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来源：央视网
更新时间：日 21:20
视频简介：本期节目主要内容：
1、黄西开场秀；
2、黄豆发芽后蛋白质更易被人体吸收，是真的吗？是真的；
3、牛奶包装袋能做便携水杯，是真的吗？是真的；
4、长辈与孩子有代沟的11条表现；
5、向日葵会一直跟随太阳转动，是真的吗？是假的；
6、糖和小苏打燃烧后会变蛇形，是真的吗？是真的；
7、喝酒脸红的人不会伤肝，是真的吗？是假的；
8、黄西·有说法。
（《是真的吗》 ）
&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&精油被追捧得越来越神奇了，都是真的吗？ - 简书
精油被追捧得越来越神奇了，都是真的吗？
精油近些年在国内大火，似乎每一种皮肤问题乃至亚健康问题、疾病，都可以用某些精油组合解决。花花认为，精油确实是好东西。不过，好东西若用得不恰当，则会适得其反。就像核能既可被用于发电，也可被用于制造核弹一样的道理。要让一样好东西发挥最正面的效用，就需要对这样好东西了解更多。1、精油并不是新鲜出炉的概念，它有着悠久的历史公元前14世纪古代埃及人从草本植物、水果、蔬菜、禾木草类及花朵等植物中淬取出香精油治病、祭神，也应用在制造木乃伊的防腐剂。
希腊人师承埃及，将精油大量使用在化妆品、医疗及预防传染病。公元前200年《神农本草经》记载：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺结核病。公元前100年罗马人将精油应用在按摩。1096年－1291年随十字军东征，罗马人将香料、精油知识传遍欧洲。1927年法国化学家盖特佛赛提出，从植物中提取出来的香薰精油经过调和，能针对不同类型的人治疗不同的疾病。这种运用香薰精油来护理身体和面容的自然疗法，被称为芳香疗法。
1950年法国籍美容治疗师玛格丽特·摩利首度在英国将芳香疗法引进美容领域，使芳香疗法广受大众关注。2、芳香疗法是替代医学的一种花花在中介绍了“替代医学”的概念。替代医学（alternative medicine），也叫替代疗法，是由西方国家划定的常规西医治疗以外的补充疗法。自然疗法，也是替代医学非常关键的存在。芳香疗法，则属于替代医学这一分支。
自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素，如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。自然疗法起源于18和19世纪的西方替代医学。自然疗法这一术语直到19世纪末才开始使用。但其哲学指导思想可追溯到公元前400年医学中的希波克拉底学派。自然疗法深信机体的自愈能力，在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的的医疗手段，不能忽视机体的自愈能力，更不能用各种疗法取而代之。3、精油可以同时影响人的生理和心理状态人有多种感官（视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉等）用来体验、观察这个世界，并对外界的刺激作出反应。据说，嗅觉是最能够影响人的情绪的感官通道。不同精油的不同香味，会带给不同的人不同的体验和记忆。从这个意义上来说，精油确实有着同时影响人的生理和心理状态的奇妙效果。
根据科学家的研究，精油里包含很多不同的成份，有的精油可由250种以上不同的分子结合而成。精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。因此，精油被人体吸收的速度，较之于其他类型的护肤品、口服保健品和中草药更快。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。从这个角度来说，可以将精油的效用，和天然中草药相类比。每一种植物，都有它独特的天然疗愈能力。正如中草药有药方，精油也是要合理搭配，才能发挥最佳效果。
一位优秀的芳疗师，就像一位专业的中医，能够针对不同的人搭配不同的精油组合。4、当心使用精油方法错误，反而灼伤皮肤如果将精油直接涂于皮肤上，则需要特别注意辨别，这个精油是基础油，还是需要配成复方精油才能直接用于皮肤的精油。大部分精油，都需要配成复方精油，才能够直接用于皮肤上，否则就会灼伤皮肤哦！
