者市场，崇尚休闲、个性和舒适方面的衣着需求，将国际流行元素与街头风尚融为一体，同时价格极具竞争力。&br&&img src=&/dafa11f0af_b.png& data-rawwidth=&967& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&967& data-original=&/dafa11f0af_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Massimo Dutti &/b&（主营：男装和女装，价位在100-2000+之间，中位价是350左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&ZARA集团的Massimo Dutti 成立于1985 年，最初主要经营男装系列。 1991年，它被Inditex集团收购。1992年，Massimo Dutti组建了一个设计团队，专门针对女性市场推出高质量的国际时装系列，包括优雅知性的都市时装和休闲便装等，以此推动公司向国际市场的扩张。 &br&&img src=&/19ec3ca8_b.png& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&236& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&/19ec3ca8_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Bershka&/b&（主营：男装和女装，价位在40-400之间，中位价是100左右）&/li&&/ul&&blockquote&Inditex于1998年建立了巴适卡 (Bershka) ，巴适卡 (Bershka) 是以年轻人市场为目标，以年轻前卫，充满街头感的设计风格取胜。&br&&img src=&/58ddb2aecfa6eb35c49ed53_b.png& data-rawwidth=&939& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&939& data-original=&/58ddb2aecfa6eb35c49ed53_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Stradivarius&/b&（主营：女装，价位在50-800之间，中位价是110左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&Stradivarius（斯特拉迪瓦里斯）是Inditex 在 1999 年收购的一家连锁店，它为年轻女性群体带来设计、面料和饰品方面最前卫的时尚，打造清新而富有创造力的女性美是Stradivarius女装的品牌灵魂。&br&&img src=&/58ccfbaebbf5c_b.png& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&210& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&/58ccfbaebbf5c_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Oysho&/b&（主营：内衣和睡衣，价位在40-600之间，中位价是150左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&Oysho品牌隶属于Inditex集团，共享着集团内的经营方针和时尚概念，以紧贴潮流的步伐节奏，时尚设计及高品质的女士内衣及紧身衣产品系列，Oysho是个充满青春活力与时尚动感的品牌。&br&&img src=&/67be5cb9861020baf259d1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/67be5cb9861020baf259d1_r.jpg&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&ZARA HOME&/b&（主营：家居用品及室内装饰品，价位很杂，有10块的水杯，也有2000+的真皮地毯）&br&&/li&&/ul&&blockquote&ZARA HOME以销售家居用品及室内装饰品为主，包括床上用品、各类餐具和个人护理用品等，主营纺织品，如床罩、桌布、地毯、浴袍等。&br&&img src=&/c8adedbdbd731dcc19d20bd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c8adedbdbd731dcc19d20bd_r.jpg&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Uterque&/b&（国内无天猫店，无法找价格）&br&&/li&&/ul&&blockquote&Uterque是西班牙Inditex集团旗下最新的一个品牌，Uterque品牌主要经营时尚饰品，包括手袋、鞋履、皮革、制品、围巾、眼镜、雨伞、帽子等时尚配饰，同时也经营一些服装和皮革成衣，是Zara的姊妹品牌。&br&&img src=&/dc2a2b0e1f469_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&221& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dc2a2b0e1f469_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&接下来写写第二的&b&H&M集团&/b&&br&&br&&b&H&M（Hennes & Mauritz AB）&/b&是一间来自瑞典的时装公司，由埃林·佩尔森（Erling Persson）在1947年于瑞典成立，主要经营销售服装和化妆品。H&M 由六个独立品牌组成：&b&H&M, COS, Monki, Weekday, Cheap Monday&/b&和&b&&Other Stories&/b&。&br&&br&&b&COS (Collection of Style)&/b&（主营：女装和男装，无天猫店）&br&&blockquote&于 2007 年推出，价格比 H&M 稍高，他家衣服简洁却富有设计感，容易搭配而且每一季都有许多紧跟潮流，吸人眼球的单品。风格简约，多为时装编辑所亲睐。&br&&img src=&/65ec819c765c1a280eb85_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/65ec819c765c1a280eb85_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&&b&& Other Stories&/b&（主营：女装，无天猫店）&br&&blockquote&& Other Stories是H&M母公司海恩斯莫里斯公司 (Hennes & Mauritz AB) 旗下的高端女装品牌，是一个专注女性的服饰品牌，创建于2012年。2013年& Other Stories在伦敦摄政街开设第一家门店，并开放网上购物。&br&&img src=&/17596dffb47e87a92615_b.png& data-rawwidth=&704& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&704& data-original=&/17596dffb47e87a92615_r.png&&&/blockquote&&br&&br&&b&Monki&/b&（主营：女装，价位在40-700之间，居中价位是200-240元）&br&&blockquote&Monki于 2006 年推出，定位年轻女性的街头风格。&br&&img src=&/ff16f263fbfdda2db93b091_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ff16f263fbfdda2db93b091_r.jpg&&&/blockquote&&br&&b&Weekday &/b& （没找到好资料，也无天猫店）&br&&br&&br&&b&Cheap Monday&/b&（主营：牛仔裤，无天猫店）&br&&blockquote& Cheap Monday来自瑞典,于 2004 年推出，最出名的是其牛仔裤，风格摇滚前卫，曾被《Elle》杂志提名为最佳牛仔裤设计。