痛风患者要注意哪些饮食注意事项
极酸通痛风茶
　　痛风相信大家都听说过，它是一种侵犯患者关节的骨科疾病，疾病的发生会导致患者关节发热、僵硬以及红肿等，得了痛风后一定要及时治疗，否则会给患者带来很大的痛苦，在治疗痛风期间，患者的饮食调理也是要注意的，具体内容下面就请专家为您详细介绍。　　【降低尿酸值的饮食】避免含高普林(purine)的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。　　【避免吃得过饱】摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、Xm食品。　　【严禁不吃或吃得太快】不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。　　【注意营养均衡】如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。　　【多多补充水分】充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。　　以上介绍的是痛风患者的饮食要注意什么?专家说痛风是一种具有反复发作特点的疾病，痛风不发作时跟正常人一样，这时患者也不要大意了，要做好预防工作，避免痛风再次复发给身体带来更大的痛苦。
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痛风康复案例患痛风饮食上要注意什么？
患痛风饮食上要注意什么？
患上痛风的这些日子真的很难受，现在为了这病酒也不别了，也不拼了命的干活了，现在只要不舒服我就躺着了，我想从饮食上稍微注意下我的快习惯，咨询下，谢谢。
医院出诊医生
擅长：痛风、风湿免疫、关节炎、强直
擅长：风湿、类风湿、痛风、骨关节炎等
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
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健康指导：饮食上稍微注意饮食结构要合理，最好以清、淡、素、全为主，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。忌食辛辣温热、刺激性食物；少食刺激物的摄入；减少动物性脂肪的摄入；减少蛋黄、内脏类、海鲜等。
职称：医师
专长：小儿肺炎,小儿炎症性肠病,婴幼儿胃食管反流,小儿发...
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问题分析：您好，痛风是尿酸代谢障碍导致的，如果饮食控制的话，可以明显的控制痛风的发作。意见建议：建议平时饮食尽量不能吃煮时间很久的食物，例如老火汤、火锅，不能吃虾蟹等海产品、动物内脏。
职称：医师
专长：冠心病,动脉硬化,心肌梗死,心绞痛,高血压,老年人...
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问题分析：你好，痛风是由于嘌呤代谢障碍所造引起的一组代谢障碍性疾病，主要表现为个关节的损害。意见建议：建议痛风病人尽量少食含嘌呤丰富的食物，如动物心肝肾脑，沙丁鱼，酵母，体重超标者减体重，少食糖果，戒烟戒酒，每日多饮水，最好使每日尿量在2000ml以上，情况可能会有所改善。在急性发病期，尽量注意休息，遵医嘱服用抗嘌呤药物，避免造成关节损害及脏器损害的发生。
职称：医师
专长：内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
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问题分析：你好，痛风是体内嘌呤代谢障碍导致的，痛风除了用药物控制，应该在饮食上注意的。意见建议：禁忌烟酒，不吃韭菜，鸡肝，猪肝，茼花菜，沙丁鱼等食物，水产品都不要吃，辛辣的食物也不要吃，适合吃低嘌呤的食物，比如藕，西兰花，苋菜，空心菜，木瓜，猕猴桃，柿子等，注意休息，注意保暖，避免着凉，祝健康。
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：这情况建议在平时节制饮食防止肥胖避免进食高嘌呤食物如动物内脏鱼卵豆制品发酵 食物等；戒酒避免劳累紧张首先受寒关节损伤；多饮水，
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见：痛风治疗饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状
问请问痛风患者怎样合理饮食呢？
职称：护士
专长：骨质疏松,腰腿痛,脊椎骨质增生,肩周炎,腰椎椎管狭窄症,胸、腰椎椎体单纯性、楔形压缩骨折
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意见建议：你好痛风为减少体内尿酸来源痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重每日食入嘌呤含量100～150毫克可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油不食用富含嘌呤的食物如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等痛风间歇期血尿酸控制好者可食少许肉类
问尿酸过高会引起痛风吗？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
痛风是个古老的疾病一般是因为长期的尿酸过高造成尿酸结晶盐堆在关节等处被一些外在压力诱发所造成你好尿酸高很有可能引起痛风病因此以预防痛风病为首任如果身体仅是尿酸高那么可以通过饮食调理祝你早日康复
问痛风患者饮食方面该注意什么呢？
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
&&已帮助用户：66845
意见建议：你好，这个疾病需要平时控制饮食比如动物内脏牛羊肉海鲜啤酒花菜蘑菇豆制品鱼类鸡鸭肉菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入.多吃水果蔬菜多饮水适当参加体育锻炼.烹饪上制作肉食建议先将肉过水以后在做其他的烹饪这样可以减少嘌呤含量.你目前的情况建议上医院查下尿酸如果仍然高需要服用降尿酸的药物.。
问患有痛风的饮食吃什么好呐？
职称：护士
专长：脑出血
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意见建议：你好，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏骨髓海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤;水果蔬菜牛奶鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水以利于血尿酸从肾脏排出.
