儿童饮一些淡碧螺春通过饮茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分
儿童适量饮茶,可以加强胃肠蠕动帮助消化;饮茶有清热、降火的功效,避免儿童大便干结造成肛裂。茶叶的氟含量较高饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。儿童年幼喜动注意力难以集中,若适量饮茶可以调节神经系统茶叶还有利尿、杀菌、消炎等多种作用,因此儿童可以适量饮用淡茶不宜饮浓茶。
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高而且还會降低药效。
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力就会有损于肝脏组织。
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上就会引起失眠,加重病情可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在仩午不妨饮花茶午后饮绿茶,晚上不饮茶这样,患者会白天精神振奋夜间静气舒心,可以早点入睡
4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝濃茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的過分刺激孕妇应少饮或不饮茶。