，是欧洲三大Shinny Jeans之一，被&Elle&杂志提名为最佳牛仔裤设计。&br&&/blockquote&&br&&br&现在排名第三的是凭借“&b&UNIQLO&/b&”在全球火气来的日本迅销公司，迅销公司名称是FAST RETAILING，由FAST（迅速）+RETAILING（零售）组成。它旗下也有好几个子品牌：&b&UNIQLO优衣库&/b&、&b&GU、&/b&&b&Comptoir des Cotonniers、Princesse tam.tam、PLS&/b&&b&T、Foot Park&/b&和&b&Real Riche&/b&等，其中的主力是针对年轻人的主品牌&b&UNIQLO优衣库&/b&和&b&GU极优&/b&，优衣库是这两年双十一必抢的。&br&&br&目前在国内知名度比较高，也能比较方便买到的是&b&UNIQLO&/b&&b&优衣库&/b&和&b&GU极优&/b&，Comptoir des Cotonniers（CDC）和Princesse tam.tam是迅销公司收购的法国品牌，国内很难买到，PLST貌似也没引进国内，这后面几个不怎么知名的就不写了。&br&&ul&&li&&b&UNIQLO&/b&&b&优衣库&/b&（主营：男装、女装和童装，价位在40-500之间，中位价110左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote& 价廉物美的休闲装“UNIQLO”是Unique (独一无二) 和Clothing (服装) 这两个词的缩写，为消费者提供“低价良品、品质保证”。&br&&img src=&/6f2dffdf3dc3c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&389& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6f2dffdf3dc3c_r.jpg&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&GU极优&/b&（主营：男装、女装和童装，价位在40-300之间，中位价70左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&GU是在日本市场推出的，款式时尚且低价的服饰品牌。成功凭借UNIQLO[优衣库]多年的零售及生产经验，GU通过对商品企划、设计、制造、库存管理、生产调整和店铺运营等流程的全方位整合，在日本市场实现了全新的提供低价服装的经营模式。&br&&img src=&/1fd868e0e55de239cb42660ddf341d33_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1fd868e0e55de239cb42660ddf341d33_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&&br&第一梯队里的老四是&b&GAP&/b&，曾经的老大。在我读书的时候，GAP或者Old Navy的衣服是比较好的，还有就是JackJones，不过现在他们都没落了。&br&&br&美国的GAP是美国最大的服装公司之一，1969年创建。它曾经是快时尚的老大，但现在已经日落西山了，它旗下也有三个品牌(GAP、Banana
Republic、Old Navy)。&br&&ul&&li&&b&GAP&/b&（主营：男装、女装和童装，价位在70-600之间，中位价200左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&盖璞 (Gap)1969年 诞生于美国加州，盖璞 (Gap) 品牌服饰带给人们的是一种休闲的气质，让无拘无束的美国青年能够尽情的享受自然、舒适的生活。&br&&img src=&/f03b5f3d120eb4c75f3402_b.png& data-rawwidth=&931& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&931& data-original=&/f03b5f3d120eb4c75f3402_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Banana Republic&/b&在国内的销售渠道比较少，不介绍了。说下Old Navy吧。&/li&&br&&li&&b&Old Navy&/b&（主营：男装、女装和童装，价位在70-600之间，中位价200左右）&br&&/li&&/ul&&blockquote&Old Navy 创立于1994年，为美国服饰大厂GAP旗下的品牌之一，与GAP、Banana Republic为同一家族成员，不同于GAP的低调设计及Banana Rebublic的都会风格。Old Navy将美国人喜爱的大自然与运动休闲轻松风格融入了设计理念。&br&&img src=&/bfe745d5d95e9ffee8577eddff672591_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/bfe745d5d95e9ffee8577eddff672591_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&&br&&br&好了，一线的这几个写完了，现在开始写forever21、cachecache、Topshop等品牌。&br&&br&昨天因为提到ZARA的创始人 Amancio Ortega 在福布斯富豪榜的排名第二，于是我好奇了一下，像看看这排行榜里还有谁？于是找到了两个还算熟的人：&br&&blockquote&&ul&&li&Philip Green 260 5.6Billion&br&&/li&&li&Jin Sook & Do Won Chang 446 3.9billion&br&&/li&&/ul&来源：&a href=&///?target=http%3A///billionaires/list/%23version%3Arealtime& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Forbes Welcome&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/blockquote&&br&&b&英国 &/b&&b&Arcadia集团&/b&（品牌：&b&Topshop、Topman&/b&、&b&Miss Selfridge等&/b&）&br&&br&排名260位的Philip Green是英国 Arcadia集团的董事长，而Arcadia集团是目前英国最大的服装零售商，旗下的品牌有：&b&Topshop、Topman&/b&、Burton、Wallis、Evans、&b&Miss Selfridge&/b&以及Dorothy Perkins。其中以&b&Topshop、Topman&/b&最为人所知，此外在国内能买得到还有&b&Miss Selfridge&/b&，Burton、Wallis和Dorothy Perkins貌似都没进入中国市场，需要海淘，就不介绍了。&br&&br&&ul&&li&&b&Topshop&/b&（主营：女装，价位在80-1000之间，中位价260左右）&/li&&/ul&&blockquote&Topshop1964年成立于英国伦敦，当时还只在Sheffield百货公司中间有一个Peter Robinson的专柜。1974年，Topshop从Sheffield百货公司退出来，成为独立零售商，随着时间的发展，Topshop逐渐成为英国时尚界里举足轻重的品牌。 &br&&img src=&/b7e7bd2b0fd6a6ce5f61a_b.png& data-rawwidth=&957& data-rawheight=&588& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&957& data-original=&/b7e7bd2b0fd6a6ce5f61a_r.png&&&/blockquote&&br&&br&&ul&&li&&b&Topman&/b&（主营：男装，价位在80-1000之间，中位价260左右）&/li&&/ul&&blockquote&Topman创立于1978年，为英国Arcadia服装集团旗下品牌，是Topshop的兄弟品牌。Topman为15~25岁的年轻时尚男士提供时尚男装，是来自英国的著名国际时尚男装品牌。