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健康养生周刊数字报-特殊水果特殊吃
第A06：健康饮食
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星期二 出版
特殊水果特殊吃
　　本报记者&&叶芳　　菠萝食用不当容易使人出现头晕、腹痛等症状；甜香糯软的芒果好吃但易致人过敏；菠萝蜜与蜂蜜同吃小心肚子胀；酸甜的杨梅虽解渴，但特别容易招虫子。对于这四种易让人产生不适的特殊水果，广东省农业厅农产品质量安监处编制的《农产品安全消费指南》特别介绍了食用前的处理方法，以减少食用带来的不适。　　菠萝：去皮盐水泡去除过敏源　　菠萝，食用不当容易使人出现头晕、腹痛、呕吐、口舌发麻等症状，严重的甚至可能出现呼吸困难、休克。　　《农产品安全消费指南》提醒：菠萝食用前一定要削净果皮、鳞目标须毛及果丁，果肉切片或块后，一定要在盐水里浸泡半小时左右，再用凉开水洗去咸味，这样就能去除过敏源。　　芒果：减少与皮肤直接接触　　芒果树属于漆树科，果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，特别是不完全成熟的芒果中还有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引起过敏。芒果过敏者在食用或接触芒果后引起“芒果皮炎”，其症状是嘴边常常出现红、肿、痒，甚至是起小皮疹。　　《农产品安全消费指南》告诫，漆树过敏者应慎食芒果，以防人体出现过敏反应。有专家建议，食用时把芒果切成小块，或是用粉碎机打成糊用吸管食用，可以减少过敏几率。总之就是尽量减少芒果与皮肤的接触。剥完芒果后及时洗手。　　杨梅：用高浓度盐水诱出虫子　　由于杨梅的养分很高，且没有外皮，所以特别容易招各种各样的虫子。据《农产品安全消费指南》介绍，一般是麦蛾科鳞翅目的昆虫在杨梅还没有成熟时，就生在杨梅的果核外。这种果树虫的危害性不大，目前还没有临床证明它有毒性，人们可放心食用。　　这种虫子肉眼看不出来，用清水泡也泡不出来，只能用盐水把虫子给挑逗出来。所以新鲜杨梅买回家后，应及早放到较高浓度的盐水中浸泡5-10分钟。需提醒消费者的是，在购买杨梅后最好不要放置冰箱内，低温会导致虫子死亡，而死了的虫子就是放到盐水里也泡不出来了。　　菠萝蜜：不要与蜂蜜同吃　　时下是菠萝蜜成熟的季节，很多广州人都不知道，在海南当地有“菠萝蜜不能跟蜂蜜同吃”的说法。《农产品安全消费指南》也提醒市民不要同时吃菠萝蜜与蜂蜜。因为菠萝蜜水分少，糖分很多，吃一点就容易感觉饱，不好消化，如果再喝蜂蜜，更加重胃肠负担，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻。　　另外，因为菠萝蜜含糖很高，糖尿病人最好不要吃。并且菠萝蜜切开时，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，刺激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人最好不要去切，可将果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，先少量品尝，确定不会过敏再放心吃。
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健康养生周刊健康饮食A06特殊水果特殊吃海南的特殊水果_百度知道
海南的特殊水果
上次去海南旅游,买了一种吃的东西,吃法有点像核桃,但是那东西确实长的不是核桃的样子,味道也不是很好,主要是好玩,现在我想问下那东西叫什么名字阿?
我就是找不到图片阿,我尽量描述下吧,土黄色的,壳很硬,要用锤子才能打开吃到里面的肉,形状的话,也不是规则的圆形的,嗯,可能跟蘑菇有点像吧.大小也跟核桃差不多大小吧.
提问者采纳
来个图片，或者语言介绍上详细点，海南特有的水果可多了，谁晓得你说的是哪种&据你据说味道不是很好，而且壳很硬，我找出两组图片，你看看是不是？
提问者评价
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你说的是不是山竹？？&见图。
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其他1条回答
不太清楚楼主说的是什么具体点 多大的 什么颜色的
长的什么样
海南的相关知识
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奇特果蔬新基地——锡伯族现代农业示范基地
　　中国沈阳锡伯族现代农业示范基地系东北金城建设集团全资沈北绿洲农业有限公司设施农业项目，东北金城建设集团以国际领先的&设施农业&为理论指导，以锡伯族民族特色和辽河流域的发展历史为背景，融合自然风光、人文景观、设施农业生产、度假观光为一体的东北首席高新现代农业产业示范园。
　　园区位于沈阳市沈北新区黄家锡伯族乡，坐落在全国最大的平原水库石佛寺水库和辽宁最大的湿地旁，背依辽河，203国道和沈康高速公路穿境而过，距沈阳市中心仅40公里。
　　中国沈阳锡伯族现代农业示范基地为设施农业项目，总占地1046亩，建有现代化温室大棚600栋,每栋占地面积909平方米,使用面积825平方米,利用人工建造的设施，使传统农业逐步摆脱自然的束缚，走向现代工厂化农业生产，同时也是农产品打破传统农业的季节性，实现农产品的反季节上市，进一步满足多元化、多层次消费需求。
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老婆怀孕2个月了，吃的方面特别挑，总特别喜欢吃水果，现在冬天水果特别冷，听老人家说怀孕期间要注意不要吃生冷的实物，这样对宝宝不好，我把水果放在开水里面烫一下，她说吃起来不好吃，不原汁原味了，不愿意吃。怎么办？
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我也这样，晕菜蔬菜基本都不吃，都觉得臭，大部分零食也不吃，臭豆腐，烤土豆，垃圾食品反倒能吃点，但是老公不给吃，我偶尔偷偷吃点。吃草莓不行，说不是当令的有激素，反正我也偷着吃。西瓜都吃过好几个了，不过吃了西瓜要拉肚子，哈根达斯他都给我吃了，可惜吃了后感冒了，又被禁了。当令的水果，他从来都不管我。在家里吃饭，基本只能吃的下白粥和酱瓜，不过很多甜品还能要吃，酒酿圆子，红枣莲子汤什么的。我也只是顺顺他，我四个月了，一直挑食，东西吃起来味道都不大对，个别水果也味道不大对，想吃的，还不一定要吃，吃得下的本来就不多，我个人觉得只要不是太过分，没什么好忌口的，都吃点吧。反正我就没什么，春节期间，我们家海边的，每顿都是螃蟹，我们那边海鲜都烧的很清爽，我吃了好多，也没什么关系。开车路过路边的大棚草莓，买来没洗就吃了一斤多，老公见到亲戚就投诉我。前段时间，我一天一个柚子，很大的那种，我看说孕妇一天不好超过1/4个。过个节回来，什么蛋白粉啊，ABCDE片，钙片，叶酸，都忘了吃大半个月了。最近晚上睡觉也没抽，老公就不会来督促我吃这些东西。反正只要身体没什么大问题，爱吃啥就吃点啥。