常见的基础油包括：甜杏仁油（Sweet Almond Oil）成分：维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油购买时注意不要与苦杏仁油混淆，因为苦杏仁油有毒，不可食用。杏桃仁油（Apricot Kernel Oil）成分：维生素A、B1、B2、B6、C，以及矿物质及GLA特质：淡黄色，较甜杏仁油浓稠、粘腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性小麦胚芽油（Wbeatgerm Oil）成分：蛋白质、泛酸、烟硷酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6，以及矿物质如钙、磷、铁、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂酸、油酸和卵磷脂。特质：黄棕色，取自小麦种子发芽的部位，多产于美国、澳洲等大陆地区。荷荷芭油（Jojoba Oil）成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物腊、肉豆蔻酸特质：呈黄色、萃取自荷荷芭豆。非常滋润、无任何味道、且油质较轻滑似脂腺分泌的油脂。荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利桑纳州、以色列、澳洲等地区均有生产。具有高度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。葡萄籽油（Grapeseed Oil）成分：维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、微量矿物元素、必需脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙和镁以及葡萄多酚。特质：淡黄色或淡绿色，无味、细致、清爽不油腻，最大产地在中国澳洲坚果油（Macadamia Oil）成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸特质：深黄色、主产于澳洲、味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳橄榄油（Olive Oil）成分：单不饱和酸、多不饱和酸、饱和脂肪酸、蛋白质，维生素E。特质：呈淡黄色，温和不刺激，但有一些苦味。沿地中海岸栽植的品种，品质最佳。因为有点味道，在芳香疗法上，目前仅使用于减肥、老化、晒伤及各种风湿、关节扭伤的较多。5、鉴别精油的好坏是件专业的技术活儿既然精油如此之好，那么要如何鉴别精油的好坏呢？其实，精油也是农产品，就如同你在挑选水果时，要看水果的品种、产地、栽种方式、收割时间一样，鉴别精油的好坏也是同样的道理。
而且，从同一个植物的不同部位萃取的精油、萃取的方式不同，也会影响精油的品质。但是实际上，作为非专业人士，根本没有能力去鉴别那么多的因素。那么，我们如何判别精油的好坏呢？有这样几个方法：第一，看价格。永远不要指望用低廉的价格可以买到优质的商品，尤其是像精油这种价格不透明、市场鱼龙混杂的产品，更加要相信价格的区分作用。只要是规规矩矩做出来的精油，没有掺杂其他非精油的物质，质量基本上就可以过关。使用得当，就不会对人体造成伤害。最最需要避开的，是那些为了压低成本掺杂其他成分的精油。一般来说，精油的价格至少在10美元10ml，低于这个价格售卖的精油，最好不要购买。你要相信，商人不会做亏本的买卖，又不是做慈善！当然，如果你去到精油的原产地，那么可能价格会稍微低一些。第二，看细节。真正的精油必须装在深色瓶子中，而且因为精油具有腐蚀作用，是绝对不会装在塑料瓶子里的。
国外的精油，只有标注为essential oil才是纯精油，像perfume oil或者nature identical oil都不是纯精油。不同的精油提取方法耗费的人力、物力都是不同的，假如某家公司的所有单方精油都是一个价位，那么这家公司卖的精油十有八九不是真的精油。——摘自冰叶斩紫灵知乎第三，闻味道。虽然我们不是专业芳疗师，但是人天生的嗅觉，是很强大的。所以，要相信自己的感觉。取一滴滴到手心，轻轻搓热，慢慢吸闻。一般情况下，天然的精油香气层次很丰富，能够感受得到不同的层次感，气味很浓，但很舒适，极少有过度刺激的状态。——摘自晨露知乎
