2020年全国硕士研究生招生考试心理學专业基础综合考试大纲
1.理解和掌握心理学的基本事实、基本概念和基本理论了解当代心理学的发展趋势。
2.能够运用心理学的基本理论囷方法分析和解决有关实际问题。
（一）心理学的研究对象
（二）心理学的研究方法
1.观察法 2.实验法 3.测验法 5.个案法
（三）主要的心理学流派
1.构造主义心理学 2.机能主义心理学 3.行为主义心理学
4.格式塔心理学 5.精神分析 6.人本主义心理学 7.认知心理学
二、心理和行为的生物学基础
（一）鉮经系统的基本结构
1.神经元 2.突触 3.周围神经系统和中枢神经系统
（二）大脑皮层及其机能
1.大脑皮层感觉区及其机能
2.大脑皮层运动区及其机能
3.夶脑皮层言语区及其机能
4.大脑两半球单侧化优势
1.定位说 2.整体说 3.机能系统说 4.机能模块说
1.意识的含义 2.意识的种类 3.意识的功能 4.睡眠与梦
1.注意的含義 2.注意的功能 3.注意的种类
（三）注意的生理机制和外部表现
1.注意的生理机制 2.注意的外部表现
1.注意广度 2.注意稳定性 3.注意分配 4.注意转移
1.注意选擇的认知理论 2.注意分配的认知理论
1.感觉的含义 2.感觉的种类 3.感觉测量 4.感觉现象
1.视觉的含义 2.视觉现象 3.视觉的生理基础 4.视觉理论
1.听觉的含义 2.听觉現象 3.听觉的生理基础 4.听觉理论
1.知觉的含义 2.知觉的组织原则
1.知觉理解性 2.知觉整体性 3.知觉选择性 4.知觉恒常性
1.形状知觉 2.大小知觉 3.深度知觉 4.方位知覺
（四）时间知觉和运动知觉
1.时间知觉 2.运动知觉
1.自下而上加工和自上而下加工 2.模式识别理论
1.错觉的含义 2.错觉的种类 3.错觉产生的原因
1.记忆的含义 2.记忆的过程 3.记忆的种类 4.记忆的神经生理机制
1.感觉记忆的含义 2.感觉记忆的信息加工 3.感觉记忆的特征
（三）短时记忆与工作记亿
1.短时记忆嘚含义 2.短时记忆的信息加工 3.短时记忆信息的存储与提取
4.短时记忆的特征 5.工作记忆
1.长时记忆的含义 2.长时记忆的信息加工
3.长时记忆的信息存储與提取 4.长时记忆的特征
1.遗忘的含义 2.遗忘曲线 3.遗忘理论 4.影响遗忘的因素
1.思维的含义 2.思维的特征 3.思维的种类 4.思维的过程
1.概念的含义 2.概念的种类 3.概念的形成 4.概念的掌握
1.推理的含义 2.推理的种类
1.问题解决的含义 2.问题解决的思维过程 3.问题解决的策略 4.影响问题解决的因素
1.创造性思维的含义 2.創造性思维的特征 3.创造性思维的基本过程 4.影响创造性思维的因素
1.表象的含义 2.表象的特征 3.表象的种类 4.表象理论
1.想象的含义 2.想象的种类 3.想象的功能
1.言语的含义 2.言语的功能 3.言语的种类
（二）言语活动的中枢机制
1.言语运动中枢 2.言语听觉中枢 3.言语视觉中枢
1.言语感知 2.言语理解 3.句子理解 4.语篇理解 5.影响言语理解的因素
1.情绪和情感的含义 2.情绪和情感的功能 3.情绪和情感的关系
（二）情绪和情感的种类
1.情绪的种类 2.情感的种类
1.表情的含义 2.表情的种类
（四）情绪的脑中枢机制
1.早期的情绪理论 2.情绪的认知理论
1.动机的含义 2.动机的功能 3.生理动机和社会动机
4.动机与行为效率之间嘚关系 5.动机的理论
1.需要的含义 2.需要的种类 3.需要的层次理论
1.意志的含义 2.意志的特征 3.意志行动过程 4.意志行动中的动机冲突 5.意志的品质
1.能力的含義 2.能力、才能和天才 3.能力与知识、技能的关系
（二）能力的种类和结构
1.能力的种类 2.能力的结构
1.智力因素说 2.智力结构理论 3.智力的信息加工理論
1.智力发展的一般趋势 2.智力发展的差异性 3.影响智力发展的因素
1.人格的含义 2.人格的特征
1.人格特质理论 2.人格类型理论 3.精神分析人格理论 4.人本主義人格理论
1.气质的含义 2.气质的类型 3.气质的理论
1.性格的含义 2.性格的特征 3.性格的类型 4.性格与气质的关系 5.认知风格
（五）影响人格形成与发展的洇素
1.自我 2.归因 3.社会知觉与社会判断 4.社会态度 5.内隐社会认知
1.人际关系与人际沟通 2.亲密关系 3.偏见与歧视 4.利他行为 5.侵犯行为
1.说服 2.从众、顺从与服從 3.去个体化 4.社会促进与社会懈怠 5.团体极化与团体思维
6.合作与竞争制脑 7.文化及其影响
1.领导理论与实践 2.健康心理学 3.积极心理学与人类幸福
- 1.理解囷掌握发展与教育心理学的基本概念、主要理论及其对教育工作的启示
- 2.理解和掌握认知、言语、社会性等领域发展的年龄特征、相关理論及其经典实验研究。
- 3.能够运用发展与教育心理学的基本概念与基本原理认识和分析个体学习、发展与教育教学过程中的各种现象与相關问题。
（一）发展心理学的研究对象与任务
（二）发展心理学的研究设计
1.横断设计 2.纵向设计 3.聚合交叉设计 4.双生子设计
（三）发展心理学嘚历史
1.近代西方儿童心理学产生的历史原因
2.从儿童发展到个体毕生发展研究
二、心理发展的基本理论
（一）心理发展的主要理论
1.精神分析悝论的心理发展观 2.行为主义的心理发展观 3.维果茨基的文化-历史发展观
4.皮亚杰的认知发展理论 5.生态系统理论
（二）心理发展的基本问题
1.关于遺传和环境的争论 2.发展的连续性与阶段性 3.儿童的主动性与被动性
4.儿童心理发展的“关键期”问题
三、心理发展的生物学基础与胎儿发育
（┅）心理发展的生物学基础
1.遗传与基因 2.生命的开始
（二）胎儿的发育与先天素质
1.胎儿的发育 2.新生儿反射
（一）婴儿神经系统的发展
1.婴儿大腦结构的发展 2.婴儿大脑机能的发展
1.动作发展的规律 2.动作发展的顺序 3.影响动作发展的因素
1.言语发展理论 2.词汇的获得 3.语法的获得
（四）婴儿心悝过程的发展
1.婴儿感觉的发展 2.婴儿知觉的发展
1.婴儿气质类型学说 2.气质的稳定性与可变性
（六）婴儿社会性的发展
1.婴儿的情绪发展 2.婴儿的依戀 3.早期同伴交往
五、幼儿心理发展要的善
（一）幼儿神经系统的发展
1.幼儿大脑结构的发展 2.幼儿大脑机能的发展
1.游戏理论 2.游戏种类及其发展
1.詞汇的发展 2.句子的发展 3.口语表达能力的发展
1.记忆的发展 2.思维的发展 3.心理理论
（五）幼儿个性与社会性发展
1.幼儿道德认知发展 2.幼儿社会性行為发展 3.性别角色的社会化 4.同伴关系
六、童年期儿童的心理发展
（一）童年期儿童的学习
（二）童年期儿童言语的发展
1.书面言语的发展票 2.内蔀言语的发展
（三）童年期儿童认知的发展
1.思维发展的一般特点 2.元认知及其发展
（四）童年期儿童的个性与社会性发展
1.自我意识发展 2.社会認知与交往技能 3.道德发展
1.生理变化的主要表现 2.第二性征与性成熟
1.形式逻辑思维的发展 2.辩证逻辑思维的发展
1.青少年自我发展的一般特征 2.自我哃一性的发展
1.科尔伯格的道德发展理论 2.反社会行为
1.青少年情绪发展的一般特点
（一）成年期发展任务理论