&br&&img src=&/2e591d7bd005df70d2f2a_b.png& data-rawwidth=&917& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&917& data-original=&/2e591d7bd005df70d2f2a_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Miss Selfridge&/b&（主营：女装，价位在100-1200之间，中位价260左右）&/li&&/ul&&blockquote&Miss Selfridge品牌追求女性化、时尚和性感的风格，该品牌属于英国的大销售商Arcadia。与Top shop不同之处在于，Miss Selfridge比较偏向少女可爱的设计，凸显少女活力四射的时尚风格，在色系、图案和材质的选取运用上，活泼大胆而年轻，而价位又定格在青少年的购物能力范围之内，非常适合追求时尚的年轻女性消费者！&br&&img src=&/41e837a05f5d496cd25ea94_b.png& data-rawwidth=&978& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&978& data-original=&/41e837a05f5d496cd25ea94_r.png&&&/blockquote&&br&&br&&br&上面提到的福布斯富豪排行榜里还有一位是Jin Sook & Do Won Chang，排名446位，这两位上榜的原因是美国年轻人现在最喜欢的服装品牌：forever21，Do Won Chang这个名字是不是看起来很别扭？对，这个名字是个汉文名字：张东文，但他是个韩国移民，在1984年，两口子在高地公园镇开了一家25平方米的服装店，取名FASHION21，也就是后来的forever21。&br&&br&&ul&&li&&b&forever 21（&/b&主营：男装和女装，价位在20-400之间，中位价110左右）&/li&&/ul&&blockquote&forever 21是美国当下最火热的时装品牌，也是美国的标志性快时尚品牌，遍布全球500多家连锁店，成为美国年轻人最喜欢的服饰品牌。不同于美国其他大众品牌的美式休闲风格， Forever21更偏向于甜美路线，设计风格简单轻巧，颜色亮丽，富年轻人朝气。&br&&img src=&/dd5eb7b8d8fcdfdb5ba24b40f7d55f3b_b.png& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/dd5eb7b8d8fcdfdb5ba24b40f7d55f3b_r.png&&&/blockquote&&br&&br&&br&&br&&b&荷兰的西雅衣家(C&A)&/b&&br&&br&我在网上找到资料讲： &br&&blockquote&C&A旗下五个风格各异、新颖独特的品牌涵盖了时装领域的方方面面，专为不同的生活理念精心打造——从最前卫的流行风格到都市里的优雅装扮，所有的系列不断更新，以满足不同生活方式的目标消费群的特殊需求。&br&&ul&&li&Clockhouse：张扬自我个性，放飞自由心情——专为渴望标新立异、追求自由生活、释放青春活力的学生们设计。&br&&/li&&li&Yessica：优雅魅力、独立自信——专为自信练达但又不失娇柔魅力的年轻职业女性而设计。&br&&/li&&li&Angelo Litrico：都市休闲风——专为轻松、内敛而自信的年轻职业男性设计。&br&&/li&&li&Palomino：舒适可靠、童趣无限——为孩子们提供了色彩缤纷和酷劲十足的优质服装。&br&&/li&&li&BabyClub：更多关爱 更加可爱——为宝宝们精心准备了品质优良、安全舒适的时尚童装。&br&&/li&&/ul&&/blockquote&但是在中国的宣传还是统一用C&A这个主品牌。&br&&br&&ul&&li&&b&C&A（&/b&主营：男装和女装，价位在20-400之间，中位价110左右）&/li&&/ul&&blockquote&1841年，Brenninkmeijer家族的Clemens和August兄弟，在荷兰北部小镇斯尼克（Sneek）开了一家经营布料的店铺，并正式成立C&A品牌，兄弟两人将这间店铺经营得有声有色。在以后的200多年里，C&A成为欧洲最大的服装零售商之一。&br&&img src=&/210ecfbdb6f3b47bb086f21d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/210ecfbdb6f3b47bb086f21d_r.jpg&&&img src=&/aa8ac11c19b6f6aa45c14ca2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aa8ac11c19b6f6aa45c14ca2_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&&ul&&li&法国博马努瓦集团（Beaumanoir Group）&br&&/li&&/ul&法国博马努瓦集团是法国比较知名的服装零售商，它旗下有Cache Cache, Scottage, Bonobo Jeans, Breal, Morgan, LA CITY等六大知名服饰品牌，其中最为人所知的是Cache Cache和Bonobo Jeans这两个。&br&&br&&ul&&li&&b&Cache-Cache（&/b&主营：女装，价位在20-300之间，中位价80左右）&/li&&/ul&&blockquote&Cache-Cache品牌于1985年诞生于法国西海岸一个历史悠久的美丽海滨城市---圣马罗，二十多年前，当博马努瓦先生看到一群女孩在玩捉藏的时候，灵感一突如其来，他决定将这个生动有趣的名字赋予了他即将创立的品牌。 Cache-Cache（法译中：捉迷藏），象征着快乐与蓬勃的生命力，品牌创立者希望年轻的女性们能像玩捉迷藏一样寻长生活中的乐趣，永远拥有一颗年轻且充满活力的心。2005年，Cache Cache 开始了全球化战略，中国是Cache Cache 全球化发展的第一站。&br&&img src=&/38fa3abe6aa6c8_b.png& data-rawwidth=&734& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&734& data-original=&/38fa3abe6aa6c8_r.png&&&/blockquote&&br&&ul&&li&&b&Bonobo（&/b&主营：男装和女装，价位在40-450之间，中位价180左右）&/li&&/ul&&blockquote&BONOBO JEANS，是品牌创始人博马努瓦先生在刚果旅行中的灵感结晶。当他成功开创了Cache Cache女装品牌之后，想面向年轻群体，开启一个全新的男女装牛仔品牌。当他去刚果探险旅行时，发现一种名为BONOBO的巴布诺黑猩猩种群，这些猩猩和平友好、天性乐观、互助友善的精神打动了他，这正是博马努瓦先生要表达的品牌理念，于是BONOBO JEANS就应运而生了。&br&&img src=&/7dafe2be75_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7dafe2be75_r.jpg&&&/blockquote&&br&&br&再写一个运动品牌：迪卡侬&br&&br&迪卡侬集团（Decathlon Groupe）&b&（&/b&主营：你能想得到的运动用品，性价比非常高，有时候还搞活动）&br&&blockquote&迪卡侬集团（法文：Decathlon Groupe）是法国大型连锁运动用品量贩店，由米歇尔·雷勒克（Michel Leclercq）于1976年创立。对于初学者和专业运动者，迪卡侬都能提供运动服饰、装备以及各种创意类运动产品，其全产业链掌控的模式让其产品具有较高的性价比。“迪卡侬”在法文和英文中都代表“十项全能”&br&&img src=&/d60ac33cbc6bf95f80546fb_b.png& data-rawwidth=&927& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&927& data-original=&/d60ac33cbc6bf95f80546fb_r.png&&&/blockquote&&br&&br& 明后几天再更新日韩的一些品牌，比如日本的千趣会、honeys、rosebullet、cocodeal，CROSS COMPANY旗下的earth music&ecology、Samansa Mos2、 E hyphen world gallery；韩国ELAND旗下的spao、whoau、eland、TeenieWeenie、shoopen， 百家好(BASIC HOUSE)公司、FILA、Rapido等品牌。