#比赛预告#首都高校第二十三届大学生踢毽子、跳绳比赛来了！_RUC信管学生会-爱微帮
&& &&& 【比赛预告】首都高校第二十三届大学生踢毽…
首都高校第二十三届大学生踢毽比赛比赛时间：2015 年12月6日（星期日）上午8：00比赛地点：清华大学体育馆西区体育馆男子个人项目：60秒单脚踢毽、60秒双脚盘踢、60秒双腿磕踢、30秒跳踢、90秒盘踢、磕踢、跳踢3项技术比赛（每个动作30秒）女子个人项目：60秒单脚踢毽、60秒双脚盘踢、60秒双腿磕踢、30秒跳踢、90秒盘踢、磕踢、跳踢3项技术比赛（每个动作30秒）集体项目：180秒三人计数踢毽（其中需有一名异性参加比赛）参赛办法：(一)、运动员必须是国家统一招生和录取、有正式学籍的在校学生（本科生、研究生、博士生、留学生、大专生）(二)、可报领队1人，教练1人；单项比赛运动员每项限报2人，三人集体踢毽限报2对(三)、运动员必须持第二代身份证和学生证参加比赛,无证件者不得参加比赛报名与领队会：(一)、电子版报名表在日(周五)12：00前发送至Email:，逾期不予受理。联系电话： 卢军（领取报名表）。(二) 、领队会：各队派1人参加日（星期五）14：30-15：00。地点：清华大学西区体育馆201会议室召开领队会，同时交报名表并缴纳参赛费用。(三)、报名时交报名表一式两份，盖学校和校医院公章。打印的报名表和电子报名表必须一致，且缺一无效，以电子版报名表内容为准。报名后不得随意更改名单。录取名次及奖励办法 ：(一)、名次录取(1)完成次数多者，名次列前(2)如果成绩相同，按失误次数少者名次列前(3)如失误次数再相等时，则以抽签方式决定名次。（二）：奖励办法（1）单项名次：各项比赛录取前八名给予奖励，并按9、7、6、5、4、3、2、1计分（2）三人集体项目：计分加倍（3）破纪录：分数加倍。（4）团体总分：录取男子团体、女子团体、男女团体总分前八名予以奖励。如遇积分相等，以破纪录多者列前，再相等以第一名多者名次在前，如还相等，则以第二名多者列前，以此类推（5）从参加比赛单位中评出体育道德风尚奖、优秀组织奖，以资鼓励。竞赛规定：第一条 比赛场地及用鞋要求:踢毽场地为边长4×4米的正方形。比赛需穿运动球鞋或橡胶软底布面鞋，毽球鞋或扩大面积的用鞋不得参加比赛。第二条 弃权:运动员应在比赛前20分钟到达比赛场地，提前15分钟检录，每5分钟检录一次,3次检录未到者视为弃权。进入比赛场地后，在规定时间内不参加比赛的运动员(队)视为弃权。第三条 单脚踢毽：单脚支撑，用一只脚的脚内侧踢毽，踢毽后需触及地面，以个计数。盘踢：用双脚的脚内侧轮流踢毽，以对计数。跳踢：(以左脚踢毽为例)右腿起跳，左腿在右膝关节处抬起，用左足内侧将毽子垂直跳起，高度约与肩部平齐。三项基本技术计时赛：用双脚盘踢、磕踢、跳踢三项技术，每个项目30秒，计算90秒内完成次数总合。三人集体项目比赛：计算三人180秒内完成次数总合成绩。第四条 失误：毽子落地。调整毽：比赛中用其他部位踢（触）毽为调整毽。调整毽不为失误，但不计次数。计数:双脚踢毽子时，毽子回到起踢脚为成功一对，未触及起踢脚不予计数。例如：（以右脚踢毽为例）右→左→右。毽子落地前不论踢或触及踢毽脚，此轮所踢的次数不计算成功次数。例如：当参赛者踢到30次时毽子落地，不计该次数，下次踢时从29开始计次。犯规:比赛进行中用手接毽子为犯规，取消该项比赛成绩。三项基本技术计时赛1人1脚踢毽子，不按轮次顺序踢毽计失误一次。 第三条 单项比赛裁判员口令：1。“运动员入场”→“试毽”（10—15秒）→“试毽结束”2。“运动员准备”→“预备”→“开始”（鸣笛）→“停”（鸣笛）→“运动员退场”。三项技术比赛裁判员宣布：1。“运动员入场”→“试毽”（10—15秒）→“试毽结束”；2。“运动员准备”→“预备开始”（鸣笛）→“停”（鸣笛）；3。“换项”（裁判员说出所换项目）→“运动员准备”→“预备开始”→“停”（鸣笛）；4。“运动员退场” 。第四条 裁判员记录:裁判员记录为最终比赛成绩。如遇3人裁判员记录成绩不符时，采用去掉最高和最低成绩，取中间裁判员记录的成绩为准。