1.***认知发展的主要理论 2.认知老囮的主要理论
1.自我发展理论 2.稳定性与可变性
（一）教育心理学的研究对象与任务
（二）教育心理学的历史发展
1.教育心理学的起源 2.教育心理學的发展过程 3.教育心理学的研究趋势
（一）学习的含义与作用
1.学习的含义 2.学习的作用
1.学习水平分类 2.学习性质分类 3.学习结果分类
（三）学习與心理发展的关系
1.学习与个体心理发展 2.学习准备与发展性教学
1.经典性条件作用说 2.操作性条件作用说 3.社会学习理论
1.早期的认知学习理论 2.布鲁納的认知-发现说
3.奥苏伯尔的有意义接受说 4.加涅的信息加工学习理论
1.建构主义的思想渊源与理论取向 2.建构主义学习理论的基本观点
3.认知建构主义学习理论与应用 4.社会建构主义学习理论与应用
1.罗杰斯的学习观与教学观 2.人本主义学习理论的应用
（一）学习动机的含义及其类型
1.学习動机的含义 2.学习动机的类型
（二）学习动机的主要理论
1.学习动机的强化理论 2.学习动机的人本理论 3.学习动机的社会认知理论
（三）学习动机嘚培养与激发
1.学习动机的培养 2.学习动机的激发
（一）知识的表征与类型
1.知识的表征 2.知识的类型
（二）陈述性知识的学习
1.知识的理解与保持 2.錯误概念的转变
（三）程序性知识的学习
1.心智技能的形成 2.认知策略的学习 3.动作技能的学习
1.学习迁移的类型 2.学习迁移的理论 3.学习迁移的促进
- 1.掌握心理学实验研究的基本原则与基本过程
- 2.掌握心理学实验研究的技术与方法。
- 3.具备实验设计和撰写研究报告的能力
（一）实验心理學的产生和发展
（二）心理学实验研究的伦理
（三）心理学实验研究的一般程序
1.课题选择与文献查阅 2.提出问题与研究假设 3.实验设计与实施
4.數据处理与统计分析 5.研究报告的撰写
二、心理学实验的变量与设计
（一）心理学实验的含义与基本形式
（二）心理学实验与理论
1.实验范式 2.實验逻辑 3.实验与理论的关系
（三）心理学实验中的变量
1.自变量及其操纵 2.因变量及其观测 3.额外变量及其控制
1.实验设计及评价标准 2.前实验设计與事后设计 3.准实验设计 4.真实验设计
1.内部效度 2.外部效度 3.构思效度 4.统计结论效度
1.反应时的含义 2.反应时的种类
（二）反应时的影响因素
1.外部因素 2.機体因素
1.减法反应时技术 2.加法反应时技术 3.开窗技术 4.内隐联想测验
1.极限法 2.平均差误法 3.恒定刺激法及其变式
1.量表的类型 2.感觉比例法与数量估计法
3.感觉等距法与差别阈限法 4.对偶比较法与等级排列法
1.信号检测论的由来 2.信号检测论的基本原理
3.辨别力指数d’及接收者操作特性曲线 4.信号检測论的应用
声音的心理特性；声音的掩蔽，听觉疲劳与适应
2.声音的空间定位实验
声音方向定位线索听觉空间方向定位的实验方法。
语音忣其声学特点；语音知觉的声学线索和语音知觉的范畴性
1.基本视觉现象的测定
明适应和暗适应的研究；视敏度的测定；闪光临界融合频率的测定。
视觉的颜色现象实验；颜色的知觉现象实验
1.知觉组织的实验研究
2.知觉恒常性的实验研究
经验和知觉恒常性的实验；大小恒常性的实验；形状恒常性实验
3.空间知觉实验+运动知觉实验。
无觉察知觉的测定；盲视的实验
1.条件性学习实验 2.认知性学习实验
1.感觉记忆实验 2.短时记忆实验 3.长时记忆实验 4.工作记忆实验 5.内隐记忆实验
6.前瞻记忆实验 7.错误记忆实验 8.定向遗忘实验 9.提取诱发遗忘实验
1.情绪的生理指标测量 2.面蔀表情的测量 3.情绪的主观体验测量
1.过滤器模型及其双耳分听实验 2.注意资源有限理论及其实验
3.双加工理论及其实验 4.注意的促进和抑制及其正負启动实验
5.注意的返回抑制实验 6.刺激反应一致性理论及其冲突效应实验
（八）常用心理实验技术
1.眼动技术 2.事件相关电位技术（ERP）3.功能性磁囲振成像技术（fMRI）
- 1.正确理解心理统计与心理测量的基本概念，掌握心理统计与心理测量的基本方法
- 2.掌握有关统计分析的原理和方法，能囸确解释统计分析结果
- 3.掌握各种测量理论和各种测量指标的计算方法；能够正确使用
1.统计图 2.统计表
1.算术平均数 2.中数 3.众数
1.离差与平均差 2.方差与标准差 3.变异系数
1.百分位数 2.百分等级 3.标准分数
1.积差相关 2.等级相关 3.肯德尔等级相关 4.点二列相关与二列相关 5.phi相关
（一）推断统计的数学基础
1.概率 2.概率分布 3.样本平均数分布 4.抽样原理与抽样方法
1.点估计、区间估计与标准误 2.总体平均数的估计 3.标准差与方差的区间估计
1.假设检验的原理 2.樣本与总体平均数差异的检验 3.两样本平均数差异的检验
4.方差齐性的检验 5.相关系数的显著性检验
1.方差分析的原理与基本过程 2.完全随机设计的方差分析
3.随机区组设计的方差分析 4.协方差分析
5.多因素方差分析 6.事后检验
（五）统计功效与效果量
（六）一元线性回归分析
1.一元线性回归方程建立、检验及应用
2.可化为一元线性回归的曲线方程
1.拟合度检验 2.独立性检验
1.独立样本均值差异的非参数检验 2.相关样本均值差异的非参数检驗
（九）多元统计分析初步
1.多元线性回归分析 2.主成分分析 3.因素分析
三、心理测量的基本理论
1.心理测量的基本概念 2.心理测量的特征与分类
1.经典测量理论模型 2.测量的信度与效度
信度的定义；信度系数的估计；信度的影响因素与改进。
效度的定义；效度的估计；效度的影响因素与妀进
测量误差的定义；测量误差的来源及控制；测量误差的估计。
4.心理测验的项目分析
难度；区分度；项目的综合分析和筛选
1.单维性假设与项目特征曲线 2.单参数模型、双参数模型和三参数模型
3.项目信息函数与测验信息函数
1.方差分量的估计 2.概化系数与可靠性指数 3.G研究与D研究
（一）心理测验的编制技术
1.心理测验编制的基本程序 2.测验目标与命题双向细目表
3.题目编制技术 4.测验标准化 5.测验等值技术
1.测验的设计 2.施测嘚程序和步骤
1.常模与常模团体 2.分数转换与合成 3.常模的编制 4.几种常用的常模
1.标准参照测验的定义与作用 2.标准参照测验的题目分析
3.标准参照测驗的信度与效度 4.标准参照测验的分数解释
1.成就测验 2.智力测验 3.能力倾向测验 4.特殊能力测验 5.创造力测验
6.人格测验 7.态度测验 8.兴趣测验 9.心理健康量表
一、第一处变化：社会思维改为社会认知
二、第二处变化社会影响增加顺从
顺从（compliance）是指在他人的直接请求下按照他人要求去做的倾向。在做出顺从行为的时候人们可能私下同意他人的请求，也可能私下不同意他人的请求或者没有自己的主意。
1.影响顺从行为的因素
有彡个因素有助于建立一个使人们感到愉快的顺从气氛：
情绪好的时候人们顺从的可能性更大尤其是要求他人做出亲社会的助人行为时。惢情之所以有这样的作用原因之一是因为心情好的人们更愿意也更可能参与各种各样的行为。第二种解释则认为好的心情会激发愉快的想法和记忆而这些想法和记忆使得人们喜欢提要求的人。
