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孤魂黄金：时光飞逝，彷徨无助中徘徊
　日 08:51　黄金网特约　
　　上周黄金开盘1383.23美元，最高1394.76美元，最低1365.80美元，收盘1390.15美元，报收小阳线，周线连续三周报收小k线，目前还没有走出4月20日当周k线范围，时光飞逝，两个月过去，黄金白银陷入彷徨无助之中，白银更是长16个交易日主体1美金震荡，6月7日盘中下挫，但是之后下行意愿相当微弱，行情再度反弹冲击22.50美元。黄金则连续三周围绕1395美元上下震荡。6月是重要的时间窗，虽然我们倾向于行情下挫之后阶段性反弹。今日6月17日，6月的交易日已经所剩无几，行情到了破局发力的时候，否则将进一步耗尽市场人气。尽管4月16日1325美元看多黄金，但是孤魂强调反弹极限1500附近，因此5月全面做空黄金，直到5月20日1340美元再度唱多黄金，一个月的时间，波段走势上无可厚非，但是短线的小区间震荡着实难以把握，5月20日之后更是陷入了小区间震荡，5月20日之后孤魂强调反弹极限1420美元，然后黄金将再度回落，很明显盘中两度刺破1420美元，但是两度失败。6月为月线重要时间窗，我们倾向于行情继续下行。具体的行情导向，今日行情今日图
　　黄金周线图，我们连续强调行情收窄，黄金周线将运行于黄色均线即10周均线和灰色均线250周均线之间，预计短期这个过程还将持续，从指标看，目前市场氛围还是处于空头环境中，均线排列也显示这么一个状况，现在就需要k线发力。本周先继续看10周均线---250周均线震荡。60分钟270均线参考上两个交易日图表，价格1395美元，这里目前十日均线四小时60均线共振，继续引起重视，下方1365美元同样引起重视。整体行情区间震荡偏空操作。下面我们写操作策略
　　今日操作策略
　　1391做空黄金，止损1395美元，目标---1378---；如果引发止损顺势追多到1405美元。然后参考10周均线继续做空，止损1410美元上，目标一致；黄金TD277-278空单继续持有，如果本周给280一线可以继续做空，止损282上一点即可，目标275--273.黄金投资，境界至上；黄金操盘，趋势为王；与时俱进，顺势而为。
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黄金视频学院每次徘徊彷徨无助的时候，就想到了你！
亲们，最近有生意么？
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生意不太好 一天一两单的样子 快3心了，开店一个多月了
看她72变 发表
生意不太好 一天一两单的样子 快3心了，开店一个多月了
你这生意已经很好了，羡慕嫉妒恨呐！
看她72变 发表
生意不太好 一天一两单的样子 快3心了，开店一个多月了
szluoyu999 发表
你这生意已经很好了，羡慕嫉妒恨呐！
可是一天一两单也不行啊，唉
千军易得，一将难求，一个好的产品决定您整个店铺的命运，所以开淘宝选对货源，选得产品是关键，看看**的我，日销百单，月入上万很轻松，只因我拥有淘宝网上独一无二的货源自产自销的产品，想吗？哪就来我的店铺看看吧，您出一样可以拥有
时光悠悠，带走的是我的忧愁，留下的是满心的欢喜！不管淘宝路途有多艰险？我都要坚持，正如影星张嘉译般一直在自己事业的路上坚持着，好几十年下来，他仍然不畏惧失败，努力奋斗着，这不去年今年都获奖了！而且去年获得2012最佳男演员奖，他的精神太值得我们这些小卖家学习了！人怕的不是失败而是放弃和不懂得坚持!