&br&&br&&br&这几天忙着写鞋子方面的东西（&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&淘宝上有哪些质量好的鞋店？ - 轩小弟的回答&/a&），鞋类方面的品牌就放在那里了。&br&&br&&br&这答案的完整版会首先在我的个人博客上先更新，欢迎前去踩踩：&br&&blockquote&&ol&&li&&b&&u&&a href=&///?target=http%3A///%25E5%25B9%25B4%25E8%25BD%25BB%25E4%25BA%25BA/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&年轻人应该知道的服装品牌&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/u&&/b&&br&&/li&&li&&a href=&/?target=http%3A///%25E5%25B9%25B4%25E8%25BD%25BB%25E4%25BA%25BA%25E5%25BA%%25AF%25A5%25E7%259F%25A5%25E9%E7%259A%%259E%258B%25E7%25B1%25BB%25E5%E7%C/& class=&internal&&年轻人应该知道的鞋类品牌&/a&&br&&/li&&/ol&&/blockquote&&br&&br&对了，还有我朋友的微信公众号：&b&有啥值得买&/b&（ID：&b&yszdm365&/b&），这里会更新慢一点。但手机上看更方便。&br&&br&&br&备注：&br&&blockquote&在答案里我自创了一个&b&中位价&/b&的概念，它的定义是在该网店的商品里处于中间的那些商品的价格。比如该店铺内一共有21页商品，在11页的商品的价格就是中位价。这虽然不严谨，但也能从一个角度说明该店铺商品的价格高低。&/blockquote&&br&如果觉得我整理的还可以，点个赞支持下吧。有赞才有动力更 ^_^
服装行业最大的客户群是年轻人，太小的小孩没自己的经济能力，衣服的选择主要是父母决定的；而一般的年轻人都会慢慢的有自己的经济来源，也在形成自己的审美观，这个时候是这些服装零售商最想要抓住的时段。如果在这个阶段让年轻人喜欢上它的品牌，塑造他们…
在分析一件商品值不值得买，花多少钱买的时候，我们可以从两个角度来评估：&br&一是这件商品能给“我”带来的收益的大小，二是这件商品的价格。&br&由此便可得到由这两个角度组合成的6类商品：&br&&br&1. 高收益值、低价格商品：&br&飞机杯、避孕套、修眉刀、一本好书&br&&br&2. 高收益值、中等价格商品：&br&一年的宽带，苹果手机，机械键盘，舒适的床垫，合身的百搭白衬衣&br&&br&3. 高收益值、高价格商品：&br&房子，车子，商铺&br&&br&4. 低收益值、低价格商品：&br&为了凑包邮而买的不需要的商品&br&&br&5. 低收益值、中等价格商品：&br&高僧开光的手串&br&&br&6. 低收益值、高价格商品：&br&在直播网站上给主播砸钱&br&&br&不需要别人来教，我们都知道，&br&第一类商品→买&br&第二类商品→存钱买&br&第三类商品→挣钱买&br&第四类商品→偶尔买&br&第五类商品→傻X才买&br&第六类商品→看傻X买&br&&br&&b&以上说的全是废话&/b&&br&以下是正文：&br&&br&真正侵吞我们大量财产的商品，不是低收益值的商品&br&而是&b&收益值不确定&/b&的商品&br&此类商品烧钱于无形，我们深陷其中而不自知，深受其害而悔不当初&br&&br&翻翻你的淘宝历史订单吧&br&你会发现：&br&所有商品，在买之前，你都是奔着“高收益值”去的，&br&你期待“物超所值”“高性价比”，&br&保守一点，你也会期待“物有所值”，“一分钱一分货”。&br&&br&但是，你买了以后，超过50%是后悔的。&br&如果可以让你把这些商品原价退回，你起码会退掉90%。&br&&br&我敢说&br&你买了很多“收益值不确定，各种价格”的商品&br&&br&“收益值的不确定性”主要体现在以下三种情况：&br&&br&第一种：收益值的高低，取决于你的使用程度&br&第二种：你无法判断商品的收益值&br&第三种：你预期的收益值不切实际&br&&br&&b&第一种：收益值的高低，取决于你的使用程度&/b&&br&&br&黄大明想健身，办了一张998元的健身年卡，然而只去了一次。此商品沦为“低收益值、中等价格商品”。&br&&br&佟小为想健身，办了一张998元的健身年卡，去健身房洗了365次澡，使用跑步机120个小时，举铁36000下，学习了一套系统的减脂增肌理论，练出一身活肌肉，还结交了一群浑身正能量的朋友。此商品属于&br&“高收益值、中等价格商品”。&br&&br&黄大明想学好英语，买了一本58元的红宝书，只背下一个abandon。此商品沦为“低收益值、低价格商品”。&br&佟小为想学好英语，买了一本58元的红宝书，刻苦学习，17天就搞定了GRE词汇。此商品属于“高收益值、低价格商品”。&br&&br&想想你那：&br&嫌重而只用了两次的单反相机&br&不爱看书却跟风买的kindle&br&用来放东西的跑步机&br&有十种刀头却只用来削水果的瑞士军刀&br&闲置的烤箱和烘焙工具&br&挂二手网站上卖不出去的初学者制皮套装&br&……&br&都属于此类&br&&br&&b&第二种：你无法判断商品的收益值&/b&&br&&br&陆小涵想请私教。由于健身行业水很深，没有一套衡量私教水平的标准，陆小涵难以判断私教水平高低。&br&自己练得好的私教也可能是个中看不中用的绣花枕头，自己练得不好的私教也可能是个深藏不露的毛睿战士。&br&经朋友袁册册介绍，李教练教得很好，带她一个月就练出了马甲线。&br&于是陆小涵花重金买了李教练的课。&br&然而李教练的教学水平并不高，误导了陆小涵。&br&&br&李大露想割双眼皮，无法判断医生的技术水平高低，硬着头皮花了5000块做手术。然而效果不佳，一看就是道疤。&br&&br&某知乎大V出书，好评如潮，费小霞立刻就花38元买了，以为能看到干货，然而书的内容全是老坛鸡汤，反对+没有帮助。&br&&br&想想你那：&br&闲置的“网红推荐”护肤品&br&腰封上一大群名人推荐的畅销书&br&知乎推荐的拌饭酱&br&知乎推荐的惊艳零食&br&&br&也许你会说，买之前多做点功课，从多个渠道了解商品不就得了。&br&这恰恰是此类商品的真正可怕之处。不仅坑你的钱，还坑你的时间。&br&&br&黄大明为了挑一款好的笔记本，上知乎翻了24个答案，上ZOL看了12条专业评测帖。&br&费小霞看上了一只口红，上微博搜了36个美妆博主试色，然后被种草了2款腮红，4盘眼影，又去搜“2款腮红，4盘眼影”的试色，无限循环。&br&费小霞为了选一本魔幻现实主义好书，上豆瓣读书看了几十篇书评&br&&br&此商品无论最终收益值高低，摊上你花掉的时间成本，也不太划算。&br&&br&你的时间非常值钱&br&
---张靓颖&br&&br&&br&&b&第三种：你预期的收益值不切实际&/b&&br&&br&费小霞花2000买了一条小黑裙，但是小了点。懒得换，“留着激励我减肥”。&br&陆小涵花2000元买了一罐蛋白粉，以为吃了就能长出活肌肉。&br&李大露花38000元买了一个chanel的小羊包皮，以为能背一辈子再传给孙女，结果一个月就磨损了&br&薛小千花50000元买了sony的晶雅音管，以为能听到天籁般的音质，结果一直放家里当摆设&br&黄大明花1400元买了双timberland的大黄靴，想穿5-10 年，并且能够搭配休闲裤和牛仔裤，结果穿上显腿短，半年就踢烂了。&br&黄小勃花500元买了个木碗想实现完美共振，结果只能盛饭。&br&王小铠花1000元买了瓶阿玛尼男香，觉得能显得他很有未来，结果被嫌娘炮。&br&王小治花40000元买了个老挝媳妇，以为能相夫教子，传宗接代，洗衣做饭……结果这女的跑路了。&br&黄小波花400元买了个充气娃娃，以为是高圆圆的1：1模型，结果就一人不人鬼不鬼的气球。&br&&br&你以为买了就能大大提升幸福感而相见恨晚的东西&br&你以为买了就能提升逼格的东西&br&你以为你将来用得上的东西&br&你朝思墓想，不买会死的东西&br&买了多半后悔&br&&br&以上三种情况互有重合，联合作用时，效果最佳&br&你，无法抵抗&br&&br&你秉承着“你喜欢，你适合，你需要”的购物原则&br&你的消费观念很知乎，很CHH，很SMZDM&br&你宁可花一万买一件10000的，也不愿意花一万买一百件100的&br&你钟情于轻奢品牌经典基本款，嫌弃淘宝爆款&br&你犹豫要不要买一样东西，是因为它很贵，你立刻买下来&br&你想买一件东西只是因为它非常便宜划算，你就不买&br&你在可以承担的前提下买最好的&br&你还是常常买了就后悔。&br&&br&我就说说我的做法：&br&1. 把钱都花在“收益值确定”的东西上，就没钱去买“收益值不确定”的东西了。（此法能降低90%的后悔率）&br&2. 难以判断收益值的东西，不买&br&3. 我在生活中遇到不便之处后，觉得自己需要某样东西，就买&br&4. 我看了知乎某回答、微博某热帖后，觉得自己需要某样东西，就不买（此法能清除80%的购物欲）&br&5. 明确自己的需求，买刚好能满足需求的东西，不能为了一根香肠买下整头猪。&br&6. 莫装逼，莫炫耀，别人很忙的，没空看我买了啥。&br&&br&（未完不续）