问为了减少痛风患者体内的尿酸该怎么饮食呢
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：20478
意见建议：您好，痛风为减少体内尿酸来源痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重每日食入嘌呤含量100～150毫克可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油不食用富含嘌呤的食物如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等痛风间歇期血尿酸控制好者可食少许肉类，祝您健康！
问患有痛风的饮食注意什么呢？
职称：医师
专长：胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
&&已帮助用户：552
你好！大部分的营养性食物都含有较高的嘌呤成分，但是痛风病人又不能不进食有关营养物质，在众多具有营养性物质以及常见的食物中，痛风人群可以每日定量进食蛋类食物以及牛奶类食物补充营养。
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得了痛风饮食应注意什么呢？
有的人因为饮食不当，导致身体中的尿酸含量骤然升高，这样就会出现的症状。出现痛风后，患者往往会感觉疼痛难忍的，严重的就会出现关节变形，行走困难。所以出现痛风后，一定要注意及时的治疗，同时在饮食上也要多加注意，这样才可以让痛风带来的痛苦减轻许多。
1. 低蛋白饮食
每日1杯加2个或瘦猪2两即可满足其肌体对的需要，不可过多。
2. 限制脂肪摄入量
痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以为主，少吃动物脂肪。
3. 以含高碳水化合物的食物为主
米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
少饮、茶、可可：可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
5. 保持充足的维生素B和C
维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些、，以及在中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。
6.禁食含嘌呤高的食物
含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼、蛤蛎、牛类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、、、等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
痛风患者除了要注意积极的治疗外，在发病期间，控制饮食也是很有必要的，因为饮食不当往往会让病痛更加的严重。尤其是要注意少吃羊肉、、鱼虾、动物的内脏等含有嘌呤比较高的食物，以免让痛风的症状更加的严重。
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微信扫一扫痛风病人不能吃什么 哪些食物痛风不宜吃
　　是什么情况大家知道吗，痛风是非常难受的，因此我们平时一定要注意，尤其是在饮食上面。那么呢?痛风患者在平时饮食方面需要注意什么呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。
　　1、 2、
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　　5、&6、
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　　痛风不能吃的食物
　　痛风对人体损害很大，这样疾病出现后一定要及时的治疗，通风对患者生活影响很大，而且患有痛风疾病后，饮食上也是不能随意的进行，否则对身体没有任何好处，那痛风患者食物选择上，要注意对一些嘌呤高的食物，都是要减少选择的，那痛风不能吃的食物都有什么呢?
　　嘌呤高的食物
　　1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;
　　2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
　　嘌呤低的食物
　　1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
　　2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
　　3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。
　　4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
　　5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
　　6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
　　7、其他：酱类、蜂蜜
　　这上面的食物都是痛风患者不能够吃的，如果你不小心吃错的话，那对患者的身体的伤害是非常大的，还会使得病情变得更加的严重哦，痛风患者一定要选择适合自己吃的食物，这样才有利于疾病的改善。
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