没用生意 好不容易来个单子就说没有货了 晕死
看她72变 发表
生意不太好 一天一两单的样子 快3心了，开店一个多月了
szluoyu999 发表
你这生意已经很好了，羡慕嫉妒恨呐！
看她72变 发表
可是一天一两单也不行啊，唉
很好啦，不要要求太高，很快你就奔三了，看了下你的店铺，不错！
没事 坚持就是胜利
最近我也没生意~
东东看着很不错诶 加油啦
原帖由10楼
紫怡紫苏 发表
没事 坚持就是胜利
最近我也没生意~
每天坐在电脑前，视力也有下降，最关键的是坐得PG疼，呵呵！
原帖由11楼
锦澜食品 发表
东东看着很不错诶 加油啦
谢谢，宝贝是看着不错，买家来买东西很少买超过100的！
原帖由10楼
紫怡紫苏 发表
没事 坚持就是胜利
最近我也没生意~
谢谢！无以回报，逛了下，顺便收藏一件宝贝!
一天，有一单两单也算好呀！
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提醒:评论最多输入30个汉字，不支持英文和数字能帮帮我吗 仔细点吧 我每次受点刺激下面就会流好多好多水，是为什么呀！!不要在无助里徘徊 ！_百度知道
能帮帮我吗 仔细点吧 我每次受点刺激下面就会流好多好多水，是为什么呀！!不要在无助里徘徊 ！
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你好 是否有过性行为呀一般请况下会有意念享受不过
过一段时间会好的
心里紧张，很少过性生活了
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出门在外也不愁如何快速减肥;不要在无助里徘徊_百度知道
如何快速减肥;不要在无助里徘徊
提问者采纳
萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。
清除不了这个痛！
~仰卧抬臀：仰面平躺，双脚及肩部支撑于地面。提臀弯曲双膝，使小腿直于地面。双臀两侧平伸。收臀并上抬臀部，使膝部与肩成斜面。半蹲／前蹲：双脚分立同肩宽，将杠铃放于颈后背部，背部挺直，屈膝下蹲，使大腿与小腿成90度。蹬腿：调整器械使腿部屈膝成90度。脚用力蹬踏脚踏板，然后缓慢收回至开始动作。 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 通常情况下，一瓶有色的碳酸饮料的热量大概超过150卡，一罐果汁热量至少250卡，一杯珍珠奶茶的热量也有160卡，就是这些容易让你疏忽的热量，造成肚子上那一圈小肥肉，请放下这些有色冷饮吧!游泳可谓是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，自行车骑1000米，或滑冰1500米。另外由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。(这里请爱美的你做好防晒工作，室内游泳更易抵抗紫外线的伤害)建议你用下尤渝墺歌，效果很好，没有什么明显不良反应，对局部性的肥胖效果更好. 最后祝你减肥成功！.
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5种方法10分钟的快速减肥方法　　1.舒展 两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。　　2.弓箭步 双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步;随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作(不换腿——用另一条腿再做5次同样动作)。　　3.俯卧撑 弓箭步之后，前腿向后伸出，改俯卧撑姿势，做5个俯卧撑。　　4.臀、肩姿势 做完俯卧撑以后，臀部放松，直至腹部几乎接触地面，向前挺胸，双手撑地，两臂伸直，保持一分钟。　　5.腿提起、放下 现在把臀部朝向天花板，双臂保持平直，从地上提起脚跟，然后再放下。(你会感到小腿肌肉在颤动) 将这提起、放下的动作连做20次。最后手、脚一齐移动。轻轻抬起成站立姿势，并立即恢复到第一节初始姿态，开始重做本套动作。最快的两种瘦身方法　　1.经常转呼啦圈　　节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食，经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助。　　要记住，只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈，保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作，算起来每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以体重为50公斤的MM为例，一小时就可以消耗50×5=250卡的热量，是不是很划算呢?