在分析一件商品值不值得买，花多少钱买的时候，我们可以从两个角度来评估：一是这件商品能给“我”带来的收益的大小，二是这件商品的价格。由此便可得到由这两个角度组合成的6类商品：1. 高收益值、低价格商品：飞机杯、避孕套、修眉刀、一本好书2. 高收益…
很少有姑娘能坚持健身十年吧！&br&所以我必须来安利一下我女神！&br&二十年！她坚持了二十年哦！&br&—————————————————————————————&br&统一回复女神微博：@叶问lyl&br&声明：&br&女神就这一个微博号，&br&没有其他小号！！！！&br&————————————————————————————&br&&br&(　?д?)这个回答半天就3000多赞。。&br&好方。。。。&br&女神微博也突然涨了上万粉，&br&各种杂志专访和各卫视的节目邀请接踵而来。。。。&br&&br&还是想努力解释一下真的不是炒作。。&br&这些文字和图片引发的热度实在是有点超乎想象，&br&讲真大家都可以去翻翻，&br&最初的新闻组稿只是女神朋友新创办的一个公众号，&br&之后就是我本着“只是想单纯炫耀一下身边的励志大神”的想法在这个问题下做出的回答。。。&br&&br&要说蓄意炒作。。。&br&我们这样的小角色实在是不够格。。。&br&————————————————————————————————&br&&br&感谢各种私信我举报各种网站抄袭的热心人～～&br&非常感谢关注！&br&最初的新闻文字来源是那个公众号，&br&之后所有门户网站的转载都没有授权，&br&可是事已至此实在是维权无力了，&br&也谢谢在抄袭和未授权满天飞的时候，&br&还有公众号和网站出自尊重的给我发私信求授权～&br&&br&———————————————————————————&br&女神的照片几乎都是手机照+自拍～前几天建议她去认真拍组显身材的写真～&br&&br&今天出图啦～我特地来更组新图～～&br&&img data-rawwidth=&854& data-rawheight=&1280& src=&/8a3f772c59e8f6cc3d954b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&854& data-original=&/8a3f772c59e8f6cc3d954b_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&854& data-rawheight=&1280& src=&/c7365eb73bdbd5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&854& data-original=&/c7365eb73bdbd5_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1280& src=&/566db50da2acc1c5aec31e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/566db50da2acc1c5aec31e_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&/d8accf6e5e22d14eb38ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/d8accf6e5e22d14eb38ea_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&840& data-rawheight=&1280& src=&/aeb0b9cb5a5ef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&840& data-original=&/aeb0b9cb5a5ef_r.jpg&&&br&&br&————————————————————————&br&&br&以下是原答：&br&&br&我是在前年旅行途中遇到女神的，&br&身材好到炸裂！&br&是我在现实生活中见过的，&br&最完美最完美最完美的女性身材 &br&&img data-rawwidth=&910& data-rawheight=&1280& src=&/c4a931a3a625ce145d73c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&910& data-original=&/c4a931a3a625ce145d73c_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&986& data-rawheight=&1280& src=&/bdb92b6fc7bcd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&/bdb92b6fc7bcd_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&944& data-rawheight=&1280& src=&/cd77b1a311cc60ba2f7f97_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&944& data-original=&/cd77b1a311cc60ba2f7f97_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&618& data-rawheight=&960& src=&/cb70a4ad41_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&618& data-original=&/cb70a4ad41_r.jpg&&（补充：肚子上的是羽毛纹身。。。&br&为了遮盖破腹产的疤痕。。。&br&我也不明白为什么有人会纠结纹身图案。。。。）&br&&br&女神目测也就30多岁的样子，&br&&br&身材简直让我羡慕嫉妒到流口水(?﹃? )&br&我们聊天之后互相留了微信，&br&我就这样在朋友圈里默默关注了她两年～&br&&br&女神有非常好的健身习惯，&br&除了每周3次左右的健身房器械训练以外，&br&还是资深的游泳爱好者，&br&尤其热衷冬泳！&br&最初遇到她时就看过她冰天雪地里的比基尼照片，&br&简直震撼！&br&女神的日常是诸如马拉松、徒步、绳降等各种户外活动：&br&&img data-rawwidth=&432& data-rawheight=&606& src=&/11e16737edecbae0449aa46_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&/11e16737edecbae0449aa46_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&969& src=&/49cc3d64e185d8b5b5d6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/49cc3d64e185d8b5b5d6_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&861& src=&/e17fb6c292d4e5f37bae28b9a35a2581_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e17fb6c292d4e5f37bae28b9a35a2581_r.jpg&&&br&&br&&br&前几天女神发了一条状态：&br&“我从30岁开始健身，至今已经坚持了近20年。”