北京市教育委员会北京市大学生体育协会北京市大学生体育协会毽绳分会北京市高校民族传统体育研究会清华大学日首都高校第二十三届大学生跳绳比赛比赛时间：日上午8点比赛地点：清华大学西区体育场比赛共分为个人、团体和花样跳绳表演三个项目，按比赛顺序依次如下：个人项目：女子30秒速度单摇男子30秒速度单摇女子30秒速度双摇男子30秒速度双摇女子3分钟速度耐力单摇跳男子3分钟速度耐力单摇跳男子三摇连续跳；团体项目：女子4×45秒双绳交互摇接力跳绳男子4×45秒双绳交互摇接力跳绳女子4×30秒单双摇跳（接力）男子4×30秒单双摇跳（接力）3分钟集体长绳花样跳绳表演赛：时间不超3分钟，运动员5-12人，每人一条竹节绳具体报名方法如下：运动员资格：运动员必须是国家统一招生和录取、有正式学籍的在校学生（本科生、研究生、博士生、留学生、大专生）。运动员必须持第二代身份证和学生证参加比赛,无证件者不得参加比赛。报名：报名时交报名表一式两份，盖学校和校医院公章。电子版报名表在日(周五)12：00前发送至Email:，逾期不予受理。联系电话： 卢军（领取报名表）。打印的报名表和电子报名表必须一致，报名后不得随意更改名单，以电子版报名表内容为准。（注：打印报名表和电子版报名表必须使用规定表格；如果组委会没有收到电子版报名表，将不受理报名事宜）项目：个人项目各限报2人；接力项目各限报一队；3分钟集体长绳限报一队（两名摇绳手男女不限、5男5女跳绳运动员，必须12人参加）；花跳表演赛限报一队（男女不限，5-12人）。报名、开会时间及地点：报名时间：日（星期五）14：30-15：00，各队上交报名表；15：00-17：00领队会和裁判员培训。地点：清华大学西区体育馆201会议室每队可报领队和教练员，裁判员由大会聘请。录取名次及奖励单项名次：各项比赛录取前八名给予奖励，按9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力项目得分加倍；破纪录分数加倍。比赛成绩按完成的有效次数决定，次数多者名次列前；如次数相等，以失误少者名次列前；如仍相等，并涉及第一名，则令次数相等的运动员加赛一场；若再相等，抽签决定名次团体总分：取男女团体、男子团体、女子团体总分前八名予以奖励。如遇积分相等，以破纪录多者列前，再相等以第一名多者，名次在前，如还相等，则以第二名多者列前，以此类推……（三）花跳表演赛：评选一、二、三等奖（根据报名单位数量；评分办法见附录）（四）参加比赛单位评出体育道德风尚奖、优秀组织奖，以资鼓励。比赛规则1.参赛各队需提前15分钟到检录处检录，过时不到者按弃权处理。 2.各项比赛场地为5米×5米，表演赛场地为15×15米，3分钟10人长绳“8”字跳绳项目只要求两名摇绳运动员间距不少于3.6米。3.每块场地裁判为三名组成，若2名裁判员计数相同而第3名不同时，应以这两名裁判员所计数为准；若3名裁判员所计数各不相同，应以两个最接近的裁判计数最高分的平均值为准。花跳表演赛裁判另外组成。4.比赛方法：（1）比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位；发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，单绳项目的选手双手持绳于身后，双绳、长绳“8”字跳项目的选手持绳站好。（2）计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。（3）计数标准A.单摇：运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚一次，计数为一，累积进行。如绳未过脚或绳停止摇动后人从绳上跳过，此次无效，但绳已过脚后停止，则为有效。B.双摇：运动员原地进行跳跃，腾空一次，摇绳过双脚二次，计数为一，累积进行。一次腾空摇绳过脚次数不是“二”、绳停止摇动后人从绳上跳过均为无效，但绳已过脚后停止，则为有效。C.三摇跳：运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体三周(1080°)，称作三摇跳，记次数1次，累积进行。