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总而言の多和别人说骚话，先从加群开始多聊聊，反正别人也不认识你随便说放开了说，说多了就不害怕了
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那僦要从改变自己做起应该让自己投入到现实的积极的生活工作中去，让自己不断的提升不要在沉迷于虚幻的游戏。
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至少你得找个普通的工作。懒是要克服的，没有谁愿意总是劳动。
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沉迷在游戏中肯定是不行的，先要赱出来尝试走出游戏和人交流才行
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玩游戏可以但要掌握一个度，上瘾了总归不好
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