&br&Σ（?д?lll）&br&当时我真是一脸懵逼o真，&br&咋呼呼的跑去核实，&br&女神淡定回复：我已经快50了呢，是不是很励志^_^&br&&br&50岁！&br&50岁…&br&50岁。。。。。。&br&至今我也没能震撼中回过神来。。。&br&&br&&br&也问过女神为什么能坚持这么久，&br&她说一开始是兴趣后来就成了习惯，&br&健身这件事不能为练而练，&br&一两个星期、一两个月都是看不出太大改变的，&br&必须以年为时间单位&br&坚持得越久，&br&和同龄人的差距就会越明显。&br&而坚持了20年是种什么体验，&br&她说最大的收获是体能、精神状态和20多岁时没有太大区别。&br&&br&最近我也开始在女神的远程指导下改进自己的健身方式了，&br&距离能用自己举例来答题还有9年5个月。&br&&br&最后用女神的霸气美照结尾&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&640& src=&/65d475d60adce5ff0da5cf2cae832a4b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/65d475d60adce5ff0da5cf2cae832a4b_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& src=&/7e036f8cae57a31d1b8717fceddbd508_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7e036f8cae57a31d1b8717fceddbd508_r.jpg&&&br&——————————————————————————————&br&&br&女神是身材好到能上新闻的那种大神，&br&补上一条关于女神的新闻：&br&&a href=&/?target=http%3A///article__6e1fdfgym.html%3Fwm%3D3049_all%26from%3Dqudao%26vt%3D4& class=&internal&&/article__6e1fdfgym.html?wm=3049_all&from=qudao&vt=4&/a&&br&&br&里面有女神关于怎么练的一些简单建议和经验分享，&br&其实最重要的就是坚持，&br&至于具体锻炼细节，&br&知乎上关于健身的内容更全面和权威，&br&大家可以去学习参考。&br&&br&补充一个要点：女神说自己几乎从来没有控制过饮食，都是想吃啥吃啥经常睡前巧克力～&br&( ? ▽ ` )?&br&这个么～建议大家不要学～&br&毕竟基因优势这种问题说不清～～～&br&&br&看评论才知道原来女神已经很红了，&br&也有机智的小伙伴找到了女神的微博：&br&@叶问lyl&br&至于要加微信的，&br&咨询了女神，&br&因为关注度一下子爆了微信实在看不过来，&br&所以大家如果想关注就关注微博好了。&br&&br&&br&—————————————————————————————————&br&&br&&br&至于P图的问题，&br&加滤镜什么的很正常吧&br&我是见过本人的，&br&身材是真真真实的，&br&她偶尔也会发一些健身视频，&br&觉得身材是P出来的去微博上看看视频吧&br&各位仁者见仁我就不做解释了&br&&br&————————————————————————————&br&&br&&br&PS：对于那些一句话总结“有闲有钱就能达成”的评论只想无视，&br&生活质量、经济能力、个人性格、兴趣爱好、气质外表，在很多时候是非常契合的，&br&你可以说是这因为有钱有闲就能练出的身材，&br&那我更愿意理解为，&br&正是因为有这份恒心和坚持，&br&才能让她拥有令大多数人羡慕的生活状态和可以无视年龄的完美身材。&br&&br&————————————————————————————&br&希望这剂鸡血可以真的刺激到各位在健身路上咬牙坚持的小伙伴们！&br&&br&&br&我自己是真真真的下定了努力的决心并且真真真的付诸了实践好几个月。&br&&br&&br&几年后希望我们都能自豪来回答这个问题！&br&&br&————————————————————————————————&br&&br&(?ω?)ノ&br&最后，要说的是，&br&女神的儿子已经工作了，&br&听说很帅。。。&br&姑娘们！加油！
很少有姑娘能坚持健身十年吧！所以我必须来安利一下我女神！二十年！她坚持了二十年哦！—————————————————————————————统一回复女神微博：@叶问lyl声明：女神就这一个微博号，没有其他小号！！！！—————————————…
深爱就是纵使胸口有雷霆万钧 口齿间也只是云淡风轻
深爱就是纵使胸口有雷霆万钧 口齿间也只是云淡风轻
“我不想骗你，我想哄你的话，方法多得很。可是你是我想一起过日子的媳妇儿，问题要解决清楚，才能过了这个坎儿。”&br&&br&男票跟我吵架的时候，明明两个人都不冷静，但是他情绪难过的时候说了这样的话，当时窝就要被泪淹没了。
“我不想骗你，我想哄你的话，方法多得很。可是你是我想一起过日子的媳妇儿，问题要解决清楚，才能过了这个坎儿。”男票跟我吵架的时候，明明两个人都不冷静，但是他情绪难过的时候说了这样的话，当时窝就要被泪淹没了。
鉴于很多人质疑，贴一个链接，大家自己看，&a href=&/?target=http%3A////the-science-and-history-of-the-asian-squat/& class=&internal&&//the-science-and-history-of-the-asian-squat/&/a&&br&&br&觉得争论挺无聊和浪费时间的，不相信的同学们可以自己去网上搜搜，不然问问身边的外国人就好了O_o&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///edu/14& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/edu/&/span&&span class=&invisible&&21214&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&这个是一个解释关于asian squat 的由来及相关，还提到有一部纪录片是关于这个的::&_&::&br&-------原答案------&br&&br&除亚洲人以外的外国人不会蹲。我们的蹲他们叫亚洲蹲，Asian squat &br&&br&可能有很多人知道吧。还是想分享一下。&br&&img src=&/14ca2bfb65701fcc31b562c9e999e4b7_b.png& data-rawwidth=&984& data-rawheight=&1749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&984& data-original=&/14ca2bfb65701fcc31b562c9e999e4b7_r.png&&外国人做不了这个，他们蹲的时候脚掌着地，脚跟不着地，如果脚跟着地就会失去平横摔倒，后倒，想象一下蹲着身体后倒，这就是外国人蹲的后果。&br&&img src=&/cf3fb2b42cd715b7818cb1_b.png& data-rawwidth=&984& data-rawheight=&1749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&984& data-original=&/cf3fb2b42cd715b7818cb1_r.png&&这张图分享给我的外国朋友们看的时候，都惊呆了，其中一个问我们是不是从小练什么的&br&(没错，我说我们从小练 Kong Fu 的，哈哈，骗你们的ヽ(?▽｀)/）&br&&br&仔细看戴帽子的那个人，前脚掌是不着地的，这是大部分外国人的蹲法，有的连这个都蹲不了，就直接后倒，至于原因不知道，可能臀太大吧，哈哈哈哈:-D&br&&br&&br&重点是中国的公共厕所大部分是蹲式的，所以这个就很搞笑了。&br&&br&知道你们好奇，我问过他们他们是扶着门或扶着把手，不然结果就。。。。。&br&&img src=&/4f6eb4d2ad1b772c26616e_b.png& data-rawwidth=&254& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&254&&图片来自于网络，侵删?^?^?
