十岁左右的小孩吃什么午餐最有营养_育儿问答_宝宝树
十岁左右的小孩吃什么午餐最有营养
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还没有宝宝
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没有说非得吃什么，注意就好了，平时荤素搭配好就可以了。
最佳回答者：
荤素搭配得当，不要
恩，这个不好说啊，我觉得还是因人而异吧，一般来说应该是吃些啊炒菜类的，最好有肉啊
首先是营养要均衡：，含有蛋白质的肉类，鱼类，还有米面类，每种食品都有各自的营养，不可或缺。
每天吃蛋比较好。
宝宝树孕育三七和田七一样吗，我们的老人说给10岁的女孩吃，可以...
三七和田七一样吗，我们的老人说给10岁的...
三七和田七一样吗，我们的老人说给10岁的女孩吃，可以长高，能吃吗？
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：药品保健品
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问题分析：三七别名田七主要作用具有活血止血，消痈定痛的功效，意见建议：三七有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。此外，三七还能降血脂、降胆固醇、抑制动脉 硬化，强身健体，小孩血热不建议使用
职称：药师
专长：药品保健品
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问题分析：三七和田七是一种药，只是产地不一样，具有活血止血，化淤止痛的功效意见建议：用于治疗跌倒损伤，瘀血庝痛，血瘀心绞痛，出血等证，没有直接增高作用
职称：三级营养师
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健康指导：可以给孩子适量吃 不要吃太多 改善某些生活习惯有助于长高 不要挑食 保证充足的睡眠 多做有利于长高的运动 建议早晚一杯牛奶 不要空腹喝 每天一个鸡蛋 其余饮食正常 尽量丰富 日常多做跳跃运动 可以多拉韧带 多吊杠
职称：药师
专长：药品保健品
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问题分析：这个孩子是不能吃的。太小了。这个药物是补血活血的。跌打损伤意见建议：三七是治疗跌打损伤止血的药物。不具有增长身高的作用。不建议服用
职称：药师
专长：药品保健品
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问题分析：您好，田七和三七是一种药,三七 为学名 ,田七为别名，主要的作用是散瘀止血，消肿定痛的作用。三七粉没有使人长高的功能。意见建议：如果想长高，建议多食高蛋白的物质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，多进行户外运动，经常打篮球，羽毛球，跳绳等等。
职称：医师
专长：药品保健品
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问题分析：三七又名田七，三七是中药材中的一颗明珠，人参补气第一，三七补血第一。意见建议：你这种情况，不要随便吃三七，三七主要补血，吃三七不能长高。
职称：三级营养师
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健康指导：你好，孩子还小最好不要随便乱吃东西，如果想增高的话采取科学的方式，饮食上注意营养的摄入，还有就是坚持运动，保持健康的生活方式，希望我的建议对您有帮助。
职称：三级营养师
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健康指导：您好，是的。两者其实是一样的。三七，称参三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草，是五加科人参属假人参的变种，是云南白药的主要成分。长高的效果是没有的，但是可以起增强人的机体免疫功能，有抗肿瘤、保肝、抗炎、延缓衰老的作用等等的方面。
问吃田七粉会长高吗？
职称：医生会员
专长：小儿内科
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指导意见：您好，这效果不会很好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。目前还没有这方面的报告关于田七粉能长高点。
建议，不要相信这个，想长个主要是多吃蔬菜，多做拉伸的运动如篮球、跳绳等。
问海马加田七炖鸽子，10岁女孩能吃吗
职称：医师
专长：儿科，
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病情分析： 你好，海马加田七炖鸡是有助于长个子的，而且是一个民间增长个子验方，你把换成了
鸽子同样有效果的。意见建议：建议如果是为了长高和补身体，先把田七用猪油炒，然后下锅一起炖。
问田七10岁女孩可以吃？
职称：医师
专长：全科
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病情分析： 您好，田七就是我们常说的三七，主要有活血化瘀，止血止痛的作用，如果孩子没有特殊需要服用的疾病，常规是最好不要服用的。
问女孩子田七吃了能长高吗
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
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问题分析：您好，其实田七就是三七，是一种活血祛瘀止痛的良药，现在食用的也是比较多的。意见建议：建议这样的情况的话，不要迷信，还是要注意自己的发育的水平。
问女孩吃田七能长高吗?[我10岁来的月经，今年11岁，能吃...
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
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指导意见：你好，这不会影响身高的，增高需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。
问有月经的女孩吃田七能长高吗
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析：你好，吃田七不能用于长高的， 没有这样效果，而且也不建议你乱吃任何增高药物等的，本身很多药物都是副作用非常大的意见建议：可以去医院找大夫给你检查下骨骼情况，确定下是否还可以发育，别自己乱吃任何药物，祝你健康吧
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评价成功！10岁女孩来月经了吃什么才能长高
10岁女孩来月经了吃什么才能长高
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：10岁女孩来月经了吃什么才能长高想得到怎样的帮助：吃什么就长个
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：妇产科
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问题分析：运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。意见建议：平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中，还有，一定不要服用激素 增高，那样对身体伤害很大。
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专长：妇产科
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问题分析：女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加大，第二性征逐渐明显，生殖器官迅速发育并趋向成熟。身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等意见建议：建议多食用：含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物。
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专长：妇产科
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问题分析：你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，反之糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高 的大敌，必须养成少吃盐的习惯。意见建议：简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
你好，请问吃药物会对孩子长高有作用吗
回复：你可以去医院拍一下长骨的骨龄，看看骨龄线有没有愈合。没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动，如篮球就很不错；平时多吃些高钙食品，如牛奶，动物软骨，大豆等；
职称：医师
专长：外科
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指导意见：平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.
问10岁女孩来月经正常吗，她还会长高吗、
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专长：不孕不育
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病情分析： 10岁女孩来月经正常，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
问你好！女孩10岁初潮，请问还能长高多少？谢谢！
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专长：妇科、心血管疾病
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病情分析： 一般要到23岁左右，人长骨（骨头的一种，如股骨、腓骨、胫骨等都是）两端的骨骺才会封闭，人才会停止生长，所以不用着急，还要长呢。意见建议：至于究竟要长到多少，要看你父母的身高、你是否运动、营养如何等多种情况。月经才来，因此，前1、2年可能都不规律（有可能2、3个月才来一次），因为这时候人还在快速发育，各种器官、组织功能还不完善，过一段时间就会逐渐有规律的。
问10岁140身高女孩怎样才能让她长高吃什么
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.意见建议：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
问10岁小女孩 来月经了正常吗 怎么办
职称：医师
专长：小儿科常见病
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病情分析：
意见建议：
就目前来讲 属于是正常的发育
一般不用特殊治疗的，不属于早熟的范畴，
问十岁女孩来例假，还能长高吗
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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问题分析：你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。意见建议：如果已经闭合了，应该 就不能再长高了。其实主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体。
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专长：妇科疾病，月经不调，子宫肌瘤，不孕症等
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月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃生冷、辛辣食物.饮食增加营养，注意休息。
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