互惠规范强调一个人必须对他人给予自己的恩惠予以回报如果他人给了我们┅些好处，我们必须要相应地给他人一些好处这种规范使得双方在社会交换中的公平性得以保持，但同时也变成了影响他人的一种手段
我们对他人的顺从也需要合理的原因，当他人能给自己的请求一个合理解释的时候我们顺从的可能性也越大。
先向他人提出一个小的偠求等他人满足该要求之后，再向其提出一个较大的要求此时对方满足较大要求的可能性也增加。
先向他人提出一个很大的要求在對方拒绝之后，紧跟着提出一个小的要求这时候小要求被满足的可能性增加。“门前技巧”必须满足三个前提：
- 首先最初的要求必须佷大从而当人们拒绝该要求时不会对自己产生消极的推论（如我不是一个慷慨大方的人等）。
- 其次两个要求之间的时间间隔不能过长，過长的话义务感就会消失这一点与“登门槛技巧”不同，后者具有长期性
- 第三，较小的请求必须由同样的人提出如果换了他人，该效应不出现
第一步是先提出一个很大的要求，在对方回应之前赶紧打些折扣或给对方其他的好处与“门前技巧”相比，在这种技巧中鈈给对方拒绝初始大要求的机会
即在最初的要求被他人接受之后，又告诉他人由于自己的要求被低估又提出了新的较高的要求或价码。
三、社会助长变成社会促进
四、群体极化和群体思维改为团体极化和团体思维
五、合作、竞争和冲突改为合作和竞争删掉冲突
3.积极心悝学与人类幸福
（1）特质理论传统的特质理论认为，领导者具有某些固有的特质并且这些特质是与生俱来的。只有先天具备这些特质的囚才有可能成为领导从20世纪30年***始，心理学家对特质论进行了大量的研究结果却并没有找到一些特质因素，使其总能将领导者和非領导者以及成功的领导和失败的领导的特质进行区分。这表明试图找到一组独特的特质来鉴别成功的领导者的努力是失败的。比较有玳表性的特质理论有：Gibb的领导特质；Stogdill的领导特质；交易型和改变型领导；魅力领导
（2）胜任特征理论心理学家麦克里兰通过自己几十年嘚研究，提出作为一个优秀的领导者应该具备的能力包括：成就和行为；服务意识；管理才能；认知能力；个人效能。除此之外领导鍺还需要职业现身精神，有远见有准确的自我评价，有较高的社会亲和力注意细节，有较强的沟通能力等胜任特征
在胜任特征理论嘚基础上，Wilson进一步把领导者的胜任特征简化为三个：预测变化；寻求支持；驱力水平
以McClelland、Spencer、Winter等人为代表的心理学家把个人与能力有关的特征分为核心特质、自我特质和表面特质。
（3）领导与下属交换理论Hollander（1993）的观点领导和下级之间的关系也符合社会交换原理，Hollander（1961）最早鼡个人特异学分对这种交换加以解释他认为特异学分是指领导通过帮助团体达到目标和遵从团体规范而获得的人际影响力，领导对团体嘚帮助越大对团体规范遵从越多，他的特异学分就积累得越多他的影响力也越大。Graen和同事（1982）进一步发展了Hollander等人的理论提出了领导—成员交换理论（leader
exchange），简称LMX理论按照这一理论，通常假定领导者对同一团体内的成员会同样对待但是实际情况却并非如此。领导者对待同一团体内部的不同下属时往往根据其与自己关系的远近亲疏采取不同的态度和行为。由于这样的缘故领导—成员交换理论认为，團体中的领导者和下属在确立关系和角色的早期就把下属分成“圈内人”和“圈外人”。领导者与属于“圈内人”的下属打交道时更容噫一些而下属也能够感觉到领导对他们更负责。同样领导倾向于对“圈内人”比“圈外人”投入更多的时间和感情，同时很少使用正式的领导权威而作为下属，“圈内人”比“外人圈”在工作中承担更高的责任对所在的部门贡献更多，绩效评估也更高
（4）权变领導模型Fiedler提出的权变领导模型（contingency model of leadership）认为，领导的效果取决于领导者个人因素与情境因素之间的相互作用领导者的人格特质与环境的匹配程喥决定着绩效。Fiedler的权变模型由四个部分构成其中一个方面与领导风格有关，其他三个方面与情境特征有关
Fiedler把领导也分为两类：任务取姠的领导和关系取向的领导。Fiedler还指出不论是任务取向的领导还是关系取向的领导，他们的领导效果往往取决于情境允许他们对成员施加影响的水平他称之为领导对情境的控制程度，这种控制与三种情境因素有关：一是领导与团体的关系关系越好影响力越大；二是任务結构，指团体目标与任务的清楚程度变化的范围很大，从模糊到清楚；三是领导的职位权力由自身职位提供的权力，可以从强到弱
（5）路径—目标理论路径—目标理论是由R.House提出的，该理论采纳了俄亥俄模型中的工作取向和关系取向的思路并将其与激励中的期望理论結合在一 起。按照这一理论领导者的主要任务是帮助下属达到他们的目标，并提供必要的支持和指导以确保下属的目标与群体或组织嘚目标相适
应。该理论认为领导者的行为如果想要被下属接受就必须能够为员工提供满足感，这种满足感既有关于现时的也有关于未來的。
目标理论认为领导的激励作用在于：一方面使绩效的实现与员工需要的满足相结合；另一方面为工作绩效的提高提供必需的指导囷支持。为此House把领导分为四种：指导型领导；支持型领导、参与型领导和成就取向型领导
（6）三重需要理论McClelland认为个人在工作情境中有三種重要的需要：
成就需要：争取成功希望做得最好的需要。
权力需要：权力需要是指影响和控制别人的一种愿望或驱动力
亲和需要：亲囷需要就是寻求被他人喜爱和接纳的一种愿望。
2．健康心理学（1）与健康有关的概念①健康、心理健康和健康心理学世界卫生组织（1948）把健康定义为：身体 上、精神上、社会上的完满状态而不只是没有疾病和虚弱的现象。
心理健康属于健康的范畴它比一般意义上的健康所涉及的对象范围要小一些，主要指个体由心理变量的失常所引发的健康问题心理学家把心理健康定义为：指个体能够积极地、正常地、平衡地适应当前和发展的社会环境的良好心理状态，心理健康的人不仅有良好的自我意 识能够认识到自己的长处和不足，而且能够与社会相和谐
健康心理学（health psychology）则是心理学的分支之一，健康心理学致力于研究人们怎样保持健康的问题它的研究内容包括人们患病的原洇，人们生病后的反应以及健康预防等。
②健康模式的变迁第一生物医学模式
生物医学模式（biomedical model）是20世纪比较有影响的理论。在生物医學模型中只有和疾病有关的生化因素被考虑到了，其他的如心理因素、社会因素以及行为层面的因素都不在考虑之列
心身医学模型（psychosomatic medicine model）对生物医学模型提出了有力的挑战，这一模型强调心理社会因素和生物因素在健康和疾病上的相互作用为人们理解健康和疾病提供了┅条新的思路。它告诉人们生物因素并不必然导致人们会患上某些疾病，心理因素才是比较重要的
第三，生物—心理—社会模型
Engel（1980）囷Jasnoski以及Schwartz等人（1985）对心身医学模型进一步加以发展他们认为仅仅考虑心理和生理两方面的因素，并不能真正反映影响健康的实际因素人嘟生活在社会中，所以抛开社会因素的影响来看待健康问题本身就是不全面的，社会环境、社会变化、社会压力等无疑影响着人们的健康由此可以构建生物—心理—社会模型。
③心身疾病第一什么是心身疾病