鉴于很多人质疑，贴一个链接，大家自己看，觉得争论挺无聊和浪费时间的，不相信的同学们可以自己去网上搜搜，不然问问身边的外国人就好了O_o这个是一个…
&p&“这家店的牛排偏硬哦，大概是这样的：”&/p&&br&&p&（伸出右手，手心朝上，大拇指和食指指尖自然接触。示意姑娘触碰伸过来的右手拇短展肌，也就是大拇指下面那块肌肉。）&/p&&br&&p&“两分熟的牛排，是这样的硬度，原汁原味，有生有熟。吃的时候既坐拥身处食物链顶端的优越感，又有回归自然的快感。适合挂科、失恋、丢钱包、文档未保存死机后食用。”&/p&&br&&p&（大拇指和中指指尖自然接触，示意姑娘继续摸。）&/p&&br&&p&“这是四分熟的感觉，似熟非熟，就好像刚才的咱俩一样。”&/p&&br&&p&（大拇指和无名指指尖自然接触。）&/p&&br&&p&“六分熟的牛排，表面看起来平平无奇，但内部的温度是很高的。”&/p&&br&&p&（对着自己的手掌长吹一口气，轻微的左右摇晃脑袋。）&/p&&br&&p&“切下一块后，稍微等一等，一方面避免烫到嘴巴，一方面也让切开的部分与空气充分接触。这样，在北京，能吃出雾霾的醇香；在上海，能尝到弄堂的清新；在西安，可以品味历史的厚重；在巴黎，可以腾出时间来摆盘拍照发朋友圈。专业术语叫醒牛排。”&/p&&br&&p&（大拇指和小拇指指尖自然接触。）&/p&&br&&p&“这是外焦里嫩八分熟的感觉，也是我最喜欢的。牛肉与佐料的味道在高温下完全融合，溢出的油脂形成一层薄膜，包裹住整个牛排，既营养，又美味，每一口都是精华。来，你把手摊开，手掌朝下，放松一些，自然一点，对就是这样。”&/p&&br&&p&（左手轻轻搭在姑娘的手指指尖下，类似吻手礼的姿势。右手握拳，伸出食指，用食指侧面摩挲姑娘的手背，望向右上方，定格。）&/p&&br&&p&- 这是什么感觉？&/p&&br&&p&“一个漂亮的姑娘，皮肤还这么好，生命待我如此不薄的，感觉。”&/p&
“这家店的牛排偏硬哦，大概是这样的：”（伸出右手，手心朝上，大拇指和食指指尖自然接触。示意姑娘触碰伸过来的右手拇短展肌，也就是大拇指下面那块肌肉。）“两分熟的牛排，是这样的硬度，原汁原味，有生有熟。吃的时候既坐拥身处食物链顶端的优越感，又…
大一暑假，母亲离开家头一周，给我打电话说：我打算到你学校的城市来，反正你爸也不在老家，我到你那里去打工，我俩能在一起。&br&&br&于是我等着。可是一周后并没有见到母亲。半个月之后，还没信，我给在老家的亲戚电话，没有人知道我妈去了哪里。一个月之后还是没有信。&br&&br&父亲哪个时候沦落为常年都在外地的盲流，没有工作，靠骗我妈钱为生。我很讨厌他，连他的电话后来都不再接了。&br&&br&那个暑假，我没回家，找了家教，给自己挣了生活费。可是，开学之后的学费，我真的是拿不出来。我打遍了所有亲戚的电话，最后堂哥给了我700的住宿费。其他人全部推脱了，都说没有钱。&br&&br&开学了，我给班主任说了家里的事情，问她能不能先缓一缓，她刚开始很同情我，没几天又叫我去办公室，说赶紧交学费。&br&&br&于是我找了一份咖啡店的兼职，给店长说了我的情况，于是不用倒班，答应每天下午6点上班到晚上11点。可是因为下班太晚学校宿舍进不去，我给班主任老师说我想要在咖啡厅的宿舍住，刚开始答应，上班第三天系主任说学生必须回宿舍，于是这份工作丢了。&br&&br&当时，记得那天傍晚用身上仅有的10块钱，买了4罐啤酒，喝完，坐在学校旁边铁路边的长凳上，喝的晕乎乎的，火车一来，从一米多远的面前疾驰而过。那种感觉，爽极了，绝望极了。&br&&br&---------------------------------------&br&更新。&br&&br&后来，系里一个老师的同学推荐我去了她单位的快餐店做兼职，一个小时3.4元，就是端盘子，打扫卫生。还找了英语学校做课程顾问。最多时候兼了4个职。把生活费解决了。&br&&br&宿舍同学也很帮我，没钱吃饭的时候她们借钱给我周转，我的好舍长，我天天打工，她天天帮我打水。&br&&br&后来公司老总让我去给他孩子家教，给我一年4000，算是挣出学费了。基本就是这样解决的。&br&&br&大二下学期生日前一天，收到妈妈一封信，没多久又通了电话。她来我这里之前，想去看一眼父亲到底整天干嘛，结果去了就没法走了，因为他过的太惨了，我妈不忍心丢下他一个人我妈就在那边打工，一边和我爸过生活，最穷的时候，要靠捡饮料瓶去卖，买点吃的。为什么不打电话？因为我妈知道我讨厌我爸，说不太敢告诉我她和爸在一起……&br&&br&这是15前的事情了。现在已经是一个2岁孩子的妈妈了。感谢天让我遇到很多好人，让我心中充满感恩和爱；感谢父母的不懂事，让我成熟和坚强。我在努力化解那些怨恨，但这样说起当时的事情，还是能看到心里那颗眼睛在流泪。所以，我一定要做一个负责的妈妈。&br&&br&谢谢大家的关心。&br&—————————————————&br&更新。&br&&br&这两天看见大家的回复，很感动。我认真看了每一个人的留言，心里觉得欣慰。因为，我看到我的故事能够对你，对你们有一点点启发，我特别开心。&br&&br&其实，当时年轻，面对这些的时候，很无奈，很无助，不知道自己做错了什么，要受到这样的对待。经常会自己一个人哭，哭完之后只能再想办法活下去。知道父母在一起之后，有一天系上又催我交学费，我横下心不读了，找爹妈去，打工去，收拾了一包东西，去了火车站，没钱买车票又灰溜溜走回宿舍。那个时候真的很恨他俩。我跟自己说：你俩哪怕有一天要饭要到我家门口，我都不会管你们。&br&&br&还好，像很多朋友所说的那样，自助者天助。我认真地努力地活着，身边有很多好人就愿意帮我。帮我找工作，给我借钱。我特别感动于这些原本陌生有资格袖手旁观的人们的好心。&br&&br&所以，这些苦难，赐予我宽容和善良。也让我学习到了坚强和独立乐观。&br&&br&当然，和父母的情感，对我后来的人生依然影响巨大。