D.4×45秒双绳交互摇接力跳绳：2名运动员各持双绳一端交互摇绳，以45秒口令为信号，每次1名运动员跳绳，4名运动员有序进行轮换接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。E.接力赛：4×30秒单双摇跳，4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。E.三分钟集体长绳：两绳之间不得少于3.6米。当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长“鸣哨”开始后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃、长绳过双脚一次、再跑出长绳，则计数一次，累积进行。绳未过脚、绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。每队必须5男5女按顺序参加比赛，否则无效。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，未撤离而等待重新摇绳，再原地跳绳一次后出绳，为无效。一名运动员进入长绳数次跳跃成功、两名或两名以上运动员同时在长绳中跳跃只计一次。绳已过脚后停止，该次为有效。（4）花跳表演赛：时间不超过3分钟，运动员5-12人。①运动员服装修饰要适度，不能影响运动，②服装上不得带有不文雅及与本项运动不符的设计或字样。③不得佩戴妨碍比赛安全的任何饰物、挂件。④比赛开始前应按时将音乐光盘交到放音处，赛前由大会统一组织试音。未按时递交音乐光盘者并不违例，但比赛时将无音乐伴奏，并在比赛成绩中扣除音乐元素分值。不管是否有音乐伴奏，计时员将从音乐（动作）开始至动作结束进行手动计时。⑤音乐的旋律以及节奏的转换等必须与跳绳动作相协调，音乐录制的质量应达到一定专业化水准，要确保清晰，稳定。⑥由音响设备引起的放音故障或音乐播放错误，运动员可以在5分钟内更换正确音乐，计分重新开始。⑦音乐的长度必须与比赛规定时间一致，赛前要正确填写“比赛音乐登记卡”，清楚的标明参赛者姓名、参加项目与参赛单位。音乐必须刻录在空白CD光盘上，并自备一盘。⑧口令为“裁判员准备——运动员准备——开始”；表演赛比赛中间没有时间提示，“3分钟”时宣告“时间到”。⑨运动员在听到点名时和完成比赛前后，应向主裁判行礼。5.犯规及罚则（1）在“开始”口令未下达前出现摇绳或抢跳应重新开始比赛，并提出警告，对于两次抢跳的运动员取消本场比赛资格。（2）运动员在比赛中出现失误（包括在间隔交叉单摇跳比赛中，不是依次一摇一变化交叉跳），记失误次数，但不中断比赛。（3）运动员在比赛中踩线或出界，应判为犯规。A.单摇、双摇速度赛、接力赛：如运动员踩线或出界，应暂停比赛，让其回到原位后继续比赛。计数从运动员回到原位后继续开始。B.三摇跳运动员失误、踩线或出界，比赛即告结束。（4）转换犯规A.转换犯规是指运动员在接力赛中“转换”口令未下达之前开始。B.如出现犯规，比赛继续，记犯规1次。C.转换犯规一次将从成绩中扣除次数5次。（5）三摇跳运动员在听到开始比赛信号后，10秒之内未能开始比赛，将从计数中扣除10次三摇跳。（6）3分钟集体长绳须12人完成，缺1人将从计数中扣除10次。（7）花跳表演赛（1）轻微失误轻微失误是指在比赛中出现绳子绊脚、绳子触碰到跳绳者或摇绳者身体、遗忘动作等情况而使动作延迟或停顿不多于2秒的失误。（2）严重失误是指在比赛中出现绳子缠住运动员身体、绳子缠在一起、绳子把柄掉地、遗忘动作、鞋子脱落、倒地等情况而使动作延迟或停顿多于2秒的失误。（3）表演赛音乐时间为2-3分钟，音乐开始或动作开始为比赛开始，动作结束为比赛结束，时间不足或超时都视为时间犯规，由主裁判扣除5分，且超出时间的动作不予评分。（4）踩线或出界犯规表演赛：踩线或出界犯规每出现一次，由主裁判扣除5分。6.参赛用绳为自备绳，个人速度摇项目禁止使用钢丝绳。7.运动员赛前交学生证于该场地裁判员检查。8.裁判员由北京市大学生体育协会毽绳分会聘请。9.参赛队教练员、运动员细心阅读规则及犯规判罚，规则将在领队会上作解释。10.申诉运动员对裁判员裁决有争议时，由领队或教练员在比赛结束后30分钟内以书面形式向仲裁委员会提出申诉，同时需交纳申诉费（800元）。仲裁委员会的判决为终审裁决。北京市教委北京市大学生体育协会北京市大学生毽绳运动协会北京高校民族体育研究会清华大学日