第四，相信朋友的推荐。学习、考取芳疗师资格证，是一个漫长艰苦的过程。就算不考证，要掌握那么多知识并实践，也是非常耗时耗力的。所以，如果不是真正要进入这个行业，花费大量力气去学习这方面的知识，真的不是一项值得的时间投资。因此，不如寻找一个你信任的靠谱的朋友，她是精油专家或者是芳疗师，听取她的建议和推荐，这要省事得多。花花就是这么干的，哈哈！当然，基础知识还是必须掌握的，否则被忽悠了都不知道哦！6、花花的建议：从基础油开始尝试精油的种类繁多，自然也给了商家各种宣传的素材。而姑娘们常常禁不住商家的宣传，买了各式各样的精油。但是，花花要非常严肃郑重地提醒姑娘们：从基础油开始尝试！一方面，基础油可以单独使用，所以买一瓶就足够，省钱省心～用基础油，不用发愁如何搭配。并且，基础油的价格通常低于那些单方精油和复方精油。另一方面，基础油很基础，不用担心用错、用坏～特别是本身有小叶增生、生理期前中期乳房胀痛的姑娘，精油相当于植物的荷尔蒙，可你本身的荷尔蒙分泌就有点问题，如果用错精油，可能反而会加重你的问题。好在基础油很基础，它们没有五花八门的效果，也就不会存在潜在的隐患咯！
我是花花，拒绝整容和化妆，12年坚持用头脑改造外表，积累许多奇葩但非常有效的变好看的秘诀。随着国内首例“H10N8死亡病例”的出现，网络上开始广泛流传“H10N8病毒就是H7N9变异”的消息。有不少网友担心，“H7N9还没走，H10N8又来了。”新病毒的发现是否会带来大面积的传播？H10N8到底是不是H7N9病毒的变异？我国剖腹产率远高于世界卫生组织公布的世界平均水平，持续走高的剖腹产率也让社会产生一种认知：“剖腹产更安全”。然而，最近网络上却流传一种说法：“‘剖腹产好’安全是误读，其实很危险。大多数孕妇都在不必要和不明就里的条件下接受了剖腹产。”这是真的吗？最近，网上关于“到银行存零钱还要交费写说明”的传闻很多。央视网记者调查发现，确有一些银行因嫌清点零钱费时费力，不断出台形形色色的规定。比如写说明\交点钞费等等。相关律师评价说，银行此种行为漠视客户，等于自损形象。近日，一则关于“浙江省瑞安市仙降卫生院”的帖子，从当地的论坛上被流传到微博和微信上。其内容为，“该卫生院一位医生在考编入职10天就被火速提拔为中层干部。”当地卫生部门表示，“火速提拔”的主要原因是基层卫生院人员紧张。河北省邱县村民艾广栋与妻子谢玉凤育有五个孩子，四女一男。自从2003年有了第二个孩子以后，艾广栋一直承受着村干部追讨社会抚养费而无力支付的巨大压力。10年后的12月4日，艾广栋不断紧绷的神经终于断裂，45岁的他在村支书家喝下农药，不治而亡。
如今，越来越多的有车族选择在车内安装GPS行车记录仪，其中一个重要功能就是“可以预防超速”。然而，央视网记者调查发现，由于GPS测速和警用雷达测速显示方式不同，如果司机不注意车速表，在GPS显示正常情况下很可能被雷达判定超速。
湖北省高警总队相关负责人说，车载GPS集成了测速、导航、既往查询等很多功能，有助于驾驶员安全驾驶，但该负责人也指出，车载GPS不像警用雷达那样可海量存储信息，只是以分钟为单位显示速度值，而警用测速雷达则可以精确到秒。两者的显示方式不同，并不具有直接可比性。只能说，警用雷达测速比GPS更精确。
虽然车辆在匀速行驶时，GPS行车记录仪和警用雷达所测数据没有太大误差，但任何人驾车都不可能总是匀速行驶，尤其是在超车、紧急避险等瞬间加速的情况下，GPS与警用雷达存在较大差距。所以，为了防止超速，车主还是应该相信车速表。
最近，随着媒体热炒“学生食品安全事故频发”的消息，各大幼儿园、小学、中学都开始禁售凉菜。相关专家表示，要真正做到“食之安全”，学校不妨建立由师生、家长代表一起参与的监管机制，防止学校食堂沦为“盈利餐厅”和“地沟油的集中营”。
为何规定学校食堂对凉拌菜说不，呼和浩特市食品化妆品监督管理所所长张德志对央视网记者说：“卫生部早在2012年发布的《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》中，就明确禁止托幼机构食堂制作和提供冷荤凉菜；在《餐饮服务食品安全操作规范》中更是明确规定，中小学及幼儿园的食堂不允许加工凉菜。”