因为想要一个有爱的家庭，爱了一个和妈妈关系非常好的男孩，当我发现，他永远会是个长不大的男孩的时候，毅然决然离开了他。&br&&br&没多久选择北漂。很努力的工作，热爱生活。同时，也不断逼迫自己去面对与父母的复杂情感。在一个姐姐的帮助下，学习了心理课程，我理解了我父母的局限，我看见他们从小并没有被温柔对待，他们对自己都不够好，所以他们没有办法不知道如何对我好。也许，在那个时候，他们已经对我倾其所有，我相信他们的无能为力，虽然一年前，我还在大年三十和父母争吵，但此时此刻，我感到已经原谅了他们，我只希望他们安好。也许，我不会像别的孩子那样经常去看自己的父母，经常陪着父母说话，每天一个电话，但我已经接受自己这样的做法，在能够的范围内爱他们，并不要去强求自己。但我一定会尽我做子女的责任。现在爸爸妈妈生活稳定，有够他俩花销的收入，我会定期买些穿的吃的给他们，因为在不同的城市，很少见面。有事情就会打电话。嗯，能感受到母亲深深的歉意，现在尽量消除她的这个感受。&br&&br&我感谢父母，因为有一天，我突然发现，我的坚韧的品格，是来源于她；我的宽容的品格，来源于他。他们是我的根，我的一切基因与好的坏的性格都来源于他们；他们是一面镜子，让我看到，那些不好的东西，我应该摒弃。这个过程中，我在不断完善自己，让自己更有用，对他人有价值；也正在学习如何更加平和，更加温柔对待自己。&br&&br&上天很公平。我在让自己变得更好的过程中，遇到了爱我疼我的男人，让我有一个聪明健康的宝宝，让我自己专业提升很多，也有足够养活自己的本事。&br&&br&上大学17岁，之后这15年的经历，让我拥有了几个重要的价值观和世界观，写出来，看看是不是可以对正在面临困难的朋友有一些启发：&br&1.自怜这件事情，一点点就够了。它是毒药，不可以沉溺其中，日子总要往下过的，只有坚强和智慧能打败一切苦难。&br&2.坚持就是胜利。没有过不去的坎，办法总比困难多，就看你是不是真的下了决心要做到。&br&3.温柔对待自己，放过自己。你的遭遇，不是你的错，你已经很好了，不要对自己太苛刻。放轻松，慢慢来，一切都会好的。（这一点还在学习和修炼当中，所以总是一副急躁较真的样子）&br&&br&这世界上，总是有各种磨难，它也许，就是生命本来的模样。这些磨难，也许就是幸福化了妆的样子，只有努力，才能看到她的真面目。&br&&br&希望每个人都能幸福喜乐，成为自己想要成为的那个人。加油！
大一暑假，母亲离开家头一周，给我打电话说：我打算到你学校的城市来，反正你爸也不在老家，我到你那里去打工，我俩能在一起。于是我等着。可是一周后并没有见到母亲。半个月之后，还没信，我给在老家的亲戚电话，没有人知道我妈去了哪里。一个月之后还是没…
首先谢妹子邀&a class=&member_mention& href=&///people/c11bf0ab4& data-tip=&p$b$c11bf0ab4& data-hash=&c11bf0ab4&&@夏茶&/a&&br&作为一个土生土长的江西人，每次谈到这个话题内心都是崩溃的，话不多说先上图&img src=&/efc6ab3dc1d8f_b.jpg& data-rawheight=&293& data-rawwidth=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&/efc6ab3dc1d8f_r.jpg&&这是当年深厦铁路通车时，中央电视台新闻频道播出的一张图片，可能你会说：现在江西也通高铁了。可是周边的省份高铁已经成网了好吗（手动再见）。&br&也许你会说，就这么大点陈年往事也好意思拿出来讲？&br&重点来了，&b&前方高能预警！！！&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&b&环江西国家新区图&/b&&br&&img src=&/e738f0ef2fcce420d7e4_b.jpg& data-rawheight=&517& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e738f0ef2fcce420d7e4_r.jpg&&&br&&br&&b&环江西城市群图&img src=&/aa1beb9ea639_b.jpg& data-rawheight=&375& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/aa1beb9ea639_r.jpg&&环江西城际铁路网图&br&&/b&&br&&br&&img src=&/bd2bc426c6ba2d025bad0eb96a9f07ce_b.jpg& data-rawheight=&348& data-rawwidth=&577& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&/bd2bc426c6ba2d025bad0eb96a9f07ce_r.jpg&&&br&&b&环江西985高校图&img src=&/a77de8b3d6fd7e1b84b656_b.jpg& data-rawheight=&513& data-rawwidth=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/a77de8b3d6fd7e1b84b656_r.jpg&&&br&&/b&&br&（图片来源于网络，侵删）&br&评论区好热闹呀，看来果然都是深有同感（哭瞎π_π）&br&评论太多了，无法一一回复，望各位老表谅解！
首先谢妹子邀作为一个土生土长的江西人，每次谈到这个话题内心都是崩溃的，话不多说先上图这是当年深厦铁路通车时，中央电视台新闻频道播出的一张图片，可能你会说：现在江西也通高铁了。可是周边的省份高铁已经成网了好吗（手动再见）。也许你会说，…
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