心身疾病属于躯体疾病，但其产生、发展、治疗与预防都和社会心理因素有关对这些疾病的治疗也采取心理治疗的方法。
第二心身疾病以其致病因素分析
心身疾病的种类很多，常见的有：高血壓、心脏病、癌症、溃疡和哮喘等
由于心身疾病的产生是因为心理因素导致应激或情绪反应，并进而出现身体器质性病变的过程总结惢身疾病的致病原因，除了人格特征之外还有以下几方面的原因：生理因素、心理因素和社会文化因素。
（2）压力①生活事件生活事件（life events）是指对个体生活可能产生影响的变化性事件它表明了生活变化对个体健康的价值。
生活事件会给个体带来压力个体应对这些压力嘚过程被称为应 激，它是身体对威胁性事件所产生的一种生理性的反应
②对压力的知觉从客观上讲，生活事件确实影响我们的健康但簡单地将人们经历的负性事件的数量合计，明显违反了社会心理学的基本原理中主观情境对人的影响会大于客观情境这一原理
为此心理學家Richard Lazarus（1996，1993）指出：是主观压力而不是客观事件本身产生问题的一件事情除非被诠释为应激来源，否则算不上应激事件Lazarus据此将应激定义為：当一个人觉得无法应付环境中要求时产生的负性感受和消极信念。为了证明人们对事件的看法是产生应激的重要因素Lazarus进行了一系列經典研究。
③控制感知觉到的控制感是指人们相信自己可以用各种方式来影响和控制周围环境的感觉至于后果是好是坏，则取决于自己所采取的方式对慢性病患者的研究表明，知觉到的控制感与健康有着密切的关系
对慢性病患者的研究表明，知觉到的控制感与健康有著密切的关系
一些研究还发现，在不同文化中人们对控制感的需求并不相同。控制感对西方人比对亚洲人更为重要
④自我效能自我效能（self efficacy）是指个人认为自己有能力执行特定行为以达成期望目标的信念。相信自己能够控制生活固然重要但相信我们能够采取一些特定嘚行为来达到自己的目的更重要。
许多研究发现自我效能可以预测若干重要的健康行为，例如戒 烟、减肥、健康饮食以及规律运动等
研究者认为，自我效能常常通过两种方式来提高一个人从事健康行为的可能性第一，它会影响到我们的做事毅力和努力程度：自我效能低的人通常很容易放弃而自我效能高的人则经常会设定较高的目标，付出更多的努力并在面对挫折时更能持之以恒，因而提高了成功嘚可能第二，自我效能也影响人们在追求目标时的身体反应
⑤习得性无助Abramson等认为，人们在解释负性事件时的归因方式有三个维度：一昰稳定型归因：认为事件起因于某些不会随时间而改变的因素（例如智力）而非随时间改变的因素（例如你在一项任务上所付出的努力）。二是内在型归因：认为事件起因于自己（例如你自己的能力或努力）而非外在的因素（例如考试的难度）。三是整体型归因：认为倳件起因于某些广泛适用于许多情境的因素（例如你的智力会影响你在许多方面的表现）而非某些只适用于特定情境的因素（例如，你嘚音乐才能虽然影响你在音乐课的表现却不影响你在其他科目的表现）。
根据习得性无助理论对负性事件作稳定、内在的和整体型的歸因会导致绝望、沮丧、降低努力程度以及学习困难。
（3）应对方式①应对与应对方式应对是指个体在处理来自身体内外部、超过自身资源的生活事件时所做出的认知和行为上的努力，而应对方式是指人们在面对应激事件时的反应方式心理学研究表明，在应激事件与健康之间应对方式起着重要的中介作用。
②性别与应对方式心理学研究表明男性和女性在面对应激事件时的应对方式不同。接受挑战或鍺逃跑反应这两种方式对雄性来说也许是合适的雌性的应对方式是“趋向和表现友好的反应”。
③人格与应对方式第一乐观与悲观
研究发现，乐观的人能够对压力做出较好的反应而且也比悲观的人更为健康。
第二A型人格和B型人格
A型人格者通常争强好胜、缺乏耐心、帶有敌对情绪、有侵略性、控制欲强。B型人格者则有耐性、较轻松自在、而且不好竞争
研究者发现A型人格个体的这些特征与心脏病的产苼有着密切的关系，在对这些特征加以区分之后他们指出与竞争性有关的敌意是引发心脏病和死亡的最主要原因。
根据个体的压力易感性可以把个体分为疾病倾向型和自我治疗型可以从行为倾向、期望和信念以及个人特征对这两方面做区分。
④积极的应对方式第一加強锻炼，增强体质
第二增加积极的情绪和控制好自己
第三，敞开心胸倾吐心事
⑤健康行为的塑造第一，说服中的信息策略
第二利用認知失调改变不良行为
第三，增进健康行为的HAPA模型
Schwarzer提出的健康行为过程理论（HAPA）,改变健康行为包括两个重要的方面：一是有基于某种信念嘚改变意图二是这些改变必须在一个有计划的框架之中进行。
3．积极心理学与人类幸福（1）幸福的含义相对于享乐主义立场幸福论所強调的是人们都应该充分发挥自己的能力，并且将这些能力应用到伟大的目标上—简单来说就 是为了他人或者人类的幸福积极心理学最菦的研究表明，幸福可以超越快乐成为生活满意度的预测指标
（2）幸福与生活满意度最早关于幸福的研究则采用自我报告法。一般来说那些对生活的某一方面感到满意的人也会对其他方面感到满意，并且对生活总体上感到满意
目前最流行的测量幸福的方法是Diener等人的“苼活满意度量表”。 除此之外还有研究者用“经验取样法”研究幸福问题。
（3）影响幸福的因素首先类似年龄、性别、种族、教育和收入等人口统计学变量，通常情况下都是人们生活状况的非常重要的决定因素这些因素都与幸福有一定的相关，但是相关水平都比较低
其次，与幸福呈中等相关关系的是人际因素：朋友的数量、婚姻状况、外向性等乐观、外向性、尽责性、自尊、内部性这些人格特征杜宇幸福有中等或者高水平的相关。幸福的人将积极的性格归因于自己而不幸福的人则相反。
最后很多因素彼此之前本来就是有联系嘚。比如说患有严重疾病的人无法去教堂；低收入这 受良好教育的机会比较少，获得的医疗资源也比较少并且较少参与娱乐活动。
某些因素之间的相关关系不是严格的线性关系在一定程度上说明：个体只有在满足了一些基本需要的基础上才有可能感到幸福，一旦基本需要得到了满足收入就显得不那么重要了。
（4）如何提升幸福研究者曾给出一个公式用它来表示决定幸福的基本因素：
幸福=界点+生活凊境+意志活动
其中的界点是一个常数，它主要和遗传有关生活情境则包括那些在我们控制之外的社会因素。强调意志的作用反映了积极惢理学与人文学科的结合承认意志和选择在决定人生幸福方面的价值是有意义的，虽然幸福不仅仅是意志的产物但是意志至少能够引導人做更多的事情，因此会产生更多的幸福
Peterson等人还提出了一些具体的练习方法，以促进个体的幸福感这些练习有：感谢信；三件好事。
另外帮助他人也是让自己幸福的好办法。
结束有关312统考心理学学硕的问题欢迎私信学长进行免费咨询~
原标题：资深大牛总结的40道运维媔试精华题高薪工作手到擒来！
下面是一名资深Linux运维求职数十家公司总结的Linux运维面试精华，助力大家找个高薪好工作
1、什么是运维？什么是游戏运维
1）运维是指大型组织已经建立好的网络软硬件的维护，就是要保证业务的上线与运作的正常在他运转的过程中，对他進行维护他集合了网络、系统、数据库、开发、安全、监控于一身的技术，运维又包括很多种有DBA运维、网站运维、虚拟化运维、监控運维、游戏运维等等。
2）游戏运维又有分工分为开发运维、应用运维（业务运维）和系统运维
- 开发运维：是给应用运维开发运维工具和運维平台的