专家表示，保证食品安全应该是最起码的原则底线。让孩子们吃得放心，理应成为食堂管理者和从业人员、监管部门和各级政府的共同责任。因此，有关部门应进行更为常态的、严格的监管。
近日，“南京大屠杀遇难同胞纪念馆由日方出资建造”的微博在网上被大量转发。经过央视网记者调查得知，此微博为谣言。现任南京大屠杀遇难同胞纪念馆馆长朱成山表示，不管哪一期工程建设都没有日本人出资。
现任纪念馆馆长朱成山强调，遇难同胞纪念馆，不管哪一期工程建设，都没有日本人出资。纪念馆接受对纪念馆的小额捐赠，但是这些捐赠款也都以刻在馆里捐赠墙上的方式进行公开，而建造南京大屠杀遇难同胞纪念馆的资金，则完全来自于政府资金。
“南京大屠杀遇难同胞纪念馆由日方出资”，这是假的。前事不忘后事之师，南京大屠杀遇难同胞纪念馆纪念的不止是在那场惨绝人寰的大屠杀中丧生的南京军民，更是让后人不要忘记那场战争，祈福和平。
天津武清区距北京东南五环仅70公里，京津城际列车“和谐号”在此设站，这块地方成为京津“双城生活”重要的连接地带。然而，正是这座“京津新城”，近日被某媒体爆料入住率低。“‘鬼城’已逼近京津”的说法在网上流传。
天津市武清区区委宣传部提供了几组相关数据。数据中称，近两年，武清区房地产市场总体运行平稳，供需总量基本平衡。2012年初至2013年10月，武清区新建商品房上市36584套，成交29403套，成交率达80％，从武清区房管局对区内各楼盘掌握的情况总体看，武清总的实际入住率约为76％。
经记者多方考证，“‘鬼城’逼近京津”、“武清区只有一成入住率”等说法都是假的。天津市武清区区委宣传部新闻科科长许会松表示，武清总的实际入住率约为76％，而非此前个别媒体失实报道中的10％。
脐橙是冬季很受欢迎的水果之一，不过，一些黑心商家为了卖相好，给它们打蜡、染色。记者暗访北京、山西、陕西、广西、广东多地，发现买回的脐橙经擦拭、水泡全部掉色严重！所幸，抽查的脐橙不含苏丹红，但专家表示：“里面有其它物质，无法确定是什么。
《是真的吗》派出真相小分队到市场上抽取了14款不同品牌的水龙头送往北京五金水暖产品质量监督检验中心进行检测。检测结果显示，14款水龙头都含铅，其中乐家、九牧等12款龙头水嘴铅析出量均小于国家限量值为11微克/升，符合国家标准。
9元钱可以买什么，一只苹果，一包饼干，还是一罐牛奶？你能想到，用9元钱可以买到什么不可思议的东西？现在9元钱可以买到一张飞机票，这是真的吗？
在人们对假学历人人喊打的时候，那些“学历贩子”没有销声匿迹，造假手段反而更加升级，很多网站声称可以办理“套牌学历”，那么什么是“套牌学历”呢，“套牌学历”和假学历又有什么区别呢？
如果问网友网上最大的购物狂欢节是什么，很多人一定不约而同的说“双十一”。在“双十一”购物狂潮中，仅淘宝网和天猫商城就成交了350.19亿，再次刷新网购消费记录。但很多网友反映网店中打折商品价格存在猫腻，先涨价后打折的情况屡有出现。
最近有很多网友抱怨，在北京的收费停车场停车也会违章。尤其是在东直门附近，吃饭的食客们一边交着高价的停车费，一边还面临着交警的处罚，这是真的吗？
GB2726国家标准是对酱肉类食品进行卫生规范的标准，这个标准规定了预包装食品的落菌总数小于等于80000cfu/g，大肠菌群小于等于150mpn/100g，经过记者调查，预包装食品比散装熟食合格率高。
我要我们在一起：
我们怎么才能参与到《是真的吗》节目中呢？
小编回答：
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大鹏看天下：
你们如何判断传闻是真是假呢？
小编回答：
各地记者通过调查、暗访、实验、采访相关专家等多种方法得出科学的结论，帮助网友辨别真假，去伪存真。
随着生活和工作节奏的加快，以及网络的广泛应用，各种难辨真伪的资讯与传闻层出不穷，为更好与真实的了解大家的问题与意见，《是真的吗》节目组现诚意向广大观众与网友征集民生、健康、社科、网络传闻等各类节目选题。面对各种五花八门的问题，陈蓓蓓与黄西将携手两位言辞犀利的美女嘉宾用最幽默的语言，探讨严肃的问题。只要您提出疑问，cctv-2《是真的吗》就将全力以赴探寻真相，《是真的吗》也在此感谢大家对节目的支持。
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