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水果没有关系的，洗好晾干，在室温条件下都可以的。
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我冰淇林都吃，也没事，不过如果你们比较小心的话，可以做水果羹哦，这样可以吃到水果的味道，而且也不会冰
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水果可不是吃越多就越好
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前三个月是胃口不好的，不过水果吃点应该没有关系吧，我现在四个多月，偶尔还喝点可乐，嘿嘿，解解馋，少喝点，我现在最喜欢吃的是甜食，可医生怕我体重过高已经警告我要控制饮食，其实也没有什么啦，凡事不要过量，想吃就吃点没关系的。
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凉的东西吃到你的胃里，舒不舒服你能感觉到，小宝又不知道，小宝在子宫里。
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没事的，吃吧，我都是直接吃的
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我现在也是2个多月，什么都吃不下，对饮食方面也特别挑，对气味特别敏感
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吃慢点好了，经过嘴巴，和体温差不了多少。
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水果不算生冷吧，别过量就行，家里开空调吃貌似都没什么问题，别担心了，冰冻的才真的要忌点口
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水果最好 煮了吃，不过放在空调里面温暖一下问题不大你呢，不需要太紧张然后也要老婆大人，少吃点水果，糖分很高的，
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我也差不多两个月了，有没有一个群，都是差不多8-9月份生产的，我们一起加入探讨一下。
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没关系的，我刚怀孕的时候就是要吃冰冻的食物，但是你可以先放在嘴里含一会在咽下去
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水果吃冷的没关系的！我一直在吃，每天吃好多呢
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[quote][url=/forum-130-thread-.html#09949]原回复由 郑晓萍 于
09:38 发表[/url]我也差不多两个月了，有没有一个群，都是差不多8-9月份生产的，我们一起加入探讨一下。[/quo[/align][align=left]&[/align][align=left]我也是8月份预产期[/align]
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不是所有水果都是生冷的，这个跟水果的性质也有关系的，像怀孕前几个月桂圆荔枝什么都不能吃，说是活血的。不过刚怀孕的孕妇食欲都不好，是这样的，可以把水果切小块或者榨汁喝。
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实在太冷的天我会把苹果洗干净整个放微波炉里打20秒，吃起来有点温温的，其它水果没试过。如果你第一次做的话先试着10秒，不够再加10秒。
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引用:水果最好 煮了吃，不过放在空调里面温暖一下问题不大你呢，不需要太紧张然后也要老婆大人，少吃点水果，糖分很高的，小安又出现了？最近在家干嘛呢，开始产假休息了么？是不是下个月预产期？
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引用:我也差不多两个月了，有没有一个群，都是差不多8-9月份生产的，我们一起加入探讨一下。我建了，，嘿嘿
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引用:原回复由 azureazure10 于
09:31 发表水果最好 煮了吃，不过放在空调里面温暖一下问题不大你呢，不需要太紧张然后也要老婆大人，少吃点水果，糖分很高的，小安又出现了？最近在家干嘛呢，开始产假休息了么？是不是下个月预产期？&是的呢，还有30 来天
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前面3个月无所谓的，宝宝吸收的都是母体本身的营养。
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前面几个月我胃口不好，动不动就吐，全靠水果撑过来的
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我貌似没怎么戒口嘿嘿，想吃的时候就吃一通，不想吃了就不吃了。什么冰的冷的想吃了少吃一点。老公和婆婆还有我妈她们的意见就是想吃啥就吃啥，只是注意适量就好！最近特想吃西瓜草莓，婆婆她们感叹到，这么冷的天气，大的在外面吃的打颤，小的在里面冻的直哆嗦。想想和其她孕妇相比，我是很没有身为孕妇的自觉的一个吧\(^o^)/~
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要吃就吃冷的，水果加热了营养就没了，反正我是一直吃滴~~
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吃水果，没关系的
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引用:我也差不多两个月了，有没有一个群，都是差不多8-9月份生产的，我们一起加入探讨一下。我是八月二十七日的预产期。
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