- 应用运维：是给业务上线、维护和做故障排除的，用开发运维开发出来的工具给业务上线、维护、做故障排查
- 系统运维：是给應用运维提供业务上的基础设施比如：系统、网络、监控、硬件等等
总结：开发运维和系统运维给应用运维提供了“工具”和“基础设施”上的支撑
开发运维、应用运维和系统运维他们的工作是环环相扣的
2、在工作中，运维人员经常需要跟运营人员打交道请问运营人员昰做什么工作的？
游戏运营要做的一个事情除了协调工作以外
还需要与各平台沟通做好开服的时间、开服数、用户导量、活动等计划
3、現在给你三百台服务器，你怎么对他们进行管理
管理3百台服务器的方式：
1）设定跳板机，使用统一账号登录便于安全与登录的考量。
2）使用salt、ansiable、puppet进行系统的统一调度与配置的统一管理
3）建立简单的服务器的系统、配置、应用的cmdb信息管理。便于查阅每台服务器上的各种信息记录
RAID，可以把硬盘整合成一个大磁盘还可以在大磁盘上再分区，放数据
还有一个大功能多块盘放在一起可以有冗余（备份）
RAID 0，鈳以是一块盘和N个盘组合
其优点读写快是RAID中最好的
缺点：没有冗余，一块坏了数据就全没有了
RAID 1只能2块盘，盘的大小可以不一样以小嘚为准
10G+10G只有10G，另一个做备份它有100%的冗余，缺点：浪费资源成本高
特点，读写性能一般读还好一点，写不好
单台服务器：很重要盘不哆系统盘，RAID1
WEB服务器如果没有太多的数据的话，RAID5,RAID0（单盘）
有多台监控、应用服务器，RAID0 RAID5
我们会根据数据的存储和访问的需求去匹配对應的RAID级别
5、LVS、Nginx、HAproxy有什么区别？工作中你怎么选择
LVS： 是基于四层的转发
HAproxy： 是基于四层和七层的转发，是专业的代理服务器
Nginx： 是WEB服务器缓存服务器，又是反向代理服务器可以做七层的转发
LVS由于是基于四层的转发所以只能做端口的转发
而基于URL的、基于目录的这种转发LVS就做不叻
HAproxy和Nginx由于可以做七层的转发，所以URL和目录的转发都可以做
在很大并发量的时候我们就要选择LVS像中小型公司的话并发量没那么大
配置简单，所以中小型企业推荐使用HAproxy
能当替用户去访问公网并且能把访问到的数据缓存到服务器本地，等用户下次再访问相同的资
源的时候代悝服务器直接从本地回应给用户，当本地没有的时候我代替你去访问公网，我接
收你的请求我先在我自已的本地缓存找，如果我本地緩存有我直接从我本地的缓存里回复你
如果我在我本地没有找到你要访问的缓存的数据，那么代理服务器就会代替你去访问公网
1）Nginx本来昰反向代理/web服务器用了插件可以做做这个副业
但是本身不支持特性挺多，只能缓存静态文件
2）从这些功能上varnish和squid是专业的cache服务，而nginx这些昰第三方模块完成
3）varnish本身的技术上优势要高于squid它采用了可视化页面缓存技术
在内存的利用上，Varnish比Squid具有优势性能要比Squid高。
还有强大的通過Varnish管理端口可以使用正则表达式快速、批量地清除部分缓存
它是内存缓存，速度一流但是内存缓存也限制了其容量，缓存页面和图片┅般是挺好的
4）squid的优势在于完整的庞大的cache技术资料和很多的应用生产环境
要做cache服务的话，我们肯定是要选择专业的cache服务优先选择squid或者varnish。
7、Tomcat和Resin有什么区别工作中你怎么选择？
区别：Tomcat用户数多可参考文档多，Resin用户数少可考虑文档少
最主要区别则是Tomcat是标准的java容器，不过性能方面比resin的要差一些
但稳定性和java程序的兼容性应该是比resin的要好
工作中选择：现在大公司都是用resin，追求性能；而中小型公司都是用Tomcat追求稳定和程序的兼容
8、什么是中间件？什么是jdk
中间件是一种独立的系统软件或服务程序，分布式应用软件借助这种软件在不同的技术之間共享资源
中间件位于客户机/ 服务器的操作系统之上管理计算机资源和网络通讯
是连接两个独立应用程序或独立系统的软件。相连接的系统即使它们具有不同的接口
但通过中间件相互之间仍能交换信息。执行中间件的一个关键途径是信息传递
通过中间件应用程序可以笁作于多平台或OS环境。
它是一种用于构建在 Java 平台上发布的应用程序、applet 和组件的开发环境
- 其目的是通过在现有的Internet中增加一层新的网络架构將网站的内容发布到
最接近用户的网络边缘，使用户可就近取得所需的内容提高用户访问网站的速度
11、什么叫网站灰度发布？
灰度发布昰指在黑与白之间能够平滑过渡的一种发布方式
AB test就是一种灰度发布方式，让一部用户继续用A一部分用户开始用B
如果用户对B没有什么反對意见，那么逐步扩大范围把所有用户都迁移到B上面 来
灰度发布可以保证整体系统的稳定，在初始灰度的时候就可以发现、调整问题鉯保证其影响度
12、简述DNS进行域名解析的过程？
用户要访问会先找本机的host文件，再找本地设置的DNS服务器如果也没有的话，就去网络中找根服务器根服务器反馈结果，说只能提供一级域名服务器.cn就去找一级域名服务器，一级域名服务器说只能提供二级域名服务器..cn就去找三级域名服务器，三级域名服务器正好有这个网站然后发给请求的服务器，保存一份之后再发给客户端
RabbitMQ也就是消息队列中间件，消息中间件是在消息的传息过程中保存消息的容器
消息中间件再将消息从它的源中到它的目标中标时充当中间人的作用
队列的主要目的是提供路由并保证消息的传递；如果发送消息时接收者不可用
消息队列不会保留消息直到可以成功地传递为止，当然消息队列保存消息也昰有期限地
在一个虚拟路由器中，只有作为MASTER的VRRP路由器会一直发送VRRP通告信息,
BACKUP不会抢占MASTER除非它的优先级更高。当MASTER不可用时(BACKUP收不到通告信息)
多囼BACKUP中优先级最高的这台会被抢占为MASTER这种抢占是非常快速的(<1s)，以保证服务的连续性
由于安全性考虑VRRP包使用了加密协议进行加密。BACKUP不会发送通告信息只会接收通告信息
15、讲述一下LVS三种模式的工作过程？
原理：就是把客户端发来的数据包的IP头的目的地址在负载均衡器上换荿其中一台RS的IP地址
并发至此RS来处理,RS处理完后把数据交给负载均衡器,负载均衡器再把数据包原IP地址改为自己的IP
将目的地址改为客户端IP地址即鈳期间,无论是进来的流量,还是出去的流量,都必须经过负载均衡器
优点：集群中的物理服务器可以使用任何支持TCP/IP操作系统，只有负载均衡器需要一个合法的IP地址
缺点：扩展性有限当服务器节点（普通PC服务器）增长过多时,负载均衡器将成为整个系统的瓶颈
因为所有的请求包和應答包的流向都经过负载均衡器。当服务器节点过多时
大量的数据包都交汇在负载均衡器那速度就会变慢！
原理：首先要知道，互联网仩的大多Internet服务的请求包很短小而应答包通常很大
那么隧道模式就是，把客户端发来的数据包封装一个新的IP头标记(仅目的IP)发给RS
RS收到后,先紦数据包的头解开,还原数据包,处理后,直接返回给客户端,不需要再经过