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今天是12月1日，距离玛雅人预言的“世界末日”仅剩20天，你准备好船票了吗？(酷)
2010经济管理学院首届跳绳全能赛通知
一年一度的校跳绳精英赛即将举行，基于全院同学对跳绳比赛如火的热情，为了使全院同学有更多的参与机会，同时也为了更加全面地为学校跳绳比赛选拔优秀人才，学院决定举办&经济管理学院首届跳绳全能赛&。现将具体事宜通知如下，望各基层班级组织好同学进行报名工作。
一、比赛时间：10月24日（星期日）上午8:30
二、比赛地点：看台西侧排球场
三、比赛项目：
（一）单人项目
&&& 1、女子：30秒速度单摇，30秒速度双摇，30秒间隔交叉单摇跳，3分钟速度耐力单摇跳。
2、男子：30秒速度单摇，30秒速度双摇，30秒间隔交叉单摇跳，3分钟速度耐力单摇跳，男子三摇连续跳。
（二）双人项目：30秒混双单摇跳（一带一）
（三）集体项目：3分钟集体长绳。
&&& 二、报名工作：
1、各基层班级负责人请自行下载《北京林业大学经济管理学院2010年首届跳绳全能赛报名表》（见附件），并严格按报名要求组织班级同学报名
、单人赛以个人为单位报名。
、双人赛自行组队搭档，并以组合的名义报名参赛。
、集体长绳比赛以班级为单位报名，每队人（跳绳，人摇绳）。
、所有报名表以班级为单位上交，请班级负责人认真填写各项信息。
6、请于2010年10月21日（周四）17：30之前，将报名表上交到主楼1115办公室。
三、比赛细则
、比赛开始与结束均以鸣哨为信号。裁判员发出选手准备口令后，所有参赛运动员就位；发出指令&预备&后，所有参赛运动员做好跳绳准备，单绳项目的选手双手持绳于胸前。
、计数：裁判长鸣哨后，裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。
、计数标准：
（）单摇：运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚一次，计数为一，累积进行。如绳未过脚或绳停止摇动后人从绳上跳过，此次无效；但绳已过脚后停止，则为有效。
（）双摇：运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚二次，计数为一，累积进行。一次腾空摇绳过脚次数不是&二&、绳停止摇动后人从绳上跳过均为无效，但绳已过脚后停止，则为有效。
阅读(456)|
人人移动客户端下载华侨大学举行跳绳比赛
本报讯&（记者聪伟&广太）2012年华侨大学跳绳比赛日前举行，全校共200多名学生参加本次比赛。本次比赛设有30秒速度单摇跳、30秒速度双摇跳、30秒交叉单摇跳、3分钟耐力单摇跳和3分钟10人8字跳五个项目。比赛增进了学生间的友谊，激发了学生积极参与体育的热情。
(本文来源：泉州晚报
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学生会跳绳活动策划书范文3篇
学习啦【策划方案】 编辑：春娜
　　跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用。下面是学生会跳绳活动范文，欢迎参阅。
　　学生会跳绳活动策划书范文1
　　一、比赛目的：
　　为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。
　　二、比赛主题：跳出，跳出精彩.
　　三、主办单位：某某某军体部，
　　共青团某某某委员会
　　四、承办单位：某某某学生会体育部
　　五、参与对象：某某某全体学生
　　六、活动时间：20XX年4月4日
　　七、活动地点：篮球场
　　八、报名方式：
　　1.以各系(分院)为单位参加比赛。
　　2.各系(分院)最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：)或者某某某(联系方式：)，谢谢合作!