长期坚持，一定能修炼成纤腰款款的大美人。　　2.随时随地抬首挺胸　　纤腰，随时随地都可以。抬头挺胸，不仅可以让自己显得自信，还可以起到纤体的好效果。具体方法是：屁股往内夹紧，腰部两侧用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微抬起，如果无论坐还是站，长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势，小腹就会在不知不觉中缩小许多，肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善。不吃药快速减肥方法　　一、保证充足的睡眠:健康饮食以及规律的锻炼对减肥固然重要，但前提是你一定要保证充足的睡眠。睡眠不足可能导致压力，随之而来的就是腹部脂肪的增加。在一项长达6年的研究中，　　加拿大的研究者们发现，那些每天只睡5、6个小时的成年人中有35%的人长胖了10磅，有近60%的人腰腹部明显比那些每天睡7、8个小时的人粗。　　二、多喝绿茶:绿茶对人体有很多好处，除了可以美肤、抗癌之外，研究发现它还是个很好的腹部脂肪燃烧剂。《营养学》杂志的最新研究发现，每天喝相当于4杯绿茶的锻炼者，在　　12周剪掉的腹部脂肪是那些喝普通咖啡因饮料的锻炼者的8倍以上，因此可以得出一个结论：绿茶所含的儿茶酚能有效加快脂肪代谢。　　三、吃得少不如吃得巧:为了减肥，你是否正在努力节食?但是节食其实对减肥并没有多大的作用，即使你在短时间内瘦了下来，但是很快就会反弹。其实吃得少不如吃得巧，在平常的饮食中　　计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品。如果能适当多吃一些有助于减肥的食物，你的减肥目标很快就能达到。　　四、走路的速度放快些:把走路的速度再放快一些，可以多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最新的研究发现，在锻炼者每周消耗相同热量的情况下，那些每周做2-3次半小时以上的快步走的人，　　走得快、强度大的人在3个月后会多减掉20%的内脏顽固脂肪，而那些走的时间长，但是速度较慢的人则毫无变化。　　五、让杏仁成为减肥主力:曾经有这样一个调查，让肥胖者每天吃70粒杏仁，辅以低热量食品，6个月后他们平均减掉18%的体重。杏仁是一种营养成分非常密集的食物，可以给人们提供十分健康的不饱和脂肪、蛋白质和纤维素，这些物质可以让食用者产生饱腹感，控制饮食。快速减肥方法小妙招　　妙招一、脱脂奶 一样好　　假如你有天天喝牛奶的习惯，那么减肥专家在这里建议你改成喝脱脂的牛奶，因为脱脂牛奶的热量只有全脂的一半，但钙质与蛋白质的含量却一样。　　妙招二、 换大小 选择巧　　快速减肥秘诀：碗盘一变化饭量快减半，假如你的饭量比较大，那就试一下换一个碟子或者是小盘子，舍弃以往盛饭的大碗，这是控制饭量最简单的办法。　　妙招三、嗅一嗅 抑食欲　　想要快速减肥可以深吸一口薄荷，柠檬或者是薰衣草等具有浓烈气味的薰香，有助于抑制食欲。专家说，嗅觉及味道和个人满足感有密切的关系，所以你需要关心哪种味道能满足你。　　妙招四、只动嘴 不动筷　　如果想要快速减肥的话，在参加各式餐聚的时候一定要记得多说话，不要只顾着吃东西，确立餐会的目的是社交而不是吃。　　妙招五、远离“色” 饮白水　　通常情况下，一瓶有色的碳酸饮料的热量大概超过150卡，一罐果汁热量至少250卡，一杯珍珠奶茶的热量也有160卡，就是这些容易让你疏忽的热量，造成肚子上那一圈小肥肉，请放下这些有色冷饮吧! 快速减肥需谨慎　　每个人的身体最重要，所以建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法，原因有2个：　　第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持，帮助你减肥的，这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪，让你的身体得不到更多的营养，单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状. 　　第二、这些所谓的快速减肥法，都强调3天、5天、一个星期，不宜时间长，但是，由于短期的减肥，根本无法让身体处与习惯状态，在恢复饮食后，就会反弹，其结果就是越减越肥。
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