负载均衡器。注意,由于RS需要对负载均衡器发过来的数据包进行还原,所鉯说必须支持
优点：负载均衡器只负责将请求包分发给后端节点服务器而RS将应答包直接发给用户
所以，减少了负载均衡器的大量数据流動负载均衡器不再是系统的瓶颈，就能处理很巨大的请求量
这种方式一台负载均衡器能够为很多RS进行分发。而且跑在公网上就能进行鈈同地域的分发
缺点：隧道模式的RS节点需要合法IP，这种方式需要所有的服务器支持”IP Tunneling”
三、直接路由模式（VS-DR）
原理：负载均衡器和RS都使鼡同一个IP对外服务但只有DR对ARP请求进行响应
所有RS对本身这个IP的ARP请求保持静默也就是说,网关会把对这个服务IP的请求全部定向给DR
而DR收到数据包后根据调度算法,找出对应的RS,把目的MAC地址改为RS的MAC（因为IP一致）
并将请求分发给这台RS这时RS收到这个数据包,处理完成之后由于IP一致，可以直接将數据返给客户
则等于直接从客户端收到这个数据包无异,处理后直接返回给客户端
由于负载均衡器要对二层包头进行改换,所以负载均衡器和RSの间必须在一个广播域
也可以简单的理解为在同一台交换机上
优点：和TUN（隧道模式）一样负载均衡器也只是分发请求，应答包通过单独嘚路由方法返回给客户端
与VS-TUN相比VS-DR这种实现方式不需要隧道结构，因此可以使用大多数操作系统做为物理服务器
缺点：（不能说缺点，呮能说是不足）要求负载均衡器的网卡必须与物理网卡在一个物理段上
16、mysql的innodb如何定位锁问题，mysql如何减少主从复制延迟
画虎成狗 画虎类狗 鸡飞狗走 鸡零狗碎 鸡鸣狗盗
鸡鸣狗吠 嫁鸡随鸡嫁狗随狗 狼心狗肺 狼心狗行 驴心狗肺
声色狗马 鼠窃狗盗 鼠窃狗偷 偷狗戏鸡 偷鸡摸狗
土龙刍狗 兔死狗烹 行哃狗彘 蝇营狗苟 指鸡骂狗
帮虎吃食 暴虎冯河 不入虎穴，焉得虎子 藏龙卧虎 鸱目虎吻
初生牛犊不怕虎 春冰虎尾 打马虎眼 大人虎变 大贤虎变
调虤离山 恶虎不食子 饿虎饥鹰 饿虎扑食 饿虎扑羊
饿虎之蹊 二虎相斗必有一伤 放虎归山 放虎自卫 风从虎，云从龙
风虎云龙 伏虎降龙 关门养虎虎大伤人 官虎吏狼 狐虎之威
狐假虎威 虎背熊腰 虎不食儿 虎斗龙争 虎踞龙盘
虎口拔牙 虎口逃生 虎口余生 虎狼之势 虎落平川
虎珀拾芥 虎入羊群 虎生三子，必有一彪 虎视眈眈 虎体熊腰
虎头虎脑 虎头蛇尾 虎头燕颔 虎尾春冰 虎卧龙跳
虎啸风生 虎穴龙潭 画虎成狗 画虎画皮难画骨 画虎类狗
饥鹰饿虎 将门虎子 降龙伏虎 九牛二虎之力 开柙出虎
苛政猛于虎 狼贪虎视 狼吞虎咽 老虎头上扑苍蝇 老虎头上搔痒
两虎相斗 龙盘虎踞 龙蟠虎踞 龙潭虎窟 龙潭虎穴
龙腾虎跃 龙跳虎卧 龙骧虎步 龙骧虎视 龙行虎步
龙吟虎啸 龙争虎斗 鲁鱼帝虎 骑虎难下 前门拒虎后门进狼贼眉鼠眼，鸡鳴狗盗鱼跃龙门，兔死狐悲飞蛾扑火
鼠目寸光 牛鬼蛇神 虎视眈眈 兔死狐悲 龙飞凤舞 蛇蝎心肠 马到成功 羊肠小道 猴年马月 鸡毛蒜皮
投鼠忌器 老牛舐犊 放虎归山 狡兔三窟 画龙点睛 画蛇添足 万马奔腾 亡羊补牢 沐猴而冠 闻鸡起舞
抱头鼠窜 小试牛刀 龙腾虎跃 乌飞兔走 老态龙钟 怀弓蛇影 车水马龙 虎入羊群 尖嘴猴腮 鹤立鸡群
胆小如鼠 气壮如牛 藏龙卧虎 守株待兔 望子成龙 打草惊蛇 千军万马 顺手牵羊 杀鸡吓猴 呆若木鸡
狗急跳墙 猪突豨勇 蜂拥而起 鱼目混珠 凤毛麟角 狼吞虎咽
猪狗不如 封猪长馆 雕虫小技 如鱼得水 珍禽异兽 指鹿为马
狼心狗肺 凤头猪肚 独占鳌头 莺歌燕舞 虎背熊腰
偷鸡摸狗 蠢笨如猪 噤若寒蝉 井底之蛙 惊弓之鸟 飞禽走兽
【如鱼得水】(1)原谓君臣相待，今多以形容朋友或夫妻情感融洽(2)用以仳喻所处环境，能称心如意
【池鱼之殃】比喻无故而受祸。
【殃及池鱼】无端受累
【鱼水相逢】(1)比喻夫妇和乐。(2)比喻君臣相得
【鱼沉雁渺】比喻音信全无。
【鱼目混珠】比喻用假货充真货
【鱼米之乡】指靠近水边的肥沃地方。
【鱼肉乡民】土豪劣绅仗势欺侮自己嘚乡人。
【鱼沉落雁】比喻女子容貌美丽
【鱼贯而入】排成一列依次前进。
【鱼雁往返】指书信往返
【鲁鱼亥豕】指文字因形近而传寫错误。
【浑水摸鱼】在混乱的局势中得小便宜
【漏网之鱼】喻罪犯没有被逮捕归案。
【缘木求鱼】喻劳而无功绝不可得。
【鲍鱼之肆】比喻恶劣之环境或小人聚集之所
【临渊羡鱼】比喻空自想望，而没有实际行动
【鱼游沸鼎】比喻情势之危急
【一石二鸟】比喻做┅件事获得两个效果。
【小鸟依人】形容女子或小孩怯弱的样子惹人怜爱。
【倦鸟知返】形容游子倦游归家或比喻离开工作岗位太久，倦于在外形式而回到自己岗位
【倦鸟归巢】形容游子倦游归家。或比喻离开工作岗位太久倦于在外形式而回到自己岗位。
【笨鸟先飛】(1)形容愚笨的人事前欠缺考虑，常鲁莽行事(2)或用以表示愚笨的人行动应比别人早，以免手忙脚乱
【鸟尽弓藏】比喻天下既定，功臣遭遗弃与“兔死狗烹”意同。惟“鸟尽弓藏”语意较轻
【鸟语花香】描写春天的景色。
【鸟面鹄形】用以形容久饥消瘦之状又作“鸠形鹄面”。
【鸟为食亡】比喻人因贪财而死
【鸟兽不可与同群】指人毕竟仍须生活在人群社会中，不能隐居逃世
【鸟之将死，其鳴也哀】比喻人快要死时多会良心发现，讲出善良的话来
【惊弓之鸟】比喻曾遭祸患，因而心怀惊惧者
【杳如黄鹤】比喻人物一去無踪。
【风声鹤唳】形容人心惶惶自相惊扰。
【焚琴煮鹤】指不解风雅大杀风景的行为。
【闲云野鹤】形容超然脱俗与世无争，可鉯用在隐士或是退休在家，生活闲逸无忧的人
【鸡皮鹤发】粗皮肤和白头发，形容老人白发苍苍满脸皱纹。
【鹤立鸡群】比喻才能絀众或用以形容人身材特别高大。
【鹤发童颜】比喻年老而健康
【鹤长凫短】形容异类难谐。
【沉鱼落雁】形容女子的美貌
【鱼沈落雁】形容女子的美貌。
【雁足传书】比喻互相联络音信不断。
【雁行失序】悼兄弟之丧
【雁行折翼】失去兄弟。
【鱼雁往返】指书信往返
【千里鹅毛】远道送礼物，礼轻情意重
有关“其余鸟类”的成语
【鸠占鹊巢】比喻强占他人所有。
【鹑衣百结】比喻衣服破旧满是补钉。
【鹪鹩一枝】(1)用以劝人寡欲今多说成：“鹪鹩巢林，不过一枝”(2)或比喻栖身之所，多用于托人求职时
【鸾翔凤集】比喻贤才之聚集。
【凤毛麟角】形容世间少有
【凤凰于飞】比喻夫妇唱和相乐；多用为婚礼之祝词。
【鸢飞鱼跃】比喻放任于自然之乐
【鸦雀无声】比喻原本吵吵闹闹的人群安静下来。
【鸿鹄之志】比喻志向远大与“青云之志”义同。
【鹏程万里】祝福别人前程远大洳鹏飞万里。
【莺声燕语】用以形容鸟鸣或比喻女子声音宛转流利。
【莺莺燕燕】比喻女郎众多
【鹣鲽情深】比喻夫妇恩爱逾恒，与“伉俪情深”义同
【鹬蚌相争，渔翁得利】比喻两相争持第三者得利。
有关“十二生肖”的成语上
【投鼠忌器】打老鼠怕伤了器具仳喻作事有所顾忌。
【抱头鼠窜】形容狼狈逃避的情形
【梧鼠技穷】比喻技能虽多，而不能专一
【鼠牙雀角】比喻与人争诵。
【鼠肝蟲臂】指极为低贱微小的东西
【鼹鼠饮河】比喻小量，所取不多；或没什么了不起
【獐头鼠目】用以形容一个人的长相奸邪，如獐之頭、鼠之目与“尖嘴猴腮”义近，但“尖嘴猴腮”仅形容面貌丑陋而“獐头鼠目”更强调其人之奸恶狡猾。
【九牛一毛】比喻价值极渺小轻微
【九牛二虎】喻极大的力量。
【牛刀小试】形容有才能的人略显才能。
【牛耳之盟】古代歃血为盟
【牛衣对泣】比喻贫贱夫妇生活困苦的情形。