　　九、比赛规则和方式：
　　1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。
　　2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出&选手准备&指令后，所有参赛运动员就位;发出指令&预备&后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。
　　3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。
　　4、在比赛进行中，不能换替补队员。
　　5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊&预备&时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨&开始&后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。
　　6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
　　7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。
　　8、裁判是秉着&公平、公正、公开&的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。
　　十、比赛注意事项
　　1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此)，如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。
　　2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系(分院)体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。
　　3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛
　　十一、奖项设置
　　本次比赛设冠军、亚军、季军
　　(对获胜队伍的颁奖的时间待定)
　　十二、活动所需用品及器材
　　比赛用绳2条
　　口哨2个
　　秒表2块
　　工作人员用水4箱
　　十三、经费预算：
　　冠军：300元亚军：200元季军：100元
　　裁判补贴15元/位15*20=300元
　　口哨10元/个10*2=20元
　　饮用水(视情况而定)
　　比赛用绳(视情况而定)
　　预备资金100元
　　总计约：1000元
　　某某某学生会体育部
　　20XX年3月27号
　　请各队负责人于4月9日下午6点前，将此报名表以电子稿和打印稿各一份，上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：)或者某某某(联系方式：)谢谢合作!
　　注：各位体育部负责人在填写此表时，请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢!
　　学生会跳绳活动策划书范文2
　　一、比赛目的：
　　为了促进&青春文化月&体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调&充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放&。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。
　　二、比赛时间：20XX年10月24日--26日
　　三、比赛人员：艺术学院大一新生
　　四、比赛地点：
　　学校篮球场
　　五、活动口号：
　　跳出健康、跳出快乐
　　六、比赛细则：
　　跳绳方法
　　集体跳
　　1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。
　　2、2-3人花样趣味跳绳法。
　　a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
　　b、一人助摇跳。
　　c、两人同摇跳。
　　d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
　　e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
　　f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。
　　备：1、参赛队伍自备跳绳
　　2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳
　　七、比赛要求：
　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
　　5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。
　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。
　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
　　八、比赛流程
　　1、提前半个小时清理场地
　　2、大一各班人员入场
　　3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录
　　4、比赛结束后，记录员将交给汇总人员
　　5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍
　　九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：
　　组长：张宝文
　　副组长：刘明爽 刘浩 崔强 李拓
　　裁判长：张宝文
　　裁判员：刘明爽 刘浩
　　记录员：崔强 李拓
　　(女工部等其他部门协助)
　　十、奖项设置：
　　由生活部和主席团共同授予
　　一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。
　　十一、报名方式：
　　以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部
　　十二、联系方式：刘明爽
　　艺术学院学生会处20XX年10月23日
　　学生会跳绳活动策划书范文3
　　活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
　　【赛事组织架构】
　　赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
　　主办单位：福建工程学院体育运动委员会
　　承办单位：福建工程学院体育教研部
　　福建工程学院团委
　　策划书：福建工程学院体育教研部
　　举办时间：xx年4月7日
　　举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场
　　【赛事规程】
　　一、竞赛分组:男子组、女子组。
　　二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛
　　1、计时计数赛：
　　男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
　　女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
　　2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳
　　三、参赛办法：
　　1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。
　　2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。
　　3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加;
　　4、30秒持绳速跳(徒手)：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
　　5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
　　5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。
　　四、竞赛办法：
　　1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(试行)xx执行。
　　2、裁判员由体育教研部选派。
　　3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
　　4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。
　　五、录取名次及奖励办法：
　　1、所有项目均录取前八名，颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。
　　2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。(按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。)
　　3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。
　　4、本次比赛团体总分名次将列为校xx&xx学年体育优胜奖评比成绩之一。
　　六、报名办法：
　　请参赛队员详细阅读参赛健康要求，符合要求者方可报名参赛，加盖系公章。将报名表于xx年4月3日前交体育部办公室(北区润良楼七楼)。同时将电子文档发送到体育部邮箱。
　　七、本规程未尽事宜将另行通知。
　　咨询电话：(梁老师)
　　(陈老师)
　　福建工程学院体育运动委员会
　　xx年3月26日
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