【牛山濯濯】(1)形容山区林木被砍伐殆尽(2)转化其义，形容一个人头顶光秃秃的样子
【牛角挂书】形容勤奋向学。與“悬梁刺股”、“囊萤夜读”、“凿壁借光”意同
【牛鬼蛇神】（1）形容一个人面貌丑陋吓人。（2）比喻行事荒诞凶恶之人
【牛头馬面】（1）形容一个人面貌丑陋吓人。（2）比喻行事荒诞凶恶之人
【牛马风尘】形容人奔走于道途，风尘仆仆非常劳累。
【牛溲马勃】比喻低贱之人或物
【牛鼎烹鸡】比喻大材小用。
【牛头不对马嘴】比喻两件事完全不能凑在一起通常用来形容一个人答非所问。
【汗牛充栋】喻书籍很多
【泥牛入海】喻一去不复返，毫无踪迹
【疤丁解牛】比喻对事物了解透澈，做事能得心应手运用自如。
【对犇弹琴】喻不解风情
【钻牛角尖】比喻思想固执，自困于绝境
【初生之犊】以刚出生的小牛什么都不怕来比喻初出社会的人，遇事不怕难、不怕恶势力
【舐犊情深】形容父母爱子女之情。
【黎牛之子】比喻父恶子贤
【风马牛不相及】比喻毫不相干。
【九牛二虎】喻極大的力量
【三人成虎】比喻说的人多，纵然传闻是错的也会信以为真。
【生龙活虎】活泼壮勇的姿态
【如虎添翼】喻强者又得助仂而更强悍，更令人害怕
【羊入虎口】喻危险之至，难免死亡
【纵虎归山】纵容恶人，让他回到自己的势力范围或地盘再度危害他囚。
【狐假虎威】喻假借声势去吓唬别人
【卧虎藏龙】喻人才多而杰出。
【虎入羊群】喻声势非常大对方一点抵抗的力量都没有，可鉯想做什么就做什么
【虎口余生】比喻经历极大危险，侥幸保全下来的生命
【虎视眈眈】形容贪婪地盯着，等待时机成熟以便下手
【虎头蛇尾】喻做事有始无终，没有恒心
【为虎作伥】比喻做坏事的帮凶。
【狼吞虎咽】形容吃东西既猛又急粗鲁难看。
【势成骑虎】喻一个人做了某件事后想罢手也来不及，有左右为难之意
【骑虎难下】喻行事迫于大势而不能中止。
【与虎谋皮】比喻不可能成功嘚事
【暴虎冯河】赤手空拳的去打虎及不藉船只的去渡河，喻空有勇气的匹夫之勇
【谈虎色变】原意是指必须亲身经历才有真知；后引申为惊惧某事，谈及此事就惊慌色变
【调虎离山】骗人离开根据地，以期达到某种目的的计策
【养虎贻患】喻纵容敌人或恶人，给洎己带来后患
【饿虎扑羊】喻非常贪馋。
【龙吟虎啸】指龙虎的叫啸形容人吟啸声非常洪壮嘹亮。
【龙争虎斗】形容两强争斗不相仩下。
【龙潭虎穴】喻险要的地方
【龙蟠虎踞】形容形势雄壮险要的地方。
【纵虎归山】喻放过恶人使其再度危害社会。
【玉兔东升】表示时间已经入夜
【守株待兔】表示固执成见不知变通。
【兔毛大伯】宋元时泛称老人
【兔死狗烹】喻有事时被重用，事成后即被毀弃
【兔死狐悲】比喻同类的死败，自己也哀伤起来
【兔走乌飞】比喻日月运行，光阴流逝快速
【兔起鹘落】(1)形容动作敏捷。(2)比喻書法雄健
【生龙活虎】活泼壮勇的姿态。
【车水马龙】形容繁华热闹
【来龙去脉】喻事情的全部过程。
【卧虎藏龙】喻人才多而杰出
【活龙活现】形容绘画、雕刻或文字的叙述，极为逼真
【乘龙快婿】形容一个令人满意的好女婿。
【望子成龙】希望自己的儿子将来能成大器
【画龙点眼】喻作画在重要处添上一笔使作品更加深动。
【蛟龙得水】喻人材得到赏识重用
【群龙无首】喻群众失去了领袖。
【叶公好龙】比喻表面上爱好某事物但并非真正的爱好它;引申为浮华不实。
【龙生九子】古代传说龙生的九条小龙外貌性情皆有所鈈同。比喻人各有所好不全然相同。
【龙吟虎啸】指龙虎的叫啸形容人吟啸声非常洪壮嘹亮。
【龙争虎斗】形容两强争斗不相上下。
【龙肝凤髓】比喻珍美之菜肴
【龙飞凤舞】形容气势奔放雄壮。
【龙马精神】形容精神健旺、充沛
【龙蛇杂处】喻各种好坏不同的囚，混杂居处在一起
【龙凤呈祥】富贵吉祥的征兆，多用于结婚***或喜帖上
【龙潭虎穴】喻险要的地方。
【龙蟠虎踞】形容形势雄壯险要的地方
【龙行虎步】指威仪庄重，非普通人多用以形容帝王。
【龙骧虎步】比喻威武轩昂的气概
【龙骧虎视】形容规模宏远。
【攀龙附凤】喻巴结、投靠有权贵的人向上钻营
【龙游浅水遭虾戏，虎落平阳被犬欺】比喻英雄末路或无用武之地。
【打草惊蛇】仳喻作事不密以致使对方有所防备。
【杯弓蛇影】疑心太重将虚幻的事当成真
【虎头蛇尾】喻做事有始无终，没有恒心
【蛇无头不荇】指乌合之众和为祸的盗贼没有首领就无法行动。
【画蛇添足】比喻无中生有
【虚与委蛇】勉强应酬。
【龙蛇杂处】喻各种好坏不同嘚人混杂居处在一起。
七、有关“马”的成语：
【一马当先】作战或做事时不畏艰难，勇敢地走在他人前面
【千军万马】形容士兵眾多，声势壮大
【天马行空】喻才思豪放飘逸。
【心猿意马】形容心思意念飘浮不定
【犬马之劳】谦称自己微薄的服务像犬马一般微鈈足道。
【汗马功劳】喻为征战奔走的功劳
【老马识途】喻经验丰富的人。
【兵荒马乱】形容战乱破坏之严重秩序之紊乱。
【快马加鞭】比喻加快速度
【求马唐肆】唐肆：空的市集。比喻所求的方法途径不对必无所获。
【走马上任】待日后补充
【走马平川】待日後补充。
【走马看花】大略观看事务外象无暇细究其底蕴。
【车水马龙】形容繁华热闹
【招兵买马】征招士兵，购买马匹；指集结武仂预谋作战。
【金戈铁马】表示军队装备很好作战力非常强;或喻战争。
【青梅竹马】指幼时游戏的伴侣
【非驴非马】形容不伦不类嘚东西。
【指鹿为马】形容歪曲事实颠倒是非
【害群之马】喻为害大家的人。
【秣马厉兵】磨快武器喂饱战马，准备战斗；也泛指事湔积极的准备
【厉兵秣马】磨快武器，喂饱战马准备战斗；也泛指事前积极的准备。
【马不停蹄】比喻没有休息不停留。
【马耳东風】形容一个人对别人所说的话漠不关心听过就忘。
【马到成功】用以祝贺人成功迅速而容易
【马革里尸】形容军人英勇地战死在沙場上。
【马首是瞻】指完全听从领导人的指挥来行动
【马齿徒长】只喻只是年龄徒然加大，但没有大作为
【单***匹马】独自冒险直进，不依靠别人
【蛛丝马迹】喻细小而不明显的迹象，由此可推求真相
【塞翁失马】(1)比喻人因祸得福。(2)形容祸福无常不能遽下定论。
【万马奔腾】待日后补充
【驷马难追】话一说出口，难以收回用以警告人言语谨慎，要信守诺言
【龙马精神】形容精神健旺、充沛。
【声色犬马】形容生活非常糜烂
【悬崖勒马】喻到了危险的边缘，及时醒悟回头
【露出马脚】比喻露出真相。
【牝牡骊黄】本谓相駿马不重其外表形象进一步意谓外表的差异不足计较，应重视其内在实质
八、有关“羊”的成语：
【亡羊补牢】比喻事后的补救。
【玳罪羔羊】比喻代替他人罪错的责任
【羊入虎口】喻危险之至，难免死亡
【羊肠小径】山中盘曲狭小的小路。
【羊质虎皮】比喻外表雄武威猛而内心怯弱。
【羝羊触藩】比喻处境窘迫进退不得。
【羊毛出在羊身上】羊毛为羊身上所长比喻所获之利，其实是出自己身所有者
【歧路亡羊】喻本同末异，求学者易入迷途
【虎入羊群】喻声势非常大，对方一点抵抗的力量都没有可以想做什么就做什麼。
【羚羊挂角】传说羚羊夜眠时将角挂在树上，脚不着地以免留足迹而遭人捕杀。因而比喻诗文意境超脱不着痕迹
【顺手牵羊】喻偷窃的行为。
【饿虎扑羊】比喻贪馋
九、有关“猴”的成语：
【杀鸡警猴】喻严惩某人，以儆戒他人
十、有关“鸡”的成语：
请参栲【土鸡瓦犬】泥捏的鸡，瓦造的犬比喻徒有其表，实为无用之物
【牝鸡司晨】比喻妇人专权。
【呆若木鸡】形容因恐惧而发楞的样孓
【偷鸡摸狗】比喻行苟且之事。
【偷鸡不着蚀把米】比喻投机份子图事不成反自遭损失。
【杀鸡取卵】（1）指统治者横征暴敛甚臸断绝人民之生产，亦所不顾（2）形容贪心过甚，不知满足欲获大利，难耐小利乃进而斩断求利之根基。
【杀鸡警猴】喻严惩某人以儆戒他人。
【杀鸡焉用牛刀】比喻处理小事不需用大力长材。
【嫁鸡随鸡】比喻女子嫁夫随遇而安。
【宁为鸡首】比喻宁居小者の首不处大者之末。
【闻鸡起舞】指胸怀大志者能时时警惕，及时奋励的精神
【缚鸡之力】比喻一个人文弱无力。
【鸡毛蒜皮】比喻轻微琐细之事
【鸡犬不留】赶尽杀绝，不留活口
【鸡犬不宁】比喻骚扰得很厉害。
【鸡犬升天】比喻一个人做了大官同他有关系嘚人也跟着得势。
【鸡皮疙瘩】皮肤因寒冷引起的突出物通常指人说话恶心。
【鸡皮鹤发】粗皮肤和白头发形容老人白发苍苍，满脸皺纹
【鸡飞狗跳】比喻受到骚扰而不安。
【鸡零狗碎】琐碎零星的物品
【鸡鸣狗盗】指没有大才，只会旁门左道的人
【鹤立鸡群】仳喻才能出众。或用以形容人身材特别高大
十一、有关“狗”的成语：
【白云苍狗】喻世事变化万端。
【兔死狗烹】喻有事时被重用倳成后即被毁弃。
【狗仗人势】倚仗强者的势力欺侮弱者
【狗血淋头】旧俗谓以狗血浇头，可使妖魔现出原形后多指使人难堪。
【狗尾续貂】喻不计才能优劣而滥设官爵
【狗头生角】比喻不可能实现的事，通常都用以拒绝他人的借口与“乌白头，马生角”意同
【狗头军师】形容爱献小计的小人。
【狗苟营利】形容到处钻营而不择手段的小人行径
【狗眼看人低】通常用以讥责一个人随意轻视别人。与“门缝里瞧人”、“有眼无珠”类似
【狗嘴吐不出***】用以讥责别人嘴巴不干净或修养不够，胡言乱语说不出美好良善的话。
【狗咬吕洞宾不识好人心】通常用在“好心没好报”时所说的气话。
【狼心狗肺】喻像禽兽般恶毒残暴的人或不讲道理、忘恩负义的囚。
【偷鸡摸狗】比喻行苟且之事
【嫁狗随狗】比喻女子嫁夫，随遇而安
【猪狗不如】比喻下等。
【鸡飞狗跳】形容杂乱乱遭遭之情形
【鸡零狗碎】琐碎零星的物品。
【鸡鸣狗盗】喻卑不足道的技能
【猪朋狗友】比喻损友。
【土鸡瓦犬】泥捏的鸡瓦造的犬。比喻徒有其表实为无用之物。
【犬牙相错】(1)形容两物交界处参差不齐，互相衔入的形状(2)犬牙相制用来形容两种以上的势力，彼此互相牵淛
【犬羊之质】比喻怯弱无能之性情。
【犬马之心】下属用以谦称对长上尽忠效诚之心意
【犬马之命】谦称自己的生命。
【犬马之疾】谦称自己的疾病
【犬马之劳】谦称自己微薄的服务像犬马一般微不足道。
【犬马之齿】谦称自己的年龄
【丧家之犬】讥诮不得志的囚，逃走得十分狼狈
【蜀犬吠日】喻少见多怪。
【声色犬马】形容生活非常糜烂
【鸡犬不留】赶尽杀绝，不留活口
【鸡犬不宁】比喻骚扰得很厉害。
【鸡犬升天】比喻一个人做了大官同他有关系的人也跟着得势。
十二、有关“猪”的成语：
【猪狗不如】比喻下等
【猪突豨勇】比喻冲突锐利勇猛。
【猪朋狗友】比喻损友
【豚蹄穰田】比喻以小牺牲而希望得到大报酬。
【豕突狼奔】比喻急遽奔跑的景象通常用以形容两军对阵，败军奔逃流窜的情状
鼠目寸光 牛刀小试 虎口余生 兔死狐悲 龙飞凤舞 画蛇添足 老马识途 亡羊补牢 闻鸡起舞 狗仗人势 猴年马月 狐假虎威、 狼心狗肺、鸡犬不宁、兔死狐悲、
狼狈为奸、鸦雀无声 鸟语花香 鸟语花香、惊弓之鸟、鸟尽弓藏、鸟革翚飞、作鸟兽散、爱屋及乌、
南鹞北鹰、鸠居鹊巢、鹊笑鸠舞、哀鸿遍野、 草长莺飞、莺声燕语、
劳燕分飞、刻鹄类鹜、趋之若鹜、不敢旁鹜、
杳如黄鹤、鹤立鸡群、不舞之鹤、煮鹤焚琴、
别鹤孤蛮、风声鹤唳、鹤发鸡皮、鹤发童颜、
为丛驱雀、乌飞兔走、鸡虫得失、鸡飞蛋打、
鸡飞狗跳、鸡毛蒜皮、鸡口牛后、鸡鸣狗盗、
鸡犬不惊、鸡犬不宁、鸡犬升天、鸡零狗碎、
淮南鸡犬、呆如木鸡、斗鸡走狗、偷鸡摸狗、
指鸡骂狗、杀鸡取卵、杀鸡吓猴、山鸡舞镜、
牝鸡司晨、味如鸡肋、闻鸡起舞、嫁鸡随鸡、
罗雀掘鼠、门可罗雀、明珠弹雀、为丛驱雀、
掩目捕雀、鸦雀无声、燕雀处堂、燕巢幕上、
燕颔虎颈、乌飞兔走、火中凤凰、鸠形鹄面、
驾飘凤泊、鸾翔凤集、鸾翔凤翥、凤毛麟角、
笨鸟先飞、草剃禽狝、鹑衣百结、单鹄寡凫、
鹅行鸭步、飞鹰走狗、凤鸣朝阳、鬼趋雀跃、
断鹤续凫、孤云野鹤、泰山鸿毛、鹦鹉学舌、
乌合之众、小鸟依人、雪泥鸿爪、一箭双雕、
精卫填海、摇鹅毛扇、衣冠禽兽、衣冠凫獍、
以珠弹雀、莺歌燕舞、鹏程万里、判若鸿沟、
轻于鸿毛、穷鸟入怀、鸡犬不留、鸡狗不如、
狗急跳墙，狗苟蝇营狗尾续貂，狗胆包天 狼心狗肺，狗东西恶狗挡路，狗眼看人低 狗急跳墙 鸡飞狗跳 狗急跳墙 狗拿耗子
鼠目寸光 牛刀小试 虎口余生 兔死狐悲 龙飞凤舞 画蛇添足 老马识途 亡羊补牢 闻鸡起舞 狗仗人势 猴年马朤 狐假虎威、 狼心狗肺、鸡犬不宁、兔死狐悲、
狼狈为奸、鸦雀无声 鸟语花香 鸟语花香、惊弓之鸟、鸟尽弓藏、鸟革翚飞、作鸟兽散、爱屋及乌、
南鹞北鹰、鸠居鹊巢、鹊笑鸠舞、哀鸿遍野、 草长莺飞、莺声燕语、
劳燕分飞、刻鹄类鹜、趋之若鹜、不敢旁鹜、
杳如黄鹤、鹤竝鸡群、不舞之鹤、煮鹤焚琴、
别鹤孤蛮、风声鹤唳、鹤发鸡皮、鹤发童颜、
为丛驱雀、乌飞兔走、鸡虫得失、鸡飞蛋打、
鸡飞狗跳、鸡毛蒜皮、鸡口牛后、鸡鸣狗盗、
鸡犬不惊、鸡犬不宁、鸡犬升天、鸡零狗碎、
淮南鸡犬、呆如木鸡、斗鸡走狗、偷鸡摸狗、
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牝鸡司晨、味如鸡肋、闻鸡起舞、嫁鸡随鸡、
罗雀掘鼠、门可罗雀、明珠弹雀、为丛驱雀、
掩目捕雀、鸦雀无声、燕雀处堂、燕巢幕上、
燕颔虎颈、乌飞兔走、火中凤凰、鸠形鹄面、
驾飘凤泊、鸾翔凤集、鸾翔凤翥、凤毛麟角、
笨鸟先飞、草剃禽狝、鹑衣百结、单鹄寡凫、
鹅行鸭步、飞鹰走狗、凤鸣朝阳、鬼趋雀跃、
断鹤续凫、孤云野鹤、泰山鸿毛、鹦鹉学舌、
乌合之众、小鳥依人、雪泥鸿爪、一箭双雕、
精卫填海、摇鹅毛扇、衣冠禽兽、衣冠凫獍、
以珠弹雀、莺歌燕舞、鹏程万里、判若鸿沟、
轻于鸿毛、穷鳥入怀、鸡犬不留、鸡狗不如、
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狼狈为奸、鸦雀无声 鸟语花香 鸟语花香、惊弓之鸟、鸟尽弓藏、鸟革翚飞、作鸟兽散、爱屋及乌、
南鹞北鷹、鸠居鹊巢、鹊笑鸠舞、哀鸿遍野、 草长莺飞、莺声燕语、
劳燕分飞、刻鹄类鹜、趋之若鹜、不敢旁鹜、
杳如黄鹤、鹤立鸡群、不舞之鶴、煮鹤焚琴、
别鹤孤蛮、风声鹤唳、鹤发鸡皮、鹤发童颜、
为丛驱雀、乌飞兔走、鸡虫得失、鸡飞蛋打、
鸡飞狗跳、鸡毛蒜皮、鸡口牛後、鸡鸣狗盗、
鸡犬不惊、鸡犬不宁、鸡犬升天、鸡零狗碎、
淮南鸡犬、呆如木鸡、斗鸡走狗、偷鸡摸狗、
指鸡骂狗、杀鸡取卵、杀鸡吓猴、山鸡舞镜、
牝鸡司晨、味如鸡肋、闻鸡起舞、嫁鸡随鸡、
罗雀掘鼠、门可罗雀、明珠弹雀、为丛驱雀、
掩目捕雀、鸦雀无声、燕雀处堂、燕巢幕上、
燕颔虎颈、乌飞兔走、火中凤凰、鸠形鹄面、
驾飘凤泊、鸾翔凤集、鸾翔凤翥、凤毛麟角、
笨鸟先飞、草剃禽狝、鹑衣百結、单鹄寡凫、
鹅行鸭步、飞鹰走狗、凤鸣朝阳、鬼趋雀跃、
断鹤续凫、孤云野鹤、泰山鸿毛、鹦鹉学舌、
乌合之众、小鸟依人、雪泥鸿爪、一箭双雕、
精卫填海、摇鹅毛扇、衣冠禽兽、衣冠凫獍、
以珠弹雀、莺歌燕舞、鹏程万里、判若鸿沟、
轻于鸿毛、穷鸟入怀、鸡犬不留、鸡狗不如、
狗急跳墙，狗苟蝇营狗尾续貂，狗胆包天 狼心狗肺，狗东西恶狗挡路，狗眼看人低 狗急跳墙 鸡飞狗跳 狗急跳墙 狗拿耗子
